Che tu stia cercando di perdere peso o semplicemente mantenerti in forma e in salute, il tuo smartphone può essere uno strumento utile, ma solo se hai l'app giusta. Tra centinaia di opzioni, abbiamo selezionato alcune delle migliori app mobili per correre, camminare e andare in bicicletta.
Runtastic Pro - rapporto dettagliato sull'allenamento
L'app Runtastic Pro è una delle migliori app per tenere traccia dei dati dettagliati di allenamento basati sulla distanza per corsa, jogging, ciclismo, pattinaggio e sci di fondo. Se guardi la mappa del percorso durante un allenamento, puoi vedere statistiche come tempo di corsa, distanza percorsa e direzione. La mappa utilizza anche i colori per indicare i cambiamenti negli allenamenti, come le pendenze e i cambiamenti di ritmo. La bussola dell'app ti aiuta a navigare, oppure puoi scegliere tra i percorsi predefiniti di Runtastic.com e sincronizzarli con il tuo telefono. Una volta che hai deciso un percorso, l'app ti fornirà un registro dettagliato degli allenamenti che puoi salvare, oltre a fornirti grafici che mostrano i tuoi allenamenti a colpo d'occhio.
RunKeeper - Il tuo successo in numeri
Mentre l'app RunKeeper viene utilizzata per tenere traccia di corse, passeggiate, giri in bicicletta, escursioni e altro, il suo vero vantaggio risiede nell'allenamento della forza. Essendo una delle app di fitness più popolari sull'App Store, RunTastic tiene traccia delle tue statistiche di allenamento e ti consente di visualizzare i tuoi progressi per un periodo prolungato. Nella scheda Allenamento, puoi scegliere un piano di allenamento adatto ai tuoi obiettivi, nonché utilizzare il voice coach. Questa funzione è particolarmente utile per i corridori di lunga distanza. La scheda Allenamento terrà traccia dei tuoi progressi rispetto ai tuoi obiettivi e ti fornirà grafici dei dati.
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Reebok Fitness: impostazioni minime, risultati massimi
Per coloro che cercano un'app di fitness che non richieda molte impostazioni, Reebok Fitness è il posto dove andare. Quando apri l'app, ti verrà chiesto di selezionare le categorie che ti interessano, come corsa, camminata, yoga, allenamento per la forza o danza. Sulla base di queste informazioni, l'applicazione creerà un programma di formazione individuale. Attraverso Reebok Fitness, puoi creare un programma e l'app ti ricorderà gli allenamenti imminenti e terrà traccia dei tuoi progressi. L'app ti dà anche accesso a video e istruzioni di esperti di fitness.
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Nike + Running - Allenamenti intensi e potenti
Se vuoi allenarti duramente, l'app mobile Nike + Running ti aiuterà in questo. Con l'app Nike + Running, puoi tuffarti direttamente in allenamenti fitness intensi e ad alto impatto. Come altre app di fitness mobili, Nike + Running utilizza il GPS del tuo iPhone e l'accelerometro per registrare distanza, andatura e tempo di allenamento. L'applicazione fornisce un feedback audio: una voce nell'applicazione ti annuncia il ritmo e il tempo della tua corsa per ogni chilometro percorso. Questo ti dà l'opportunità di concentrarti sul tuo obiettivo, una funzione particolarmente utile per coloro che sono abituati ad allenarsi su base competitiva. Il bello di questa app è che facilita la comunicazione virtuale con i tuoi amici nelle comunità di fitness. L'applicazione ti consente di taggare gli amici con cui ti alleni o gareggiare virtualmente, oltre a condividere le mappe dei percorsi. Una delle funzionalità più utili dell'app Nike + Running è la funzione Sfide. Con questa funzione, gli utenti possono creare attività, impostare obiettivi e definire le distanze. Puoi sfidare i tuoi amici e invitarli a competere per le medaglie. Una forte competizione ti farà allenare più duramente e ottenere risultati migliori nel fitness e nello sport.
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TempoRun - allenamento al ritmo della musica
Ti piace allenarti al ritmo della musica? L'app mobile TempoRun ti aiuterà in questo! TempoRun classifica la tua musica preferita in base al tuo tempo di allenamento in modo da poter mantenere un ritmo costante del tuo allenamento fitness mentre ti alleni e corri. Puoi programmare le tue canzoni preferite nelle tue playlist e, con l'app mobile, puoi utilizzare TempoRadio, che funziona su SoundCloud. Qui puoi scoprire nuove canzoni e brani musicali che ti aiuteranno ad allenarti al ritmo della musica e ad assicurarti un buon umore durante la tua corsa. Questa app è ottima per chi vuole mantenere un ritmo costante sulle lunghe distanze, così come per chi vuole ridurre il proprio tempo per coprire la distanza. Inoltre, l'applicazione TempoRun terrà traccia delle tue statistiche, registrerà la distanza percorsa, il tempo di allenamento e il numero di calorie bruciate.
Corri o vai in bicicletta? Forse hai bisogno!
Strava - Due app per tutti gli scopi e le intenzioni
Strava è un'app esteticamente ben progettata. In particolare, Strava è composto da due app separate: "Running" e "Cycling". Ma in ogni versione, puoi impostare ciò che desideri: ciclismo, corsa, camminata o qualsiasi altra attività. Questa app è adatta a tutti gli effetti.
In un'app Android, la prima schermata che incontrerai all'avvio è il social network. Tuttavia, se non hai intenzione di tracciare altri utenti e desideri semplicemente utilizzare Strava come app personale, puoi saltare questa parte e passare a funzionalità di tracciamento specifiche.
Tuttavia, la versione per iPhone dell'app è una questione completamente diversa rispetto ad Android. Una gioia da usare e un ottimo design! Ad esempio, nel momento in cui avvii l'app per iPhone, vieni portato direttamente alla schermata principale Registrazioni e puoi passare facilmente da una registrazione all'altra con un gesto standard sui dispositivi multi-touch.
Sia la versione Android che quella IOS di Strava ti consentono di creare facilmente attività da zero, il che è fantastico!
La versione premium dell'app Strava è abbastanza conveniente e ti offre il vantaggio aggiuntivo di semplificare il confronto di diversi segmenti in tempo reale e tenere traccia degli amici mentre ti alleni.
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Endomondo - interfaccia user-friendly, informativa e comprensibile
L'app Endomondo ha ottenuto riconoscimenti per il suo design super pulito e ordinato.
L'interfaccia è molto concisa, ma informativa. È possibile visualizzare la cronologia, che include una panoramica delle statistiche principali e dei singoli risultati. Puoi anche aprire qualsiasi musica sul tuo dispositivo - e da Spotify - direttamente dall'app.
La versione base di Endomondo è gratuita, ma con un piccolo supplemento puoi rimuovere le pubblicità e ottenere molte funzionalità extra, comprese le offerte motivazionali.
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Runno - app di gioco
Runno è un'app di gioco gratuita che mira a rendere divertenti le tue corse. Nel gioco, devi conquistare più territorio possibile, creare il tuo regno virtuale e difenderlo dagli attacchi. Ottieni il controllo di un'area correndo intorno ad essa. Più grande è l'area che "conquisti" (cioè, più corri), più grande diventa il tuo regno. Inoltre, l'app tiene traccia delle calorie bruciate durante la corsa e ti "premia" con soldati che puoi utilizzare per difendere il tuo territorio. Più calorie perdi, più soldati ottieni. Così, Runno ti fa correre sempre di più senza nemmeno accorgertene.
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Miglia di beneficenza: guadagna denaro mentre corri o cammini
L'app Charity Miles è un'app gratuita che ti consente di accumulare miglia con i tuoi allenamenti per mantenerti in forma. Una volta aperta l'app, seleziona Charity (beneficenza) e, attraverso le donazioni dei partner aziendali di Charity Miles, guadagna denaro per ogni miglio percorso. In particolare, guadagnerai 10 centesimi per miglio per il ciclismo e 25 centesimi per miglio per camminare o correre. Ciò significa che se corri, diciamo, 4 miglia al giorno, puoi guadagnare $ 365 per beneficenza all'anno.
Fare esercizio e mangiare sano può essere un compito difficile, ma si spera che queste app ti aiutino ad arrivarci.
Se sei interessato a contare i passi da molto tempo, devi scaricare Pedometer - Step Counter e Calorie Counter per Android. Questo è un moderno pedometro che non richiede una connessione a Internet. Funziona dal sensore integrato. Grazie a queste prestazioni, la carica del telefono non verrà consumata rapidamente e l'applicazione continuerà a funzionare. Grazie a questo programma, l'utente potrà scoprire quante calorie consuma, quanto ha camminato in una giornata e quanto tempo, in generale, sta in piedi. Tutte le informazioni sono fornite sotto forma di grafici abbastanza comprensibili e semplici. Pertanto, non sarà difficile nemmeno per l'utente più inetto fare i conti con gli indicatori.
Perché scaricare Pedometro - Contapassi e Contacalorie per Android?
Appena puoi scarica Pedometro - Contapassi e Contacalorie per Androidè necessario cliccare sul pulsante di avvio e sarà possibile vedere l'applicazione già in azione. Inizierà immediatamente a contare ogni passo fatto a piedi. Non devi preoccuparti del telefono stesso, lasciarlo bloccato o sdraiato in una borsa. Non interferirà in alcun modo con il conteggio dei passi. È molto comodo da usare in tutte le situazioni.
Pertanto, l'utente avrà molti vantaggi insieme all'applicazione:
- Risparmio di carica sul tuo dispositivo. Ciò è possibile grazie alla mancanza della necessità di Internet e GPS. L'applicazione utilizza un sensore speciale integrato nei telefoni e questo è molto vantaggioso;
- Tutto viene fornito in modo completamente gratuito;
- L'applicazione non necessita di dati e geolocalizzazione, il che significa che ti sentirai protetto;
- Puoi mettere in pausa o fermarti in qualsiasi momento;
- Design dell'interfaccia originale ed elegante. Un gran numero di veri esperti ha preso parte alla creazione del pedometro, quindi l'applicazione si è rivelata così comoda e bella;
- L'utente può scegliere assolutamente qualsiasi argomento da un vasto elenco.
Runtastico
Questa app tiene traccia di ogni passo che fai, calcola la distanza, le calorie, registra le statistiche e altro ancora.
Funzioni:
Funziona ovunque: nella tasca di un pantalone o di una giacca, a mano, a tracolla o in borsa.
Conta le calorie bruciate, la velocità, la distanza e calcola la frequenza dei passi.
Tiene un diario di tutte le tue attività e fa un'analisi dettagliata.
Genera analisi grafiche e statistiche dei tuoi allenamenti e carica questi dati su runtastic.com.
Accupedo
Accupedo è un contapassi accurato che tiene traccia della tua camminata. Accupedo conta i passi sia che il telefono sia in tasca, alla cintura o in borsa.
Funzioni:
Memorizza la cronologia giornaliera: passi, distanza, calorie e tempo.
Ha grafici: giornalieri, settimanali, mensili e annuali.
Personalizzabile: sensibilità, lunghezza del passo, peso corporeo, obiettivo giornaliero, ecc.
La presenza di un lettore musicale.
Pubblicare una storia quotidiana su Facebook.
Recupero/Pausa.
Invia cronologia giornaliera via e-mail.
La massima precisione si ottiene quando si indossa il telefono sulla cintura.
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Noom Walk
Noom Walk è un nuovo contapassi automatico per Androide. L'applicazione ha due caratteristiche principali. Primo: a differenza della concorrenza, il contapassi non utilizza il GPS e quindi quasi non consuma la batteria. Il secondo è che non solo valuti la tua attività fisica, ma guardi anche i tuoi amici e ti motivi insieme a vicenda.
Funzioni:
Conta automaticamente i passi 24 ore su 24.
Utilizza meno del 2% della batteria (per 24 ore complete di utilizzo, utilizza la stessa quantità di batteria di 20 minuti di visualizzazione o tre minuti di GPS).
Motiva te e i tuoi amici (puoi dare loro il cinque o scrivere un messaggio).
100% gratuito, senza dispositivi aggiuntivi.
si sposta
Un'app pedometro che non richiede dispositivi aggiuntivi. Moves tiene traccia dei tuoi movimenti: quando cammini, corri, vai in bicicletta o ti muovi su qualsiasi altro mezzo di trasporto (metropolitana, auto, autobus) e mostra la tua attività sotto forma di un nastro: 2 km percorsi a piedi - 10 km guidati - spesi così tanto tempo al lavoro - di nuovo a piedi - guardato in un bar, ecc.
Le statistiche possono essere visualizzate per giorno e sulla mappa puoi vedere come ti sei spostato. Puoi scoprire quanti passi hai fatto, che distanza hai percorso, quanto tempo hai trascorso sulla strada.
L'applicazione consuma la batteria del telefono in modo abbastanza ordinato. Non richiede registrazione, non è necessario accenderlo e spegnerlo ogni volta.
Mania di passi
Un'applicazione piuttosto divertente, che, in effetti, si differenzia da tutte le altre. In apertura, mostra una specie di contadino energico che ha bisogno di essere in tempo ovunque. Nella schermata principale, oltre ai consueti indicatori, vengono visualizzati altri, in particolare, elementi motivanti. Vale a dire: all'utente vengono assegnati diversi premi. Il loro elenco comprende circa una dozzina e mezza, sia positivi che negativi. Ad esempio per la prima maratona, o, al contrario, per meno di 100 passi fatti nell'arco di un'ora.
E, naturalmente, qui c'è una comunità Google+ per chattare con gli amici.
I tracker di attività sono piuttosto utili, certo, ma se vuoi semplicemente tenere traccia dei tuoi passi tutto il giorno, non c'è davvero motivo di spendere $ 100+ in fantasie Fitbit se porti il tuo iPhone in giro 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Molte app iOS possono fornirti gli stessi dati (passi, scale, chilometri, calorie, ecc.) di un tracker di attività, grazie ai sofisticati sensori interni dell'iPhone.
In effetti, se vuoi iniziare a contare i passi in questo momento, non devi nemmeno scaricare nulla: il tuo iPhone è dotato di un'app pedometro preinstallata. Se hai un iPhone 5S o successivo, l'app Salute ha sempre monitorato i tuoi passi in background (che ti piaccia o no). L'app Salute acquisisce i dati sia dal monitor di movimento integrato del telefono che dai dati importati da dispositivi di localizzazione esterni (come Apple Watch o Fitbit) e registra il numero di passaggi.
L'app Salute conta i passi, ma le sue funzionalità sono limitate: ad esempio, non ti dice quante calorie hanno bruciato i tuoi passi e non ti incoraggerà a muoverti di più se sei seduto al computer tutto il giorno. Per ottenere la funzionalità extra dei tracker di attività, avrai bisogno di un'app di terze parti. Ecco alcuni dei nostri preferiti.
Solo le basi: Stepz.
Stepz è un'app pedometro gratuita che tiene traccia di tutte le metriche di base: passi, calorie bruciate, distanza, piani e passi e tempo di attività. L'app si collega anche all'app Salute per tenere un registro della cronologia del conteggio dei passi in modo da poter vedere alcune statistiche divertenti come i passi totali e la distanza totale.Come con la maggior parte delle app pedometro e contapassi, l'obiettivo predefinito è impostato su 10.000 passi al giorno, ma puoi cambiarlo in base al tuo stile di vita oppure puoi lasciare che l'app imposti obiettivi "automatici" per te in base ai tuoi progressi (l'app ti darà obiettivi raggiungibili ma leggermente impegnativi in base alle medie settimanali).
L'indicatore principale di Stepz è l'icona del conteggio dei passi: se lasci che l'app mostri le notifiche dell'icona, questa icona dell'app mostrerà il tuo attuale conteggio dei passi giornalieri. Anche se è una piccola cosa, è molto utile se vuoi vedere a colpo d'occhio quanto sei arrivato.
Bella interfaccia: Walker.
Walker - Pedometer M7/M8/M9 (originariamente chiamato Walker - Pedometer M7/M8/M9) è un'altra app gratuita per il contapassi che tiene traccia dei passi, delle calorie bruciate e della distanza (ma non delle scale o dei piani che hai salito). Tiene inoltre traccia delle corse e ti consente di monitorare manualmente parametri come peso, percentuale di grasso corporeo e pressione sanguigna, quindi è più un'app di monitoraggio della salute completa che un semplice contapassi.
Walker ha una bella interfaccia e mostra le statistiche in una varietà di modi interessanti. Ad esempio, puoi visualizzare le medie per intervalli di date personalizzati (non solo giorno, settimana, mese, anno) e puoi visualizzare un'analisi dei passaggi medi per giorno della settimana. Questa app ha anche un componente GPS che ti consente di visualizzare il percorso, anche se lo sviluppatore avverte che l'utilizzo di questa funzione ridurrà notevolmente la durata della batteria del telefono.
Socialità: Pacer.
La maggior parte delle app pedometro ha una componente social: puoi aggiungere amici attraverso i social network e competere tra loro. Ma cosa succede se non hai amici (usando la stessa app)? Weight Loss Pedometer Pacer è un'app gratuita con una componente sociale più ampia chiamata gruppi. I gruppi sono squadre di camminatori che possono supportarsi a vicenda con la chat di gruppo e competere l'uno contro l'altro nella classifica.
Pacer tiene traccia dei passi, delle calorie bruciate, della distanza, delle scale salite e del tempo attivo, e ha anche una funzione di allenamento basata su GPS che ti consente di evidenziare camminata, corsa o ciclismo. Per ulteriori $ 3,99 al mese, puoi eseguire l'aggiornamento alla versione premium dell'app, che ha un "allenatore" personalizzato per aiutarti a pianificare la tua strategia di allenamento (qualunque essa sia). La versione premium dell'app offre anche una "visualizzazione" aggiuntiva dei dati e la possibilità di unirsi a gruppi di perdita di peso (invece di camminare semplicemente in gruppo).
Contare i passi come divertimento: Wokamon.
L'amara verità è che le app per il conteggio dei passi sono noiose. Se le statistiche, i risultati e le classifiche non ti fanno fare 10.000 passi al giorno, forse un simpatico animaletto virtuale che si nutre della tua energia ti darà una spinta. Wokamon - Monster Walk Quest, The Pedometer Fitness Game è un gioco di pedometro che ti fa camminare di più per giocare. In questa applicazione, l'energia dei tuoi passi è necessaria per nutrire, crescere e vestire i tuoi Walkamon (shagomonster o monsterstep 😕) e raccogliere più Walkamon.
Come app contapassi, Wokamon è limitato: la schermata principale in cui vive il tuo Wokamon mostra solo il numero di passi, non ci sono calorie bruciate, scale salite o distanza percorsa. Tuttavia, se vai alla sezione delle attività dell'app, vedrai le calorie bruciate e la distanza percorsa lì. L'app si sincronizza con Apple Health e dispositivi esterni (come Fitbits e Jawbones), ma puoi anche utilizzare semplicemente i sensori di movimento dell'iPhone.
Oggigiorno, grazie agli accelerometri integrati nei telefoni, le applicazioni mobili possono funzionare come contapassi.
Come suggerisce il nome, questa app conterà il numero di passi che fai mentre cammini, corri o fai aerobica.
In questo blog, ti illustrerò come funziona il tutto, oltre a darti una breve panoramica di alcune app per telefoni Android e iPhone.
Vantaggi di un pedometro o app con uno
L'uso di un contapassi ti aiuta a tenere traccia del numero di passi che fai durante l'aerobica, la corsa, la camminata o le attività in cui il conteggio dei passi è importante. Quando inizi un'attività di fitness, di solito stabilisci un obiettivo e probabilmente vorresti seguire i progressi verso di esso.
Diciamo che ti stai allenando per una maratona a 2 mesi di distanza. Fai un programma per le tue corse mattutine e lo completi ogni giorno, seguendo lo stesso percorso o modificandolo. A volte ti senti troppo stanco e riduci la distanza, a volte, al contrario, superi la norma.
Ma non hai idea se la tua resistenza è aumentata o se altri indicatori sono migliorati. Tuttavia, se utilizzi un pedometro durante la tua attività, riceverai nuovi dati come la durata dell'attività, il numero di passi effettuati e la distanza percorsa.
Un ottimo contapassi può tornare utile, dai un'occhiata:
In questo modo puoi valutare i tuoi risultati giorni o settimane dopo, potendo così valutare se ci sono progressi.
Quanto è accurato il conteggio
Il numero rifletterà in modo abbastanza accurato il numero reale di passaggi, a condizione che il conteggio venga attivato e disattivato in tempo. Quindi, se avvii l'applicazione subito prima di un'esecuzione e la spegni subito dopo, l'errore sarà piccolo.
Ma se, dopo aver avviato l'applicazione, parli al telefono o decidi di giocarci, è probabile che l'indicatore sia troppo alto. Naturalmente, questo pone la domanda: un'applicazione del genere può registrare tutti i passaggi che una persona compie in un giorno?
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Dove dovresti tenere il telefono
Non importa dove si troverà esattamente il dispositivo, e l'unico consiglio su come tenerlo è in modo che tu possa muoverti comodamente.
Il telefono può essere in tasca, nella giacca, in mano o nella borsa. La cosa principale è che è collegato al corpo durante il movimento. Inoltre, la posizione del telefono non ha importanza: verticale, capovolto, ecc.
Il contapassi utilizza il GPS
Poiché queste app funzionano bene con la navigazione disattivata, il GPS non è necessario per il conteggio dei passi. Tuttavia, se l'applicazione ha altre funzioni (ad esempio, per mostrare il percorso della tua corsa), un sistema di navigazione è indispensabile.
Consumo della batteria
Le applicazioni con funzione pedometro consumano molta energia, poiché utilizzano costantemente i sensori del telefono. Le versioni più recenti delle app utilizzano meno batteria.
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schermo touch AMOLED, 2″, 480×360
telefono integrato
Compatibile con Android
monitoraggio fisico. attività
Secondo Google, i dispositivi con Android versione 4.4 utilizzano l'accelerometro in una modalità molto più rispettosa della batteria.
Come funziona
Queste applicazioni funzionano su telefoni con accelerometro integrato. Nel corso del suo lavoro, l'applicazione monitora i cambiamenti nelle letture di questo sensore e, in base a ciò, determina se è stato eseguito un passaggio. Il sensore può fornire informazioni sulla direzione e la velocità del movimento, la forza di gravità e l'angolazione con cui si tiene il dispositivo.
L'accelerometro riporta i valori di questi parametri ogni volta che cambiano, così come l'ora della modifica. L'applicazione salva questi valori in un database e cerca i modelli.
L'accelerometro fornisce tre valori: lungo gli assi X, y e z. Mentre stai facendo il primo passo, il valore lungo l'asse X aumenterà, a seconda della forza con cui hai iniziato il movimento. Valore dell'asse y prima aumenta anche lui - man mano che il dispositivo sale con te - e poi diminuisce mentre ti abbassi verso terra alla fine del gradino.
Recensione video del pedometro Fitbug Orb (video)
Guidato da schemi simili nelle variazioni di quantità, puoi registrare il passaggio perfetto. Un principio simile viene utilizzato in alcuni telefoni che consentono di rispondere a una chiamata letteralmente "alzando il telefono".
Riconoscimento e conteggio passi sul sistemaKit Android Kat 4.4(informazioni per gli sviluppatori)
Gli sviluppatori Android hanno incluso questa funzionalità nella piattaforma stessa, rendendola meno dispendiosa dal punto di vista energetico. Gli sviluppatori di applicazioni possono utilizzarlo per evitare di scrivere i propri codici e algoritmi per il riconoscimento dei passaggi.
Inoltre, è possibile contare i passi dopo che il sensore ha ricevuto un comando per tenere traccia di tali eventi.
Panoramica delle applicazioni con funzione pedometro
- Contapassi Runtastic
Questa è forse la migliore applicazione disponibile oggi. Registra il numero di passaggi in modo abbastanza accurato, ha un'interfaccia eccellente e ti fornisce anche un breve rapporto sulle tue avventure.
- Contapassi a piedi Noom
L'unico vantaggio di questa applicazione si è rivelato essere un consumo di batteria molto più contenuto rispetto ad altri programmi.
Purtroppo, non può vantare ampie funzionalità come la misurazione della distanza percorsa, la velocità o la durata, nonché un rapporto per tenere traccia dei tuoi progressi. Secondo lo sviluppatore dell'applicazione, può funzionare tutto il giorno, avendo speso solo il 2% della carica. Non uso l'app da un giorno intero, ma questa funzione potrebbe davvero tornare utile per qualcuno. E infine, questa applicazione ha una precisione inferiore alla precedente.
- Contapassi 2.0
Come nel primo caso, questa applicazione ha un'ottima interfaccia. Oltre alla funzione principale, misura la distanza e il tempo. Tuttavia, la sensibilità è così alta che il conteggio dei passi aumenta con il minimo movimento del telefono, anche al termine dell'attività. Richiede inoltre di specificare manualmente il tipo di attività (ad esempio, camminare o correre), che non era necessario quando si lavora con Runtastic Pedometer.
Come testare la sensibilità e la precisione delle app del contapassi
Un modo semplice per valutare un'app è avviarla, attivare la registrazione e iniziare a toccare leggermente il telefono con il dito. Vedrai che la distanza e il numero di passi cominceranno ad aumentare rapidamente. L'app che mostra meno passaggi di tocco è meno sensibile.
Recensione pedometro Xiaomi Mi Band (video)
Ho eseguito lo stesso test su tutte e tre le app sopra e il vincitore è stato Runtastic Pedometer. È stato seguito da Noom Walk Pedometer e Pedometer 2.0.
Se non vuoi portare con te il telefono come pedometro
Se non ti senti a tuo agio nel portare il telefono con te a causa del suo peso, delle sue dimensioni o perché non è comodo in tasca, dovresti prendere in considerazione l'idea di acquistare un contapassi come dispositivo autonomo facile da trovare sul mercato. Tali dispositivi sono piccoli e leggeri, molto precisi e facili da usare. Alcuni di loro sono realizzati sotto forma di eleganti bracciali.
Braccialetto fitness Xiaomi Mi Band
Smartwatch molto comodo con il calcolo dell'attività fisica:
Braccialetto fitness Xiaomi Mi Band carino ed economico con varie funzioni.
- RUB 1.690
- 1.090 - 2.990 rubli.
- braccialetto fitness senza schermo
- impermeabile
- C'è compatibilità con Android, iOS
- c'è il monitoraggio del sonno, delle calorie, del fisico. attività
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- notifica di chiamata in arrivo
- compatibile con Android, iOS
- monitoraggio speciale delle calorie, fisico. attività
- peso: 60 g
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