سلامت سیستم عصبی. موسیقی برای خواب و بهبود فعالیت سیستم عصبی مرکزی

موسیقی برای خواب و بهبود فعالیت سیستم عصبی مرکزی. ✔جدید!!! گروه در VK: http: //vk.com/myzuka_dlyua_sna ✔ما از ویدیوهای خود پول در می آوریم: http://vk.cc/2SoSBo ✔وبلاگ من: http://muzicsleep.blogspot.ru/ ✔ من در VK هستم: https://vk.com/andrey_bryukhov گوش دادن به موسیقی برای خواب به شدت در هدفون استریو است! شنوندگان عزیز، نویسنده این ویدیو من هستم، اما قطعه صوتی آن نه! آهنگ های استفاده شده در کانال به صورت رایگان در اینترنت برای دانلود در دسترس است! اگر به هر دلیلی احساس ناراحتی کردید، بهتر است از گوش دادن خودداری کنید! اخیراً ما به طور فزاینده ای به موسیقی بدون کلام، یعنی موسیقی دستگاهی گوش می دهیم. هرکسی آن را به روش خود می نامد، به عنوان مثال، موسیقی عاشقانه، موسیقی خواب، موسیقی آرامش بخش، موسیقی پس زمینه، موسیقی آرام، موسیقی فضایی، موسیقی اروتیک، موسیقی برای آرامش. موسیقی قومی، موسیقی غنایی و حتی موسیقی شفابخش موسیقی یک هنر است. صداهای سازماندهی شده ویژه برای انتقال خلق و خو و احساسات در موسیقی استفاده می شود. عناصر اصلی و ابزارهای بیانی موسیقی عبارتند از: ملودی، ریتم، متر، تمپو، دینامیک، تن صدا، هارمونی، ساز و غیره. موسیقی وسیله بسیار خوبی برای القای ذوق هنری در کودک است، می تواند بر خلق و خوی تأثیر بگذارد، حتی موسیقی درمانی خاصی در روانپزشکی وجود دارد. با کمک موسیقی می توانید بر سلامت انسان تأثیر بگذارید: وقتی یک نفر موسیقی تند می شنود، نبضش تند می شود، فشار خونش بالا می رود، شروع به حرکت و فکر کردن سریعتر می کند. موسیقی همه چیز برای کسی است که به قلب و روحش گوش می دهد. همه جا هست، لازم نیست حجیم و جوی باشد، می توان آن را در چیزهای کوچک روزمره شنید. آواز پرندگان همراه با خش‌خش برگ‌ها، زمزمه ماشین‌ها و تراکتوری با صدای وحشتناک عبوری. موسیقی ترکیبی از صداهاست. قطرات باران روی طاقچه، رعد و برق.. این موسیقی زندگی است. اما نوع دیگری از موسیقی نیز وجود دارد، موسیقی که در آن مردم روح، پول، زمان خود را به خاطر رضایت از خود و به خاطر آوردن چیز جدیدی به این دنیای عظیم و به ظاهر بی پایان و دوباره به امید که کسی آن را می شنود، تایید می کند، کسی انتقاد می کند و برای کسی موسیقی او معنای زندگی خواهد بود. موسیقی احساسات است! موسیقی قادر به تشویق، قادر به خشم، قادر به حرکت است. موسیقی گاهی به ما اعتماد به نفس می دهد، در آینده، ما را از تنهایی، از سکوت وحشتناک نجات می دهد و گاهی برای مدت طولانی در قلب ما می ماند.. موسیقی باعث می شود که لحظات گذشته را به یاد بیاوریم و این احتمالاً یک جزئی نیست، اما با انتخاب موسیقی، ما به طور کامل مسیر بعدی خود را در زندگی انتخاب می کنیم.

معرفی

بدن ما یک سیستم بسیار پیچیده است که در آن فرآیندهای متعددی که وجود طبیعی آن را تضمین می کند به هم مرتبط هستند. حلقه های اصلی زنجیره عمومی نورون ها هستند، زیرا آنها اطلاعات را درک می کنند، آن را به سیستم عصبی مرکزی منتقل می کنند و پاسخ کافی ایجاد می کنند. سیستم عصبی کل بدن را متحد می کند، به کار آن کمک می کند. هر گونه اختلال در زنجیره تکانه های عصبی منجر به بدتر شدن سلامتی، بیماری می شود. به عنوان مثال، اگر اتصال پایانه های عصبی انگشتان با سلول های مغزی مختل شود، حس کردن صحیح اشیا، برداشتن آنها، تشخیص گرم از سرد و حتی حرکت دادن دست ها به طور دقیق غیرممکن خواهد بود. درحال حاضر. مهمترین چیز این است که خود دست سالم خواهد بود، اما کنترل آن غیرممکن خواهد شد، گویی مال شخص دیگری است و زندگی خودش را می کند. تصور کنید، همین اتفاق می تواند برای سایر اندام ها رخ دهد: قلب، معده، کلیه ها ...

همه این جمله هک شده را می دانند: "همه بیماری ها از اعصاب است"، اما تعداد کمی از مردم واقعاً فکر می کنند که او چقدر درست می گوید. بسیاری از مردم سلامت خود را جدی نمی گیرند - آنها "بیماری را روی پاهای خود حمل می کنند" ، از هر چیز کوچک عصبی می شوند ، همه چیز را در درون خود نگران می کنند ، بدن را به بار فیزیکی اضافه می کنند و سپس از "مجموعه" بیماری های مزمن شکایت می کنند.

اما حتی اگر فردی که مزاج بلغمی دارد، طبق برنامه به خوبی کار کند و با ضعف خفیف، دقیقاً دستورات پزشک را دنبال کند، تحت تأثیر عوامل منفی محیطی، وضعیت سیستم عصبی او به مرور زمان بدتر می شود. کاهش سرعت پیری و کاهش سلول ها تنها از طریق تغذیه مناسب امکان پذیر است - استفاده از اسیدهای آمینه ضروری، عناصر ماکرو و میکرو، ویتامین ها، پروتئین ها، چربی ها و سایر مواد لازم برای بدن. غذا می تواند خوشمزه، اشتها آور، اما دور از سلامت و اغلب "خالی" باشد، بنابراین فرد مجبور است از افزودنی های فعال بیولوژیکی که کمبود مواد مغذی را جبران می کند، کمک بگیرد.

متخصصان با در نظر گرفتن استفاده از آنها برای عادی سازی عملکرد سیستم های مختلف بدن، افزودنی های غذایی را توسعه داده اند. این کتاب افزودنی های فعال بیولوژیکی لازم برای حفظ وضعیت سالم سیستم عصبی را شرح می دهد.

سیستم عصبی انسان

شرح مختصری از سیستم عصبی

سیستم عصبی فعالیت اندام ها و سیستم های بدن را تنظیم می کند و ارتباط آنها را با محیط خارجی تضمین می کند. او تمام محرک های داخلی و خارجی را درک می کند، اطلاعات دریافتی را تجزیه و تحلیل و پردازش می کند و بر این اساس، عملکردهای بدن را هماهنگ می کند.

واحد ساختاری اصلی سیستم عصبی یک نورون است - یک سلول عصبی با فرآیندها. تعداد ضمائم ممکن است متفاوت باشد. بر اساس عملکرد، نورون‌ها حساس هستند، سیگنال‌های محیط خارجی را درک می‌کنند، تداعی‌کننده هستند، نورون‌ها را با یکدیگر متصل می‌کنند و حرکتی هستند و تکانه‌های عصبی را به دستگاه‌های اجرایی منتقل می‌کنند. همه نورون ها با سطح بسیار بالایی از متابولیسم مشخص می شوند، به ویژه پروتئین ها و RNA.

سیستم عصبی به بخش مرکزی تقسیم می شود که شامل مغز و نخاع می شود و بخش محیطی که توسط اعصاب (عمدتاً جفت شده) و گره های عصبی که از نخاع تا مرزهای بیرونی بدن ما امتداد دارند، نشان داده می شود. سیستم عصبی نیز به طور معمول به دو دسته سوماتیک و خودمختار تقسیم می شود. سیستم عصبی بدنی ماهیچه های اسکلتی را کنترل می کند و حساسیت و حرکات بدن را کنترل می کند و سیستم عصبی خودمختار بر متابولیسم، گردش خون، دفع، تولید مثل تأثیر می گذارد.

سیستم عصبی مرکزی(CNS) یک ارتباط دو طرفه بین بدن و محیط را انجام می دهد.

مغز از تعداد زیادی سلول عصبی تشکیل شده است و یک توده خاکستری مایل به سفید است. بخش های اصلی آن خلفی، میانی و قدامی است.

مغز عقبی از بصل النخاع، پونز و مخچه تشکیل شده است. در بصل النخاع مراکز عصبی وجود دارد که تنفس، هضم، فعالیت سیستم قلبی عروقی، تعدادی از رفلکس های محافظتی - سرفه، عطسه، استفراغ را تنظیم می کند. اعصابی که فعالیت زبان، حلق، حنجره، غده تیروئید، رگ های خونی بزرگ و اندام های داخلی را کنترل می کنند از آن خارج می شوند. مخچه در هماهنگی حرکات، حفظ وضعیت بدن و تعادل بدن نقش دارد. اعصاب صورت و شنوایی از پل امتداد می یابند. این مغز جلویی و میانی را با بصل النخاع و نخاع متصل می کند.

مغز میانی مغز جلویی را به خلفی متصل می کند. تعدادی از مراکز مهم حسی و حرکتی از جمله بینایی وجود دارد.

پیش مغز از دی انسفالون و نیمکره های مغزی تشکیل شده است. مراکز دی انسفالون عملکرد اندام های داخلی را کنترل می کنند، دمای بدن را تنظیم می کنند و مسئول احساس تشنگی، گرسنگی و سیری هستند. نیمکره های مغز با ماده خاکستری پوشیده شده است - قشر مغز، که مسئول درک تمام اطلاعات ورودی به مغز است. با عملکردهای آن است که فعالیت ذهنی، گفتاری و حافظه مرتبط است.

قشر از لوب های فرونتال، جداری، تمپورال و پس سری تشکیل شده است. لوب های پیشانی مسئول رفتار و کار انسان هستند. لوب های جداری مرکز حساسی هستند که اطلاعات را از پوست، استخوان ها، مفاصل، ماهیچه ها دریافت می کنند. در لوب های تمپورال مناطقی وجود دارد که مسئول درک صداها هستند، در لوب های پس سری - برای درک سیگنال های بصری. نیمکره چپ مسئول اجرای عملیات ریاضی و فرآیند تفکر است و نیمکره راست مسئول تشخیص افراد از طریق صدا، درک موسیقی، شکل گیری تفکر مجازی است.

طناب نخاعی در کانال نخاعی محصور شده و به آرامی به سمت مغز جریان می یابد. توسط ماده خاکستری احاطه شده توسط سفید تشکیل شده است. تکانه های عصبی از توده سفید نخاع عبور می کنند و مغز را به تنه متصل می کنند. در ماده خاکستری، قوس های رفلکس باز می شوند (خاتمه انتقال تکانه ها از انتهای عصب به اندام فعال). طناب نخاعی عملکردهای رفلکس و هدایت را انجام می دهد. 31 جفت اعصاب نخاعی از آن جدا می شوند.

وظیفه اصلی سیستم عصبی محیطیشامل انتقال سیگنال از سیستم عصبی مرکزی به "مراکز مقصد" - اندام های فردی یا سیستم های اندام، و همچنین به غدد درون ریز است. اعصاب نخاعی که به صورت جفت قرار دارند، شبکه هایی را تشکیل می دهند، به ویژه گردن رحم، بازویی، کمری، خاجی، دنبالچه.

سیستم عصبی مرکزی هرگز "خواب" ندارد. در طول تعطیلات ما، او قدرت جدیدی به دست می آورد، متابولیسم شدیدی در او اتفاق می افتد که با سوزاندن قند تضمین می شود. بدون عرضه منظم اکسیژن و گلوکز به سلول های سیستم عصبی مرکزی، فعالیت آن به سرعت متوقف می شود - فعالیتی که کار همه اندام ها و سیستم ها به آن بستگی دارد.

بیماری های سیستم عصبی

آستنیا (نوراستنی)- نوعی روان رنجوری که با افزایش خستگی، تحریک پذیری، تحریک پذیری آشکار می شود.

علائمشروع بیماری با تپش قلب، افزایش تعریق، اختلال در خواب و اشتها مشخص می شود. در آینده، بیماران سرما را به خوبی تحمل نمی کنند، در انجام اقدامات پر دردسر مشکل دارند. به این افزایش حساسیت و اشک ریزش اضافه شده است. احساس ضعف و ضعف عمومی به خصوص در صبح، واکنش های دردناک به صداهای بلند، نورهای روشن، خنده و غیره وجود دارد.

عللبا تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین، استرس بیش از حد جسمی و روحی، در برابر پس زمینه اختلالات عروقی و غدد درون ریز رخ می دهد.

بیخوابی- تعیین کلی اختلالات در خواب شبانه.

علائممشکل در به خواب رفتن، بیدار شدن زودهنگام، قطع شدن خواب یا ناپدید شدن کامل آن، بی حالی، خستگی، کسالت عمومی.

عللنقض اجباری کلیشه خواب (شب کاری، کلاس های دیروقت، و غیره)، نگرانی، استرس، افسردگی، شروع بیماری، و همچنین درد عضلانی، سوء هاضمه، سبک زندگی بی تحرک، کمبود اکسیژن، در طول روز متحمل می شود.

بیماری پارکینسون- بیماری مزمن پیشرونده مغزی

علائملرزش های ریتمیک در دست ها بیشتر از سایر قسمت های بدن آشکارتر است، در حالت استراحت بدتر می شود، همچنین کاهش عمومی حساسیت، سختی ماهیچه ها، تشنج، از دست دادن اشتها، ترشح بزاق، اختلال در گفتار و اختلاط در راه رفتن.

عللتجمع سموم در بدن که کبد قادر به خنثی کردن و حذف آنها نیست و اینها هم می توانند محصولات جانبی متابولیک و هم سمومی باشند که از محیط بیرون می آیند. همچنین، این بیماری می تواند ناشی از اسکلروز عروق مغز، ضربه روحی و جسمی باشد.

بولیمیا- بیماری که با مصرف غذای کنترل نشده مشخص می شود.

علائماحساس گرسنگی مداوم، مصرف بیش از حد غذاهای پرکالری که در ارتباط با آن اغلب درد و ناراحتی در ناحیه شکم وجود دارد. علاوه بر این، با این بیماری، ریزش مو، رنگ عضلانی پوست، ایجاد چروک های زودرس، نارسایی تنفسی، ضعف شدید، خستگی عضلانی و سرگیجه مشخص می شود.

عللعوامل روانی، عاطفی دائمی (عزت نفس پایین، نارضایتی از خود و موقعیت خود در جامعه).

افسردگی- یک وضعیت دردناک که با اختلالات روانی و جسمی مشخص می شود.

علائمخلق افسرده، کند شدن فرآیندهای روانی، کاهش لحن کلی، کندی حرکت، اختلالات گوارشی، سردرد، از دست دادن اشتها و خواب، عصبانیت، احساس بی فایده بودن، حملات اضطرابی، از دست دادن فعالیت جنسی. افراد مبتلا به افسردگی با پشتکار از اجتماع دوری می کنند. آنها علاقه به دنیای اطراف خود و توانایی لذت بردن از زندگی را از دست می دهند.

عللکار بیش از حد مزمن، وضعیت آسیب زا طولانی مدت برای روان، مصرف بیش از حد داروهای آرام بخش، کمبود ویتامین بهار، روان پریشی پیش از پیری.

هیستری- یک بیماری روانی همراه با تشنج عصبی.

علائمتشنج ممکن است با احساس یک "توده" در گلو یا کمبود هوا، تپش قلب و گریه های کنترل نشده شروع شود. سپس تشنج رخ می دهد.

عللاین بیماری در فردی با سیستم عصبی ضعیف تحت تأثیر ضربه روحی ایجاد می شود و واکنشی است به موقعیتی که نمی تواند تحمل کند.

میگرن- بیماری که با سردرد ضربان دار مکرر، معمولاً در یک نیمه سر مشخص می شود.

علائمتشنگی، گرسنگی، نوسانات خلقی و خواب آلودگی اغلب قبل از حمله مشاهده می شود. قبل از حمله، یک هاله سوسو زن در مقابل چشم ظاهر می شود. درد ضربان دار است که اغلب با حالت تهوع و استفراغ همراه است. حمله چند ساعت طول می کشد.

عللنقض تنظیم عصبی لحن عروقی غشای مغز، در نتیجه باریک شدن سریع و سپس گسترش عروق خونی رخ می دهد.

نورالژی- درد تیز، سوزش یا درد، مبهم در امتداد عصب، ناشی از حملات.

علائمدرد شدید، تشدید شده با حرکت یا فشار دادن روی نقاط خاص، کاهش تن، بدتر شدن بهزیستی عمومی.

عللبیماری (التهاب) خود عصب، شبکه‌های عصبی یا فرآیندهایی که در بافت‌های مجاور در نتیجه ضربه، عفونت، هیپوترمی ناگهانی و غیره ایجاد می‌شوند.

نوریت- یک بیماری التهابی اعصاب محیطی که با تغییرات پاتولوژیک در آنها ظاهر می شود. 10

علائمضعف و آتروفی عضلانی، تورم و قرمزی در ناحیه آسیب دیده و از دست دادن حس شایع هستند. پوست ناحیه آسیب دیده ممکن است براق شود زیرا تعریق مختل می شود. در موارد شدید، تشنج ممکن است ایجاد شود.

عللدلیل اصلی کمبود ویتامین های گروه B در بدن است، علاوه بر این، اختلالات متابولیک، ضربه، عفونت، دیابت، خون رسانی ناکافی به عصب، مصرف زیاد مشروبات الکلی.

اختلال روانی- هر گونه اختلال روانی یا رفتاری طولانی مدت که در آن تماس با واقعیت اطراف باقی می ماند، با این حال، شرایط توسط بیمار غیرطبیعی تلقی می شود.

علائمخستگی روحی و جسمی، کاهش عملکرد، ضعف، ضعف.

عللسیستم عصبی ضعیف، تربیت نادرست کودک در سنین پایین (سرکوب علایق او یا برعکس، ارتقای خانواده به بت ها).

سندرم خستگی مزمن(CFS) یک بیماری است که با افزایش خستگی انسان مشخص می شود.

علائمکاهش فعالیت، اختلال در هماهنگی حرکات، سرگیجه، افسردگی، ضعف عمومی، اختلال حافظه و خواب، ضعف.

عللعلل این بیماری هنوز مشخص نشده است. برخی از کارشناسان معتقدند که CFS به عنوان یک عارضه پس از عفونت های ویروسی ایجاد می شود، در حالی که برخی دیگر معتقدند که در نتیجه نقص در سیستم ایمنی یا در پس زمینه کم خونی رخ می دهد.

صرع- بیماری که با اختلالات هوشیاری حمله ای مشخص می شود.

علائمتشنج تشنجی - سقوط با از دست دادن ناگهانی هوشیاری و تشنج تونیک (بدن تحت فشار قرار می گیرد، کشیده می شود) و سپس کلونیک (انقباضات متعدد کل بدن). در حدود نیمی از موارد، قبل از تشنج یک دوره پیش سازها وجود دارد: سرگیجه، لرز، تب، غاز، سفتی قفسه سینه، تپش قلب، توهم. گاهی اوقات بیمار شروع به انجام حرکات خودکار یکنواخت می کند - موهای خود را شانه می کند، چیزهایی را که در کنار او قرار دارند مرتب می کند، زمان را مشخص می کند، می چرخد.

عللافزایش آمادگی مادرزادی و / یا اکتسابی مغز برای ایجاد تشنج. بیماری با آسیب، عفونت، اعتیاد به الکل بیمار، پدر یا مادر او ایجاد می شود. تشنج می تواند با قرار گرفتن در معرض آلرژن ها، داروها و الکل، تب، فلاش نور روشن، گرسنگی، اختلالات متابولیک ایجاد شود.

مکمل های غذایی برای سیستم عصبی

سازگار شدن

ترکیب:گلرنگ گلرنگ; رودیولا روزیا؛ علف لیموی چینی؛ ریشه های جینسینگ، الوتروکوکوس و آرالیا.

فرم انتشار:بطری های پلاستیکی با تلگراف.

خواص:عملکرد سیستم عصبی را تنظیم می کند، تأثیر مثبتی بر فعالیت ذهنی و بدنی دارد، ایمنی را افزایش می دهد، بر متابولیسم تأثیر می گذارد.

نشانه ها:اختلالات عملکردی سیستم عصبی خودمختار، دیستونی رویشی عروقی، فشار خون بالا مرحله I-II.

بزرگسالان - 1 قطره در صبح و عصر 30 دقیقه قبل از غذا و 2-3 ساعت قبل از خواب، در یک قاشق چای خوری مایع حل می شود. کودکان بالای 12 سال - 1 قطره 1 بار در روز یا 1/2 قطره 2 بار در روز (که 1 قطره در 1 قاشق چایخوری مایع حل شده و به نصف تقسیم می شود). دوره پذیرش 2-4 هفته است، دوره را پس از یک استراحت 30 روزه تکرار کنید.

موارد منع مصرف:فشار خون بالا مرحله III، افزایش تحریک پذیری عصبی، بی خوابی. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

در جای خشک، خنک و تاریک به مدت حداکثر 6 ماه نگهداری شود.

شرکت سازنده:بیوتکنولوژی LLC.

آداپتون

ترکیب:گلرنگ لوزه، سنجد بالا، روغن نعناع، ​​شکر، لاکتوز.

فرم انتشار:دراژه 360 میلی گرم؛ در بسته بندی 100 عددی

خواص:عملکرد سیستم عصبی و متابولیسم عمومی را عادی می کند، اثر مقوی و آرام بخش دارد، فعالیت غدد جنسی را افزایش می دهد، کارایی را افزایش می دهد.

نشانه ها:افزایش استرس روحی و جسمی، تحریک پذیری و خستگی شدید، اختلالات ناحیه تناسلی، الکلیسم مزمن.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-2 قرص 3 بار در روز، ترجیحا تا 18 ساعت. دوره پذیرش 3 هفته است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، مرحله III فشار خون بالا. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:

شرکت سازنده: Biocor LLC.

فعالیت

ترکیب:عصاره میوه گل رز و کاسنی؛ آب چغندر یخ زده؛ ویتامین های C، B2، E.

فرم انتشار:شربت در بطری های 250 میلی لیتری.

خواص:دارای اثر مقوی، مقوی، آرام بخش خفیف است. متابولیسم را عادی می کند؛ سیستم عصبی مرکزی را فعال می کند.

نشانه ها:سندرم خستگی مزمن و سندرم آستنیک، کاهش ایمنی، اختلالات متابولیک.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 قاشق چایخوری 3 بار در روز همراه با غذا. دوره پذیرش 3 هفته است.

موارد منع مصرف:

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:

شرکت سازنده:شرکت "Pragmafarm".

انرژی را فعال می کند

ترکیب:ویتامین C و E، متیونین، سدیم سلنیت، مکمل مخمر طبیعی.

فرم انتشار:کپسول 380 میلی گرم؛ بسته شامل 33 قطعه است.

خواص:افزایش توجه را افزایش می دهد ، عملکردهای فیزیولوژیکی بدن را فعال می کند ، عملکرد سیستم عصبی مرکزی را عادی می کند ، دارای اثر مقوی و مقوی است.

نشانه ها:سندرم خستگی مزمن، استرس، کاهش ایمنی، افزایش استرس جسمی و روحی، کاهش تمرکز و اختلال حافظه.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-2 کپسول 2 بار در روز (صبح و بعد از ظهر) همراه با غذا. دوره پذیرش 2 هفته است. در صورت لزوم، دوره می تواند تکرار شود.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای کودکان زیر 1 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:

شرکت سازنده: Pharmproject CJSC.

روز فعال

ترکیب:گوارانا، چای سبز، آجیل کولا، جینسینگ سیبری، فلفل کاین، چای پاراگوئه، جینکو بیلوبا، زالزالک، اکیناسه، ریشه طلایی، زنجبیل، ویتامین B12، نیکوتین آمید، دکستروز.

فرم انتشار:کپسول؛ در بسته بندی 60 عدد.

خواص:باعث افزایش فعالیت بدنی و ذهنی می شود، سیستم عصبی مرکزی را فعال می کند، قلب و عروق خونی را تقویت می کند، ایمنی را افزایش می دهد.

نشانه ها:سندرم خستگی مزمن، بی حالی، افسردگی، اختلال حافظه، افت فشار خون.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-2 کپسول 1 بار در روز (صبح) همراه با غذا. دوره پذیرش 3-4 هفته است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خنک، خشک و تاریک در دمای + 18 تا 2 درجه سانتیگراد به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود. شرکت سازنده: LLC "Farmamed".

آلتای "ایلگومن" شماره 4 (آرام بخش)

ترکیب:عصاره گیاهان خار مریم، چای کوریل، شیرین علفزار، زیزیفورا، مخروط هاپ، میوه های زالزالک، ریشه سنجد. آب ویبرونوم و chokeberry؛ شکر تصفیه نشده

فرم انتشار:مومیایی کردن در بطری های 300 میلی لیتری.

خواص:دارای اثر آرامبخش و آرامش بخش است، خستگی روز را برطرف می کند، سیستم عصبی مرکزی را عادی می کند، فشار خون را کاهش می دهد، عملکرد قلب و عروق خونی را بهبود می بخشد.

نشانه ها:روان رنجوری، افسردگی، افزایش تحریک پذیری، اضطراب، بی خوابی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 قاشق چایخوری 2 بار در روز با کمی مایع. دوره پذیرش 3-4 هفته است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و 14 زنان شیرده و همچنین افراد مبتلا به اختلالات روانی شدید.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری: شرکت سازنده: LLC "Biolit".

آرام بخش آلفیت (صبح و عصر)

ترکیب:"Alfit-1" - صبح: طفره رفتن گل صد تومانی، گل صد تومانی پنج پره، پونه کوهی، زیزیفورا، زیوزنیک اروپایی، برگ ضخیم برگ. "Alfit-2" - عصر: طفره رفتن گل صد تومانی، غشای پنج پره، پونه کوهی، ziziphora، zyuznik اروپایی.

فرم انتشار:مخلوط در کیسه ها (بریکت)؛ در بسته بندی 30 عددی

خواص:اثر آرام بخش و آرامش بخش دارد؛ کار سیستم عصبی، غدد درون ریز و ایمنی را تنظیم می کند. متابولیسم را کنترل می کند.

نشانه ها:اختلالات سیستم عصبی، تحریک پذیری، خستگی، استرس شدید جسمی و روحی.

روش مصرف و مقدار مصرف:بسته (بریکت) را با 1 لیوان آب جوش بریزید، 10-15 دقیقه اصرار کنید و 30 دقیقه قبل از غذا (ترجیحا با رسوب) مصرف کنید. نرخ روزانه 2 کیسه (بریق) می باشد. اثر مطلوب محصول در استفاده ترکیبی از الفیت صبحگاهی و الفیت عصرانه آشکار می شود. دوره پذیرش از 1 تا 3 ماه، 1-2 بار در سال است.

موارد منع مصرف:شناسایی نشده.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود. شرکت سازنده: LLC "گیاه دارویی" Galen ".

بایو بای

ترکیب:عصاره میوه های زالزالک، گل صد تومانی، خار مریم، نعناع فلفلی، پونه کوهی؛ اسیدهای گلوتامیک و سیتریک

فرم انتشار:قطره در بطری های 25 یا 50 میلی لیتری.

خواص:ترمیم مراحل خواب را افزایش می دهد، فعالیت را افزایش می دهد، تحریک پذیری را از بین می برد، کارایی را افزایش می دهد، سیستم عصبی را تقویت می کند و فشار خون را عادی می کند.

نشانه ها:اختلال در فعالیت سیستم عصبی مرکزی، افزایش تحریک پذیری، بی خوابی، زندگی در شرایط محیطی نامطلوب.

روش مصرف و مقدار مصرف:کودکان از 5 سال - 5-10 قطره 3 بار در روز یا 10-15 قطره 30 دقیقه قبل از خواب. زیر زبان قرار دهید و چند دقیقه حل کنید، سپس با کمی آبغوره، چای یا آب جوشیده گرم ببلعید.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خنک و تاریک به مدت حداکثر 1 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC "Kurortmedservice".

بتالم

ترکیب:کنسانتره کلپ، بتاکاروتن.

فرم انتشار:کپسول؛ در بسته بندی 90 عدد.

خواص:افزایش فعالیت ذهنی و بدنی، رفع اضطراب و خستگی، تقویت ایمنی، عادی سازی غده تیروئید در صورت کمبود ید.

نشانه ها:استرس عاطفی، استرس، افسردگی، سندرم خستگی مزمن، اختلالات خواب، اختلال در حافظه و تمرکز.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 کپسول 1-3 بار در روز همراه با غذا. دوره پذیرش 2-3 هفته است. در صورت لزوم، دوره را می توان با 2 هفته استراحت تکرار کرد.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، عملکرد بیش از حد غده تیروئید.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک، خنک و تاریک به مدت حداکثر یک سال نگهداری شود.

شرکت سازنده:گیاه آزمایشی جلبک دریایی آرخانگلسک.

هزاره

ترکیب:عصاره خشک منجمد شده از پشته (ساقه) انگور، عصاره رودیولا روزا، لاکتوز، نشاسته، استئارات کلسیم.

فرم انتشار:قرص های 380 میلی گرمی؛ در بسته بندی 20، 30 یا 60 عددی.

خواص:دارای اثر مقوی و ضد نوراستنیک است. دارای خواص ضد سمی، سازگاری، تحریک کننده روانی و ضد افسردگی است. ایمنی را تقویت می کند؛ رشد وابستگی فیزیکی به الکل را کند می کند.

نشانه ها:نوراستنی، خستگی، استرس، افزایش استرس عاطفی و جسمی، کاهش ایمنی، سندرم خماری.

روش مصرف و مقدار مصرف: 2-3 قرص 1 بار در روز همراه با غذا. دوره پذیرش 3-4 هفته است. در صورت مسمومیت با الکل - 2 قرص 3-4 بار در روز، صرف نظر از مصرف غذا.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو نیز برای کودکان زیر 12 سال توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک، خنک و تاریک به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC "پدری سالم".

بیو منیزیم

ترکیب:آسپارتات منیزیم

فرم انتشار:کپسول 300 میلی گرم، 60 عدد در یک بسته; قرص 500 میلی گرمی 90 عدد در بسته.

خواص:دارای اثر ضد استرس و ضد آریتمی است، در فرآیندهای مهم انرژی شرکت می کند، کار سیستم قلبی عروقی را عادی می کند، اثر مقوی بر سیستم عصبی مرکزی دارد.

نشانه ها:کمبود منیزیم در بدن، بیماری های سیستم قلبی عروقی، کاهش ایمنی، اختلال در عملکرد سیستم عصبی مرکزی و محیطی، استرس بیش از حد فیزیکی و عاطفی، اختلال خواب.

روش مصرف و مقدار مصرف:بزرگسالان - 2-4 کپسول یا قرص؛ کودکان زیر 5 سال - 1 کپسول یا قرص 1 بار در روز بعد از غذا. دوره پذیرش 1 ماه می باشد.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به دارو، نارسایی کلیه، تجویز همزمان با آنتی بیوتیک ها. برای کودکان زیر 5 سال توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC KP Rodnik Zdorovya.

زیست منگنز

ترکیب:آسپارتات منگنز

فرم انتشار:کپسول های 150 یا 300 میلی گرمی، 60 عدد در یک بسته. قرص های 300 میلی گرمی در بسته بندی 60 یا 120 عددی.

خواص:کار سیستم عصبی مرکزی و آنتی اکسیدان را تنظیم می کند، در فرآیندهای تشکیل استخوان شرکت می کند.

نشانه ها:کمبود منگنز در بدن، سندرم خستگی مزمن، واکنش های آلرژیک، بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی، اختلالات سیستم عصبی.

روش مصرف و مقدار مصرف:بزرگسالان - 1-2 کپسول یا قرص، کودکان زیر 5 سال - 1 کپسول یا قرص 1 بار در روز بعد از غذا. دوره پذیرش 1 ماه می باشد.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به دارو، نارسایی کلیه. برای کودکان زیر 5 سال توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک، خنک و تاریک به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC KP Rodnik Zdorovya.

Vale Dev

ترکیب:ریزوم با ریشه سنبل الطیب، سنجد بالا، روغن نعناع.

فرم انتشار:دراژه 400 میلی گرم; در بسته بندی 60 عدد.

خواص:دارای اثر مقوی و آرام بخش است، خواب را عادی می کند، حافظه را بهبود می بخشد، فعالیت سیستم عصبی مرکزی و قلبی عروقی را تنظیم می کند.

نشانه ها:اختلال خواب، کاهش تمرکز و اختلال حافظه، افزایش تحریک پذیری، کاهش فعالیت ذهنی و بدنی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 3-6 قرص در طول روز (در فواصل بین وعده های غذایی امکان پذیر است)، کمی حل شده و مقدار کمی مایع بنوشید.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک در دمای 5 تا مثبت 15 درجه سانتیگراد به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود. شرکت سازنده: Biocor LLC.

ولنایت

ترکیب:ریشه سنبل الطیب، ملاس، تثبیت کننده نشاسته، شکر، لاکتوز، ملاس نشاسته، روغن نعناع، ​​موم زنبور عسل.

فرم انتشار:دراژه 230 میلی گرم; در بسته بندی 40 یا 100 عددی.

خواص:دارای اثر مقوی، آرام بخش خفیف و ضد استرس است. عملکرد مغز را بهبود می بخشد.

نشانه ها:اختلال خواب، خستگی، تحریک پذیری، افزایش استرس جسمی و روحی، روان رنجوری.

روش مصرف و مقدار مصرف:بزرگسالان - 1-2 قرص 3 بار در روز همراه با غذا. دوره پذیرش 1 ماه می باشد.

موارد منع مصرف:

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک، خنک و تاریک به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود. شرکت سازنده: Biocor LLC.

دراژه عصرانه

ترکیب:ریشه سنبل الطیب، مخروط رازک، نعناع فلفلی.

فرم انتشار:دراژه 180 میلی گرم; در بسته بندی 50 یا 100 عددی، در یک تاول 10 عددی.

خواص:دارای اثر مقوی، آرام بخش و آرامش بخش است. کار سیستم عصبی مرکزی را تنظیم می کند. فرآیندهای متابولیک را بهبود می بخشد.

نشانه ها:اشکال خفیف نوراستنی، اختلالات سیستم قلبی عروقی، پیشگیری از بیماری های کبد و مجاری صفراوی، سندرم های اوج و پیش از قاعدگی، روان رنجوری.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-2 قرص 3 بار در روز. دوره پذیرش 1 ماه می باشد.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، اشکال پیچیده و شدید بیماری روانی، همراه با حالت افسردگی. برای کودکان زیر 12 سال توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک، خنک و تاریک به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: Biocor LLC.

مومیایی شب

ترکیب:ریشه گل صد تومانی، گیاه نعناع و گزنه، برگ مریم گلی، مخروط رازک، گل هیبیسکوس، شکر، اسید اسکوربیک، الکل اتیلیک.

فرم انتشار:مومیایی کردن در بطری های شیشه ای تیره

خواص:دارای اثر مقوی و مقوی است، خواب را عادی می کند، خستگی و تحریک را از بین می برد.

نشانه ها:دیستونی رویشی عروقی، افسردگی، افزایش تحریک پذیری، سندرم خستگی مزمن، ضعف عمومی، نوراستنی، بی خوابی.

روش مصرف و مقدار مصرف:بزرگسالان - 4-6 قاشق چایخوری 1-2 بار در روز 5-10 دقیقه قبل از غذا یا اضافه کردن به نوشیدنی های مختلف.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، صرع، زخم معده و زخم اثنی عشر در حین تشدید، فشار خون پایین، استفاده از داروهای روانگردان.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک، خنک و تاریک به مدت حداکثر 1.5 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: JSC "ریشه".

ویتامین +

ترکیب:عصاره تفاله انگور قرمز، پرکننده ها.

فرم انتشار:کپسول؛ در بسته بندی 60 عدد.

خواص:محافظت آنتی اکسیدانی از بدن را فراهم می کند، سطح کلسترول خون را عادی می کند، اثر ضد التهابی دارد، عملکرد سیستم عصبی و قلبی عروقی را عادی می کند، اثر ویتامین E را افزایش می دهد.

نشانه ها:آترواسکلروز، بیماری عروق کرونر قلب، حمله قلبی، سکته مغزی، سندرم خستگی مزمن، اختلالات سیستم عصبی، اختلالات هورمونی، اختلالات اوج.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-3 کپسول 3 بار در روز همراه با غذا. دوره پذیرش 3-4 هفته است. در صورت لزوم، دوره می تواند تکرار شود.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری: شرکت سازنده:

ویتاستیم ید

ترکیب:دانه های جوانه گندم، شکر، مواد کمکی.

فرم انتشار:گرانول، در بسته بندی 65، 100 یا 150 گرم؛ قرص، بسته 100، 200 یا 300 عددی.

خواص:فعالیت سیستم عصبی و قلبی عروقی را عادی می کند. بهزیستی کلی جسمی و عاطفی را بهبود می بخشد. دارای اثر مقوی، مقوی و ضد استرس است.

نشانه ها:فشار عصبی، افسردگی، خواب و اختلالات متابولیک، استرس روحی و جسمی.

روش مصرف و مقدار مصرف:از 5 تا 30 قرص یا 15 گرم گرانول در طول روز با کمی مایع. در حالت به ویژه ضعیف، توصیه می شود دوز را دو برابر کنید. دوره پذیرش 3 ماه می باشد.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت یک سال نگهداری شود.

شرکت سازنده:مدیسورب CJSC.

ویتاترس

ترکیب:ویتامین های A، E، B1، B2، B6، نیکوتین آمید، اسید فولیک، روتین، پانتوتنات کلسیم، اسید گلوتامیک، مواد معدنی: کلسیم، فسفر، آهن، مس، پتاسیم.

فرم انتشار:قرص های روکش دار؛ در بسته بندی 30 عددی

خواص:عملکردهای بدن را پس از بار اضافی فیزیکی و عاطفی عادی می کند. دارای اثر آداپتوژنیک، مقوی و سیستم ایمنی است.

نشانه ها:اضافه بار روحی و جسمی، شرایط نامساعد محیطی، اختلالات سیستم عصبی، دوره توانبخشی پس از بیماری ها و عمل های شدید، سندرم خستگی مزمن، استرس.

روش مصرف و مقدار مصرف: 2-4 قرص 1 بار در روز بعد از غذا. با افزایش فعالیت بدنی - 6 قرص در روز. دوره پذیرش 3-4 هفته است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود. شرکت سازنده: CJSC "Veropharm".

جینکو (تنتور)

ترکیب:عصاره برگ های جینکو بیلوبا حاوی مواد خاص: جینکوگلیدها، بیلوبیدها، گلیکوزیدهای فلاون، فیتواسترول ها.

فرم انتشار:

خواص:متابولیسم سلولی را عادی و بهبود می بخشد، سطح کلسترول خون را کاهش می دهد، اثر آرام بخش دارد، سیستم عصبی را تنظیم می کند، دارای خواص آنتی اکسیدانی است.

نشانه ها:بیماری های قلبی عروقی؛ اختلالات عصبی؛ افزایش استرس جسمی، روحی و روانی؛ فشار؛ سندرم خستگی مزمن؛ سرگیجه

روش مصرف و مقدار مصرف: 15-10 قطره با کمی آب 2 بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا. دوره پذیرش 1 ماه می باشد.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به دارو. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خنک و تاریک به مدت حداکثر 1 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC KP Rodnik Zdorovya.

جینکو فعال

ترکیب:عصاره جینکو بیلوبا، اسید سوکسینیک، مخمر سنت جان، گلیسین. فرم انتشار:کپسول یا قرص؛ در بسته بندی 10، 20 یا 120 عددی.

خواص:فعالیت مغز را تحریک می کند، حافظه و تمرکز را بهبود می بخشد، فعالیت ذهنی و بدنی را افزایش می دهد، عملکرد سیستم عصبی مرکزی را بازیابی می کند و اثر ضد استرس دارد.

نشانه ها:افزایش تحریک پذیری و خستگی، استرس جسمی و روحی، افسردگی، روان رنجوری، نوراستنی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-2 کپسول یا قرص 2 بار در روز (صبح و بعد از ظهر) همراه با غذا. دوره پذیرش 3 هفته است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود. شرکت سازنده: Ekko Plus LLC.

گولوویت

ترکیب:توت، تمشک، انگور، شبدر شیرین، ریشه قرمز، شیرین علفزار، سر مار، علف آتشین، سنبل الطیب، دانه زیره سیاه، بادیان رومی.

فرم انتشار:مومیایی کردن در بطری های 250 میلی لیتری.

خواص:دارای اثر ضد اسپاسم، ضد درد و آرامش بخش است. لحن عمومی و واکنش های محافظتی بدن را افزایش می دهد. کار سیستم عصبی مرکزی را عادی می کند. خواب را بهبود می بخشد

نشانه ها:میگرن، سردردهای اسپاسمیک، اختلالات خواب، تحریک پذیری، روان رنجوری.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-2 قاشق چایخوری 2 بار در روز، رقیق در یک لیوان آب، چای یا آب میوه. دوره پذیرش 3 هفته است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خنک و تاریک به مدت حداکثر 1 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC "هدیه شفا".

Guarana Active

ترکیب:دانه های گوارانا، گیاه آسیاتیکا و یونجه، ریشه های جینسینگ.

فرم انتشار:قرص ها

خواص:دارای اثر تونیک آرام و ملایم است، فرآیندهای سیستم عصبی را عادی می کند.

نشانه ها:استرس شدید جسمی و روحی، افسردگی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-2 قرص در روز (صبح و بعد از ظهر) همراه با غذا. دوره پذیرش 10-14 روز است. در صورت لزوم، دوره می تواند تکرار شود.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، افزایش تحریک پذیری عصبی، بی خوابی، فشار خون بالا، اختلالات قلبی، آترواسکلروز شدید. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:

شرکت سازنده: LLC اسمیرنوف و شرکا.

شب بخیر

ترکیب:رازک، گل شور، بابونه، کلاه جمجمه، سنبل الطیب، ریشه کاوا، نعناع فلفلی، ملاتونین. فرم انتشار:کپسول ها

خواص:فرآیندهای خواب را عادی می کند. حافظه را بهبود می بخشد؛ سلول های سیستم عصبی مرکزی را از آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند. دارای اثر ضد تشنج، تحریک سیستم ایمنی، آرامش بخش و آرام بخش خفیف است.

نشانه ها:اختلال خواب، افزایش تحریک پذیری، اضطراب، اختلال حافظه، افزایش استرس فیزیکی و عاطفی.

روش مصرف و مقدار مصرف:کودکان 4 تا 8 سال - 1 کپسول، کودکان بالای 8 سال و بزرگسالان - 1-2 کپسول 30 دقیقه قبل از خواب. دوره پذیرش 2-3 هفته است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای کودکان زیر 4 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC "هنر زندگی".

شب بخیر

ترکیب:مخروط رازک، ریشه گل صد تومانی، میوه های زالزالک و ویبرونوم، برگ نعنا، روغن سدر، عسل طبیعی.

فرم انتشار:مومیایی خمیری در لوله ها

خواص:دارای اثر ضد اسپاسم و آرام بخش خفیف است، خواب را عادی می کند، وضعیت کلی فیزیکی و عاطفی را بهبود می بخشد.

نشانه ها:اختلال خواب، افزایش تحریک پذیری، تنش فیزیکی و عصبی، روان رنجوری، میگرن، سردرد.

روش مصرف و مقدار مصرف: 8 گرم مومیایی 20-30 دقیقه قبل از خواب. دوره پذیرش حداقل 1 ماه است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، افت فشار خون.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای 0 تا مثبت 20 درجه سانتیگراد به مدت حداکثر 1 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC "بالزام".

سلول زنده II

ترکیب:مجموعه صبحگاهی: عصاره برگ های جینکو بیلوبا، زغال اخته و آسیاتیکا؛ عصاره ریشه گون؛ ویتامین های C، A و E؛ سلنیوم؛ بیوفلاونوئیدهای مرکبات؛ ریشه طلایی و مرال؛ ریشه eleutherococcus و aralia. مجموعه عصرانه: گیاه ابریایت و خار مریم، ریشه یک پنی و گلپر، میوه زالزالک، گل همیشه بهار، چاگا.

فرم انتشار:کپسول بژ (کمپلکس صبحگاهی) و کپسول شفاف (کپسول عصرانه).

خواص:کار فعالیت ذهنی و بدنی را ترویج می کند. حافظه، فعالیت سیستم عصبی مرکزی و تامین اکسیژن به سلول ها را بهبود می بخشد. عملکرد مغز را عادی می کند؛ اثر آرام بخش خفیفی دارد.

نشانه ها:کاهش حافظه و عملکرد ذهنی، اختلالات خواب مرتبط با افزایش سن، خطر بالای لخته شدن خون در مغز، دوره نقاهت پس از صدمات و سکته مغزی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 2 کپسول بژ صبح و 1 کپسول شفاف عصر همراه با غذا. دوره پذیرش 1-2 ماه است. توصیه می شود 2-3 دوره در سال برگزار شود.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:

شرکت سازنده:

جادوی سبز

ترکیب:بیوفلاونوئیدهای گیاهی، کاتالاز، سوپراکسید دیس موتاز، کوآنزیم Q10، باکتری های اسید لاکتیک، بیفیدوباکتری ها، اسپیرولینا، کلرلا، جو و آب شاخه گندم، شیر زنبور عسل، خزه ایسلندی، کلپ ایرلندی، اسکاتلند، پکتین جلبک دریایی قهوه ای، اینولین، خشخاش، ژروسکوآلم .

فرم انتشار:کپسول، در بسته بندی 150 عددی؛ پودر

خواص:دارای یک اثر تقویت کننده کلی است، کار سیستم عصبی مرکزی و قلبی عروقی را عادی می کند، خواب را تنظیم می کند، حافظه و حالت عاطفی را بهبود می بخشد.

نشانه ها:سندرم خستگی مزمن، شرایط آستنیک، بی ثباتی عاطفی، تحریک پذیری، افزایش خستگی، اختلالات خواب، از دست دادن حافظه و توجه، سندرم اوج.

روش مصرف و مقدار مصرف:بزرگسالان - 1-2 قاشق قهوه پودر یا 1-2 کپسول 2-3 بار در روز با آب آلوئه ورا یا سایر آب میوه های شیرین نشده. کودکان - 1 قاشق قهوه یا 1 کپسول 2-3 بار در روز همراه با آب میوه، سالاد میوه یا ماست. دوره پذیرش از 20 روز تا 4 ماه می باشد.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت یک سال نگهداری شود. شرکت سازنده:شرکت "Vitamax قرن بیست و یکم".

ریشه طلایی

ترکیب:ریشه ها و ریزوم های خرد شده رودیولا روزئا، مواد کمکی.

فرم انتشار:قرص؛ در بسته بندی 30 عددی

خواص:دارای اثر مقوی و مقوی است، حافظه و تمرکز را بهبود می بخشد، مقاومت بدن را در برابر استرس افزایش می دهد.

نشانه ها:سندرم خستگی مزمن، روان رنجوری، پرخاشگری، اختلال خواب.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-2 قرص قبل از غذا در صبح. دوره پذیرش 10-14 روز است.

موارد منع مصرف:افزایش تحریک پذیری عصبی، بی خوابی، فشار خون بالا، اختلال عملکرد قلبی. برای زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت یک سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: Pharma Center LLC.

پر فکر

ترکیب:رودیولا روزا، ژل رویال، گرده گل، توت سیاه، زنجبیل، اسیدهای سوکسینیک و نیکوتینیک، سولفات روی.

فرم انتشار:قرص های 360 میلی گرمی؛ در بسته بندی 10 عددی

خواص:عملکرد سیستم عصبی مرکزی و پویایی فرآیندهای عصبی را عادی می کند، دارای اثر نوتروپیک خفیف است، فرآیندهای متابولیک را در بافت های مغز بهبود می بخشد، کارایی مغز را افزایش می دهد، توجه را افزایش می دهد.

نشانه ها:افزایش استرس روحی و جسمی، سندرم خستگی مزمن، اختلالات عصبی، افسردگی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 2-4 قرص 3 بار در روز همراه با غذا. دوره پذیرش 1 ماه می باشد.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، افزایش تحریک پذیری عصبی، بی خوابی، فشار خون بالا، اختلالات قلبی عروقی، آترواسکلروز. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC Leovit Nutrio.

اعصاب قوی

ترکیب:مخمر سنت جان، پوسته تخم مرغ، اکسید منیزیم، سلولز میکروکریستالی.

فرم انتشار:قرص 500 میلی گرمی 90 عدد در بسته.

خواص:دارای اثر آرام بخش است، عملکرد سیستم عصبی مرکزی را بهبود می بخشد، خواب را عادی می کند، حافظه را تقویت می کند، کارایی و قابلیت های سازگاری بدن را افزایش می دهد.

نشانه ها:بی خوابی، افزایش تحریک پذیری، خستگی، استرس شدید جسمی و روحی، افسردگی.

روش مصرف و مقدار مصرف:بزرگسالان - 1-3 قرص 3 بار در روز همراه با غذا. دوره پذیرش حداقل 1 ماه است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود. شرکت سازنده: LLC "Comfort Complex".

کروپانول

ترکیب:پانتوهماتوژن (پودر)، دکستروز.

فرم انتشار:کپسول 500 میلی گرم؛ در بسته بندی 10 یا 20 عددی.

خواص:دارای اثر مقوی و مقوی است، فعالیت تمام سیستم های فیزیولوژیکی را افزایش می دهد، سیستم عصبی مرکزی را تحریک می کند.

نشانه ها:خستگی با ریشه های مختلف، کاهش عملکرد ذهنی و جسمی، دوره نقاهت پس از بیماری و عمل، اختلالات خودمختار.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 کپسول 2 تا 3 بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا. دوره پذیرش 10-14 روز است. در صورت لزوم، دوره می تواند تکرار شود.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، افزایش تحریک پذیری عصبی، صرع، شرایط تشنجی، بیماری های عفونی حاد، فشار خون بالا، نارسایی شدید قلبی، افزایش لخته شدن خون، نارسایی کلیوی.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: JSC "Sintez".

Leuzea (دراژه)

ترکیب:پودر ریشه لوزه، گزنه، ویتامین C و E، شکر، لاکتوز، ملاس، موم زنبور عسل.

فرم انتشار:دراژه 180 میلی گرم; در بسته بندی 50 عددی

خواص:دارای اثر مقوی خفیف بر روی سیستم عصبی مرکزی، کاهش خستگی، بهبود حافظه، افزایش تمرکز و مقاومت در برابر فعالیت بدنی شدید است.

نشانه ها:سندرم آستنیک (خستگی، اختلالات خواب و حافظه، کاهش عملکرد)؛ سردرد؛ کاهش اشتها؛ افزایش استرس جسمی، روحی و روانی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 2 قرص 3 بار در روز همراه با غذا. دوره پذیرش حداقل 1 ماه است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، افزایش تحریک پذیری عصبی، فشار خون بالا، نارسایی قلبی، آترواسکلروز شدید. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 1.5 سال نگهداری شود. شرکت سازنده: Biocor LLC.

لپتوسدین

ترکیب:عصاره بره موم، برگ نعناع، ​​پونه کوهی، آویشن و خار مریم؛ صمغ گوار؛ متیل سلولز؛ نشاسته؛ لاکتوز؛ گلوکز؛ استئارات منیزیم

فرم انتشار:قرص های 500 میلی گرمی؛ در بسته بندی 50 عددی

خواص:دارای اثر ضد استرس و ترمیم کننده است، عملکرد سیستم عصبی را عادی می کند، فعالیت سیستم قلبی عروقی را بهبود می بخشد.

نشانه ها:افسردگی، اختلال خواب، خستگی، تحریک پذیری، استرس عاطفی شدید.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 قرص 3-4 بار در روز همراه با غذا. دوره پذیرش 2-4 هفته است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده، افرادی که کارشان با افزایش توجه همراه است، توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود. شرکت سازنده: Apifarm LLC.

Lymphosan-S (آرام بخش)

ترکیب:ریزوم ها و ریشه های سنبل الطیب و کپک چای؛ گیاه پونه کوهی و آویشن؛ برگ های نعناع، ​​زغال اخته، لینگونبری، آویشن، توت سیاه؛ ریزوم و برگ بادان; میوه سگ رز; سبوس گندم؛ بلغور جو دوسر

فرم انتشار:پودر

خواص:تحریک پذیری را کاهش می دهد، خلق و خو را بهبود می بخشد، لحن و عملکرد سیستم قلبی عروقی را عادی می کند، فعالیت بدنی و ذهنی را افزایش می دهد، خستگی را کاهش می دهد.

نشانه ها:افزایش تحریک پذیری عصبی، روان رنجوری، نوراستنی، استرس عاطفی، اختلال خواب، دیستونی رویشی- عروقی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 قاشق دسر پودر را با 1 لیوان آب جوش بریزید و بگذارید 5 دقیقه بماند و دم کرده را همراه با رسوب بنوشید. یک بار در روز (صبح) همراه با غذا مصرف شود. دوره پذیرش 15 روز است. توصیه می شود 3-4 دوره در سال برگزار شود.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، بیماری های مزمن معده و دوازدهه در مرحله حاد. برای زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده:شرکت "سلامت سیبری".

لوتوسون

ترکیب:پودر دانه های آجیل نیلوفر آبی، دانه های خرمای چینی و ریشه سیب زمینی وحشی؛ عصاره دانه های توجا شرقی، میوه های لانگان، برگ های توت سفید و اریترینای متنوع.

فرم انتشار:قرص های 600 میلی گرمی روکش دار؛ در بسته بندی 100 عددی

خواص:دارای اثر مقوی و آرام بخش است، عملکرد سیستم عصبی مرکزی و قلبی عروقی را عادی می کند.

نشانه ها:افسردگی، تحریک پذیری، استرس عاطفی و روانی بالا.

روش مصرف و مقدار مصرف: 2 قرص 3 بار در روز همراه با غذا. دوره پذیرش 2 هفته است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود. شرکت سازنده: CFC "دانافا"، ویتنام.

ملیسا فورته

ترکیب:بادرنجبویه، گل مادر، گل صد تومانی اردک، مخروط رازک، دانه های جو دوسر و علف، ریشه و ریزوم سنبل الطیب.

فرم انتشار:مایع در ویال های شیشه ای تیره

خواص:دارای اثر آرام بخش است، خواب را عادی و بهبود می بخشد، عملکرد سیستم عصبی مرکزی را تنظیم می کند.

نشانه ها:اختلالات سیستم عصبی؛ اختلال خواب؛ افزایش استرس روحی، جسمی و عاطفی؛ تحریک پذیری

روش مصرف و مقدار مصرف:به عنوان یک آرام بخش ملایم - 1 قاشق چای خوری 2 بار در روز همراه با غذا، حل شده در 50-100 میلی لیتر آب؛ برای بهبود خواب - 1-2 قاشق چایخوری 30-40 دقیقه قبل از خواب، در 100-150 میلی لیتر آب حل می شود. دوره پذیرش 30 روز است. توصیه می شود 3-4 دوره در سال برگزار شود.

موارد منع مصرف:

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خنک و دور از نور مستقیم خورشید به مدت حداکثر یک سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: CJSC "Evalar".

برنج حافظه

ترکیب:گوتو کولا، عصاره ماده مغز، جینکو بیلوبا، جینسینگ کره ای، گوارانا، ویتامین های B12، B6، B5، اسید پانتوتنیک، اسیدهای آمینه، فسفاتیدها، منیزیم، کلسیم.

فرم انتشار:قرص ها

خواص:تغذیه و اکسیژن رسانی به سلول های عصبی را بهبود می بخشد، سیستم عصبی مرکزی را فعال می کند، فعالیت و عملکرد بدن را به طور کلی افزایش می دهد، حافظه را بهبود می بخشد.

نشانه ها:ضایعات سمی سیستم عصبی، میگرن، دیستونی رویشی عروقی، اختلال حافظه، افزایش استرس فیزیکی و عاطفی، آسیب نخاعی تروماتیک.

روش مصرف و مقدار مصرف:کودکان 4 تا 14 ساله - 1 قرص 1-2 بار در روز (دوره تجویز - 3 هفته). بزرگسالان - 1 قرص 2 بار در روز (دوره تجویز - 30 روز) یا 2 قرص 2 بار در روز (دوره تجویز - 14 روز). قبل از غذا یا همراه غذا مصرف شود و بلافاصله قبل از خواب مصرف نشود.

موارد منع مصرف:فاز حاد گردش خون مغزی، فنیل کتونوری. برای کودکان زیر 4 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC "هنر زندگی".

میلونا-8

ترکیب:دانه رازک؛ گیاه خار مریم، پونه کوهی، علف هرز؛ ریشه سنبل الطیب، گل صد تومانی؛ برگ نعنا؛ سلولز های میکروکریستالی.

فرم انتشار:قرص های 500 میلی گرمی؛ در بسته بندی 100 عددی

خواص:دارای اثر آرامبخش و آرامش بخش است، خواب را بهبود می بخشد، تحریک پذیری را تسکین می دهد، متابولیسم و ​​وضعیت سیستم عصبی را عادی می کند.

نشانه ها:بی خوابی، احساس تحریک پذیری و اضطراب، یائسگی زنان و مردان، اختلالات سیستم عصبی مرکزی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-2 قرص 30 دقیقه قبل از خواب. برای حالت های اضطراب، تحریک پذیری، اضطراب، می توانید 1-2 قرص در طول روز مصرف کنید. دوره پذیرش 15 تا 20 روز است. پس از 10 روز استراحت، دوره را می توان تکرار کرد.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای کودکان زیر 12 سال توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: CJSC "Evalar".

مورفئوس

ترکیب:عصاره میوه زالزالک؛ تنتور گل صد تومانی، گل مادر، نعناع فلفلی، پونه کوهی؛ اسیدهای گلوتامیک و سیتریک؛ ef-tyderm; بنزوات سدیم؛ گلیسرول

فرم انتشار:اسپری در بطری ها با تلگراف 15، 20، 25، 30، 40 یا 50 میلی لیتر.

خواص:دارای اثر مقوی، آرام بخش و خواب آور است. به بازیابی تمام مراحل خواب و فعالیت صبحگاهی کمک می کند. تحریک را تسکین می دهد؛ کارایی را افزایش می دهد؛ سیستم عصبی مرکزی را تقویت می کند.

نشانه ها:استرس شدید جسمی و روحی، استرس، بی خوابی، اختلالات خواب، تنش عصبی، زندگی در شرایط محیطی نامطلوب.

روش مصرف و مقدار مصرف: 3 بار در روز بعد از غذا، 5-10 قطره را در یک قاشق چای خوری بریزید، زیر زبان بگذارید، در دهان نگه دارید، کمی حل شود، سپس قورت دهید یا 1 بار در روز 30 دقیقه قبل از خواب، 10-15 قطره. دوره پذیرش 1 ماه می باشد. توصیه می شود قبل از استفاده محتویات بطری را تکان دهید.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک، خنک و تاریک به مدت حداکثر 3 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC "Kurortmedservice".

مسکو (مومیایی)

ترکیب:عصاره آب الکلی از خار مریم، پونه کوهی، گیاهان بومادران؛ شربت شکر.

فرم انتشار:در بطری های 100، 200 یا 250 میلی لیتری.

خواص:دارای اثر آرام بخش است، فشار خون را کاهش می دهد، عملکرد دستگاه گوارش را عادی می کند.

نشانه ها:افزایش تحریک پذیری عصبی، بی خوابی، بیماری های قلبی عروقی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 2-3 قاشق چایخوری 2 بار در روز، در 25-50 میلی لیتر آب حل می شود. دوره پذیرش 7-10 روز است. در صورت لزوم، دوره می تواند تکرار شود.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، دیابت شیرین. برای کودکان زیر 12 سال توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خنک و دور از دسترس کودکان و دور از نور به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: JSC "کارخانه داروسازی ولادیوستوک".

پایداری عصبی

ترکیب:گیاه خار مریم، پونه کوهی، گیاهان آتشفشانی؛ ریشه گل صد تومانی؛ مخروط هاپ؛ کلرید پتاسیم؛ اسیدهای گلوتامیک و فولیک؛ ویتامین های A، E، D، B1، B2، B6، C، PP، B12؛ پانتوتنات کلسیم؛ بیوتین؛ اکسید منیزیم

فرم انتشار:قرص ها

خواص:کار سیستم عصبی مرکزی و قلبی عروقی را تنظیم می کند. دارای اثر مقوی، آرامش بخش و آرام بخش است.

نشانه ها:بی خوابی، اختلالات عملکردی سیستم عصبی (استرس، نوراستنی، هیستری، افزایش تحریک پذیری عصبی، روان رنجوری، میگرن)، شرایط افسردگی، صرع، اختلالات قلبی عروقی، دیستونی رویشی- عروقی پرفشاری خون، سندرم اوج.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 قرص 2 بار در روز بعد از غذا با یک لیوان مایع. دوره پذیرش 1 ماه می باشد.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای کودکان زیر 12 سال توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC "هنر زندگی".

نوروسترانگ

ترکیب:جینکو بیلوبا، زغال اخته، گوتو کولا، زنجبیل، ریشه شیرین بیان، اسید ال گلوتامیک، لسیتین، نیاسین، ویتامین های B1 و B6. فرم انتشار:قرص ها

خواص:کار سیستم قلبی عروقی را بهبود می بخشد، کار سیستم عصبی مرکزی را تنظیم می کند، اثر مقوی و تقویت کننده عمومی دارد.

نشانه ها:اختلالات گردش خون مغز؛ اختلال حافظه و کاهش تمرکز؛ دوره های پس از ضربه و مسمومیت مغز، پس از بیماری های شدید و مداخلات جراحی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 قرص 3 بار در روز همراه با غذا.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود. شرکت سازنده: LLC "هنر زندگی".

وظیفه شبانه

ترکیب:زیست توده جینسینگ، اسید سوکسینیک، لاکتوز.

فرم انتشار:کپسول 180 میلی گرم؛ در بسته بندی 6 عدد.

خواص:فعالیت فیزیکی و ذهنی را در طول روز بهبود می بخشد. رفع خستگی؛ از هر فعالیتی که نیاز به تمرکز دارد پشتیبانی می کند. دارای اثر محرک و مقوی است؛ عملکرد سیستم عصبی را عادی می کند؛ اختلال حافظه را تصحیح می کند.

نشانه ها:از دست دادن قدرت، افزایش فعالیت فیزیکی و ذهنی، استرس.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 کپسول 3 بار در روز همراه با غذا.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، زخم معده و زخم اثنی عشر در مرحله حاد، افزایش تحریک پذیری عصبی. برای کودکان زیر 12 سال توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC "Biodar".

Optimax +

ترکیب:عصاره مخمر سنت جان، گل ساعتی و برگ درخت پرتقال.

فرم انتشار:کپسول ها

خواص:دارای اثر ضد اسپاسم، آرام بخش، آرام بخش است. خواب را عادی می کند

نشانه ها:افسردگی خفیف و متوسط، اختلالات عاطفی فصلی، اختلالات خواب، اضطراب، سندرم خستگی مزمن.

روش مصرف و مقدار مصرف:به عنوان یک عامل درمانی و پیشگیری - 1 کپسول 2-4 بار در روز همراه با غذا. دوره پذیرش 15-30 روز است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود. شرکت نماینده:شرکت "Vitamax قرن بیست و یکم".

از خستگی

ترکیب:اتولیز مخمر آبجو؛ اسیدهای مالیک، سوکسینیک و اسکوربیک؛ ویتامین E؛ اهن؛ منیزیم؛ سلنیوم فرم انتشار:قرص ها

خواص:دارای یک اثر تقویت کننده کلی است، حافظه را بهبود می بخشد، متابولیسم را عادی می کند، کار سیستم عصبی مرکزی را اصلاح می کند، ایمنی را افزایش می دهد.

نشانه ها:استرس شدید جسمی، روحی و روانی؛ اختلالات سیستم قلبی عروقی؛ ویتامینوز

روش مصرف و مقدار مصرف: 5-6 قرص در روز. قرص ها باید بدون جویدن بلعیده شوند و مایعات فراوان بنوشند. دوره پذیرش 1 ماه می باشد.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای افراد دارای اضافه وزن توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC "Inat-Pharma".

پانتوکرین

ترکیب:عصاره شاخ مرال آلتای.

فرم انتشار:در بطری های شیشه ای تیره

خواص:دارای اثر مقوی، مقوی، جوان کننده است. کار تمام سیستم های فیزیولوژیکی حیاتی از جمله سیستم عصبی را فعال می کند.

نشانه ها:اختلال روانی؛ تحریک پذیری؛ خستگی؛ ناتوانی جنسی دوره پس از تحمل بیماری های جدی، جراحات و عملیات برای بازگرداندن نشاط.

روش مصرف و مقدار مصرف: 25-40 قطره 2-3 بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا یا 3 ساعت بعد از غذا با آب. دوره پذیرش 3-4 هفته است.

موارد منع مصرف:فشار خون بالا، آترواسکلروز، افزایش لخته شدن خون، آنژین صدری، نفریت شدید، اسهال، نئوپلاسم های بدخیم.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: CJSC "Evalar".

مومیایی تند

ترکیب:عصاره ریشه و ریزوم سنبل الطیب، گیاه رشته ای، مخمر سنت جان، چنار.

فرم انتشار:بطری های 250 میلی لیتری

خواص:اثر آرام بخش دارد؛ کار سیستم های عملکردی اصلی از جمله عصبی را عادی می کند. سیستم ایمنی را اصلاح می کند؛ متابولیسم لیپید را بهبود می بخشد.

نشانه ها:بی خوابی، میگرن، اختلالات عصبی، روان رنجوری، افزایش تحریک پذیری عصبی، بیماری های زنان، اختلالات متابولیک، بیماری های سیستم قلبی عروقی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 4-5 قاشق چایخوری 3 بار در روز به عنوان افزودنی به چای، قهوه یا سایر نوشیدنی ها. دوره پذیرش 3-4 هفته است.

موارد منع مصرف:

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:

شرکت سازنده:ویولتا LLP.

سوونا

ترکیب:گل و ساقه نیلوفر آبی، اریترین هندی، پاسیفبرای یونانی، عسل، ماده معطر. فرم انتشار:مخلوط خشک در کیسه

خواص:عملکرد سیستم عصبی مرکزی را بهبود می بخشد، احساس اضطراب و ترس را کاهش می دهد، خواب را بهبود می بخشد و اثر مقوی دارد.

نشانه ها:استرس، روان رنجوری، بی خوابی، اختلال عملکرد جنسی، وضعیت اوج.

روش مصرف و مقدار مصرف: 3-4 ساشه در روز 30 دقیقه قبل از غذا. دوره پذیرش 3 هفته است. در صورت لزوم، دوره می تواند تکرار شود.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود. شرکت نماینده: LLC "Biodar".

شربت امبی شماره 1 (هیپرتونیک)

ترکیب:عصاره میوه های زالزالک، برگ های توس، اندام های هوایی گیاه پونه کوهی، میوه های آرونیا؛ اسانس پرتقال؛ قند.

فرم انتشار:بطری های 250 میلی لیتری

خواص:اثر آرام بخش بر سیستم عصبی مرکزی دارد، خواب و فشار خون را عادی می کند، عملکرد عروق را بهبود می بخشد.

نشانه ها:تحریک پذیری، روان رنجوری، بی خوابی، فشار خون بالا، اختلالات سیستم قلبی عروقی.

روش مصرف و مقدار مصرف:بزرگسالان 3-4 قاشق چای خوری 2-3 بار در روز به عنوان افزودنی به چای، قهوه یا سایر نوشیدنی ها. کودکان - نصف دوز. دوره پذیرش 3-4 هفته است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:

شرکت سازنده:ویولتا LLP.

خواب آلود

ترکیب:بادرنجبویه، گل مادر، رازک، بابونه، دارچین.

فرم انتشار:

خواص:دارای اثر تقویت کننده و آرام بخش است، خواب را عادی می کند، کار سیستم عصبی مرکزی را اصلاح می کند.

نشانه ها:اختلال خواب (مشکل در به خواب رفتن، خواب کم عمق، بیدار شدن زودهنگام، بی خوابی)، افزایش تحریک پذیری، اختلالات عصبی، حالت بیش از حد مضطرب و مشکوک.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 تا 3 قرص 20 تا 40 دقیقه قبل از خواب. دوره پذیرش 2-4 هفته است.

موارد منع مصرف:

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 3 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC Leovit Nutrio.

سونووی

ترکیب:سنبل الطیب، پونه کوهی، رازک، آویشن، گل بابونه، رازیانه، میوه زالزالک، ویتامین C.

فرم انتشار:کیسه های فیلتر هر کدام 2 گرم؛ در بسته بندی 25 عددی

خواص:خواب را عادی می کند، خستگی را از بین می برد، تحریک را کاهش می دهد، اثر آرام بخشی دارد.

نشانه ها:اختلال خواب، بی خوابی، تحریک پذیری، روان رنجوری.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 کیسه فیلتر را با 1 لیوان آب جوش بریزید و بگذارید 5 دقیقه بماند. در طول روز مصرف کنید. دوره پذیرش 2-3 هفته است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC PKC "سلامت از طریق تغذیه".

سوفیا ضد استرس

ترکیب:ریشه و ریزوم سنبل الطیب، مخروط رازک، خار مریم، بادرنجبویه، لاکتوز، استئارات کلسیم، آئروسیل.

فرم انتشار:قرص های 500 میلی گرمی؛ در بسته 70 عدد.

خواص:اثر آرامش بخش و آرام بخش دارد؛ احساس ترس، تحریک پذیری و خستگی را تسکین می دهد. خواب را بهبود می بخشد و مدت آن را طولانی تر می کند، آن را عمیق تر می کند. سیستم ایمنی را در هنگام استرس اصلاح می کند. کار سیستم قلبی عروقی را عادی می کند.

نشانه ها:افزایش تحریک پذیری عصبی، اضطراب، افسردگی، تحریک پذیری، بی خوابی، استرس.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 قرص 3 بار در روز همراه با غذا. دوره پذیرش 3-4 هفته است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای کودکان زیر 12 سال توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: Fora-Pharm LLC.

اسپکترامین

ترکیب:سیترات کلسیم، آسپارتات منیزیم، آسپارتات پتاسیم، پیکولینات روی، هیستیدینات آهن، آسپارتات منگنز، سیترات بور، هیستیدینات مس، کروم پیکولینات، سلنیوم، یدید پتاسیم، مولیبدن.

فرم انتشار:کپسول؛ در بسته بندی 60 عدد.

خواص:دارای اثر مقوی است؛ کار سیستم عصبی مرکزی و قلبی عروقی را عادی می کند. تنظیم متابولیسم، از جمله مواد معدنی؛ دارای خواص تطبیقی

نشانه ها:اختلال در فعالیت سیستم های فیزیولوژیکی اصلی، از جمله سیستم ایمنی و عصبی؛ زندگی در شرایط محیطی نامطلوب

روش مصرف و مقدار مصرف:برای پیشگیری - 1 کپسول 3 بار در روز همراه با غذا. دوزهای درمانی را می توان طبق دستور پزشک افزایش داد. دوره پذیرش از 1 تا 3 ماه است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود. شرکت سازنده:شرکت "Vitamax قرن بیست و یکم".

شب بخیر

ترکیب:عصاره ریشه سنبل الطیب، رازک، گل شور، چوب سگ جامائیکایی.

فرم انتشار:کپسول؛ در بسته بندی 60 عدد.

خواص:به بازگرداندن خواب کمک می کند، اثر عادی و آرام بخش بر سیستم عصبی مرکزی دارد.

نشانه ها:اختلالات خواب عملکردی، روان رنجوری، استرس، سندرم اقلیم.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 کپسول 15-30 دقیقه قبل از خواب با مقدار کمی مایع. دوره پذیرش حداقل 30 روز است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خنک و تاریک به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC "Farmamed".

تونیزید

ترکیب:عصاره ریشه های آرالیا، جینسنگ، رودیولا روزا، ریشه مارال، الوتروکوکوس، برگ توت، توس، شاخه های زغال اخته، سبزی جعفری.

فرم انتشار:گرانول در کیسه های پلاستیکی 30 یا 90 گرمی.

خواص:مقاومت بدن را در برابر عوامل نامطلوب مختلف از جمله استرس افزایش می دهد. حافظه و عملکرد سیستم عصبی را بهبود می بخشد. بازیابی عملکرد ذهنی و فیزیکی؛ تشکیل خون را تحریک می کند؛ ایمنی را تقویت می کند؛ پیشرفت آترواسکلروز را کند می کند.

نشانه ها:افزایش استرس جسمی، روحی و روانی؛ اختلال خواب؛ سجده; خستگی صبحگاهی؛ سندرم کلیماکتریک

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 قاشق چای خوری 2-3 بار در روز، قبل از حل کردن گرانول ها در نصف لیوان آب گرم. دوره پذیرش 3-4 هفته است.

موارد منع مصرف:فشار خون بالا؛ افزایش تحریک پذیری؛ بیخوابی؛ شرایط بدن، همراه با افزایش شدید دمای بدن.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک، خنک و تاریک به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC "Biolit".

مومیایی کننده مقوی

ترکیب:عصاره آویشن گیاهی، گیلاس پرنده، گزنه، یونجه.

فرم انتشار:بطری های 250 میلی لیتری

خواص:دارای یک اثر تحریک کننده واضح بر روی سیستم های عملکردی اصلی، در درجه اول سیستم عصبی است. کار دستگاه گوارش را عادی می کند. قابلیت پاکسازی دارد

نشانه ها:خستگی عصبی، افزایش خستگی، مشکلات قاعدگی، یائسگی زنان و مردان.

روش مصرف و مقدار مصرف: 4-5 قاشق چایخوری 3 بار در روز به عنوان افزودنی به چای، قهوه یا سایر نوشیدنی ها. کودکان زیر 10 سال - نصف دوز.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، نارسایی حاد کبدی و کلیوی، دیابت ملیتوس شدید.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خنک و تاریک به مدت حداکثر 3 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده:ویولتا LLP.

تریوسون

ترکیب:رازک، مخمر سنت جان، زالزالک.

فرم انتشار:شربت در بطری های 125 میلی لیتری.

خواص:دارای اثر آرام بخش است، استرس روز را تسکین می دهد، کار سیستم قلبی عروقی را پس از فعالیت های سنگین عادی می کند، بر تمام سیستم های بدن اثر آرامش بخش دارد، باعث به خواب رفتن سریع و خواب عمیق می شود.

نشانه ها:اختلال خواب (به سختی به خواب رفتن، قطع شدن خواب)، بی خوابی، احساس خستگی در صبح، استرس، استرس جسمی و عاطفی، افسردگی، روان رنجوری اقلیم.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-2 قاشق غذاخوری (یا 15 میلی لیتر) 2 بار در روز همراه با غذا، اضافه کردن به غذا یا چای (ترجیحا بعد از ظهر). دوره پذیرش 3 هفته است. پس از 1-2 ماه، دوره می تواند تکرار شود.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: ZAO Parapharm.

گیاهان آرام بخش

ترکیب:گل مادر، بادرنجبویه، سنبل الطیب، زالزالک، گشنیز، جوز هندی.

فرم انتشار:قرص های 550 میلی گرمی؛ در بسته بندی 10 عددی

خواص:دارای اثر آرام بخش و ترمیم کننده است، کار سیستم عصبی مرکزی را تنظیم می کند، افزایش تحریک پذیری و تحریک پذیری را از بین می برد.

نشانه ها:افزایش تحریک پذیری، اختلال خواب، افزایش استرس فیزیکی و عاطفی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-3 قرص 3 بار در روز همراه با غذا. دوره پذیرش 1 ماه می باشد.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC Leovit Nutrio.

عصر ققنوس

ترکیب:ریشه های گل صد تومانی، بیدمشک، گلپر، سنجد؛ گلیسین؛ قند.

فرم انتشار:مایع در ویال های شیشه ای تیره

خواص:ثبات بدن را در شرایط استرس زا افزایش می دهد، اثر آرام بخش دارد، خواب را بهبود می بخشد، سیستم ایمنی را اصلاح می کند، فعالیت قلب و عروق خونی را عادی می کند.

نشانه ها:استرس، افزایش تحریک پذیری، استرس عاطفی، استرس شدید جسمی و روحی، نوراستنی، اختلالات عصبی مرتبط با سن.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 قاشق چایخوری 1 بار در روز 30 دقیقه قبل از خواب، دهان را مکیده و کمی آب بنوشید. دوره پذیرش 3-4 هفته است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک، خنک و تاریک به مدت حداکثر یک سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC "Tavlada".

فیتالجین

ترکیب:نعناع، ​​سنبل الطیب، بادرنجبویه، بابونه، دارچین، میخک، جوز هندی، زنجبیل، لیمو.

فرم انتشار:قرص های 550 میلی گرمی؛ در بسته بندی 10 عددی

خواص:اثر آرام بخش و ضد اسپاسم خفیفی دارد.

نشانه ها:انواع مختلف درد، اختلال خواب، تحریک پذیری.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-3 قرص 3-4 بار در روز.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC Leovit Nutrio.

فیتوسون

ترکیب:گیاه پونه کوهی، سنبل الطیب.

فرم انتشار:قرص؛ در بسته بندی 60 عدد.

خواص:دارای اثر مقوی و آرام بخش است، سیستم عصبی را عادی می کند، خواب را بهبود می بخشد.

نشانه ها:افزایش استرس فیزیکی و عاطفی، روان رنجوری، نوراستنی.

روش مصرف و مقدار مصرف:بزرگسالان - 1-2 قرص 3 بار در روز 30 دقیقه بعد از غذا. دوره پذیرش 1.5-2 ماه است. پس از یک استراحت 10-20 روزه، دوره می تواند تکرار شود.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در یک مکان تاریک و در دمای اتاق به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: Pharma Center LLC و Ufa Vita OJSC.

فیتوچای آلتای شماره 6

ترکیب:ریشه سنبل الطیب، برگ نعناع، ​​باسن و زالزالک، مخروط هاپ.

فرم انتشار:کیسه های فیلتر; در بسته بندی 20 عدد.

خواص:اثر آرام بخش دارد، حافظه و تمرکز را بهبود می بخشد، خواب و حالت عاطفی را عادی می کند.

نشانه ها:اختلال خواب، افزایش تحریک پذیری عصبی، استرس فیزیکی و عاطفی.

روش مصرف و مقدار مصرف:بزرگسالان - 1 کیسه فیلتر یا 1 قاشق غذاخوری چای گیاهی را به مدت 5-6 دقیقه در یک لیوان آب جوش اصرار کنید و 1/3 فنجان از تزریق را 2-3 بار در روز مصرف کنید.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک، خنک و تاریک به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود. شرکت سازنده: ZAO Helmi.

عصاره هسته انگور قرمز

ترکیب:عصاره هسته انگور قرمز، اسید سوکسینیک، سلنیوم، ویتامین C.

فرم انتشار:کپسول؛ در بسته بندی 60 عدد.

خواص:دارای اثر آنتی اکسیدانی است، عملکرد سیستم عصبی مرکزی را عادی می کند، خواب و حافظه را بهبود می بخشد، کار سیستم قلبی عروقی را تنظیم می کند، سطح کلسترول خون را کاهش می دهد و مقاومت بدن را در موقعیت های استرس زا افزایش می دهد.

نشانه ها:روان رنجوری، بی خوابی، اختلال حافظه و کاهش تمرکز، افزایش استرس فیزیکی و عاطفی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-2 کپسول 2 بار در روز (صبح و بعد از ظهر) همراه با غذا.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک، خنک و تاریک به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: Ekko Plus LLC.

الوتروکوکوس

ترکیب:ریشه ها و ریزوم های الوتروکوک، گزنه، شکر، لاکتوز، ویتامین های C و E، ملاس، موم زنبور عسل.

فرم انتشار:دراژه 180 میلی گرم; در بسته بندی 50 یا 100 عددی.

خواص:دارای اثر مقوی خفیف بر روی سیستم عصبی مرکزی است، مقاومت در برابر موقعیت های استرس زا را افزایش می دهد، اثر آنتی اکسیدانی دارد و حالت عاطفی را عادی می کند.

نشانه ها:اختلال خواب، سندرم خستگی مزمن، روان رنجوری، افزایش استرس روحی و جسمی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 2 قرص 3 بار در روز همراه با غذا. دوره پذیرش 3-4 هفته است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، افزایش تحریک پذیری عصبی، بی خوابی، فشار خون بالا، اختلال عملکرد قلبی، آترواسکلروز شدید. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک، خنک و تاریک به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: Biocor LLC.

اکسیر سلامتی

ترکیب:گل رز، ریشه جینسینگ.

فرم انتشار:پودر در کیسه های 1.5 گرم؛ در بسته بندی 20 عدد.

خواص:دارای یک اثر مقوی، سفت کننده، آداپتوژن است. کار سیستم عصبی مرکزی را اصلاح می کند.

نشانه ها:افسردگی، خستگی، خستگی صبحگاهی، افزایش استرس جسمی و روحی، استرس، از دست دادن انرژی.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-2 ساشه در روز صبح یا بعد از ظهر با یک لیوان آب جوش دم کنید. دوره پذیرش 20 روز است.

موارد منع مصرف:بی خوابی، نارسایی قلبی، تحریک پذیری بیش از حد عصبی، فشار خون بالا. برای زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: ZAO NPP Fito-محصول.

انرژیگولام پلاس

ترکیب:خاویار طبیعی خارپشت دریایی آبگیری شده در دمای پایین، کلپ.

فرم انتشار:کپسول؛ در بسته بندی 30 عددی

خواص:دارای اثر مقوی و جوان کننده است، به بازیابی قدرت کمک می کند، مقاومت بدن را در برابر انواع عفونت ها افزایش می دهد، عملکرد سیستم عصبی مرکزی را عادی می کند.

نشانه ها:افزایش استرس عاطفی و جسمی، اختلال خواب، افسردگی، کاهش ایمنی، زندگی در شرایط نامساعد محیطی.

روش مصرف و مقدار مصرف:روزانه 1-2 کپسول همراه با غذا. دوره پذیرش 1 ماه می باشد.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 3 سال نگهداری شود. شرکت سازنده: Bio-Shelf LLC.

Energotonik Doppelherz

ترکیب:نیکوتین آمید؛ ریبوفلاوین؛ پانتوتنات کلسیم؛ اسید فولیک؛ مس؛ منگنز؛ اهن؛ قند؛ دم کرده دارواش، مخمر سنت جان، بومادران، زالزالک، ریشه گلپر، سنبل الطیب، مخروط رازک، پرتقال. نمک دریا؛ روغن مریم گلی، رزماری، بادرنجبویه؛ لیکور و شراب سفره؛ اسید لیمو؛ وانیلین؛ اب.

فرم انتشار:محلول خوراکی در یک بطری 250 میلی لیتری.

خواص:کمبود ویتامین ها و ریز عناصر را جبران می کند، اثر تقویت کننده کلی دارد، رفاه را در طول کار بیش از حد طولانی بهبود می بخشد، ایمنی و کارایی را افزایش می دهد، کار سیستم های قلبی عروقی و عصبی مرکزی را بهبود می بخشد.

نشانه ها:افزایش استرس روحی، جسمی و روانی؛ کار در عصر و شب؛ رانندگی ماشین برای مسافت های طولانی؛ رژیم های محدود کننده؛ خستگی و از دست دادن قدرت.

روش مصرف و مقدار مصرف: 20 میلی لیتر (1 قاشق غذاخوری) 3-4 بار در روز قبل از غذا و قبل از خواب.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو، اختلال در جذب آهن، بیماری کبد، اعتیاد به الکل، صرع. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 3 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده:شرکت "Kweisser" آلمان.

Enerlit

ترکیب:سوکسینات آمونیوم

فرم انتشار:کپسول 200 میلی گرم؛ قرص های 250 میلی گرمی

خواص:دارای اثر تثبیت کننده بر روی سیستم عصبی مرکزی است، کارایی را افزایش می دهد، اثر تطبیقی ​​دارد، وضعیت طبیعی بدن را در صورت کمبود اکسیژن بازیابی می کند.

نشانه ها:افزایش حساسیت به هوا، اختلال خواب، استرس، استرس فیزیکی و عاطفی شدید.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1 تا 3 قرص 3 بار در روز (بسته به شرایط). دوره پذیرش 1 ماه می باشد.

موارد منع مصرف:تشدید زخم معده و اثنی عشر. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خشک و تاریک در دمای اتاق حداکثر به مدت 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: NPO PC "بیوفیزیک".

Epam-1000

ترکیب:عصاره جوز هندی، سبزی خربزه، دم اسب، برگ نعناع، ​​درخت آلوئه، ریشه گل صد تومانی اردک، جینسینگ معمولی، گل های گل ذرت، گل همیشه بهار، گیاه بابونه، خار مریم، ریشه و ریزوم سنبل الطیب، جوانه های توس نقره ای، مخروط هاپ، میوه ها؛ بره موم؛ گلیسرول؛ آب آشامیدنی تصفیه شده

فرم انتشار:مومیایی کردن در بطری های شیشه ای

خواص:خون رسانی به سیستم عصبی و مغز را بهبود می بخشد، به بازیابی ساختار و عملکرد طبیعی بافت عصبی کمک می کند، وضعیت عاطفی فرد را عادی می کند و یک اثر تقویت کننده کلی دارد.

نشانه ها:استرس، اختلالات خواب، اختلالات حافظه و توجه مرتبط با سن، سکته مغزی، سردرد، میگرن.

روش مصرف و مقدار مصرف:حداکثر 10-20 قطره 3-4 بار در روز. دوره پذیرش 1-3 ماه است.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو. برای کودکان زیر 12 سال، زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خنک و تاریک به مدت حداکثر 1 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده:شرکت "سلامت سیبری".

Epam "Completion-3M"

ترکیب:عصاره جوز هندی و مخمر سنت جان، بره موم، مومیایی، عسل، گلیسیرین خالص، آب آشامیدنی، سوربات پتاسیم. فرم انتشار:بطری های شیشه ای تیره

خواص:دارای اثر مقوی، مقوی، محرک، ضد استرس و آرام بخش است. خواب را عادی می کند؛ فعالیت ذهنی و بدنی را افزایش می دهد.

نشانه ها:استرس، افسردگی، استرس عصبی و فیزیکی، افزایش استرس عاطفی، اختلال خواب.

روش مصرف و مقدار مصرف:حداکثر 10 قطره 3-4 بار در روز، قبلا در 20 میلی لیتر آب گرم یا هر نوشیدنی حل شده است. دوره پذیرش 3 هفته است. در صورت لزوم، دوره می تواند تکرار شود.

موارد منع مصرف:عدم تحمل فردی به اجزای دارو.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خنک و تاریک به مدت حداکثر 1 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده:شرکت "سلامت سیبری".

ارگوپان

ترکیب:ماده خونی مارال آلتای، گلوکز، ویتامین C. فرم انتشار:کپسول؛ در بسته بندی 30 عددی

خواص:تقویت ایمنی، بهبود تغذیه سلول های مغز، بهینه سازی فرآیندهای خون سازی، افزایش مقاومت بدن در شرایط استرس زا، کاهش سطح کلسترول خون و بازیابی قدرت پس از بیماری های جدی و جراحی.

نشانه ها:افزایش استرس روحی و جسمی، سندرم خستگی مزمن، استرس، افزایش تحریک پذیری.

روش مصرف و مقدار مصرف: 1-2 کپسول همراه غذا 3 بار در روز. دوره پذیرش 10 تا 28 روز است.

موارد منع مصرف:فشار خون بالا، نارسایی شدید قلبی، تمایل به ترومبوز، آسیب شدید کلیه. برای زنان باردار یا شیرده توصیه نمی شود.

زمان ماندگاری و شرایط نگهداری:در جای خنک و تاریک به مدت حداکثر 2 سال نگهداری شود.

شرکت سازنده: LLC "Yug".

ضمیمه. اجزای اصلی مکمل های غذایی

محصولات طبیعی

جلبک دریایی

لامیناریا (جلبک دریایی)- جلبک های قهوه ای بزرگ یکی از ویژگی های کلپ که خواص پیشگیرانه و بهبود سلامت آن را تعیین می کند، محتوای بالای پروتئین و همچنین مواد فعال بیولوژیکی است که آن را برای به دست آوردن تعدادی از مکمل های غذایی ضروری می کند. ترکیب شیمیایی غنی، کلپ را به وسیله ای عالی برای محافظت در برابر تشعشعات رادیویی تبدیل می کند. استفاده از آن مقاومت بدن را در برابر بسیاری از عوامل خارجی نامطلوب افزایش می دهد، خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. کلپ منبع عالی ید به شکلی است که به راحتی توسط بدن جذب می شود.

اسپیرولینابسیاری از انواع جلبک های سبز آبی را متحد می کند. برای پیشگیری و درمان سرطان استفاده می شود. علاوه بر این، اسپیرولینا عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، به ویژه با تحریک ماکروفاژها - سلول های خونی خاصی که می توان آنها را "پاک کننده" نامید، زیرا به حذف مواد زائد از بدن کمک می کند. اسپیرولینا منبع عالی پروتئین های کامل، ویتامین های گروه B، اسید گاما لینولنیک، آهن به شکلی که به راحتی توسط بدن جذب می شود و ید است.

کلرلا- جلبک تک سلولی که هم در آب شیرین و هم در آب شور و خاک مرطوب یافت می شود. بسیاری از کشورها تولید صنعتی کلرلا را ایجاد کرده اند، زیرا منبع عالی پروتئین است. کلرلا همچنین سرشار از مواد مغذی دیگر، از جمله ویتامین های B، عناصر شیمیایی (به ویژه منیزیم) است. حاوی مقدار زیادی کلروفیل است که به حذف فلزات سنگین مانند کادمیوم و اورانیوم از بدن کمک می کند. کلرلا سرشار از کاروتنوئیدها است که آنتی اکسیدان های عالی هستند. کلرلا همچنین حاوی یک جزء دیگر - کلرلان است که با افزایش تولید اینترفرون، سیستم ایمنی را تقویت می کند. کلرلا رشد میکرو فلور مفید روده را تحریک می کند و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد.

گیاهان دارویی

در حال حاضر، تعداد زیادی از افزودنی های فعال بیولوژیکی بر اساس گیاهان دارویی یا مواد فعال بیولوژیکی به دست آمده از آنها ایجاد می شود. عصاره‌های گیاهی سرشار از تمام مواد فعال بیولوژیکی هستند که برای بدن ما ضروری هستند، بنابراین اجزای ضروری اکثر مکمل‌های غذایی هستند. به عنوان مثال، گرده گل سیستم عصبی را فعال می کند و قارچ به عادی سازی سیستم ایمنی کمک می کند و به بدن کمک می کند تا با استرس سازگار شود.

اطلاعات مربوط به مواد موثره، موارد مصرف و کاربرد عملی برخی از گیاهان دارویی در جدول آورده شده است. یکی

میکروارگانیسم ها

در دستگاه گوارش یک میکرو فلور خاص وجود دارد که کار آن را عادی می کند (لاکتوباسیل ها، بیفیدوباکتری ها، مخمرها و غیره). عوامل زیادی وجود دارد که وضعیت میکرو فلور را مختل می کند. یکی از این عوامل استفاده بیش از حد از آنتی بیوتیک ها است که به طور بی رویه باکتری های مضر و مفید را از بین می برد.

از دیگر عواملی که تعادل باکتریایی را به هم می زند، می توان به رژیم غذایی نامناسب یا بهتر بگوییم ناسالم و همچنین استرس و آلودگی شیمیایی محیط اشاره کرد.

برای کمک به بدن در مقاومت در برابر این پدیده‌های منفی، افزودنی‌های بیولوژیکی فعال ویژه مبتنی بر باکتری‌های مفید ساخته شده‌اند که اجازه می‌دهد میکرو فلور دستگاه گوارش را در سطح مناسب حفظ کرده و نسبت میکروارگانیسم‌های «بد» و «خوب» را برابر کند.

غذای دریایی

از غذاهای دریایی، نرم تنان دوکفه ای دریایی، به ویژه صدف ها، اغلب برای تولید مکمل های غذایی استفاده می شوند. این صدف های خوراکی حاوی اسیدهای آمینه، آنزیم ها و مواد معدنی مهم هستند. تعادل مواد معدنی نرم تنان نزدیک به تعادل مواد معدنی موجود در پلاسمای خون انسان است که باعث بهبود جذب آنها توسط بدن می شود. مواد آزاد شده از صدف به عملکرد طبیعی سیستم های قلبی عروقی و لنفاوی کمک می کند، تأثیر مثبتی بر بینایی دارد، وضعیت بافت همبند و غشاهای مخاطی را بهبود می بخشد، سیستم غدد درون ریز و ایمنی را تحریک می کند، التهاب را کاهش می دهد، درد و سفتی در آرتریت را کاهش می دهد. و تسریع در بهبود زخم ها و سوختگی ها.

محصول بسیار مفید "امگا 3" که ترکیبی از سه اسید چرب غیراشباع چندگانه است که نقش مهمی در سنتز مواد ضدالتهابی که بخشی از غشای سلولی هستند، از بدن ماهی در سرما به دست می آید. -دریاهای آب، به عنوان مثال، ماهی خال مخالی و ماهی قزل آلا.

مقدار "امگا 3" در بافت های انسان تأثیر بسیار مهمی بر وضعیت عروق کرونر دارد. هر چه امگا 3 بیشتر در بدن وجود داشته باشد (یا وارد آن شود)، احتمال ابتلا به تصلب شرایین کمتر می شود.

مومیایی

شیلاجیت مرموزترین و فوق العاده موثرترین درمان طبیعی است. فرضیه های زیادی در مورد منشاء آن وجود دارد که بر اساس آنها هفت نوع مومیو که محصولات پلیمریزاسیون بقایای آلی هستند متمایز می شوند.

ترکیب شیمیایی مومیایی شامل پروتئین ها، لیپیدها، استروئیدها، مواد بدون نیتروژن و همچنین آلکالوئیدها، اسیدهای آمینه و مواد معدنی است. عملکرد مومیایی تا حد زیادی به وجود مواد خاصی مانند اکسین ها، مهارکننده ها، کلروفیل، تلخی بستگی دارد. این ترکیب شیمیایی پیچیده است که خواص درمانی مومیایی را تعیین می کند، و اول از همه، وجود مواد فعال بیولوژیکی که رگ های خونی را گشاد می کند، مهم است، به عنوان مثال، در درمان فشار خون بالا، اسکلروز، سردرد. به دلیل وجود محرک های بیولوژیکی و تعداد زیادی عناصر کمیاب در ترکیب مومیایی، بازسازی بافت تسریع می شود، بنابراین از مومیایی برای شکستگی ها، زخم ها، سوختگی ها، سرمازدگی و همچنین در درمان کلیه ها استفاده می شود. و کبد، مثانه، زخم معده، اشکال مختلف دیابت، کم خونی. شیلاجیت اثر سمی بر بدن ندارد و عملاً هیچ عارضه ای ندارد.

محصولات حیوانی

قابل توجه ترین در ایجاد مکمل های غذایی با استفاده از محصولات حیوانی کلاس سیتامین ها است - یک کلاس جدید از مواد تنظیم کننده زیستی جدا شده از اندام ها و بافت های مختلف حیوانات. در ایجاد سیتامین ها از اندام هایی مانند کبد، رگ های خونی، قشر مغز، لوزالمعده، بیضه ها، غشاهای مخاطی برونش ها و غیره و همچنین برای کند کردن روند پیری و بهبود کیفیت زندگی انسان استفاده می شد. . به عنوان مثال، عصاره خام مغز گاو فعالیت مغز را بهبود می بخشد و عصاره خام غده فوق کلیوی برای بدن انسان در شرایط استرس مهم است.

محصولات زنبورداری

ژل رویالیکی از مهمترین محصولات زنبورداری است. از غدد حلقی و فک بالا زنبورهای تغذیه کننده ترشح می شود. ژل رویال دارای طیف وسیعی از مواد مفید است که از جمله مهمترین آنها می توان به پروتئین ها، ویتامین ها و تمام اسیدهای آمینه ضروری اشاره کرد. کربوهیدرات ها توسط گلوکز، فروکتوز و ساکارز نشان داده می شوند. ژل رویال به دلیل ترکیبات شیمیایی غنی خود دارای طیف اثر بسیار گسترده ای است: ضد میکروبی، ضد ویروسی و ضد قارچی. همچنین یک عامل ضد التهابی و تقویت کننده ایمنی خوب است. دارای اثرات ضد تشعشع و ضد تومور است. به دلیل محتوای بالای اسید پانتوتنیک، باعث بهبود تامین انرژی و کاهش استرس می شود.

عسل زنبور عسل- این یک محصول بیولوژیکی پیچیده است که ارزش آن برای انسان بسیار مهمتر از هر محصول غذایی دیگری است. ماده اولیه اصلی برای به دست آوردن یا تولید عسل توسط زنبور عسل شهد گیاهان گلدار است که مجموعه ای از مواد فعال بیولوژیکی است. تا 300 عدد از آنها در عسل وجود دارد.

اثر فارماکولوژیک عسل: آنتی بیوتیک (فعالیت حیاتی میکروب ها، قارچ ها، تک یاخته ها را سرکوب می کند)، ضد حساسیت، ضد سمی (به دفع سموم از بدن کمک می کند)، تسکین دهنده و ترمیم کننده، ضد التهاب، ضد تشعشع و ضد تومور.

پرگا- یک محصول طبیعی حاصل از مخلوط کردن چندین نوع گرده توسط زنبورها. این محصول از نظر محتوای مونوساکاریدها، ویتامین ها، آنزیم ها، محصولات تخمیر اسید لاکتیک و عناصر ریز 3 تا 5 برابر بیشتر از خود گرده است.

بره موم (چسب زنبور عسل)- محصول فرآوری مواد رزینی با منشاء گیاهی توسط زنبورها. دارای عطر دلپذیر، طعم تلخ است. ترکیب شیمیایی بره موم بسیار متنوع است، اما اجزای اصلی آن رزین گیاهی، اسانس و موم است. علاوه بر این عناصر، بره موم حاوی گرده است، راز غدد بزاقی زنبورها. مواد معدنی مختلفی در آن وجود دارد.

خواص اصلی بره موم ضد میکروبی و ضد التهابی، بی حسی و ضد سمی است. بره موم همچنین سیستم دفاعی بدن را در برابر عفونت ها تحریک می کند.

گرده زنبور عسل (گرده)- محصولی از بساک گیاهان گرده افشانی شده با حشرات، غنی شده با آنزیم های زنبور عسل. مزیت بسیار مهم این محصول این است که گرده بر خلاف گرده گیاهان گرده افشانی شده با باد عملاً آلرژن نیست. پروتئین های تشکیل دهنده گرده از نظر ترکیب شبیه به پروتئین های خون انسان هستند، بنابراین به عنوان یک محصول غذایی با کیفیت بالا با خواص درمانی عالی تلقی می شود. گرده زنبور عسل رشد اندام ها و بافت ها را تحریک می کند. عملکرد کبد را بازیابی می کند؛ تنظیم رویشی عروقی و فعالیت سیستم قلبی عروقی را بهبود می بخشد. دارای اثر آنتی اکسیدانی است که در پیشگیری از سرطان مهم است. همچنین گرده گل دارای اثر مقوی و جوان کننده بوده و وضعیت پوست را بهبود می بخشد.

مواد فعال بیولوژیکی

آمینو اسید

اینها مهمترین اجزای افزودنی های فعال بیولوژیکی هستند که واحدهای شیمیایی ساختاری هستند که پروتئین ها از آنها تشکیل می شوند و همچنین آنزیم ها، هورمون های پپتیدی، الیگوپپتیدهای با وزن مولکولی کم با فعالیت فیزیولوژیکی بالا هستند. آنها یک مکان مرکزی را در تبادل مواد نیتروژن دار اشغال می کنند (در بیوسنتز ویتامین ها، آلکالوئیدها و سایر ترکیبات شرکت می کنند).

اسیدهای آمینه به دو گروه بزرگ تقسیم می شوند: غیر ضروری که در بدن انسان سنتز می شوند و غیر قابل جایگزینی که با غذا وارد بدن می شوند.

اسیدهای آمینه غیر ضروری عبارتند از: آلانین، هیستیدین، آرژنین، آسپاراژین و ال-آسپارژین، اسید آسپارتیک، سیستین و سیس تئین، اسید گاما آمینوبوتیریک، اسیدهای گلوتامیک و ال-گلوتامیک، گلوتامین، گلیسین، اورنیتین، پرولین، سرین، تائورین، تیروزین و ال-تیروزین.

اسیدهای آمینه ضروری عبارتند از: ایزولوسین، لوسین، لیزین و ال-لیزین، متیونین، فنیل آلانین و ال- فنیل آلانین، ترئونین، تریپتوفان و والین.

آلانینبخشی از پروتئین های مختلف است، در حالت آزاد در پلاسمای خون موجود است. آلانین یکی از منابع گلوکز در بدن است.

آرژنینبا تحریک سیستم ایمنی، رشد تومورها از جمله تومورهای سرطانی را کند می کند. عملکرد کبد را بازیابی می کند، متابولیسم ماهیچه ها را کنترل می کند، به کاهش وزن کمک می کند، تولید انسولین توسط پانکراس را تحریک می کند و به سنتز هورمون رشد کمک می کند.

آسپاراژینبرای حفظ تعادل در فرآیندهای رخ داده در سیستم عصبی مرکزی لازم است: هم از هیجان بیش از حد و هم از مهار بیش از حد جلوگیری می کند. در سنتز اسیدهای آمینه در کبد شرکت می کند، متابولیسم انرژی و خون سازی را بهبود می بخشد.

ال آسپاراژینعملکرد مغز را عادی می کند.

آسپارتیک اسدنشاط را افزایش می دهد، نقش مهمی در فرآیندهای متابولیک ایفا می کند، عملکرد سیستم عصبی مرکزی را عادی می کند، ایمنی را تحریک می کند.

والیناثر محرک دارد. برای متابولیسم در عضلات، ترمیم بافت های آسیب دیده، حفظ متابولیسم طبیعی نیتروژن در بدن، سنتز اسید پانتوتنیک ضروری است.

گاما آمینوبوتیریک اسیدکار سیستم عصبی مرکزی را کنترل می کند. برای متابولیسم در مغز ضروری است، اضطراب را تسکین می دهد، اثر آرام بخشی دارد و عملکردهای جنسی را عادی می کند.

هیستیدینبرای رشد و ترمیم بافت طبیعی ضروری است. از بدن در برابر اثرات مخرب اشعه محافظت می کند، باعث حذف فلزات سنگین می شود و جزء جدایی ناپذیر (مرکز فعال) برخی آنزیم ها است.

گلیسینانحطاط بافت عضلانی را کند می کند، برای سنتز اسیدهای نوکلئیک (DNA و RNA) ضروری است. برای ترمیم بافت های آسیب دیده مفید است و برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی و وضعیت خوب غده پروستات ضروری است.

گلوتامینعملکرد طبیعی عضلات را تضمین می کند. تولید گاما آمینوبوتیریک اسید را افزایش می دهد که برای عملکرد طبیعی مغز ضروری است. تعادل طبیعی اسید و باز را در بدن حفظ می کند. نقش فعالی در متابولیسم نیتروژن دارد.

اسید گلوتامیکجایگاه کلیدی در متابولیسم نیتروژن دارد. سنتز برخی از اسیدهای آمینه بدون مشارکت او انجام نمی شود. اسید گلوتامیک عملکرد طبیعی سیستم عصبی مرکزی را تضمین می کند، زیرا انتقال یون های پتاسیم را انجام می دهد و آمونیاک را خنثی می کند.

ال-گلوتامیک اسیدانتقال تکانه های عصبی را بهبود می بخشد.

ایزولوسینبرای ورزشکاران ضروری است، زیرا استقامت را افزایش می دهد. در درمان بسیاری از بیماری های روانی استفاده می شود.

لوسیناز بافت ماهیچه ای محافظت می کند و منبع انرژی است. ترمیم استخوان ها، پوست، ماهیچه ها (که در دوره نقاهت پس از عمل یا جراحات مهم است) را ترویج می کند.

لیزینبرای تشکیل و رشد طبیعی استخوان در کودکان ضروری است. جذب کلسیم و حفظ متابولیسم طبیعی نیتروژن در بزرگسالان را ترویج می کند. در سنتز هورمون ها، آنزیم ها یا آنتی بادی ها شرکت می کند. در دوره نقاهت پس از جراحات و عملیات مفید است.

ال-لیزینتأثیر استرس را کاهش می دهد، به شما امکان می دهد با موفقیت بیشتری با آن کنار بیایید.

متیونیندر سنتز ترکیبات ضروری مانند کولین، آدرنالین شرکت می کند. اشکال خاصی از متیونین دارای فعالیت ویتامین هستند. کمبود متیونین در غذا منجر به اختلال در بیوسنتز پروتئین، تاخیر در رشد و نمو بدن، اختلالات عملکردی شدید می شود.

اورنیتینشرکت کننده اصلی در تشکیل اوره به عنوان یکی از مکانیسم های اتصال نیتروژن سمی است که روند طبیعی متابولیسم پروتئین را تضمین می کند.

پرولینوضعیت پوست را بهبود می بخشد، به ترمیم سطوح غضروفی مفاصل کمک می کند، رباط ها و عضله قلب را تقویت می کند. برای بدن انسان مهم است، زیرا بخشی جدایی ناپذیر از انسولین، گرامیسیدین و سایر پپتیدهای مهم بیولوژیکی است.

سرینبرای متابولیسم طبیعی چربی ها و اسیدهای چرب، رشد بافت عضلانی و حفظ وضعیت طبیعی سیستم ایمنی ضروری است، زیرا در بیوسنتز تعدادی از اسیدهای آمینه ضروری (گلیسین، متیونین، سیستئین، تریپتوفان) و آنزیم ها.

تائوریندر عضله قلب، گلبول های سفید خون، ماهیچه های اسکلتی یافت می شود. در سنتز بسیاری از اسیدهای آمینه دیگر شرکت می کند و همچنین بخشی از جزء اصلی صفرا است که برای هضم چربی ها، جذب ویتامین های محلول در چربی و حفظ سطح طبیعی کلسترول خون ضروری است. تائورین برای متابولیسم طبیعی سدیم، کلسیم و منیزیم ضروری است و همچنین برای بدن در تصلب شرایین، برای جلوگیری از برخی اختلالات فعالیت عضله قلب ضروری است. از دفع پتاسیم از عضله قلب جلوگیری می کند. اثر محافظتی بر روی مغز دارد؛ احساس اضطراب را کاهش می دهد.

تیروزین- یک داروی ضد افسردگی که اشتها را سرکوب می کند، به کاهش رسوب چربی کمک می کند، در سنتز هورمون های تیروئید و آدرنالین نقش دارد. نقض تجزیه اکسیداتیو تیروزین به دلیل نقص ژنتیکی منجر به ایجاد یک بیماری جدی - آلکاپتونوری می شود. مکمل های غذایی حاوی تیروزین برای تسکین استرس استفاده می شود، آنها به سندرم خستگی مزمن، نارکولپسی و افسردگی کمک می کنند و نوسانات خلقی را تثبیت می کنند. ال-تیروزینتولید آدرنالین را تحریک می کند، یادگیری و حافظه را بهبود می بخشد، خلق و خو و انگیزه را بهبود می بخشد.

ترئونینبه حفظ متابولیسم طبیعی پروتئین در بدن کمک می کند، به کبد کمک می کند و در متابولیسم چربی ها شرکت می کند.

تریپتوفانعملکرد طبیعی مغز و سیستم عصبی مرکزی را تضمین می کند. برای افسردگی، بی خوابی و تثبیت خلق و خو استفاده می شود. اختلالات متابولیسم تریپتوفان منجر به زوال عقل می شود و همچنین می تواند به عنوان شاخص بیماری هایی مانند سل، سرطان، دیابت عمل کند.

فنیل آلانیندرد را کاهش می دهد، حافظه را بهبود می بخشد، اشتها را سرکوب می کند، بر خلق و خوی تأثیر می گذارد. به خوبی به آرتریت، افسردگی، دردهای مختلف (قاعدگی، میگرن) کمک می کند. اختلال در فرآیندهای تبدیل فنیل آلانین به دلیل تغییرات ژنتیکی منجر به یک بیماری ارثی - فنیل کتونوری می شود.

ال- فنیل آلانینبرای عملکرد طبیعی مغز ضروری است.

سیستئینو سیستیناز نزدیک مرتبط هستند. سیستئین در آلفا کراتین، پروتئین اصلی ناخن، پوست و مو یافت می شود. سیس تین عملکرد محافظتی بدن را انجام می دهد، یون های سمی فلزات سنگین، ترکیبات آرسنیک، سیانیدها را متصل می کند.

آنتی اکسیدان ها

اینها موادی هستند که فعالیت رادیکال های آزاد را سرکوب می کنند یا حتی روند تشکیل آنها را در بدن مختل می کنند و از تأثیر مخرب آنها جلوگیری می کنند. علاوه بر این، آنتی اکسیدان ها قادرند در صورت کمبود اکسیژن، وضعیت طبیعی بدن را بازگردانند. سپس گفته می شود که آنها دارای فعالیت ضد هیپوکسان هستند.

رادیکال‌های آزاد مولکول‌های ناپایدار با تعداد فرد الکترون هستند که سلول‌های بدن را از بین می‌برند یا به آنها آسیب می‌رسانند. آنها در عملکرد سیستم ایمنی بدن اختلال ایجاد می کنند که منجر به بیماری های عفونی و دژنراتیو مختلف از جمله سرطان و بیماری های قلبی عروقی می شود و روند پیری را تسریع می کند.

گروه های زیر از رادیکال های آزاد در بدن شناخته شده اند: پراکسیدها، رادیکال های هیدروکسیل و هیپوکلریت، ترکیبات مختلف لیپیدی. آنها تحت تأثیر تشعشعات، ترکیبات شیمیایی سمی، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید تشکیل می شوند.

اعتقاد بر این است که مصرف مکمل های غذایی حاوی مواد آنتی اکسیدانی از ایجاد نئوپلاسم های بدخیم جلوگیری می کند و آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد را به حداقل می رساند.

از اجزای شناخته شده و رایج افزودنی های فعال بیولوژیکی، خواص آنتی اکسیدانی عبارتند از: آلفا لیپوئیک اسید، سیستئین، گلوتاتیون، سلنیوم، ویتامین A و بتاکاروتن، ویتامین های C و E، روی.

محصولات طبیعی که اجزای مکمل های غذایی هستند و فعالیت آنتی اکسیدانی خوبی دارند عبارتند از زغال اخته، جینکو بیلوبا و چای سبز.

اما باید به خاطر داشت که مصرف بیش از حد مزمن آنتی اکسیدان ها سیستم آنتی اکسیدانی خود بدن را ضعیف می کند، بنابراین نباید بیش از حد از آنها استفاده کرد.

سنجاب ها

اینها ترکیبات آلی با وزن مولکولی بالا هستند که از اسیدهای آمینه ساخته شده اند. آنها نقش اصلی را در زندگی انسان ایفا می کنند و در ساخت سلول ها و بافت های بدن و متابولیسم شرکت می کنند.

پروتئین ها همچنین بسیاری از عملکردهای ضروری دیگر را دارند. بنابراین، به عنوان مثال، همراه با پروتئین های ساختاری، پروتئین های کاتالیزوری وجود دارد که مسئول بسیاری از فرآیندهای بیوشیمیایی در سلول هستند - آنزیم ها، پروتئین های محافظ که عملکرد سیستم ایمنی بدن را تضمین می کنند، - آنتی بادی های مختلف و ایمونوگلوبولین ها. پروتئین های حمل و نقل مانند هموگلوبین وجود دارد. پروتئین های تنظیمی که اثر هدفمندی بر متابولیسم در اندام ها و بافت ها دارند، هورمون ها هستند.

تغییرات پاتولوژیک در سنتز پروتئین منجر به اختلال در متابولیسم نیتروژن در بدن می شود که در درجه اول در افزایش غلظت اسید اوریک در خون، تشکیل نمک های آلی نامحلول ضعیف بیان می شود و این منجر به ایجاد بیماری مانند می شود. به عنوان نقرس

کیفیت پروتئین با محتوای اسیدهای آمینه غیر ضروری و ضروری در آن تعیین می شود. از این نظر سبوس، جوانه گندم، مخمر، سویا بسیار مفید هستند.

ویتامین ها

اینها مواد حیاتی هستند که بدن ما برای پشتیبانی از بسیاری از عملکردهای خود به آنها نیاز دارد. ویتامین ها معمولاً ترکیبات آلی با وزن مولکولی کم نامیده می شوند که انسان و حیوان نمی توانند به تنهایی تولید کنند و از خارج دریافت کنند. در بیشتر موارد ویتامین ها با غذا وارد بدن می شوند. ویتامین ها به عنوان ریز مغذی ها در نظر گرفته می شوند زیرا بدن از آنها در مقایسه با سایر مواد مغذی مانند پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها به مقدار کم استفاده می کند. و اگرچه نیاز بدن ما به ویتامین ها اندک است، اهمیت و نقش آنها بسیار دشوار است که بیش از حد برآورد شود.

در حال حاضر 14 ویتامین شناخته شده است و همه آنها برای عملکرد طبیعی بدن ما ضروری هستند. کمبود ویتامین ها بر وضعیت اندام ها و بافت ها و همچنین مهمترین عملکردها تأثیر می گذارد: رشد، تولید مثل، توانایی های فکری و فیزیکی، عملکردهای محافظتی بدن. کمبود طولانی مدت ویتامین ها ابتدا منجر به کاهش ظرفیت کار، سپس به وخامت وضعیت سلامتی می شود و در شدیدترین و شدیدترین موارد، می تواند منجر به مرگ شود.

تحت تأثیر برخی عوامل خارجی، بدن ما می تواند ویتامین های فردی را در مقادیر کم از موادی که در اختیار دارد سنتز کند. به عنوان مثال، اسید آمینه تریپتوفان در بدن می تواند به نیاسین تبدیل شود. تحت تاثیر نور خورشید ویتامین D در پوست تشکیل می شود.باکتری ها در روده ها وجود دارند که به مقدار کم می توانند ویتامین های K و H تولید کنند.

دو گروه بزرگ از ویتامین ها وجود دارد: محلول در آب و محلول در چربی.

ویتامین‌های محلول در آب شامل C، PP و گروه B هستند. ویتامین‌های محلول در آب باید روزانه مصرف شوند، زیرا در بدن تجمع نمی‌یابند و در عرض 1 تا 4 روز دفع می‌شوند.

گروه دیگری از ویتامین ها - محلول در چربی - ویتامین های A، D، E و K. می توانند در بافت چربی و کبد تجمع کنند و در صورت لزوم توسط بدن از آنجا استخراج می شوند.

محققانی که ویتامین ها را کشف و مطالعه کردند، پیشنهاد کردند که آنها را حروف الفبا بخوانند. بنابراین، اولین ویتامین ویتامین A نام داشت، ویتامین بعدی ویتامین B نام داشت، اما معلوم شد که در این مورد مربوط به یک گروه کامل از مواد است و یک شماره سریال به حرف اضافه شده است.

در کنار ویتامین های واقعی، در طبیعت مواد ویتامین مانندی وجود دارد که فعالیت ویتامینی دارند و به مقدار قابل توجهی در بدن انسان سنتز می شوند. مواد شبه ویتامین مانند اینوزیتول، کولین و ال کارنیتین برای عملکرد مغز مهم هستند. اینوزیتول طول مدت خواب را افزایش می دهد و در نتیجه استراحت عمیق تری ایجاد می کند. کولین باعث بهبود گردش خون در مغز می شود. ال-کارنیتین فرآیندهای اختلال حافظه را کند می کند.

پروویتامین هایی وجود دارند که در بدن انسان به ویتامین تبدیل می شوند. شناخته شده ترین پروویتامین ها بتاکاروتن است که به ویتامین A تبدیل می شود.

توجه به میزان ویتامین ها و مواد شبه ویتامینی که در مکمل های غذایی گنجانده شده است، ارزش دارد. آنها بسیار کمتر از مصرف توصیه شده ویتامین ها هستند. این موضوع اولاً با این واقعیت توضیح داده می شود که نه تنها مکمل های غذایی نیاز روزانه فرد به ویتامین ها را پوشش می دهند (این همان غذایی است که ما می خوریم و آماده سازی های ویتامینی که البته بهتر است به توصیه پزشک مصرف شوند. ثانیاً رژیم غذایی مکمل ها اغلب افراد بدون نظارت پزشک استفاده می کنند که در صورت تجویز مقادیر بیشتر ویتامین ها می تواند منجر به مصرف بیش از حد آنها شود.

اطلاعات مربوط به اهمیت فیزیولوژیکی، منابع، علائم کمبود و میزان دریافت ویتامین در جدول آورده شده است. 2.

گلیکوزیدها

اینها مواد فعال فیزیولوژیکی هستند که عمدتاً در گیاهان سنتز می شوند و ترکیبات قندی آلی با گروه های غیر قندی هستند.

در بین گلیکوزیدها، شش گروه متمایز می شوند: قلبی، ساپونین ها، آنتراگلیکوزیدها، تلخ (تلخ)، سیانوژنیک و تیوگلیکوزیدها.

آنتراگلیکوزیدهادارای اثر درمانی بر روی دستگاه گوارش (برای یبوست مزمن)، بر سیستم ادراری (برای سنگ کلیه).

گلیکوزیدهای تلخ (تلخ)دیورتیک، ضد تومور، ضد اسپاسم، ضد آریتمی، فعالیت آنتی بیوتیکی دارند.

ساپونین ها- مواد گیاهی که طیف اثر گسترده ای دارند: ضد آریتمی، ضد درد، ضد التهاب، ضد قارچ، ضد تومور و آنتی اکسیدان و همچنین افزایش قدرت انقباضات قلب.

گلیکوزیدهای قلبیبر روی ماهیچه قلب تأثیر می گذارد و قدرت انقباضات آن را افزایش می دهد. تنها منبع این گلیکوزیدها از گیاهان دارویی است.

تیوگلیکوزیدهاآزاردهنده و حواس پرتی هستند.

گلیکوزیدهای سیانوژنیکاثر آرام بخش و ضد درد دارند. برخی از آنها که از دانه های بادام تلخ به دست می آیند، در سرطان شناسی استفاده می شوند.

تانن ها (تانن ها)

اینها ترکیبات آلی با اثر قابض، ضد التهابی و باکتری کش هستند. آنها در درمان بیماری های پوستی، دیس بیوز، انتروکولیت، و همچنین التهاب لثه، استوماتیت و سایر فرآیندهای التهابی موثر هستند.

چربی ها و اسیدهای چرب

آنها یک منبع متمرکز انرژی هستند و حاوی دو گروه اسیدهای چرب هستند: اسیدهای چرب اشباع نشده (PUFA) و اسیدهای چرب اشباع (EFA).

PUFA ها عمدتا در روغن های گیاهی یافت می شوند: آفتابگردان، ذرت، سویا، زیتون، خردل، کلزا و غذاهای دریایی. PUFA های ضروری برای بدن، اول از همه، اسیدهای لینولئیک، آراشیدونیک، لینولنیک و همچنین پنتا و هگزانوئیک هستند.

PUFA ها به دو گروه "امگا 3" و "امگا 6" تقسیم می شوند.

EFA ها منشا حیوانی دارند و در صورت عدم تعادل یا تغذیه ناکافی لیپید برای بدن به عنوان منابع انرژی ضروری هستند.

اسیدهای چرب به انتقال تکانه های لازم برای عملکرد طبیعی مغز کمک می کنند. آنها برای بازسازی بافت عصبی ضروری هستند.

فیبر (سلولز)

این یک پلی ساکارید است که مرکزی برای کربوهیدرات های پیچیده است. این بخشی از چارچوب گیاه است، توسط بدن جذب نمی شود، اما برای عملکرد طبیعی آن اهمیت زیادی دارد. فیبر حرکت روده را افزایش می دهد و به تخلیه طبیعی آن کمک می کند. پیشگیری از آترواسکلروز، چاقی و حتی سرطان را انجام می دهد. به حذف فلزات سنگین از بدن کمک می کند.

انواع مختلفی از فیبر وجود دارد: همی سلولز، پکتین، صمغ (رزین).

همی سلولز- یک کربوهیدرات غیر قابل هضم که آب را در بدن جذب می کند و به کاهش وزن کمک می کند. یبوست را برطرف می کند، میزان مواد سرطان زا را در روده کاهش می دهد.

صمغ (رزین)- ماده ای که در مکان های آسیب به گیاهان تشکیل می شود. از دیدگاه شیمیایی، صمغ ها مجتمع هایی از کربوهیدرات های پیچیده خنثی و اسیدی هستند. آدامس به کاهش اشتها، کاهش سطح کلسترول و همچنین دفع سموم از بدن کمک می کند.

پکتینیکی از اجزای مهم دیواره سلولی موجودات گیاهی است که مخلوطی از کربوهیدرات های پیچیده اسیدی است. پکتین به عادی سازی فرآیندهای متابولیک در بدن کمک می کند، گردش خون محیطی و همچنین حرکت روده را بهبود می بخشد. از بین بردن فلزات سنگین و سموم، کاهش عوارض جانبی پرتودرمانی و کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند.

مواد معدنی (کلان و ریز عناصر)

آنها برای بدن انسان برای زندگی عادی ضروری هستند. عمر، عملکرد و ساختار هر سلول به اثرات این عناصر شیمیایی، به تعادل آنها بستگی دارد، که با سطح مواد معدنی و نسبت آنها تعیین می شود.

هر عنصر شیمیایی نقش منحصر به فرد خود را ایفا می کند، اما عملکرد آن با وجود (یا عدم وجود) عناصر شیمیایی دیگر در بدن تعیین می شود.

عناصر شیمیایی مانند ویتامین ها در تولید انرژی، رشد و بازیابی نقش دارند. بسیاری از عملکردهای حیاتی، به عنوان مثال، کار قلب، مغز و سیستم عصبی، فرآیندهای تولید مثل، به طور مستقیم به محتوای برخی از عناصر شیمیایی در بدن بستگی دارد.

اطلاعات مربوط به اهمیت فیزیولوژیکی، میزان مصرف، علائم کمبود و منابع عناصر شیمیایی در جدول آورده شده است. 3.

هورمون های عصبی

اینها موادی هستند که فعالیت اندام های داخلی و سیستم عصبی مرکزی را تنظیم می کنند.

هورمون عصبی اصلی در بدن استیل کولین است. مسئول انتقال و تنظیم سیگنال ها از یک سلول عصبی به سلول عصبی دیگر است، یعنی بدن ما را یکپارچه می کند. با کمبود آن، بدن سریعتر از حد معمول متلاشی می شود. بی حالی، خستگی، افسردگی رخ می دهد. واکنش تاخیری، مشکل در تفکر، حافظه ضعیف، تحریک پذیری وجود دارد.

شما می توانید با استفاده از یک رژیم غذایی گیاهی و مصرف DMAE (دی متیل آمینو اتانول) به شکل خالص یا به عنوان بخشی از سایر داروها، بدن را با استیل کولین پر کنید، که به طور قابل توجهی عمر را طولانی می کند.

اسیدهای آلی

اسیدهای آلی در متابولیسم ساختارهای زیستی مختلف بدن نقش دارند، آنها برای روند فرآیندهای حیاتی ضروری هستند. برخی از آنها مانند اسید لینولئیک از پیشرفت آترواسکلروز جلوگیری می کند. دیگران در متابولیسم شرکت می کنند، بر کار غدد ترشحی تأثیر می گذارند، تعادل اسید و باز را حفظ می کنند.

آنزیم ها

اینها پروتئین های خاصی هستند که در تمام سلول های زنده وجود دارند و نقش کاتالیزورهای بیولوژیکی را ایفا می کنند. آنها برای هضم غذا، تنظیم فعالیت مغز، فرآیندهای تامین انرژی به سلول ها، بازسازی اندام ها و بافت ها ضروری هستند. آنزیم ها پروتئین های ساده یا پیچیده ای هستند که همراه با جزء پروتئینی (آپوآنزیم) شامل یک بخش غیر پروتئینی - یک کوآنزیم نیز می شوند.

همه آنزیم ها (با توجه به نوع عملکردی که انجام می دهند) به شش کلاس اکسیدوردوکتازها، ترانسفرازها، هیدرولازها، لیازها، ایزومرازها و لیگازها (سینتازها) تقسیم می شوند.

هیدرولازهادر فرآیندهای گوارشی مشارکت فعال داشته باشد. در سلول ها، هیدرولازها باعث تجزیه بیومولکول های بزرگ به بیومولکول های ساده تر می شوند. انجام هضم درون سلولی موادی مانند پروتئین ها، کربوهیدرات ها، اسیدهای نوکلئیک، لیپیدها.

با ایزومرازتحولات در یک مولکول رخ می دهد. آنها باعث بازآرایی درون مولکولی می شوند و نقش مهمی در بازیابی فعالیت بیولوژیکی مولکول ها دارند. ایزومرازها در طبیعت به ویژه در میکروارگانیسم ها گسترده هستند.

لیازهادر واکنش های سنتز و تجزیه محصولات متابولیک میانی شرکت می کنند.

لیگازها (سینتازها)تنظیم واکنش هایی که منجر به ترکیب دو مولکول با استفاده از انرژی پیوند فسفات می شود. آنها نقش مهمی در بیوسنتز پروتئین ها، لیپیدها، کربوهیدرات ها دارند.

به اکسیدوردوکتازشامل آنزیم هایی است که سرعت واکنش های ردوکس را تغییر می دهند. آنها نقش مهمی در فرآیندهای انرژی ایفا می کنند.

نقل و انتقالاتتنظیم واکنش های انتقال گروه های شیمیایی مختلف از مولکول یک ماده به مولکول های دیگر. آنها در واکنش های تبدیل مواد مختلف، در خنثی سازی ترکیبات طبیعی و خارجی شرکت می کنند.

فلاونوئیدها

اینها ترکیبات آلی حاوی دو حلقه فنلی هستند. آنها از برخی اسیدهای آلی سنتز می شوند. بسیاری از فلاونوئیدها رنگدانه هایی هستند که به گیاهان مختلف رنگ می دهند.

فلاونوئیدها اثر محرکی بر روی سیستم ایمنی دارند، برخی از آنها برای بیماری های آلرژیک استفاده می شود (به عنوان مثال، کورستین). علاوه بر این، آنها دیواره های مویرگ ها را تقویت می کنند، اثر ضد سمی دارند و همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند: آنها رادیکال های آزاد را خنثی می کنند، در نتیجه سلول های مغز را از اثرات مخرب آنها محافظت می کنند (به عنوان مثال، پیکنوژنول).

روغن ضروری

آنها مخلوط چند جزئی پیچیده ای از عطرهای فرار هستند. اسانس ها قابض، باکتری کش و ضد التهاب هستند. برخی از آنها اثر آرام بخش دارند. علاوه بر این، اسانس ها دارای اثر کلرتیک و ادرارآور هستند. معروف ترین روغن های ضروری (به طور دقیق تر، اجزای آنها): منتول (از نعناع فلفلی)، یخ (از رزماری وحشی)، شامازولن (از بابونه).

فرهنگ مختصر مفاهیم و اصطلاحات

جذب- جذب گازها یا بخارات توسط مایع با تشکیل محلول.

آویتامینوز- وضعیت دردناک بدن ناشی از دریافت ناکافی ویتامین ها از غذا یا نقض جذب آنها.

آداپتوژن- آماده سازی با منشاء طبیعی که مقاومت بدن (سازگاری) را در برابر عوامل خارجی مختلف (گرما، سرما، عفونت، استرس، سم و غیره) افزایش می دهد. عملاً عملکردهای طبیعی بدن را تغییر نمی دهد، اما به طور قابل توجهی عملکرد فیزیکی و ذهنی، ذخایر ATP را افزایش می دهد. در یک بیمار، آداپتوژن عملکردها را به حالت عادی باز می گرداند.

آلکاپتونوری- بیماری که با تیرگی چشم و پوست، آسیب به مفاصل، به ویژه ستون فقرات مشخص می شود.

کم خونی- کم خونی، سطوح پایین هموگلوبین یا گلبول های قرمز (گلبول های قرمز) در خون.

آنتی بیوتیک- داروی ضد میکروبی

پادبند- دارویی که لخته شدن خون را کاهش می دهد که برای جلوگیری از لخته شدن خون استفاده می شود.

آنتی اکسیدان- ماده ای که از اثر مخرب رادیکال های آزاد بر روی بدن جلوگیری می کند.

ضد عفونی کننده- وسیله ای برای از بین بردن میکروارگانیسم ها.

آنتوسیانین- ماده رنگی (رنگدانه) گیاهان قرمز، آبی یا بنفش.

آریتمی- هرگونه انحراف از ضربان قلب طبیعی

آترواسکلروز- یک اختلال متابولیک سیستمیک در بدن که با رسوب لیپیدها و کلسترول در دیواره رگ های خونی مشخص می شود که منجر به تشکیل پلاک های چربی و بافت اسکار روی آنها می شود. اندام ها شروع به تجربه کمبود اکسیژن و مواد مغذی می کنند که به دلیل آن عملکردها کاهش می یابد.

ATF(آدنوزین تری فسفات) - یک ماده طبیعی لازم برای سیر واکنش های بیوشیمیایی در بدن، انقباض فیبرهای عضلانی.

فراهمی زیستی مواد مغذی- امکان جذب آنها توسط بدن، جذب در روده و جذب توسط سلول ها و بافت ها.

دیستونی رویشی- عروقی- بیماری که با اختلالاتی مشخص می شود که بر فرآیندهای انقباض و شل شدن غشای عضلانی دیواره رگ های خونی تأثیر می گذارد و در نتیجه لومن آنها تغییر می کند. اگر مجرای شریان ها باریک شود، افزایش فشار خون مشاهده می شود، اگر گسترش یابد، روند مخالف مشاهده می شود - فشار خون کاهش می یابد.

هموگلوبین- پروتئینی از گلبول های قرمز (گلبول های قرمز) که حاوی آهن است و اکسیژن را حمل می کند.

اسید هیالورونیک- جزء اصلی بافت همبند. نقش مهمی در نفوذپذیری بافت دارد، ارتباط مستقیمی با انتقال و توزیع آب و یون ها در بافت دارد.

التهاب لثه- التهاب غشای مخاطی روی لثه.

هیپرویتامینوز- محتوای بیش از حد ویتامین در بدن.

پرکاری تیروئید- ترشح بیش از حد هورمون ها توسط غده تیروئید.

بیماری هیپرتونیک- یک بیماری مزمن که با افزایش فشار مشخص می شود: مرحله I - افزایش دوره ای فشار 160 / 95-180 / 104 میلی متر جیوه. هنر، مرحله II - فشار از 180/104 تا 220/114 میلی متر جیوه است. هنر، مرحله III - فشار به طور مداوم بالای 220/114 میلی متر جیوه است. هنر

هیپرتروفی- افزایش در هر اندامی.

ماده ضد حساسیت- واکنش های آلرژیک ایجاد نمی کند.

هیپوویتامینوز- سطح ناکافی ویتامین ها در بدن.

فشار خون بالا- فشار عضلانی را کاهش می دهد، اما در کتاب تحت این اصطلاح، طبق سنت ثابت شده، فشار خون پایین آمده است.

هورمون- ماده ای که توسط غدد یا سلول های درون ریز تولید می شود و توسط جریان خون به اندام ها یا بافت های دیگر (دور) منتقل می شود، جایی که می تواند ساختار آنها را تغییر دهد یا بر عملکردهایی که انجام می دهند تأثیر بگذارد.

اسهال- اختلال در عملکرد روده، همراه با تخلیه مکرر، که در آن مدفوع قوام نرم یا مایع دارد.

دیس باکتریوز- نقض فرآیندهای جذب مواد مغذی توسط بدن، کاهش سنتز ویتامین ها.

سوء هاضمه- سوء هاضمه در صورت تغذیه نادرست کودک که با اسهال، استفراغ و وخامت حال عمومی مشخص می شود.

نقص ایمنی- اختلال در عملکرد سیستم ایمنی که منجر به شکست آن می شود.

تعدیل ایمنی- بازیابی عملکردهای محافظتی سیستم ایمنی، عادی سازی آنها.

تحریک ایمنی- تقویت عملکردهای محافظتی سیستم ایمنی بدن.

ناتوانی جنسی- ناتوانی جنسی، حالتی که در آن مرد نمی تواند رابطه جنسی انجام دهد.

بازدارنده- ماده ای که واکنش های شیمیایی را مهار می کند.

سکته- اختلال حاد گردش خون مغزی با آسیب به بافت مغز و اختلال در عملکرد آن.

اینترفرون- یک پروتئین محافظ که توسط سلول ها در پاسخ به نفوذ ویروس ها به آنها تولید می شود.

حمله قلبی- یک بیماری حاد ناشی از ایجاد کانون های نکروز در عضله قلب، که با نقض فعالیت قلبی آشکار می شود.

ایسکمی قلبی- بیماری مبتنی بر بدتر شدن خون رسانی به عضله قلب.

سرطان زا- ماده یا عاملی که به ایجاد تومورهای سرطانی کمک می کند.

به اوج رسیدن(دوره اوج) - دوره بازسازی بدن که شامل کاهش طبیعی و تدریجی عملکرد جنسی است.

کوآنزیم- یک ترکیب ساده که کار آنزیم را تضمین می کند.

لاکتات- نمک اسید لاکتیک

ماکروفاژ- یک سلول بزرگ که قادر به جذب و هضم فعال باکتری ها، بقایای سلولی و سایر ذرات خارجی یا سمی برای بدن است.

درشت مغذی ها- عناصر معدنی مورد نیاز بدن در مقادیر قابل توجهی (گرم).

متابولیسم- متابولیسم در بدن، تضمین فعالیت حیاتی واکنش.

عنصر کمیاب- یک عنصر معدنی که بدن به مقدار بسیار کم (واحد یا کسری از میلی گرم) به آن نیاز دارد، اما نقش بیولوژیکی مهمی دارد.

میتوکندری- یک ارگانوئید که تنفس سلولی را فراهم می کند، در نتیجه انرژی به شکلی آسان برای استفاده آزاد می شود.

نارکولپسی- بیماری که علامت اصلی آن حملات خواب آلودگی شدید است.

نفریت- بیماری التهابی کلیه

نوتروپیک- ابزاری که عملکردهای مغز را فعال می کند که باعث تحریک یادگیری، بهبود حافظه و فعالیت ذهنی، افزایش مقاومت مغز در برابر تأثیرات تهاجمی می شود.

پلاگرا- بیماری که با کمبود ویتامین PP در بدن مشخص می شود. با ضایعات پوست، دستگاه گوارش، سیستم عصبی آشکار می شود.

پریستالسیس- انقباض موج مانند دیواره های اندام های لوله ای توخالی (روده، معده، حالب و غیره) که حرکت محتویات آنها را تسهیل می کند.

بسپارش- فرآیند به دست آوردن مواد پیچیده (پلیمرها) با افزودن متوالی مواد ساده تر (مونومر).

پلیمریزاسیون اندام ها- افزایش تعداد اندام ها در روند تکامل.

پلی ساکارید- کربوهیدرات پیچیده

عامل محافظ رادیواکتیو- ماده ای که مقاومت بدن را در برابر اشعه ایجاد می کند.

بازسازی- تجدید، بازسازی.

رادیکال های آزاد- ترکیبات ناپایدار و بسیار فعال با یک الکترون جفت نشده، که در طی واکنش های شیمیایی مختلف ایجاد می شوند. آنها به دنبال بهبودی هستند و در نتیجه باعث واکنش های زنجیره ای می شوند و هر مولکولی را در بدن از بین می برند.

آنژین صدری- حملات ناگهانی دردهای انقباض و فشار قفسه سینه.

استوماتیت- التهاب مخاط دهان.

فشار- هر عاملی که می تواند به سلامت آسیب برساند، به عنوان مثال، بیماری، آسیب، هیجان شدید.

فنیل کتونوری- یک بیماری ارثی که منجر به اختلالات متابولیک و در نتیجه توسعه نیافتگی بدن کودک می شود.

فلاونوئید- ماده ای با منشاء گیاهی که رنگ زرد یا نارنجی به گیاهان می دهد و خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارد.

برون زا- خارجی، به عنوان مثال، هورمون های اگزوژن - موادی که به شکل داروها، شبیه به هورمون های بدن خود مصرف می شوند.

اپی فیز- غده صنوبری که مسئول عملکرد ساعت بیولوژیکی داخلی بدن است و هورمون ملاتونین را تولید می کند.

زخم معده- بیماری که تظاهرات اصلی آن وجود نقایص غیر التیام بخش پوست و مخاط معده یا اثنی عشر برای مدت طولانی است.

کتابشناسی - فهرست کتب

1. اتکینز آر.مکمل های غذایی دکتر اتکینز. - M .: Ripol Classic، 1999.

2. نقشه اطلسداروها. - م .: میر، اونیکس قرن 21، 2001.

3. برگنر پی.قدرت درمانی مواد معدنی - M.: Kron-Press، 1998.

4. زیستیافزودنی های فعال - N. Novgorod: NRMA، 2000.

5. بیولوژیکیفرهنگ لغت دایره المعارفی - M .: دایره المعارف شوروی، 1989.

6. بزرگفرهنگ لغت توضیحی پزشکی: در 2 جلد - M .: VECHE, AST, 1999.

7. گیاه شناسی - فارماکوژنتیکفرهنگ لغت. - م .: دبیرستان، 1990.

8. ویتامین هاو عناصر کمیاب در فارماکولوژی بالینی / ویرایش. V.A.Tutelyana. - M .: Paleya-M، 2001.

9. گرین ان.، استات دبلیو.، تیلور دی.زیست شناسی: در 3 جلد - م .: میر، 1369.

10. کلگر ک.ویتامین ها منابع سلامتی هستند. - M.: Kron-Press، 1997.

11. V. L. Kretovichبیوشیمی گیاهی - M .: دبیرستان، 1980.

12. کریلوا N.V.، Soboleva T.M.دستگاه گوارش و تنفس. آناتومی انسان در نمودارها و نقشه ها. - M.: انتشارات دانشگاه دوستی مردم روسیه، 2001.

13. رفتارروش های طبیعی - M.: Kron-Press، 1997.

14. Mazurkevich S.A.دایره المعارف هذیان. سلامتی من. - M.: EKSMO-Press، 2002.

15. پزشکیمیکروبیولوژی، ویروس شناسی و ایمونولوژی / ویرایش. A. A. Vorobyov. - م .: آژانس اطلاعات پزشکی، 2004.

16. بین المللیمجله پزشکی - 2001. - شماره 3.

17. میکروالمانتوزهاانسان / A. P. Avtsyn، A. A. Zhavoronkova، M. A. Rish، L. S. Strochkova. - م .: پزشکی، 1991.

18. میندل ای.کتاب مرجع ویتامین ها و مواد معدنی. - M.: پزشکی و تغذیه، 2000.

19. موروزوف V.G.، Ryzhak G.A.، Malinin V.V.سیتامین ها - SPb.، 2001.

20. موزیل ی.، نواکوا او.، کونز ک.بیوشیمی مدرن در طرح ها. - م .: میر، 1981.

21. اصول اولیهبیوشیمی: در 3 جلد / A. White, F. Hendler, E. Smith, R. Hill. - م .: میر، 1981.

22. محصولاتبرای صنایع دارویی و غذایی: اطلاعات فنی / Basf Health amp; تغذیه.

23. ریسمان ام.مکمل های غذایی: ناشناخته در مورد شناخته شده. - م .: مرکز هنری-کسب و کار، 1998.

24. Romanovsky V.E., Sinkova E.A.ویتامین ها و ویتامین درمانی. - روستوف n / a: فینیکس، 2000.

25. Slaybo W.، Persons T.شیمی عمومی. - م .: میر، 1979.

26. فهرست راهنمایک دکتر عملی - M.: پزشکی، 1981.

27. بدنانسان: مینی دایره المعارف. - M.: AST، آسترل، 2002.

28. درمانیکتاب راهنمای دانشگاه واشنگتن - M.: تمرین، 1995.

29. Tyukavkina N.A., Baukov Yu. I.شیمی بیورگانیک - م .: پزشکی، 1991.

30. ویلیامز دی.فلزات زندگی - م .: میر، 1975.

31. فدرالثبت افزودنی های غذایی فعال بیولوژیکی - M.: Kogelet، 2000.

32. فیلیمونوف V.I.راهنمای فیزیولوژی عمومی و بالینی. - M.: MIA، 2002.

33. فرمنتل ام.شیمی در عمل: در 2 جلد - م .: میر، 1991.

34. فریمل اچ.، براک جی.مبانی ایمونولوژی. - م .: میر، 1986.

سیستم عصبی مرکزی توسط دو نوع سلول نشان داده می شود: نورون ها و نوروگلیا. سلول های نوروگلیال با اشکال مختلف فضای بین نورون ها و مویرگ های خونی را پر می کنند. وظیفه اصلی آنها ایجاد پشتیبانی از نورون ها، محافظت از آنها و "کمک" در انجام عملکردهای خاص است.

سلول های اصلی مغز نورون ها هستند. وظیفه اصلی آنها انجام یک تکانه عصبی است. آنها چندین فرآیند کوتاه دارند - دندریت، که در طول آنها یک تکانه عصبی وارد بدن نورون می شود، و یک فرآیند آکسون طولانی برای انتقال تکانه ها از نورون به سلول های دیگر. سلول های عصبی به دلیل فرآیندهای خود با یکدیگر تعامل دارند و نوعی شبکه را تشکیل می دهند. در نتیجه، هر نورون به طور مستقیم یا غیرمستقیم با صدها سلول دیگر در تماس است. این تعامل از طریق ساختارهای ویژه - سیناپس هایی که در انتهای فرآیندهای عصبی قرار دارند انجام می شود.

سیناپس

سیناپس شکافی به عرض 50-10 نانومتر بین دو نورون یا یک نورون و یک سلول دیگر است. سلول اول (این همیشه یک نورون است) پیش سیناپسی نامیده می شود، سلول دوم - پس سیناپسی. رشته عصبی پیش سیناپسی در انتهای خود امتداد دارد. در داخل آن تعداد زیادی (تا 300000) وزیکول سیناپسی وجود دارد که با ترکیبات شیمیایی خاصی به نام "واسطه" پر شده است. می تواند چندین نوع از آنها در یک سلول وجود داشته باشد. آنها انتقال دهنده های شیمیایی تحریک هستند. علاوه بر این، وزیکول سیناپسی حاوی تعداد زیادی میتوکندری است، ساختارهای خاصی که انرژی سلولی تولید می کنند. انتقال یک تکانه عصبی از طریق سیناپس ها به مقدار بسیار زیادی انرژی نیاز دارد.

تکانه عصبی، با انتشار در امتداد غشای سلول پیش سیناپسی، به وزیکول سیناپسی می رسد، باعث دپولاریزاسیون غشای پیش سیناپسی و ورود یون های کلسیم به سلول می شود. افزایش غلظت کلسیم داخل سلولی باعث حرکت وزیکول ها با واسطه به غشای پیش سیناپسی می شود که در نتیجه محتویات چند صد وزیکول به شکاف سیناپسی ریخته می شود. واسطه، با انتشار از طریق شکاف سیناپسی، به غشای پس سیناپسی می رسد، جایی که به گیرنده مربوطه متصل می شود.

در نتیجه کانال های یونی در غشای پس سیناپسی باز می شود و نفوذپذیری آن نسبت به یون های سدیم افزایش می یابد. این منجر به تغییر بار در سطح داخلی غشاء از منفی به مثبت (دپلاریزاسیون) و ظهور یک تکانه الکتریکی در سلول پیش سیناپسی می شود. بنابراین، تکانه عصبی از سلولی به سلول دیگر از طریق سیستم عصبی پخش می شود.
مولکول های انتقال دهنده عصبی واقع در فضای شکاف سیناپسی به سرعت یا با جذب مجدد توسط نورون پیش سیناپسی یا توسط سلول های گلیال (اسیدهای آمینه، مونوآمین ها) و قرار دادن مجدد آنها در وزیکول های پیش سیناپسی یا با برش آنزیمی مستقیماً غیرفعال می شوند. سیناپس (استیل کولین به کولین و اسید استیک تجزیه می شود)، یا با انتشار در خارج از سیناپس (کاتکول آمین ها).

هنگامی که یک سیگنال عصبی از طریق همان سیناپس برای مدت طولانی منتقل می شود، محتوای انتقال دهنده عصبی در آن می تواند تخلیه شود. این منجر به تضعیف سرعت انتقال تحریک یا حتی خاتمه کامل آن می شود. به این حالت خستگی سیناپس می گویند.

برای جلوگیری از شروع سریع خستگی سیناپسی، سلول باید به طور مداوم ذخایر واسطه ای مصرفی و انرژی درون سلولی خود را دوباره پر کند. محتوای واسطه یا با سنتز از مواد پیش ساز یا با گرفتن مجدد مولکول های آن از فضای شکاف سیناپسی پر می شود.

نقض این مکانیسم ها، به عنوان مثال، در نتیجه دریافت ناکافی مواد مغذی لازم برای سنتز، یا اکسیژن یا گلوکز برای تولید مقدار کافی انرژی توسط سلول، منجر به عدم تعادل در کار سیستم عصبی مرکزی می شود. ایجاد شرایط مختلف پاتولوژیک

مهار در سیستم عصبی مرکزی

کار طبیعی مغز به این دلیل انجام می شود که علاوه بر سیناپس هایی که تحریک را منتقل می کنند، تعداد زیادی سیناپس بازدارنده نیز وجود دارد. این یک نوع خاص از نورون های میانی است. تکانه های عصبی که به نورون های بازدارنده نزدیک می شوند، همان فرآیند تحریک را در آنها ایجاد می کنند که در سایر سلول های عصبی است. در پاسخ، یک تکانه الکتریکی معمولی در امتداد آکسون سلول بازدارنده منتشر می شود، اما بر خلاف سایر نورون ها، انتهای آکسون نه یک واسطه تحریکی، بلکه یک واسطه بازدارنده آزاد می کند.

در نتیجه، سلول‌های بازدارنده تحریک نمی‌شوند، بلکه آن نورون‌هایی را که آکسون‌هایشان به آنها ختم می‌شود، مهار می‌کنند. ترمز توسط دو مکانیسم انجام می شود. در حالت اول، انتهای نورون بازدارنده از طریق واسطه مهاری گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) روی آکسون نورون تحریکی عمل می کند. در این حالت، ویژگی های غشای پیش سیناپسی تغییر می کند و مسدود شدن کامل واسطه از انتهای عصب پیش سیناپسی نورون تحریکی به شکاف سیناپسی وجود دارد.

اما بیشتر اوقات در سیستم عصبی مرکزی نوع دیگری از مهار وجود دارد - پس سیناپسی. در این مورد، اثر یک نورون بازدارنده بر روی غشای پس سیناپسی عمدتاً از طریق واسطه‌های گلیسین و GABA انجام می‌شود. در نتیجه تعامل واسطه های بازدارنده با گیرنده ها، افزایش شدید بار منفی موجود (هیپرپلاریزاسیون) غشای پس سیناپسی وجود دارد که منجر به کاهش تحریک پذیری نورون بعدی می شود.

فرآیندهای مهاری یک جزء ضروری در هماهنگی فعالیت عصبی هستند. سیناپس های بازدارنده، مانع از هدایت تحریک می شوند، گسترش آن را محدود می کنند و گردش خون بی پایان در سیستم عصبی مرکزی را قطع می کنند. ایجاد مهار در مراکز عصبی آنها را از فشار بیش از حد در محل کار محافظت می کند و نقش محافظتی ایفا می کند. تعادل فعالیت نورون های تحریک کننده و بازدارنده، عملکرد طبیعی مغز را تنظیم می کند و به سیستم عصبی مرکزی اجازه می دهد تا عملکردهای خود را به طور موثر انجام دهد.

واسطه ها (انتقال دهنده های عصبی، انتقال دهنده های عصبی).

انواع مختلفی از مواد می توانند به عنوان واسطه عمل کنند. در مجموع، حدود 30 نوع واسطه وجود دارد، اما تنها هفت مورد از آنها (اسید گلوتامیک، گلیسین، گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA)، استیل کولین، نوراپی نفرین، دوپامین و سروتونین) معمولاً به عنوان واسطه های "کلاسیک" شناخته می شوند. به دلیل ماهیت شیمیایی خود، واسطه ها عمدتاً آمین های بیوژنیک (دوپامین، نوراپی نفرین، استیل کولین، سروتونین، ملاتونین) و اسیدهای آمینه (GABA، گلیسین، گلوتامات) هستند.

با توجه به اثر عملکردی آنها، واسطه ها به تحریک کننده و بازدارنده یا بازدارنده تقسیم می شوند (جدول 1). اثرات اولی در حالت بیداری و فعالیت عملکردی بالای مغز غالب است، دومی در حالت استراحت و به ویژه در هنگام خواب آرام بدون رویا.

عملکرد انتقال دهنده های عصبی میز 1

گلیسین یک اسید آمینه است که یکی از اصلی ترین انتقال دهنده های عصبی بازدارنده سیستم عصبی مرکزی است. سیستم های تحریک و مهار را متعادل می کند، به کاهش استرس کمک می کند، فعالیت ذهنی را تحریک می کند. ترمیم گردش خون مغزی پس از سکته مغزی ایسکمیک و آسیب مغزی تروماتیک را ترویج می کند.

اسید گلوتامیک متعلق به اسیدهای آمینه است، پیش ساز GABA است و فراوان ترین واسطه در سیستم عصبی مرکزی، به ویژه در نواحی قدامی مغز است. بسته به نوع گیرنده ها، می تواند یک اثر هیجان انگیز یا بازدارنده داشته باشد.

استیل کولین یک مشتق کولین - ویتامین B4 است. با کمک آن، فعالیت حرکتی و تون عضلانی تنظیم می شود، تشکیل رفلکس های شرطی و حافظه را تحریک می کند. بیماری آلزایمر با مرگ زودرس نورون های کولینرژیک مشخص می شود.

سروتونین از اسید آمینه تریپتوفان تشکیل می شود. نقش مهمی در تنظیم رفتار عاطفی، فعالیت حرکتی، رفتار غذا خوردن، خواب، انرژی و تنظیم حرارت دارد، در کنترل سیستم های عصبی غدد درون ریز شرکت می کند و اثر منقبض کننده عروق دارد. سروتونین پرخاشگری، ترس، افسردگی را کاهش می دهد و باعث تقویت یادگیری و رهبری می شود. سروتونین باعث افزایش خلق و خو می شود، کمبود آن منجر به ایجاد افسردگی می شود. در دوره پاییز و زمستان، فعالیت پروتئینی که سروتونین را از شکاف سیناپسی به نورون می‌برد، افزایش می‌یابد. مقدار انتقال دهنده عصبی فعال به شدت کاهش می یابد و ما علائم افسردگی، اختلالات خواب، بدتر شدن خلق و خوی را بروز می دهیم، شروع به پرخوری می کنیم، بی حال و دائما خسته می شویم.

ملاتونین از سروتونین تولید می شود و پادپود آن است. غلظت ملاتونین به چرخه نور طبیعی بستگی دارد - هر چه نور روز کمتر باشد، ملاتونین بیشتر است. افزایش سطح آن باعث میل غیر قابل مقاومت به خواب می شود. از آنجایی که ملاتونین فقط از سروتونین ساخته می شود، افسردگی می تواند منجر به بی خوابی شود.

اسید گاما آمینوبوتیریک (GABA) نیز یک اسید آمینه است که از اسید گلوتامیک سنتز می شود. این انتقال دهنده عصبی بازدارنده اصلی است که فعالیت مغز را کاهش می دهد.
دوپامین یک تعدیل کننده مهاری است که اثرات ناقل عصبی تحریکی استیل کولین را کاهش می دهد. از طریق گیرنده های دوپامین شل شدن عروق خونی، افزایش جریان خون و فیلتراسیون گلومرولی در کلیه ها وجود دارد. دوپامین باعث افزایش خلق و خو، رضایت عاطفی و خلاقیت می شود.

نوراپی نفرین باعث ایجاد اثرات قوی منقبض کننده عروق و برونش می شود. در هنگام خشم، خشم، بسیج روانی، از انتهای عصب سمپاتیک به سیناپس و سپس در خون آزاد می شود. افسردگی (افسردگی، مالیخولیا، خلق و خوی تاریک) را کاهش می دهد. دوپامین و نوراپی نفرین از اسید آمینه تیروزین سنتز می شوند.

نسبت غلظت و فعالیت واسطه های تحریکی و بازدارنده وضعیت عملکردی نورون های سیستم عصبی مرکزی را تعیین می کند. عملکرد نورومدولاتورها عملکرد سیستم عصبی مرکزی، یکپارچگی نورون های فردی را در ساختار یکپارچه مغز و انجام موفقیت آمیز عملکردهای حیاتی توسط آن تضمین می کند.

اختلال در مغز

اختلال در عملکرد طبیعی مغز می تواند با تامین اکسیژن و انرژی به بافت مغز، وضعیت و هدایت غشاهای عصبی، عملکرد کانال های یونی، گیرنده ها، آنزیم ها و سنتز و تعادل انتقال دهنده های عصبی مرتبط باشد. علل این اختلالات استرس عاطفی، ضربه به سر، اختلالات غدد درون ریز و رویشی- عروقی است.