Shumë njerëz jetojnë pa menduar as për shëndetin e tyre, gjë që është shumë e trishtueshme. Ata janë mësuar të hedhin të gjitha pilulat e njohura në shfaqjen e dhimbjeve të kokës dhe sëmundjeve të tjera, duke mos kuptuar origjinën e vërtetë të këtij problemi. Jo çdo person e di se cili është pulsi i tij dhe shkalla e tij.
Por pulsi është kryesisht një tregues i punës së zemrës suaj. Në një person absolutisht të shëndetshëm, pulsi ideal duhet të jetë 72 rrahje në minutë. Shpesh tregues të tillë gjenden tek atletët. Në fund të fundit, këta janë njerëz me një zemër të fortë dhe të shëndetshme që është në gjendje të pompojë më shumë gjak në një goditje sesa njerëzit e tjerë.
Rreth markës Mio
Monitoruesit modernë të rrahjeve të zemrës të markës Mio (mio) janë bërë shumë të njohura sot. Kjo është një pajisje e re elegante që nuk kërkon një rrip gjoksi dhe kontakt të vazhdueshëm të gishtërinjve, si dhe elektroda në kasë për funksionimin e saj.
Mio është një prodhues i njohur tajvanez i pajisjeve elektronike të konsumit. Pajisjet e zhvilluara nga kjo kompani shiten në 56 vende të botës, gjë që meriton respekt. Për herë të parë kjo markë u dëgjua në vitin 2002, kur u themelua kjo kompani.
Karakteristikat dhe përfitimet e monitorëve të rrahjeve të zemrës Mio
Kjo është një vegël moderne që kombinon me mjeshtëri një orë sportive, një monitor shumë të ndjeshëm të rrahjeve të zemrës dhe një gjurmues të aktivitetit ditor.
Mbërthimi
Rripi i butë silikoni me një shtrëngim të dyfishtë siguron një përshtatje të rehatshme dhe të sigurt në kyçin e dorës së një personi. Rekomandohet ta vishni pak mbi kyçin e dorës dhe ta lidhni fort. Vetë byzylyku është një monitor i rrahjeve të zemrës i trashë dhe i gjerë.
Në një gamë të pasur monitorësh të rrahjeve të zemrës të kësaj marke, ofrohet një përzgjedhje e gjerë ngjyrash dhe madhësish të këtij produkti. Gjëja më interesante është se vegël nuk është e dukshme edhe gjatë stërvitjes intensive.
Orë pune
Koha e robotëve të këtij produkti varet nga intensiteti i përdorimit të gjurmuesit. Nëse një person merret intensivisht me sport për 1 orë në ditë, atëherë byzylyku i monitorit të rrahjeve të zemrës mund të funksionojë për më shumë se 6 ditë pa karikim shtesë, që është një kohë mjaft e gjatë. Dhe me përdorimin e vazhdueshëm të monitorit të rrahjeve të zemrës, Mio Fuse duroi 9,5 orë.
Funksionale
Aftësitë e monitorit të rrahjeve të zemrës Mio janë mjaft të mëdha, dhe në shumë mënyra kjo shpikje është superiore ndaj pajisjeve të ngjashme. Ai mat me saktësi rrahjet e zemrës nga kyçi i dorës së një personi dhe nuk ka nevojë të përdorni një rrip gjoksi.
E pajisur me pesë zona të rregullueshme të intensitetit, LED-tregues i zonave të rrahjeve të zemrës, një pedometër i integruar që përcakton ritmin dhe distancën. Ai gjithashtu merr parasysh mirë konsumin e kalorive, ka një kohëmatës të intervalit të përsëritjes, i cili është shumë i përshtatshëm. Në përgjithësi, kjo është një gjë me të vërtetë e përshtatshme dhe shumëfunksionale që i duhet çdo personi, veçanërisht një atleti.
Formacioni
MIO Alfa
Ky monitor i rrahjeve të zemrës ka një sensor optik të integruar që mat me saktësi rrahjet e zemrës së një personi nga kyçi i dorës. MIO PAI ofron analiza të shpejta dhe inteligjente të rezultateve.
Duket si një orë e shtrenjtë sportive me një ekran të madh të gjerë dhe me ndriçim të bukur të pasëm. Mjaft e lehtë për t'u përdorur. Ideale për çdo sport. Çmimi është pak më shumë se 7000 rubla.
MioFuse
Një nga monitorët më të avancuar të rrahjeve të zemrës deri më sot. Mirë kombinon një monitor sportiv të rrahjeve të zemrës dhe një gjurmues klasik të fitnesit. Ky byzylyk pothuajse nuk vërehet në dorë, gjë që është shumë e përshtatshme. Ekziston mbështetje për matjen e rrahjeve të zemrës brenda zonave kardio të specifikuara dhe njoftimin e dridhjeve. Çmimi është rreth 6000 rubla.
lidhje mio
Monitor kompakt dhe elegant i rrahjeve të zemrës i pajtueshëm me iPhone/iPad dhe çdo vegël tjetër. Shumë i dobishëm për ata që kanë probleme që lidhen me punën e zemrës. Çmimi është 4,6 mijë rubla.
Ku mund te blej?
Natyrisht, do të jetë më fitimprurëse të blini një monitor të rrahjeve të zemrës Mio në internet. Në fund të fundit, dyqanet sportive të markave të shtrenjta bëjnë një mashtrim të madh për produktet që shesin, gjë që nuk është aspak fitimprurëse si për prodhuesin ashtu edhe për blerësin.
Gjithashtu, interneti ofron informacion shumë më të dobishëm dhe informues për gjënë që ju intereson, të cilat çdo blerës duhet ta lexojë përpara se të bëjë një blerje.
Vlerësime
Unë stërvitem çdo ditë në palestër pasi jam trajner fitnesi. Natyrisht, shëndeti dhe pamja ime luan një rol shumë të rëndësishëm për mua. Meqenëse për të marrë një rezultat të mirë gjatë stërvitjes, duhet të monitoroj jo vetëm ushtrimet që bëj dhe u jap njerëzve të bëjnë, por edhe gjendjen e tyre.
Kohët e fundit bleva një monitor të rrahjeve të zemrës Mio (mio) dhe isha shumë i kënaqur. Një aksesor i përshtatshëm, kompakt, elegant dhe i dobishëm që më ndihmon të ndërtoj siç duhet një stërvitje dhe ritëm që nuk do të më dëmtojë mua apo vartësit e mi.
Unë stërvitem tre herë në javë. I dashuri im trajner së fundmi më dha një monitor të rrahjeve të zemrës Mio për të monitoruar gjendjen time. Unë do t'ju them sinqerisht, fillimisht nuk i kuptova vërtet të gjitha përfitimet e kësaj gjëje me pamje të bukur, por me kalimin e kohës u bëra më i zgjuar dhe kuptova se është thjesht e pamundur pa të.
Si njerëzit që ushtrojnë çdo ditë mund të lënë pas dore shëndetin e tyre dhe të mos monitorojnë pulsin, presionin dhe gjendjen e tyre të përgjithshme. Nuk është e drejtë. Njerëzit nuk i lënë pas dore gjëra të tilla. Në fund të fundit, para syve të mi, për shkak të rindezjes, disa njerëz u morën për t'u fshehur. Dhe të gjitha sepse ata janë të papërgjegjshëm për shëndetin e tyre.
Katerina
Unë shpesh vizitoj palestrën dhe vrapoj për zhvillimin e përgjithshëm të trupit tim. Natyrisht, një monitor i rrahjeve të zemrës është thjesht një gjë e nevojshme për mua. Nuk e heq kurre, pervec karikimit. Unë gjithmonë përpiqem të monitoroj gjendjen e pulsit tim dhe përpiqem të siguroj që ai të jetë normal ose të paktën afër normales. Monitoruesi i rrahjeve të zemrës Mio (mio) më befasoi nga fakti që përcakton me shumë saktësi gjendjen, një vegël e ndjeshme. Më parë mendoja se vetëm ato që ngjiten në gjoks janë të sakta, por janë të pakëndshme.
Për të kontrolluar byzylykun e monitorit të rrahjeve të zemrës Mio (mio) vrapoi për një javë me dy sensorë dhe çfarë do t'ju them djema. Byzylyku nuk ndryshon nga një rrip i pakëndshëm gjoksi, po aq i saktë, por më i rehatshëm.
Sot, gjurmuesit e fitnesit dhe orët me funksionin e monitorimit të rrahjeve të zemrës nuk do të befasojnë askënd. Vetëm një vizitor i palestrës që i përdor ato Rusia, dhe madje monitoron disa zona kardio. A është ai një budalla? Aspak.
Nëse dëshironi të përmirësoni efikasitetin e stërvitjeve tuaja dhe të filloni të monitoroni rrahjet e zemrës suaj, provoni. Kjo pajisje automatizon plotësisht të gjithë procesin, është e pakrahasueshme në saktësinë e matjes që nga fillimi i kohës dhe është shumë e lehtë për t'u përdorur.
Ku të fillojë?
Domosdoshmërisht Roman Yuryeva dhe sigurohuni një herë e mirë që matja e pulsit gjatë çdo aktiviteti fizik nuk është aspak e pakuptimtë, por një proces shumë i nevojshëm dhe efektiv, veçanërisht nëse ju joprofesionale atlet, por duan të arrijnë rezultate të mira.
Mio Alpha 2. Dizajn, ergonomi
Mio Alpha 2 nuk është një monitor i rrahjeve të zemrës. Kjo orë sportive me funksionin e monitorimit të rrahjeve të zemrës. Vërtetë, ora doli të ishte e rëndë: një rrip i gjerë, një ekran i zgjatur. Në jetën e përditshme, nuk do t'i vishja ato, por gjatë stërvitjes - me kënaqësi. Duken sportive.
Rripi është prej silikoni të këndshëm, krahasuar me Alpha-n e parë, është më fleksibël dhe i butë. Struktura e shpuar me rrathë të kujton disi rregullimin e ikonave në ekranin bazë të Apple Watch, ky element i dizajnit mund të duket i diskutueshëm, por nuk shkakton refuzim.
Mbërthehet lehtësisht, me fiksim të dyfishtë: buza e rripit nuk varet dhe nuk ju shqetëson nervat.
Është më mirë të vishni pak mbi kyçin e dorës nëse keni nevojë për të dhënat më të sakta të rrahjeve të zemrës, por ndryshimi nuk është kritik.
Tipari më i dobishëm i Mio Alpha 2
Si të parandaloni veten nga relaksimi ose puna e tepërt gjatë një stërvitje? Mio Alpha 2 do ta bëjë atë për ju. Samiu.
Ju kërkohet t'i vendosni ato në aplikacionin e pronarit Mio Go dhe të lidhni Alpha. Gjithçka. Një tregues LED në kohë reale do të tregojë se në cilën zonë kardio po stërviteni dhe ora do t'ju njoftojë me një sinjal zanor kur lëvizni nga një zonë në tjetrën.
Në Mio Alpha 2, kjo veçori zbatohet në vështirë pesë.
Çfarë tjetër mund të bëjë Mio Alpha 2?
Koha e shfaqjes. Ky nuk është një gjurmues i aktivitetit ditor, Alpha nuk mbledh të dhëna për hapat e ndërmarrë dhe kaloritë e djegura. Alpha është një orë e plotë sportive që është shumë efektive gjatë çdo stërvitje.
Me një monitor të ndezur vazhdimisht të rrahjeve të zemrës, ata do të funksionojnë 23 orë nga një karikim i plotë. Nëse stërviteni për 1 orë në ditë 3 herë në javë, mjaftojnë për 3 muaj.
Aksesori karikohet përmes stacionit origjinal të docking-ut, i cili mund të lidhet me një kompjuter ose me ndonjë përshtatës USB. Asnjë tel i gjatë, i lidhur me rrjetin, nuk aplikoi orën - tarifa shkoi.
Për të filluar stërvitjen, duhet të klikoni dy herë në butonin e djathtë, i cili ndodhet në pjesën e përparme të orës. Ju nuk keni nevojë për një telefon për këtë., mund të sinkronizoni rezultatet tuaja me aplikacionin Mio Go më vonë.
Gjatë një stërvitje, mund të shikoni informacione të përditësuara duke shtypur butonin e majtë. Ekrani do të tregojë kohën totale, distancën, kaloritë, shpejtësinë, rrahjet e zemrës dhe të dhëna të tjera, shfaqja e të cilave mund të rregullohet në smartphone. Ekrani është i përmbysur (e bardhë në të zezë), dukshmëria në diell është e mirë, për klasa në errësirë ofrohet dritën e prapme.
Mio Alpha 2 është në përputhje me aplikacionet më të njohura sportive:
Përveç vrapimit dhe aktiviteteve të tjera, ata munden për të notuar. Sensori i rrahjeve të zemrës funksionon në mënyrë adekuate nëse ora është e ngushtë.
Gjithashtu, ndryshe nga modeli i mëparshëm, ekziston një funksion kohëmatës në tre mënyra: kronografi, numërimi mbrapsht dhe numëruesi i xhirove. Ky i fundit është i përshtatshëm gjatë trajnimit crossfit dhe interval.
Rezultati
Mio Alpha 2 i ri është një version i përmirësuar dhe i rafinuar i gjeneratës së parë. Inovacionet përfshijnë:
Nëse më në fund vendosni të gjurmoni rrahjet e zemrës dhe zonat kardio gjatë stërvitjes, ato do të bëhen një blerje efektive dhe e arsyeshme. Alpha është një shoqërues i plotë që mund ta personalizoni për veten tuaj dhe të zgjidhni skenarë të ndryshëm për përdorimin e tij.
Kjo nuk është vetëm një lodër tjetër, por një orë sportive, gjenerata e parë e së cilës tashmë ka fituar shumë reagime pozitive dhe vlerësime për shkak të saktësisë së saj të lartë dhe lehtësisë së përdorimit. Tani janë edhe më mirë.
Zbritje prej 1000 rubla për MIO FUSE me kodin promovues 1000MIOFUSE
e vlefshme deri me 15 korrik
Matja e rrahjeve të zemrës është një parakusht për çdo stërvitje efektive në shumicën e sporteve aktive. Për fat të keq, nuk është aq e lehtë ta zbatosh atë "në lëvizje". Deri kohët e fundit, atleti duhej të vishte një rrip të pakëndshëm në gjoks me një monitor të rrahjeve të zemrës. Por sot janë shfaqur teknologji që kanë bërë të mundur thjeshtimin e zgjidhjes së këtij problemi.
Këtu është ora e rrahjeve të zemrës Mio Alpha 2 nga një prodhues i njohur i pajisjeve elektronike portative. Ky modifikim ishte zhvillimi i modelit të parë revolucionar, i cili fjalë për fjalë shpërtheu tregun në 2013. Kompania kanadeze miratoi zhvillimin e avancuar të divizionit mjekësor Philips dhe përdori dy LED në orën Mio Alpha 2 që shkëlqejnë përmes lëkurës dhe një sensor optik që mat vazokonstriksionin. Si rezultat, modeli është në gjendje të matë pulsin me saktësi maksimale!
Para së gjithash, atletët e përfshirë në sporte me një ngarkesë të lartë në sistemin kardiovaskular - atletë, çiklistët, biatletët, etj. Dhe falë kutisë së papërshkueshme nga uji, notarët ose atletët e triatlit që zhyten në një thellësi prej 30 metrash mund të blejnë gjithashtu monitorin e rrahjeve të zemrës Mio Alpha 2.
Sa i përket pjesës tjetër të funksionalitetit, kemi të bëjmë me një orë klasike inteligjente. Ata janë në gjendje të sinkronizohen me telefonat inteligjentë përmes Bluetooth 4.0 ose ANT + për të shkëmbyer informacion. Ora sportive Mio Alpha 2 përmban një ekran elegant të përmbysur dhe një rrip silikoni të qëndrueshëm. Dizajni perfekt për të nxjerrë në pah imazhin e një personi aktiv.
Mund ta blini Mio Alpha 2 në ngjyra të ndryshme të trupit me një çmim të mirë në dyqanin online të specializuar Watchsport.
Në janar 2007, Steve Jobs shkatërroi stiluset dhe tastierat fizike që nga skena, duke dëshmuar se këto mjete nuk nevojiten absolutisht për të kontrolluar telefonat inteligjentë. Pjesës tjetër të tregut iu deshën tre vjet që të pajtohej me themeluesin e Apple dhe të kalonte në ekranet kapacitiv, duke lënë stilolapsa dhe tastiera në të kaluarën. Me monitorët e rrahjeve të zemrës - një histori e ngjashme: deri vonë dukej se duhej një rrip i veçantë në gjoks për të matur me saktësi rrahjet e zemrës, por pajisjet Mio e hedhin poshtë këtë teori. Një byzylyk, një ekran, një sensor - kjo është gjithçka që ju nevojitet për të matur pulsin tuaj me saktësinë e EKG. Burimet nxjerrin dritë mbi lëkurë, falë së cilës sensori monitoron ndryshimet në enët e gjakut, gjë që ju lejon të harroni sensorët e pakëndshëm të gjoksit.
Mio Alpha 2 u prezantua në CES 2015 dhe shpallja e tij u parapri nga triumfi i Mio Alpha-s së parë dhe Mio Fuse. Për momentin, janë pesë modele në linjën Mio: Mio Link, Mio Velo, Mio Fuse dhe dy Mio Alpha. Alpha e dytë, e cila erdhi tek ne për testim, është pajisja më e avancuar e kompanisë: nëse numëroni kutitë e kontrollit në faqe për krahasimin e byzylykëve dhe monitorëve të rrahjeve të zemrës, bëhet e qartë se vetëm byzylyku universal Fuse mund të konkurrojë me të (por bateria mban gjysmën e sasisë, dhe kohëmatësi mungon fare).
Pajisjet
Kutia e Mio Alpha 2 është kompakte - nuk ka asgjë brenda që mund të zërë shumë hapësirë. Monitoruesi i rrahjeve të zemrës vjen me një stacion të veçantë docking, i cili, për sa i përket metodës së karikimit, i ngjan zgjidhjes Apple Watch: stacioni është i lidhur në pjesën e pasme të kutisë Alpha 2 dhe lidhet me rrjetin duke përdorur një kabllo. Vlen të sqarohet menjëherë koha e funksionimit të pajisjes: deri në një ditë në modalitetin e monitorimit të rrahjeve të zemrës (natyrisht, vazhdimisht; do të ketë më pak pauza) dhe deri në tre muaj në modalitetin konvencional të orës elektronike.
Dizajn
Mio nuk e mohon që të gjitha pajisjet e kompanisë janë të dizajnuara ose për ata që do t'i veshin ekskluzivisht për stërvitje, ose për ata që preferojnë një stil sportiv. “Sporty look” – kështu e quajnë vëzhguesit perëndimorë këtë fenomen. Trupi i Alpha 2 është bërë nga plastika e qëndrueshme (e verdhë/e zezë), xhami mineral nuk ndihet as i dobët në prekje (megjithëse nuk e kemi testuar përplasjen), dhe rripi i gjerë është i mbushur me dhjetëra të vogla. vrima.
Kjo ndoshta bëhet për të ajrosur lëkurën, por në praktikë, pas përdorimit të Alpha 2, në kyçin e dorës mbeten shenja të dukshme, të cilat zhduken brenda pak minutash. Arsyeja për "lehtësimin" është se monitori i rrahjeve të zemrës duhet të jetë sa më afër lëkurës - kjo rrit saktësinë e leximeve. Për fat të mirë, silikoni është aq i butë sa është pothuajse e pamundur të fërkoni dorën me të. Natyrisht, si kutia ashtu edhe rripi nuk shkaktojnë alergji - kjo është e përcaktuar më tej në specifikimet. Protokolli i mbrojtjes së ujit tregohet gjithashtu atje: në Alpha 2 mund të lani duart dhe të mos keni frikë nga shiu, por në dush dhe pishinë është më mirë të bëni pa një monitor të rrahjeve të zemrës.
Funksionaliteti
Alpha 2 duhet të trajtohet saktësisht si një vegël sportive: edhe përkundër sinkronizimit me pajisjet iOS / Android, njoftimet nuk do të vijnë këtu. Ekrani aktivizohet me prekje të dyfishtë - është i përshtatshëm si për përdoruesin (gjesti është i lehtë për t'u mbajtur mend) ashtu edhe për baterinë. Si parazgjedhje, ekrani tregon orën (formatet 12/24), por mund të kaloni shpejt në modalitetin e matjes së rrahjeve të zemrës nga menyja. Vetë ekrani ka mjaft kontrast në mënyrë që treguesit të jenë të dukshëm në çdo dritë.
Në anët e ekranit janë dy çelësa. E majta është përgjegjëse për zgjedhjen e mënyrës, e djathta është për rregullimin e ushtrimeve dhe programeve. Përveç ritmit të zemrës, Mio Alpha 2 llogarit hapat, kaloritë e djegura, ritmin mesatar, shpejtësinë aktuale dhe distancën e përshkuar. Të gjithë treguesit ruhen fillimisht në kujtesën e pajisjes, do të jetë e mjaftueshme për të regjistruar 25 orë stërvitje. Koha e mësimit mund të caktohet nga një kohëmatës - kur numërimi mbrapsht të arrijë pikën përfundimtare, do të njoftoheni nga zëri dhe drita e prapme. Shtë kureshtare që byzylyku Mio Fuse të ketë gjithashtu një motor dridhjeje, por nuk ka kohëmatës, për të cilin mekanizmi i zhurmës do të ishte shumë i dobishëm.
Shtojca
Puna e Mio Alpha 2 përcaktohet nga programi Mio Go: ky softuer është i disponueshëm për dy platformat më të njohura celulare, dhe pronarët e pajisjeve WP do të duhet të zgjedhin diçka tjetër. Aplikacioni cakton qëllimet (ecni / vraponi disa distancë), rregullon manualisht llojin e aktivitetit (nga modaliteti "Hike" në opsionin "Mountain Biçikletë"), ruan historinë (duke përfshirë vlerat e pikut) dhe shfaq përparimin personal. Mio Go është konciz dhe funksional: në parim, ka gjithçka që kërkohet për klasa efektive.
Sigurohuni që të keni parasysh që njerëzit që janë tolerantë ndaj programeve të tjera punojnë në Mio: Alpha 2 sinkronizohet me MapMyRun, Strava dhe Wahoo pa ekses. Vërtetë, për shkak të mungesës së GPS në monitorin e rrahjeve të zemrës, do t'ju duhet të vraponi (ose të ngasni një biçikletë) me një smartphone në xhep.
Stërvitje
Përpara fillimit të klasave, Mio Alpha 2 ju kërkon të shkruani gjatësinë, peshën, gjininë dhe vitin e lindjes, si dhe të zgjidhni ritmin maksimal të lejuar të zemrës. Stërvitjet standarde përbëhen nga pesë faza, secila prej të cilave shënohet me ngjyrën e saj të theksuar: ju mund të përcaktoni që në lëvizje që keni lëvizur nga zona "e gjelbër" në zonën "e verdhë". Faza më e vështirë është zona "e kuqe": në aplikacion shënohet me fjalën "maksimum". Aty zemra ngarkohet në maksimum, por menjëherë pas saj vjen pushimi. Ndarja në pesë faza është një mënyrë shumë praktike për të vlerësuar formën tuaj aktuale dhe për ta krahasuar atë me vlerat e mëparshme.
Për cilësinë e matjeve mund të flitet vetëm në bazë të vëzhgimeve të veta. Disa herë në një orë vrapimi, sensori mund të largohet nga lëkura nëse e shtrëngoni rripin jo mjaftueshëm të ngushtë, në këtë rast grafiku i rrahjeve të zemrës bie ndjeshëm poshtë. Këta tregues nuk duhen marrë seriozisht: nëse rrezet e monitorit të rrahjeve të zemrës janë afër lëkurës, matjet janë të sakta. Gabimi është minimal në krahasim me matjen standarde të pulsit, kur vendosim gishtin në venë për 10 sekonda, numërojmë rrahjet dhe më pas shumëzojmë me 6. Për shkak të trupit të lehtë, Mio Alpha 2 pothuajse nuk ndihet në dore. - ky është një plus i qartë nëse flasim për rehati në vrapim.
Konkluzionet, konkurrentët, çmimi
Kostoja e Mio Alpha 2 është 11,990 rubla. Për shkak të mungesës së veçorive “smart”, çmimi duket paksa i lartë, por duhet të kuptojmë që Alpha 2 është një vegël sportive, jo e përditshme. Një pengesë serioze është një vizë në kolonën "GPS", por, siç u përmend më lart, ajo zgjidhet duke përdorur një smartphone.
Konkurrenti kryesor i Alpha 2 është ora inteligjente Basis Peak. Ata tregojnë njoftime, monitorojnë gjumin, duken si një orë e zakonshme dhe nuk kanë frikë të zhyten në ujë. Ju duhet të zgjidhni bazuar në kërkesat tuaja: nëse keni nevojë për një aksesor të përditshëm me një sensor të rrahjeve të zemrës, atëherë duhet të blini Peak, dhe nëse qëllimi është të gjeni një vegël të përshtatshme për stërvitje në palestër ose në rrugë, atëherë do është e vështirë të zgjedhësh një pajisje më ergonomike se Alpha 2.
Porosit Mio Alpha 2
Gjatë javës (deri më 7 prill) të gjithë lexuesit e Geektimes mund të blejnëNë jetë, ndodh që shfaqet një kompani që krijon diçka të ndritshme, të re dhe perspektiva të mëdha premtuese në të ardhmen. Ju i falni asaj vrazhdësinë e versioneve të para, në mungesë të konkurrentëve të drejtpërdrejtë, kjo është gjithmonë e lehtë për t'u bërë. Në fund të fundit, një produkt i tillë shfaqet i vetëm, nuk ka analoge ose asgjë të krahasueshme nga distanca. Secili nga ata që blejnë revolucionin e ardhshëm, investojnë pak para në të ardhmen dhe presin që evolucioni i versioneve të mëvonshme të jetë i dukshëm, komoditeti do të rritet, do të shfaqen veçori të reja dhe lista vazhdon.
Kur monitori i parë i rrahjeve të zemrës MIO Alpha me orë dore MIO u shfaq në verën e vitit 2013, ai shpërtheu tregun dhe mendjet e zhvilluesve nga kompani të tjera. Në Kanada, MIO ishte në gjendje të gjente një mënyrë të lirë dhe që kursente bateri për të matur pulsin e një personi. Më saktësisht, divizioni mjekësor Philips gjeti një mënyrë, por MIO solli teknologjinë në tregun masiv, krijoi algoritme të numërimit të pulseve dhe i testoi të gjitha në praktikë. Më lejoni t'ju kujtoj se teknologjia duket shumë e thjeshtë - dy LED shkëlqejnë përmes lëkurës dhe një sensor optik mat vazokonstriksionin. Me shpejtësi vrapimi deri në 20 kilometra në orë, kjo metodë siguron një matje të saktë dhe është mjaft e krahasueshme me një rrip kardio.
Brenda dy viteve, kjo teknologji, duke përfshirë zhvillimet e licencuara nga MIO, u shfaq në qindra pajisje anembanë botës - Samsung, LG, Huawei, orët inteligjente Apple, hapametrat dhe orët sportive. Disa kompani ndryshuan disa gjenerata të pajisjeve në dy vjet, shkalla e lëshimit arriti një version çdo gjashtë muaj. Softueri u bë më i ndërlikuar, algoritmet për përpunimin e sinjaleve nga sensori, u shfaqën mënyra shtesë të funksionimit. Por fokusi i MIO ishte në licencimin e teknologjisë për palët e treta në vend që të lustronte orën e tyre Alpha, kështu që kur doli versioni i dytë i orës, ishte një zhgënjim për këdo që pa Alpha-n e parë. Pothuajse i njëjti rast dhe, në përputhje me rrethanat, dizajni, koha e funksionimit, një ekran i degraduar me më pak shikueshmëri, por kishte sinkronizim me një smartphone, mbështetje për Bluetooth Smart dhe gjëra të tjera të vogla që për ndonjë arsye mungonin më parë. Versioni i dytë mund të konsiderohet në mënyrë të sigurtë një rregullim i mirë i orës së parë, por vetë përparimi, që tregon MIO, përshtatet në mënyrë të përkryer me moton "një lugë çaji në orë". Ngadalë dhe me një ngecje të garantuar pas tregut. Sidoqoftë, le t'i hedhim një vështrim gjithçkaje në rregull. Në rishikim, ndonjëherë do të më duhet të kujtoj versionin e parë të orës për të treguar ndryshimin dhe dallimet, dhe në të njëjtën kohë të shpjegoj pse ajo orë ka ende të drejtën e jetës.
Fusha e dorëzimit, dizajni, ergonomia
Në një kuti të vogël mund të gjeni udhëzimet, vetë orën, si dhe një karikues me një kabllo USB me një grup kontakti në të dhe me ndihmën e një magneti lidhen me orën. Një komplet asketik që nuk ka veçori të veçanta. Kur blini, duhet t'i kushtoni vëmendje që orët me buzë të zezë dhe të verdhë rreth ekranit të kenë një madhësi standarde të rripit (është jo e lëvizshme), por me një të kuqe ato janë të dizajnuara për duar të vogla të fëmijëve dhe grave.
Nga ana e jashtme, ora duket si një aksesor sportiv, sigurisht që nuk do ta vishni gjatë gjithë kohës dhe nuk ka asnjë arsye për këtë. Shikoni se si dukej versioni i parë i orës dhe çfarë ndodhi me ta më vonë. Pothuajse asnjë ndryshim, nëse nuk i kushtoni vëmendje gjërave të vogla. Rripi ka ndryshuar, perforimi është bërë më i shpeshtë, kështu që dora djersitet më pak nën silikon, kapësja ka ndryshuar, por asgjë thelbësisht e re. Komoditeti është pothuajse i njëjtë, vetëm vërej se rripi në vetvete është dukshëm më i butë dhe më elastik, gjë që është mjaft e përshtatshme, veçanërisht gjatë stërvitjeve në të cilat është përfshirë dora, rripi nuk mbërthehet.
Është për të ardhur keq, por problemi kryesor i orëve të tilla nuk është zgjidhur, ky është një fiksim në kyçin e dorës ose pak më lart, në mënyrë që matjet të jenë të sakta. Unë përsëris atë që kam shkruar në rishikimin e MIO Alpha:
Ndoshta, këtu duhet të theksohet një pikë e rëndësishme - ora duhet të fiksohet në dore dhe të mos rrotullohet rreth dorës (Unë gjithashtu e vura re këtë kur një person mendoi se ishte më i përshtatshëm për të ta mbante atë). Nëse është e mundur, atëherë nuk keni nevojë t'i shtrëngoni fort, nuk ka nevojë për këtë, sensori është ende pa kontakt. Thjesht vendoseni fort në dorë për të shmangur varjen e orës në kyçin e dorës.
Problemet filluan në momentin kur djersa më rrokullisi në një rrjedhë, sensori dështoi dhe tregoi rezultate të pasakta. Iu deshën deri në disa minuta për të rindërtuar punën e tij dhe për të kthyer vlerat e duhura. Miku im, të cilit i kërkova të provonte orën, gjithashtu vuri në dukje se flokët e bollshëm në duar krijojnë ndërhyrje, sensori nuk është në gjendje të depërtojë flokët e pronarit të tij. Rruga për të dalë është të ktheni orën në pjesën e brendshme të dorës, e cila, natyrisht, nuk është shumë e përshtatshme.
Në pishinën me Alpha nuk ka probleme, mund të notosh (deri në 30 metra thellësi, dhe kjo nuk është e papërshkueshme nga uji, prodhuesi garanton funksionimin e orës), por sensori çmendet për shkak të lëngut dhe lëvizjes së tij të vazhdueshme . Përdorimi i vetëm që kam gjetur për Alpha në pishinë është për matjen e saktë të rrahjeve të zemrës pas një vrapimi. Është gjithashtu e rëndësishme të mbani mend se prodhuesi nuk rekomandon zhytje me orën ose shtypjen e butonave nën ujë.
Në dimër, Alpha nuk do të jetë shumë komode, pasi do t'ju duhet të zhveshni dorën për të parë leximet në ekran, ndërsa Polar me një sensor të rrahjeve të zemrës mund të vishen mbi një xhaketë trajnimi, kjo pajisje ende nuk ka nevojë për qasje në trupi.
Ekrani është pikturë njëngjyrëshe dhe ka një kthesë, ikonat e sipërme në shiritin e statusit janë prerë mbi të - kjo nuk është një martesë, por një lëvizje dizajni. Ndoshta treguesi më i rëndësishëm është se për karikim, kjo është një bateri me tre segmente. Këtu është koha për të lavdëruar Alfa për kohën e punës, ata punojnë mirë për rreth një javë kur përdorin monitorin e rrahjeve të zemrës çdo ditë deri në një orë e gjysmë. Sipas mendimit tim, ky është një rezultat shumë i denjë. Brenda ka një bateri litium-jon jo të lëvizshme, nuk mund të gjeja një tregues të kapacitetit të saj nga prodhuesi. Duhet rreth një orë për të karikuar plotësisht orën nga porta USB e laptopit. Kompleti përfshin një karikues me një grup kontakti, është magnetik dhe ora ngjitet në platformë. Nëse e humbni karikuesin, nuk do të mund ta karikoni më orën, do t'ju duhet ta blini veçmas, është gjithashtu i disponueshëm në Rusi. Në modalitetin e gatishmërisë, pa përdorur një monitor të rrahjeve të zemrës, ora mund të funksionojë për disa muaj. Prodhuesi pretendon deri në 9 muaj nga një karikim i vetëm, deri në 20 orë matje të vazhdueshme të rrahjeve të zemrës.
Me ekranin, gjithçka doli në versionin klasik - ne trajtojmë një gjë, sakatojmë tjetrën. Shikoni foton e ekraneve në gjeneratën e parë dhe të dytë të orëve.
Jam i sigurt që nuk keni menduar që imazhi në ekranin MIO Alpha 2 është më i zbehtë. Dallimi është i dukshëm, dhe në rrugë është edhe më i habitshëm, kjo karakteristikë e ekranit është përkeqësuar. Por kur shtypni butonin, drita e prapme ndizet, e cila më parë mungonte. Më lejoni t'ju kujtoj se ekrani është i mbuluar me xham mineral, gërvishtjet në të nuk shfaqen edhe pas përdorimit të zgjatur.
Si parazgjedhje, ora shfaqet në ekran - numrat janë të mëdhenj dhe të dukshëm, të bardhë në një sfond të zi. Nën ekran është një tregues i dritës, ai shkëlqen blu gjatë karikimit. Para stërvitjes, mund të vendosni diapazonin e rrahjeve të zemrës, dhe më pas ajo do të ndryshojë ngjyrën e saj dhe altoparlanti do të bie me zë të lartë. Për shembull, pasi të keni tejkaluar frekuencën maksimale, do të shihni një tregues të kuq, ai do të pulsojë shpejt dhe do të bie alarmues. Një veçori mjaft e bukur që ju lejon të mbani gjurmët e ritmit që po stërviteni. Ndryshe nga ora e parë, versioni i dytë ju lejon të vendosni deri në pesë zona, e gjithë kjo vendoset në softuerin në smartphone tuaj.
Është koha për të thënë se ora ka Bluetooth 4.0 dhe mbështetje për iOS dhe Android. Ju duhet të shkarkoni aplikacionin MIO Go, ai nuk ka një version rus, por gjithçka është e qartë dhe kështu. Megjithatë, intuita e aplikacionit është jo vetëm larg idealit, por edhe pak a shumë e pranueshme, kjo nuk është pika e fortë e MIO. Në tre skeda, mund të zgjidhni cilësimet e pajisjes, cilësimet e profilit dhe gjithashtu të zgjidhni të shikoni ato stërvitje që kanë qenë tashmë.
Sinkronizimi përmes Bluetooth nuk shkakton probleme, ora gjendet menjëherë nga smartphone. Kujtesa e orës tani ju lejon të ruani të dhënat e stërvitjes për një ditë (ndryshimi i rrahjeve të zemrës, deri në 25 orë), por ekziston një mashtrim i madh - ora nuk mat rrahjet e zemrës gjatë gjithë kohës! Kjo është, kjo është pikërisht mënyra e stërvitjes, zgjedhja bëhet ideologjikisht. Një pikë tjetër që më ngatërroi shumë është prania e një sensori përshpejtimi me tre boshte që mund të numërojë hapat, por aktivizohet vetëm kur regjistroni një stërvitje dhe më pas merrni një numër të kalorive të djegura dhe hapave të ndërmarrë. Cilësia e sensorit është e diskutueshme, ai shpik shumë hapa në të gjitha mënyrat, përfshirë edhe kur funksionon (mospërputhja me FitBit Surge me GPS të ndezur është nga 10 në 20 përqind!). Do të ishte e dobishme t'ju kujtojmë se duhet të vendosni peshën dhe gjatësinë tuaj në program në mënyrë që hapat dhe kaloritë të numërohen saktë.
Për mua, fakti që MIO vendosi të mos e kthejë orën në një gjurmues hapash dhe e hoqi artificialisht këtë funksionalitet, duket i çuditshëm. Ky është funksioni më i thjeshtë që është i disponueshëm sot në pothuajse çdo pajisje të këtij lloji. Pse të kufizoheni në këtë? Ç'kuptim ka? Për të treguar se kjo pajisje është "më serioze" dhe vetëm për stërvitje? Por pse matja e rrahjeve të zemrës është vetëm në modalitetin e stërvitjes? Vetëm për shkak të jetëgjatësisë së baterisë? Për shembull, në FitBit Surge, rrahjet e zemrës maten vazhdimisht, duke përfshirë në pushim, jetëgjatësia e baterisë me një karikim të vetëm është të paktën 4-5 ditë. Kjo do të thotë, në FitBit ata ishin në gjendje t'i zgjidhnin këto çështje në një mënyrë praktike, por MIO nuk u përball me këtë.
Ka dy çelësa në orë: në të djathtë është butoni për të ndezur matjen e rrahjeve të zemrës (gjithashtu kur shtypet, telefoni inteligjent kërkohet dhe në këtë moment mund të sinkronizoni orën me një pajisje të re). Në anën e majtë është një çelës për ndërrimin e mënyrave dhe vendosjen e parametrave. Butonat janë të ngushtë, të zhytur fort në kasë, gjë që i pengon ata të shtypen aksidentalisht gjatë drejtimit ose përkuljes së furçës.
Nga funksionet shtesë, vlen të përmendet ora e ziles, si dhe kohëmatësi i numërimit mbrapsht (për 10 orë). Për stërvitje ekziston një kronometër, duke e aktivizuar të cilin do të merrni të dhëna për të gjithë stërvitjen. Gjatë një stërvitje, ora bie, duke treguar, për shembull, se rrahjet e zemrës po zvogëlohen - shigjeta përkatëse shfaqet në ekran. Pas stërvitjes, mund të shihni sa kohë u desh, cili ishte pulsi dhe sa kohë keni qenë në zonën e zgjedhur. Gjithçka është mjaft e thjeshtë dhe e qartë, nuk lindin fare probleme.
Krahasuar me versionin e parë të orës, u shfaq një kronografi, një numërues prehër, përndryshe gjithçka është njësoj. Pjesërisht kursen orët që ka sinkronizim të të dhënave me programet më të njohura sportive - Runtastic, Runkeeper, MapMyRun dhe të tjera. Kjo do të thotë, mund të përdorni orën për të marrë të dhëna të rrahjeve të zemrës gjatë stërvitjes, por mua më duket se prania e GPS në një produkt të kësaj klase është tashmë një domosdoshmëri, ky funksion rrit saktësinë e matjes së distancës së përshkuar dhe transferon pajisje për një Klas tjetër, më të lartë.
Le të shohim se çfarë është e njohur sot në tregun e pajisjeve të fitnesit. Do të filloj me një pajisje që e simpatizoj, kjo është FitBit Surge - e njëjta teknologji e matjes së rrahjeve të zemrës dhe e njëjta saktësi, i kam veshur të dy orët në të njëjtën kohë për një javë, ka pasur pak mospërputhje dhe nuk janë në favor të MIO Alpha. Pra, në softuerin Alpha ka matje (kërkime) të gabuara, të cilat për ndonjë arsye softueri nuk i filtron, megjithëse është e qartë se ato janë të gabuara. Në Surge, asgjë si kjo nuk vërehet thjesht.
Pa gjurmim të gjumit, pa matës pa stërvitje, pa GPS, pa alarme - kjo është një listë e shkurtër e dallimeve. Më lejoni t'ju kujtoj se MIO e pozicionon orën e saj si një aksesor sportiv, por për sportet serioze në kategorinë e çmimeve, është shumë inferior ndaj kompjuterëve sportivë me rripa kardio. Rezulton se hapësira e përdoruesve të mundshëm të këtyre orëve është shumë e vogël - ata që vrapojnë shpesh marrin parasysh stërvitjen, por nuk u pëlqejnë rripat kardio dhe që nuk kanë nevojë për dridhje kur lëvizin në një zonë tjetër të rrahjeve të zemrës (nuk është gjithmonë i përshtatshëm për të parë). Pajtohem që segmenti i tregut është shumë i vogël. Tani le të kujtojmë se një orë kushton rreth 12,000 rubla në Rusi (200 dollarë në SHBA). Dhe mund të supozojmë se çmimi aktual në rubla është ende i ulët, pasi shitësit kanë një diferencë minimale, për shkak të popullaritetit të ulët të produkteve të tilla dhe shitjeve të tyre të vogla. Më vjen keq që një produkt potencialisht shumë interesant nuk u zhvillua dhe nga gjenerata e dytë MIO Alpha u bë pak më e mirë, shtoi veçori të vogla që konsiderohen standarde në produkte të tjera. Duke i krahasuar me të njëjtin FitBit Surge, mund të them se ky është qielli dhe toka, produktet me pothuajse të njëjtin çmim dhe të njëjtën matje të rrahjeve të zemrës (teknologjia është e njëjtë, saktësia është në nivel) janë jashtëzakonisht të ndryshme.
Duke qenë se ka MIO Alpha-t e para në treg, ju mund t'i shikoni ato, ju humbni vetëm sinkronizimin e të dhënave me smartphone tuaj, që është një minus absolut. Por ju mund ta shikoni pulsin në kohë reale. Megjithatë, çmimi është mjaft i lartë për një produkt të vjetëruar. Zhgënjimi është fjala e duhur për të përshkruar prezantimin tim në orët e gjeneratës së dytë. Pritshmëritë e mia prej tyre nuk ishin shumë të larta, doja të shihja diçka në nivelin e produkteve aktuale të kompanive të tjera, por kjo nuk ndodhi dhe kjo është e trishtueshme. Fatkeqësisht, MIO nuk arriti të realizojë potencialin e saj dhe kompania nuk do të rritet në diçka më shumë, siç ndodhi me FitBit, por sinqerisht është për të ardhur keq që kishte parakushte për një rritje të tillë.
Dhe për pajisjen, unë do ta them këtë, nuk është shumë interesante, përveç nëse e dini saktësisht se si dhe pse do ta përdorni.
Falenderojmë madrobots.ru për ofrimin e orës për rishikim.
