Sunt destul de sigur că chiar în acest moment citiți acest articol, sunteți așezat. Și când mergi la pagina următoare, vei continua să stai și tu. Și așa mai departe pentru următoarele ore. Și apoi te urci într-o mașină sau într-un autobuz și mergi acasă. Acolo te vei așeza în fața unui televizor sau alt monitor. Ca urmare, distanța parcursă într-o zi aproape sigur nu va depăși câteva sute de pași.
Nu crezi? Poti sa verifici. Și unul dintre programele Android gratuite care vă pot număra pașii vă va ajuta în acest sens.
mișcări
Echipa ProtoGeo a portat recent această populară aplicație iOS pe platforma Android. Este uimitor de ușor de utilizat și are o interfață curată care utilizează cercuri de diferite dimensiuni pentru a reprezenta performanța dvs. la mers pe jos, cu bicicleta sau alte mișcări. Moves vă urmărește activitatea în fiecare zi și are o hartă unde puteți vedea unde și când ați fost.
Pedometru Runtastic
Runtastic pare puțin mai complex. Această aplicație nu vă poate spune doar câți pași ați făcut, ci și rata de pași, viteza și distanța. Există o versiune gratuită cu reclame și o versiune plătită cu mai multe funcții și fără reclame pentru 99 de cenți.
Pedometru Accupedo
Ca și celelalte aplicații din această listă, Accupedo este doar un pedometru și nimic altceva, așa că nu este absolut necesar să-i descriem caracteristicile. Singurul lucru care îl deosebește de concurenți este prezența unui widget care se află pe ecranul principal și afișează numărul curent de pași, calorii și distanță.
Noom Walk
Noom Walk are în primul rând o interfață elegantă și simplă. Descrierea susține că programul „folosește mai puțin de 2% din baterie (peste 24 de ore de utilizare, folosește aceeași cantitate de încărcare ca și pornirea afișajului pentru 20 de minute sau trei minute de GPS)”. Acest pedometru are unele înclinații de socialitate, permițându-vă să vă împărtășiți progresul cu prietenii și să obțineți feedback de la aceștia. Dar aceasta este o caracteristică complet voluntară pe care nu o puteți folosi, ceea ce este și un plus al programului.
Medicina modernă ne sfătuiește cu tărie să facem cel puțin 10.000 de pași în fiecare zi. În ciuda faptului că această cifră este destul de reală și realizabilă, nu toată lumea aderă la această recomandare. Sper că unul dintre programele de mai sus vă va ajuta să atingeți acest obiectiv.
Dacă te-ai săturat să mergi, fugi.
Aplicațiile care numără pașii sau pedometrele pentru dispozitivele Android sunt în prezent foarte populare. În acest articol, vom prezenta cititorilor caracteristicile lor, vom vorbi despre cele mai bune și mai precise dintre ele.
Care sunt diferențele și cum să determinați care este mai bun
Dezvoltatorii oferă o gamă largă de dispozitive de fitness autonome, inclusiv monitorizarea distanței parcurse și numărarea numărului de pași. Pe piață, acest segment este reprezentat atât de trackere de fitness ieftine, cu prețuri cuprinse între 10 USD și 50 USD, cât și dispozitive inteligente profesionale multifuncționale care costă peste 500 USD. Atitudinea față de astfel de gadgeturi poate fi foarte diversă, dar apare o întrebare corectă: „De ce avem nevoie de altul, dacă un smartphone de care practic nu ne despărțim niciodată poate face față sarcinii?”. În Android Market, puteți găsi un număr mare de aplicații pentru numărarea pașilor și a distanței parcurse. Conform principiului de acțiune, acestea pot fi împărțite în două grupuri:
- Utilizarea modulului GPS al smartphone-ului;
- Lucrează pe baza datelor accelerometrului.
Modulul GPS este conceput pentru a determina coordonatele pe baza datelor primite de la satelit. Este evident că datele primite prin intermediul acestuia nu vor oferi informații suficient de exacte despre deplasare și, mai mult, despre numărul de pași parcurși. O aplicație bazată pe GPS, de exemplu, nu vă va urmări poziția verticală, nu va număra numărul de pași pe care i-ați făcut pe o bandă de alergare, iar precizia pe care o obțineți cu acestea lasă de dorit. Din aceste motive, smartphone-urile moderne folosesc în principal programe de numărare a numărului de pași și a distanței parcurse, pe baza datelor accelerometrului. Dar există aplicații destul de de înaltă calitate care funcționează pe baza datelor GPS. Un exemplu este Runtastic.
Diferiți dezvoltatori folosesc diferiți algoritmi pentru a calcula pașii parcurși și distanța parcursă. Prin urmare, precizia lor este diferită. Depinde și de poziția smartphone-ului în timp ce mergi și de pașii pe care îi faci. Mai jos ne vom uita la cele mai populare și precise programe de fitness pentru gadgeturi care rulează sistemul de operare Android.
Top pedometre pentru Android
Evaluarea celor mai bune aplicații este compilată ținând cont de recenziile utilizatorilor și de opinia personală a autorului, prin urmare este subiectivă. Sarcina noastră nu se limitează la determinarea celor mai bune și mai proaste programe. Dorim să prezentăm cititorului cele mai populare dintre ele și să ajutăm la alegerea unui număr mare de aplicații diferite.
mișcări
Primul loc în lista noastră este ocupat de dezvoltarea companiei finlandeze ProtoGeo numită Moves, care înseamnă „Mișcare” în traducere. Peste 5 milioane de utilizatori l-au descărcat pe Play Market. Peste 60.000 de persoane au participat la evaluarea aplicației. Scorul mediu este de 3,9 puncte.
La prima lansare, vom fi avertizați cu privire la urmărirea activității și vom fi solicitați să acceptăm „Termenii și politica de confidențialitate”: 
Apoi puteți începe pur și simplu să utilizați aplicația sau să vă creați un cont. La crearea acestuia, se propune utilizarea unui cont Facebook. Acest lucru se datorează faptului că Facebook Inc a cumpărat ProtoGeo, dezvoltatorii acestui program, în 2104. 
Funcționalitatea programului este fără bifuriuri, interfața este simplă și clară: 
Când intrați în meniul Setări, sunt disponibile următoarele opțiuni: 
Când porniți butonul „Calorii”, vi se va cere să completați următoarele date personale:
După activarea și confirmarea acțiunii cu butonul „Finish”, fereastra principală a aplicației va arăta astfel:
Când dați clic pe pictograma „Mercare”, vor fi afișate datele despre distanța parcursă în km, la următorul clic - timpul de mișcare și așa mai departe, într-un cerc: 
Recenziile utilizatorilor despre aplicație: 
Pedometru
Următoarea aplicație, asupra căreia vom atrage atenția cititorilor, a primit o denumire simplă și încăpătoare „Pedometru”. Această aplicație a fost dezvoltată de compania daneză ITO Technologies, Inc. Peste 10 milioane de utilizatori îl folosesc în lume, conform datelor de descărcare din Play Market.
După instalarea și rularea programului, utilizatorul va vedea fereastra principală, care are trei file care afișează statistici pentru zi, săptămână și lună: 
Luați în considerare setările programului: 
economie de energie
- Modul de economisire a energiei. Vă permite să selectați Standard sau Economie de energie.
- În modul de repaus, este posibil ca primii pași să nu fie numărați. Puteți activa funcția de extrapolare, care adaugă automat numărul estimat de pași făcuți în modul de repaus. Este setat intervalul de somn. Cu cât este mai mare, cu atât eroarea va fi mai mare. Modul de repaus economisește energia bateriei, dar, în același timp, se pierde acuratețea măsurătorilor. Acest mod este relevant pentru smartphone-urile cu capacitate scăzută a bateriei.
- Pornire și oprire automată. În acest element al meniului de setări, puteți seta ora pentru pornirea automată a aplicației și oprirea acesteia.
Reglarea numărului de pași
- Sensibilitatea afectează corectitudinea numărării. Schimbându-l, puteți obține o precizie mai mare.
- Prioritate. Dacă acest element nu este bifat, alte programe pot opri numărarea pașilor. De exemplu, programele care folosesc accelerometrul sau forțează închiderea aplicațiilor în fundal pentru a economisi energia bateriei.
Ecran. Această secțiune a meniului este responsabilă pentru apariția programului. În ea, puteți schimba tema, puteți selecta prima zi a săptămânii și unitățile de distanță.
Secțiunea Informații personale permite aplicației să ia în considerare datele personale ale utilizatorului, cum ar fi vârsta, sexul, greutatea și lățimea pasului.
Analizele utilizatorului: 
Accupedo
Următorul membru demn al familiei de pedometre Accupedo a fost dezvoltat de compania din Texas Corusen LLC. Această aplicație este utilizată de peste 5 milioane de proprietari de smartphone-uri Android
Programul are o interfață plăcută și intuitivă. Fila grafică oferă statistici zilnice, săptămânale, lunare și anuale: 
Lângă Grafice se află butonul Istoric. Pictograma „+” vă permite să creați un plan de fitness: 
Fila „Setări” vă permite să reglați programul pentru un calcul mai precis al distanței parcurse și al pașilor parcurși: 
În zilele noastre, datorită accelerometrelor încorporate în telefoane, aplicațiile mobile pot funcționa ca pedometru.
După cum sugerează și numele, această aplicație va număra numărul de pași pe care îi faci în timp ce mergi, alergi sau faci aerobic.
În acest blog, vă voi prezenta cum funcționează totul și vă voi oferi o scurtă prezentare generală a câtorva aplicații atât pentru telefoanele Android, cât și pentru iPhone.
Beneficiile unui pedometru sau ale aplicațiilor cu unul
Folosirea unui pedometru vă ajută să urmăriți numărul de pași pe care îi faceți în timpul aerobicului, alergării, mersului sau activităților în care numărul de pași este important. Când începi orice activitate de fitness, de obicei îți stabilești un obiectiv și probabil ți-ar plăcea să urmărești progresul către acesta.
Să presupunem că te antrenezi pentru un maraton la 2 luni distanță. Îți faci un program pentru alergările de dimineață și îl completezi în fiecare zi, urmând același traseu sau schimbându-l. Uneori te simți prea obosit și micșorezi distanța, alteori, dimpotrivă, depășești norma.
Dar, nu ai idee dacă rezistența ta a crescut sau dacă alți indicatori s-au îmbunătățit. Cu toate acestea, dacă folosești un pedometru în timpul activității tale, vei primi date noi precum durata activității, numărul de pași făcuți și distanța parcursă.
Un pedometru excelent poate fi util, aruncați o privire:
În acest fel, vă puteți evalua rezultatele zile sau săptămâni mai târziu, putând astfel să evaluați dacă există progrese.
Cât de precisă este numărătoarea
Numărul va reflecta destul de exact numărul real de pași - cu condiția să activați și dezactivați numărătoarea la timp. Deci, dacă porniți aplicația chiar înainte de rulare și o opriți imediat după, eroarea va fi mică.
Însă dacă, după lansarea aplicației, vorbești la telefon sau te hotărăști să joci pe el, este probabil ca indicatorul să fie prea mare. Desigur, aceasta ridică întrebarea: poate o astfel de aplicație să înregistreze toți pașii pe care îi face o persoană într-o zi?
Ați putea fi interesat de:
Unde ar trebui să vă păstrați telefonul
Nu contează unde va fi exact dispozitivul, iar singurul sfat despre cum să-l ții este ca să te poți mișca confortabil.
Telefonul poate fi în buzunar, în jachetă, în mână sau în geantă. Principalul lucru este că este conectat cu corpul în timpul mișcării. De asemenea, nu contează poziția telefonului: vertical, cu susul în jos etc.
Pedometrul folosește GPS-ul
Deoarece aceste aplicații funcționează bine cu navigarea dezactivată, GPS-ul nu este necesar pentru numărarea pașilor. Totuși, dacă aplicația are și alte funcții (de exemplu, pentru a afișa traseul alergării), un sistem de navigație este indispensabil.
Consumul bateriei
Aplicațiile cu funcție de pedometru consumă destul de multă energie, deoarece folosesc constant senzorii telefonului. Versiunile mai noi de aplicații folosesc mai puțină baterie.
Uită-te la acest „ceas inteligent”
Samsung Gear S
prețul mediu
16.700 RUB
15.490 - 19.990 de ruble.
ceas inteligent
rezistent la apă
Cutie de plastic
Ecran tactil AMOLED, 2″, 480×360
telefon încorporat
Compatibil cu Android
monitorizare fizică. activitate
Potrivit Google, dispozitivele cu versiunea Android 4.4 folosesc accelerometrul într-un mod mult mai prietenos cu baterie.
Cum functioneaza
Aceste aplicații funcționează pe telefoanele cu accelerometru încorporat. În timpul activității sale, aplicația monitorizează modificările citirilor acestui senzor și, pe baza acestuia, determină dacă a fost făcut un pas. Senzorul poate oferi informații despre direcția și viteza de mișcare, forța gravitației și în ce unghi țineți dispozitivul.
Accelerometrul raportează valorile acestor parametri de fiecare dată când se modifică, precum și momentul modificării. Aplicația salvează aceste valori într-o bază de date și caută modele.
Accelerometrul dă trei valori: de-a lungul axelor X, yȘi z. În timp ce faci primul pas, valoarea de-a lungul axei X va crește, în funcție de forța cu care ați început mișcarea. Valoarea axei y mai întâi crește la fel de bine - pe măsură ce dispozitivul se ridică odată cu tine - și apoi scade pe măsură ce cobori spre sol la sfârșitul treptei.
Revizuire video a pedometrului Fitbug Orb (video)
Ghidat de modele similare în modificările cantităților, puteți înregistra pasul perfect. Un principiu similar este folosit în unele telefoane care vă permit să răspundeți la un apel literalmente „ ridicând telefonul”.
Recunoașterea și numărarea pașilor pe sistemAndroid Kit Kat 4.4(informații pentru dezvoltatori)
Dezvoltatorii Android au inclus această caracteristică în platformă în sine, făcând-o în același timp mai puțin consumatoare de energie. Dezvoltatorii de aplicații îl pot folosi pentru a evita să-și scrie propriile coduri și algoritmi pentru recunoașterea pașilor.
În plus, este posibil să numărați pașii după ce senzorul primește o comandă pentru a urmări astfel de evenimente.
Prezentare generală a aplicațiilor cu funcție pedometru
- Pedometru Runtastic
Aceasta este poate cea mai bună aplicație disponibilă astăzi. Înregistrează numărul de pași destul de precis, are o interfață excelentă și, de asemenea, vă oferă un scurt raport despre aventurile voastre.
- Pedometrul Noom Walk
Singurul avantaj al acestei aplicații s-a dovedit a fi consumul de baterie mult mai modest în comparație cu alte programe.
Din păcate, nu se poate lăuda cu o funcționalitate largă, cum ar fi măsurarea distanței parcurse, viteza sau durata, precum și un raport pentru a vă urmări progresul. Potrivit dezvoltatorului aplicației, aceasta poate funcționa toată ziua, după ce a cheltuit doar 2% din încărcare. Nu am folosit aplicația o zi întreagă, dar această funcție ar putea fi foarte utilă pentru cineva. Și, în sfârșit, această aplicație este inferioară ca precizie față de cea anterioară.
- Pedometru 2.0
Ca și în primul caz, această aplicație are o interfață grozavă. Pe lângă funcția principală, măsoară distanța și timpul. Cu toate acestea, sensibilitatea este atât de mare încât numărul de pași crește cu cea mai mică mișcare a telefonului, chiar și după terminarea activității. De asemenea, necesită specificarea manuală a tipului de activitate (de exemplu, mers pe jos sau alergare), care nu era necesară atunci când lucrați cu Runtastic Pedometer.
Cum să testați sensibilitatea și acuratețea aplicațiilor pedometrului
O modalitate ușoară de a evalua o aplicație este să o lansați, să porniți înregistrarea și să începeți să atingeți ușor telefonul cu degetul. Veți vedea că distanța și numărul de pași vor începe să crească rapid. Aplicația care arată mai puțini pași de atingere este mai puțin sensibilă.
Recenzie pedometrul Xiaomi Mi Band (video)
Am rulat același test pe toate cele trei aplicații de mai sus și câștigătorul a fost Runtastic Pedometer. A fost urmat de Pedometrul Noom Walk și Pedometrul 2.0.
Dacă nu vrei să porți telefonul cu tine ca pedometru
Dacă nu vă simțiți confortabil să purtați telefonul cu dvs. din cauza greutății, dimensiunii sau pentru că nu este confortabil în buzunar, ar trebui să luați în considerare un pedometru ca dispozitiv de sine stătător care este ușor de găsit pe piață. Astfel de dispozitive sunt mici și ușoare, foarte precise și ușor de utilizat. Unele dintre ele sunt realizate sub formă de brățări elegante.
Bratara fitness Xiaomi Mi Band
Ceas inteligent foarte convenabil cu calculul activității fizice:
Brățară fitness drăguță și ieftină Xiaomi Mi Band cu diverse funcții.
- 1.690 RUB
- 1.090 - 2.990 de ruble.
- brățară fitness fără ecran
- rezistent la apă
- Există compatibilitate cu Android, iOS
- exista monitorizarea somnului, caloriilor, fizice. activitate
Ceas inteligent Alcatel OneTouch Watch
- prețul mediu
- 9.990 RUB
- 7.450 - 10.880 de ruble.
- mare ceas inteligent
- bine protejat de umezeală
- corp durabil din oțel
- minunat ecran tactil IPS, 1.22″, 240×204
- notificarea apelurilor primite
- compatibil cu Android, iOS
- monitorizare specială a caloriilor, fizice. activitate
- greutate: 60 g
Vrei să afli mai multe? Citit:
- 5 cele mai bune modele de brățări, cu funcții de monitor...
- Ce să țineți cont atunci când alegeți trackere de fitness? Lista celor 10…
Runtastic
Această aplicație urmărește fiecare pas pe care îl faci, calculează distanța, caloriile, înregistrează statistici și multe altele.
Functii:
Funcționează peste tot: în buzunarul pantalonului sau al jachetei, în mână, pe umăr sau într-o geantă.
Numara caloriile arse, viteza, distanta si calculeaza frecventa pasilor.
Ține un jurnal cu toate activitățile tale și face o analiză detaliată.
Generează analize grafice și statistici ale antrenamentelor dvs. și încarcă aceste date pe runtastic.com.
Accupedo
Accupedo este un pedometru precis care vă urmărește mersul pe jos. Accupedo numără pașii dacă telefonul este în buzunar, la curea sau în geantă.
Functii:
Stochează istoricul zilnic: pași, distanță, calorii și timp.
Are diagrame: zilnic, săptămânal, lunar și anual.
Personalizabil: sensibilitate, lungimea pasului, greutatea corporală, obiectivul zilnic etc.
Prezența unui player muzical.
Postarea unei povești zilnice pe Facebook.
Recuperare/Pauză.
Trimiteți istoricul zilnic prin e-mail.
Cea mai mare precizie se obtine atunci cand purtati telefonul la curea.
.png)
.png)
Noom Walk
Noom Walk este un nou pedometru automat pentru Android. Aplicația are două caracteristici principale. În primul rând - spre deosebire de concurenți, pedometrul nu folosește GPS și, prin urmare, aproape că nu mănâncă bateria. Al doilea este că nu vă evaluați doar propria activitate fizică, ci vă urmăriți și prietenii și vă motivați reciproc.
Functii:
Numărează automat pașii non-stop.
Utilizează mai puțin de 2% din baterie (pentru 24 de ore de utilizare, folosește aceeași cantitate de baterie ca 20 de minute de afișare sau trei minute de GPS).
Te motivează pe tine și pe prietenii tăi (le poți acorda un mare cinci sau le poți scrie un mesaj).
100% gratuit, fără dispozitive suplimentare.
mișcări
O aplicație pedometru care nu necesită dispozitive suplimentare. Moves vă urmărește mișcările: când mergeți, alergați, mergeți cu bicicleta sau vă deplasați cu orice alt mijloc de transport (metrou, mașină, autobuz) și vă arată activitatea sub forma unei casete: a mers 2 km - a condus 10 km - a petrecut atât de mult timpul petrecut la serviciu - din nou mers pe jos - sa uitat într-o cafenea etc.
Statisticile pot fi vizualizate pe zi, iar pe hartă puteți vedea cum v-ați mutat. Poți afla câți pași ai făcut, ce distanță ai parcurs, cât timp ai petrecut pe drum.
Aplicația consumă bateria telefonului dvs. destul de îngrijit. Nu necesită înregistrare, nu trebuie să îl porniți și să îl opriți de fiecare dată.
Mania pașilor
O aplicație destul de distractivă, care, de fapt, diferă de toate celelalte. La deschidere se vede un fel de țăran energic care trebuie să fie la timp peste tot. Pe ecranul principal, pe lângă indicatorii obișnuiți, sunt afișate și alte elemente motivante, în special. Și anume - utilizatorului i se acordă diferite premii. Lista lor include aproximativ o duzină și jumătate, atât pozitive, cât și negative. De exemplu, pentru primul maraton, sau, dimpotrivă, pentru mai puțin de 100 de pași făcuți într-o oră.
Și, desigur, există o comunitate aici Google+ pentru a discuta cu prietenii.
Sunt destul de sigur că chiar în acest moment citiți acest articol, sunteți așezat. Și când mergi la pagina următoare, vei continua să stai și tu. Și așa mai departe pentru următoarele ore. Și apoi te urci într-o mașină sau într-un autobuz și mergi acasă. Acolo te vei așeza în fața unui televizor sau alt monitor. Ca urmare, distanța parcursă într-o zi aproape sigur nu va depăși câteva sute de pași.
Nu crezi? Poti sa verifici. Și unul dintre programele Android gratuite care vă pot număra pașii vă va ajuta în acest sens.
mișcări
Echipa ProtoGeo a portat recent această populară aplicație iOS pe platforma Android. Este uimitor de ușor de utilizat și are o interfață curată care utilizează cercuri de diferite dimensiuni pentru a reprezenta performanța dvs. la mers pe jos, cu bicicleta sau alte mișcări. Moves vă urmărește activitatea în fiecare zi și are o hartă unde puteți vedea unde și când ați fost.
Pedometru Runtastic
Runtastic pare puțin mai complex. Această aplicație nu vă poate spune doar câți pași ați făcut, ci și rata de pași, viteza și distanța. Există o versiune gratuită cu reclame și o versiune plătită cu mai multe funcții și fără reclame pentru 99 de cenți.
Pedometru Accupedo
Ca și celelalte aplicații din această listă, Accupedo este doar un pedometru și nimic altceva, așa că nu este absolut necesar să-i descriem caracteristicile. Singurul lucru care îl deosebește de concurenți este prezența unui widget care se află pe ecranul principal și afișează numărul curent de pași, calorii și distanță.
Noom Walk
Noom Walk are în primul rând o interfață elegantă și simplă. Descrierea susține că programul „folosește mai puțin de 2% din baterie (peste 24 de ore de utilizare, folosește aceeași cantitate de încărcare ca și pornirea afișajului pentru 20 de minute sau trei minute de GPS)”. Acest pedometru are unele înclinații de socialitate, permițându-vă să vă împărtășiți progresul cu prietenii și să obțineți feedback de la aceștia. Dar aceasta este o caracteristică complet voluntară pe care nu o puteți folosi, ceea ce este și un plus al programului.
Medicina modernă ne sfătuiește cu tărie să facem cel puțin 10.000 de pași în fiecare zi. În ciuda faptului că această cifră este destul de reală și realizabilă, nu toată lumea aderă la această recomandare. Sper că unul dintre programele de mai sus vă va ajuta să atingeți acest obiectiv.
Dacă te-ai săturat să mergi, fugi.
