Solo un paio di decenni fa, nessuno avrebbe potuto immaginare che presto un computer sarebbe stato in ogni casa. Insieme a questo miracolo del progresso tecnologico, sono arrivati fattori negativi per le persone che non influiscono sulla salute nel migliore dei modi. Coloro che trascorrono molte ore della loro vita dietro i monitor non sempre sanno con cosa li minaccia. Tuttavia, c'è un danno dal computer ed è abbastanza significativo.
Postura dritta, vista, articolazioni sane e buon apporto di sangue: questo non è un elenco completo di ciò a cui devi dire addio se trascorri tutto il tuo tempo libero e lavorativo al computer. Nonostante ciò, alcuni sostengono che i computer siano completamente innocui, mentre altri ne esagerano l'impatto negativo. Qual è effettivamente il danno di un computer alla salute umana e può essere prevenuto?
Deficit visivo
Gli occhi soffrono di più quando si sta seduti costantemente al computer. Molto probabilmente, molti potrebbero osservare il rossore dei bulbi oculari dopo aver fissato a lungo il monitor. Ciò deriva dall'affaticamento degli occhi e dall'essiccazione della mucosa, perché se una persona è molto concentrata, semplicemente dimentica di battere le palpebre e, mentre sbatte le palpebre, gli occhi sono inumiditi. Un ruolo importante è svolto da un luogo di lavoro adeguatamente organizzato: la distanza tra il monitor e gli occhi dovrebbe essere di circa 30 cm, né più né meno.
Giorno dopo giorno, sedersi al computer porta gradualmente una persona alla miopia. Le radiazioni di un laptop minacciano la comparsa dei seguenti segni di perdita dell'acuità visiva:
- arrossamento persistente degli occhi, soprattutto nella regione del sacco congiuntivale;
- bruciore e dolore lancinante agli occhi;
- lacrimazione di uno o entrambi i bulbi oculari;
- incapacità di concentrarsi su un oggetto, diminuzione dell'acuità visiva;
- nuvolosità e velo;
- "mosche" e "ragnatele" volano costantemente davanti agli occhi;
- disorientamento e perdita della capacità di vedere al buio a causa dell'abitudine alla luce intensa emessa dal monitor.
La disabilità visiva può essere indicata anche da frequenti mal di testa pressanti e vertigini. Cosa si può fare per prevenire la malattia? Per fare ciò, basta fare riferimento ai seguenti metodi di protezione:
- Fai una pausa di dieci minuti ogni ora.
- Guarda fuori dalla finestra, spostando lo sguardo dagli oggetti vicini a quelli più lontani.
- Durante il giorno, fai esercizi speciali: chiudi e apri gli occhi, premi leggermente sui bulbi oculari con gli indici e rilascia dopo 10 secondi, fai movimenti di rotazione.
Influenza della radiazione elettromagnetica
Nonostante il fatto che l'era dei monitor ingombranti, più simili ai televisori a tubo, sia passata da tempo e siano stati sostituiti da quelli a cristalli liquidi, qualsiasi tecnica può influire sulla salute umana e un computer non fa eccezione. Questo perché un campo elettromagnetico viene creato attorno ai dispositivi che funzionano con elettricità. L'irradiazione da un computer porta a un deterioramento dell'afflusso di sangue a organi e tessuti, una diminuzione della funzione riproduttiva e un indebolimento del sistema immunitario. Ma le radiazioni fanno il maggior danno al sistema nervoso.
Dopo lunghe ore trascorse al computer, una persona diventa irritabile, inizia a soffrire di insonnia per il fatto che non riesce a rilassarsi e vede costantemente davanti ai suoi occhi immagini e immagini dallo schermo del computer, come se stesse delirando. Compaiono letargia, sonnolenza e apatia - compagni costanti di una depressione in rapido sviluppo. Tali reazioni possono essere osservate abbastanza spesso tra la popolazione attiva adulta.
Purtroppo, la radiazione elettromagnetica di un computer segue una persona ovunque. Questo è il flagello della società moderna, dal momento che ogni studente nell'arsenale può vedere non solo un computer, ma anche un sacco di altri gadget. Non puoi nasconderti da questo: l'unica cosa che puoi fare è acquistare gli ultimi monitor LCD, poiché sono i più sicuri e non emettono radiazioni in tali quantità.
Danno a bambini e adolescenti
Se un computer sia dannoso per un bambino e come influisca sulla psiche del bambino informe è stato studiato a lungo. Se anche un adulto a volte non è in grado di resistere alla dipendenza dai giochi per computer, allora cosa possiamo dire di un adolescente. I bambini si nascondono dalla società nel mondo virtuale, perché è più facile per loro. A causa della riluttanza a trascorrere del tempo con i coetanei e della mancanza di comunicazione, crescono come sociopatici. La reattività, la compassione e il desiderio di aiutare sono fuori questione: i tossicodipendenti di computer di oggi non hanno affatto queste qualità. Non vedono l'autorità della vecchia generazione, né di fronte ai genitori, né di fronte agli insegnanti. I loro tratti caratteristici sono l'ossessione, l'egoismo e l'indifferenza.
I giochi per computer crudeli e sanguinari abilmente promossi sviluppano aggressività e protesta nei minori e, a causa della loro età, ne hanno già abbastanza di queste qualità. Nessun genitore vuole che il proprio bambino cresca così, ma per evitare che ciò accada, è necessario iniziare da te stesso e almeno qualche volta dedicare del tempo al bambino.
- Il rispetto della routine quotidiana, in cui non vengono assegnate più di due ore ai giochi per computer, disciplina bene il bambino.
- Se la prole è stata seduta davanti allo schermo fin dall'infanzia e il genitore è impegnato con i suoi affari, allora puoi solo incolpare te stesso. Dovrebbero esserci giochi e attività comuni.
- Cerchi e sezioni aiuteranno a distrarre il bambino il più possibile, e forse lì troverà il lavoro della sua vita e farà amicizia, e non correrà al computer dalla porta.
- Le tradizioni familiari, che si seguono di anno in anno, insegneranno al bambino fin dall'infanzia a onorare la famiglia e ad ascoltare i parenti.
- Se si scopre che un adolescente è dipendente da un computer, sarà più facile spiegare la sua influenza dannosa e con cosa lo minaccia se i genitori stessi non si siedono davanti allo schermo per ore.
- Uno stretto controllo non farà che aggravare tutto, quindi, se nulla aiuta, e il bambino trascorre la giornata e dorme al computer, dovresti correre con lui da uno psicologo e, soprattutto, da uno di famiglia, perché il problema di solito deriva da la famiglia.
È molto difficile comunicare a un adolescente che il danno causato da un computer è significativo. Non dimenticare che una personalità si forma prima dei 3 anni, quindi è più facile inculcare abitudini e interessi utili fin dall'infanzia e distruggere immediatamente quelli cattivi.
Puoi dimenticare una bella postura e articolazioni sane con un lavoro costante al computer. È tutto a causa dell'atterraggio sbagliato e di molte ore di seduta senza muoversi. Il danno del laptop si applica anche alla struttura muscolare: si indebolisce e i muscoli si atrofizzano.
La zona lombare, del collo e delle spalle soffre maggiormente della posizione seduta. Se il dolore si fa sentire nella parte bassa della schiena, molto probabilmente la causa è nel nervo sciatico. Quando la rigidità e il dolore compaiono nel collo, nella parte superiore della schiena e sotto le scapole, questo indica un sovraccarico del muscolo trapezio e la comparsa di una curvatura. Tali manifestazioni sono anche chiamate sindrome del computer.
Per quanto riguarda il danno alle articolazioni, il pennello soffre più spesso. Da una permanenza costante in una posizione innaturale capovolta, il nervo nell'articolazione del polso può infiammarsi e il braccio può gonfiarsi. Tutto inizia con dolori tiranti e doloranti che possono infastidire a lungo, anche durante il riposo.
Per prevenire o fermare lo sviluppo di queste malattie, le persone che trascorrono la maggior parte del loro tempo di lavoro al computer dovrebbero seguire alcune raccomandazioni:
- sottoponiti a una moderata attività fisica. Adatto a qualsiasi sport: yoga, fitness, pilates, attrezzi ginnici. Il nuoto scarica meglio la schiena, quindi gli esperti consigliano di visitare la piscina;
- assicurarsi che si adatti correttamente e acquistare una sedia con supporto lombare;
- fare delle pause durante la giornata lavorativa. Fai un programma in modo tale da non sederti davanti al computer per più di due ore di seguito;
- più spesso esegui esercizi volti ad allungare la colonna vertebrale e appendere alla barra orizzontale.
Una serie di esercizi
Esercizio 1: allunga le braccia davanti a te e tieni le due estremità di un piccolo asciugamano in ciascuna. Lentamente e senza piegare le braccia, metti l'asciugamano dietro la schiena. In questo caso, il torace si apre e ogni segmento della regione toracica si raddrizza.
Esercizio 2: stai con la schiena al muro e premi contro di esso con cinque punti: testa, spalle, glutei, stinchi e talloni. Alza le braccia e alzati in punta di piedi, strappando solo i talloni: gli altri quattro punti dovrebbero essere ancora a contatto con il muro. Dopo questo esercizio, vuoi mantenere la tua postura per molto tempo.
Se ci sono problemi con la colonna vertebrale, devi procurarti un correttore di postura e lavorarci. Inoltre, un corsetto, destinato a uno dei dipartimenti, non aiuterà. Per fornire un supporto adeguato, gli ortopedici consigliano di utilizzare un correttore dal collo alla parte inferiore dei glutei. All'inizio, puoi indossarlo solo per 10-15 minuti e, quando si sviluppa la memoria muscolare, il tempo può essere aumentato.
Come ogni dispositivo elettrico, un computer è pericoloso per la salute umana. Le schede del processore esposte, molti fili e cavi di rete possono causare un cortocircuito. Per evitare scosse elettriche, è necessario seguire alcune regole:
- non lavorare al computer con le mani bagnate;
- pensare in anticipo alla posizione del posto di lavoro in casa o in ufficio per far passare i fili nei canali dei cavi ed evitare danni all'isolamento e non inciampare su di essi;
- spegnere il processore dalla rete se necessario, ispezionare e identificare i problemi;
- tutti i limitatori di sovratensione e i cavi che passano dal monitor al processore devono essere nascosti alla portata dei bambini e le prese libere devono essere coperte con spine speciali.
Batteri e microbi
Si dice che ci siano molti più batteri sulla tastiera di un computer che su un sedile del water. E questo non sorprende, soprattutto se più persone usano il computer. Inoltre, il processore e lo schermo del computer sono ancora quei collettori di polvere, poiché nel primo la polvere si accumula sulla ventola e nel secondo si deposita, poiché viene attratta dalle radiazioni del computer.
Prevenire l'ingresso di microbi dannosi è semplice: è sufficiente pulire regolarmente il posto di lavoro. La tastiera può essere pulita con una spazzola speciale, che si acquista in un negozio di ferramenta o tramite Internet, inoltre i pulsanti sul pannello sono generalmente rimovibili. Tutte le superfici devono essere pulite con un panno umido e lo schermo con salviettine umidificate per l'attrezzatura.
Per ridurre al minimo gli effetti dannosi di un computer su una persona, devi prenderti cura di te stesso e non passare tutto il tuo tempo dietro lo schermo. Non sarà possibile abbandonarlo completamente e non è necessario, poiché è un'opportunità per guadagnare denaro e una fonte di informazioni. Ma il dosaggio rimane al computer sicuramente non fa male.
Il computer è una delle conquiste più straordinarie dell'intelletto umano. La possibilità di un dialogo diretto tra gli utenti attraverso un computer e le enormi risorse di un PC ha portato al fatto che milioni di persone trascorrono sempre più tempo davanti al suo schermo. Nel tempo, gli utenti di computer sviluppano una serie di problemi di salute specifici.
Questo ci fa pensare all'impatto delle radiazioni di un computer sulla salute umana. Ci sono molte ragioni per tali pensieri. Numerosi scienziati associano problemi di salute all'esposizione alle radiazioni elettromagnetiche provenienti da fonti di microonde domestiche.
Qual è il danno delle radiazioni del computer
Siamo la prima generazione di persone che vivono in un oceano di grandi quantità di radiazioni visibili e invisibili. Pertanto, non ci sono ancora statistiche affidabili che riassumano tutte le ricerche degli scienziati su questo argomento. Allora cosa dicono gli esperti?
Ogni PC è una sorgente di radiazioni a bassa frequenza e radiofrequenza. Gli esperti di salute dicono:
- entrambi i tipi di raggi sono cancerogeni;
- aumentano il rischio di malattie cardiovascolari e di disturbi ormonali;
- così come il morbo di Alzheimer, l'asma e la depressione.
Tutte le parti di un computer possono essere dannose. Il processore genera proprio questa radiazione a microonde, che “con piacere” si propaga nello spazio sotto forma di onde elettromagnetiche, portando spesso disinformazione al campo elettromagnetico umano.
Per determinare in quale direzione dal monitor la radiazione dannosa è massima, va ricordato che la sua parte anteriore ha un rivestimento protettivo. Ma la parete posteriore e le superfici laterali non sono protette. I produttori di apparecchiature informatiche consideravano fondamentale la sicurezza dell'operatore seduto davanti allo schermo, quindi l'opinione che la radiazione del monitor dal retro e dai lati sia più forte è abbastanza giustificata.
I monitor con tubo catodico, grazie a Dio, stanno diventando rarità della storia. Il danno da loro è stato molto significativo. I monitor a cristalli liquidi che li hanno sostituiti sono sicuramente più sicuri, ma emettono comunque radiazioni. A proposito, la parola radiazione, indicata nella documentazione di un computer, è tradotta come radiazione, ma non come radioattività.
A causa del riscaldamento della scheda madre e del case, l'aria viene deionizzata e le sostanze nocive vengono rilasciate nell'ambiente. Ecco perché l'aria nelle stanze, con i computer costantemente accesi, è molto difficile da respirare. Per le persone con un sistema respiratorio debole, un tale fattore può avere un effetto dannoso, scatenando l'asma. È aggravato dall'influenza del campo elettrostatico del computer e del monitor sulle particelle di polvere sospese nell'aria. Essendo diventati elettrizzati, formano un "cocktail di polvere" che rende difficile respirare.
La presenza di un touch screen non ti garantisce l'assenza di radiazioni. Dopotutto, le tue dita, effettuando manipolazioni sullo schermo, sono sempre in contatto con esso e a pochi millimetri dall'antenna wi-fi.
Di particolare rilievo è il problema delle radiazioni dei laptop, che sono stati concepiti come dispositivi portatili per il lavoro su strada. L'uso di questi dispositivi comodi e multifunzionali per un'intera giornata lavorativa può causare ogni sorta di patologie e malattie. Dopotutto, come un normale computer, è una fonte di radiazioni elettromagnetiche e si trova anche nelle immediate vicinanze di una persona. Molti utenti lo posizionano anche imprudentemente sulle ginocchia, in prossimità di organi vitali.
Radiazioni informatiche e gravidanza
La gravidanza è un momento estremamente importante nella vita di una donna. Dal momento del concepimento alla nascita di un bambino, il feto in crescita è estremamente sensibile alle influenze esterne avverse. Pertanto, il danno intrauterino all'embrione da parte di un campo elettromagnetico può verificarsi in qualsiasi fase del suo sviluppo. Particolarmente pericolose a questo proposito sono le prime fasi della gravidanza, quando si verificano più spesso aborti spontanei e si sviluppano malformazioni del nascituro. Pertanto, la questione dell'influenza delle radiazioni del computer sulla gravidanza dovrebbe essere trattata in modo molto responsabile dalla futura mamma.
Nonostante la compattezza del laptop, la sua radiazione durante la gravidanza non è meno pericolosa dello stesso effetto di un normale computer: l'intensità è la stessa, più l'effetto del trasmettitore Wi-Fi. Inoltre, molte donne, anche durante la gravidanza, non abbandonano l'abitudine di tenere questo dispositivo portatile sulle ginocchia, cioè nelle immediate vicinanze del bambino in via di sviluppo.
Modi per proteggersi dagli effetti dannosi di un computer
Il rovescio del progresso tecnologico sono i pericoli ad esso associati. Come possono essere evitati o almeno minimizzati? Come ridurre le radiazioni da un computer? Le informazioni sui suoi effetti nocivi dovrebbero logicamente essere accompagnate da raccomandazioni su come proteggersi dalle radiazioni.
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Le piante aiutano a proteggere dalle radiazioni dei computer?
Anche tra gli impiegati rispettabili, c'è un'opinione secondo cui alcune piante proteggono dalle radiazioni dei computer.
Quindi quale fiore protegge dalle radiazioni del computer? La preferenza qui è tradizionalmente data al cactus. Sotto questo mito è stata riassunta anche una “base scientifica”: il ruolo delle antenne è attribuito agli aghi di una pianta, si danno formule e si fanno calcoli. Se ci fosse un fondo di verità in questa affermazione, allora nella patria dei cactus, il Messico, dovrebbero esserci problemi con il funzionamento dei radar, ma non lo sono.
La realtà è che né un cactus né un'altra pianta proteggeranno dalle radiazioni del computer!
Un fiore vicino a un computer è in grado di tirarti su il morale, decorare un'atmosfera di lavoro rigorosa, diventare una componente emotiva positiva nel lavoro quotidiano. E il "placebo emotivo" è in grado di livellare gli effetti dannosi delle radiazioni elettromagnetiche.
Concludendo tutto quanto sopra, concludiamo che la protezione contro le radiazioni a microonde di un computer inizia dal momento in cui scegli questo compagno della tua famiglia nel negozio. E si conclude con un approccio ragionevole al suo funzionamento e un tempo dosato trascorso davanti a uno schermo invitante e tremolante.
Le radiazioni di un computer causano molte opinioni controverse. Alcune persone sostengono che non sia troppo pericoloso, mentre altri, al contrario, ritengono che causi danni irreparabili alla salute.
Finora, l'umanità non ha raggiunto un consenso.
Ecco perché dovresti sapere quali sono effettivamente le radiazioni del PC e in che modo influiscono sulla salute umana.
Radiazioni dal lavoro al computer: qual è il danno?
Nel mondo moderno, un computer è in quasi tutte le case. È usato da tutti e ovunque, è già impossibile immaginare la vita senza di essa. Tuttavia, non dimenticare che si tratta di un dispositivo elettrico e, quindi, esiste una radiazione elettromagnetica che colpisce una persona e le sue condizioni. Molte persone, dopo aver trascorso molto tempo al computer, iniziano a lamentarsi del deterioramento delle loro condizioni, del dolore alla testa, agli occhi.
Cosa succede se usi un PC per molto tempo? Che male viene fatto al corpo?
Dopo alcune ricerche, gli scienziati hanno tratto alcune conclusioni sull'influenza delle radiazioni.
Conclusioni:
- È cancerogeno
- Influenza il sistema cardiaco, vascolare e ormonale,
- Può provocare lo sviluppo di malattie del cervello e dell'apparato respiratorio,
- Riduce l'immunità umana
- Ha un effetto negativo su una donna incinta e un bambino non ancora nato.
- Influisce negativamente sul sistema nervoso.
Tuttavia, questo non dovrebbe essere preso alla lettera. Tali conseguenze possono svilupparsi come risultato dell'uso costante a lungo termine del computer.
La radiazione più forte proviene dal retro del monitor. Fortunatamente, ora non vedi quasi mai monitor con un tubo a raggi catodici. Fu da loro che fu il più grande danno al corpo.
I monitor a cristalli liquidi non sono più così pericolosi, ma esistono anche le onde che ne derivano.
Il funzionamento a lungo termine del PC porta al fatto che alcune parti iniziano a riscaldarsi. Di conseguenza, le sostanze nocive vengono rilasciate nell'ambiente esterno. L'aria in tali stanze è piuttosto pesante per il sistema respiratorio.
Inoltre, l'intercapedine viene gradualmente saturata da particelle di polvere, che vengono influenzate dal campo elettrostatico del monitor. La maggior parte delle persone che si trovano costantemente in tali stanze ha malattie dell'apparato respiratorio.
Particolare attenzione dovrebbe essere prestata anche ai laptop. Sono presenti anche radiazioni elettromagnetiche, quindi tali dispositivi devono essere utilizzati anche per un breve periodo. Inoltre, non dovresti metterlo in ginocchio davanti a vari organi importanti.
Radiazioni informatiche e gravidanza
Le radiazioni elettromagnetiche sono molto dannose per le donne in gravidanza. Il fatto è che al momento dello sviluppo del bambino, qualsiasi intervento è sfavorevole.
L'influenza del campo elettromagnetico durante questo periodo può causare vari danni al feto. In questo caso, il pericolo maggiore è rappresentato dai termini anticipati.
Pertanto, le future mamme dovrebbero essere attente alla loro salute e alla salute del loro nascituro.
A proposito, anche le radiazioni da un laptop sono pericolose in questo momento, così come da un computer. Inoltre, molte donne continuano a posizionare questo dispositivo sulle ginocchia vicino all'addome, il che è tutt'altro che favorevole per il nascituro.
Protezione dagli effetti dannosi del computer
Indipendentemente dal fatto che ci siano radiazioni dal computer, dovresti considerare alcune regole per l'utilizzo di questo dispositivo al fine di evitare conseguenze negative.
Regole:
- La distanza dalla parte posteriore del monitor alla parte posteriore dell'utente deve essere di almeno un metro e mezzo.
- I cavi di alimentazione devono essere mantenuti il più corti possibile.
- La distanza dal monitor dovrebbe essere comoda per la vista e dovrebbe essere posizionata in un angolo della stanza.
- Le radiazioni dell'unità di sistema possono essere ridotte al minimo posizionandola a una distanza sufficiente dal luogo di lavoro.
- In una stanza con un computer, è necessario eseguire più spesso la pulizia a umido.
- Quando si sceglie un monitor, è necessario prestare attenzione alla scritta Low Radiation, che indica un basso livello di radiazioni.
- Dovrebbero essere utilizzati schermi protettivi, soprattutto per gli amanti dei giocattoli per computer.
- Se ci sono più PG nella stanza, vengono posizionati lungo il perimetro e il centro rimane vuoto.
Il rispetto di queste regole ridurrà al minimo i danni causati dal computer.
Piante in protezione dalle radiazioni dei computer
Molte persone sono convinte che la migliore protezione contro le radiazioni elettromagnetiche sia un cactus.
Sembra che assorba i raggi nocivi. Tuttavia, cosa accadrebbe quindi ai radar in Messico, la patria di questo impianto, se fosse vero?
C'è solo una conclusione qui: nessuna pianta ridurrà le radiazioni. Tuttavia, posizionandolo sul posto di lavoro, puoi goderne la vista. Questo ti tirerà su di morale e le emozioni positive hanno un effetto benefico su tutto il corpo.
Benefici e danni per i bambini dal computer
I bambini moderni trascorrono molto tempo al computer. È cattivo o buono? Entrambi i punti di vista dovrebbero essere considerati.
Danno:
- Una disposizione impropria del luogo può causare una violazione della postura, della vista.
- La psiche del bambino potrebbe soffrire.
- La dipendenza dal computer può verificarsi quando un bambino sostituisce la comunicazione dal vivo con un mondo virtuale.
- Ai bambini di età inferiore ai cinque anni non dovrebbe essere consentito l'uso di un PC per evitare disturbi dello sviluppo.
- E, naturalmente, le radiazioni, che colpiscono gli organi dei bambini non completamente sviluppati.
Tuttavia, anche l'utilizzo di un computer può essere utile. Quindi, ad esempio, con il suo aiuto puoi ottenere nuove informazioni, conoscere il mondo.
Sviluppa anche la memoria e il pensiero dei bambini. Pertanto, non dovresti escludere completamente il computer dall'uso da parte dei bambini.
Tuttavia, i genitori dovrebbero assicurarsi che il loro bambino non sieda su questo dispositivo per molto tempo. Inoltre, è necessario organizzare correttamente il posto di lavoro.
Le radiazioni di un computer possono avere un effetto negativo sul corpo umano, come qualsiasi altro dispositivo elettrico. Tuttavia, ciò non significa che sia necessario abbandonare completamente l'uso di questo dispositivo.
Solo usandolo, devi seguire le regole di sicurezza. Ciò è particolarmente vero per i genitori, che devono monitorare il tempo trascorso vicino al computer del loro bambino. Allora il danno da esso sarà meno che buono. Molte persone hanno un computer con esso e fa anche molti danni.
Video: la verità dietro il cactus dalle radiazioni
Uno degli sviluppi più magnifici dell'umanità è il computer.
Grazie alla capacità degli utenti di comunicare continuamente tramite PC, molte persone trascorrono un'enorme quantità di tempo davanti agli schermi dei computer. Questo non può passare inosservato, quindi gli utenti accaniti di computer subiscono un deterioramento della salute nel tempo.
Involontariamente, iniziamo a chiederci se le radiazioni provenienti dal PC influiscano sul nostro benessere. Ci sono molti fatti per tali congetture.
Secondo molti scienziati, i problemi di salute sorgono nelle persone perché c'è una notevole quantità di radiazioni elettromagnetiche intorno, emanate da elettrodomestici e dispositivi di comunicazione.
Siamo la prima generazione dell'umanità costantemente sotto l'influenza di radiazioni visibili e invisibili, quindi è impossibile determinare esattamente come tali fenomeni influenzino il corpo umano. Ma gli scienziati forniscono alcuni dati che conosceremo.
Un computer è una sorgente di radiazioni a bassa e radiofrequenza. Secondo studi medici, entrambi i tipi di radiazioni sono cancerogeni, portano ad un aumento del rischio di malattie cardiovascolari e disturbi ormonali, contribuiscono allo sviluppo del morbo di Alzheimer, dell'asma e della depressione.
- Tutti i componenti di un dispositivo informatico possono essere dannosi. La radiazione a microonde viene generata dal processore e quindi si propaga nell'ambiente come campo elettromagnetico, determinando un impatto negativo sul campo elettromagnetico umano.
- Per capire da quale lato del monitor le radiazioni provocano il massimo danno, dovresti sapere che la sua parte anteriore ha un rivestimento che protegge da queste onde. Per quanto riguarda gli altri lati - lato e retro, non hanno uno strato protettivo. Durante la progettazione dell'hardware del computer, i produttori si preoccupavano principalmente dell'utente davanti al monitor del PC, quindi la protezione di parti diverse dalla parete anteriore non era un problema.
- Grazie agli sviluppi moderni, i monitor a tubo catodico si stanno allontanando in secondo piano. Non vale la pena parlare dei loro effetti dannosi. Oggi sono stati sostituiti da nuovi monitor LCD, più sicuri, anche se radioattivi. Vale la pena notare che il parametro radiazione nelle istruzioni per l'uso di un computer significa radiazione, ma non radioattività.
- Durante il funzionamento del PC, la scheda madre e il case si riscaldano notevolmente, il che porta alla deionizzazione dell'aria e quindi al rilascio di sostanze nocive nell'aria. Ecco perché, in una stanza dove i computer sono costantemente al lavoro, l'aria diventa pesante. Per le persone che soffrono di malattie respiratorie, questo fattore può provocare complicazioni.
- Nonostante il touch screen di sviluppi innovativi, non si deve presumere che le radiazioni siano completamente assenti, poiché le dita toccano continuamente lo schermo, pur essendo a un paio di millimetri dal ricevitore Wi-Fi.
- Di particolare rilievo è il tema dei laptop, che sono stati inventati come dispositivi portatili da utilizzare in condizioni di viaggio. Se vengono utilizzati per un'intera giornata senza interruzioni, possono causare molti disturbi.
Il periodo più importante nella vita di ogni donna è la gravidanza.
Durante l'intero periodo della gestazione, dal concepimento alla nascita, il feto subisce varie influenze e le percepisce in modo estremamente sensibile.
Dovrebbe essere chiaro che l'esposizione alle radiazioni elettromagnetiche può catturare un bambino in ogni fase del suo sviluppo. Questo è particolarmente pericoloso nelle prime settimane di gravidanza, quando c'è il rischio di aborto spontaneo.
Nonostante il laptop sia piccolo, durante la gravidanza le sue radiazioni possono diventare non meno pericolose di quelle di un PC, dato che molte donne continuano a metterlo in ginocchio anche in una posizione interessante.
Come proteggersi dagli effetti dannosi della tecnologia informatica
Il progresso tecnologico ha una serie di conseguenze negative. Tuttavia, possono essere evitati e, in caso contrario, almeno ridotti al minimo. Cosa si può fare per ridurre le radiazioni del computer?
- Dato l'aumento del livello di radiazione sul retro del dispositivo, vale la pena posizionare il PC a una distanza non superiore a un metro e mezzo dalla schiena dell'utente.
- I cavi di alimentazione devono essere mantenuti a una lunghezza minima.
- Impostare il monitor del computer a una distanza comoda per la visualizzazione e l'unità di sistema più lontana da te.
- Per livellare la radiazione emanata dalle pareti del PC, è meglio posizionarlo in un angolo della stanza.
- Se pulisci regolarmente la stanza a umido e acquisti uno ionizzatore d'aria, ciò contribuirà a fornire una protezione aggiuntiva contro le radiazioni elettromagnetiche.
- Al termine del lavoro, vale la pena scollegare il PC dall'alimentazione.
- Quando si acquista un monitor, prestare attenzione alla presenza di un segno sul dispositivo LCD che indica un basso livello di radiazioni.
- Dare la preferenza agli schermi protettivi, soprattutto se il dispositivo è utilizzato da bambini.
- Se è necessario posizionare più computer in una stanza, vale la pena lasciare libero il centro della stanza e posizionare l'attrezzatura lungo un raggio.
Molti impiegati sono sicuri che le piante da interno siano in grado di resistere alle radiazioni dei computer. È vero se esiste un tale fiore che proteggerà dallo sfondo EM proveniente dal PC?
Il cactus ha guadagnato una grande popolarità. Queste ipotesi sono riuscite persino a essere confermate da prove scientifiche: poiché il cactus ha degli aghi, fungono da antenne. Tuttavia, dato che non ci sono problemi radar in Messico, patria di questa pianta, si può sostenere che si tratti di un mito.
IMPORTANTE! In realtà, né i cactus né le piante sono in grado di proteggere dalle radiazioni radioattive.
Un vaso di fiori da interno è solo un modo per rallegrarsi, prepararsi per il lavoro e irradiare emozioni positive.
Riassumendo, vale la pena dire che è necessario iniziare a proteggersi dalle radiazioni elettromagnetiche dal momento dell'acquisto di apparecchiature informatiche.
Oggi, sempre più persone stanno iniziando a usare il computer regolarmente, così tanti si chiedono se ci sia qualche danno nell'usare un computer. Il computer, come altri dispositivi elettrici, emette radiazioni elettromagnetiche nell'ambiente.
Ma quanto è dannosa questa radiazione elettromagnetica di un computer per la salute umana?
Danno alla salute delle radiazioni del computer
Le radiazioni di un personal computer si propagano sotto forma di onde elettromagnetiche ad alta frequenza. Queste onde sono generate da quasi tutti gli elementi del PC. Molti esperti nel campo della medicina dimostrano che questa radiazione elettromagnetica del computer ha un impatto negativo sullo stato del corpo. La radiazione elettromagnetica è una perturbazione del campo elettromagnetico che si propaga nello spazio, che è stata generata da una certa sorgente. Alcune onde elettromagnetiche possono influenzare negativamente il corpo umano.
Le radiazioni possono essere di diverse frequenze, per le quali l'emissione radio ad alta frequenza è considerata la più dannosa.
La più dannosa è l'emissione radio di un monitor CRT, la potenza dell'esposizione può raggiungere diversi tera. Ma i monitor basati su un tubo a raggi catodici appartengono già al passato. L'impatto negativo risiede nel principio di funzionamento di un tale monitor. All'interno c'è un cinescopio, all'interno del quale gli elettroni accelerano e colpiscono la parte posteriore dello schermo. È questo processo che ne genera uno piuttosto potente. Tali monitor hanno un effetto particolarmente forte sulla visione, quindi non è consigliabile lavorare a lungo su tali PC.
I monitor a cristalli liquidi o al plasma non comportano alcun danno sotto forma di radiazioni, poiché durante il loro funzionamento è esclusa la generazione di potenti campi elettromagnetici. Tali monitor possono danneggiare solo la vista, ma le radiazioni non hanno nulla a che fare con esso. Il danno sta nel fatto che nel processo di lavoro lungo, gli occhi si affaticano troppo, quindi si consiglia di fare delle pause nel processo di lavoro.
In un moderno computer, l'emissione radio più intensa è generata dall'unità di elaborazione centrale. Nei computer desktop, questo elemento si trova a una certa distanza dall'utente, quindi non causerà danni significativi. Nel caso di un laptop, l'unità di elaborazione centrale si trova nelle immediate vicinanze della persona, quindi l'esposizione alle radiazioni diventa più forte.
Molti hanno notato che in una stanza in cui un computer funziona da molto tempo, l'aria diventa in qualche modo pesante. Questo effetto si manifesta a causa dell'effetto delle radiazioni ionizzanti sull'aria.
Durante il funzionamento di un PC, le schede madri elettrificano l'aria, causando la ionizzazione delle molecole che compongono l'aria intorno a noi. L'aria ionizzata in determinate circostanze (ad esempio una lunga permanenza in una stanza con aria elettrificata) può essere dannosa per la salute.
Protezione dalle radiazioni
C'è ancora qualche danno dal computer, quindi sarà utile la protezione dalle radiazioni elettromagnetiche di un personal computer. Se il PC è dotato di un monitor che funziona sulla base di un tubo catodico, è necessario lavorare al PC in modo che ci sia una distanza di almeno 1 metro tra il viso e lo schermo, in modo che la radiazione proveniente dal Il monitor CRT non avrà troppo effetto sul corpo.
Nel caso di un computer desktop, l'unità di sistema dovrebbe essere il più lontano possibile dall'utente. Se più computer funzionano in una stanza (ad esempio, in un ufficio), deve essere posizionata in modo che ci siano almeno due metri tra i computer.
Se stai lavorando su un laptop, è consigliabile non tenerlo in grembo. Ciò non solo ridurrà al minimo l'effetto delle radiazioni, ma fornirà una ventilazione più efficiente della custodia. Quando si lavora su un laptop, è necessario appoggiarlo su una superficie piana, mentre, come nel caso di un desktop, la distanza tra il visore dell'utente dovrebbe essere di circa un metro.
Quando lavori a lungo su un laptop, devi fare periodicamente delle piccole pause, questo ti aiuterà a rilassare gli occhi.
Protezione contro l'aria elettrificata
Per proteggersi dall'aria elettrificata dal computer, è necessario installare degli ionizzatori d'aria nella stanza. Si tratta di dispositivi che rinfrescano l'aria con ioni negativi, grazie ai quali diventa facile e piacevole respirare. Inoltre, gli ionizzatori aiutano a far fronte ad altri contaminanti, ad esempio, se hai fumato in una stanza, questi dispositivi ti aiuteranno a rimuovere l'odore di tabacco dalla stanza.
È inoltre necessario ventilare più spesso l'aria nella stanza in cui è installato il PC. Nel caso di un ufficio, una ventilazione efficiente è essenziale. Grazie a una buona ventilazione, l'aria nella stanza sarà sempre pulita e fresca, indipendentemente dal numero di computer che lavorano lì.
periferiche
Nessun computer può fare a meno di periferiche, mouse, tastiere, stampanti, tutto questo ci circonda. Di recente, molti utenti hanno iniziato ad acquistare periferiche wireless per se stessi. Comunicano con il computer tramite onde elettromagnetiche, che causano radiazioni elettromagnetiche aggiuntive.
Pertanto, se non si desidera affrontare radiazioni eccessive, si consiglia di scegliere modelli periferici che comunicano con il computer tramite un cavo e non onde elettromagnetiche. Tali modelli non solo ridurranno gli effetti dannosi delle radiazioni, ma ti eviteranno di dover caricare costantemente le batterie o acquistare nuove batterie. Inoltre, i modelli cablati sono molto più economici delle loro controparti wireless.
Inoltre, radiazioni piuttosto forti provengono da gruppi di continuità. Dopo le misurazioni, si è scoperto che tipo di radiazione emettono, si è scoperto che è paragonabile in potenza solo alla radiazione dei monitor che funzionano sulla base di un tubo a raggi catodici. Pertanto, se non c'è modo di rifiutarli, è necessario nascondere questi dispositivi da qualche parte lontano.
Le piante aiutano a far fronte alle radiazioni?
C'è un'opinione secondo cui le piante d'appartamento (soprattutto i cactus) sono in grado di proteggere l'utente dalle radiazioni. Pertanto, le piante si trovano spesso accanto ai personal computer. Le piante non assorbono le radiazioni dal computer, quindi non dovresti arredare il posto di lavoro con piante per proteggerti da un fenomeno come un campo elettromagnetico. Un piccolo fiore può solo decorare il posto di lavoro con il suo aspetto.
Produzione
Nonostante il computer emetta onde elettromagnetiche e causi danni alla salute, anche se non significativi, rimane un elemento importante nella vita di molte persone. Molti utenti capiscono che non dovrebbero passare troppo tempo al computer, ma stare comunque seduti davanti al monitor per diverse ore al giorno. Da oggi è abbastanza difficile fare a meno di un PC.
Se ti senti stanco, assonnato, mal di testa, questo potrebbe essere un sintomo di un'esposizione eccessiva. Il riposo è la soluzione migliore in questa situazione. Devi solo alzarti dal posto di lavoro per un paio d'ore e tutto passerà subito.
Aderendo ad alcune semplici regole, puoi ridurre al minimo gli effetti negativi delle radiazioni elettromagnetiche sul corpo. Ma vale la pena ricordare che, anche utilizzando i più moderni mezzi di protezione, è impossibile proteggersi completamente dalle radiazioni.