Koje su opasnosti društvenih mreža i ima li koristi od njih. Dijete i društvene mreže: šteta i korist

Milioni korisnika World Wide Weba također su aktivni sudionici raznih društvenih mreža. Udaljenost nije prepreka virtuelnom kontaktu. Brzina razmjene informacija, oglašavanje i promocija proizvoda korisna su svojstva društvenih mreža. Nažalost, sve su češći slučajevi širenja negativnih informacija putem servisa. Prednosti i štete društvenih mreža su dilema čije je rješenje dostupno samo samom korisniku. Nekoliko savjeta će spasiti nespremnu osobu od mogućih nevolja koje čekaju na internetu.

Prednosti društvenih mreža

Padaju mi ​​na pamet oduševljene kritike za pojavu prvih društvenih mreža na Runetu. Otvorene su nove mogućnosti za pronalaženje starih prijatelja, komunikacija za dobijanje korisnih informacija, zanimljivih podataka. Za savremenog korisnika društvene mreže su svakodnevica. Svojstva mobilnih aplikacija učinila su ovu vrstu komunikacije dostupnom svima koji imaju pametni telefon.

Potražite prijatelje i posao

1. Prva korisna funkcija je potraga za starim prijateljima. Ukazala se prilika da se vrate davno izgubljene veze, da se pronađu drugovi iz razreda koji su se rasuli po cijelom svijetu. Saznajte više o njihovom životu, pogledajte fotografije, nastavite dopisivanje.
2. Lakše svakodnevne veze. Nije bilo potrebe da se sastajemo radi razmjene vijesti, pamćenja datuma rođenja, važnih događaja. Nekoliko klikova na tastaturi - i prijatelji su u toku, a sistem vas podseća na važan datum.
3. Pronalaženje istomišljenika i prijatelja sa sličnim interesima je još jedna korisna karakteristika društvenih mreža. Dovoljno je popuniti podatke o hobijima, muzici, igricama, a sam sistem će predložiti grupe pogodne za hobije.
4. Društvene mreže pružaju priliku za zaradu. Oglašavanje, linkovi, recenzije i savjeti pomažu korisnicima da promoviraju svoje usluge i postanu korisni kada traže posao.

Proširivanje horizonata

Dostupnost gotovo svih korisnih podataka omogućava samoobrazovanje. Nije potrebno pohađati posebne kurseve. Razmjena korisnih savjeta i ličnog iskustva odvija se online. Registracija na obrazovnim portalima omogućava pristup sticanju znanja koje nije dostupno u okviru programa opšteg obrazovanja. Učešće na mrežnim takmičenjima, olimpijadama različitih nivoa daje ocjenu stečenog znanja, podstiče širenje vidika.

Šteta društvenih mreža

Društvene mreže imaju ne samo pozitivan uticaj na osobu, već i da li nanose štetu. U našem dobu superbrzina, ljudi se suočavaju sa stalnim nedostatkom vremena: ono mu nedostaje. Jedan od razloga nedostatka vremena bio je provod na društvenim mrežama. Sigurno je svaka osoba primijetila da se proces odugovlači sat vremena ili više, sjedeći samo da pogleda vijesti ili provjeri poštu. Gubljenje vremena je prva negativna karakteristika društvenih mreža.

Ovisnost o društvenim mrežama

Mnogi misle da ovisnosti nema, sve je pod kontrolom, virtuelna komunikacija ne šteti. Društvene mreže imaju značajan uticaj na psihu. Za harmoničan razvoj, osobi je potrebno stalno priznanje kao ličnosti. Prije pojave društvenih mreža, morali ste stalno raditi na sebi, da dokažete svoju vrijednost. Njihovom pojavom sve je postalo lakše. Dovoljno je postaviti fotografiju ili video i možete skupljati lajkove.

Nakon što dobije odobrenje na društvenim mrežama, korisnik doživljava određenu euforiju. Jednom, dvaput, a sada - ovisnost: prva stvar kojom počinje jutro je pregled vašeg računa. Tokom dana se pojavilo slobodno vrijeme - i oni idu na svoju stranicu.

Umor i stres

Svojstva društvenih mreža imaju negativan uticaj kada ih osoba koristi non-stop. Protok vijesti, promjena emocija, dojmova, rješavanje zadataka na više nivoa - sve to dovodi do umora, šteti zdravlju. Zračenje monitora negativno utiče na retinu.

Mnogi ne razumiju da većina posjetitelja društvenih mreža uljepšava svoju stvarnost. Opažajući virtuelnu sliku za stvarnost, stvara se kompleks inferiornosti. Čini se da je stari poznanik zgodan, bogat i uspješan. Takva percepcija pogađa samopoštovanje, šteti psihi. Kao rezultat, tijelo je pod stresom, osoba pada u depresiju.

Smanjena inteligencija

Ljudi žele da izađu na lak način da se zabave. Kontakt na društvenim mrežama sveden je na lajkove, dopisivanje je puno emotikona i skraćenica. Umjesto "dobar dan" napišite "zdravo". Saznanje vašeg raspoloženja svodi se na umetanje emotikona. Dolazi do apsurda: pod statusom „blaženo sećanje na poginule u katastrofi“ kliknu „sviđa mi se“. Ovakav način komunikacije postaje navika, postaje norma i koristi se u svakodnevnom životu. Od toga je malo koristi, aktivnim posjetiteljima društvenih mreža teško je obnoviti svoje odnose na općeprihvaćenim oblicima. To postaje prepreka punopravnom dijalogu, budući da je ljudima koji su daleko od kompjuterskog slenga teško razumjeti takav narativ.

Smanjena koncentracija

Stalna prisutnost na društvenim mrežama razvija u mozgu naviku primanja informacija u porcijama. Nekoliko procesa se odvija istovremeno: slušanje muzike, gledanje fotografija, pisanje komentara, čitanje vijesti. Kao rezultat, dolazi do smanjenja koncentracije. Tijelo je oštećeno.

Poznat u psihologiji, termin hiperaktivnost precizno definiše stanje osobe. Ne može se koncentrirati na izvršenje jednog zadatka, dugo bavljenje nečim ga zamara. Korisni materijal se ne vari. Smanjuje se efikasnost, smanjuje se produktivnost rada. Stoga mnogi poslodavci blokiraju pristup društvenim mrežama za svoje zaposlenike, videći štetu koju virtualna komunikacija nanosi.

Informaciono smeće

Prezentacija informacija na Internetu odvija se na način da, u namjeri da pogleda vremensku prognozu, korisnik je primoran da zatvori iskačuće prozore s reklamama, blokovima vijesti, linkovima na različite stranice. Mnogi ljudi to ne uspijevaju. Sve to privlači pažnju, udaljava od glavnog cilja. Osoba prima tok nepotrebnih, ponekad nepotrebnih informacija. Ako ne kontrolišete ovaj proces i ne blokirate višak, mozak je preopterećen, umor i iritacija se gomilaju, a organizmu se nanosi šteta.

Bitan! Morate naučiti kako odsjeći nepotrebne informacije, riješiti se nepotrebnih poruka, koristiti samo korisne materijale.

Virtuelna komunikacija zamjenjuje stvarnu

Umjesto da veteranu čestitate Dan pobjede, darujete cvijeće, osluškujete uspomene, pomognete na neki način, sve se svodi na dodavanje đurđevske lente na avatar. Pravu pomoć žrtvama zamjenjuje dodavanjem "svijeće sjećanja", smatrajući da je na taj način došlo do pokretanja zajedničke stvari.

Ljudi su prestali izlaziti. Mnogo je lakše, ležeći na kauču, bacati jedni drugima video zapise i razgovarati o gledanju stavljajući smajli. Na društvenim mrežama riječi i osjećaji koji se prenose ličnim kontaktom gube smisao. Ovdje je lako sakriti osjećaje ili krivotvoriti emocije. Nije bitno kog je pola osoba, koliko godina ima, kako izgleda, čime se bavi.

Tinejdžeri i društvene mreže

Prednosti i štete društvenih mreža za tinejdžere podjednako zavise od kvaliteta sadržaja koje djeca koriste, kao i od provođenja vremena na World Wide Webu. Društvene mreže sa edukativnim fokusom postaju sve popularnije. Koriste se za razmjenu podataka između škole, učenika i roditelja. Nažalost, nisu sve internet stranice usmjerene na povećanje nivoa znanja korisnika, neke, umjesto koristi, nanose štetu.

Zagovornici društvenih mreža smatraju da virtuelna komunikacija ima korisna svojstva, pomažući modernoj djeci da se ne osjećaju usamljeno. Ali samo kada ne zamjenjuje stvarno. Ovisnost adolescenata o društvenim mrežama je to jača, što je manja kontrola nad ovim procesom od strane roditelja. Ako se ne kontrolira, tada se sin ili kćerka uključuju u virtuelne igre, postaju ovisni o procjeni okoline. Njegovo odsustvo dovodi ih u stanje depresije ili ih tjera na potragu za takvim grupama, gdje se svaki čin smatra postignućem ili podvigom.

Tinejdžer ovisan o društvenim mrežama pogrešno procjenjuje ljude. Ne oseća se odgovornim. Dijete se može zamisliti kao bilo ko, sposobno je uvrijediti protivnika, nanijeti štetu, a da pritom ne osjeća grižnju savjesti ili empatiju.

Na društvenim mrežama lako je dodati prijatelje, čak i neznance, još je lakše rastati se od njih: brisanjem jednim klikom ili slanjem na crnu listu. Ponašanje tinejdžera se menja pod uticajem grupe. Prema zakonu gomile, uklanja se lična odgovornost za počinjenu radnju, kako ne bi postao izopćenik, tinejdžer bira put većine.

Kako bi podigli njihov rejting, postala je uobičajena pojava da se u javnost postavljaju video snimci sa okrutnim tretmanom svojih vršnjaka ili životinja. Da bi dobio željene lajkove od članova grupe, tinejdžer čini zločin protiv nekog ko je slabiji.

U kombinaciji s djecom i društvenim mrežama, opasnost je cyberbullying, kada je dijete zlostavljano putem društvenih mreža. Ne govore svi školarci o tome, pa je zadatak odraslih da ih zaštite od takve izloženosti. Jednako su štetni i neovlašteni linkovi, dodavanje stranaca kao prijatelja ili posjećivanje sumnjivih stranica.

Bitan! Trebate reći djetetu o mogućim opasnostima i naučiti ga kako da postupi u određenoj situaciji.

Negativan utjecaj društvenih mreža na zdravlje i ponašanje tinejdžera nastaje kada oslabi kontrola nad djecom. Nemoguće je u potpunosti zabraniti komunikaciju na društvenim mrežama, ali je potrebno predvidjeti uslove pod kojima će se vršiti njihova upotreba gadžeta. Zadatak odrasle osobe je da ovu komunikaciju učini sigurnom za fizičko i moralno zdravlje. To se postiže tehničkom podrškom poput „roditeljske kontrole“, instaliranjem antivirusa i ograničavanjem boravka djeteta na internetu. Posjećivanje raznih krugova i sekcija, kao i lični primjer odrasle osobe, potvrđen komunikacijom uživo, pomoći će da se izbjegne ovisnost o društvenim mrežama. Koristi od takvog provoda će biti obostrane.

Zaključak

Je li vam ovaj članak bio od pomoći?

Facebook-depresija, ovisnost, život u iluzijama i druge štete koje izazivaju ovisnost o društvenim mrežama.

Zdravstveni stručnjaci kažu da je sjedenje novo pušenje. S obzirom na broj bolesti uzrokovanih dugotrajnim sjedenjem i koliko ljudi svake godine od toga umre, sjedenje je jedna od najvećih prijetnji našem zdravlju.

Međutim, možda je još štetnija psihička bolest koja je pretvorila toliko ljudi u zombije u naše vrijeme: nemogućnost da se odvoje od društvenih mreža. To je razumljivo na intuitivnom nivou i potvrđeno istraživanjem: sjedenje na društvenim mrežama ne vodi ničemu dobrom.

Američka akademija za pedijatriju upozorava da je korištenje društvenih medija povezano s negativnim zdravstvenim ishodima za djecu i tinejdžere, kao što su maltretiranje na mreži i depresija na Facebooku. Međutim, u opasnosti su i odrasle osobe svih uzrasta. Evo studija koje pokazuju da društveni mediji nisu sigurni za mentalno zdravlje, a ponekad i vrlo štetni.

1. Društveni mediji stvaraju ovisnost

Stručnjaci se ne slažu oko toga da li postoji sindrom ovisnosti o internetu, a kamoli sindrom ovisnosti o društvenim mrežama, ali ima razloga vjerovati da je odgovor potvrdan u oba slučaja.

Naučnici sa Univerziteta Nottingham Trent proučavali su naučnu literaturu o vezama između ljudskih psiholoških karakteristika, tipa ličnosti i upotrebe društvenih medija. Autori rada došli su do sljedećih zaključaka:

„Postoji dobar razlog da se priča o sindromu zavisnosti od Fejsbuka, jer veliki broj ljudi koji previše vremena provode na društvenim mrežama pokazuju sve klasične znakove zavisnosti, kao što su ignorisanje privatnog života, opsednutost Fejsbukom, izbegavanje stvarnosti, ekstremne promene raspoloženja, pokušavajući opravdati i prikriti svoje ponašanje ovisnosti.”

Studije su takođe pokazale prisustvo simptoma ustezanja. Prije nekoliko godina, naučnici sa Univerziteta Swansea otkrili su da ljudi koji su prestali koristiti internet (ne samo društvene mreže) pate od psihičkog povlačenja.

Nedavno su sproveli novu studiju na ovu temu i otkrili da neuspjeh interneta dovodi ne samo do psihičke traume, već i do oštećenja fizičkog zdravlja – beznačajne, ali mjerljive. Kao što je rekao jedan od autora ovog rada, Phil Reed:

"Odavno znamo da ljudi koji provode previše vremena na internetu postaju anksiozni kada prestanu koristiti mobilne uređaje, ali sada smo otkrili da promjene u psihičkom stanju prate prave fiziološke promjene."

2. Društvene mreže čine osobu nesrećnom

Prije nekoliko godina provedeno je istraživanje koje je pokazalo da čovjek sedeći na Fejsbuku uskraćuje srećne trenutke i dobija manje zadovoljstva od života. Naučnici su sugerirali da Facebook stvara lažni osjećaj društvene uključenosti, koji se ne događa kada je osoba jednostavno prepuštena sama sebi. Autori pišu:

„Na površini, Facebook služi kao jedinstveno sredstvo komunikacije među ljudima. Međutim, ako stvarna interakcija sa stvarnim ljudima zaista ima blagotvoran učinak na dobrobit osobe, onda Facebook, kako pokazuju nedavna istraživanja, ima suprotan učinak na mlade ljude, čineći ih nesretnima.”

Zapravo, kao što je druga [studija] (http://www.ajpmonline.org/article/S0749-3797 (17)30016-8/fulltext) pokazala, korištenje društvenih medija uzrokuje osjećaj društvene izolacije. Naučnici su proučavali kako vrijeme koje ljudi provode na 11 društvenih mreža kao što su Facebook, Twitter, Google+, YouTube, LinkedIn, Instagram, Pinterest, Tumblr, Vine, Snapchat i Reddit korelira s tim koliko se osjećaju društveno izolovano.

Pokazalo se da je korelacija direktna. Osjećaj društvene izolacije može biti izuzetno štetan za mentalno i fizičko zdravlje osobe.

3. Uspoređivanje svog života sa životima drugih vodi do psihološke traume.

Jedan od razloga zbog kojih Facebook čini da se ljudi osjećaju društveno izolovano (iako možda i nisu) jeste faktor poređenja. Skrolujući kroz feed prijatelja, hteli-nećeli se upoređujemo sa drugim ljudima.

Provedena je studija koja je ispitivala kako sebe ocjenjujemo u poređenju sa prijateljima na društvenim mrežama – više ili niže, odnosno da li nam, po našem mišljenju, ide bolje od drugih, ili lošije. Pokazalo se da u oba slučaja poređenje ljude čini depresivnim, što je čudno, budući da nas u stvarnom svijetu uznemiruju jedine situacije kada poređenje ne ide u našu korist. Međutim, u svijetu društvenih medija, čini se da svako poređenje vodi u depresiju.

4. Društveni mediji mogu dovesti do zavisti i stvoriti začarani krug.

Nije tajna da su poređenja na društvenim mrežama zavidna – ko od nas nije doživeo ovaj osećaj dok gleda fotografije prijatelja na tropskim plažama ili čita kako su tuđa deca savršena? Naučne studije su nedvosmisleno potvrdile da korištenje društvenih mreža dovodi do osjećaja zavisti. Autori jedne takve studije zaključili su:

“Facebook sam po sebi izaziva toliko zavisti da se može posmatrati kao plodno tlo za negativne emocije.”

Dodaju i da sve to vodi u začarani krug: zavist tjera osobu da svoj život prikaže u pobjedničkom svjetlu i objavi statuse uzrokovane tim osjećajem, što, pak, druge čini ljubomornim i tjera ih da učine isto.

Druga studija istraživala je odnos između zavisti i depresije na Facebooku i, zanimljivo, pokazalo se da osjećaj depresije nastaje upravo iz zavisti. Odnosno, ako osoba uspije kontrolisati svoju zavist, onda Facebook ne izaziva depresiju. To znači da je uzrok Facebook depresije upravo zavist.

5. Imamo iluziju da će nam korištenje društvenih medija učiniti da se osjećamo bolje.

Jedan od razloga svih problema povezanih s korištenjem društvenih mreža je taj što im se iznova vraćamo, čak i ako se zbog toga osjećamo loše.

Mi smo kao narkomani koji misle da će im nova doza biti bolje, a u stvarnosti se ubijaju. To dovodi do činjenice da ne možemo ispravno predvidjeti posljedice svojih postupaka.

Postoji studija o tome kako ljudi predviđaju svoje stanje nakon korištenja Facebooka i kako se zapravo osjećaju. Stanje ispitanika nakon sesije na Facebooku gotovo je uvijek gore nego kod ljudi koji su se bavili nekom drugom aktivnošću. Međutim, dodatni eksperimenti pokazuju da ljudi misle da će se nakon vremena provedenog na društvenim mrežama osjećati bolje, a ne lošije.

6. Ako imamo puno prijatelja na društvenim mrežama, to ne znači da vodimo aktivan društveni život.

Prije par godina provedeno je istraživanje koje je pokazalo da veliki broj prijatelja na društvenim mrežama ne znači da osoba vodi aktivan društveni život. Očigledno, postoji neka granica koliko prijateljstava mozak može prihvatiti, a da biste održali prijateljstva, morate komunicirati s ljudima u stvarnom životu, a ne virtualno. Stoga, biti na Facebooku ne zamjenjuje komunikaciju uživo.

Budući da osjećaj usamljenosti dovodi do mnogih psihičkih i fizioloških problema koji mogu uzrokovati, uključujući i preranu smrt, živa komunikacija je neophodan uvjet za ljudsko zdravlje. Vrijeme provedeno sa virtuelnim prijateljima nema takav terapeutski učinak kao živa komunikacija.

Izlaz

Sve navedeno ne znači da nema koristi od društvenih mreža. Naravno, pomažu nam da ostanemo u kontaktu na velikim udaljenostima i pronađemo prijatelje sa kojima smo odavno izgubili kontakt. Međutim, surfanje na društvenim mrežama samo da biste proveli vrijeme ili, još gore, nadati se da ćete se razveseliti je vrlo loša ideja.

Istraživanja su pokazala da odmor od Facebooka poboljšava psihičko blagostanje osobe. Ako ste dovoljno hrabri, pokušajte da napravite malu pauzu i vidite šta će se dogoditi. Ako niste spremni ni da odustanete od društvenih mreža, barem znajte kada prestati.

Pripremila Taya Aryanova

Komunicirajući s odraslim djetetom, roditelji ga nehotice uspoređuju sa sobom - kažu, bili su potpuno drugačiji: dobro su učili u školi i čitali pametne knjige

Razlika je zaista velika. Prije svega zato što savremeni tinejdžeri ne mogu zamisliti život bez kompjutera i mobilnog telefona. Društvene mreže su čvrsto ušle u svakodnevni život. A roditelji mogu samo slegnuti rukama: "A šta on tamo nađe?"

Uzroci "visi" u mrežama

Danas je kompjuter za tinejdžera cijeli život: postoje prijatelji, i neprijatelji, i hobiji, i ljubav. Zaista, jedan od glavnih zadataka adolescencije je komunikacija s vršnjacima. Od 12. godine roditelji blede u drugi plan, fokus se prebacuje na vršnjake.

Akutni osjećaj usamljenosti jedno je od najživopisnijih iskustava tinejdžera. A društvene mreže daju djetetu priliku da osjeti da ima mnogo prijatelja. Na internetu se može osjećati kao dio grupe, brzo pričati o tome šta ga boli. Odnosno, može se manifestirati na način koji mu je još uvijek težak u životu. Još jedan važan zadatak tinejdžera je da shvati šta je, šta bi želeo da bude. To se dešava isprobavanjem uloga drugih ljudi, pridruživanjem različitim grupama. A društvene mreže idealno omogućavaju djetetu da izvrši ovaj zadatak bez stvarnih troškova energije. Uostalom, ako u običnom životu tinejdžer ima ograničen broj uloga koje se mogu isprobati, onda se u virtualnosti te mogućnosti šire do beskonačnosti. Na primjer, možete postati osoba različitog spola i godina, možete braniti suprotna gledišta. I nećete morati da se nosite sa stvarnim životnim posledicama!

Ovisnost o virtuelnoj komunikaciji objašnjava se i činjenicom da vas na mreži niko neće natjerati da kontaktirate neugodnog sagovornika, ne čita moral i ne uči vas kako živjeti. Umorni ste od pričanja - kliknite na "krst", i razgovor je gotov.

ali s druge strane

Činjenica je da se u stvarnoj komunikaciji razvija vještina primjećivanja druge osobe i biti zapažen. U mreži i najmanja nelagoda omogućava prekid kontakta. Ako u stvarnosti tinejdžer naiđe na poteškoće u komunikaciji, to postaje razlog za brzi prekid kontakta i odlazak u virtuelni život, jer je tamo sve mnogo jednostavnije - stotine prijatelja koji ga jako "vole", čak i ako se nikada nisu sreli.

Roditelji tinejdžera često se žale psiholozima: “Prestao je da priča sa mnom, priča samo o sebi, animira se tek kada izađe na internet.” Istraživači su također primijetili trend da moderna djeca ponekad ne primjećuju druge ljude. Tinejdžerima je teško razgovarati sa oba roditelja i međusobno. Uz to što su često pametni i druželjubivi, teško je voditi dijalog s njima – lakše im je reći nešto o sebi nego čuti drugog. Komunikacija, s druge strane, liči na razmjenu monologa, kada niko nikoga zaista ne sluša i ne čuje.

Roditelji treba da znaju da ove karakteristike adolescentske komunikacije nisu povezane sa nedostatkom interesovanja za druge ljude, već sa nedostatkom veštine u pokazivanju tog interesovanja. Stoga je svakom mladiću ili djevojci hitno potrebna prava komunikacija s ljudima. Ovo je glavna potreba u ovoj fazi razvoja. Ranije, prije aktivnog širenja interneta, bilo je potrebno uložiti napore da se pokrene komunikacija, ali danas društvene mreže olakšavaju ovaj put. Da, ublažavaju stres, ali također eliminiraju potrebu za razvojem stvarnih vještina razgovora. Društvene mreže pomažu tinejdžeru da se predstavi svijetu, ali ne uče kako da dobije „povratnu informaciju“. Uostalom, društvene mreže pokazuju informacije, ali ne i emocije.

U stvarnosti, sva čula, tijelo i glas su uključeni u razumijevanje i prenošenje emocija. A na internetu se percepcija suptilnih nijansi osjećaja izravnava - glavna pažnja se prebacuje na sadržaj, razmjena informacija odvija se na intelektualnom nivou. Uostalom, emotikoni su vrlo loš arsenal za prenošenje složenog raspona ljudskih raspoloženja.

Šta učiniti roditeljima

Može biti veoma razočaravajuće kada roditelji, govoreći o sebi ili jednostavno okrećući se sinu ili kćeri, u njima vide samo želju da prekinu dosadan razgovor i radije uđu u mrežu u kojoj je to lako i zanimljivo.

Neophodno je biti strpljiv i ne ljutiti se, već prepoznati da dijete može imati potrebe koje prevazilaze interes roditelja. Da bi se ovaj interes pojavio, potrebno je zainteresirati tinejdžera, ne zahtijevajući od njega stalnu pažnju, već nudeći nove oblike interakcije.
Ali prvo, iskreno sebi odgovorite na ova pitanja: šta vam treba od djeteta? Pa da te sasluša i pokaže simpatije? Više volite da razgovarate sa vama nego da razgovarate sa prijateljima? Ako vam sve ovo treba odjednom - nemoguće je.

A ako želite da uspostavite snažan duhovni kontakt, razumete ga, saznate kako živi, ​​treba da se ponašate drugačije. Na primjer, kada se djetetu govori ili komunicira, može se koristiti taktilni kontakt. Na primjer, mazite ili tapšajte po leđima. Naravno, ako to dozvoli. Ako ne, možete ga samo povremeno dodirnuti. Ovo aktivira dodatne receptore i omogućava vam da budete pažljivi prema sebi i sebi.
Kada razgovarate, važno je pitati: "Da li vas zanima o čemu pričam?" I budi spreman da prekineš razgovor ako mu bude dosadno.

Morate pokazati iskreno interesovanje za tinejdžerove hobije, imati grubu predstavu o popularnim temama njegovih razgovora sa prijateljima - to će vam omogućiti da razgovarate istim jezikom s njim. Trebao bi biti iskren u svom stavu prema onome o čemu priča. Ako mislite da je ovo glupo ili nije vrijedno pažnje - recite mu o tome. Nema potrebe da se zavaravate i pretvarate da su zainteresovani - deca suptilno osećaju laž i uglavnom prestaju da vam veruju.

Još jedna važna stvar je da je dobro da roditelj ima svoj hobi, koji ne mora da uključuje i tinejdžera. Ovo bi trebao biti pravi hobi, a ne večernji "odmor" ispred televizora uz flašu piva. Morate imati svoj život, mali komad, odvojen od djeteta. Roditelj koji se nečim ozbiljno bavi pobuđuje više radoznalosti i želje za zbližavanjem od roditelja koji je potpuno zaokupljen životom svog djeteta.

Ako želite da se svom detetu približite kroz njegove hobije, onda tražite u njima nešto što vas zanima. Razgovarajte, pitajte, diskutujte - ostanite u kontaktu! U suprotnom, tinejdžer će doživljavati roditelja kao opasnog neprijatelja koji se penje u njegov život, pokušavajući otkriti njegove tajne.

Opasnost od ovisnosti o internetu

Glavna opasnost društvenih mreža za tinejdžere je da virtualna komunikacija postaje dominantna u njihovim životima.
Zaista, na društvenoj mreži sve je jednostavno - otkucao sam poruku, poslao je, dobio odgovor. Postepeno, tinejdžer se odviknuo od ljudske komunikacije. Bez znanja sebe, a često i svojih roditelja, gubi vještinu pravog kontakta i postaje ovisan o mreži. Ovo je direktan put ka autizmu.

Dijete često ne želi da prepozna nastajuću i rastuću ovisnost. Posjećivanje lične stranice pretvara se u svakodnevni ritual - više puta tokom dana, tinejdžer odlazi tamo u nadi da će vidjeti neke promjene. Drugi pokušavaju da dodaju što više "prijatelja" u opkladu. Ovo besmisleno "ubijanje" vremena potpuno apsorbuje - tinejdžeri provode sate i dane radeći akcije "na autopilotu", postajući razdražljivi i ljuti. Ako je kompjuter zabranjen, dolazi do sukoba sa roditeljima, što utiče na mentalno zdravlje djeteta.

tinejdžersko mišljenje

Na pitanje šta im se toliko sviđa na društvenim mrežama, većina školaraca kaže isto: tamo možete lako komunicirati s prijateljima iz cijelog svijeta, sklapati nova poznanstva. Na mrežama ima puno smiješnih stranica i stripova, a tinejdžeri su uvijek voljeli stripove. Možete pronaći bilo koju grupu prema vašim interesovanjima. A ima dosta filmova koji oslobađaju dosadu. Odnosno, mreža pruža priliku za psihološko olakšanje, koje dijete ne nalazi kod umornih roditelja i uznemirenih nastavnika.

Često su tinejdžeri bez roditeljskog zapisa svjesni nedostataka mreža - na primjer, u stanju su shvatiti da u prevelikim dozama stvara ovisnost. Također shvaćaju da internet pored zaista zanimljivih stvari sadrži mnogo neželjene pošte i gluposti. Oni su svjesni da neke zajednice doprinose raspirivanju etničkih sukoba, podstiču na pušenje, upotrebu alkohola i droga. Tinejdžeri prepoznaju da na mrežama ima puno reklama, kao i činjenicu da odvlače pažnju od stvarnog života. Na primjer, ako dijete sve više voli sjediti u "Kontaktu" nego hodati ulicom, onda ponekad i samo požali!

Sažetak

Društvene mreže same po sebi nisu 100% zlo. Pojava "minusa" često je posljedica ljudskog faktora, ponašanja pojedinih pojedinaca. Nije ni čudo što je šef antivirusnog odjela Kaspersky Lab, Evgenij Kaspersky, rekao: „Mlađa generacija je luda za društvenim mrežama, ali rijetko zamišlja posljedice pretjerane otvorenosti i hiperkomunikativnosti. Nema garancije da privatne informacije sa profila i zidova neće pasti u pogrešne ruke.”

Društvene mreže svakako imaju veliku budućnost. Sve ih je više, otvaraju nove mogućnosti, izazivaju interesovanje i izazivaju ovisnost. Međutim, ne samo mlađa generacija, nego svi mi nismo roboti, već živi ljudi. Stoga, ne zaboravite da pravi život sa osmjesima, tapšanjem po ramenu, rukovanjem i poljupcima nikada neće zamijeniti ni najpopularnija društvena mreža.

Razvoj interneta donio je mnogo novih i korisnih stvari u naše živote. Imamo priliku da odmah saznamo informacije koje nas zanimaju i kontinuirano komuniciramo na društvenim mrežama. Međutim, mnogi od nas se slažu da je sve dobro umjereno. Uz sve pluseve, dobili smo veliku informativnu buku, a šteta društvenih mreža za tinejdžere danas je sasvim jasna. Kako se vaše dijete ne bi rastvorilo na internetu, obratite se ovom problemu s posebnom pažnjom.

Opasnost od društvenih mreža

Uvijek smo sumnjali da stalno lutanje po društvenim mrežama ne djeluje baš povoljno na djecu. Međutim, u modernom svijetu postoji nekoliko glavnih opasnosti koje mogu naštetiti vašem djetetu nekontroliranim pristupom internetu:

1. Brza ovisnost i formiranje ovisnosti. Društvene mreže su dizajnirane na način da sadrže mnogo raznovrsnih informacija, ovdje možete razgovarati s prijateljima, pokazati nove fotografije, čitati vijesti, učiti o novim tehnikama pletenja itd. To dovodi do činjenice da tinejdžer koji je ušao na društvene mreže ne može dugo pobjeći odatle i cijelo vrijeme nastoji da se tamo vrati po nove informacije;
2. Lako dostupne emocije, dobijeni pozitivnim ocjenama objava pošiljaoca, također čine zavisnost;
3. Informacije na društvenim mrežama predstavljene su na pomalo specifičan način, kroz male bilješke, fotografije, video zapise. To uzrokuje mozak prestaje da percipira detaljniji tekst i analizirajte ono što ste pročitali.
4. Laka dostupnost društvenih mreža na telefonu izaziva stalnu želju za učenjem više i više bez procene kvaliteta primljene informacije. Mozak stalno traži hranu za nove misli, a ispostavilo se da čak i vožnja podzemnom željeznicom bez pristupa internetu postaje izuzetno teško;
5. Monotono skrolovanje kroz postove vodi do brzi zamor i iscrpljenost a ponekad čak i do stresa;
6. Zamjena punopravne komunikacije dovodi do otupljenja stvarnih osjećaja radosti, straha, suosjećanja. Kao rezultat toga, razvija se otuđenje;
7. Nedostatak sposobnosti razmišljanja a rasuđivanje o raznim temama, donošenje logičnih zaključaka, donošenje odluka dovodi do degradacije i jasnog pada inteligencije.

Dakle, ako se ne fokusirate na učestalost korištenja društvenih mreža, to će dovesti do vidljivih promjena u ponašanju i pogoršanja kvalitete stvarnog života.

Zašto se to dešava?

Svi negativni faktori interneta tako lako utiču na psihu djeteta, prije svega zato što ono ne vidi opasnost.

• Komunicirajte sa različitim ljudima;
• Upoznajte se sa vršnjacima iz drugih zemalja;
• Naučite nešto novo;
• Sigurno podijelite svoja postignuća i vještine;
• Primajte trenutne odgovore;
• Budite svjesni životnih događaja drugih ljudi, uključujući poznate ličnosti;
• Slobodno izrazite svoje misli.

Iza ovih potpuno bezazlenih predodžbi kriju se izuzetno opasne težnje tinejdžera:

1. Sakrijte svoj pravi izgled;
2. Ne preuzimajte punu odgovornost za svoje riječi i djela;
3. Biti kao drugi, ne uvijek dobri ljudi;
4. Izazivati ​​osjećaj zavisti prema sebi;
5. Blokirajte neželjene ljude.

Sve ove težnje u običnom životu ne mogu se ostvariti, a društvene mreže su vrlo pogodna platforma za to.

Internet prevara

Mlađoj generaciji je mnogo lakše ući u internet prevarante. Odrasla osoba može razlikovati istinite informacije od lažnih, voditi računa o sprječavanju prodora virusa, a tinejdžeri ni ne razmišljaju o svojoj sigurnosti kada koriste društvene mreže.

U svakom trenutku dijete može naići na prevaru:

1. Slučajno prebacite novac sa svog telefona ili kartice povezane s vašim gadgetom kako biste nešto saznali;
2. Preuzmite virusne aplikacije ili datoteke i zarazite svoj kompjuter;
3. Koristite plaćene usluge da promovirate svoju stranicu, slušate muziku;
4. Dođite na stranice ekstremističkih i propagandnih grupa;
5. Postanite distributer zabranjenih informacija.

Sve to dolazi od nedostatka budnosti i pretjerane lakovjernosti adolescenata. A to može dovesti ne samo do finansijskih gubitaka, već i do tragičnijeg kraja.

Opasne grupe u mrežama

Možete se dugo raspravljati o tome s kim i zašto je potrebno na tako okrutan način postupati s mladima, međutim, kao rezultat toga, postalo je jasno da tinejdžeri ne znaju kako i ne mogu se uopće oduprijeti njihovom utjecaju. Postoji nekoliko vrsta grupa smrti:

• Zajednice koje promovišu samoubistvo. (Na primjer, "Plavi kit"). Često se mogu razlikovati po prisutnosti raznih čudnih znakova na slikama ili objavama, crnim i sivim bojama u dizajnu stranice, stalnim objavama o smrti, samoubistvu, gubitku, nedostatku smisla života;
• Ekstremističke regrutne grupe. Tinejdžer pada pod uticaj usađene ideologije i spreman je da izvrši bilo koji čin po nalogu motivatora.

Naravno, moderatori mreže, zajedno sa posebno obučenim ljudima, pokušavaju identificirati takve stranice i boriti se protiv njih, brisati ih. Ali, nažalost, radi se o složenom i dugotrajnom procesu, tako da mladi ljudi treba da budu svjesni ove opasnosti i da je se čuvaju.

Kako se zaštititi od negativnih uticaja?

Naravno, kada se u ponašanju pojave znakovi upozorenja, roditelji su dužni da intervenišu. Ali i sami tinejdžeri moraju znati kako da se odmaknu od uticaja društvenih mreža i vrate se stvarnom životu:

1. Odredite sebi vrijeme da budete na mreži;
2. Kontrolišite svoju želju da redovno proveravate ažuriranja;
3. Razmislite o suštini onoga što čitate na društvenim mrežama;
4. Budite pažljivi na iskačuće prozore i sumnjive stranice;
5. Pronađite sebi aktivnost koja će vam postati jednako zanimljiva i pomoći će vam da se omesti u trenucima dokolice i dosade;
6. Upoznaj prave ljude. Mnogo je zanimljivije;

Za roditelje u ovom slučaju postoje pomoćnici:

• Mogućnost kontrole aplikacija koje se koriste na računaru;
• Blokiranje nepotrebnih stranica;
• Instaliranje antivirusnog programa.

Dakle, šteta društvenih mreža za tinejdžere je prilično velika. Poseban problem leži u činjenici da je prije svega potrebno razumjeti šta je navelo dijete da tamo provodi mnogo više vremena nego u stvarnosti. Nijedno od tehničkih ograničenja neće pomoći bez normalnih porodičnih odnosa i povjerljivih razgovora sa roditeljima.

Video: 6 razloga zašto je bolje izbrisati svoj nalog sa svih društvenih mreža

U ovom videu, Denis Voloshin će vam reći neke zanimljive stvari, nakon čega ćete poželjeti zauvijek izbrisati svoj račun:

Zdravo dragi prijatelji!

Sa pojavom interneta u našem svijetu, on se potpuno i drastično promijenio. Društvene mreže označile su vektor razvoja u korist potpune integracije web platformi.

A ove platforme su nas, zauzvrat, naučile surfati u moru informacija i mogućnosti, među kojima možete pronaći komunikaciju s ljudima, slušanje muzike, pa čak i gledanje video filmova.

Još jedna velika karakteristika je uključenost u život drugih pojedinaca. Gledate li fotografije? Podijelite sočne komentare i izrazite svoje mišljenje bez straha, zar ne?

Preselili ste se u virtuelni svijet komunikacije sa botovima, stvarnim ljudima i samim sobom, putem društvenih mreža, koje su poput mreže zaplele svaku drugu osobu koja živi na plavoj planeti. Neki uspevaju da zarade novac kreirajući čitave stranice, grupe i nizove na sajtu.

Ali jeste li razmišljali o šteti koju su računi, zajednice i javnost donijeli sa sobom? Prednosti i štete društvenih mreža - šta će prevagnuti?

• Šteta od društvenih mreža
  • Uranjanje
  • Koncentracija pažnje
  • Gubitak vremena
• Prednosti društvenih mreža

Oni su bez sumnje veliko tehnološko dostignuće koje nam obećava mnoge mogućnosti i prednosti. Ali uz prednosti, dolaze i nedostaci. Ne mogu s konkretnim uvjerenjem reći da su društvene mreže štetne za djecu i adolescente, kao što ne mogu ni da vas uvjerim da kompjuterske igrice treba zabraniti.

Sa zdravim, disciplinovanim pristupom inovativnoj tehnologiji, možete ugrabiti korist ili čak blagodat za sebe, čineći život lakšim. Opasnost vreba nedaleko. Takva praksa neće u potpunosti utjecati na psihu kao što mislimo. Koja je opasnost skrivena i šta vrijedi znati o društvenim mrežama koje su vješto razbacane ispred nas?

Šteta od društvenih mreža Immersion

Budući da provođenje vremena na mreži zagrijava našu zonu zadovoljstva u mozgu, želimo stalno provoditi vrijeme tamo, razvijajući ovisnost.

Ljubazna recenzija ili komentar, uz lijep i dugo očekivani lajk, osnažuje pozitivno iskustvo i idemo glavom bez obzira u izmišljenu stvarnost.

Želja za ponovnom euforijom slična je ponašanju narkomana. I tako, počinjemo dan gledajući vijesti, nastavljamo dan na uobičajenoj adresi, a prije spavanja se i dalje možemo naći na istom mjestu – na društvenoj mreži.

Na ovaj način se naviknemo onoliko brzo koliko naši prsti nauče klikati sjemenke. Ponekad se čini kao da je dijete rođenjem već stručnjak za korisničku problematiku društvenih mreža.

Privlačenje pažnje i ogromna doza rejv lajkova tera nas da izmišljamo sadržaje, snimamo milijarde selfija, koji su odavno prepoznati kao ozbiljan mentalni poremećaj.

I sve zašto? Da, jer je lijepo biti u centru pažnje ljudi koji nas možda i ne poznaju direktno. Možete se sprijateljiti sa bilo kim! Sa Papom, pop zvijezdom ili prijateljem iz djetinjstva. I sve je ovdje - u dragoj ikoni koja se nalazi u telefonu.

Jeste li primijetili da je uobičajena komunikacija na telefonu pretvorena u pisma za odjavu, elektronske fraze bez duše, potkrijepljene emotikonima, imitirajući emotivni odgovor sagovornika?

Takvi surogati odavno su postali standardi koji postupno zamjenjuju živu komunikaciju i pobjeda su blogera koji su u ovoj situaciji pronašli ogroman profit.

Čak i u trenutku dugo očekivanog sastanka, ne možemo dozvoliti da zanemarimo priliku da se „prijavimo“ u kafiću i damo fotografiju sa najmilijima na opštem sudu.

Ali budite oprezni s ličnim i povjerljivim materijalima koje prenosite preko mreže, prevaranti su na oprezu! Na primjer, nemojte najavljivati ​​da idete na odmor. Bolje objavi slike kad se vratiš! Osim toga, imat ćete više vremena za uživanje u putovanju.

Koncentracija pažnje

Zbog činjenice da su publikacije male, navikli smo upijati informacije u minimalnim porcijama zbog činjenice da je postalo teško koncentrirati se. Mnogo ponuda za preduzeća, poboljšanje doma, pomoć u spašavanju života i ovo je samo početak!

Obavljanje nekoliko procesa istovremeno je nuspojava korištenja društvene mreže. Možete razgovarati sa osobom, slušati muziku, označiti svoje omiljene ploče i sve to raditi u isto vrijeme. A ovo je daleko od najbolje metode za povećanje inteligencije!

Gubitak vremena

Umjesto da radimo nešto korisno, samo prošetamo prirodom, vežemo se za internet, gledamo njegovu brzinu i manijakalno skrolujemo. To smanjuje inteligenciju, izaziva razvoj stresa i potpuno odsijeca ljude od stvarnosti.

Rođaci, djeca, pa čak i vaše bake, mogu biti suci iluzornog svijeta i umjesto da uživaju u društvu jedni drugih, više vole fantomske sadržaje.

Prije nego što iznesem pozitivne strane, napomenuću da ako primijetite ovisnost, trebate što prije nešto poduzeti i ograničiti vrijeme posvećeno društvenim mrežama. Kako odabrati najprikladniju platformu za sebe?

Pored uobičajenih zajednica o kojima smo ranije govorili, postoje platforme koje vam pomažu da pronađete poslodavce i dobijete podršku HR ljudi, kao što je LinkedIn.

• brzina pretraživanja informacija: pronaći pravu osobu, kontaktirati je ili čak pronaći cijelu kompaniju više nije problem;
• jednostavnost komunikacije i ušteda troškova;
• stvorite svoj krug interesovanja i podijelite svoja razmišljanja sa svijetom;
• na vrijeme primati važna obavještenja o rođendanima prijatelja ili primati pozivnice na događaje.

Prijatelji, ovom članku je došao kraj.

Vidimo se na blogu, ćao!

Pojavom kompjuterske tehnologije, Internet je čvrsto ušao u ljudski život. Danas je mnogima potreban ne samo za posao, već pruža i prostor za komunikaciju. Svima su poznate društvene mreže koje su popularne ne samo među mlađom generacijom, već i među starijim ljudima. Ko nije čuo za poznati Odnoklassniki ili VKontakte? Broj njihovih korisnika ubrzano raste, danas te brojke iznose nekoliko desetina miliona ljudi. Šta objašnjava takvu popularnost i da li je ona zaslužena?

Prije svega, dali su ljudima priliku da pronađu stare prijatelje, rođake, sa kojima je iz nekog razloga izgubljen kontakt. Štaviše, možete pronaći ne samo ljude koji žive u prostranstvima Rusije, već iu inostranstvu. To vam omogućava da održavate odnose s njima i da stalno budete svjesni njihovih događaja.

Pojavom društvenih mreža postalo je moguće proširiti svoje veze, sklopiti potpuno nova poznanstva s ljudima koji imaju slične poglede na život. Ako želite, možete se pridružiti bilo kojoj grupi u skladu sa svojim interesovanjima, a jednostavan interfejs olakšava pronalaženje.

- „Trčao sam minut, a sedeo sam nekoliko sati“, jedna je od uobičajenih fraza korisnika mreže. U stvari, to je upravo to. Zauzimaju gotovo sve svoje slobodno vrijeme.

Društvene mreže su posebno opasne za djecu i adolescente. Odlaze bezglavo u virtuelni svijet, odbijajući stvarnu komunikaciju, što potom stvara mnogo problema. A na društvenim mrežama sve je mnogo lakše. Tamo čak i vaše ime nije obavezno i ​​možete se sakriti iza bilo koje slike. U virtuelnoj komunikaciji nema emocija, vizuelnog kontakta, izraza lica i pokreta. Nema potrebe tražiti kompromis ako dođe do sukoba, ali možete jednostavno isključiti računar. Postepeno dolazi do povlačenja, navikavanja na virtuelnu komunikaciju, pojavljuje se ovisnost o društvenim mrežama, što je slično ovisnosti o alkoholu ili drogama.

Sve društvene mreže su prostranstvo za prevarante, uljeze. Tamo žive manijaci, a pedofili se kriju. Izlažući lične podatke, osoba ni ne sluti na kakve ga mreže to može dovesti. Zato budite oprezni, ograničite pristup neovlašćenim osobama svom profilu.

Kreatori Mreža, najvjerovatnije, nisu ni pomišljali da će doći vrijeme kada će "svjetska mreža" zamijeniti živu komunikaciju i dovesti do bolesti. Od toga je posebno potrebno zaštititi djecu, jer je njihova krhka psiha podložna raznim utjecajima. Zamijenite društvene mreže šetnjama i pogledajte oko sebe - stvarni život je tako lijep, pa zašto ga mijenjati u virtuelni?

Internet pruža ljudima veliki prostor za rekreaciju, komunikaciju, rad i razmjenu raznih informacija. Kada se on pojavio, svijet je prešao na novi nivo interakcije. Postala je moguća komunikacija između korisnika u novom formatu.

Društvene mreže su izmišljene da bi mogle neformalno komunicirati. Naravno, pogodni su i za rješavanje profesionalnih pitanja. Međutim, glavna stvar za takve stranice je uspostavljanje prijateljskih veza i novih poznanstava.

Možete pregledavati datoteke, fotografije i video zapise drugih korisnika, razmjenjivati ​​poruke ili ostavljati komentare. Izvođenje takvih radnji pomaže osobi da se opusti, uživa u komunikaciji. Funkcionalnost takvih resursa je vrlo velika.

Možete proširiti krug poznanstava, pronaći kolege, prijatelje, poznanike, kolege, prijatelje.

Možete uštedjeti na mobilnoj komunikaciji, jer je poziv u drugi grad veoma skup.

Kroz virtuelnu komunikaciju sagovornik može saznati mišljenje nepoznatih ljudi o sebi. Ipak, nemojte misliti da će sve napisano biti istina, a sagovornik će biti iskren i iskren prema vama. Ne bi trebalo da govorite lične tajne o sebi, jer se one mogu objaviti i postati javne.

Možete se zabaviti igrajući zanimljive igre: karte, šah, dame i mnoge druge. Igre će prikazati vaše neuspjehe i uspjehe.

Šteta

Slobodan pristup informacijama objavljenim na društvenoj mreži je opasan. Neki ljudi objavljuju brojeve telefona i druge lične podatke na svojim ličnim stranicama. Ali često se koriste protiv njih. Kako biste izbjegli nepotrebne probleme, morate biti vrlo oprezni po pitanju objavljivanja bilo kakvih informacija na društvenim mrežama.

Šteta društvenih mreža posebno je jaka kod preduge komunikacije i boravka na mreži. To može dovesti do različitih psihofizioloških problema: poremećaja u društvenom i ličnom razvoju, depresije, stresa, neuroza, izobličenja u adekvatnosti percepcije stvarnosti.

Virtuelna komunikacija može lako istisnuti stvarnu i postati dominantna. Ovaj problem je posebno relevantan među adolescentima i djecom. U svijetu društvenih mreža sve je vrlo jednostavno. Potrebno je samo kucati poruke, slati ih i primati odgovore. Nema pokreta, kontakta očima, izraza lica i pravih emocija. Dugotrajna virtuelna komunikacija stvara ovisnost, a ljudi su odviknuti od žive komunikacije.

Komunicirajući virtuelno, osoba postepeno gubi sposobnost skladne interakcije u stvarnom svijetu s drugim ljudima. Uostalom, živa komunikacija zahtijeva sposobnost slušanja, razumijevanja, uspostavljanja prijateljskih odnosa, održavanja razgovora, poput sagovornika, kontrole emocija, jasnog izražavanja misli usmenim govorom. Međutim, što osoba ide dalje u virtuelni svijet, njegove sposobnosti za normalnu živu komunikaciju više atrofiraju.

Društvene mreže su posebno štetne za tinejdžere i djecu, jer u njima pronalaze veliku količinu nepotrebnih i opasnih informacija. A to može dovesti do postavljanja pogrešnih ciljeva i prioriteta. Neki ljudi posjetu ličnim stranicama pretvaraju u svakodnevni ritual. A osoba može pogledati ličnu stranicu mnogo puta tokom dana, nadajući se da će tamo vidjeti i najmanje promjene. Drugi ljudi imaju tendenciju da dodaju više prijatelja. To su besmislene aktivnosti. Ali neki korisnici ih ponavljaju svaki dan.

Ishod

Društvene mreže dosta štete, ali mogu biti i korisne ako se pravilno koriste. Nema ništa loše u sklapanju novih prijateljstava, pronalaženju starih prijatelja, slušanju muzike i gledanju filmova udobno. Društvene mreže imaju mnogo korisnih funkcija koje ljudima mogu olakšati život. Važno je samo posvetiti više pažnje drugim aktivnostima, baviti se sportom, čitati knjige i pronaći zanimljiv hobi. Tada vam društvene mreže neće naškoditi.