Istraživački rad “Utjecaj računala na ljudsko zdravlje i psihu. Projekt "Utjecaj računala na ljudsku psihu"

Uvod

1. Informacijsko okruženje i njegov utjecaj na ljudsku psihu

1.1 Vrste informacija i psihološki utjecaj

1.2 Definicija pojma informacijske i psihološke sigurnosti

2. Klasifikacija metoda psihološkog utjecaja

2.1 Psihološka ovisnost o računalnim igrama

2.2 Mehanizam formiranja psihološke ovisnosti o računalnim igrama uloga

Zaključak

Književnost

Uvod

Danas više nema sumnje da je novo 21. stoljeće stoljeće informacija i znanstvenih spoznaja. Razvoj globalnog procesa informatizacije društva, koji pokriva sve razvijene i mnoge zemlje u razvoju svjetske zajednice, uključujući i Rusiju, dovodi do formiranja novog informacijskog okruženja za ljude i novog, informacijskog načina života i profesionalnog djelovanja.

Informacijska sfera, kao čimbenik koji tvori sustav u životu društva, aktivno utječe na stanje političkih, gospodarskih, obrambenih i drugih komponenti sigurnosti Ruske Federacije.

Stanje informacijskog okruženja društva ima vrlo značajan utjecaj na stanje psihe ljudi, stereotipe njihovog ponašanja u društvu i osobnom životu, na njihove moralne standarde, moralne kriterije i duhovne vrijednosti.

Taj je utjecaj postao posebno uočljiv u posljednjim desetljećima 20. stoljeća, kada su se informacijski i komunikacijski procesi u društvu značajno povećali zbog njegove univerzalne informatizacije, a tranzicija iz totalitarne države u demokratsku iznjedrila mnoge zemlje, uključujući Rusiju, povećanje kaotičnih procesa u informacijskoj sferi... S tim u vezi, u posljednjih 5-7 godina društvo je počelo shvaćati novi globalni problem – informacijsku i psihološku sigurnost.

1. Informacijsko okruženje i njegov utjecaj na ljudsku psihu

1.1 Vrste informacija i psihološki utjecaj

Ovisno o korištenoj informacijskoj tehnologiji, razlikuje se nekoliko sredstava informacijskog i psihološkog utjecaja: oralni utjecaj, uključujući korištenje akustičkih sredstava za pojačanje glasa i efekte buke; utjecaj povezan s korištenjem tiskanih proizvoda; izloženost korištenjem televizijskih i radijskih komunikacija; utjecaj na temelju korištenja računalne tehnologije i interneta.

Važno je napomenuti da Kazneni zakon Ruske Federacije ne predviđa mjere za borbu protiv web stranica koje sadrže informacije koje mogu štetno utjecati na psihu, ponašanje i duhovno zdravlje mlađe generacije. S tim u vezi, potrebno je unaprijediti zakonsku regulativu u području informiranja kako bi se osigurala zaštita maloljetnika od računalnog kriminala, od neželjenih informacija, kao i ograničiti pristup djeci ovakvoj vrsti informacija samim internetskim resursima.

Posljednjih godina potencijal samog računala ima puno manje utjecaja na obrazovni sustav od, primjerice, “primitivnih modela ponašanja” koji su usađeni u računalne igrice i emakuliranog reklamnog stila poruka “kulture ekrana” internet. Internetizacija ima ogroman učinak na psihu, modificiranje ponašanja pojedinaca.

S druge strane, internet ima priliku zauzeti određeno mjesto u obrazovnom sustavu, djelujući kao čimbenik povećanja njegove učinkovitosti i modernizacije. Trenutno znanost čini prve korake prema pedagoškom shvaćanju prodora novih komunikacijskih tehnologija (NKT) u obrazovanje.

U ovom trenutku više nije dvojbeno da je utjecaj koji Internet može imati na osobnost korisnika dublji i sustavniji od utjecaja bilo kojeg drugog tehnološkog sustava.

1.2 Definicija pojma informacijske i psihološke sigurnosti

U mnogim studijama posvećenim problemima informacijske sigurnosti glavna se pozornost posvećuje problemima informacijske sigurnosti država, gospodarskih i pravnih struktura, informacijskih sustava itd. (5; 13; 11; 10, itd.). Nažalost, iza ovih raznolikih manifestacija ljudskog svijeta obično se gubi sama osoba – osobnost. No, na kraju krajeva, upravo je razvoj osobnosti, otkrivanje njezinih stvaralačkih potencijala najviši cilj napretka, odlučujuće opravdanje njegovih troškova, a osobnost je ta koja bi trebala postati predmetom prve brige i zaštite od moguće prijetnje, uključujući informacije.

Danas pretraživanje informacija na Internetu daje više od 2,5 tisuće stranica na kojima se spominje kategorija "psihološke sigurnosti". Analiza njihovog sadržaja omogućuje nam da izdvojimo dva područja istraživanja: psihološka sigurnost u informacijskoj sferi; te psihološka sigurnost kao sredstvo zaštite od destruktivnih kultova i totalitarnih sekti.

Prema definiciji potpredsjednika Akademije informatizacije obrazovanja, doktora tehničkih nauka, profesora, glavnog istraživača Instituta za informatičke probleme Ruske akademije znanosti, pod „informatička i psihološka sigurnost, sada je prihvaćeno razumjeti stanje zaštićenosti građana, njihovih pojedinih skupina i društvenih slojeva, kao i stanovništva u cjelini od negativnih informacijskih i psihičkih utjecaja”.

2. Klasifikacija metoda psihološkog utjecaja

Postoje različite klasifikacije metoda psihološkog utjecaja. Stručnjaci razlikuju takve vrste kao što su:

1.spontani utjecaji zbog tehnoloških načina funkcioniranja pojedinih informacijskih sustava (npr. elektromagnetsko zračenje komunikacijske, računalne ili televizijske opreme);

2. namjerni utjecaji na osobu u svrhu eksplicitnog ili latentnog poticanja na određene radnje (psihotropni; informativno-propagandni; psihoanalitički; neurolingvistički; psihotronički.

Istraživači ističu njihove glavne značajke: visoku profesionalnost u organiziranju takvih utjecaja koje mogu pripremiti samo osobe s posebnim psihološkim znanjem i iskustvom; korištenje novih oblika i sredstava latentnog utjecaja na individualnu, grupnu i masovnu svijest ljudi (tzv. psihološke tehnologije); Pojava posljednjih godina psihofizičkog (psihotropnog) oružja, odnosno tehnogenih sredstava, čija uporaba može na daljinu utjecati na mentalne funkcije i rad fizioloških organa i sustava osobe. Detaljnije ćemo razmotriti psihološki utjecaj računalnih igara na osobu.

2.1 Psihološka ovisnost o računalnim igrama

Četiri su faze u razvoju psihološke ovisnosti o računalnim igricama, od kojih svaka ima svoje specifičnosti. S obzirom na ovaj aspekt, podsjećamo da se svi teoretski proračuni temelje na proučavanju utjecaja računalnih igara igranja uloga, ali nije isključena mogućnost njihovog širenja na druge igre i vrste računalnih aktivnosti.

1. Faza lake zaljubljenosti... Nakon što je osoba jednom ili nekoliko puta zaigrala kompjutersku igricu uloga, počinje "osjećati okus", počinje mu se sviđati računalna grafika, zvuk, sama činjenica imitacije stvarnog života ili neke fantastične priče. Netko je cijeli život sanjao o pucanju iz lakog mitraljeza, netko - da sjedne za volan Ferrarija ili za kormilo borbenog borca.

Računalo omogućuje osobi, s prilično bliskom blizinom stvarnosti, da ostvari te snove. Počinje se materijalizirati nesvjesna potreba za preuzimanjem uloge. Čovjek uživa u igranju računalne igrice, što je popraćeno pozitivnim emocijama. Ljudska priroda je takva da nastoji ponoviti radnje koje pružaju zadovoljstvo, zadovoljavaju potrebe. Kao rezultat toga, osoba počinje igrati ne slučajno, pronalazeći se za računalom, želja za igranjem poprima određenu svrhovitost. Međutim, specifičnost ove faze je da je igranje računalnih igrica više situacijsko nego sustavno. Stabilna, stalna potreba za igrom u ovoj fazi se ne formira, igra nije značajna vrijednost za osobu.

2. Faza strasti... Čimbenik koji ukazuje na prijelaz osobe u ovu fazu formiranja ovisnosti je pojava nove potrebe u hijerarhiji potreba - igranje računalnih igrica. Zapravo, novu potrebu samo generički označavamo kao potrebu za računalnom igrom. Zapravo, struktura potrebe je mnogo složenija, njezina prava priroda ovisi o individualnim psihološkim karakteristikama same osobnosti. Drugim riječima, poriv za igrom prije je motivacija određena potrebom za bijegom od stvarnosti i prihvaćanjem uloge.

Igranje računalnih igrica u ovoj fazi postaje sustavno. Ako osoba nema stalan pristup računalu, t.j. zadovoljenje potrebe je frustrirano, moguće su prilično aktivne radnje za otklanjanje frustrirajućih okolnosti.

3. Faza ovisnosti... Prema Spanchelovim podacima svega 10-14% igrača je “zahvalno”, tj. vjerojatno su u fazi psihološke ovisnosti o računalnim igricama.

Ovu fazu karakterizira ne samo pomak potrebe za igrom na nižu razinu piramide potreba, nego i druge, ne manje ozbiljne promjene – u vrijednosno-osjetilnoj sferi pojedinca. Prema A.G. Shmelev, dolazi do internalizacije lokusa kontrole, promjene samopoštovanja i samosvijesti.

Ovisnost može imati jedan od dva oblika: socijalizirani i individualizirani .

Socijalizirani oblik ovisnosti o kockanju odlikuje se održavanjem društvenih kontakata s društvom (iako uglavnom s istim ljubiteljima igara). Takvi se ljudi jako vole igrati zajedno, igrajući se međusobno pomoću računalne mreže. Motivacija igre je uglavnom natjecateljske prirode. Ovaj oblik ovisnosti je manje štetan po svom učinku na ljudsku psihu od individualiziranog oblika.

Razlika je u tome što se ljudi ne odvajaju od društva, ne povlače se „u sebe“; društveno okruženje, iako se sastoji od istih obožavatelja, ipak, u pravilu, ne dopušta osobi da se potpuno odvoji od stvarnosti, "ode" u virtualni svijet i dovede se do mentalnih i somatskih poremećaja.

Za pojedince s individualiziranim oblikom ovisnosti takvi su izgledi puno stvarniji. Ovo je ekstremni oblik ovisnosti, kada se krše ne samo normalne ljudske značajke svjetonazora, već i interakcija s vanjskim svijetom. Glavna funkcija psihe je narušena - ona počinje odražavati ne utjecaj objektivnog svijeta, već virtualnu stvarnost. Ovi ljudi često se dugo igraju sami, njihova potreba za igrom je na istoj razini s osnovnim fiziološkim potrebama. Za njih je računalna igra svojevrsna droga. Ako neko vrijeme ne "uzmu dozu", tada počinju osjećati nezadovoljstvo, doživljavaju negativne emocije, padaju u depresiju. To je klinički slučaj, psihopatologija ili način života koji vodi do patologije. S tim u vezi, nećemo se u ovom radu detaljnije zadržavati na tome, budući da ovo pitanje zahtijeva posebnu studiju.

4. Faza privrženosti... Ovu fazu karakterizira izumiranje čovjekove igračke aktivnosti, pomak psihološkog sadržaja ličnosti u cjelini prema normi. Odnos osobe s računalom u ovoj fazi može se usporediti s ne čvrsto, ali čvrsto ušivenim gumbom. Oni. osoba se "drži na distanci" od računala, ali se ne može potpuno otrgnuti od psihološke vezanosti za računalne igre. Ovo je najduža od svih faza - može trajati cijeli život, ovisno o brzini raspadanja privrženosti. Računalne igre nemaju dugu povijest, međutim, postoje slučajevi potpunog izumiranja ovisnosti jedinice. Osoba se može zaustaviti u stvaranju ovisnosti u jednoj od prethodnih faza, tada ovisnost brže nestaje. Ali ako osoba prođe kroz sve tri faze razvoja psihološke ovisnosti o računalnim igrama, tada će u ovoj fazi biti još dugo vremena. Odlučujući faktor ovdje je činjenica do koje će se razine vrijednost ovisnosti smanjiti nakon prolaska maksimuma. Što je pad jači, to će ovisnost manje vremena nestati. Međutim, postoji razlog za pretpostavku da ovisnost nikada neće potpuno proći, ali to ne možemo eksperimentalno potvrditi. Također treba istaknuti takvu činjenicu kao mogući kratkoročni porast ovisnosti o kockanju zbog pojave novih zanimljivih igara. Nakon što osoba "shvati" igru, snaga ovisnosti se vraća na prvobitnu razinu.

Stoga nam se podjela procesa formiranja ovisnosti o kockanju u faze čini važnim korakom prema proučavanju fenomena kiberadikacije, budući da pretpostavlja tipologiju ovisnika, temeljenu na njihovoj fiksaciji u određenoj fazi ovisnosti.

Što se tiče proučavanja ovisnosti o kockanju metodom konstruiranja analogija s ovisnošću o drogama, ova metoda se može smatrati sasvim razumnom i vrlo učinkovitom, budući da analogije doista postoje. Međutim, kod ovakvog pristupa potrebno je uzeti u obzir specifičnosti ovisnosti o kockanju povezane s neminovnošću njezina proizvoljnog izumiranja.

2.2 Mehanizam formiranja psihološke ovisnosti o računalnim igrama uloga

Proces mehanizma "uvlačenja" osobe u ovisnost o kockanju temelji se na djelomično nesvjesnim težnjama i potrebama: povlačenju iz stvarnosti i prihvaćanju uloge.

Ti mehanizmi djeluju neovisno o svijesti osobe i prirodi motivacije za igranje, pa se uključuju odmah nakon što se osoba upozna s računalnim igrama uloga i počne ih manje-više redovito igrati. Oni. Bez obzira na to čime se čovjek vodi i što ga pokreće, kada prvi put počne igrati računalne igrice, aktiviraju se mehanizmi za nastanak ovisnosti, a u budućnosti potreba na kojoj se temelji prevladavajući mehanizam postaje najvažnija u motiviranju. aktivnost igranja. Dakle, pogledajmo svaki od ovih mehanizama redom.

Bijeg od stvarnosti... Temelj ovog mehanizma je čovjekova potreba da se „ukloni“ iz svakodnevnih nevolja i problema, svojevrsna transformacija potrebe za uštedom energije. Nije slučajno da koristimo izraz “bijeg od stvarnosti”, a ne “bijeg od društva”, koji spominju neki autori radova slične tematike. Poanta je da ne mislimo samo na okoliš, društvo, društvo, već na objektivnu stvarnost u cjelini. Možete pobjeći od društva na različite načine, uključujući računalne igrice koje nemaju ulogu. No, od stvarnosti se može pobjeći samo “uranjanjem” u drugu stvarnost – virtualnu.

Psihološki aspekti mehanizma temelje se na prirodnoj želji osobe da se riješi svih vrsta problema i nevolja povezanih sa svakodnevnim životom. Računalna igra uloga je jednostavan i pristupačan način simuliranja nekog drugog svijeta ili takvih životnih situacija u kojima osoba nikada nije bila niti će biti u stvarnosti. Ovo je jednostavan način živjeti u drugačijem životu, u kojem nema problema, nema posla na koji treba ići svaki dan, nema muke oko zarade za život itd. U tom smislu može se činiti da računalne igre igranja uloga služe kao sredstvo za ublažavanje stresa, smanjenje razine depresije, t.j. svojevrsna terapijska metoda. Međutim, korištenje igara uloga u ovom svojstvu je upitno, iako se čini sasvim mogućim. U praksi ljudi obično zlorabe ovakav način bijega od stvarnosti, gube osjećaj za mjeru, dugo se igraju. Kao rezultat toga, postoji opasnost od ne privremenog, već potpunog odvajanja od stvarnosti, formiranja vrlo jake psihološke ovisnosti o računalu.

Proces blagotvornog utjecaja igara uloga predstavljen je na sljedeći način: osoba "ostaje" neko vrijeme u virtualnosti kako bi se oslobodila stresa, odvratila od problema itd. A u patološkim kliničkim slučajevima događa se upravo suprotno: osoba privremeno "napušta" virtualnost u stvarni svijet, kako ne bi zaboravila kako izgleda i kako bi zadovoljila svoje fiziološke potrebe. Ostatak piramide potreba prebacuje se u virtualnu stvarnost i tu se zadovoljava. Stvarni svijet počinje se činiti tuđim i punim opasnosti, jer čovjek ne može u stvarnom svijetu učiniti sve što mu je dopušteno u virtualnom. Jedan računalni ovisnik koji voli uglavnom 3D-akcije („trodimenzionalna akcija“, pogled „iz očiju“) rekao je: „Kada ustanem od računala i izađem na ulicu, nedostaje mi oružje koje sam imati u igri. Bez toga se osjećam bespomoćno, pa se trudim što prije doći kući i ponovno sjesti za igru." vidimo da stalno povlačenje iz stvarnosti dovodi do jačanja te želje, do pojave stabilne potrebe za bijegom od stvarnosti. Ovdje nalazimo analogije s drogom i ovisnošću o drogama: sa svakom uzetom dozom, jačina ovisnosti raste; sa svakim satom igre ovisnost o njoj raste i ubrzo čovjeku postaje nemoguće bez računalne igrice.

Preuzimanje uloge... Temelji se na potrebi za igrom kao takvom, koja je svojstvena ljudima. A također i želja za prihvaćanjem uloge računalnog lika, što omogućuje osobi da zadovolji potrebe koje iz nekog razloga nisu u mogućnosti zadovoljiti u stvarnom životu.

Igre uloga, osobito u djetinjstvu, dio su ljudske kognitivne aktivnosti. Sva djeca igraju igre, svjesno preuzimajući ulogu odraslih, zadovoljavajući nesvjesnu potrebu za spoznajom svijeta oko sebe. S godinama, igre uloga zamjenjuju se intelektualnim i osoba vrlo rijetko ima priliku preuzeti ulogu druge osobe, iako podsvjesna potreba za tim ostaje: vozač želi svijet gledati očima pilot, muškarac želi biti u ulozi žene, gubitnika, odbačenog od društva, sanja da bude vođa barem na minut... Potreba za poznavanjem svijeta modificirani je istraživački instinkt koji su ljudi naslijedili od životinja. Vjerojatno je ta potreba u nesvjesnom, budući da u većini slučajeva djelomično ili potpuno nije svjestan osobe. Međutim, nedostatak svijesti o potrebi ne ukazuje na njezinu odsutnost ili slabost kao motivacijskog čimbenika; nego, naprotiv, nesvjesne potrebe imaju veći utjecaj na naše ponašanje od svjesnih.

Istraživački instinkt kod životinja i kognitivne potrebe ljudi dovoljno su snažni motivacijski čimbenici i često potpuno određuju ponašanje. Životinja, vođena istraživačkim instinktom, zaboravlja na opasnost i može umrijeti zbog te žeđi za znanjem. Oni. istraživački instinkt životinje može potisnuti čak i vrlo snažan instinkt za samoodržanjem. To dokazuju i zagovornici kognitivne psihologije; za njih je kognitivna potreba glavna pokretačka snaga razvoja osobnosti i izvor aktivnosti. Igra uloga je vrlo učinkovit način učenja. U procesu igre uloga zadovoljava se nesvjesna kognitivna potreba, zbog čega osoba dobiva zadovoljstvo.

Sam mehanizam nastanka ovisnosti temelji se na nastaloj potrebi prihvaćanja uloge. Nakon što je čovjek jednom ili nekoliko puta zaigrao kompjutersku igricu, shvaća da njegov računalni heroj i sam virtualni svijet mogu zadovoljiti one potrebe osobe koje nisu zadovoljene u stvarnom životu. Ovaj računalni heroj se poštuje, njegovo mišljenje se uzima u obzir, on je jak, može ubiti stotine neprijatelja odjednom, on je superman, a čovjeku je vrlo ugodno ući u ulogu ovog lika, osjećati se kao njega, tk. u stvarnom životu većina ljudi nema priliku doživjeti takve senzacije. Nadalje, što se osoba više igra, to više počinje osjećati kontrast između "oni su stvarni" i "oni su virtualni", što osobu još više privlači računalnoj igrici igranja uloga i uklanja je iz stvarnog života. Igra se pretvara u sredstvo kompenzacije životnih problema, osobnost se počinje ostvarivati ​​u svijetu igre, a ne u stvarnom. Naravno, to povlači niz ozbiljnih problema u razvoju osobnosti, u formiranju samosvijesti i samopoštovanja, kao iu višim sferama strukture ličnosti. U ovom radu nećemo se zadržavati na utjecaju računalnih igrica na osobnost osobe, budući da ovo pitanje zahtijeva dodatna znanstvena istraživanja.

Dakle, postoje dva glavna psihološka mehanizma za stvaranje ovisnosti o računalnim igrama uloga: potreba za bijegom od stvarnosti i prihvaćanjem uloge drugoga. Djeluju uvijek u isto vrijeme, ali jedan od njih može nadmašiti drugi po snazi ​​utjecaja na nastanak ovisnosti. Oba mehanizma temelje se na procesu kompenzacije negativnih životnih iskustava, te stoga postoji razlog za pretpostavku da neće funkcionirati ako je osoba u potpunosti zadovoljna svojim životom, nema psihičkih problema i smatra svoj život sretnim i produktivnim. . Međutim, takvih je ljudi vrlo malo, pa će se većina ljudi smatrati potencijalno predisponiranom za stvaranje psihološke ovisnosti o računalnim igrama uloga.

Zaključak

Problem utjecaja računala na osobu vrlo je opsežan i višestruk. Računalne igre imaju jedan od najjačih utjecaja po snazi ​​i dubini utjecaja na osobnost osobe, kao i u psihološkim mehanizmima nastanka ovisnosti. U tom smislu prvo mjesto zauzimaju igre uloga koje su od najvećeg interesa u znanstvenim istraživanjima.

1. Igre igranja uloga moraju se odvojiti od igara bez uloga, jer bitno se razlikuju po motivaciji aktivnosti igre, razlozima nastanka ovisnosti u snazi ​​utjecaja na ljudsku psihu.

2. Polazeći od toga, psihološka klasifikacija računalnih igara trebala bi se temeljiti na podjeli igara na igranje uloga i ne-uloga, a ne na stupnju uključenosti različitih mentalnih funkcija.

3. Kada se razmatra formiranje psihološke ovisnosti o računalnim igrama, treba uzeti u obzir njezinu specifičnost - oštro smanjenje vrijednosti ovisnosti nakon prolaska "maksimuma", u vezi s kojim se ovisnost o igri ne može u potpunosti usporediti s drugim oblicima. ovisnosti.

4. Izbjegavanje stvarnosti i potreba za prihvaćanjem uloge – možda ne sve, ali osnovne potrebe na kojima se temelji mehanizam formiranja psihološke ovisnosti o računalnim igricama.

Dakle, čovječanstvo je uronjeno u računala i računalne mreže, svakim danom sve više ljudi (osobito djece) postaje psihički ovisni o računalnim igricama. Moramo razmišljati o tome danas. U proučavanju ovog područja trebale bi se udružiti različite znanstvene discipline, a na čelu tih radova trebala bi biti psihologija – rad na proučavanju psiholoških aspekata interakcije čovjeka i računala.

Književnost

1. Bogomolova N.N. Socijalna psihologija tiska, radija i televizije. M., 2004.

2. Matveeva LV, Anikeeva T.Ya., Mochalova Yu.V. Psihologija televizijske komunikacije. M., 2005.

3. Fomičeva Yu.V., Shmelev A.G., Burmistrov I.V. Psihološki korelati entuzijazma za računalne igre // Bilten Moskovskog državnog sveučilišta. Ser 14. Psihologija. 2001. broj 3. S. 27-39.

4. Shapkin S.A. Računalna igra: novo područje psiholoških istraživanja // Psihološki časopis, 2007. №1, str. 86-102 (prikaz, stručni).

5. Elkonin D.B. Psihologija igre. M., 1978.

Dugotrajni rad za računalom negativno utječe na mnoge funkcije našeg tijela: višu živčanu aktivnost, endokrini, imunološki i reproduktivni sustav, vid i mišićno-koštani sustav osobe... Što to može značiti za običnog čovjeka? Bilo što! Od zamagljenog vida do proširenih vena na nogama. Iskreno, sve to možete "zaraditi" i bez računala, jednostavno vodeći neuravnotežen način života. Računalo je samo još jedna karika u istom lancu: nedovoljan odmor, sjedilački način života, anorganska prehrana itd.

Sve navedene tegobe zasigurno će utjecati na vaše psihičko stanje. Međutim, sada ćemo se usredotočiti na utjecaj računala, koji je izravno povezan s našom psihom. A ako se vid, sluh mogu pogoršati preko tipkovnice, "miša" ili monitora, onda na psihu prvenstveno utječu više, da tako kažem, virtualne stvari - igrice i internet. To je nešto od čega se “ovisni”, nešto od čega se nemoguće otrgnuti, nešto bez čega mnogi više ne zamišljaju svoj život – to je manična ovisnost o internetu ili igricama. Ako želite, ovisnost o internetu, ovisnosti o kocki.

Prije svega, odmah morate reći da je riječ o satima sjedenja za računalom. Drugo, mislimo na ljude koji svoje vrijeme provode u chatovima, forumima, igrajući igrice, a ne rade na internetu (prikupljaju informacije i sl.). Usput, oni čine oko 90% svih "dugo sjedećih" u mreži. Otuda slijedi treća pozicija: portret ove publike.

Zapravo, on je temeljni razlog za takvu zabavu, s posljedicama koje iz toga proizlaze. Ljudi koji svoj život žive na internetu često trebaju društvenu podršku, imaju velike poteškoće u komunikaciji, osjećaju nezadovoljstvo, nisko samopoštovanje, komplekse, sramežljivost itd.

Sve te probleme "riješava" Internet! Internet kao da im govori: "Idite na chat, predstavite se kao bilo tko, zadovoljite bilo koju svoju želju i ne bojte se ničega!" A ljudi žure otići u sigurno okruženje za njih, život koji se ni na što ne obvezuje.

Tako, prvo, pogoršavaju one svoje osobine kojih bi se željeli riješiti, ali i stječu nove: bijeg od stvarnosti promjenom psihičkog stanja, praktički promjenom spola, dobi... Naravno, postupno način života, način razmišljanja, prožima sve razine njihova života. Osoba se počinje ponašati i razmišljati drugačije.

Svakodnevne probleme, obiteljske, osobne, profesionalne, partnerske itd. rješava na drugačiji način.

Ovo su psihološki simptomi koje osoba može početi osjećati ako pripada rizičnoj skupini ovisnika o internetu:

dobro ili euforično za računalom;

nemogućnost zaustavljanja;

povećanje količine vremena provedenog za računalom;

zanemarivanje obitelji i prijatelja;

osjećaj praznine, depresije, iritacije ne za računalom;

laganje poslodavcima ili članovima obitelji o njihovim aktivnostima;

problemi s poslom ili učenjem.

Opasni signali su također:

Zapravo, sve ove simptome pronaći ćete kod ljudi s bilo kojom drugom ovisnošću, bilo da se radi o alkoholu, drogama ili poslu. S vremenom, ako ne poduzmete nikakve mjere, stanje ovisnika se pogoršava, pretvarajući se u maniju. Doživljavajući euforiju za računalom, istodobno njeguju neravnotežu, odsutnost, aljkavost, samoizolaciju, gubitak svih poznatih vrijednosti, gubitak unutarnjih orijentacija, zanemarivanje voljenih. Inače, ogromna zabluda mnogih ljudi koji žive s pijanicama ili rođacima koji ovise o internetu je da gore navedene kvalitete percipiraju na vlastiti račun, pokušavajući potaknuti "ovisnu" osobu na etičke standarde. Ali, ponavljam još jednom, ovo je zabluda. Ti ljudi su bolesni, a njihova bolest dovodi do dubokih promjena osobnosti, pojave novih, prilično neugodnih karakternih osobina.

Ako odrasli manje-više svjesno odlučuju, onda djeca često postaju taoci životnog stila svojih roditelja. Nažalost, osim informatizacije koja ih čeka, postoji niz drugih nuspojava dugotrajne interakcije s računalom.

Djeca se brzo prilagođavaju svijetu oko sebe, ali i svijetu računala. Mnoge se promjene mogu odmah previdjeti, "golim okom" (može ih utvrditi samo iskusni učitelj ili psiholog). Na primjer, to se može odraziti na njihov emocionalni plan, može doći do povećane agresivnosti, izbijanja nasilja. Drugo zapažanje je da djeca prestaju maštati, postaju nesposobna stvarati vlastite vizualne slike i imaju poteškoća s generaliziranjem i analizom informacija. Računalo može uzrokovati dugotrajne smetnje u mentalnom i intelektualnom razvoju djece. Kod takozvane računalne generacije neke vrste pamćenja rade lošije, uočava se emocionalna nezrelost i neodgovornost.

Računalo može postati prijatelj ili zakleti neprijatelj, može pomoći u nevolji, ili može dodati hrpu problema, može pomoći u pronalaženju istomišljenika ili može dovesti do usamljenosti.

Nemoguće je zamisliti modernu osobu bez računala i interneta. Ovaj tehnološki napredak znatno nam je olakšao život, pojednostavio rad i proširio naše mogućnosti. No, istovremeno su sa sobom donijeli i niz novih, nama dosad nepoznatih problema, od kojih je jedan utjecaj računala, a posebno interneta, na našu psihu. Kao što novčić ima dvije strane, tako i ovaj utjecaj može biti pozitivan i negativan.

Utjecaj računala na ljudsku psihu

Počnimo s negativnim aspektima utjecaja računala na ljudsku psihu. Svjetska mreža uzrokovala je pojavu nove vrste ovisnosti – ovisnosti o internetu. Glavne vrste ovisnosti o internetu:

• Ovisnost o kockanju (ovisnost o kockanju) jedna je od najčešćih vrsta ovisnosti. Svijet virtualnih igara je svijetao i realističan zahvaljujući najsloženijim specijalnim efektima. Svaka nova razina bilo koje igre je teža od prethodne. Želja za osvajanjem svih novih visina u virtualnom svijetu potpuno obuzima ovisnu osobu, sve svoje slobodno vrijeme (i ne samo) provodi za računalom, pokušavajući osvojiti razinu svoje omiljene igre. Istodobno, interes za stvarni život praktički je izgubljen.
• Opsesivno surfanje webom (beskrajna putovanja) - ova se ovisnost očituje u obliku stalnog prijelaza s jedne internetske stranice na drugu. Intrigantni naslovi i šokantne objave tjeraju ljude da posjećuju nove stranice, klikaju na razne poveznice. Mnogo nepotrebnih informacija preopterećuje mozak.
• Virtualni izlasci i komunikacija - popularne društvene mreže kao što su "Vkontakte", "Odnoklassniki" i druge, chatovi, forumi, ICQ i druge metode upoznavanja na Internetu mogu biti pune prijetnje. U životu nismo svi uspješni. Nezadovoljni smo svojim izgledom, financijskom situacijom, automobilom, odjećom. Sve to može uzrokovati sumnju u sebe, pojavu kompleksa, pa čak i depresije. U virtualnom svijetu možete biti bilo tko - sve što trebate učiniti je odabrati prikladan nadimak, napraviti šareni avatar (bilo koju fotografiju koja vam se sviđa - čak i nečiju) i možete se pojaviti na bilo kojoj slici. Predstavite se kao superzvijezda – ionako nitko neće znati tko se krije iza ovog nadimka. Virtualna komunikacija čini da se osjećate puno bolje, ali vas ne obvezuje na istinu. Vraćajući se u stvarni svijet, osoba koja je upravo bila superman ili fotomodel osjeća se još više manjkavom, jer sve više vremena posvećuje virtualnoj komunikaciji.
• Financijska ovisnost - internetske trgovine, online aukcije nude razne proizvode uz nevjerojatne popuste. Takva prilika odgađa, postoji želja za kupnjom sve više novih (uglavnom potpuno beskorisnih) stvari.
• Ovisnost o virtualnom seksu. Seksualni instinkt je jedan od najjačih. Pronalaženje pravog partnera za sebe ponekad može biti nevjerojatno težak zadatak. Pronalaženje seksualnog partnera na internetu vrlo je jednostavno - mnoge su stranice specijalizirane za pružanje ove vrste usluga, a seks na internetu vas ni na što ne obvezuje. Mnogo erotskih slika i videa postaje povod i prilika za samozadovoljstvo.

Ali ne može se jednoznačno tvrditi da je internet zao, jer svjetska mreža također pozitivno utječe na ljudsku psihu:

• Neograničen pristup bilo kojoj vrsti informacija pruža priliku za intelektualni razvoj i samousavršavanje. Ako je ranije, da bi se proučio bilo koji aspekt, bilo potrebno ponovno pročitati mnoge knjige i časopise u knjižnici, sada se sve to može učiniti bez napuštanja kuće. Štoviše, nema ograničenja - bilo koja knjiga ili časopis na bilo kojem jeziku može se pronaći na Internetu.
• Osjećaj potražnje i samospoznaje. Internet je riznica slobodnih radnih mjesta. Mnoge web stranice specijalizirane su za pružanje poslova. Sve što trebate učiniti je poslati svoj životopis i potencijalni poslodavac će znati za vas. Svakodnevno se stvaraju mnoge stranice, ažuriraju se postojeće stranice, pune se novim informacijama – a to je puno poslova, usput, većina ovih slobodnih radnih mjesta i jednokratnih honorarnih poslova dostupna je ljudima koji su stotinama i tisućama kilometara daleko. Čak i ako živite u malom gradu ili selu, gdje je službeno pronalaženje posla maštarski zadatak, možete pronaći posao na daljinu i time se financijski osigurati.
• Internet je prilika za komunikaciju. Zahvaljujući Skypeu, ICQ-u, raznim stranicama možemo zadovoljiti svoju potrebu za komunikacijom. Možete čuti, vidjeti osobu koja je na drugom kontinentu, ali se stječe dojam da sjedi za susjednim stolom. Osim komunikacije s dragim osobama, možete pronaći i istomišljenike, ljude koji će vam dati dobar savjet, razumjeti, podučiti.

Zasebno, treba reći o utjecaju računala na psihu djeteta, koji također ima i pozitivne i negativne aspekte. Ali zbog činjenice da je djetetova psiha još uvijek nestabilna, neformirana, taj je utjecaj u pravilu mnogo izraženiji nego kod odraslih i zahtijeva posebnu pozornost roditelja na ovaj problem.

Mnogi roditelji uvjereni su da je djeci predškolske dobi ili mlađoj školi računalo potrebno samo za zabavu. Djelomično su u pravu: računalo je stvarno nevjerojatno privlačna i uzbudljiva igračka dječjim očima. No, ne zaboravite da djeca uče svijet upravo kroz igru, a što su igre raznovrsnije, to će im donijeti više koristi.

Danas postoji mnogo edukativnih igara i programa za djecu različite dobi koji vam omogućuju da u igri naučite dijete razlikovati boje i oblike, naučiti godišnja doba i nazive predmeta, naučiti čitati i brojati. Evo što o tome kaže jedna od naših redovitih čitateljica Julia, majka trogodišnje bebe:

Vjerujem da su računala i tableti spas roditelja. ☺ Dijete je zaposleno, dijete se razvija. Na primjer, već smo naučili geometrijske oblike i boje zahvaljujući aplikaciji na tabletu. ""

Istodobno, ne može se poreći negativan utjecaj računala, prekomjerni hobi koji može izazvati zdravstvene probleme, poteškoće u socijalizaciji i razvoj ovisnosti o kockanju kod djeteta.

Dijete uči računalo

Moderna djeca upoznaju se s računalom u dobi od 3-4 godine, a do 7 godina dijete postaje pravi "kec" koji je u stanju naučiti manje "napredne" rođake raznim računalnim trikovima. Glavni zadatak roditelja je kontrolirati i usmjeravati ovaj proces, birajući samo korisne igre i programe za dijete koji pridonose razvoju inteligencije.

Utjecaj računala na inteligenciju djeteta

Za djecu mlađe i starije predškolske dobi najkorisnije su posebne obrazovne i obrazovne igre. To uključuje:

• grafički uređivači, uključujući najjednostavniji "crtanje" i "boje";
• glazbeni uređivači, posebno namjenske aplikacije za tablete;
• zagonetke, od najjednostavnijih za 1-2 elementa za djecu od 3 godine, do složenih, koje će biti zanimljivo sakupljati i djeci i odraslima;
• prezentacijske slike s tekstom i zvučnom pratnjom, na primjer, popularne Doman kartice;
• interaktivne dječje enciklopedije;
• logičke zagonetke, na primjer, klasični Tetris.

Takve igre potiču razvoj djeteta, posebice razvijaju fine motoričke sposobnosti i koordinaciju ruku i očiju, pamćenje i logiku, pažnju i brzinu reakcije. Osim toga, igre uvelike olakšavaju proces učenja i služe za pripremu djeteta za život u informacijskom društvu.

Naravno, to ne znači da se jednogodišnjoj bebi može dati tablet ili staviti pred monitor cijeli dan i smatrati da je njegova pedagoška dužnost ispunjena. Za potpuni razvoj djetetu je potrebna komunikacija s roditeljima i vršnjacima, igre na otvorenom i "obične" igračke: piramide, lopte, autići i lutke. Komunikaciju s računalom za predškolce treba ograničiti na 10-15 minuta, a za mlađe učenike 20-30 minuta ne više od 2 puta dnevno i s pauzama između "seansi" najmanje 2-3 sata.

Pretjerana zaljubljenost djece u računalo umjesto očekivane koristi može nanijeti značajnu štetu. Primjerice, zamjena žive komunikacije i igre s roditeljima i vršnjacima čak i najboljim razvojnim programima dovodi do narušenog tjelesnog i intelektualnog razvoja djeteta. Konkretno, samo u posljednjih godinu dana broj djece sa zakašnjelim govornim razvojem povećan je za 40%, djece sa zakašnjelim razvojem govora za 20%. A pedijatri te brojke povezuju s "kompjuterizacijom" našeg života.

Kako računalo utječe na zdravlje djeteta?

Računalo negativno utječe na dijete ako mališan provodi previše vremena ispred monitora. Štoviše, prije svega pate vid i psiha bebe. Također, duge igre na računalu uzrokuju umor i mogu izazvati glavobolju, a nepravilno držanje ili neugodno radno mjesto dovode do skolioze, bolova u leđima, križima, ramenima i vratu. Kako ne bismo bili neutemeljeni, zadržimo se na ovim aspektima detaljnije.

Velika svjetlina i treperenje monitora računala, kao i potreba za stalnim fokusiranjem pogleda u jednom smjeru i na istoj udaljenosti, uzrokuju brzi zamor mišića oka. A redoviti prekomjerni rad očnih mišića dovodi do gubitka vidne oštrine i može uzrokovati razvoj miopije.

Osim toga, osoba inače trepće oko 20-25 puta u minuti, a pri radu za računalom učestalost treptanja se smanjuje na 1-2 puta u minuti. Smanjenje učestalosti treptanja dovodi do isušivanja sluznice očiju - kao rezultat toga, pojavljuju se neugodni simptomi kao što su peckanje u očima, crvenilo očiju i osjećaj "pijeska" ispod kapaka.

Kako bi se smanjio negativan utjecaj računala na djetetov vid, potrebno je:

• ograničiti vrijeme neprekidnog rada ispred monitora na 10-20 minuta za predškolce i 20-30 minuta za školarce;
• odmah nakon rada za računalom dijete se treba oprati čistom hladnom vodom, a zatim napraviti posebne vježbe za oči;
• dok se odmara od računala, djetetu treba ponuditi aktivnosti koje ne izazivaju naprezanje očiju. Idealno, igre na otvorenom ili bilo kakva tjelesna aktivnost, ali bolje je odbiti čitanje ili gledanje televizije;
• provjerite da monitor vašeg računala ne reflektira svjetlost prirodnih ili umjetnih izvora svjetlosti u prostoriji. Odsjaj na monitoru izaziva dodatni stres na očnim mišićima.

Bilješka: Što je veća kvaliteta monitora, veća je njegova rezolucija i jasnoća slike, to manje šteti vidu. Najsigurniji moderni monitori s posebnim antirefleksnim premazom.

Utjecaj računala na držanje djeteta

Strogo govoreći, na djetetovo držanje negativno utječe samo računalo, već djetetovo nepravilno držanje tijekom rada na njemu. Ovaj čimbenik posebno negativno utječe na zdravlje kralježnice ako dijete provodi nekoliko sati dnevno za monitorom i ne posvećuje dovoljno vremena tjelesnoj aktivnosti i sportu.

Ako dijete sjedi ispred računala, izležavajući se u stolici, ili naprotiv stalno se pogrbi i savija naprijed, njegova je kralježnica deformirana. To pak dovodi do bolova u leđima, glavobolje, deformacije kralježnice i razvoja skolioze.

Pravilno držanje pri radu na računalu izgleda ovako:

Bilješka: Pažljivo opremljena radna stanica pomoći će minimizirati opterećenje kralježnice i osigurati pravilno držanje djeteta pri radu na računalu. Istodobno, uobičajeni "odrasli" uredski namještaj učinit će više štete nego koristi: namještaj mora odgovarati rastu djeteta.

Glavna opasnost virtualnog svijeta za dječju psihu je da se dijete identificira s junakom računalne igrice. Dobro je ako se radi o "mirnom" junaku edukativne igrice koji peče pite, liječi životinje ili uzgaja cvijeće. Ali djeci takve igre brzo dosade: dječaci sebe više vole vidjeti kao spasitelja svijeta, neustrašivo uništavajući vanzemaljce ili čudovišta, djevojčice privlače virtualni simulatori manekenstva i šoubiznisa. Strast za takvim igrama dovodi do iskrivljene percepcije stvarnosti od strane djeteta: agresivno ponašanje, fizičko nasilje, pa čak i ubojstvo prestaju biti nešto strašno u očima djece.

Pretjerano dinamične igre, poput simulatora automobilskih utrka, uzbuđuju djetetov živčani sustav i uzrokuju brzi umor. Zbog toga se poremeti san i apetit, pojavljuje se razdražljivost i agresivnost, smanjuje se koncentracija pažnje i sposobnost učenja.

Stoga su za predškolce i djecu osnovnoškolske dobi sve "odrasle" igre s elementima agresije i previše dinamične igre, uključujući arkade i simulatore, pod apsolutnom zabranom. Takve igre negativno utječu na psihu bebe.

Bilješka: Kako bi roditeljima olakšali odabir igara za svoje dijete, stvorene su posebne ocjene igara, na primjer, u Europi se koristi Pan European Game Information (PEGI). Ova se ocjena sastoji od dva dijela: dobne granice i kratkog opisa sadržaja u obliku logotipa upozorenja. PEGI dijeli igre u 5 dobnih kategorija: 3+, 7+, 12+, 16+ i 18+. U Rusiji se takav sustav naziva Ruski sustav dobnih ocjena, prema kojem su dobne kategorije raspoređene na sljedeći način: 0+, 6+, 12+, 16+ i 18+. Igre iz prve kategorije prikladne su za najmanje korisnike, igre iz potonje, odnosno, namijenjene su samo odraslima.

Pritom ne treba zaboraviti da su nezdrava atmosfera u obitelji, sukobi u vrtiću ili školi puno opasniji za djetetovu psihu od bilo koje računalne igrice. Upravo ti čimbenici često stvaraju ovisnost o kockanju, potičući dijete na „bijeg“ od problema u virtualni svijet.

Utjecaj računala na seksualni odgoj

Internet je učinio dostupnim gotovo sve informacije, uključujući i sadržaj takozvanih "stranica za odrasle". Naravno, zadaća roditelja je zaštititi dijete od posjeta takvim resursima, jer informacije koje se na njima iznose, blago rečeno, nisu namijenjene mladim korisnicima i mogu nanijeti nepopravljivu štetu osjetljivoj dječjoj psihi i daljnjem seksualnom razvoju.

Najlakši način je postaviti funkciju "roditeljske kontrole" s visokom razinom filtriranja u antivirusnim postavkama. Tako ćete pristupom Internetu zaštititi svoje kućno računalo i mobilne uređaje, ali nećete dobiti 100% jamstvo da se vaše dijete neće upoznati s zabranjenim stranicama putem prijateljevog računala. Zato je važno čuti od vas o prirodnom spolnom odnosu između muškarca i žene.

U doba informacijske tehnologije roditelji bi trebali posvetiti posebnu pozornost spolnom odgoju svoje djece, detaljno i korektno odgovarati na njihova pitanja, ne skrivajući se iza priča o kupusu ili rodama. Vaš zadatak je pridobiti djetetovo povjerenje kako bi se sa svim sočnim pitanjima obraćalo vama, a ne tražilici.

Vi ste ti koji mu morate objasniti da je seks prirodan i lijep, međutim, samo kada je to jedan od načina izražavanja ljubavi među odraslima. Posebno je važno naglasiti da se to odnosi samo na odrasle osobe. U blagom obliku upozorite na opasnosti rane seksualne aktivnosti i ne zaboravite detaljno opisati sredstva zaštite.

Sažetak

Zapamtite: računalo može postati pouzdan asistent vašem djetetu, olakšati i diverzificirati proces učenja. Međutim, pretjerani entuzijazam za njih može biti opasan i za fizički i za psihički razvoj djeteta. Vaš je zadatak naučiti svoje dijete osnovama računalne pismenosti i osnovnim pravilima za sigurno korištenje tehnologije.

cure! Napravimo reposte.

Zahvaljujući tome, stručnjaci nam dolaze i daju odgovore na naša pitanja!
Također, možete postaviti svoje pitanje u nastavku. Ljudi poput vas ili stručnjaci će dati odgovor.
Hvala vam ;-)
Sva zdrava djeca!
P.s. To vrijedi i za dječake! Samo što ovdje ima više cura ;-)

Svidio vam se materijal? Podrška - repost! Trudimo se za vas ;-)

Stalnim razvojem računalne tehnologije raste broj ljudi koji aktivno koriste računalo u radne svrhe, a koji su pretjerano ovisni o računalnim igricama i korištenju interneta, tzv. računalnih ovisnika (pojam „ovisnik " treba shvatiti kao ovisne korisnike). Kao i u svemu što je inovativno, mlada generacija (10-30 godina) je podložnija utjecaju novih tehnologija.

U zapadnim zemljama postoji službeni izraz "nenormalna upotreba računala". Trenutno se ovaj izraz koristi za kategoriju ljudi koji patološki koriste računalo, uključujući namjene koje nisu povezane s društvenim potrebama. Iako postojanje psihološke ovisnosti o računalnim igrama i korištenju interneta još uvijek izaziva sumnje, kako među stručnjacima, tako i među samim ljudima koji vole moderne računalne tehnologije.

Uglavnom, ovisnost o modernoj računalnoj tehnologiji izražava se u dva glavna oblika:

• 1. Ovisnost o internetu (ovisnost o internetu)
• 2. Pretjerana strast prema računalnim igricama.

Ova dva oblika imaju i sličnosti i razlike.

Izraz "ovisnost o internetu" sugerirao je još 1996. godine

dr. A. Goldberga za opis patološkog, neodoljivog poriva za korištenjem interneta. Polazio je od pretpostavke da osoba može razviti psihološku ovisnost ne samo o vanjskim čimbenicima, već i o vlastitim postupcima i emocijama. Njegovi predloženi dijagnostički kriteriji za poremećaj općenito zadovoljavaju kriterije za mentalne bolesti prema DSM klasifikaciji za nekemijske ovisnosti:

• 1. Korištenje računala je uznemirujuće.
• 2. Korištenje računala štetno je za fizički, psihički, međuljudski, obiteljski, ekonomski ili društveni status.

Ovisnost o internetu (Cyber ​​Disorder) ušla je u američku DSM-V klasifikaciju ravnopravno s ostalim nekemijskim ovisnostima - kockanjem, ljubavlju, seksualnom ovisnošću, radoholizmom.

L. Goldberg također okarakterizira ovisnost o internetu kao "štetno djelovanje na kućanstvo, obrazovnu, socijalnu, radnu, obiteljsku, financijsku ili psihičku sferu aktivnosti."

Glavni izvori privlačnosti interneta za bijeg od stvarnosti:

• - mogućnost anonimne komunikacije;
• - sposobnost implementacije predstava, fantazija s povratnom spregom (uključujući sposobnost stvaranja novih slika "ja"; verbalizacija predstava i/ili fantazija koje nisu moguće implementirati u običnom svijetu, na primjer, cybersex, igre uloga , razgovori, itd.);
• - iznimno široka mogućnost traženja novog sugovornika koji ispunjava gotovo sve kriterije (ovdje je važno osvetiti se što nema potrebe zadržavati sugovornika, jer u svakom trenutku možete pronaći novog);
• - neograničen pristup informacijama ("informacijski vampirizam") (zauzima posljednje mjesto na listi, budući da u osnovi opasnost od ovisnosti o World Wide Webu čeka one za koje se računalne mreže ispostavljaju gotovo, a ponekad i samo sredstva komunikacije: 90% - ovisi o komunikaciji, 10% ovisi o informacijama).

Usporedite li ovisnost o internetu s drugim vrstama ovisnosti, tada možete pronaći mnogo zajedničkog među njima. Brojni autori smatraju da postoji takozvani ovisni tip osobnosti, a osobe s osobinama ovog tipa su u opasnosti od zlouporabe supstanci, psihičke ovisnosti o drugoj osobi, ovisnosti o hrani, ovisnosti o internetu. Te značajke su izrazita ovisnost, nesposobnost odbijanja, reći „ne“ (što narod naziva slabom voljom) zbog straha od odbacivanja od strane drugih ljudi, ranjivost na kritiku ili neodobravanje, nespremnost preuzimanja odgovornosti i donošenja odluka i, kao npr. rezultat, snažna podložnost značajnim ljudima. Sve to karakterizira pasivnu životnu poziciju, kada osoba odbija biti prva u kontaktu s drugima i sama donositi odluke.

Prvi put znanstveni pristup proučavanju fenomena „ovisnosti o internetu“ pokazala je Kimberly Young, koja je na jednoj od internetskih stranica postavila originalni tekst kako bi identificirala ovisnike o internetu. Prema istraživanju K. Younga, opasni signali (najavnici ovisnosti o internetu) su:

• 1) opsesivna želja za stalnim provjeravanjem e-pošte;
• 2) iščekivanje sljedeće online sesije;
• 3) povećano vrijeme provedeno na internetu;
• 4) povećanje količine novca potrošenog na internetu.

K. Young je također u procesu istraživanja identificirao pet glavnih tipova ovisnosti o internetu:

• cybersex ovisnost- neodoljiva privlačnost za posjećivanje porno stranica i bavljenje cyberseksom;
• ovisnost o virtualnim spojevima- višak poznanika i prijatelja na webu, stalna nova poznanstva;
• opsesivna potreba za webom- igranje online kockanja (vrsta kockanja), stalne kupnje ili sudjelovanje u raznim raspravama na forumima;
• previše informacija- dugotrajna putovanja po webu, pretraživanje informacija u bazama podataka i stranicama za pretraživanje;
• ovisnost o kocki- opsesivna igra online računalnih igrica.

Prilagođeni tekst K. Younga koristili su i ruski istraživači (A.E. Voiskunsky, M.S. Ivanov, E.A.Korneeva i dr.), koji su dobili više od 600 upitnika, od kojih je 570 prihvaćeno za obradu. Od toga: 196 - žene, 374 - muškarci. Starost ispitanika bila je od 12 do 47 godina, prosječna dob ispitanika bila je 23 godine. 49 % imaju visoko obrazovanje, 20 % - srednja specijalizirana, 15% - nepotpuna viša. 32% ispitanika nastavlja školovanje. 78% koristi internet za posao, preostalih 22% isključivo za rekreaciju i zabavu. Kao rezultat proučavanja dobivenih podataka, pokazalo se da je prevalencija ovisnosti o internetu oko 2%, a humanističke znanosti i osobe bez visokog obrazovanja su joj podložnije od stručnjaka za računalne mreže. Među podložnima ovisnosti prevladavaju muškarci (67%) (prema britanskim istraživačima, spol nije bitan). Najvjerojatnije je to zbog činjenice da danas na ruskom internetu ima manje žena. Također je potvrđeno da se među osobama koje pate od ovisnosti o Internetu relativno često nalaze podaci da se alkoholičari, patološki kockari i sl. na testu > G. K. Young "granični" broj bodova s ​​manje od godinu dana iskustva. Ovdje se prije može pretpostaviti ne predispozicija za ovisnost, već strast za novom "igračkom".

Prema K. Youngu, uključivanjem u virtualnu grupu, korisnici ovisni o internetu postaju sposobni preuzeti veći emocionalni rizik izražavajući sudove koji su u suprotnosti s mišljenjem drugih ljudi - o vjeri, pobačaju itd., odnosno sposobni su braniti njihovo stajalište, recite “ne”, manje se boje procjene i odbijanja drugih nego u stvarnom životu. U cyber prostoru se može izraziti svoje mišljenje bez straha od odbijanja, sukoba ili osude, jer su drugi ljudi manje dostupni i zato što identitet samog komunikatora može biti prikriven.

Uvriježena praksa i iskustvo uvjeravaju da pretjerana privlačnost za komunikacijom na internetu izrazito negativno utječe na osobnost pacijenta i društvenu komunikaciju. Zadržimo se na glavnim simptomima, usko povezanim jedni s drugima, koji uzrokuju neugodnosti onima koji većinu vremena provode u društvu računala.

Psihološki simptomi:

S dobro ili euforično pri radu za računalom;

S nedostatak kontrole nad vremenom interakcije s računalom, nemogućnost zaustavljanja;

S emocionalna nestabilnost;

S zanemarivanje obitelji i prijatelja;

S pojava osjećaja iritacije, ili ugnjetavanja, praznine, depresije u nedostatku kontakta s računalom;

S smanjeno samopoštovanje.

Fizički simptomi:

S sindrom karpalnog (karpalnog) kanala (oštećenje tunela živčanih debla zapešća, povezano s produljenim prenaprezanjem mišića);

S suhe oči;

S glavobolje tipa migrene;

S bol u leđima;

S neredoviti obroci, preskakanje obroka;

S zanemarivanje osobne higijene;

S poremećaji spavanja, promjene u obrascima spavanja.

Društveni simptomi:

S Imate problema s roditeljima, na fakultetu ili na poslu;

S ekonomski problemi, budući da se za takav užitak mora platiti mnogo novca;

S problemi s agencijama za provođenje zakona prilikom počinjenja kaznenih djela za izvlačenje novca;

S zanemarivanje osobne higijene, aljkavost.

Duhovni simptomi, među kojima su glavni gubitak smisla u stvarnom životu - život postaje nepotreban, prazan, lišen svakog smisla, što dovodi do duhovnog osiromašenja, duhovne smrti.

Očito je da je ovo plaćanje za ovladavanje suvremenim mogućnostima komunikacije među ljudima druga strana civilizacije, koja nas je lišila nečeg nevidljivog, a tako vrijednog – neužurbane korespondencije umjesto e-maila, tišine knjižnica umjesto prilagođenih datoteka, šetnje. s prijateljima umjesto da čekate "jeftino" vrijeme za noćnu komunikaciju, i još mnogo toga. Je li cijena preskupa?

Patološka uporaba računala možda nije tako opasna po svom učinku na ljude kao što jest. na primjer, alkoholizam ili ovisnost o drogama (kemijska ovisnost). Međutim, očito je da ovisnost o računalu i dalje utječe na osobnost osobe.

• Goldberg Ivan Kenneth - američki psihijatar i psihofarmakolog 1995. godine skovao je pojam poremećaja ovisnosti o internetu, ulažući u njega ne medicinsko značenje, već ponašanje sa smanjenom razinom samokontrole koje prijeti istiskivanjem normalnog života.
• Kimberly S. Young profesorica je psihologije na Sveučilištu Pittsburgh u Bratfordu, autorica knjige Caught in the Net i osnivačica Centra za pomoć ovisnosti o internetu.