Как настроить смартфоны и ПК. Информационный портал

Как войти в информационное поле вселенной. В поиске великих знаний: как подключится к информационному полю земли

Данный ресурс содержит множество информации, которая будет полезна людям независимо от возраста и состояния здоровья. На официальном интернет портале изложена подробная информация об этиологии и симптомах заболеваний костно-суставного аппарата, а также о методах безмедикаментозного лечения.

На своём сайте, доктор предлагает авторские методики лечения артритов, патологий верхних и нижних конечностей, а также болезней позвоночного столба. Кроме того, на данном сайте можно ознакомиться с информацией о повышенном холестерине и способах нормализации данного показателя.

Павел Валерьевич привык осуществлять комплексный подход к лечению тех или иных заболеваний, поэтому его авторские труды подробно описывают психосоматику многих заболеваний.

Также, посетителям сайта будет предложена диета при артрозе, которая будет способствовать нормализации обменных процессов в организме и снижению интенсивности клинических проявлений болезни.

Тем людям, которые хотят поближе познакомиться с лечебно-профилактическими методиками доктора, рекомендовано посетить авторский канал под названием “Разумная медицина”, который находятся на видеохостинге YouTube.

Те люди, которые страдают от межпозвоночной грыжи, должны принести результат магнитно-резонансной томографии, и не только описание, но и сам снимок.

Одним словом, подробно узнать об этом можно на сайте самого доктора, который называется «Доктор Евдокименко» или позвонить по телефону, опубликованному на странице.

Таким образом, на вопрос, где принимает Евдокименко Павел Валерьевич, можно ответить достаточно просто. Для этого необходимо зайти на сайт врача, который носит его имя.

Много комментируют книги доктора, ведь на прием могут попасть далеко не все. Первая консультация врача стоит пять тысяч рублей, а последующие уже начинаются с отметки от четырех тысяч до трех с половиной.

Биография врача

Спустя 10 лет, Евдокименко заканчивает медицинский институт. Затем следует повышение квалификации в научно-исследовательском центре ревматологии, трудился в МГАЦ (Московский городской центр по артрозу).

Параллельно с медицинской работой, доктор Евдокименко занимается консультационной и преподавательской деятельностью в Российском университете Дружбы Народов на кафедре внутренних болезней.

В 1984 году Евдокименко Павел Валерьевич с отличием окончил медицинское училище по специальности «фельдшер», затем через десять лет получил диплом врача, окончив Московский медицинский институт, и работал долгое время в Московском городском центре артроза.

Клиника доктора Евдокименко

Специалист в области ревматологии и психофизиологии Павел Валерьевич Евдокименко, осуществляет практическую деятельность на территории медицинского центра “ЗОВ”, который расположен по адресу: г. Москва, Ленинский проспект, дом 82/2.

На территории данного медицинского учреждения осуществляется прием и консультирование пациентов не только с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, но и с другими соматическими и психосоматическими патологиями.

В ходе очной врачебной консультации, Павел Валерьевич дает подробные советы о способах коррекции образа жизни и вариантах борьбы с тем или иным заболеванием.

Комплексы оздоровительных упражнений

Оригинальная лечебная гимнастика доктора Евдокименко не требует задействования специализированных тренажеров и спортивных снарядов, а также не предусматривает наличия у человека отдельных навыков.

Элементарный комплекс упражнений выполняется человеком самостоятельно в домашних условиях. Павел Валерьевич специально разработал отдельные гимнастические комплексы, воздействующие на определенные группы мышц и суставы.

Если упражнением предусмотрено нахождение в одной и той же позе в течение 5-10 секунд, то, как правило, данная манипуляция имеет от 10 до 15 повторений.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лечение остеохондроза в домашних условиях

  • Гимнастические приёмы для коленного сочленения;
  • Комплекс гимнастических манипуляций для тазобедренного сочленения;
  • Лечебная гимнастика для плечевого сочленения;
  • Лечебный гимнастический комплекс при остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба.

Перечисленные варианты гимнастики не формируют полный список тех методик, которые были разработаны автором. Специально для той категории людей, которые не имеют возможности поддерживать необходимую двигательную активность, доктором Евдокименко совместно с Ланой Палей был разработан комплекс гимнастических упражнений под названием “офисная гимнастика”.

Этот простой вариант разминки подходит для реализации в условиях рабочего места или дома. Для того чтобы выполнить предусмотренный комплекс упражнений, человеку достаточно вооружиться свободным временем и обычным стулом со спинкой.

Каждая из манипуляций, которая входит в офисную гимнастику, выступает в качестве эффективного средства профилактики и лечения заболеваний суставов. Кроме того, эти упражнения будут полезны для женщин, которые хотят добиться стройности ног.

С целью помощи людям, которые страдают различными заболеваниями тазобедренных суставов, доктором Евдокименко была разработана лечебная гимнастика для нормализации обменных процессов и двигательной способности в этом отделе опорно-двигательного аппарата.

Лечебно-корригирующие упражнения для тазобедренных суставов имеют следующий вид:

  1. Человек лежит на спине, при этом его ноги находится в разомкнутом положении, а руки лежат вдоль тела. Далее, осуществляется подъем таза на высоту 20-30 см от пола. В таком положении, тазовая область удерживается в течение 40-60 секунд. Данное упражнение полезно не только для тазобедренного сустава, но и для рук;
  2. Исходное положение - лёжа на животе с выпрямленными ногами. Находясь в такой позиции, необходимо поочередно поднимать одну разогнутую конечность на высоту 30-40 см, медленно возвращаясь в исходное положение. Количество повторов этой манипуляции составляет 10-15 раз для каждой ноги;
  3. Выполнять следующее упражнение, необходимо сидя на твердой поверхности, при этом одна нога должна быть согнута в колене, а вторая максимально выпрямлена. Весь гимнастический прием заключается в обхвате колена руками и попытках его максимального прижатия к туловищу. В такой позиции, рекомендовано находиться в течение 30-40 секунд, после чего следует вернуться в исходное положение. Кратность повторений составляет 5 раз.

Завершающим этапом лечебной гимнастики является самомассаж передней поверхности бедра. Поглаживающие и растирающие движения в этой зоне необходимо осуществлять по направлению лимфотока, то есть снизу вверх. Продолжительность массажа составляет не более 5 минут.

Упомянутая гимнастика для тазобедренного сустава, входит в авторские методы лечения коксартроза данного сочленения.

Гимнастическую методику доктора Евдокименко при поражении тазобедренного сустава, рекомендовано выполнять в комбинации с аналогичным комплексом для шеи. Это условие позволит не только укрепить и разработать тазобедренный сустав, но и выступит в качестве средства для борьбы с шейным остеохондрозом.

Академик доктор Евдокименко создал особую систему занятий, которая охватывает все патологические зоны опорно-двигательного аппарата.

Гимнастические упражнения для плечевого сустава

Имея диагноз артроз плечевого сустава или периартроз мягких тканей, больному предлагается выполнять следующие действия:

  1. Плавные круговые вращения плечами. При этом человек должен принять сидячее положение. Верхние конечности нужно развести в стороны и сомкнуть в области талии. Смысл данного занятия в неотрывном вращении руками в области плечевого сустава. Длительность гимнастического процесса 2-3 минуты. Затем, после минутного отдыха, необходимо расположиться аналогичным образом, сидя на твердой и ровной плоскости и закрепив руки на талии, совершать поступательные движения плечами, вперед и назад, на протяжении 4-5 минут.
  2. Примите положение «сидя», расположите ладонь левой руки на правом плече, при этом, локоть должен быть перпендикулярно направлен вниз. Затем, свободной правой рукой необходимо совершать неторопливые тянущие движения, взявшись за противоположный локоть. Таким образом, на плечевой сустав оказывается плавное воздействие. Подобные манипуляции нужно совершать в течение 4 минут, по 5 раз с каждой из сторон.

Лечебные занятия для коленного сустава

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Выбираем корсет для позвоночника при остеохондрозе

Гимнастика для тазобедренного сустава

  1. Приняв положение «лёжа» на спине, полностью разогните нижние конечности, а руки направьте вдоль туловища. Неспешно поднимайте таз вверх, на 20 см и старайтесь удержать его в таком положении на 1 минуту. Делайте данное упражнение 3-4 раза в сутки.
  2. Сядьте на пол, согните одну ногу в колене и обхватите его верхними конечностями. Постарайтесь подтянуть его к телу как можно ближе. Зафиксируйтесь в таком положении на 1 минуту и плавно возвращайтесь на исходную позицию. Занимайтесь подобным образом до 4 раз в сутки.

Терапия коксартроза и гонартроза

Для их устранения доктор Евдокименко эффективными считает:

  1. Из положения «стоя» нужно опереться на здоровую ногу, при этом, придерживаться руками о стену или стол. Больной ногой нужно произвести несколько махов. Выполнять упражнение нужно аккуратно, поднимая ногу на такую высоту, при которой не будет появляться болезненных ощущений.
  2. Также, находясь в стоячем положении, выполняйте плавные приседания и выпрямления. Не стоит приседать до самого пола. Выполняйте данное упражнение отталкиваясь от физических возможностей и состояния здоровья.

Что делать при остеохондрозе шейного отдела

Прочие упражнения

  1. Расположитесь лёжа, лицом вниз, стараясь неторопливо поднять нижние конечности на 10см вверх. В воздухе попробуйте развести их по сторонам и аккуратно соединить обратно. Держите ноги на весу, насколько это возможно. Делайте по 3 подхода, 3 раза в день.
  2. Нужно прилечь на бок, поднять вверх ногу и потянуть мышцы, выворачивая лодыжку и бедренную область наружу и внутрь. Количество повторов 8.

Гимнастика для коленных суставов

Доктором Евдокименко были разработаны специальные упражнения для области плечевого сочленения, которые используются при таких патологиях:

  • Артрит плечевого сустава;
  • Деформирующий вид артроза;
  • Плечелопаточный периартрит;
  • Неврогенные патологии в области плеча.
  1. Человек находиться в положении сидя на полу. Обе верхние конечности необходимо развести в стороны, обхватив талию ладонями. После этого следует не отрывая руки от талии выполнять круговые движения в обоих плечевых суставах, сначала по направлению вперед, а затем по направлению назад. Продолжительность выполнения данной манипуляции составляет 2-3 минуты;
  2. Человек находится в положении сидя на твердой поверхности. После этого необходимо расположить ладони на области талии и выполнять движение плечами вперед-назад. Длительность этой манипуляции составляет 5-6 минут;
  3. Человек находится в положении лежа на кровати, при этом одну руку необходимо свесить вниз. Целью данного упражнения является удерживание свешенной руки на весу с одновременным напряжением мышц верхней конечности. Держать руку в таком положении, рекомендовано до появления усталости. Количество повторений составляет 8-10 раз;
  4. В положении сидя, ладонь правой руки фиксируется на левом плече, а верхушка локтя правой руки направлена вниз. После этого, необходимо ладонью левой руки обхватить правый локоть и подтянуть в левую сторону.

Перечисленные упражнения при плечелопаточном периартрите и артрозе плечевого сочленения помогают улучшить кровоснабжение области плеча, а также восстановить амплитуду движений. Лечение плечевого сустава посредством гимнастики, рекомендовано проводить вне фазы обострения болезни.

Суть методики лечения суставов

У врача Евдокименко Павла много книг про лечение суставов. Одна из них недавно вышла в свет - это бестселлер «Если болят колени.

Самые полные ответы на вопросы по теме: "евдокименко павел валерьевич гимнастика для суставов".

В трех видео на этой странице представлен комплекс упражнений для лечения коленных суставов.

Показания к лечебной гимнастике.

Упражнения из видео полезны при заболеваниях коленей :
– при артрозе коленных суставов – гонартрозе;
– при повреждении менисков – неполном разрыве мениска, менископатии;
– для восстановления колена после операции на коленном суставе;
– для восстановления коленного сустава после травм колена и растяжений сухожилий.

Гимнастика для лечения коленных суставов, часть 1

Хочу уточнить, что на первом видео представлен базовый, то есть начальный комплекс упражнений, с которого нужно начинать лечение коленных суставов. И постепенно нагрузку необходимо увеличивать.

Особенно это касается первых 2-х упражнений. Со временем, примерно через месяц, при выполнении этих упражнений нужно будет делать уже по 12-15 подъемов каждой ногой – а не по 5-6, как в ролике.

Когда вы научитесь легко и плавно делать упражнения из базового комплекса, переходите к освоению расширенного комплекса упражнений из следующего видео:

Гимнастика для лечения коленных суставов, часть 2

В дальнейшем лучше всего заниматься, чередуя оба комплекса. Скажем, в понедельник, среду и пятницу Вы делаете базовый комплекс упражнений (гимнастику для коленей, часть 1).

А во вторник, четверг и субботу (или в воскресенье) – расширенный комплекс (гимнастику для коленей, часть 2).
И один день в неделю, суббота или воскресенье – выходной.

Гимнастика для коленных и тазобедренных суставов, часть 3 – офисный вариант

Гимнастика для коленей и тазобедренных суставов, часть 3 – это упражнения, которые можно делать в любых условиях – дома, на работе, в офисе или на даче. Всё, что вам потребется для занятий – стул и совсем немного свободного места!
Делать упражнения из третьего комплекса можно ежедневно или через день – как дополнение к гимнастике для коленей, часть 1 или часть 2.

Противопоказания к лечебной гимнастике

Лечебная гимнастика для коленных суставов – это достаточно серьезный метод лечения, имеющий свои противопоказания.

При всей их полезности, эти упражнения нельзя выполнять:

В критические дни у женщин;
при значительно повышенном артериальном и внутричерепном давлении;
при повышенной температуре тела (выше 37,5 ºС); при гриппе, ОРВИ и ангине – надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня;
в первый месяц после операций на органах брюшной полости и грудной клетки;
при паховых грыжах и грыжах живота;
при острых заболеваниях внутренних органов, например, при аппендиците, обострении желчекаменной болезни или обострении холецистита, и т.д.;
при тяжелых поражениях сердца и тяжелых заболеваниях крови.

Внимание!

Если какое-то конкретное упражнение вызывает резкую боль, значит, оно вам противопоказано или вы выполняете его неправильно. В таком случае его лучше не делать, или, по крайней мере, отложить его до консультации с Вашим лечащим врачом.

Коксартроз считается сложным и тяжело поддающимся лечению дегенеративно-дистрофическим заболеванием. Развивается на фоне множества факторов. В группу риска входят люди старше 40 лет, чаще это женщины, у которых в период менопаузы из организма выводится большое количество кальция, и кости заметно ослабевают. Гимнастика Евдокименко при артрозе тазобедренных суставов поможет легче перенести комплексную терапию, направленную на борьбу с нежелательной патологией.

О медицинских показаниях

Когда происходит поражение тазобедренных суставов, хрящевые ткани подвергаются сильному деформированию. Болевые ощущения дают о себе знать даже во время обычной ходьбы, движения становятся скованными, неестественными. Патология может поражать один или сразу два сустава.

При сильном повреждении сустава показано оперативное вмешательство. Однако если артроз выявлен в начале его развития, улучшить состояние здоровья поможет лечебная гимнастика, консервативное лечение. Полный комплекс необходимых упражнений подбирается специалистом для каждого пациента строго индивидуально. Тренировки могут показаться сложными, все зависит от возраста человека, тяжести описываемого заболевания, возможных сопутствующих недугов. Важно помнить, что гимнастика Евдокименко проводится только в период ремиссии, т.к. в это время:

  • снижается воспаление в пораженном артрозом суставе;
  • утихает боль;
  • нормализуется температура, сопровождающая болезнь.

Описываемая лечебная гимнастика направлена на положительный результат, а именно на:

  • укрепление мышц;
  • улучшение эластичности связок;
  • приведение в норму кровотока;
  • восстановление разрушающейся хрящевой ткани;
  • ускорение выработки суставной жидкости;
  • нормализацию общего самочувствия человека, что ведет к скорейшему выздоровлению.

Стандартно лечебная гимнастика проходит с обязательным участием тренера, предпочтительно в небольших группах, где каждому пациенту уделяется должное внимание. Полное или частичное восстановление деятельности пораженных тазобедренных суставов наступает только при ежедневных занятиях и при прохождении полного курса ЛФК.

Тренировки и особенности их проведения

Чтобы гимнастика принесла пользу и оказалась эффективной, необходимо придерживаться определенных правил, а именно:

  • продолжительность одного занятия - не менее 20 минут;
  • занятия должны быть ежедневными, полный курс может достигать 1 месяца;
  • в начале тренировки амплитуда низкая, увеличивается она только к концу занятия;
  • что касается частоты повторов, она также увеличивается постепенно;
  • упражнения выполняются неспешно, прорабатываются все мышцы в положении лежа, так улучшается кровообращение в пораженных тканях;
  • чтобы закрепить эффект гимнастики, по ее завершению рекомендуется сделать массаж, принять контрастный душ;
  • важное правило: упражнения не должны вызывать болезненные ощущения, в этом случае процедуру стоит незамедлительно прекратить.

Артроз, поражающий тазобедренные суставы, не поддается быстрому и легкому лечению. Чтобы достичь желаемого результата, стоит пройти комплексную терапию, которая предполагает задействование методики Евдокименко.

Данный комплекс показывает положительные результаты при восстановлении суставов, подвергшихся дегенеративному поражению. Упражнения разработаны Павлом Евдокименко (российский академик). В первую очередь они направлены на укрепление опорного аппарата, улучшение общего самочувствия человека.

Какие возможности показывает терапия

Если рассматривать артроз 1-й степени, выздоровление при выполнении описываемой лечебной гимнастики на протяжении 1 года наступает более чем у 90% пациентов. Параллельно с этим проводятся курсовые мануальные процедуры, вытяжения, назначается криотерапия на основе жидкого азота. Специалистом подбираются соответствующие медикаменты, внутрь суставов вводятся специальные инъекции на основе ферментов, облегчающие болевой синдром и снимающие отечность.

Что касается 2-й стадии описываемого заболевания тазобедренных суставов, комплексная терапия аналогична предыдущей. Также назначается лечебная гимнастика Евдокименко. Однако действенность комплексной терапии несколько снижена. Выздоровление с положительным результатом наступает лишь в 80% случаев при условии, что человек ответственно занимается улучшением собственного здоровья на протяжении нескольких лет.

В такой ситуации стандартно стабилизируется общее состояние организма, предотвращается проведение хирургического вмешательства, необходимого для замены изношенного сустава на аналогичный протез. Полностью артроз 2-й степени не лечится, т.к. хрящевые ткани повреждаются, а сустав подвергается непоправимой деформации. Проводимая же терапия с выполнением гимнастики Евдокименко заметно нормализует состояние тканей, улучшает движение больного сустава.

Гимнастика Евдокименко для артроза тазобедренных суставов 3-й степени не предназначена. При таком прогрессировании болезни показано только оперативное вмешательство по замене поврежденного тазобедренного сустава. Выделен ряд противопоказаний относительно терапии с ЛФК, а именно:

  • заболевание крови;
  • повышенное или пониженное АД;
  • паховая грыжа;
  • менструация у женщин;
  • лихорадка.

Основные упражнения

Описываемая методика Евдокименко представлена девятью основными упражнениями. Чтобы достичь желаемого результата и улучшить самочувствие, их следует выполнять в последовательности, указанной специалистом:

  1. Расположиться в горизонтальном положении на животе. Поочередно поднимать ноги, задерживая их в воздухе на 30–40 секунд. Таз при этом остается неподвижным, движения осуществляются животом и бедренными мышцами.
  2. Исходное положение - прежнее. Медленно и поочередно поднимаются ноги, предварительно согнутые в коленях.
  1. Исходное положение остается неизменным. Одновременно нужно поднимать ноги по возможности на максимальную высоту. Зафиксировав нижние конечности в воздухе, необходимо их разводить и сводить. Гипертоники должны с осторожностью проделывать данное упражнение, т.к. оно способствует повышению давления.
  2. Расположившись на правом боку, необходимо согнуть правую ногу, левую же медленно поднять вверх и зафиксировать ее в таком положении на 20–30 секунд.
  3. Расположившись на стуле, поочередно поднимать ноги в предварительно выпрямленном положении. Удерживать их на весу по несколько секунд.
  4. Опираясь на спинку стула, медленно подняться на носки, остаться в данной позиции.
  5. Далее плавно перекатиться на пятки.
  6. После этого поочередно подниматься на носок одной ноги, вторая при этом остается неподвижной. Данное упражнение улучшает кровоток в области суставов.
  7. На завершающем этапе целесообразно проделать легкий массаж бедренной части ноги, поднимаясь от колена по направлению к паховой зоне. Изначально кожу следует интенсивно растереть, размять все мышцы. Поле чего поглаживающими движениями расслабить проработанные зоны. Массаж проделан правильно, если чувствуется приятное тепло.

Более наглядно упражнения можно посмотреть на видео.

Суставная гимнастика Евдокименко может назначаться пациентам любого возраста. При наличии артроза заметно снижаются болезненные ощущения, нормализуется подвижность суставов, что заметно уже после нескольких дней занятий. Достичь максимального результата возможно только при выполнении полного курса описываемой физкультуры. Чтобы организму не был нанесен вред, правильная тренировочная техника для упражнений должна прорабатываться в присутствии квалифицированного специалиста.

Лечебную физкультуру при диагностировании патологии тазобедренных суставов необходимо проводить в обязательном порядке. Она является составной частью терапии при лечении болезней опорного аппарата. Важно не допустить перехода артроза в анкилоз, когда впадина вертлуга и бедренная головка полностью срастаются. В такой ситуации человек становится инвалидом, не способен самостоятельно передвигаться.

Медикаментозное лечение способно только временно устранить болевой синдром. Существенно повлиять на прогрессирование недуга может лечебная гимнастика. В комплексе с иными терапевтическими методами она значительно улучшает общее состояние пациентов. Основная цель гимнастики Евдокименко заключается в сохранении подвижности суставов, предотвращении развития патологии, предупреждении атрофии мышц, прилегающих к пораженному участку. Артроз в фазе обострения доставляет человеку дискомфорт, ощущаются сильные и постоянные боли. Однако не стоит щадить пораженный патологией участок, это может привести к:

  • искривлению конечности, позвоночника;
  • возникновению контрактуры;
  • частичной или полной атрофии мышц;
  • деформации суставов.

Эффективной гимнастика Евдокименко будет при грамотном ее выполнении. Самолечение чревато нежелательными последствиями. В профилактических целях здоровый человек может выполнять все упражнения последовательно и не беспокоиться о возможном усугублении болезни. При диагностировании же артроза суставов каждое упражнение подбирается индивидуально с учетом особенностей протекания болезни.

Польза комплексной терапии

Коксартроз тазобедренных суставов разделяется на три стадии в зависимости от сложности протекания. Каждый отдельный случай представлен разными признаками патологии, которые имеют непосредственное отношение к назначению той или иной формы лечения. На ранней стадии болезни лечебная гимнастика Евдокименко обычно сочетается с механотерапией - это воздействие на пораженные участки посредством механических вибраций, например:

  • вакуумная терапия;
  • массаж;
  • экстракорпоральная ударно-волновая терапия;
  • ультрафонофорез;
  • вибрационная терапия.

Комплексное лечение предполагает проведение мануальных манипуляций с применением компрессов на основе Бишофита, Димексида, медицинской желчи. Общая динамика лечения оценивается квалифицированным специалистом.

Каждая стадия описываемого заболевания предполагает выполнение определенных упражнений, которые укрепят сустав и прилегающие к нему хрящевые ткани, а не спровоцируют его смещение или перелом, практически не подлежащий восстановлению. Если болезнь обнаружена своевременно и поддается лечению, показано выполнение статических нагрузок. Во время тренировок сустав остается абсолютно неподвижным, так предотвращается усиление болезненных ощущений. Комплексное лечение артроза, предполагающее выполнение лечебной гимнастики, запрещено в случае:

  • тромбофлебита;
  • рецидива хронических заболеваний.

Профилактика

Предотвратить нежелательное развитие патологического изменения тазобедренных суставов помогут специальные гимнастические упражнения, это:

  • медленное приседание на корточки, аналогичное возвращение к исходному положению;
  • плавный перекат туловища с одной ноги на вторую.

Столь простые и незамысловатые движения способен выполнить каждый человек. Более того, они активно практикуются на спортивных занятиях в учебных заведениях. Регулярное их выполнение предупредит развитие артроза со всеми вытекающими последствиями.

  1. Эффективность от упражнений значительно повысится, если их сочетать с плаванием.
  2. Недопустимо появление микротравм в процессе выполнения ЛФК.
  3. Гимнастический комплекс подбирается для каждого человека индивидуально в зависимости от его общей физической подготовленности.
  4. Тренировки выполняются по нарастающей линии, начиная с минимальной сложности и продолжительности. С течением времени подключаются динамические элементы, усложняющие процесс и обеспечивающие повышенную нагрузку.

Лечение описываемого заболевания включает комплекс мероприятий. Это физиотерапевтические процедуры, медикаментозная и альтернативная терапия. Как показывает практика, специально разработанная гимнастика Евдокименко от артроза тазобедренных суставов дает положительные результаты. Важно регулярно тренироваться, выполнять все предписания лечащего врача.

Место – где живут идеи

Каждый житель земли мечтает найти уникальную идею. Бизнесмен или политик, художник или композитор, писатель или поэт, – все ищут вдохновения. Кто-то просит прийти Музу и одарить идеями, кто-то просит Бога, кто-то погружается в глубины собственного Я в поисках вдохновения и решения задачи над которой работает. Существует ли единое информационное поле, где подобно огромному хранилищу, вселенная хранит все идеи и мысли, когда либо возникшие в реальности? Или же все внезапные озарения, приходящие к ученым совершающим открытия, людям творящим шедевры, не более чем случайное и уникальное сцепление нейронов их собственного мозга? А может механизм озарений и открытий вообще базируется на иных принципах?

Энергоинформационное поле. Реальность или философская концепция?

Если ввести запрос в браузере по поиску информации на тему энергоинформационного поля, полученная информация будет обязательно содержать имя академика Вернадского. Понятие ноосферы Вернадского принято каждому взявшему перо интерпретировать в качестве доказательной базы устройства вселенной так, как ему вздумается. В частности, подавляющее большинство определений информационного поля основывается на ноосфере.

Это большое заблуждение. Если вдумчивый читатель возьмет себе за труд бегло ознакомиться с трудами Вернадского и Тейяра де Шардена, которые собственно и ввели понятие ноосферы — они узнают много интересного.

Вернадский считал, что вследствие стремительного развития научно-технического прогресса — деятельность человеческого существа вышла за пределы его личных интересов. Биосфера превратилась в ноосферу, для которой свойственна корреляция законов природы с образом мышления и правилами человеческой жизни.

Он говорил о том, что человек стал глобальной «геологической» силой на земле, которую необходимо учитывать, ввиду его колоссального и увеличивающегося воздействия на все живое.

Однако нигде в его трудах вы не встретите понятие о «банке идей» подобно воззрениям немецких философов Готфрида Лейбница, Артура Шопенгауэра и Карла Юнга.

На первый взгляд существует парадокс. Наука сегодня не подвергает сомнению, что любые живые и неживые объекты имеют некое энергетическое излучение, которое можно представить как незатухающий во времени и пространстве волновой процесс. В то же время не существует научной доказательной базы существования информационного поля — как некоего хранилища информации.

Однако помимо этого, существуют и накопленные за все время человеческой истории необъяснимые, но достоверные факты, подтверждающие способность человеческого разума, независимо от времени и пространства черпать информацию из этого всеобщего поля.

Единое информационное поле

Примем за основу реальное существование некоего поля вселенной, которое содержит информацию всех уровней, включая и информацию о каждом когда-либо жившем существе. Допустим, что это поле хранит в себе голографическую матрицу каждого жившего когда-либо человека, включая все его мысли, чувства и желания. Предположим, что любые способности видения будущего, предсказаний и озарений объясняются контактом человека именно с этим источником. Есть ли у нас возможность, пользуясь последними открытиями в области науки, иметь хотя бы приблизительное представление, что это такое?

Красивая концепция, построенная на вере в существование поля информации, как некого банка идей – увы, лишь бездоказательная, но красивая философская идея.

Реальны же лишь физические процессы, какими бы тонкими и неуловимыми они не были. Информация не может быть объективной сущностью, существующей независимо от материальных носителей и человеческого сознания.

К примеру: вы любуетесь прекрасным цветком, предположим желтого цвета. Ваш ум собрал воедино лепестки, цвет, запах и прочее и дал этому определенное название. В реальности, без вашей головы и вашей интерпретации — желтого цветка не существует. Вы придали составным частям целое и наделили это именем. Уверены, что вселенная ощущает это не как излучение субатомных частиц или еще Бог знает как? Расстояние между этими частицами настолько огромно, что в рамках границы растения, наблюдаемого нами – это просто космические расстояния. Почему «бит» информации должен быть именного размера вашего «многосоставного цветка»?

Рассмотрим существование информационного поля в свете современного уровня развития квантовой физики.


Разум – базовое качество материи во Вселенной

Сегодня природу сознания невозможно понять пользуясь формулами классической механики. Не так давно, физик Роджер Пенроуз обосновал, что сознание не связано с биологическими организмами, а происходит из некоторых свойств квантовой запутанности и суперпозиции, явлений пока еще недостаточно изученных. Спустя десятилетия, американский физик из университета Санта-Барбары Мэтью Фишер опубликовал в научном журнале Annals of Physics монографию, которая описывает процесс хранения квантовой информации в головном мозге. Атомы фосфора и ионы кальция, образуют стабильные кубиты (элементы хранения информации в квантовых компьютерах). Он приводит доказательства того, что наш мозг подобен квантовому компьютеру, способному сохранять кубиты в стабильном состоянии неограниченное время за счет особой молекулы. Физик из Германии — Бернард Хайш в 2007 году связал воедино квантовую природу отдельного сознания с сознанием вселенной. Нейробиолог Криф Кох, в своих работах обосновал существование информационного поля Вселенной, сознание в которых не является уникальной особенностью живых организмов. Согласно этой концепции сознание, является фундаментальным свойством вселенной. Нет и не может быть ничего вне сознания. Нет деления на живую и неживую материю. Все существующее – сознательно.

Доступ к всеобщему информационному полю

Понимание природы всеобщего информационного поля критически важно для выстраивания правильной концепции работы с ним. Если мы отходим от философской концепции существования «склада полочек с идеями» и основываем свое понимание на концепциях квантовой физики — наша стратегия доступа к полю будет несколько иной, отличной от распространенной в настоящее время. Саму возможность получения информации из этого поля давно обосновывали русские ученые, такие как: академик В.Вернадский, К.Циолковский, В.Казначеев и многие другие. Однако все они исходили из понятия дуальности и противопоставления субъекта объекту.

Сегодня же, исходя из концепции разума как фундаментального свойства материи, можно сделать вывод о том, что в природе вселенной нет дуальности «разум – материя». Человеку, потенциально доступна любая информация во вселенной, существовавшая когда-либо в прошлом или будущем.

Способы подключения к любому информационному полю

Нашу Вселенную можно представить в виде всеобъемлющей голограммы. В каждой точке этого пространства содержится информация обо всем мире, а подсознание отдельного человека является его неотъемлемой частью. Находясь в единстве — наше подсознание обладает состоянием всезнания. Ключом, открывающим двери озарения или завесы этого неделимого пространства, является состояние самого человеческого существа. Чем больше развит индивид, чем сильнее он настроен (со настроен) на принесение пользы всему живому — тем больший объем информации он может осознавать. Ниже перечислены специальные техники для вхождения в единое энергоинформационное пространство, однако всегда следует помнить о том, что препятствием для вхождения является именно личность человека. Методы, которые устраняют центрирование на личности, оставляя чистое пустое присутствие, наилучшие. Перечислим некоторые из них:

  • медитативные техники;
  • практики осознанности;
  • трансовые состояния;
  • дыхательные практики;
  • йогические методы регуляции пран и каналов;
  • шаманские ритуальные техники;
  • состояния измененного состояния достигаемые приемом специальных средств.

Техник на самом деле гораздо больше. Даже в любой религии существуют способы стирания границ и присоединения к источнику. Глубина проникновения, всегда дается по силе отречения. Когда человек отказывается от «своеволия» (личности) и говорит «Да будет воля Твоя» он, при достаточной искренности, продолжительности и вовлеченности, разрушает фокус своего центрирования на себе. Результаты засвидетельствованы в многочисленных религиозных историях о святых, для которых прошлое и будущее было словно открытая книга.

Человек может быть приемником и оператором информации из единого информационного пространства и при помощи специальных «технических» средств. В этом случае с помощью специальных техник и приспособлений, он словно бы заглядывает на непродолжительное время в чуть приоткрывшуюся дверь. Он чуть-чуть смещает фокус центрирования на границах «твердой реальности» и на некоторое время становиться отождествлен с природой своего сознания, которое как известно есть часть неделимого целого. Гадания с использованием различных средств (карты, руны, хрустальные шары и т.д.), лозоходство и биолокация – это лишь малая часть приемов и техник, основанных на «подключении» к единому информационному пространству.

Необходимые качества человека для подключения к пространству


Качества человека для подключения к пространству

Человек не отделен от информации какой то завесой, которую нужно преодолеть с помощью специальных техник и ритуалов. Единственная завеса — это поглощенность собственным повседневным умом. Человек открытый миру и действительно достигший стадии единения с целым- может черпать знания и силы из этого неиссякаемого источника, частью которого он является. Очень быстро приближает нас к возможности черпать знания и силы из единого энергоинформационного источника развитие следующих качеств:

  • однонаправленность потока ума;
  • отсутствие внутреннего диалога;
  • не эгоистичность;
  • воля;
  • милосердие и отзывчивость;
  • дисциплинированность внешней и внутренней жизни

Недаром все Великие Учителя и Пророки приходившие в мир, всегда настаивали на моральной чистоте своих последователей. Невозможно вновь слиться с Источником, частью которого уже являешься. Преодоление кажущейся двойственности за счет нивелирования интересов личности в пользу мира – есть основная практика для человека.

Говорят, что Истина – выше всякой фантастики. Мы действительно живем в «магическом» мире. Каждый из нас несознательно, каждым своим движением меняет, творит и разрушает плоскость своего мира. Центрирование на собственной личности и убежденность в «твердости» видимой реальности, не позволяет нам делать это сознательно. Не существует границ между нами и Бытием, не существует границ между «отдельным» сознанием и сознанием Вселенной — помимо границ нашей личности. Пространство не нужно достигать — мы и есть «оно». То, что нам действительно нужно сделать – так это поверить и осознать, дисциплинировать жизнь, и пользуясь волевым усилием, повернуть русло течения собственной жизни к бескрайнему океану, принося пользу на нашем пути всему сущему.

Лучшие статьи по теме