Come lo smartphone conta i passaggi e se i dati sono corretti.

13.06.2019 Windows 8

Uno stile di vita sano è sempre più incluso nella nostra vita - ora molti includono l'educazione fisica obbligatoria nella loro routine quotidiana. Ma ci sono anche questi tipi di educazione fisica che possono essere fatti, per così dire, "in movimento", ad esempio - camminando. Ma affinché questo sia di qualche tipo, è necessario organizzare la sistematicità delle classi e il loro controllo. E qui senza pedometro non è più necessario.

Gli smartphone moderni sono dotati di tutti i tipi di sensori, inclusi accelerometro e giroscopio. Questi sensori vengono utilizzati principalmente per la rotazione dello schermo e il controllo del gioco 3D.
Si è scoperto che un telefono dotato di accelerometro può ancora contare i passi e la distanza percorsa, ovvero può funzionare come contapassi.

Come accendere il contapassi sul tuo smartphone Huawei (Honor)?

La precisione della lettura del contapassi dello smartphone è abbastanza sufficiente per l'auto-allenamento. E molto spesso dipende da dove mettiamo il dispositivo mobile: se è appeso a una corda intorno al collo o si trova nella tasca dei pantaloni. A causa delle fluttuazioni che non coincidono con i movimenti delle gambe, compaiono errori nelle letture sui passi perfetti, quindi, quando il dispositivo è nella tasca dei pantaloni, le sue letture sono più vicine a quelle reali.

Sullo smartphone HUAWEI (honor), il contapassi può essere acceso in due modi:

Metodo 1: tramite le impostazioni di base dello smartphone.
Metodo 2: tramite l'applicazione "Huawei Health".

Per conoscere il numero di passi compiuti al giorno sullo smartphone Huawei (Honor), è sufficiente apportare una piccola modifica alle impostazioni dello smartphone senza lanciare applicazioni aggiuntive.

1 modo per abilitare il contapassi tramite le impostazioni dello smartphone senza avviare applicazioni aggiuntive:

1. Devi entrare « » smartphone.

Nella prima pagina, seleziona "Sicurezza e privacy".

Nella schermata successiva nella sezione "Blocco schermo" nel paragrafo "Pedometro sulla schermata di blocco" accendi il contapassi.

E da quel momento in poi, il numero di passi compiuti al giorno si rifletterà sulla schermata di blocco.

2 modi per accendere il contapassi tramite l'applicazione "Huawei Salute":

1. Eseguire l'applicazione "Salute Huawei".

2. Nella prima schermata dell'applicazione, nella parte superiore, sono presenti le informazioni sul numero di passi effettuati per il giorno corrente. (Nel nostro caso, ci sono 26 passaggi).

3. Se clicchi al centro dello schermo sui numeri dei passaggi effettuati, passerai alla pagina successiva con informazioni dettagliate:
- il numero di passi compiuti dall'ora del giorno;
- il numero di passi compiuti alla settimana, al mese, all'anno;
- la percentuale tra camminata, corsa e sollevamento.

4. L'app Huawei Health ti consente di allenarti sotto il controllo del tuo smartphone. Allo stesso tempo, utilizzando la funzione (geolocalizzazione) del telefono, è possibile creare un piano di allenamento e pianificare un percorso, quindi monitorare l'andamento dell'allenamento.

All'inizio, per iniziare l'allenamento, è necessario creare un piano di allenamento:

A) Per farlo, clicca sull'icona "L'esercizio" al centro dello schermo.

C) Ora devi inserire i parametri di un nuovo allenamento (ad esempio):
- Tipo di esercizio - Camminare all'aperto;
- Durata - 1 ora;
- Distanza - 5 km.

Successivamente, assicurati di salvare il nuovo record di allenamento, per questo è necessario fare clic sul "segno di spunta" nella parte superiore dello schermo a destra.

5. Per avviare l'allenamento stesso, è necessario fare clic sull'icona "INIZIA L'ALLENAMENTO".

Nella schermata successiva, ti verrà presentata una mappa dell'area che mostra la tua posizione attuale come posizione di partenza per iniziare il tuo allenamento. Se lo desideri, puoi aggiungere il punto di arrivo sulla mappa.

Durante l'allenamento, se lo desideri, puoi mettere in pausa l'allenamento, per questo è necessario fare clic sull'icona Pausa ("due barre" nel cerchio rosso).

Per continuare l'allenamento, fai clic sull'icona Continua (il "triangolo" nel cerchio verde) e per terminare l'allenamento, fai clic sull'icona Stop (il "quadrato" nel cerchio rosso).

Dopo aver terminato il tuo allenamento, puoi andare alla sezione "Cronologia allenamenti" per visualizzare i dati dell'allenamento completato.

Appendice "Salute Huawei", incluso nel set standard di applicazioni sullo smartphone HUAWEI (honor), consente di organizzare i seguenti tipi di allenamenti:
- correre per strada;
- camminare per strada;
- una bicicletta;
- corsa su tapis roulant;
- piscina.

Questa applicazione nel suo lavoro consente di associare i seguenti dispositivi durante l'allenamento:
- orologio intelligente;
- braccialetto intelligente;
- bilancia;
- cardiofrequenzimetro.

Questo sarà discusso più dettagliatamente in altri articoli.

Uno stile di vita sano sta diventando sempre più saldamente radicato nelle nostre vite. Molti iniziano a dedicare tempo a qualcosa che non hanno mai fatto prima: l'educazione fisica. In questo contesto, c'è una crescente domanda di dispositivi e software che semplifichino la vita durante le attività sportive, consentendo di pianificare meglio il programma di allenamento, spendere in modo più efficiente calorie "in eccesso" o evitare di sovraccaricare il corpo, che è irto di danni, ma non va bene per questo.

Uno dei tipi di tali strumenti sono i pedometri, che consentono di misurare la distanza percorsa per determinare gli indicatori quantitativi del carico ricevuto. Esistono sia come dispositivi standalone che come applicazioni per smartphone. Quest'ultimo sarà discusso nel nostro breve articolo.

La funzionalità dei moderni smartphone consente di monitorare il movimento del dispositivo senza programmi estranei. Un software speciale converte solo i "numeri asciutti" ricevuti in informazioni visive sul display. Nel caso dei pedometri, il componente principale necessario per il loro funzionamento è l'accelerometro. Questo speciale sensore consente di tracciare i movimenti dello smartphone nello spazio, determinarne la velocità e la direzione. Spesso, un accelerometro è funzionalmente combinato con un giroscopio, un'unità correlata in grado di tracciare la posizione di un oggetto nello spazio.

Le funzioni principali in cui vengono utilizzati l'accelerometro e il giroscopio sono la rotazione automatica dello schermo e il controllo nei giochi 3D. Anche i programmi pedometro utilizzano i dati da esso. Il principio del loro lavoro si basa sulla determinazione della dinamica dei movimenti dello smartphone.

Come sai, una persona si muove in modo non uniforme: nel processo di completamento di ogni passaggio, si verificano sia l'accelerazione (al momento della "spostamento" del piede da terra) che la decelerazione (durante l'"atterraggio" sul piede). È l'ampiezza di questi impercettibili cambiamenti che viene registrata dai sensori, l'informazione da cui il programma legge quando conta i passi. Inoltre, viene determinata l'accelerazione complessiva, che consente di calcolare la velocità di movimento.

Quanto saranno accurate le misurazioni?

Molto raramente, i produttori di tali sensori (soprattutto per dispositivi economici) si preoccupano della loro elevata precisione. Inoltre, la sensibilità è diversa per i diversi modelli, quindi, in rari casi, sono possibili deviazioni molto grandi (30% o più), annullando l'intero valore di tale funzionalità.

In generale, gli smartphone sono dotati di accelerometri, la cui affidabilità è abbastanza sufficiente a livello domestico. Ma possono dipendere da molti criteri, incluso il modo in cui tieni lo smartphone. Ad esempio, se è appeso a una corda attorno al collo, quindi a causa di vibrazioni che non coincidono con i movimenti delle gambe, è possibile ottenere enormi errori negli indicatori. Ma nella tasca dei pantaloni, di regola, tutto va bene: la precisione corrisponde il più possibile agli indicatori reali, l'errore non supera il 3-10%.

risultati

Per contare i passi, applicazioni speciali utilizzano le letture dell'accelerometro e del giroscopio integrati. Sulla base dell'identificazione dei modelli nel movimento dell'oggetto, avviene il calcolo. Per quanto riguarda la precisione, qui tutto è individuale. I dispositivi più costosi (ad esempio lo stesso iPhone) sono caratterizzati da un'affidabilità abbastanza elevata degli indicatori, ma gli smartphone "senza nome" di origine cinese possono commettere grossolane imprecisioni. Anche il fissaggio svolge un ruolo importante: è necessario che il dispositivo non esegua movimenti indipendenti per inerzia durante la deambulazione e ciò richiede un fissaggio relativamente rigido. Ciò può essere ottenuto inserendo lo smartphone in una tasca dei pantaloni o fissandolo a una cintura in vita, in una fondina, ecc.

Coloro che sono impegnati in fitness o fanno esercizi di perdita di peso hanno bisogno di un dispositivo che conti il numero di passi: un contapassi. È un dispositivo piccolo e leggero che monitora il numero di passi compiuti quando si cammina o si fa jogging. Spesso questa funzione è inclusa in altri dispositivi portatili: telefoni cellulari, orologi, lettori musicali. Scopriamo su quale principio funziona il dispositivo e perché a volte conta i passaggi in modo errato.

Aspetto del pedometro

Cos'è questo dispositivo e come funziona

Il modo in cui il contapassi conta i passi dipende dal tipo di dispositivo. Il loro principio di conteggio è diverso, poiché esistono tre tipi di pedometri:

Il dispositivo fissa il gradino, tenendo conto dell'accelerazione negativa del corpo al momento dell'abbassamento del piede a terra. Questo viene preso in considerazione dal sensore elettronico.

Affidabilità delle indicazioni

Spesso i pedometri sono attaccati alla cintura, ma questo non è facile da fare per una persona grassa. È meglio utilizzare dispositivi che si avviano automaticamente al movimento iniziale. È necessario attaccare il pedometro alla cintura nella parte anteriore della coscia, in questo punto si crea la minima interferenza. Un'altra opzione è un braccialetto fitness che conta anche i passi.

L'uso migliore di un contapassi è attaccarlo alla cintura

La precisione del dispositivo dipende anche dall'uniformità della superficie su cui la persona sta camminando. L'asfalto è una superficie uniforme e il pedometro fornisce una lettura molto più accurata. Se cammini lungo una strada sterrata, sabbia, il bordo del mare o del fiume, in questo caso gli angoli di movimento cambiano. Poiché la precisione delle letture varia, si consiglia di acquistare un misuratore a prova di vibrazioni. Il solito errore nel funzionamento del dispositivo raggiunge il 5%, ma questo non è un indicatore elevato.

L'accuratezza delle letture è anche influenzata dall'andatura della persona. Per tutti, è individuale e specifico, la velocità di marcia non è di poca importanza.

Anche la lunghezza dei passaggi è un indicatore individuale e influisce. Le letture sono persino influenzate dal grado di posizione del corpo umano rispetto alla superficie della terra. Se è troppo inclinato, la lettura sarà imprecisa.

Per controllare il pedometro per la veridicità delle letture, puoi impostarlo su 0 e testarlo: fai 20 passaggi. Se il display mostra i dati esatti dei passaggi effettuati, il dispositivo è in buone condizioni.

Pedometro a forma di orologio

Motivi per il conteggio errato e la mancanza di letture

Quando il contapassi non conta correttamente i passaggi, è difettoso. Questo dispositivo non deve essere utilizzato, ad esempio letture errate ridurranno l'efficacia dell'allenamento per la perdita di peso. È possibile che l'equilibrio tra calorie consumate e consumate venga disturbato e anche la correzione del peso venga eseguita in modo errato. Se una persona si sforza di aumentare il ritmo e il numero di passi, aumenta la distanza pianificata per il giorno, il valore calcolato in modo errato abbasserà il processo di aumento dei carichi.

Il pedometro deve funzionare in modo chiaro e corretto, fornendo letture dell'attività senza distorsioni. Un fallimento nel suo lavoro interromperà l'armonia degli allenamenti quotidiani e ridurrà la loro efficacia.

Se il pedometro pensa erroneamente cosa fare in questa situazione? I tipi frequenti di malfunzionamento dello strumento sono:

Contapassi multifunzione

Affinché il pedometro funzioni senza guasti, è necessario seguire le regole per il suo funzionamento e conservazione:

Deve essere in un regime di temperatura: non inferiore a -10 gradi e non superiore a +40.
Non utilizzare oggetti appuntiti per aprire il vano batteria, potresti danneggiare la custodia.
Non permettere che liquidi, polvere e piccoli detriti entrino in contatto con il dispositivo.
Pulisci la custodia con un panno umido. Non usare prodotti chimici per questo.

Se i malfunzionamenti nel funzionamento del dispositivo sono causati da un funzionamento improprio, il servizio garantito viene annullato.

Perché non ci sono indicazioni?

Affinché un pedometro funzioni correttamente, è necessario sapere come usarlo. Per iniziare, hai bisogno di:

Esempio di impostazione dei parametri

Nelle impostazioni, è necessario impostare le letture della lunghezza della falcata.
Posiziona il dispositivo verticalmente su una cintura, sul bordo di una tasca o su un polso o una gamba, a seconda del modello di contapassi.
Inizia a guidare.
Recupera i dati dal dispositivo alla fine di un allenamento o di una giornata.

Se decidi di contare il numero di passi per l'intera giornata, ovunque posizioni il dispositivo, non mostrerà il conteggio esatto dei passi. Perché durante il giorno una persona fa varie azioni: guida un'auto, mangia, si siede al computer e muove il mouse, il pedometro può anche fare questi movimenti errati per camminare. Pertanto, alla fine, ci sarà un grande errore, che influenzerà la purezza del miglioramento della qualità dell'allenamento.

Il braccialetto contapassi è molto popolare tra gli atleti. È un dispositivo affidabile e leggero che conta i passi e monitora l'attività, alcuni modelli calcolano inoltre le calorie. Il modello è caratterizzato da un conteggio accurato e facilità d'uso. È leggero e non si sente al polso.

Fondamentalmente, questi modelli di contapassi arrivano sul mercato dalla Cina. Questo è un dispositivo elettronico che richiede la configurazione, l'installazione di un'applicazione speciale e la registrazione in un computer o telefono. Il braccialetto stesso deve essere indossato correttamente in modo che il sensore possa contare il polso. Pertanto, deve essere posizionato esattamente sul polso, altrimenti il dispositivo non mostrerà nulla.

Dispositivo a forma di braccialetto

Un contapassi è un dispositivo utile e sicuro che mostrerà il carico sul corpo, la distanza percorsa, le calorie bruciate e altri parametri. Devi essere in grado di usarlo correttamente, per il quale è sufficiente studiare le istruzioni per l'uso.

Sui suoi ultimi smartphone, il colosso dell'elettronica coreano ha iniziato a preinstallare una curiosa applicazione S-Health di propria produzione. L'applicazione, realizzata in stile green, è pensata per favorire uno stile di vita sano. Utilizzando uno smartphone Samsung, puoi facilitare notevolmente il tuo lavoro nel conteggio delle calorie e nell'attività fisica. Ma non essere Samsung Samsung, se tutto fosse stato fatto come dovrebbe essere la prima volta. Solo l'utente più corrosivo può comprendere appieno il programma e la mancanza di documentazione comprensibile e aggiornata non fa che stimolare il suo interesse sportivo. È positivo che sia stato trovato un utente del genere.

Quindi, proviamo a capire a cosa serve il programma S-Health, come funziona e come funziona. Se caratterizziamo il programma nel suo insieme, allora si intende combinare più funzioni in un unico complesso contemporaneamente. S-Health è un'utilità che consente di tenere traccia dell'attività fisica dell'utente, del numero di calorie consumate e consumate, nonché di ricevere informazioni sulla frequenza cardiaca e sul sonno. Inoltre, il programma può fungere da portale per applicazioni di terze parti, fungendo da aggregatore di funzioni. Esaminiamo in ordine tutte le funzioni di S-Health.

La prima cosa che gli utenti di S-Health dovranno affrontare è che devono registrarsi su Samsung e ottenere il loro ID Samsung. Se non hai mai eseguito tale operazione prima, devi eseguirla (puoi farlo direttamente dall'applicazione). Il requisito per tale registrazione è molto strano, soprattutto considerando che è possibile accedere ai dati nel programma solo dal telefono stesso. Non esiste un sito Web per gli utenti di S-Health. E la registrazione viene utilizzata solo per eseguire il backup dei dati sui server Samsung (sì, ti spiano). Ma questo è ancora più strano, perché, di regola, gli smartphone Samsung hanno già un ID Samsung usato, perché torturare gli utenti, costringerli a inserire nuovamente e-mail e password?

Pedometro

Come sai, le ultime versioni degli smartphone Samsung sono dotate di sensori di gradino integrati. Pertanto, qualsiasi proprietario di uno smartphone Samsung con funzione contapassi può facilmente tenere traccia del numero di passi compiuti. Ma, ovviamente, devi portare sempre con te il telefono, altrimenti non conterà i passaggi.

Il contapassi dei telefoni Samsung, come il Galaxy S5, si basa sulla tecnologia ANT+. La tecnologia ANT + è un ulteriore sviluppo della tecnologia di trasmissione dati wireless ANT, che è un'alternativa alla connessione Bluetooth con un consumo energetico estremamente basso. Una caratteristica sia di ANT che di ANT+ è che i dispositivi che utilizzano questo protocollo consumano una scarsa quantità di energia. Pertanto, non cercare come disattivare il contapassi nel telefono. Non si spegne, questa volta consuma energia quanta ne viene persa a causa dell'autoscarica naturale della batteria del telefono, sono due. Ma, scusami, perché ho bisogno di una connessione wireless tra il contapassi e il telefono, se il contapassi è già integrato nel telefono ed è all'interno della custodia? Il fatto è che la tecnologia ANT+ implica che oltre a una connessione wireless, sia possibile utilizzare anche una connessione cablata. Ed è per questo che non puoi connettere in modalità wireless il contapassi nel tuo telefono a un altro telefono.

Secondo i risultati del test, il pedometro conta i passi in modo molto accurato. Ma, per gradini, a volte percepisce il solito tremolio dal mezzo di trasporto, sia esso un'auto o un vagone della metropolitana. Pertanto, non dovresti fare affidamento interamente sulle letture del pedometro integrato. Inoltre, durante lo sport, la corsa o il ciclismo, il contapassi continua a contare i passi. Non è disabilitato dall'applicazione e le sue letture non vengono ignorate. Cosa può essere fuorviante per il proprietario del telefono, perché sembrava andare in bicicletta, ma la strada dissestata gli contava un numero enorme di passi. L'unica soluzione per correggere questo difetto è mettere in pausa il contapassi con le mani. È vero, per me personalmente, sull'S5, non è stato rimosso dalla pausa indietro. Ho dovuto riavviare il telefono.

Come opzione aggiuntiva, S-Health può contare non solo i passi, ma anche correre e salire le scale. Quest'ultimo funzionerà se il tuo telefono è dotato di un sensore di pressione (sensore barometrico), altrimenti il telefono semplicemente non è in grado di determinare se stai salendo le scale o semplicemente camminando. Oltre a contare i passaggi, in parallelo, l'applicazione calcola anche il numero di calorie che sono state spese per completare tutti questi passaggi. Il calcolo delle calorie è molto semplice: viene preso in considerazione il peso dell'utente, che viene moltiplicato per il numero medio di calorie spese per passo con quel peso. Nessuna formula intelligente.

Motivazione

Per incoraggiare l'utente a spostarsi, nell'applicazione è integrato un sistema di premi. Il sistema è del tutto semplice e consiste nel tracciare e premiare l'utente con premi virtuali se cammina molto, brucia molte calorie e mangia calorie, nient'altro che il sistema contava per lui. Inoltre, tutti i parametri misurati possono essere visualizzati sugli istogrammi integrati nell'applicazione. Visualizzano non solo le statistiche giornaliere, ma anche i progressi in un determinato periodo di tempo.

Fatto, in linea di principio, conveniente. Le classifiche sono scalabili ed è conveniente utilizzare le medaglie per spronare te stesso a migliorare i tuoi risultati. Ma quello che manca è una sveglia per l'attività motoria. In modo che il telefono mi ricordi periodicamente che vale la pena alzarsi dal computer e andare a sgranchirsi le ossa intorpidite.

Anche le funzioni sociali non vengono ignorate. Tutti i risultati possono essere ottenuti sui social network e misurati rispetto ad altri utenti che hanno un elenco più lungo di vittorie virtuali su se stessi. Inoltre, per alcune attività, è possibile aggiungere foto. Corri davanti a bellissime anatre, scatti loro foto con la fotocamera del tuo telefono, divori una deliziosa torta e c'è una sua foto sul tuo telefono.

Allenamento

Poiché S-Health è posizionato come un unico centro per mantenersi in forma, particolare attenzione è rivolta al regime di allenamento. In questa modalità, sono disponibili contemporaneamente diverse opzioni per l'attività fisica: corsa, camminata, ciclismo ed escursionismo. Per ciascuna delle modalità, è possibile, se lo si desidera, impostare l'obiettivo dell'attività. Gli obiettivi possono essere distanza, tempo o calorie. Inoltre, l'assistente integrato esprime il tuo movimento verso il tuo obiettivo e il lettore musicale integrato può riprodurre le tue canzoni o audiolibri preferiti.

Nella modalità allenamento non è coinvolto solo il pedometro, o meglio, non viene utilizzato affatto, ma continua a contare i passi, come prima. E vengono utilizzate le letture del sensore GPS integrato, rispettivamente, vengono conteggiate le salite e le discese, viene registrata la velocità sviluppata nelle singole sezioni e viene anche registrato il percorso di allenamento. Qual è la differenza tra l'allenamento con il tipo "walking" e "hike", non ho capito (è possibile che nella modalità "hike" il GPS non venga interrogato così spesso, il che consente di risparmiare la carica della batteria). Ma qui ci sono le modalità "ciclismo" e "corsa" che dovrebbero essere analizzate in modo più dettagliato.

L'applicazione non fa alcuna differenza tra i diversi tipi di ciclismo, esattamente lo stesso, in termini di calorie, verrà calcolato lo sci di fondo e solo il cibo normale in pista. Le calorie bruciate vengono calcolate secondo una certa formula media, che si basa sul peso del ciclista, sulla velocità di movimento e sulla distanza percorsa. Ed è possibile che proprio per questo motivo i risultati delle calorie bruciate siano troppo diversi da quelli di altri fitness trainer.

D'altra parte, la modalità di corsa calcola abbastanza adeguatamente le calorie consumate, apparentemente a causa del fatto che la corsa su terreni accidentati non differisce molto nel consumo di energia dalla corsa intorno allo stadio. L'unica differenza è la presenza di discese e salite, che, per lo meno, vengono calcolate utilizzando il GPS integrato. Inoltre, in tutte le modalità, viene creata una mappa del movimento e, dopo l'allenamento, è possibile conoscere le statistiche informative.

Ma la cosa più interessante inizia quando si utilizza un cardiofrequenzimetro che viene indossato su una persona e trasmette costantemente informazioni al telefono. In questo caso, è possibile condurre la formazione nella modalità più efficace. Il sistema terrà traccia non solo della frequenza cardiaca massima (determinata dalla formula 210-0,65 * età)... E se la soglia viene superata, segnalerà la necessità di ridurre il carico. Ma viene utilizzata anche una tecnologia speciale che garantisce un aumento sicuro del carico sul corpo. La tecnologia è stata sviluppata da medici sportivi finlandesi ed è orgogliosamente chiamata FirstBeat.

L'essenza della tecnologia sta nel modificare il carico (emettendo raccomandazioni) per una perdita più completa di calorie. Il dispositivo, analizzando la velocità di movimento, la frequenza cardiaca e il peso dell'atleta, gli suggerisce quando aumentare il ritmo e quando, al contrario, rallentarlo. Questa tecnica è utilizzata non solo da Samsung, ma anche da molti altri produttori di istruttori sportivi elettronici.

I finlandesi promettono che dalle letture dell'esercizio e della frequenza cardiaca possono ottenere informazioni sul consumo di ossigeno, sulle calorie bruciate e sulla prontezza del corpo per l'esercizio. Inoltre, gli sciamani delle astute tribù del nord modificano anche il tuo allenamento per ottenere i risultati più ottimali (a seconda del compito da svolgere). La funzionalità è molto utile, soprattutto per non sovraccaricare il motore della fiamma interna. Ma tutto questo funziona solo se al telefono è collegato un sensore di frequenza cardiaca. Il sensore integrato nel telefono, a causa della sua posizione, è del tutto inadatto all'analisi continua dell'attività cardiaca.

Moduli-funzioni della schermata principale di S Health, programmi di allenamento.

Il numero di funzioni, rispetto alla versione precedente, è notevolmente aumentato. Possono essere attivati e disattivati per la visualizzazione nella schermata iniziale. Oltre al solito cibo, è apparso il monitoraggio per coloro a cui piace scoppiettare il caffè in eccesso o ubriacarsi con l'acqua. Tutto questo può essere monitorato, fissato obiettivi e raggiunto. Inoltre, sono interessanti le funzioni "Sport", "Glicemia" e "Pressione sanguigna". Gli ultimi due sono per l'immissione manuale delle letture. Nella modalità "Sport", ci sono diverse dozzine di attività, che vengono tracciate fondamentalmente solo in base al tempo con un calcolo medio delle calorie. Non ci sono molti allenamenti e obiettivi nell'applicazione, ma spero che ce ne saranno altri presto.

S-Health nella nuova versione ora supporta più applicazioni di terze parti. Oltre al Workout Trainer che era presente nella versione precedente, puoi aggiungere una dozzina di applicazioni diverse. Samsung si sta concentrando su Nike + Running, un'app popolare per i corridori per hobby. Puoi rimuovere Nike + dalla schermata principale facendo clic sulla croce nell'angolo in alto a destra della sua tessera.

In generale, mi è piaciuto l'aggiornamento alla versione 4.4. Si vede che Samsung punta all'ulteriore sviluppo del programma e non intende fermarsi ai risultati raggiunti. E con un software ben funzionante, puoi sopportare un'interfaccia sgradevole.

Le app per il conteggio dei passi o i pedometri per dispositivi Android sono molto popolari al giorno d'oggi. In questo articolo, presenteremo ai lettori le loro caratteristiche, ti parleremo delle migliori e più accurate.

Quali sono le differenze e come determinare quale è meglio

Gli sviluppatori offrono una vasta gamma di dispositivi per il fitness autonomi, inclusi il monitoraggio della distanza e il conteggio dei passi. Sul mercato, questo segmento è rappresentato sia da fitness tracker economici con un prezzo da $ 10 a $ 50, sia da dispositivi intelligenti professionali multifunzionali con un costo di oltre $ 500. L'atteggiamento nei confronti di tali gadget può essere molto vario, ma sorge una giusta domanda: "Perché ne abbiamo bisogno di uno in più, se uno smartphone con cui praticamente non ci separiamo mai può far fronte al compito da svolgere?" Nell'Android Market puoi trovare un numero enorme di applicazioni per contare i passi e la distanza percorsa. In base al principio della loro azione, possono essere divisi in due gruppi:

Utilizzo del modulo GPS dello smartphone;
Lavorare sulla base dei dati dell'accelerometro.

Il modulo GPS è progettato per determinare le coordinate in base ai dati ricevuti dal satellite. Ovviamente i dati ricevuti attraverso di essa non daranno informazioni sufficientemente precise sul movimento e, per di più, sul numero di passi compiuti. Un'app basata su GPS, ad esempio, non rifletterà la tua posizione verticale, il numero di passi che fai sul tapis roulant e la precisione che forniscono è scarsa. Per questi motivi, i moderni smartphone utilizzano principalmente programmi per il calcolo del numero di passi e della distanza percorsa, che funzionano sulla base dei dati dell'accelerometro. Ma ci sono applicazioni di qualità piuttosto elevata che funzionano sulla base dei dati GPS. Un esempio è Runtastic.

Diversi sviluppatori utilizzano algoritmi diversi per calcolare i passi compiuti e la distanza percorsa. Pertanto, la loro precisione è diversa. Dipende anche dalla posizione dello smartphone mentre si cammina e da quali passi si fanno. Di seguito considereremo i programmi di fitness più popolari e accurati per i gadget in esecuzione su sistema operativo Android.

I migliori pedometri per Android

La valutazione delle migliori applicazioni viene compilata tenendo conto delle recensioni degli utenti e dell'opinione personale dell'autore, quindi è soggettiva. Il nostro compito non si limita a identificare i programmi migliori e peggiori. Vogliamo far conoscere al lettore i più popolari e fornire assistenza nella scelta tra un numero enorme di applicazioni diverse.

Si muove

Il primo posto nella nostra lista è occupato dallo sviluppo della società finlandese ProtoGeo chiamata Moves, che significa "Movimento". Più di 5 milioni di utenti lo hanno scaricato nel Play Market. Alla valutazione dell'app hanno preso parte oltre 60mila persone. Punteggio medio 3,9 punti.

Al primo avvio, verremo avvisati del monitoraggio delle attività e verrà richiesto di accettare i Termini e l'Informativa sulla privacy:

Quindi puoi semplicemente iniziare a utilizzare l'applicazione o creare un account. Quando lo crei, ti viene chiesto di utilizzare il tuo account Facebook. Ciò è dovuto al fatto che la società Facebook Inc nel 2104 ha acquistato ProtoGeo, gli sviluppatori di questo programma.

La funzionalità del programma è senza fronzoli, l'interfaccia è semplice e diretta:

Entrando nel menu "Impostazioni", sono disponibili le seguenti voci:

Quando attiverai il pulsante "Calorie", ti verrà chiesto di inserire i seguenti dati personali:

Dopo aver acceso e confermato l'azione con il pulsante "Fine", la finestra principale dell'applicazione apparirà così:

Quando fai clic sull'icona "Cammina", verranno visualizzati i dati sulla distanza percorsa in km, al clic successivo - il tempo del movimento e così via, in un cerchio:

Recensioni degli utenti sull'app:

Pedometro

La prossima applicazione, su cui attireremo l'attenzione dei nostri lettori, ha ricevuto un nome semplice e capiente "Pedometro". Questa applicazione è stata sviluppata dalla società danese ITO Technologies, Inc. Più di 10 milioni di utenti lo utilizzano nel mondo, secondo i dati di download nel Play Market.

Dopo aver installato e avviato il programma, la finestra principale si aprirà davanti all'utente, che ha tre schede, che riflettono le statistiche per il giorno, la settimana e il mese:

Consideriamo le impostazioni del programma:

Risparmio energetico

Modalità di risparmio energetico. Consente di selezionare standard o risparmio energetico.
In modalità di sospensione, i primi passi potrebbero non essere conteggiati. È possibile attivare la funzione di estrapolazione, che aggiunge automaticamente il numero approssimativo di passaggi effettuati in modalità di sospensione. L'intervallo di sonno è impostato. Più è grande, maggiore sarà l'errore. La modalità di sospensione consente di risparmiare la carica della batteria ma perde la precisione della misurazione. Questa modalità è rilevante per gli smartphone con batteria scarica.
Avvio e arresto automatici. In questa voce del menu delle impostazioni è possibile impostare l'ora in cui l'applicazione si avvia e si interrompe automaticamente.

Regolazione del numero di passaggi

La sensibilità influisce sulla correttezza del conteggio. Modificandolo, puoi ottenere una maggiore precisione.
Priorità. Se questo elemento non è selezionato, altri programmi potrebbero interrompere il conteggio dei passaggi. Ad esempio, i programmi che utilizzano un accelerometro o forzano la chiusura delle app in background per risparmiare la carica della batteria.

Schermo. Questa sezione del menu è responsabile dell'aspetto del programma. In esso è possibile modificare il tema, selezionare il primo giorno della settimana e le unità di misura per la distanza.

La sezione Informazioni personali consente all'app di prendere in considerazione le informazioni personali dell'utente, come età, sesso, peso e larghezza del passo.

Recensioni degli utenti:

Accupedo

Il prossimo degno rappresentante della famiglia dei contapassi Accupedo è stato sviluppato dalla società texana Corusen LLC. Questa applicazione è utilizzata da oltre 5 milioni di possessori di smartphone Android