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Perché è meglio non usare i social network. Perché sono sui social? La tua vita reale è noiosa

I social network sono entrati impercettibilmente nella nostra vita e sono diventati un "rituale" per tutti coloro che passano più di 1 ora al giorno su Internet. E se 6-7 anni fa era possibile incontrare quelle persone i cui profili non sono su Internet, ora puoi trovare tutti lì!

C'è un social network per tutti. Una persona può scegliere da sola la risorsa che è più comoda e comprensibile per lui da usare e, ovviamente, in cui ci sono tutti i suoi amici e parenti. Quindi, 9 persone su 10 si siedono su questo "igloo".

Quando ci sentiamo bene, usiamo i social media. reti. Ci sediamo lì e quando ci sentiamo male. Dopotutto, ci sarà sempre qualcuno come amico a cui puoi scrivere e "piangere" sulla spalla virtuale.

CHE C'È? V nei social networkè più facile costruire relazioni, è più facile rompere le relazioni, TUTTO È MOLTO PI FACILE lì che nella vita reale. Pertanto, si incontrano molto lì, risolvono le cose, spettegolano, insultano, flirtano, diventano gelosi, ecc. D'accordo, gran parte di quanto sopra è molto più difficile da fare dal vivo, guardando una persona negli occhi. Cioè, la parvenza di relazioni "tempestose" è sempre presente, ma in realtà non è possibile costruire relazioni forti e felici nei social network.

Inoltre, puoi sempre semplicemente rimuovere una persona dagli amici come dalla tua vita. È così semplice! una rete è una forma di connessione sociale senza rischi e obblighi.

COSA BENE? Le persone deboli si appassionano rapidamente diversi tipi dipendenze, compresi i social network. E sprecano tutto il loro tempo. Ma c'è una categoria di persone forti che sanno usare i social network come strumenti per raggiungere i propri obiettivi. E per queste persone i social network sono buoni. Diventano ricchi, costruiscono relazioni d'affari, trovano persone che la pensano allo stesso modo, ecc. Il loro tempo sui social non è mai perso.

"MI PIACE" È UNA FORMA DI RICONOSCIMENTO

Questo è un modo della più semplice interazione tra due persone o un gruppo di persone nei social media. reti.

CHE C'È? La cosa brutta è che questo metodo è così primitivo e facile che invece di parole piacevoli e significative per una persona cara, un amico, un conoscente o anche un completamente sconosciuto, ci abituiamo stupidamente a "mi piace". Molto presto le persone dimenticheranno come esprimere con competenza i propri pensieri e sentimenti gli uni agli altri. Per che cosa? Dopotutto, puoi semplicemente mettere "mi piace" e capirà tutto!

COSA BENE? Grazie a questo metodo, comunicazione virtuale tra le persone, anche se sono molto grande distanza... Mi "piace", mostro che "sono e sono con te". Ebbene, fino a che punto questo sia vero è un'altra domanda... Abbiamo già creato l'apparenza di questo gesto bonario.

IL PROFILO PERSONALE È UN DESIDERIO NASCOSTO DI ESSERE UNA PERSONA PUBBLICA

E quanto attivamente una persona guida la sua profilo personale Pubblicando in esso varie foto e materiali su di sé e sulla sua opinione, esprime così fortemente il suo desiderio di essere una persona pubblica, famosa, popolare, se davvero non lo è.

Dopotutto, questo è esattamente ciò che fanno tutte le star televisive, gli attori, i politici, ecc.! La maggior parte di loro ha blog personali dove vengono presentati la loro vita personale, i pensieri, le idee. Tutte le persone vogliono avere la stessa popolarità e fama. Secondo Maslow, il bisogno umano di rispetto e venerazione non è stato cancellato.

CHE C'È? Se in realtà non sei una persona pubblica, allora su un social network c'è l'opportunità di sentirti così. Soprattutto quando commentano le tue foto, i tuoi post, i tuoi stati, ecc. Senti che la tua vita viene osservata e persino cercando di entrarci. La cattiva notizia è che questa falsa popolarità richiede troppo tempo e ti attira direttamente in questo gioco. Hai mai avuto questo?

Invece di iniziare a scoprire nuovi talenti in se stessi, a manifestarsi come persona in una società reale, e non in una virtuale, a trovare il proprio percorso di sviluppo potenziale, a muoversi lungo questo percorso, a crescere, a superarsi, una persona sceglie molto di più modo semplice- carica le foto della prossima festa, seduto sul divano di casa, dimostrando così il tuo eccellente stile di vita.

COSA BENE? La buona notizia è che c'è una piccola percentuale di persone che saranno in grado di rivelare i propri talenti nei social network. Ad esempio, trovano la loro via di sviluppo negli articoli degli autori, nella creazione di vari movimenti sociali, gruppi di beneficenza, ecc. E in questo modo diventano davvero leggibili e universalmente accettati.

CONCLUSIONE: Il social network è utile per quelle persone che conoscono il loro percorso e lo seguono. Queste persone usano i social media. reti esclusivamente per lo scopo previsto e non per creare l'illusione della propria importanza e popolarità, o semplicemente per ammazzare il tempo.

Il social network non è dannoso per chi ha in testa un potente filtro informativo contro pubblicità invadente, discussioni senza senso e altre "spazzature" mentali, la cui lettura occupa ore impagabili della nostra vita.

il sito pubblica una serie di materiali di Dmitry Solovyov sul comportamento umano nei social network. La lezione è stata consegnata agli studenti della British Higher School of Art and Design. L'autore richiama l'attenzione sul fatto che l'opera non rivendica uno status scientifico. Questa parte copre i motivi principali per cui le persone sono attratte dai social media.

1. Procrastinazione

Indugio- rimandare azioni e pensieri spiacevoli per dopo.

2. Il meccanismo della procrastinazione

Una persona si trova di fronte a un compito per il quale bisogna sforzarsi, spendere energie, riflettere o superare la paura. Il cervello evita il dispendio di energia e, invece di risolvere il problema, suggerisce alla persona: vai su Internet, su un social network, non c'è bisogno di fare nulla, basta osservare e comunicare.

Se non controlli il processo, la persona, invece di fare le cose, inizia a trascorrere del tempo sul social network.

3. Anima

Per capire il punto successivo, immaginiamo che una persona abbia un'anima. Che esista davvero o meno è una questione religiosa. Per ora, usiamo questa metafora per comodità.

4 investimento dell'anima

Una persona vive nel mondo, distribuendo particelle della sua anima alle persone e ai fenomeni che lo circondano. Quando le persone incontrano una persona simpatica, mettono parte della loro anima in lui. Ora non sono indifferenti a ciò che accade alla persona a loro vicina. Se è lontano, o non si sa come sta, allora viene l'ansia, l'anima inizia a dolere. Esempio: genitori e figli, amanti, animali domestici, persino un paese o gente famosa, e solo oggetti. L'anima può investire in chiunque e in qualsiasi cosa. Le persone premurose ci mettono il cuore. L'investimento si verifica se una persona percorre il percorso della conoscenza e della comprensione. Una persona investe negli altri - attraverso l'amore, la sofferenza, l'immaginazione, l'osservazione. Le persone aggiungono come amici quelli a cui sono interessati o quelli che conoscono personalmente. In cui hai investito la tua anima nel mondo reale. Ora una particella della loro anima è in un'altra persona e una persona non può semplicemente lasciare andare l'altro da se stesso, perché ha investito nella comunicazione con tempo, forza e franchezza.


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5. Raccogli l'anima in un posto

Ogni persona vuole avere tutta la sua anima. Vuole tenere i punti di attacco sempre davanti ai suoi occhi. Ma la sua anima è sparsa sul mondo, sulle persone, sulle idee, sui soggetti. Mark Zuckerberg ha inventato un posto su Internet dove tutti possono raccogliere la propria anima in un unico posto. Facebook ha la capacità di tenere tutta la tua anima davanti al tuo sguardo ogni giorno, ogni secondo. Il social network è il luogo dove si raccoglie l'anima sprecata in giro per il mondo. Quando una persona legge un feed di notizie, tiene la sua anima davanti al suo sguardo.

6. Volendo aggiornare la pagina

Le persone hanno rimosso parti dell'anima su Internet. E ora gli utenti offline hanno ansia - nelle parti viventi della loro anima "gli aghi si attaccano" e non lo sanno. L'anima richiede protezione, reazioni immediate agli stimoli, ma quando le persone sono offline, non possono seguire l'anima, che è racchiusa in Internet. Vogliono controllare il loro profilo sul social network per scoprire cosa gli è successo durante la sua assenza. È come una ragazza. Quando non c'è, voglio sapere cosa le succede ogni secondo. Il desiderio di cancellare un profilo può nascere dal desiderio di allontanare dall'anima questo stato di incertezza e di incertezza.

Perché altrimenti le persone sono attratte dal social network?

1. Fuga dalla solitudine

La comunicazione costante con gli amici ruba le persone a se stessi. Invece di rivolgersi a se stessi, immergendosi in profondità in se stessi, gli utenti fuggono da questa solitudine in una comunicazione superficiale sui social network.

La bulimia è una dolorosa sovralimentazione, desiderio di cibo che non è mai soddisfatto. Questo tipo di passatempo può essere chiamato bulimia sociale.

2. Gelosia e social media

La gente vuole sapere di persona vicina tutto. Di tutti i suoi affari, contatti, comportamento. E le persone spesso vanno sulle pagine dei social network per tracciare il comportamento dei propri cari. Vogliono abbracciare tutta la persona, tutta la sua vita.

Quei punti su cui una persona viene spruzzata sui social network sono presentati in modo strutturato: ecco una foto, ecco un muro, ecco i messaggi di altre persone. Una persona vuole coprire tutto questo in un momento, ma l'essenza della percezione è tale che non può tenere tutto in un colpo d'occhio. E inizia la corsa lungo i punti, che dà origine all'illusione del controllo che vediamo l'intera persona.

A una persona potrebbe non piacere che qualcun altro entri in un atto di cognizione con il suo partner. Se qualcuno ha steso una canzone per una ragazza sul muro, significa che ci sono punti invisibili in cui lei esiste con questa persona e sono nascosti, o forse in essi sperimenta piaceri soprannaturali o esperienze emotive con cui non vive il suo compagno. I pensieri su questo possono essere allarmanti, questa ignoranza può essere allarmante, questa impossibilità di abbracciare l'intera persona nell'atto della cognizione o del desiderio di controllo.

3. L'abitudine di comunicare

L'investimento dell'anima è un fenomeno positivo. Ma la gente va sui social anche per abitudine. Se all'inizio le persone investono nei destini viventi delle persone, allora, invece della sorpresa e dell'investimento, iniziano a vivere alla grande.

Ogni utente che si rispetti considera suo dovere fotografare il suo cibo e pubblicarlo su Instagram. A quanto pare, in modo che altri utenti si strozzino con la saliva dell'invidia e facciano un repost immediato.

Ti sei svegliato e hai mangiato uova strapazzate? Che importa? Connessioni sociali? Chiama un amico e vai a bere qualcosa insieme.

Daniel Craig

Il primo motivo per cui le celebrità rinunciano ai social media è la noia. La maggior parte di loro non è interessata a post gastronomici, gatti e meme.

Motivo 2 - eccessiva concentrazione

Non voglio che nessuno sappia dove sono.

Sandra Bullock

Motivo 3 - reputazione

Festa. Torni a casa ubriaco, accendi la tv e lì, dall'altra parte dello schermo, qualcuno ti fa infuriare. Reagisci, vai a letto. Ti svegli la mattina e la tua carriera è finita. Il tuo delirio da ubriaco si è diffuso in tutto il mondo prima che ti svegliassi.

George Clooney

Anche le stelle hanno opinioni. L'unica differenza è che condividerlo con il pubblico è pericoloso.

Julia Roberts

Motivo 4 - conservatorismo

È di moda essere all'antica in questi giorni (scusate il gioco di parole). Una persona su tre sente la mancanza del caramello sovietico e dischi in vinile... Molte celebrità sono anche "vecchia scuola", e quindi non siedono sui social network.

Potrò essere all'antica, ma se so qualcosa di te dai social network, devo fare uno sforzo su me stesso per dimenticarmene e godermi il film.

Bradley Cooper

Motivo 5 - salute

Molti di noi dormono persino con i telefoni in braccio, anche se i medici dicono che è dannoso. E molte celebrità ci credono.

Non ho Twitter e non l'ho mai avuto. V tempo libero cerco di stare lontano da radiazioni nocive che purtroppo proviene dai gadget.

Shailene Woodley

Motivo 6 - teiere

L'analfabetismo informatico è quasi indecente in questi giorni. Tuttavia, molte celebrità sono dei manichini informatici e quindi non usano i social network (anche se, forse, lo vorrebbero). Ad esempio, i coniugi Brad Pitt e Angelina Jolie ammettono di non poter nemmeno accendere un computer.

IO SONO bollitore pieno... Quando vedo che una persona tratta i BlackBerry come un normale asciugacapelli, sono scioccato.

Jennifer Aniston

Dire subito "congelamento" intendo leggere senza meta del feed delle notizie, "saltare" sulle pagine degli amici e sconosciuti, conducendo lunghi dialoghi in commenti o messaggi senza uno scopo chiaro (da non confondere con la sublimazione della comunicazione reale - quando, ad esempio, ti manca qualcuno, non è possibile incontrare qualcuno).


  1. Così. Se giustifichi lo scorrimento all'infinito del feed con la ricerca bei libri, film o musica, pensa se questa ricerca porta via più tempo, che l'acquisizione stessa dell'esperienza culturale? In effetti, nella mezz'ora in cui sei bloccato in qualche comunità di film o libri, potresti facilmente guardarne un terzo bel film o leggere 50 pagine di un buon libro. È più facile fare un elenco di film/libri/musica su "guarda/leggi/ascolta di tanto in tanto", e tra un caso e l'altro scrivi lì qualcosa che gli amici ci consigliano, la storia della cultura mondiale o i riassunti che leggiamo in un modo o altro.

  2. Tutti i tipi di motivatori, demotivatori, detti intelligenti e "storie di vita" che dovrebbero ispirarci a compiere imprese. In fondo, lo capiamo tutti anche noi sono scritti non troppo intelligenti persone (è improbabile che una persona di grande successo spenda per lavoro simile il tuo tempo prezioso). È compito di qualcuno aumentare il traffico verso una comunità/blog/sito. Sì, sì, siediti e pensa a quale immagine e citazione raccogliere per ottenere mille "mi piace" e "repost". Sei sicuro di essere pronto a pagare per questo lavoro con il tuo tempo?

  3. Gli amici dei social media sono stronzate... Molto probabilmente, con quelle persone con cui comunichiamo davvero molto (i nostri parenti, se siamo in buona relazione, cari e migliori amici) nei social network, la comunicazione non avviene affatto - perché no? Molto più bello da chiamare o incontrare di persona. Perché abbiamo bisogno di contatti, tutte le comunicazioni con le quali si riducono a congratulazioni per la DR? Questa funzione viene gestita con successo dagli spambot dei servizi in cui abbiamo indicato la nostra data di nascita al momento della registrazione.

  4. Probabilmente, la visualizzazione frequente delle foto di altre persone e la lettura della corrispondenza nei commenti può servire come una sorta di "Pillola" per sentimenti confusi, cattivo umore o noia. Ma se ci pensi, un passatempo del genere è davvero un buco nero. Puoi passare diverse ore e non dare vita a un solo pensiero nuovo. Sono sicuro che se, al momento di "appendere" nei social network, sparare all'encefalogramma di una persona, l'ampiezza degli impulsi sarà minima. Il rapporto tra il volume dell'informazione e il suo contenuto è fortemente a favore del primo. Totale - otteniamo un'insalata da un largo numero ingredienti in una concentrazione minima. Sembrano briciole di tavola che non vengono spazzate via da settimane. Gustoso e dannoso.

  5. La risposta più onesta che una persona "appesa" nei social network può dare alla domanda: "Perché lo fai?" - "IO SONO Non so cosa fare Non voglio niente". Mi sembra che questo sia il problema della nostra generazione. Guadagnarsi da vivere, anche se si è pigri, non è affatto difficile. Non è necessario, come 100-150 anni fa, lavorare sodo dalla mattina alla sera in qualche fabbrica per arrivare al costo della vita. Ci vestiamo tutti e mangiamo bene, possiamo permetterci di rilassarci all'estero e comprare quasi tutto ciò di cui abbiamo bisogno per sentirci felici. I messaggi volano istantaneamente (non c'è bisogno di scrivere lettere a mano!), Non c'è bisogno di passare ore in fila per la spesa, non c'è nemmeno bisogno di cercare la parola giusta nel dizionario - 5 secondi sono sufficienti per guidarlo in una riga del motore di ricerca. L'era dello squilibrio: il lavoro non si è ancora deprezzato, sebbene non ci siano più risorse in senso globale. Molto probabilmente, questo fenomeno non durerà a lungo. Pertanto, poiché abbiamo la fortuna di vivere in uno stato di eccedenza di tempo libero, dobbiamo trovare un'applicazione degna per questo: prendersi cura della salute (attraverso l'esercizio), acquisire nuove competenze, fare soldi (mentre sono così facili ottenere) ...

Non è un segreto che la dipendenza da Internet e gli effetti dannosi dei social network siano il flagello del nostro tempo. I centri di ricerca riferiscono che il reddito totale delle imprese e dello stato diminuisce del 5-10% dal fatto che le persone in tempo di lavoro utilizzare i social. Soprattutto le persone il cui lavoro è connesso all'uso di Internet sono distratte dal lavoro. Ad esempio, c'è l'agenzia di promozione del sito Web Brave, è chiaro che le attività di questa agenzia Internet sono direttamente correlate a Internet. Ma questo non significa che i dipendenti di questa azienda siano seduti sui social network, perché in buone aziende come questo - funziona buon sistema ricompense e dipendenti non soffrono di tali dipendenze, perché il loro lavoro disinteressato è pagato al giusto livello.

I genitori si accorgono che stanno perdendo il contatto con i loro figli. E i bambini stessi sentono che navigare in Internet non è proprio come la vita reale.

In linea di principio, molte persone capiscono che i social network lo sono. Ma non riescono a liberarsene. E spesso le persone non hanno abbastanza conoscenza dei pericoli dei social network, ma della motivazione. Per motivarti a ribellarti a questa perniciosa dipendenza ti porterò seguenti vantaggi astenersi dai social:

  1. La tua vita cambierà in meglio. In effetti, se sei una persona pigra, sicuramente non ti arrabbierai e sostituirai i social network con la visione di programmi TV brasiliani, ad esempio, solo per non cambiare nulla nella tua zona di comfort. E l'altra faccia della medaglia, se una persona usa il social network per mezz'ora al giorno, allora non peggiorerà e l'università sicuramente non smetterà.
  2. Senza social network, il mondo è più luminoso e colorato. Nessuno litiga. Ma spesso l'annuncio su Prossimi eventi, concerti, vacanze in città sono pubblicati nei "social network". Senza queste notifiche, puoi perdere tutto il divertimento nella vita reale. A proposito, la stampa non copre sempre tutti gli eventi. E alcune persone hanno completamente abbandonato le pubblicazioni cartacee a favore di Internet.
  3. La cosa principale è resistere per il primo mese. Quando rinunci ai social media, i primi giorni ti sembreranno terribili e insopportabili. Ma non dovresti prestare attenzione a questo, perché questa è una banale rottura che passerà presto.
  4. Il tuo cervello diventerà più pulito. Poiché tutti gli utenti possono aggiungere informazioni sui social network, è molto ovvio che persone stupide e indegne pubblicheranno queste informazioni. A prima vista, l'informazione può sembrare decente, ma in fondo è stupida. Se smetti di mangiare da questo trogolo, i tuoi pensieri si schiariranno. Di conseguenza, puoi svolgere un lavoro più serio, ad esempio dedicare tempo - o.

Per riassumere, tutto dovrebbe essere moderato. Stare seduti per giorni senza cibo e acqua sui social è brutto, ma fermarsi un paio di volte a leggere le notizie, chattare con amici e parenti che vivono all'estero è meraviglioso. Internet è molto più accessibile di comunicazioni telefoniche... Inoltre, se hai molti conoscenti, puoi saltare gli eventi più importanti della loro vita. Alcuni potrebbero dimenticare di augurare anche un buon compleanno a un amico, e i social lo ricorderanno sempre, inoltre, in anticipo. Ad esempio, "Vkontakte", a sinistra della pagina puoi sempre vedere un promemoria "Il tuo amico compie gli anni domani". Ancora più importante, filtra tu stesso le informazioni. Non ti piace la comunità glamour, quindi non è necessario iscriversi, quindi le notizie non verranno visualizzate nel feed. Rimuovi anche tutti i conoscenti dubbi dai tuoi amici. Nelle mani giuste, i social network sono grande aiuto v diverse aree vita, sia personale che lavorativa. Perché complicarti la vita. Inoltre, molti aspiranti imprenditori utilizzano i social media come piattaforme di trading... Puoi ottenere alcuni articoli per una frazione del costo dello shopping. Comodo, no?

Video.
Il modo migliore per sbarazzarsi di qualsiasi dipendenza è impegnarsi in un lavoro attivo. Pertanto, propongo di guardare un video su come sconfiggere la pigrizia.

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