De ce cel mai bun computer este încă inferior creierului uman? Creierul nu este un computer.

Este trist să realizezi că în era progresului tehnologic, creierul uman este încă un mister. În plus, cheltuim milioane de dolari pentru a dezvolta supercalculatoare gigantice și folosim cantități enorme de energie din resurse neregenerabile pentru a alimenta aceste dispozitive. Iar creierul uman relativ mic în multe privințe este încă superior celor mai puternice computere. /site/

Un supercomputer necesită 82.944 de procesoare și 40 de minute de funcționare pentru a simula o secundă de activitate a creierului uman.

Anul trecut, supercomputerul K a fost folosit de oamenii de știință de la Universitatea de Tehnologie Okinawa din Japonia și Centrul de Cercetare Julich din Germania, în încercarea de a simula 1 secundă de activitate a creierului uman.

Computerul a fost capabil să recreeze un model de 1,73 miliarde de neuroni (celule nervoase). Cu toate acestea, există aproximativ 100 de miliarde de neuroni în creierul uman. Adică în creierul uman există aproximativ la fel de mulți neuroni câte stele sunt în Calea Lactee. În ciuda faptului că computerul a fost capabil să simuleze cu succes 1 secundă de activitate a creierului, a durat 40 de minute.

Un angajat al Institutului de Știință din Coreea verifică supercalculatoarele în Daejeon, Coreea de Sud, pe 5 noiembrie 2004. Foto: Chung Sung-Jun / Getty Images

versiune în limba engleză

Ai instala o aplicație pentru citirea articolelor de epocă pe telefonul tău?

Creierul nostru nu procesează informații, nu extrage cunoștințe și nu stochează amintiri. Psihologul Robert Epstein, autor a 15 cărți și fost redactor-șef al Psychology Today, este convins de acest lucru. De ani de zile, el s-a opus activ viziunii creierului ca o mașină de procesare a datelor. Futuristul publică un articol amplu al lui Epstein care ar putea revoluționa complet modul în care gândești despre creier.

Copiaza si lipeste

Nicio copie a Simfoniei a cincea a lui Beethoven nu poate fi găsită în creierul nostru... Și, de asemenea, copii de cuvinte, imagini, reguli gramaticale sau orice alți stimuli din mediul înconjurător. Desigur, creierul uman nu poate fi numit „gol”. Cu toate acestea, el nu conține cea mai mare parte a ceea ce se crede în general că conține. Nu există în el nici măcar un lucru atât de simplu precum „amintiri”.

Robert Epstein

Al nostru concepție greșită despre creier are rădăcini istorice adânci, dar cele mai mari pagube au fost cauzate de inventarea computerelor în anii 1940. Timp de mai bine de o jumătate de secol, psihologii, lingviștii și neurofiziologii au considerat de la sine înțeles că creierul uman funcționează ca un computer.

Pentru a vedea cât de ridicolă este această idee, gândiți-vă creierul copiilor ... Datorită evoluției, nou-născuții din Homo sapiens, ca toate celelalte specii de mamifere, intră în lume pregătit ... Sunt gata să interacționeze eficient cu lumea. Vederea sugarului este neclară, dar evidențiază cu ușurință fețele. Destul de repede, bebelușul își amintește chipul mamei. Auzul unui copil preferă vocile, separându-le de alte sunete și poate, de asemenea, să distingă un mod de vorbire de altul. Fără îndoială, suntem pregătiți să construim legături sociale.

Un copil sănătos are și el cel puțin o duzină reflexe - reacții gata făcute la anumiți stimuli care sunt importanți pentru supraviețuire. Nou-născutul își întoarce capul în direcția unui obiect care îi atinge obrazul și suge orice îi intră în gură. El apucă lucrurile pe care le punem pe palma deschisă, atât de strâns încât își poate susține propria greutate. Poate cel mai important, bebelușii au putere mecanisme de învățare care le permit să facă rapid Schimbare , astfel încât să poată interacționa din ce în ce mai eficient cu lumea, chiar dacă această lume nu seamănă cu cea care i-a întâlnit pe strămoșii lor îndepărtați.

Simțurile, reflexele și mecanismele de învățare sunt ceea ce începem, și asta este mult. Dacă acestui set îi lipsea ceva, nu ar fi ușor să supraviețuiești.

Și cu asta suntem nu născut : informații, date, reguli, lexic, algoritmi, programe, rutine, modele, memorie, imagini, procesoare, codificatoare, decodore, simboluri și clipboard. Nu avem toate acele elemente care permit computerelor digitale să demonstreze un comportament mai mult sau mai puțin inteligent. Nu numai că nu ne naștem cu un astfel de set de caracteristici, nici noi nu le dezvoltăm - niciodată.

Noi nu depozitați cuvinte sau reguli care dictează modul de manipulare a cuvintelor. Nu creăm reprezentări sau afişa stimuli vizuali, nu îi stocăm în memoria tampon de scurtă durată și nu îi transferăm în memoria pe termen lung. Nu încărcăm informații, imagini sau cuvinte din memorie. Calculatoarele fac toate aceste lucruri, organismele nu.

Calculatoare literalmente procesează informații - numere, litere, cuvinte, formule, imagini. Informații necesare codifica într-un format ușor de înțeles pentru computere, adică șiruri de unu și zero (biți), colectate în grupuri mici (octeți). O anumită succesiune a acestor elemente logice codifică litera D, cealaltă - O, a treia - M. Așezate una lângă alta, aceste trei litere formează cuvântul DOM. Orice imagine, cum ar fi fotografia unei pisici, este reprezentată de o secvență foarte complexă de milioane de octeți, înconjurată de caractere speciale care spun computerului că în acest loc este stocată o imagine, nu un cuvânt.

Desigur, aceasta este o introducere în teoria calculatoarelor, dar ne permite să tragem o concluzie simplă: computerele lucrează cu reprezentări simbolice ale lumii. Ei chiar stochează și recuperează. Ei chiar procesează. Au memorie fizică. Toate acțiunile lor, fără excepție, sunt ghidate de algoritmi .

Dar oameni ei nu fac nimic din asta - nu au făcut-o niciodată și nu vor face niciodată. Ținând cont de acest fapt, să ne punem o întrebare: de ce atât de mulți oameni de știință vorbesc despre viața conștiinței noastre ca și cum am fi computere?

Cele patru fluide care controlau corpul uman așa cum le-au imaginat grecii antici și astrologii medievali (de unde cele patru tipuri de temperament)

Metaforele conștiinței

În cartea noastră In Our Own Image (2015), cercetătorul în inteligență artificială George Zarkadakis descrie șase diferite metaforă pe care oamenii le-au folosit în ultimii 2000 de ani pentru a explica conștiința umană.

În cea mai veche metaforă, ale cărei urme le găsim în Biblie, oamenii sunt creați din argile , în care o zeitate inteligentă insuflă un spirit. Acest spirit „explica” că suntem inteligenți.

Descoperirea legilor hidraulicei și apariția primelor structuri hidraulice în secolul al III-lea î.Hr. au dus la creșterea popularității modelului hidraulic al conștiinței. Filosofii au decis că atât trupul, cât și viața mentală sunt guvernate de diverse lichide în corpul nostru – „umori”. Metafora hidraulică a durat 1.600 de ani, încetinind foarte mult progresul în cunoștințele medicale.

În anii 1500 au apărut mitralierele, propulsate de arcuri și angrenaje. Drept urmare, gânditori de seamă precum René Descartes au declarat că oamenii sunt complexi. mașini ... În anii 1600, filozoful britanic Thomas Hobbes a presupus că gândurile noastre sunt rezultatul funcționării mecanice a elementelor mici din creier. Prin anii 1700, descoperiri în zonă electricitate iar chimia a dus la nașterea unor noi teorii ale conștiinței umane – din nou, în mare parte metaforice. În anii 1800, impresionat de cele mai recente progrese în domeniul mesageriei, fizicianul german Hermann von Helmholtz a comparat creierul cu prin telegraf .

Fiecare metaforă reflecta cele mai avansate idei ale epocii sale. Deloc surprinzător, la doar câțiva ani după nașterea tehnologiei informatice în anii 1940, mulți au susținut că creierul funcționează ca calculator ... În acest caz, rolul de „hardware” este jucat de neuroni, iar gândurile sunt software. Un eveniment cheie în dezvoltarea a ceea ce se numește astăzi „știința cognitivă” a fost publicarea cărții Limbă și comunicare în 1951. În ea, psihologul George Miller a propus să exploreze gândirea folosind concepte din teoria informației, cibernetică și lingvistică.

Acest tip de teoretizare și-a găsit cea mai înaltă expresie în cartea scurtă Computer and the Brain (1958), în care matematicianul John von Neumann afirma în mod direct că funcția sistemului nervos uman este digitală. Recunoscând că se știe puțin despre mecanismele gândirii și memoriei, omul de știință a făcut încă multe paralele între componentele computerelor și elementele creierului uman.

Futuristul Ray Kurzweil

Progresele în tehnologia computerelor și cercetarea asupra creierului au dat naștere unui domeniu interdisciplinar puternic. Scopul lui era să înțeleagă mintea umană. Abordarea s-a bazat pe convingerea că oamenii, precum computerele, procesează informațiile ... Ambele sunt procesoare, literalmente „handlers”. Mii de cercetători lucrează acum în acest domeniu, absorbind miliarde de dolari în granturi și scriind un număr imens de manuale tehnice și articole și cărți populare. Un exemplu al acestei abordări este cea mai recentă carte a lui Ray Kurzweil, How to Create a Mind: Uncovering the Secrets of Human Thinking. În ea, futuristul scrie despre „algoritmi” din creier, despre modul în care creierul „procesează datele”, chiar și despre asemănarea externă a rețelelor neuronale și electronice.

Metaforă lipicioasă

Metafora „prelucrarii informației” (IR) domină astăzi înțelegerea noastră a funcționării conștiinței. Cu greu este posibil să găsim măcar o formă de studiu a comportamentului uman inteligent care să nu folosească această metaforă - la fel ca în epocile anterioare, era imposibil să vorbim despre conștiință fără a menționa spirit sau zeități ... Validitatea metaforei IO în lumea de astăzi este luată de la sine înțeles.

dar IO metaforă - aceasta este, până la urmă, o altă metaforă, adică povestea pe care o spunem pentru a da sens unui lucru pe care nu îl înțelegem. Ca toate metaforele anterioare, la un moment dat va trebui abandonată – înlocuită cu o nouă metaforă sau, dacă ai noroc, cu cunoștințe reale.

Însăși ideea că oamenii ar trebui să prelucreze informații pur și simplu pentru că computerele procesează informații este sinceră prost ... Și când într-o zi metafora IO va fi în sfârșit abandonată, istoricii cu siguranță se vor batjocori de părerile noastre, așa cum ni se pare prostie metaforele hidraulice și mecanice astăzi.

Experimentul dolarului

A demonstra falsitate Metafore IO În timpul unei prelegeri, Robert Epstein cheamă de obicei un voluntar și îi cere să deseneze o bancnotă de un dolar pe tablă cât mai realist posibil. Când studentul face față, psihologul acoperă imaginea cu o bucată de hârtie, atașează o bancnotă adevărată lângă ea și îi cere voluntarului să repete procedura. Când sarcina este finalizată, publicului i se cere să compare rezultatele.

De obicei, studenții sunt surprinși de cât de mult putina asemanare au două imagini. Desenul din memorie nu poate fi comparat cu a doua imagine, copiată din original. Mai mult, fiecare dintre elevi a văzut o bancnotă de un dolar de mii de ori.

Care este problema? Nu avem în creier un „afișaj” al bancnotei, care este „stocat” în „registrul de date” al memoriei noastre? Nu putem să „extragem” imaginea și să o folosim pentru a desena o copie?

Evident că nu și nici peste o mie de ani neuroștiința nu va descoperi " afişa „Billă de un dolar stocată în creierul uman, pentru simplul motiv că este acolo Nu .

Un număr mare de articole despre creier ne spun că până și cele mai simple amintiri implică multe zone ale creierului, uneori destul de extinse. Când vine vorba de emoții puternice, milioane de neuroni pot fi activi în același timp. Neuropsihologii de la Universitatea din Toronto au studiat supraviețuitorii accidentului de avion și au descoperit că amintirile tragediei au implicat multe zone diferite, inclusiv amigdala și cortexul vizual.

Ce se întâmplă când un student trage un dolar din memorie? De când a văzut factura în mod repetat, creierul lui schimbat . Mai precis, rețeaua neuronală s-a schimbat în așa fel încât elevul să poată vizualiza bancnota - adică re-experimenta viziunea dolarului, cel puțin într-o anumită măsură.

Diferența dintre cele două imagini ne amintește că vizualizarea a ceva (a vedea în absența unui obiect) este mult mai puțin precisă decât observarea directă. Acesta este motivul pentru care suntem mult mai buni în a recunoaște decât a ne aminti. Când ne amintim, încercăm să retrăim o experiență. Când învățăm ceva, trebuie doar să realizăm că am experimentat deja același lucru înainte.

Chiar dacă studentul a făcut un efort conștient pentru a memora nota de plată în toate detaliile ei, nu s-ar putea spune că imaginea a fost „conservată” în creier. Studentul tocmai a devenit mai bine pregătit a scoate un dolar din memorie. La fel, pianistul, cu practică, devine mai experimentat și cântă mai bine concertul, dar nu are nevoie în niciun fel a respira o copie a partiturii.

Dirijorul Arturo Toscanini avea o memorie fotografică și putea reproduce o operă de 2,5 ore fără partitură, dar nu avea nevoie să o „încarce” în creier - a trăit-o din nou de fiecare dată.

Un creier fără informații

Începând cu acest exercițiu simplu, putem aborda noua teorie comportament uman rezonabil, fără metafore. În această teorie, creierul nu va fi complet gol, dar măcar ne putem dispensa de bagajul IO-metaforei.

În viața sa, o persoană trăiește diferit experienţă care o schimbă. Trei tipuri de experiențe merită o mențiune specială: 1. Noi privind ce se întâmplă în jurul nostru (cum se comportă alții, cum sună muzica, ce instrucțiuni ni se oferă, cum arată cuvintele de pe pagină și imaginile de pe ecran). 2. Constatăm că stimuli neimportanti (de exemplu, sunetul unei sirene) pleacă în mănunchi cu cele importante (de exemplu, apariția mașinilor de poliție). 3. Noi pedepsi sau a incuraja pentru faptul că ne comportăm într-un anumit fel.

Pentru a fi un membru mai de succes al speciei noastre, noi schimbându-se într-un mod care se potrivește mai bine acestor tipuri de experiențe. Dacă putem recita o poezie sau să cântăm un cântec, dacă putem urma instrucțiuni, dacă răspundem la stimuli secundari la fel ca și la stimulii primari, dacă ne comportăm în așa fel încât să merităm aprobarea celorlalți, în toate acestea cazuri este social adaptare crește.

În ciuda titlurilor, nimeni nu știe cu adevărat cum se schimbă creierul atunci când memorezi un cântec sau o poezie. Cu toate acestea, nici cântecul, nici versurile nu sunt „păstrate” în minte. Doar creierul se schimbă într-un mod ordonat, astfel încât să putem acum, în anumite condiţii, să cântăm un cântec sau să citim poezie. Când vine timpul să facem asta, cântecul și versurile nu sunt „trase” dintr-un loc anume din creier, la fel cum mișcările degetelor nu sunt „trase” din memorie atunci când batem pe masă. Pur și simplu cântăm sau recităm poezie - fără nicio extracție.

Recent, au apărut din ce în ce mai mulți psihologi cognitivi care abandonează complet viziunea „computerică” a creierului. Printre acestea se numără, de exemplu, Anthony Chemero de la Universitatea din Cincinnati. Împreună cu colegii, el insistă că organismele sunt în contact direct cu împrejurimile lor. Aceasta devine baza pentru o nouă descriere a comportamentului inteligent.

Iată un alt exemplu de cum diferit abordări ale conștiinței din punctul de vedere al „prelucrării informației” și în cadrul unei noi perspective „antireprezentaționale”. În 2002, oamenii de știință de la Universitatea de Stat din Arizona au descris două perspective posibile despre acțiunea simplă în sport: Jucător de baseball încercând să prindă un zburător minge ... Conform metaforei IO, creierul jucătorului trebuie să evalueze condițiile inițiale ale zborului mingii - viteza, unghiul, traiectoria - apoi să creeze și să analizeze un model intern de mișcare, să prezică unde va fi mingea în viitor și pe baza acestuia. modelați, adaptați mișcările corpului în timp real și prindeți mingea.

Toate acestea ar fi cazul dacă am funcționa ca niște computere. Cu toate acestea, autorul Michael McBeat și colegii săi au putut explica mult mai ușor ceea ce se întâmplă: pentru a prinde mingea, jucătorul de baseball trebuie pur și simplu să se miște în așa fel încât mingea să fie într-o constantă. contact vizual cu o „casă” (colțul unui pătrat în baseball unde stă batsmanul) și obiecte din jur. Sună complicat, dar în realitate este incredibil de simplu și nu necesită calcule, hărți sau algoritmi.

Psihologii Andrew Wilson și Sabrina Golonka de la Universitatea Leeds City din Marea Britanie au scris blog de ani de zile, adunând dovezi precum baseball. Ei își descriu scopul după cum urmează:

„Ne străduim pentru o abordare mai coerentă și mai naturală a studiului riguros al comportamentului uman, care nu se potrivește curentului principal al științelor cognitive”.

Cu toate acestea, Wilson și Golonka în minoritate ... Majoritatea covârșitoare a cercetătorilor creierului încă utilizează în mod activ metafora IO. În plus, o sumă uriașă previziuni se face prin compararea creierului cu un computer. De exemplu, probabil că ați citit ce va deveni posibil în viitor. încărcați conștiința umană într-un computer și că ne va face incredibil de inteligenți și posibil nemuritori. Previziuni similare au fost făcute de Ray Kurzweil și Stephen Hawking, printre alții. Aceeași idee a devenit premisa filmului „Supremația” cu Johnny Depp, unde eroul își încarcă creierul pe Internet și începe să terorizeze omenirea.

Din fericire, astfel de nenorociri nu ne amenință, deoarece metafora IO nu are fundament. Nu trebuie să ne facem niciodată griji că oamenii înnebunesc în spațiul cibernetic. Cu toate acestea, există și o veste proastă: a realiza nemurire de asemenea, mutarea pe un computer va eșua. Nu numai pentru că nu există un „program de conștiință” în creier, ci și pentru că Epstein sună problema unicității ... Și acesta este cel mai important lucru din teoria lui.

Problema unicității

Deoarece creierul nu are un „magazin de date” sau „afișări” de stimuli și, de asemenea, pentru că creierul trebuie să se schimbe sub influența experienței pentru a funcționa cu succes, nu există niciun motiv să credem că doi oameni se schimbă în același timp. aflat sub influența aceluiași eveniment. . Ai venit la concert să asculți Simfonia a cincea a lui Beethoven. Sunt șanse ca schimbările care vor avea loc în creierul tău vor fi izbitor de diferite de schimbările care vor avea loc în creierul persoanei care stă lângă tine. Oricare ar fi aceste schimbări, ele apar într-o configurație unică de neuroni care a evoluat de-a lungul deceniilor. experienta unica .

În lucrarea sa clasică din 1932, psihologul britanic Sir Frederick Bartlett a arătat că doi oameni repeta auzit istorie diferit. Mai mult, de-a lungul timpului, versiunea fiecăruia dintre ascultători diferă din ce în ce mai mult. Niciunul dintre ascultători nu face o „copie” a poveștii; în schimb, fiecare persoană se schimbă sub influența poveștii – suficient pentru a o putea repovesti mai târziu. După zile, luni și chiar ani, subiecții pot retrăi istorie, deși nu în toate detaliile.

Pe de o parte, este foarte inspiră ... Fiecare om de pe pământ este cu adevărat unic , nu numai în sensul geneticii, ci și în ceea ce privește structura materiei sale cenușii. Totuși, acest lucru este și descurajator, deoarece sarcina neuropsihologului devine neînchipuit de dificilă. Orice experiență provoacă o schimbare ordonată care implică mii, milioane de neuroni sau chiar întregul creier, iar configurația acestor schimbări va fi diferită pentru fiecare persoană.

Mai mult, chiar dacă am avea tehnologia de făcut instantaneu 86 de miliarde de neuroni și apoi să-i simuleze în interiorul unui computer, această structură uriașă nu va însemna nimic în afara creierului care i-a dat viața. Poate că în acest aspect, metafora IO a distorsionat cel mai mult înțelegerea noastră asupra funcționării minții. Este posibil să stocați copii exacte în computere, iar aceste copii nu se modifică în timp, chiar dacă sursa de alimentare este deconectată. Cu toate acestea, creierul ne susține mintea doar atâta timp cât rămâne în viaţă . Ori creierul continuă să funcționeze, ori dispare.

În cartea sa The Future of the Brain, neurologul Stephen Rose a arătat, de asemenea, că un instantaneu al creierului la un anumit punct poate fi inutil dacă nu cunoaștem întregul. povestea vieții proprietarul ei – poate chiar detalii precum condițiile sociale în care a trecut copilăria unei persoane.

Iată cât de complexă este problema. Pentru a înțelege chiar și elementele de bază ale modului în care creierul susține mintea, trebuie să cunoaștem nu numai starea a 86 de miliarde de neuroni și 100 de trilioane de conexiuni între ei la un moment dat, nu doar intensitatea cu care neuronii schimbă semnale, nu doar stările. a peste 1000 de proteine ​​care există în fiecare sinapsă, dar modul în care activitatea creierului de la un moment la altul contribuie la integritatea întregului sisteme ... Adăugați la aceasta unicitatea fiecărui creier (o consecință a unicității biografiei proprietarului său), și atunci veți înțelege de ce neurologul Kenneth Miller, într-un editorial recent al New York Times, a sugerat că înțelegerea legilor de bază ale neuronului. conexiunile ar dura „secole”.

Între timp, sume uriașe de bani a petrecut pe cercetarea creierului bazată pe presupuneri false. Cel mai flagrant caz, despre care Scientific American a scris anul trecut, se referă la o inițiativă la scară largă Proiectul creierului uman ... Uniunea Europeană a cheltuit mai mult pe proiect miliard dolari. Șeful colaborării, carismaticul Henry Markram a reușit să-i convingă pe sponsori că în 2023 ar putea crea o simulare a unui întreg creier folosind un supercomputer și că acest lucru ar duce la o revoluție în căutarea unui remediu pentru boala Alzheimer. Departamentele științifice ale UE le-au dat oamenilor de știință carte albă. Linia de jos? Comunitatea științifică s-a răzvrătit împotriva unei abordări prea înguste a problemei și a cheltuirii nerezonabile a fondurilor, Markram a fost forțat să părăsească proiectul, iar întreaga inițiativă a fost în limb.

Henry Markramvorbește despre proiectProiectul creierului umanla conferința TED

Robert Epstein încheie articolul cu următorul apel:

„Suntem organisme, nu computere. Să continuăm să încercăm să înțelegem mintea umană, fără să ne îngătuim cu mâini și picioare cu bagaje intelectuale inutile. Metafora „prelucrarii informației” a marcat cea de-a 50-a aniversare, dar a adus puține revelații. Este timpul să apăsați tasta Delete.”

Postfață „Futurist”

Pe site-ul revistei Aeon, articolul lui Robert Epstein a stârnit o discuție aprinsă și a fost puternic criticat. Cititorii au lăsat peste 400 de comentarii. Mulți l-au acuzat pe autor că nu a dat suficiente argumente pentru a-și susține teza și că a descris prea grosier poziția oponenților săi. Metafora „prelucrarii informației” nu clasifică creierul cu computerele. Desigur, neuronii individuali nu pot fi purtători de amintiri, iar reprezentările din creier nu sunt ca niște copii ale imaginilor și cuvintelor. Cu toate acestea, „informația” este un concept suficient de larg pentru a fi aplicat atât în ​​cibernetică, cât și în neuroștiințe. Chiar și acei cititori care au fost de acord cu mesajul principal al articolului l-au acuzat pe Epstein că a mers prea departe: psihologul s-a lăsat dus de expuneri - și, ca urmare, a pictat o imagine prea simplificată.

În același timp, mulți cititori au fost de acord că „încărcarea creierului într-un computer” este o idee proastă și l-au susținut pe autor în apelul său de a vedea creierul ca un organism viu unic și nu ca o mașină fără suflet pentru procesarea datelor.

Dacă neglijezi principiile care ar trebui să-ți ajute creierul să funcționeze activ, atunci nu te îndoi că se va răzbuna pe tine și pur și simplu refuză să lucreze. Uneori uităm cuvintele, alteori nu le putem aduna, alteori pur și simplu nu există gânduri în capul nostru. Cum îți poți îmbunătăți procesul de gândire? Toată lumea știe că creierul are nevoie de oxigen pentru a funcționa, dar ce altceva putem trezi un creier relaxat pentru a trece la treabă?

Deci, creierul tău nu va funcționa dacă:

1. Nu dormi suficient

Pe lângă faptul că lipsa cronică de somn poate provoca o serie de probleme de sănătate, afectează serios concentrarea și funcția creierului. Majoritatea oamenilor au nevoie de minim 8 ore de somn în fiecare zi, dar această cifră variază de la persoană la persoană. Pe lângă durata somnului, este importantă calitatea acestuia - trebuie să fie continuu. Faza în care visăm (somnul REM sau REM) are un efect profund asupra modului în care ne simțim în timpul orelor noastre de veghe. Dacă somnul este întrerupt frecvent, creierul petrece mai puțin timp în această fază, drept urmare ne simțim lent și avem dificultăți de memorie și concentrare.

2. Nu știi cum să faci față stresului

Există multe modalități de a face față stresului disponibile, inclusiv meditație, jurnal, consiliere, yoga, respirație, tai chi și multe altele. Toate au propriile lor beneficii în ceea ce privește ajutarea funcționării creierului.

3. Nu te miști suficient

Activitatea fizică vă permite să creșteți fluxul sanguin și, în același timp, - fluxul de oxigen și nutrienți către toate țesuturile corpului. Activitatea fizică regulată stimulează producția de substanțe care ajută celulele nervoase să se conecteze și chiar să se formeze.

Dacă munca ta este sedentară, distragi-ți periodic atenția și întinde-ți gâtul - fă curbe în lateral. Alternați orice activitate mentală cu activitatea fizică. Stați la computer - așezați-vă de 10 ori sau mergeți pe coridoare și pe scări.

4. Nu bei cantitatea potrivită de apă

Corpul nostru este în jur de 60% apă, iar creierul conține și mai multă apă - 80%. Fără apă, creierul funcționează defectuos - de la deshidratare, amețeli, halucinații și leșin. Dacă nu bei suficientă apă, vei deveni iritabil și chiar agresiv, iar capacitatea ta de a lua decizii bune se va diminua. Vă puteți imagina cât de importantă este apa pentru minte? Adesea, dorința constantă de a dormi, oboseala, ceața în cap - sunt legate tocmai de faptul că nu bem suficient. Adică putem bea mult - sifon, cafea, ceaiuri dulci, sucuri de fructe. Dar multe dintre aceste băuturi, dimpotrivă, nu fac decât să priveze celulele corpului de lichide, ducând doar la deshidratare. În special băuturi care conțin cofeină (ceai, cafea, Coca-Cola). Ca în glumă, „bem din ce în ce mai mult, dar suntem din ce în ce mai rău”. Deci ceea ce trebuie să bei este apă - apă potabilă. Dar nici să „torni” apă în tine nu merită. Bea doar la nevoie. Aveți apă de băut la îndemână. Încercați să beți cel puțin o jumătate de pahar de apă caldă pe oră pe parcursul zilei.

5. Nu consumați suficientă glucoză

Pentru noi, mâncarea este atât salată verde, cât și piept de pui inofensiv. Și pentru creier, toate acestea nu sunt mâncare. Dă creierului glucoză! Iar principalii furnizori de glucoză sunt carbohidrații. Puiul cu legume nu te va lăsa să leșini, dar să vină cu ceva genial... pentru această dietă, prânzul nu este suficient. Avem nevoie de pâine, dulciuri, fructe uscate (ideal). O persoană care are nevoie de activitate mentală nu este în niciun caz potrivită pentru o dietă fără carbohidrați. La serviciu, o bucată de ciocolată neagră sau fructe uscate este perfectă.

IMPORTANT

Carbohidrații sunt, de asemenea, diferiți - simpli și complexi. Zahărul obișnuit (glucide simplu), deși este glucoză, nu adaugă prea mult „minte”. Se descompune rapid, provocând mai întâi o creștere bruscă a glucozei, apoi o scădere bruscă, fără a avea timp să „hrănească” celulele nervoase. Dar carbohidrații complecși – pâinea cu cereale, cerealele, legumele (da, conțin și mult zahăr), pastele – se descompun încet și asigură organismului energie pentru o perioadă lungă de timp. Banana este alegerea perfectă pentru carbohidrații complecși pe drum și la ora gustării! Merită mâncat pastele dacă următoarea ta masă nu vine în curând.

6. Din dieta ta lipsesc grăsimile sănătoase

Cu orice preț, evitați grăsimile procesate, hidrogenate numite grăsimi trans și minimizați aportul de grăsimi animale saturate. Reducerea aportului de grăsimi trans nu este dificilă dacă țineți cont de anumite reguli. În primul rând, trebuie să eliminați margarinele din viața voastră - toate conțin o mulțime de grăsimi trans. Asigurați-vă că vă uitați la etichetele produselor de panificație (prăjituri, prăjituri etc.), precum și la chipsuri, maioneza și alte alimente care conțin grăsimi. Din păcate, producătorii ruși nu indică încă conținutul de grăsimi trans pe ambalajul produsului. Dacă pe lista de ingrediente se află orice ulei hidrogenat sau parțial hidrogenat, produsul conține grăsimi trans.

Dar grăsimile polinesaturate - Omega-3 și Omega-6 - sunt acizi grași esențiali. Puteți obține aceste grăsimi doar prin alimente. Acestea îmbunătățesc circulația sângelui și reduc inflamația din organism și sunt foarte benefice pentru creier. Se găsește în somon, hering, macrou, sardine și păstrăv, precum și în semințele de floarea soarelui, tofu și nuci.

Grăsimile mononesaturate sunt, de asemenea, utile. Grăsimile mononesaturate scad nivelul colesterolului. Se găsesc în multe nuci, ulei de măsline și ulei de avocado.

7. Creierul tău are lipsă de oxigen

Creierul poate rezista aproximativ 10 minute fără oxigen.Și chiar și atunci când nimic nu ne împiedică să respirăm, creierul poate să nu aibă suficient oxigen. Iarna, bateriile și încălzitoarele sunt peste tot, consumă oxigen, mulțimile de oameni și încăperile în care este multă lume, ne lipsesc și de cantitatea necesară de oxigen. Răceli, nas înfundat - parcă respirăm, dar, se pare, nu calitativ! În toate aceste cazuri, ai observat că începi să vrei să dormi? Acesta este modul în care lipsa de oxigen afectează creierul.

Ce să fac? Aerisiți localul, deschideți ferestrele și asigurați-vă că mergeți.

8. Nu-ți antrenezi creierul

Învățarea de noi subiecte și limbi străine, dobândirea de abilități suplimentare, hobby-urile intelectuale ajută la păstrarea și creșterea resurselor creierului. „Pregătirea” constantă asigură performanța la cel mai înalt nivel de-a lungul vieții.

Cum să ne activăm rapid creierul

Există mai multe puncte de pe corpul nostru care activează creierul.

• Arătați pe dosul mâinii între degetul mare și arătător. Masează-o.
• Frecați-vă lobii urechilor pentru a vă ajuta să vă treziți.
• Căsatul cât mai mult posibil ajută la pomparea oxigenului către creier.
• Ciupirea vârfului nasului va activa și creierul.
• Cineva știe să stea pe cap. Acest lucru asigură fluxul de sânge către cap și activează celulele creierului, dar dacă este dificil să stai pe cap, poți pur și simplu să te întinzi pe podea pe spate și să-ți arunci picioarele în spatele capului. Întinde-te așa un minut.

Dacă creierul nu este folosit, se va relaxa și leneș. Încărcați-vă mintea, antrenați-vă, rezolvați puzzle-uri, faceți cuvinte încrucișate, învățați limbi străine, faceți temele cu copiii, învățați să lucrați cu computerul, nu lăsați deoparte instrucțiuni pentru o nouă tehnică. Forțați-vă să gândiți, mișcați-vă creierul și atunci nu vă vor dezamăgi la momentul potrivit!

Cercetătorii care studiau creierul uman, după ce au observat copiii moderni, au ajuns la concluzii dezamăgitoare. Reprezentanții generației de calculatoare 3D devin rapid proști și manifestă din ce în ce mai mult tulburări precum tulburări de memorie, concentrare slabă, autocontrol scăzut, depresie și depresie. Acest lucru se aplică nu numai copiilor. Oamenii civilizației digitale citesc și memorează din ce în ce mai puțin, dar consumă tone de informații gata făcute și petrec timp nu în comunicare live, ci în lumea virtuală. Cum ne afectează acest lucru și unde ne duce? Sau poate că aceasta nu este totuși, ci o nouă etapă în dezvoltarea creierului uman?

De acord, cea mai mare parte a vieții noastre, cei mai mulți dintre noi ne petrecem la un monitor sau un ecran de vreun fel. Caricaturiștii chiar glumesc cu tristețe despre seri de familie liniștite, în care fiecare dintre membrii familiei, în loc să comunice cu rudele în viață, preferă să-și îngroape ochii pe ecran și să discute cu „prieteni” necunoscuti pe rețelele de socializare. Și cu prietenii, cei mai mulți dintre ei nu i-au mai văzut niciodată.

De ce este un computer periculos?

Să nu mai vorbim de radiații, probleme cu coloana vertebrală, piele, ochi, exces de greutate dintr-un stil de viață sedentar, la care ne condamnă gadgeturile moderne. Să vorbim despre un factor de risc mai insidios - impactul computerului asupra creierului uman.

Chiar obținem sindromul demenței computerizate din utilizarea internetului?

Să încercăm să ne dăm seama cum computerul ne transformă treptat în proști dependenți și singuratici.

1. El dă răspunsuri gata făcute... Nu trebuie să le cauți, nu trebuie să-ți obosești creierul, doar formulează corect întrebarea.

2. Creează iluzia cunoașterii(Răspunsurile date de motoarele de căutare sunt percepute de o persoană ca parte a propriului creier și nu încearcă să-și amintească informațiile).

3. Omoara socializarea unei persoane. Lipsa comunicării live duce la complicații. Are mii de prieteni virtuali, dar nici unul reali. O persoană se transformă treptat într-un autist neajutorat și retras, care nu știe să construiască legături sociale, să comunice, să iubească și să fie prieteni. Trăiește într-o lume a iluziilor și a propriilor fantezii, care sunt croite din fragmente aleatorii de informații gata preparate, clipuri, aprecieri, videoclipuri, postări, sloganuri etc.

4. Ne face vulnerabili, deschiși la limită. Pe de o parte, pătrunzând în internet, pierdem conexiunile sociale. Pe de altă parte, avem nevoie de aceste conexiuni, deoarece suntem ființe sociale. Internetul ne oferă iluzia comunicării. Și ne deschidem cu ușurință față de el, fără să ne gândim la consecințele deschiderii. De exemplu, au încărcat o fotografie pe Instagram. Acolo avem o mie de prieteni pe care nu i-am mai văzut până acum, dar cu siguranță vrem să obținem aprobarea lor. Așteptăm aceste like-uri notorii, le numărăm și ne gândim că în acest fel o persoană ne arată atenție. Dar aceasta este doar o iluzie a atenției. Cuiva îi place pentru că nu are nimic de făcut, cineva în speranța că îi va plăcea înapoi. De fapt, majoritatea oamenilor nu le pasă de tine. Iar tu, din păcate, ghici despre asta undeva în adâncul sufletului tău. Uneori suntem atât de singuri încât suntem gata să așezăm cele mai intime pagini din viața noastră personală pentru ca toată lumea să le vadă, care pot fi folosite de cei nedoritori.

5. Lovim plasa. Suntem deja atât de obișnuiți cu internetul încât, în absența lui, experimentăm o defalcare reală a informațiilor. Ne lipsește crunt o lume virtuală iluzorie în care să poți comunica sau, fără un pic de conștiință, să taci la întrebarea pusă, fără să te gândești la expresia feței tale.

Pe Internet, este ușor să obțineți rapid, aproape instantaneu informații despre tot ce există în lume. Cu toate acestea, abundența și varietatea sa nu stimulează în niciun caz creierul să memoreze. Mai mult decât atât, lucrând constant cu un computer, o persoană obține ceea ce caută, ca în treacăt, combinându-l cu alte activități. Se are impresia că smulge bucăți, împrăștiate, fapte fără legătură, iar acestea sunt imediat uitate dacă nu copiază la timp link-uri sau pasaje de texte. Acest lucru îl împiedică să-și formeze propriile concluzii profunde. Rontul de informații și speranța că în orice moment poți obține orice informație fără cel mai mic efort par să strice creierul. Îl face să nu lucreze cu putere maximă.

Și atunci când resursele creierului nu sunt folosite, acesta se atrofiază, acele zone care s-ar putea dezvolta dacă o persoană ar fi adâncit în informații, le-ar analiza, le-ar studia, nu se dezvoltă. Creierul pare să „seca”. De aici apariția a tot felul de boli legate de vârstă și „tocitatea” tinerilor.

În mod tradițional, se crede că, dacă este posibil, ar trebui să avem cât mai puțin contact cu computerul, mai ales pentru copii, în timp ce aceștia studiază și primesc informații despre lume. Trebuie să-ți forțezi creierul să lucreze într-un mod îmbunătățit, indiferent de vârsta pe care o ai. „Trăiește și învață” este o formulă excelentă pentru prevenirea bolii Alzheimer.

Dar dacă computerul duce creierul la o nouă etapă de dezvoltare?

Efectele nocive ale Internetului asupra creierului și socializării umane pot fi argumentate și chiar infirmate. Calculatoarele au devenit o parte naturală a vieții noastre, iar creierul nostru se adaptează involuntar la ele, dezvoltându-se într-o direcție încă necunoscută nouă. Asta nu înseamnă că am devenit mai proști și că mașina face cea mai mare parte a muncii pentru noi. Doar că creierul nostru s-a schimbat atât de mult încât ni se pare că nu funcționează deloc.

Mai devreme, pentru a obține informații, a trebuit să luptăm cu lopată prin multă literatură, să găsim fapte, să le comparăm, să alegem pe cea mai potrivită pentru noi. Creierul a muncit din greu, fumul venea din urechi! Dar, în același timp, a fost înfundat cu o cantitate imensă de informații secundare, care au încetinit primirea rezultatului. Acum totul se întâmplă mult mai repede și ni se pare că creierul nu funcționează la maxim. Cine a spus asta?

Dar dacă creierul nu este filonit, ci, dimpotrivă, funcționează într-un mod și mai intens, dar neobișnuit pentru noi? Funcționează selectiv. Doar cu informațiile de care avem nevoie în acest moment. Adesea, fluxul de informații conține o mulțime de gunoaie, murdărie și prostii de-a dreptul. În timp ce ajungi la adevărul pur, îți poți petrece jumătate din viață. În plus, există multe distrageri pe Internet care ne cufundă într-o rețea de jocuri, jucării și imagini și pierdem fără speranță timpul îndepărtându-ne de obiectivul nostru.

Și ce se întâmplă dacă, în timp ce simultan ne scufundă și ne eliberează de gunoiul de informații inutile, de repetări inutile, de lopată conținut cunoscut de mult, dar deja irelevant, creierul se adaptează la ritmul vieții noastre și ajută la izolarea celor mai importante lucruri din fluxul de informații .

Sau poate asta nu este plictisire, ci eliberare de lucruri inutile? Și creierul nostru care lucrează constant ne ajută să ne relaxăm și să ne eliberăm pentru creativitate pură, pentru că nu putem rezista presiunii informaționale puternice care cade asupra noastră în fiecare zi și distrage atenția de la lucrul principal? Care este principalul lucru pentru noi care trăim în lumea digitală?

Condiția prealabilă pentru dezvoltarea creierului este creativitatea

Examinând IQ-ul oamenilor moderni în comparație cu IQ-ul oamenilor din anii cincizeci, Richard Lynn, psiholog la Universitatea din Ulster, a remarcat semnificativ. În 2014, IQ-ul a scăzut cu 3 puncte față de 1950. Și dacă prostia populației planetei continuă în același ritm, crede Lynn, atunci în 2110 IQ-ul umanității va fi mai mic cu 84 de puncte.

Se dovedește că întreaga planetă devine rapid proastă și ne așteaptă o degradare și degenerare completă?

Mulți oameni cred că creierul va salva memoria. Se recomandă dezvoltarea memoriei pe termen lung, învățarea limbilor străine, rezolvarea cuvintelor încrucișate, memorarea poeziei. Cu toate acestea, memorarea simplă de memorie dezvoltă memoria, dar nu dezvoltă creierul.

Într-adevăr, poate părea că motoarele de căutare și Wikipedia ne-au făcut mai proști, ne-au slăbit memoria pe termen lung. Dacă ni s-ar fi smuls brusc scaunul și am fi luat gadget-uri, dacă am opri internetul și am începe să vorbim cu noi pe subiecte intelectuale, cu siguranță am fi intrat într-o băltoacă. Sperând la google, acum nu ne amintim nici măcar lucruri elementare. Fără computer, devenim practic neputincioși, într-o oarecare măsură chiar fără apărare.

Dar să încercăm să privim problema altfel. De acord, copiii moderni, chiar și fără instrucțiuni, pot face față cu ușurință echipamentelor informatice, de parcă l-ar fi cunoscut de mult. De unde această cunoaștere? Poate știu ei despre orice altceva? Atunci de ce ar trebui să studieze și să memoreze ceea ce este deja în creierul lor. Întreaga istorie a omenirii, toate cunoștințele acumulate de ea sunt deja conținute în acea grandioasă bancă de date, care este creierul nostru. Numărul neuronilor săi este calculat nici măcar în mii, ci în trilioane. Ne este greu să ne imaginăm aceste cifre. Dar orice creier uman este mult mai puternic decât oricare, chiar și cel mai puternic computer. Și el știe mai bine decât noi ceea ce avem nevoie în acest stadiu al dezvoltării umane.

Deci poate ar trebui să ai încredere în el? Și să nu credem că toți suntem catastrofal de proști, deși acest lucru, prin definiție, nu se poate întâmpla. Devenim din ce în ce mai proști în ceea ce privește știința veche, metodele educaționale vechi, teoriile intelectuale vechi. Și tocmai ne apropiem de altele noi. Un om modern are a priori o cantitate mult mai mare de informații în comparație cu oamenii, să zicem, din secolul al XIX-lea. Și scăderea capacității de educație fundamentală tradițională poate să nu fie negativă, ci o tendință pozitivă în dezvoltarea creierului său.

Și dacă în această etapă a dezvoltării omenirii nu are nevoie de cunoștințe în domeniul ortografiei, punctuației, fizicii, matematicii și altor științe, care se predă în școală, la nivelul normal și obișnuit în urmă cu cincizeci de ani. Ele par de prisos pentru oamenii societății post-industriale, când tehnologiile digitale au pătruns în viața noastră, o fac mai ușoară și eliberează o persoană de nevoia de a lupta pentru existența sa și îi încordează creierul mereu lucrător cu întrebări de supraviețuire.

Poate că o persoană modernă are nevoie de alte cunoștințe astăzi? Iar creierul nostru încearcă să ne transmită acest lucru, scăzând indicatorii obișnuiți ai educației formale.

Mi se pare că ne încurajează să ne eliberăm de cunoștințe inutile pentru a redeveni creatori. Creativitatea este posibilă numai cu eliberarea completă din risipa de informații. Poți spune ceva nou doar atunci când creierul este curat și luminos.

Numai creativitatea dezvoltă creierul, adică acea activitate în urma căreia se naște ceva nou (în orice domeniu al vieții noastre). Iar creativitatea este imposibilă atunci când creierul este plin de ideile altora și de informații irelevante. Trebuie curățat. Așa-numita stare de iluminare vine atunci când eliberăm complet creierul de informații inutile. În parte, îl eliberăm și atunci când răsfoim fără gânduri postări pe Facebook, smulgem superficial, la prima vedere, resturi și fragmente de informații de pe Internet. În acest moment, relaxăm creierul. Și nu bănuim că în același timp lucrează din greu, compară, analizează, filtrează, pentru a ne aduna o imagine integrală a lumii din resturi.

Creierul ne obligă să dezvoltăm alte abilități

Nu știm pe deplin de ce este capabil. Poate că poate face mult mai mult decât credem noi. Iar această informație fragmentară, datorită cunoștințelor pe care le-am acumulat deja, precum și a conexiunilor asociative dintre fenomene și obiecte, permite creierului din fragmente să pună cap la cap cel mai precis model al realității pentru a ne face să înțelegem unde să mergem mai departe.

Imaginea se dovedește a fi mai holistică decât dacă ne-am scufunda în fiecare bloc informațional separat, adică am aprofunda în cutare sau cutare știință. În acest caz, am primi informații limitate doar la acest domeniu, în primul caz, obținem o imagine mai amplă a realității, văzând-o din diferite puncte de vedere.

La prima vedere, acestea sunt informații nesemnificative, fără legătură, de fapt, sunt ca pixelii de pe ecran, pe care îi vedem nu fiecare individual, ci în integritatea imaginii.

Poate că creierul nostru este atât de flexibil încât se adaptează la un mod atât de ciudat al existenței noastre astăzi și ne oferă posibilitatea de a ne dezvolta într-un alt mod, necunoscut înainte. Oferă șansa de a dezvolta nu memoria, nu intelectul, ci unele dintre celelalte abilități ale noastre, pe care le-am lansat cu mult timp în urmă și nu le dezvoltăm în niciun fel. Care? De aceea este un creier care să ne facă să ne gândim la asta.

Probabil ați auzit că creierul uman funcționează după aceleași principii ca și procesele computerizate, în timp ce creierul este doar un set de algoritmi. Theories and Practices a pregătit un rezumat al unui articol al lui Robert Epstein, un important psiholog științific la Institutul American pentru Cercetare și Tehnologie Comportamentală (California), care îndeamnă ca această teorie să fie uitată cât mai curând posibil.

Oricât de mult ar fi pus-o neurofiziologii și psihologii cognitivi, nu vor găsi niciodată mostre din Simfonia a cincea a lui Beethoven sau copii ale cuvintelor, imaginilor, regulilor gramaticale sau oricăror alți stimuli externi în creier. Desigur, creierul uman nu este literalmente gol. Dar el nu stochează majoritatea lucrurilor pe care oamenii cred că ar trebui să le păstreze; nici măcar nu conţine un obiect atât de simplu precum amintirile.

Concepțiile noastre greșite despre modul în care funcționează creierul sunt adânc înrădăcinate în istorie, iar crearea unui computer în anii 1940 nu a făcut decât să înrăutățească lucrurile. De o jumătate de secol, psihologii, lingviștii, neurofiziologii și alți cercetători ai comportamentului uman susțin că creierul uman funcționează într-un mod similar cu un computer.

Pentru a înțelege cât de superficială este această idee, luați în considerare creierul unui copil. Datorită evoluției, nou-născuții, ca și mamiferele tinere, se nasc cât mai pregătiți pentru o interacțiune eficientă cu lumea. Vederea bebelușului este încețoșată, dar el acordă o atenție deosebită fețelor și poate recunoaște rapid fața mamei printre fețele altor persoane. Copilul preferă o voce umană tuturor sunetelor și este capabil să distingă o voce de alta. Omul, fără îndoială, se naște predispus în mod clar la interacțiunea socială.

Un bebeluș sănătos de la naștere are o duzină de reflexe, reacții la anumiți stimuli care sunt necesari supraviețuirii. Își întoarce capul spre cel care îi atinge obrazul și începe să sugă orice îi intră în gură. Își ține automat respirația atunci când este scufundat în apă. Se apucă de lucruri când le pui în mână - atât de strâns încât aproape că se poate ține de greutate. Dar poate cea mai importantă abilitate pe care o au nou-născuții este capacitatea de a învăța, care îi ajută să se dezvolte și să interacționeze cu succes cu lumea din jurul lor, chiar dacă această lume nu este deloc ceea ce au avut strămoșii noștri.

Nu avem o idee despre cum arată o bancnotă de un dolar, încărcată în registrul de memorie al creierului?

Dacă te gândești bine, sentimentele, reflexele și abilitățile de învățare sunt deja multe. Dacă nu am poseda măcar una dintre aceste abilități la naștere, ne-ar fi mult mai greu să supraviețuim. Și iată o listă cu ceea ce ne lipsește la naștere: informații, date, reguli, software, cunoștințe, vocabular, reprezentări, algoritmi, modele, amintiri, imagini, cifruri, simboluri și clipboard-uri - tot ceea ce permite computerelor digitale să fie ca niște ființe inteligente. . Mai mult decât atât, nu numai de la naștere nu avem aceste lucruri, ci nici măcar nu le putem crea în noi înșine.

De la naștere, nu conținem cuvinte sau reguli care să ne spună cum să le folosim. Imaginile nu sunt stocate în interiorul nostru, care pot fi apoi transferate pe o unitate flash USB. Nu extragem informații sau imagini și cuvinte din registrele de memorie. Calculatoarele fac asta, dar nu organismele vii.

Calculatoarele procesează informații: numere, litere, cuvinte, formule, imagini. Pentru ca un computer să recunoască informații, trebuie să vină la ea într-o formă codificată - sub formă de unu și zero (biți), care, la rândul lor, sunt colectate în blocuri mici (octeți). Pe computerul meu, fiecare octet conține 8 biți. Unele dintre ele reprezintă litera "D", altele - "O", iar altele - "G". Astfel, toți acești octeți formează cuvântul „CÂINE”. Fiecare imagine - să zicem, o poză a pisicii mele Henry pe desktop - este reprezentată de un desen special de un milion de astfel de octeți (1 megaoctet), înconjurat de caractere speciale care ajută computerul să distingă o imagine de un cuvânt.

Calculatoarele mută literalmente aceste modele dintr-un loc în altul în diferite locații de memorie de pe componentele electronice ale plăcii. Uneori, sistemul copiază modele și, uneori, le modifică într-o varietate de moduri - este ca o situație în care corectăm o eroare dintr-un document sau retușăm o fotografie. Regulile prin care computerul se mișcă, copiază sau efectuează alte operațiuni cu aceste seturi de date sunt, de asemenea, stocate în interiorul computerului. Setul acestor reguli se numește program sau algoritm. Algoritmii care sunt adunați care ne ajută să facem ceva (cum ar fi cumpărarea de acțiuni sau găsirea de date online) se numesc aplicații.

Îmi cer scuze pentru această introducere în informatică, dar vreau să clarific un punct: computerele lucrează cu reprezentări simbolice ale lumii. Ei literalmente stochează, recuperează, procesează informații și posedă amintiri fizice. Ei urmează algoritmi în tot ceea ce fac - fără excepții. Oamenii, la rândul lor, nu fac asta, nu au făcut niciodată și nu vor face niciodată. Având în vedere acest lucru, aș dori să întreb: de ce mulți oameni de știință vorbesc despre psihicul nostru ca și cum am fi computere?

În In Our Own Image (2015), expertul în inteligență artificială George Zarkadakis descrie șase metafore diferite pe care oamenii le-au folosit în ultimele două milenii pentru a descrie natura minții umane.

Conform primei metafore, cea biblică, oamenii au fost creați din lut și noroi, pe care apoi un Dumnezeu inteligent le-a înzestrat cu sufletul său.

Invenția ingineriei hidraulice în secolul al III-lea î.Hr e. a dus la răspândirea modelului hidraulic al inteligenței umane. Esența sa a constat în faptul că diferite fluide ale corpului nostru (lichide corporale, umori) erau considerate a fi implicate atât în ​​funcționarea fizică, cât și în cea mentală. Rețineți că această viziune a persistat timp de peste 1.600 de ani, împiedicând dezvoltarea practicii medicale.

Până în secolul al XVI-lea, mecanismele automate au fost inventate din arcuri și roți dințate. Ei i-au împins pe cei mai importanți gânditori ai vremii (în special, Rene Descartes) la ideea că oamenii sunt ca niște mașini complexe. În secolul al XVII-lea, filozoful englez Thomas Hobbes a avansat teoria conform căreia gândirea a apărut din mișcările mecanice microscopice ale creierului. Până la începutul secolului al XVIII-lea, descoperirile în electricitate și chimie au condus la noi speculații despre inteligența umană - din nou profund metaforică în natură. La mijlocul acelui secol, fizicianul german Hermann von Helmholtz, inspirat de progresele în comunicații, a comparat creierul cu telegraful.

Fiecare idee despre natura creierului reflecta cele mai avansate gânduri ale erei care le-a dat naștere. Prin urmare, nu este surprinzător că, în epoca apariției tehnologiei informatice în anii 40 ai secolului trecut, toată lumea a început să compare activitatea creierului cu procesele computerizate: creierul este un depozit de informații, iar gândurile sunt software. Publicarea cărții de către psihologul George Miller „Language and Communication” (1951) a marcat începutul științei cognitive. Miller a sugerat că lumea mentală poate fi studiată folosind concepte împrumutate din teoria informației, calculul automat și lingvistică.

Această teorie a fost descrisă pe deplin în 1958 în cartea Computer and the Brain. În ea, matematicianul John von Neumann afirmă în mod explicit că activitatea sistemului nervos uman, la prima vedere, este de natură digitală. În ciuda faptului că Neumann însuși a recunoscut că rolul jucat de creier în gândirea și memoria umană este prost înțeles, el a continuat să facă paralele după paralele între componentele computerelor vremii și elementele creierului uman.

Dorința oamenilor de știință, inspirată de progresele tehnologiei informatice și a cercetării asupra creierului, de a înțelege natura inteligenței umane a condus la ideea asemănării oamenilor și a computerelor ferm înrădăcinate în mintea oamenilor. Astăzi, mii de lucrări științifice și articole populare sunt dedicate acestui subiect, iar miliarde de dolari au fost investiți în proiecte de cercetare. Cartea lui Ray Kurzweil How to Create a Mind (2013) reflectă aceeași idee despre computer și creier, despre modul în care mintea „procesează datele” și chiar descrie asemănarea sa externă cu circuitele integrate și structurile lor.

Ideea că creierul uman procesează informații precum un computer domină atât mintea oamenilor obișnuiți, cât și a oamenilor de știință în zilele noastre. De fapt, nu există nicio discuție despre comportamentul uman rezonabil care ar avea loc fără a menționa această metaforă, așa cum în anumite epoci și în cadrul unei anumite culturi nu s-ar putea face fără referiri la spirite și zeități. Corectitudinea metaforei de prelucrare a informațiilor în lumea de astăzi este în general luată de la sine înțeles.

Cu toate acestea, această metaforă este doar o metaforă, o poveste pe care o spunem pentru a înțelege sensul a ceva pe care noi înșine nu îl înțelegem. Și, la fel ca toate metaforele anterioare, aceasta, desigur, la un moment dat va intra în trecut și va fi înlocuită fie de o altă metaforă, fie de cunoștințe adevărate.

Cu puțin peste un an în urmă, în timp ce vizitam unul dintre cele mai prestigioase institute de cercetare, i-am provocat pe oamenii de știință să explice comportamentul uman inteligent fără să mă refer la vreun aspect al metaforei informației computerizate. Pur și simplu nu au putut să o facă. Când am ridicat politicos problema din nou în corespondența mea prin e-mail luni mai târziu, ei încă nu au putut să ofere nimic. Au înțeles care era problema și nu au negat sarcina. Dar tot nu au putut oferi o alternativă. Cu alte cuvinte, această metaforă a rămas. Ne împovărează gândirea cu cuvinte și idei atât de serioase încât avem probleme să încercăm să le înțelegem.

Logica falsă a unei idei este destul de simplu de formulat. Se bazează pe un argument fals cu două presupuneri rezonabile și o concluzie falsă. Ipoteza # 1: Toate computerele sunt capabile să se comporte inteligent. Ipoteza # 2: toate computerele sunt procesoare de informații. Concluzie falsă: toate obiectele capabile de activitate inteligentă sunt procesoare de informații.

Lăsând la o parte terminologia formală, ideea că oamenii sunt procesatori de informații doar pentru că computerele sunt computere sună aiurea și, când într-o zi această metaforă devine învechită, cel mai probabil va fi privită de istorici exact așa cum ne uităm acum la afirmațiile despre natura hidraulică sau mecanică a mintea umană.

Dacă sună atât de prostesc, de ce are această idee atât de reușită? Ce ne împiedică să-l aruncăm deoparte ca fiind inutil, la fel cum aruncăm o ramură care ne blochează calea? Există o modalitate de a înțelege inteligența umană fără a te baza pe cârje fictive? Și cât va trebui să plătim pentru o utilizare atât de lungă a acestui sprijin? La urma urmei, de-a lungul deceniilor, această metaforă a inspirat scriitori și gânditori să facă o cantitate enormă de cercetări într-o mare varietate de domenii ale științei - dar cu ce preț?

Într-o clasă pe care am predat-o de nenumărate ori de-a lungul anilor, încep prin a selecta un voluntar care să deseneze o bancnotă de un dolar pe tablă. Mai multe detalii, zic eu. Când termină de desenat, acopăr desenul cu o bucată de hârtie, scot o bancnotă din portofel, o atașez la tablă și îi cer elevului să repete sarcina. Când el sau ea termină, scot foaia de hârtie din primul desen - și apoi clasa va comenta diferențele.

Întrucât există șansa să nu fi văzut niciodată o astfel de demonstrație – sau îți va fi greu să-ți imaginezi rezultatul, am rugat-o pe Ginny Hyun, unul dintre stagiarii de la institutul unde îmi fac cercetările, să facă două desene. Iată un desen din memorie:

Și iată un desen copiat din factură:

Ginny a fost la fel de surprinsă de rezultat ca și celelalte, dar acest lucru nu este neobișnuit. După cum puteți vedea, desenul, desenat fără să se uite la bancnotă, este destul de primitiv în comparație cu cel extras din eșantion - în ciuda faptului că Ginny a văzut bancnota de mii de ori.

Care este motivul? Nu avem o idee despre cum arată o bancnotă de un dolar, încărcată în registrul de memorie al creierului? Nu putem să-l extragem de acolo și să-l folosim pentru a ne crea desenul? Evident că nu și nicio sumă de mii de ani de cercetare în neuroștiință nu vă va ajuta să găsiți o idee despre forma unei bancnote de un dolar care este stocată în creierul uman, pentru că pur și simplu nu există.

Multe cercetări asupra creierului uman sugerează că, în realitate, numeroase și uneori vaste zone ale creierului sunt adesea implicate în ceea ce ar părea a fi cele mai banale sarcini de memorare a informațiilor. Când o persoană experimentează emoții puternice, milioane de neuroni din creier pot deveni mai activi. În 2016, neurofiziologul Brian Levin de la Universitatea din Toronto și colegii săi au efectuat un studiu care a implicat supraviețuitorii unui accident de avion. Studiul a arătat că amintirea accidentului la pasagerii supraviețuitori a crescut activitatea neuronală în „amigdala, lobul temporal medial, linia mediană anterioară și posterioară și în cortexul vizual” a creierului.

Ideea prezentată de un număr de oameni de știință că amintirile specifice sunt cumva stocate în neuroni individuali este absurdă; De altfel, această presupunere ridică doar problema memoriei la un nivel și mai complex: cum și unde este stocată memoria în cele din urmă într-o celulă?

Ce se întâmplă când Ginny trage o bancnotă de un dolar fără să se uite la eșantion? Dacă Ginny nu ar fi văzut niciodată nota de plată, primul ei desen probabil că nu ar fi arătat deloc ca al doilea. Faptul că mai văzuse bancnote de un dolar înainte a influențat-o cumva. În special, creierul ei s-a schimbat astfel încât să poată vizualiza o bancnotă, ceea ce echivalează - cel puțin parțial - cu reexperimentarea senzației de contact vizual cu bancnota.

Diferența dintre cele două imagini ne spune că vizualizarea a ceva (adică reprezentarea a ceva ce nu vedem) este mult mai puțin precisă decât a putea vedea ceva direct. De aceea suntem mai bine să recunoaștem ceva decât să ne amintim. Când ne amintim ceva în memorie (în engleză re-member din latinescul re, „din nou”, și memorari, „remember”), trebuie să încercăm să retrăim experiența din nou. Dar când încercăm să recunoaștem ceva, trebuie doar să realizăm faptul că am întâlnit deja experiența de a experimenta acest obiect sau fenomen.

Ai putea argumenta că Ginny a mai văzut bancnote de un dolar, dar nu a făcut niciun efort conștient pentru a-și aminti detaliile. De asemenea, puteți spune că dacă ar încerca să-și amintească, rezultatul ar fi diferit. Dar chiar și în acest caz, nicio imagine a bancnotei nu ar fi „stocată” în creierul ei. Pur și simplu s-ar pregăti să deseneze detaliile, așa cum un pianist se pregătește să cânte un concert pentru pian fără a încărca o copie a partiturii. Acest experiment simplu ne permite să construim o nouă bază pentru teoria comportamentului intelectual uman, conform căreia creierul poate să nu fie complet gol, dar cel puțin lipsit de metaforele informației-calculator.

Pe parcursul vieții, suntem expuși la stimuli externi. Să le enumerăm pe cele principale: 1) observăm ce se întâmplă în jur (cum se comportă alții, sunetele muzicii, cuvintele pe pagini, imaginile pe ecrane); 2) construim conexiuni între stimuli minori (de exemplu, sunetul sirenelor) cu stimuli mai importanți (apariția mașinilor de poliție); 3) suntem pedepsiți sau recompensați pentru că ne comportăm într-un anumit fel.

Ne dezvoltăm mai eficient atunci când folosim această experiență pentru a ne schimba pe noi înșine: observația ne dă deprinderea de a citi o poezie sau de a cânta un cântec și, de asemenea, respectăm instrucțiunile; relațiile cauză-efect vă permit să răspundeți la stimuli mai puțin importanți în același mod ca și la stimuli importanți (pe care știm că vor urma în curând - n.d.); ne abținem de la un comportament care este urmat de pedeapsă și, de cele mai multe ori, ne comportăm în așa fel încât să primim o recompensă.

Din fericire, nu trebuie să ne îngrijorăm că mintea umană va înnebuni în spațiul cibernetic sau că vom primi nemurirea încărcându-ne conștiința pe un mediu extern.

În ciuda titlurilor înșelătoare ale articolelor populare, nimeni nu are cea mai vagă idee despre cum se schimbă exact creierul după ce învățăm să cântăm un cântec sau să învățăm o poezie. Cu toate acestea, știm sigur că nici cântecele, nici poeziile nu sunt „încărcate” în creier. Creierul nostru se schimbă pur și simplu în așa fel încât acum putem să cântăm un cântec sau să recităm o poezie în anumite condiții. La momentul spectacolului, nici cântecul, nici poezia nu sunt „extrase” dintr-un loc oarecare din creier, la fel cum mișcările degetelor mele nu sunt „extrase” atunci când lovesc în masă. Doar cântăm sau spunem - nu avem nevoie de nicio „extracție” pentru asta.

Cu câțiva ani în urmă, l-am întrebat pe Eric Kandel (un neuroștiință laureat al Premiului Nobel de la Universitatea Columbia pentru identificarea unora dintre modificările chimice care au loc în sinapsele de neutroni ale unui melc de mare după ce învață ceva) cât timp crede că este. , vor fi necesare pentru ca noi să înțelegem natura memoriei umane. El a răspuns repede: „O sută de ani”. Adevărat, nu m-am gândit să-l întreb dacă crede că teoria dominantă în știință încetinește progresul în domeniul neuroștiinței, dar unii oameni de știință în neuroștiință încep într-adevăr să suspecteze de neconceput - că metafora computerului nu este atât de de neînlocuit.

Unii oameni de știință cognitiv, în special Anthony Chemero de la Universitatea din Cincinnati, autorul cărții Radical Bodied Cognitive Science (2009), resping deja complet ideea că creierul uman funcționează ca un computer. Opinia larg răspândită spune că noi, ca și computerele, învățăm despre lume procesând imagini recreate mental ale obiectelor și fenomenelor. Cu toate acestea, Chemero și alți oameni de știință descriu înțelegerea activității intelectuale umane într-un mod diferit, sugerând să privim procesul de gândire ca procese de interacțiune directă între organisme și lumea din jurul lor.

Exemplul meu preferat, care ilustrează diferența uriașă dintre metafora computerizată și o viziune „anti-reprezentațională” a funcției creierului, include două moduri de a explica modul în care un jucător de baseball încearcă să prindă o minge care sărită mare. Acest exemplu a fost descris frumos de Michael McBeat de la Universitatea din Arizona și colegii din Știință în 1995. În logica unei metafore computerizate, un jucător trebuie să formuleze o estimare aproximativă a condițiilor de zbor a mingii (forța de impact, unghiul de traiectorie și așa mai departe), apoi să creeze și să analizeze un model intern al traiectoriei de-a lungul căreia mingea se află. va zbura, si abia apoi aplica modelul pentru a dirija si corecta in mod continuu miscarile in timp.vizând interceptarea mingii.

Acesta ar fi cazul dacă am funcționa ca computerele. Dar McBeath și colegii săi explică procesul de prindere a mingii într-un mod mai simplu: pentru a prinde mingea, jucătorul trebuie doar să se miște în continuare astfel încât să mențină constant o legătură vizuală cu aceasta, ținând cont de locația baza principală și formațiunea generală pe câmp (adică să adere la o traiectorie optică liniară). Sună complicat, dar în realitate este extrem de simplu și nu implică niciun calcul, reprezentări sau algoritmi.

Doi aspiranți profesori de psihologie de la Universitatea Leeds Beckett - Andrew Wilson și Sabrina Golonka - citează exemplul de baseball, împreună cu mulți alții, pentru a evita simplu și ușor comparațiile pe computer. De ani de zile au scris despre ceea ce ei înșiși numesc „o abordare mai armonioasă și mai naturală a studiului științific al comportamentului uman... în comparație cu abordarea cognitiv-neurologică predominantă”. Aceasta, desigur, nu este încă mișcare; cei mai mulți cognitiviști încă se clătesc fără minte în paradigma metaforei computerizate, iar unii gânditori de autoritate au făcut deja predicții grandioase despre viitorul umanității bazate pe caracterul incontestabil al acestei metafore.

O astfel de predicție - făcută, printre alții, de futuristul Kurzweil, fizicianul Stephen Hawking și neurologul Randal Cohen - este că în curând conștiința umană (care, după presupunerea generală, funcționează ca un software) poate fi încărcată într-o rețea de calculatoare care amplifică în mod irealist. capacitatea noastră intelectuală și poate chiar să ne facă nemuritori. Această teorie a stat la baza filmului distopic Supremacy, în care Johnny Depp joacă rolul unui om de știință precum Kurzweil, al cărui creier a fost încărcat pe internet (cu consecințe îngrozitoare pentru întreaga umanitate).

Din fericire, nu trebuie să ne îngrijorăm că mintea umană înnebunește în spațiul cibernetic sau că obținem nemurirea încărcându-ne conștiința pe un mediu extern: analogia computerului cu creierul nici măcar nu se apropie de realitate. Dar este greșit nu numai pentru că creierul nu are software sub formă de conștiință - problema este și mai profundă. Să numim asta o problemă de unicitate – atât inspiratoare, cât și supărătoare.

Deoarece creierul nu are nici „bănci de memorie” și nici „reprezentări” ale stimulilor externi și tot ceea ce are nevoie creierul pentru a funcționa corect este să se schimbe ca urmare a experienței dobândite, nu avem niciun motiv să credem că una și aceeași experiență se poate schimba. fiecare dintre noi în același mod. Dacă tu și cu mine am asistat la același concert, atunci schimbările care ar fi avut loc în creierul meu la sunetele Simfoniei a cincea a lui Beethoven nu ar fi probabil similare cu ale tale. Oricare ar fi ele, ele sunt create pe baza unei structuri neuronale unice, care până atunci exista deja și s-a dezvoltat de-a lungul vieții sub influența unui set unic de experiențe.

De aceea, așa cum a scris Sir Frederick Bartlett în cartea sa „Remembering” (1932), doi oameni nu repetă povestea pe care o aud în același mod, iar în timp poveștile lor vor diferi din ce în ce mai mult una de cealaltă. Nu se face nicio „copie” a istoriei; mai degrabă, fiecare individ, la auzul poveștii, se schimbă suficient pentru a putea retrăi mai târziu (în unele cazuri după zile, luni sau chiar ani) momentele în care a ascultat povestea și să o reproducă, deși nu foarte mult. vezi exemplul cu bancnota).

Cred că, pe de o parte, acest lucru este inspirator, deoarece înseamnă că fiecare dintre noi este cu adevărat unic: nu numai în codul nostru genetic, ci chiar și în schimbările care au loc în creierul nostru. Dar, pe de altă parte, este și regretabil, deoarece reprezintă o sarcină descurajantă pentru neurologi. Schimbările post-experimentare implică milioane de neuroni, sau chiar întregul creier, iar procesul de schimbare este diferit pentru fiecare creier în parte.

Pentru a înțelege chiar și elementele de bază ale modului în care creierul alimentează inteligența umană, ar putea fi nevoie să analizăm starea tuturor celor 86 de miliarde de neuroni și a celor 100 de trilioane de conexiuni ale acestora.

Pentru a înrăutăți lucrurile, chiar dacă am putea face brusc un instantaneu al tuturor celor 86 de miliarde de neuroni din creier și apoi să simulăm starea acelor neuroni pe un computer, acest șablon rezultat nu ar avea deloc valoare - în afara corpului fizic al creierul care l-a produs. Poate că lipsa de înțelegere a acestei idei este cea mai teribilă consecință a prevalenței ideii de structura computerizată a minții umane. În timp ce computerele stochează copii exacte ale informațiilor care pot rămâne neschimbate în timp, chiar dacă computerul în sine a fost oprit, creierul nostru păstrează inteligența doar atâta timp cât suntem în viață. Nu avem butoane „pornire” - „oprire”. Ori creierul funcționează, ori noi nu. În plus, după cum a subliniat neurologul Stephen Rose în cartea sa din 2005 The Future of the Brain, instantaneele unui creier viu pot fi, de asemenea, lipsite de sens dacă nu luăm în considerare întreaga istorie de viață a proprietarului - până la cunoașterea mediului în care a crescut....

Gândește-te doar cât de complexă este problema. Pentru a înțelege cel puțin elementele de bază ale modului în care creierul furnizează hrană inteligenței umane, ar putea fi nevoie să analizăm nu numai starea tuturor celor 86 de miliarde de neuroni și a 100 de trilioane de conexiuni ale acestora, ci și modul în care fiecare a doua activitate a creierului afectează integritatea acestui sistem. . Adăugați la aceasta unicitatea fiecărui creier, cauzată de unicitatea contextului de viață al fiecărei persoane și predicția Candela. (100 de ani de înțelegere a problemei creierului. - Ed.)începe să pară exagerat de optimist. Într-o coloană recentă a editorului The New York Times, neurologul Kenneth Miller a sugerat că descoperirea naturii chiar și a conexiunilor neuronale de bază ar dura secole.

Între timp, sume uriașe de bani sunt cheltuite pentru cercetarea creierului, adesea bazate pe idei eronate și promisiuni neîndeplinite. Cel mai flagrant caz în care cercetarea în neuroștiință a mers prost este documentat într-un raport Scientific American și se referă la proiectul creierului uman al Uniunii Europene, care a primit aproximativ 1,3 miliarde de dolari în 2013. Comisia a avut încredere în carismaticul Henry Markram, care a susținut că ar putea replica creierul uman pe un supercomputer până în 2023 și ar putea face o descoperire în tratamentul bolii Alzheimer. Autoritățile UE au finanțat proiectul fără nicio restricție. La mai puțin de doi ani mai târziu, proiectul s-a transformat într-o întorsătură a creierului, iar Markram a fost rugat să plece.

Suntem organisme vii, nu computere. E timpul să ne împaci cu asta. Să încercăm în continuare să ne înțelegem pe noi înșine, aruncând bagajele intelectuale inutile. Comparația cu computerele există de o jumătate de secol și ne-a adus nu prea multe descoperiri (dacă există). Este timpul să apăsați butonul de ștergere.