25.11.16 34 220 0

Si të përdorni Android në mënyrë të sigurt

Gjithçka që dëshironi të dini për sigurinë e sistemit operativ më të njohur celular

Kam përdorur iPhone për gjashtë vjet, por në shtator bleva një smartphone Android.

Aleksandër Marfitsin

në vitet e mëparshme - redaktor i "Makradar"

Miqtë paralajmëruan se Android është i pasigurt: ata thonë se ka viruse në çdo aplikacion dhe rreziku të pret aty ku nuk e pret. Vendosa të zbuloja nëse kjo ishte e vërtetë dhe mblodha një ekip ekspertësh:

• Denis Lesnik, zhvillues i Tinkoff Bank,
• Dmitry Peterson, kreu i Mobile Simbirsoft,
• Victoria Nosova, Drejtore e Sigurisë, Check Point Software Technologies,
• Evgeniy Katella, kreu i departamentit të zhvillimit të Android në Rambler,
• Artyom Baranov, analist kryesor i viruseve në Eset Rusi.

Ja çfarë mësova prej tyre.

A është vërtet i rrezikshëm Android?

Android është më pak i sigurt se iOS. Ky sistem operativ ju lejon të instaloni aplikacione nga dyqane të palëve të treta, përditësimet e firmuerit nuk lëshohen nga të gjithë prodhuesit, por përdoruesit kanë qasje të drejtpërdrejtë në sistemi i skedarëve.

Por Android ka shumë përparësi. Së pari, aplikacionet punojnë në të ashtuquajturën "sandbox" - një hapësirë ​​e veçantë virtuale ku programi funksionon veçmas dhe sistemi operativ veç e veç. Së dyti, sistemi i sigurisë i Android bazohet në të drejtat e aksesit.

Nëse ndiqni rregullat e sigurisë dhe shikoni se çfarë futni në telefonin tuaj, një telefon Android nuk është më pak i sigurt se një iPhone.

Cili është telefoni Android më i pasigurt për momentin?

Pajisjet më të rrezikshme janë telefonat inteligjentë me versione të vjetra të Android. Google nuk lëshon përditësime sigurie për Android më të vjetër se versioni 4.4.4. Versioni i pestë dhe i gjashtë kanë cilësime të përmirësuara të sigurisë.

Për të parë se në cilin version të Android funksionon smartfoni juaj, shkoni te → "Cilësimet" → "Rreth telefonit" → "Versioni Android":

Gjëja më e rëndësishme është që smartphone juaj të marrë përditësime të shpeshta. Shumica e telefonave inteligjentë Android përditësohen rrallë. Përjashtim bëjnë pajisjet që prodhon Google: "Nexuses" dhe "Pixels". Ekzistojnë gjithashtu modele të veçanta smartphone me theks në mbrojtjen e të dhënave të përdoruesit. Për shembull, linja Blackberry e telefonave inteligjentë Android: Priv, DTEK50, DTEK60. Samsung dhe HTC përditësohen shpesh, por modelet më të vjetra në një moment nuk marrin përditësime.

Ato të lira janë gjithashtu në rrezik Telefonat inteligjentë kinezë- si rregull, ata janë të lidhur me dyqanin e vet aplikacionet - një analog i Google Play, i cili nuk është aq i sigurt. Adware dhe spyware shpesh instalohen në smartfonë të tillë.

Është e rrezikshme të përdorni telefonat inteligjentë të blerë të dorës së dytë nëse nuk e keni rivendosur firmuerin e tyre dhe nuk e keni fshirë të gjithë trashëgiminë pronari i mëparshëm. Nëse e keni blerë telefonin të dorës së dytë, rivendoseni atë firmware i fabrikës. Nëse nuk mund ta bëni vetë, kontaktoni Qendra e Shërbimit, do ta bëjnë atje për 15 minuta.

Për të rivendosur cilësimet, shkoni te artikulli "Rivendosni dhe rivendosni" të cilësimeve të telefonit inteligjent:

Kur blini një smartphone me dorë, lajeni atë deri në bazën e tij.

Cila është arsyeja më e zakonshme pse telefonat hakohen?

Për shkak të pakujdesisë së përdoruesit. Mund të shkarkohet malware duke hapur një lidhje në një email të dyshimtë, duke ndjekur lidhje nga mesazhet e padëshiruara dhe të çuditshme nga mesazherët e çastit, ose duke u përpjekur të fitoni akses në një aplikacion të ri dhe ta instaloni atë nga burime të dyshimta.

Inxhinieri sociale- mënyra më e lehtë për të sulmuar një smartphone. Kjo është një metodë sulmi në të cilën një person vetë ua jep të dhënat e tij mashtruesve: për shembull, ai raporton numrin e kartës gjoja te punonjësit e bankës; ose futni hyrjen dhe fjalëkalimin në rrjetin tuaj social aplikim i dyshimtë. Nëse instaloni aplikacione jo nga Google Play, futni të dhëna nga rrjetet sociale dhe aplikacionet bankare në faqet e panjohura, atëherë Android nuk do t'ju shpëtojë, sado i sigurt të jetë.

Letra është e dyshimtë sepse nuk prisnim asnjë pagesë dhe lidhja të çon në një faqe interneti të çuditshme

Çaktivizoni opsionin "Lejo instalimin e aplikacioneve nga burime të panjohura" në cilësimet e sigurisë:

Tani aplikacionet mund të instalohen vetëm nga dyqan zyrtar

Kur instaloni një aplikacion, kontrolloni se çfarë të dhëna kërkon. Për shembull, nëse një elektrik dore ka nevojë për qasje në telefonata, thuhet se kjo është një arsye për të qenë të kujdesshëm sepse elektrik dore ka nevojë vetëm për një blic për të punuar. Mund t'i ndryshoni lejet në cilësimet e aplikacionit të telefonit inteligjent:

Elektrik dore ka nevojë për qasje te kamera për të ndezur blicin. Por për kontaktet tuaja - nuk ka nevojë

Dhe, sigurisht, mos i tregoni askujt të dhënat tuaja personale dhe kodet SMS. Kujdes nga lajmëtarët universalë, aplikacionet si "VK Music" ose "Kush ishte në faqen tuaj". Çdo aplikimet jozyrtare të cilët kërkojnë informacionin tuaj personal mund ta përdorin atë kundër jush.

Keni nevojë për një antivirus në telefonin tuaj?

Antiviruset mbrojnë kundër kërcënimeve të caktuara - ata skanojnë aplikacionet e instaluara dhe kartat flash. Por një telefon jashtë kutisë me versionin më të fundit të Android nuk ka nevojë për një antivirus - në këtë rast, antivirusi thjesht do të konsumojë burimet e telefonit. Nëse keni telefon i vjetër dhe nuk merr përditësime, atëherë duhet të instaloni një antivirus.

Android kufizon aftësitë e aplikacioneve, kështu që shumica antiviruset moderne të padobishme. Nëse instaloni aplikacione vetëm nga Google Play, atëherë antivirusi ka shumë të ngjarë të mos sjellë ndonjë përfitim të prekshëm: ai gjithmonë do t'ju tregojë se asnjë kërcënim nuk është zbuluar.

Telefoni vazhdimisht kërkon të përditësohet. Çfarë duhet bërë?

Rregullimi i përditësimeve të firmuerit të telefonit inteligjent dobësitë kritike në siguri. Mundohuni të përdorni versionin më të fundit të firmuerit. Sigurohuni që është telefoni që ofron përditësimin dhe jo program i palës së tretë. Nëse gjithçka është në rregull, atëherë përditësoni.

Por para se të instaloni firmware i ri, sigurohuni që të funksionojë mirë. Lexoni komentet në internet nga përdoruesit që tashmë janë përmirësuar. Shpesh ndodh që një përditësim eliminon një problem i vjetër dhe krijoni tre të reja.

Para azhurnimit, ruani të gjitha të dhënat e rëndësishme - nëse diçka shkon keq, mund të rivendosni informacionin. Android ka shumë të ngjarë të ketë bërë tashmë një kopje rezervë të kontakteve tuaja, por është më mirë të ruani fotot veçmas.

Si të ruani të dhënat?

Në cilësimet e telefonit tuaj inteligjent ekziston një artikull "Backup and Reset". Kontrolloni nëse çelësi i çelësit "Rezervimi i të dhënave" është i aktivizuar. Është e ndërtuar brenda Rezervimi i Android- shpëton ai kopje rezervë të dhënat e aplikacionit, fjalëkalimet e Wi-Fi, faqeshënuesit e Chrome.

Kontaktet nga Libri i adresave dhe Google mail, ngjarjet në Google Calendar, blerjet në Google Play ruhen automatikisht nëse aktivizohet sinkronizimi i llogarisë. Kjo mund të kontrollohet në cilësimet e llogarisë së telefonit inteligjent.

NË versionet e fundit Android për telefonat inteligjentë të linjës "Pixel" ka përfunduar kopje rezervë e të dhënave në Google Drive. Por këto modele ende nuk shiten zyrtarisht në Rusi.

Çfarë nuk duhet bërë absolutisht në internet nga një telefon celular ose tablet?

Mos instaloni aplikacione jo nga Google Play ose shtesa shtesë nga sajte të dyshimta. Kini kujdes me të dhënat tuaja llogaritë rrjetet sociale dhe aplikacionet bankare - sigurohuni që faqja ose aplikacioni të jetë vërtet zyrtar dhe lidhja të jetë e sigurt.

Shpesh, sulmuesit falsifikojnë faqet e internetit bankare dhe përdoruesit nuk e vënë re mashtrimin.

Për t'u siguruar që lidhja juaj me sitin është e sigurt, kërkoni ikonën e drynit në të majtë të shiriti i adresave Chroma:

Lidhja është e sigurt

Kini kujdes në faqet pornografike, faqet me Lojra falas dhe seriale televizive, faqe torrent, kazino online. Ata mund t'ju kërkojnë të instaloni një përditësim, të pastroni telefonin, të zgjasni jetëgjatësinë e baterisë ose diçka tjetër premtuese. Më shpesh, trojanë, viruse ose agjentë botnet do të fshihen pas të gjitha këtyre programeve të mrekullueshme. Nëse instaloni diçka, bëjeni atë vetëm nga dyqani zyrtar i Google Play.

Mos blini asgjë dhe mos bëni korrespondencë të rëndësishme nga telefoni juaj inteligjent nëse jeni duke përdorur Wi-Fi publik që nuk është i mbrojtur me fjalëkalim. Mos e rrënjosni telefonin tuaj nëse nuk është absolutisht e nevojshme.

Çfarë është rrënjosja e telefonit? Për çfarë është?

Android bazohet në sistemi operativ"Linux". Ajo ka përdorues rrënjë, i cili ka akses në të gjitha objektet e sistemit. Nga këtu erdhi fjala "rrënjosje".

Rooting u jep programeve qasje në skedarët e sistemit dhe cilësimet. Për shembull, duke përdorur rooting ju mund të kontrolloni fuqinë e procesorit ose të merrni një kopje të plotë dixhitale të smartfonit tuaj me të gjitha aplikacionet, cilësimet dhe të dhënat e përdoruesit. Djem me përvojë bëjnë rooting për të zhveshur gjithçka deri në metal programe të panevojshme, mbingarkoni telefonin sa më shumë që të jetë e mundur, hapeni brenda funksionet e fshehura ose instaloni firmware alternativ. Tingëllon joshëse, por rrënjosja është e rrezikshme.

Një përdorues i papërvojë, për shkak të rrënjosjes, mund të dëmtojë firmuerin në mënyrë që smartphone të mos funksionojë më. Një telefon me rrënjë humbet garancinë e tij dhe nuk përditësohet nga prodhuesi. Për të rrënjosur, duhet të keni një arsye shumë të mirë dhe një geek të besueshëm në dorë.

Nëse një aplikacion me qëllim të keq futet në një telefon me rrënjë, do t'ju duhet të rifreskoni plotësisht telefonin për ta hequr atë. Aplikim keqdashës me qasje rrënjësore do të jetë në gjendje të dërgojë mesazhe nga telefoni juaj në numra të shkurtër dhe përdorni programe bankare pa dijeninë tuaj.

Mbani mend

1. Bleni telefona inteligjentë me versionin më të fundit të Android - mundësisht 6.0 dhe më të lartë. Nëse blini telefona inteligjentë kinezë, kushtojini vëmendje dyqanit të integruar të aplikacioneve. Nëse ky është një analog i Google Play, dhe jo vetë Google Play, atëherë shkarkimi i programeve dhe lojërave është i rrezikshëm.
2. Nëse firmware-i i smartfonit tuaj nuk është përditësuar për një kohë të gjatë, instaloni një antivirus. Nëse prodhuesi lëshon shpesh përditësime për pajisjen, atëherë nuk keni nevojë të instaloni një antivirus.
3. Instaloni aplikacione vetëm nga Google Play. Në cilësimet, çaktivizoni shkarkimin e programeve nga burime të tjera. Mbani gjurmët e informacionit që kërkojnë aplikacionet, mos harroni t'i kontrolloni ato në cilësimet.
4. Kur paguani për blerje nga një smartphone, sigurohuni që të jeni në faqen zyrtare të bankës ose sistemi i pagesave. Kontrolloni që lidhja të jetë e sigurt.
5. Rooting lejon qasje në cilësimet e sistemit smartphone aplikacionet e palëve të treta. Ai gjithashtu anulon garancinë e prodhuesit tuaj. Mos rrënjos.
6. Kontrolloni nëse llogaria juaj e Google është e sinkronizuar dhe nëse rezervimi i integruar funksionon në cilësimet e smartphone. Për të ruajtur foto dhe video, përdorni Google Photos.

Nëse jeni të interesuar jo vetëm karakteristikat teknike telefonit, por mendoni edhe për sigurinë e tij, do të jeni të interesuar të dini: cili smartphone është më i sigurti?

Miku ynë nga Spanja ka ndarë me ne një infografik interesant që është publikuar nga të gjitha revistat teknike spanjolle. Ai përmban vlerësimin telefonat inteligjentë të njohur dhe niveli i tyre i emetimit: nga SAR më i ulët tek ai më i lartë.

Niveli i rrezatimit të telefonit inteligjent

Është për t'u habitur që telefoni nga kompania jonë e preferuar arriti të zërë vendin e parë në këtë vlerësim. Por, për fat të keq, ky nuk është një lajm krejtësisht i mirë.

Çfarë është SAR?

Niveli i rrezatimit të telefonit karakterizohet nga koeficienti specifik i përthithjes energji elektromagnetike (Absorbimi specifik norma).

Ky tregues tregon se sa energji elektromagnetike absorbohet në indet e njeriut në një sekondë.

Çdo smartphone, duke përfshirë pajisjet Kompania Xiaomi, ka të vetin Niveli SAR(d.m.th. fuqia specifike e absorbimit). Duke studiuar këto të dhëna, mund të kuptoni se sa i dëmshëm është një telefon për një person dhe çfarë ndikimi mund të ketë në shëndetin e tij.

Siç mund ta shihni në imazh, markat që kryesojnë listën e telefonave celularë të pasigurt për sa i përket emetimeve RF janë Xiaomi, OnePlus, Huawei, Nokia, Sony dhe ZTE. Po, tregu aziatik, dhe veçanërisht ai kinez, janë më të mirët. Por është shqetësuese që Xiaomi është bërë lider në këtë renditje.

Xiaomi Mi A1 kryeson listën me 1,75 W/kg. Norma e pranueshme në Evropë është deri në 2 W/kg.

Pastaj kemi 5 telefona celularë të njohur si OnePlus 5T (1.68), Huawei Mate 9 (1,64), Nokia Lumia 630 (1.51) dhe e pesta vend Huawei P9 Plus (1.48).

Nga ana tjetër, ndër telefona të sigurt, të cilat prodhojnë më pak rrezatim, kryeson listën Kompani japoneze Sony me të Modeli Xperia M5 (0.14). Më pas vjen Samsung Shënim Galaxy 8 (0.17), Galaxy S6 Edge (0.22), Google Pixel XL (0.25) dhe vendi i pestë Galaxy S8 Plus (0.26). Top 10 plotësohet nga Galaxy S7 Edge, ZTE BLADE A910, LG Q6, Galaxy A5 (2016) dhe Moto G5 Plus.

Në renditjen e vitit 2018, të përpiluar në bazë të hulumtimeve më të fundit, shohim vetëm një model Xiaomi. Kjo për faktin se është Mi A1 që po lëviz në mënyrë aktive në tregun evropian dhe është më i popullarizuari Telefon Xiaomi në Spanjë, për këtë arsye është zgjedhur gjatë përpilimit të infografikës, pasi është i ri me aksioneve Android u bë lider në treguesin SAR.

Nëse e shikoni në tërësi, mund të nxirrni përfundime duke studiuar të dhënat për vitin 2017.

Top 5 më të sigurtat:

• Mi 5,
• Redmi 3 Pro,
• Redmi Note 3 Pro,
• Mi 5s,
• Redmi 3S Prime.

Rrezatimi Xiaomi Redmi 4x në 1,49 W/kg.

Të nderuar lexues, a jeni të shqetësuar për rrezatimi magnetik nga telefoni juaj? A mendoni se pronarët e Mi A1 duhet të shqetësohen për faktin se pajisja u përfshi në listë me një rezultat të lartë? efekte të dëmshme për shëndet të mirë.

Dihet se iPhone është më i vështirë hak se smartfoni mesatar Android. Prandaj, përgjithësisht pranohet që iOS mbrohet automatikisht më mirë se sistemi operativ. Sistemi i Google. Në fakt, është pikërisht e kundërta.

Sfondi: iOS është një, por Android është shumë

Jo, askush nuk është çmendur. Por një nga autorët e "Hacker", Evgeny Zobnin, u përpoq të përpilonte statistika numerike dhe të merrej me dobësitë e njohura. Në Rusisht: së pari numërova të gjitha "vrimat" në sistemet që lejojnë hyrjen në të dhënat e përdoruesit. Dhe më pas i hodha të gjitha ato që nuk kishin lidhje me Android.


Si nuk e trajtojnë Androidin? Pse iOS është një kovë që pikon, sepse e kundërta është vërtetuar? Gjithçka rezulton të jetë shumë e thjeshtë. kur flasim "iPhone", nënkuptojmë një ekosistem të tërë, duke përfshirë vetë smartfonin, sistemin operativ, Serverët e Apple dhe ekipet e zhvillimit. kur flasim "Smartphone Android", imagjinojmë edhe një zinxhir të tërë. Ekipi i Apple një. Predha është gjithashtu një. Problemet vlejnë edhe për të gjitha pajisjet. Si dhe mungesa e "vrimave në sistem".

Është më keq me Android. Çdo kompani pak a shumë “serioze” jo vetëm që përshtat drejtuesit e disponueshëm publikisht, por edhe gjymton sistemin operativ: ajo prezanton funksione shtesë, predhat e veta, finalizimi aplikacionet e sistemit dhe shton një grumbull mbeturinash softuerësh. Prandaj, ka shumë zinxhirë të tillë siç imagjinojmë kur dëgjojmë fjalën "iPhone". Natyrisht, jo të ndara për çdo model smartphone, madje as të veçantë për secilën kompani. Por të paktën çdo markë e madhe ka të sajën.

Dhe gjithashtu telefonat inteligjentë Kontrolli i Android përdoren procesorë nga 2 zhvillues kryesorë (nëse marrim parasysh tabletët, ka ende 3): MediaTek dhe Qualcomm. Secila prej kompanive që prodhon procesorë (më saktë, platforma me një çip, SoC) prodhon drejtuesit e vet. E njëjta gjë vlen edhe për prodhuesit e moduleve të përfshira në telefonat inteligjentë.

Apple ka 1 ekip zhvillimi dhe përmirësimi. Android ka një numër të madh të tyre. Secili prezanton dhe korrigjon problemet, shpesh veçmas nga të tjerët.

Root dhe jailbreak: dy emra për të njëjtin problem

Siç shpjegon Evgeniy, për të analizuar statistikat e dobësive për çdo sistem operativ celular, ia vlen të merret parasysh jailbreaking - marrja e të drejtave rrënjësore. Sa kohë duhet për të çrrënjosur një iPhone? Në varësi të versionit:

• iOS 6.0 - plasaritur në të njëjtën ditë;
• iOS 7.0 - plasaritur pas 95 ditësh;
• iOS 7.1 - hakuar pas 25 ditësh;
• iOS 8.0 - hakuar pas 35 ditësh;
• iOS 8.1.1 - plasaritur pas 12 ditësh;
• iOS 9.0 - plasaritur pas 28 ditësh;
• iOS 9.1 - plasaritur pas 142 ditësh;
• iOS 10 - plasaritur pas 106 ditësh.

Për Android gjërat janë pak më keq. Ngarkuesi i nisjes së MediaTek është praktikisht i pambrojtur: çdo përdorues ose program me qëllim të keq përdoruesi i instaluar(dhe kush mori të drejtat e nevojshme prej tij gjatë instalimit) mund të marrë root dhe kontroll të plotë mbi sistemin operativ me disa prekje. Për sistemet operative për pajisjet e bazuara në Procesorët Qualcomm kjo kërkon pak më shumë kohë dhe përpjekje.

Sidoqoftë, ka telefona inteligjentë, ngarkuesi i të cilëve nuk mund të zhbllokohet ligjërisht. Me Xiaomi, për shembull, për këtë duhet së pari të merrni leje nga kompania. Dhe vetëm atëherë vazhdoni me zëvendësimin kompleks të ngarkuesit të sigurt të pronarit me një të hakuar. Ajo tashmë do t'ju japë akses në sistem.

Siguria e Android varet nga zhvilluesi i smartfonit, jo nga sistemi operativ.

Statistikat: kur gënjejnë numrat

Nëse kemi parasysh statistika të përgjithshme dobësitë në sistemet operative, falë të cilave një sulmues (person ose program) mund të fitojë akses në të dhënat ose burimet e harduerit të një smartphone; iOS është shumë më i besueshëm:

• Dobësitë e Android - 1308.
• Dobësitë e iOS - 1275.

Por nëse i shikoni këto shifra në detaje, gjithçka bëhet e paqartë. Për shembull, ndër dobësitë më të fundit të Android, të paktën 2 nuk janë faji i sistemit operativ, por i zhvilluesit të drejtuesve për USB dhe Wi-Fi (Qualcomm). Ka edhe gabime të bëra nga zhvilluesit joprofesionistë të pajisjeve kineze - ka shumë ekipe të tilla, dhe por në sfondin e 10 telefonave inteligjentë markave kryesore gabime në software 100 modele të freskëta "kineze" prishin menjëherë statistikat.

Rezulton se problemet mund të ndahen në 2 kategori: "vrima" në sistem dhe gabime në drejtuesit zhvilluesit e palëve të treta. Evgeniy shqyrtoi një mostër përfaqësuese (të saktë) të 100 të fundit çështje të njohura. Për Android:

• 29 - drejtuesit e Qualcomm;
• 28 - Dobësitë e Android;
• 20 - Bërthama CAF e zhvilluar nga Qualcomm;
• 9 - Drejtues Mediatek;
• 7 - drejtuesit e Broadcom;
• 4 - dobësitë në firmware-in e prodhuesve;
• 3 - drejtuesit Nvidia;

• 99 - Dobësitë e iOS;
• 1 - Shofer Qualcomm.

Zhvilluesit e iOS kanë 3.5 herë më shumë gjasa për të Zhvilluesit e Android lejojnë gabime kritike duke çuar në mundësinë e infektimit ose humbjes së të dhënave.

Pse iPhone është më i mbrojtur se Androidi pa emër i Vasya-s?

Pavarësisht statistikave, gabimet në iOS rregullohen shpejt. Të gjithë përdoruesit marrin përditësime të sistemit versionet aktuale telefonat inteligjentë, pa përjashtim. Telefonat inteligjentë Android janë më të trishtuar: vetëm disa marka i kushtojnë vëmendjen e duhur përditësimit në kohë të firmuerit të tyre.

Gjëja më e pakëndshme është se kompanitë e mëdha "harrojnë" të përditësojnë pajisjet e tyre edhe më shpesh sesa "kinezët". Më kujtohet ende situata me LG dhe Sony, të cilët refuzuan të përditësojnë pajisjet më pak se një vit.

Mund të gaboj, por lëshohen vetëm përditësime të qëndrueshme Google(përfshirë smartfonët partnerë të projektit Android One ), Samsung, OnePlus dhe Xiaomi. Për më tepër, kjo e fundit “gjall vrima” çdo javë, pa e pyetur as blerësin nëse është e nevojshme.

Defektet në Android mund të përhapen nga sistem i vjetëruar 2-3 vjet. Gabimet në iOS thjesht zhduken pas lëshimit version i ri. Nëse jo për këtë, blerësit Telefonat inteligjentë të Apple Do të ishim tmerrësisht të zhgënjyer - kompania bën shumë gabime kritike.

Unë dua një smartphone të sigurt. Çfarë të zgjidhni?

Më së shumti mbrojtje e besueshme– blini një smartphone nga një markë që i kushton vëmendje të mjaftueshme përditësimeve të sistemit operativ.

• Gjeja me e mire - Google Nexus Smartphone i projektit Pixel ose Android One. Ata të gjithë punojnë nën kontroll Android i pastër, keni numrin më të vogël të gabimeve të softuerit dhe merrni përditësime të sistemit për 3 vjet.
• Ndër markat e tjera, i besohet Samsung, Xiaomi dhe OnePlus. Përditësimet kritike të Xiaomi dhe versionet e fundit OS për gjithçka gamën e modelit, duke mos harruar as smartfonin tuaj të parë të prodhuar në masë.
• Nëse asnjë nga opsionet nuk është e mundur, duhet të zgjidhni një smartphone për të cilin ekziston version zyrtar LineageOS. Ai përditësohet në të gjitha pajisjet e mbështetura dhe do t'ju shpëtojë nëse prodhuesi dështon.
• Blini një iPhone. Çfarëdo problemi të konstatohet, Apple do të mbyllë vrimat për sulmuesit brenda 2 javësh.

Telefonat inteligjentë janë bërë pjesë integrale e jetës sonë; pa to është e vështirë të imagjinohet ekzistenca jonë. Nuk është më vetëm një qendër mediatike përmes së cilës ne konsumojmë pjesën më të madhe të përmbajtjes, por edhe një mjet pune për shumë njerëz. Dhe sot nuk mësojmë se sa të mrekullueshëm janë telefonat tanë inteligjentë, por se si na dëmtojnë.

Falë telefonave inteligjentë, ne humbim shumë kohë, thjesht mendoni se sa herë shkoni në rrjetet sociale, llogaritë në Instagram, VKontakte, Twitter dhe Facebook thjesht hanë kohën tuaj në grup. Në fakt, 90% e përmbajtjes në rrjete sociale absolutisht e padobishme. Ju vitet më të mira i jep jetën një kasete me shaka qesharake.

Pavarësisht rritjes së vazhdueshme të diagonës së ekranit, madhësia e tyre ende e detyron përdoruesin ta mbajë ekranin mjaft afër syve. Efekti i telefonave inteligjentë në dëmtimin e shikimit është vërtetuar shkencërisht. Hulumtimet kanë zbuluar se shikimi i njerëzve në përgjithësi është përkeqësuar me 35% që nga viti 1997, kur telefonat inteligjentë filluan të hyjnë për herë të parë në jetën tonë. Miopia tani ka filluar të zhvillohet më shpesh tek ne.

Kur lexoni nga një smartphone për një kohë të gjatë, sytë tuaj lodhen, sepse drita e prapme ndodhet prapa ekranit dhe drejtohet drejtpërdrejt në sytë tuaj. Për një kohë të gjatë dhe lexim të rehatshëm përdorim më të mirë e-lexues, në të cilën janë instaluar ekrane speciale, e ashtuquajtura letra elektronike E Ink.

Kushtojini vëmendje sjelljes së njerëzve në kompani. Shpesh mund të vëzhgoni sesi grupe njerëzish të ulur në një tavolinë në një kafene ose në një stol në një park, në vend që të komunikojnë drejtpërdrejt me njëri-tjetrin, shikojnë smartfonët e tyre. Nuk e konsideroj një problem të madh humbjen e kulturës së komunikimit tek të rinjtë dhe nuk do të them se gjërat ishin më mirë më parë.

Përkundrazi, komunikimi ynë në internet na ngjan vetëm në mënyrë të paqartë në jetën reale. Në jetën reale, ne nuk kemi kohë për t'u përgatitur; nuk mund t'i përgjigjemi një pyetjeje në 10-15 minuta dhe të dukemi më të zgjuar se sa po përdorim Google. Jonë jeta reale mund të jetë rrënjësisht i ndryshëm nga ai që ne bëjmë në internet. Përdoruesit më të etur të Instagramit shfaqin shenja të çrregullimit të personalitetit narcisist, të shprehur në një ndjenjë tepër të fryrë të vetëvlerësimit, një nevojë të vazhdueshme për të postuar për veten e tyre dhe një nevojë për miratimin dhe admirimin e të tjerëve.

Njerëzit zhvillojnë një varësi nga pëlqimet, mungesa e të cilave shkakton stres, megjithatë, Foto te bukura shpeshherë fshihen vetëvlerësimi i brishtë dhe shumë komplekse.

Çrregullime mendore nga një smartphone

Sindroma e telefonit vibrues fantazmë, kështu quhet. Nëse e keni ndjerë ndonjëherë këtë, atëherë dijeni se mjekësia e konsideron këtë si një nga degët e çrregullimit obsesiv-kompulsiv. Ju gjithashtu mund të përfshini në mënyrë të sigurt sindromën imagjinare të ziles, kur përdoruesit dyshohet se dëgjojnë zilen e tyre ose një sinjal për një mesazh në hyrje. Por kulmi i problemit konsiderohet të jetë varësia nga smartfoni, e ashtuquajtura namofobia, pra frika për të mbetur pa celular.

Ky nuk është ende dëmi më i keq që mund t'ju bëjë një smartphone. Telefonat celularë modernë janë deri në veshët e tyre modulet me valë komunikimet. Ky është Wi-Fi, Bluetooth dhe shumë pajisje të tjera. Dhe të gjitha këto janë në thelb valë radio.

Interneti është plot me artikuj që hedhin poshtë dëmin e valëve të radios dhe e konfirmojnë atë. Ndoshta kjo është paranojë, por unë i përmbahem këtij qëndrimi: operatorët celularë dhe prodhuesit e smartfonëve në mbarë botën janë një forcë mjaft e fuqishme, e cila teorikisht mund të ndikojë në rezultatet e hulumtimit mbi rreziqet e telefonave celularë dhe të lobojë për interesat e tyre financiarisht, dhe është më mirë të jemi të kujdesshëm ndaj rrezatimit të smartfonëve.

Dhe këtu është një fakt argëtues: shumica e furrave me mikrovalë përdorin valë radio me një frekuencë prej 2450 MHz për të ngrohur ushqimin. Tani le të kujtojmë se në cilat frekuenca funksionojnë shumica e operatorëve të telekomit në standardet 3G dhe 4G. Në CIS, frekuencat më të njohura midis operatorëve janë nga 1800 MHz në 2700 MHz, por më shpesh është 2400 MHz. Ne jemi thjesht të rrezatuar nga kudo.

Kokat tona nuk shpërthejnë nga të folurit në telefon për një arsye të thjeshtë, për shkak të fuqisë së rrezatimit të celularëve. Nëse një furrë me mikrovalë përdor rrezatim deri në 800 W, atëherë një smartphone e përdor atë disa qindra herë më pak.

Ekziston një tregues me të cilin përcaktohet dëmtimi i rrezatimit të smartfonit; ai matet në Watts për kilogram peshë, quhet SAR. Kjo qëndron për koeficientin specifik të përthithjes rrezatimi elektromagnetik nga trupi i njeriut. Në Bashkimin Evropian, rrezatimi konsiderohet i pranueshëm në një nivel prej dy W/Kg dhe në SHBA është 1,6 W/Kg. Prodhuesit e telefonave inteligjentë tregojnë SAR në telefonat e tyre inteligjentë dhe mund të gjendet lehtësisht në specifikimet e pajisjes. Në fakt, pothuajse gjithçka telefonat inteligjentë modernë Ata lëshojnë shumë pak, rreth 0,2 W/Kg, që është rreth 10 herë më e ulët se normalja. Por e përsëris, siguria edhe e rrezatimit kaq të vogël gjatë dekadave nuk është provuar ende.

Ekrani i një smartphone mund të ketë një efekt të keq jo vetëm në shikim, drita e emetuar prej tij mund të çojë në një mosfunksionim në orën biologjike të një personi. Trupi ka një mekanizëm të quajtur ritmi cirkadian, i cili është i ndjeshëm ndaj temperaturës së dritës përreth. Në perëndim të diellit, drita ka një nuancë të kuqe të ngrohtë, kjo ngjyrë i jep një komandë ritmit cirkadian dhe fillon procesin e gjumit në trup. Në agim, mbizotërojnë nuancat e ftohta ose blu të dritës, me të cilat trupi kupton se është koha për të kaluar në modalitetin e zgjimit.

Telefonat inteligjentë, me dritën e vazhdueshme nga ekranet e tyre, prishin bioritmin tonë dhe kjo çon jo vetëm në pagjumësi. Ekziston rreziku i diabetit, obezitetit, sëmundjeve të zemrës, sëmundjeve të veshkave dhe madje edhe kancerit. Në fakt, problemi është shumë i nënvlerësuar dhe pak njerëz e dinë për të.

Por është mirë që prodhuesit kanë filluar ta kuptojnë atë dhe të futin një modalitet në firmware-in e tyre në të cilin ekranet gradualisht kalojnë në hije të ngrohta në mbrëmje. Duke simuluar kështu ndriçimin natyror në perëndim të diellit.

Por rreziku i fundit që ju pret janë bakteret. A e dini se telefoni juaj inteligjent përmban 18 herë më shumë baktere sesa një tualet publik? Studiuesit në Universitetin e Surrey-t kanë zbuluar se sipërfaqja e telefonit inteligjent mesatar është e banuar nga organizma mjaft të rrezikshëm, duke filluar nga E. coli e zakonshme deri te Staphylococcus aureus i rrezikshëm.

Ky patogjen është shumë i rrezikshëm, pasi është rezistent ndaj shumë antibiotikëve, mund të shkaktojë furunkulozë, pneumoni, meningjit dhe madje edhe sepsë. Testet kanë treguar se mesatarisht celular mbart 18 herë më shumë baktere sesa një dorezë për larjen e tualetit publik. Por edhe tualetet lahen dhe dezinfektohen disa herë në ditë.

A e keni pastruar ndonjëherë telefonin inteligjent me tretësirë ​​të kripur? Mos harroni se edhe nëse pajisja juaj duket e pastër, kjo nuk do të thotë që nuk ka baktere në të, në fund të fundit, ju e përdorni telefonin inteligjent kudo dhe gjithmonë. Kjo është e gjitha, kujdesuni për veten dhe pajisjet tuaja dhe, më e rëndësishmja, kujdesuni për shëndetin tuaj.