بررسی Mio Alpha. مانیتور دقیق ضربان قلب بدون سنسورهای خارجی

در زندگی چنین اتفاقی می افتد که شرکتی ظاهر می شود که چیزهای درخشان، جدید و امیدوار کننده ای را در آینده ایجاد می کند. شما او را به خاطر زبری نسخه های اول می بخشید؛ در غیاب رقبای مستقیم، انجام این کار همیشه آسان است. از این گذشته ، چنین محصولی به تنهایی ظاهر می شود ، هیچ آنالوگ یا چیزی از راه دور قابل مقایسه ندارد. هر یک از کسانی که یک انقلاب آینده را می خرند، پولی را در آینده سرمایه گذاری می کنند و انتظار دارند که تکامل نسخه های بعدی قابل توجه باشد، راحتی بیشتر شود، فرصت های جدید ظاهر شوند و در لیست پایین تر.

هنگامی که اولین مانیتور ضربان قلب ساعت مچی MIO Alpha در تابستان 2013 ظاهر شد، بازار و ذهن توسعه دهندگان شرکت های دیگر را منفجر کرد. MIO کانادایی توانست راهی ارزان و کم مصرف برای اندازه گیری ضربان قلب افراد پیدا کند. به طور دقیق تر، بخش پزشکی فیلیپس راه را پیدا کرد، اما MIO این فناوری را به بازار انبوه آورد، الگوریتم هایی برای محاسبه پالس ایجاد کرد و همه آن را در عمل آزمایش کرد. بگذارید به شما یادآوری کنم که این فناوری بسیار ساده به نظر می رسد - دو LED از طریق پوست می درخشند و یک سنسور نوری انقباض عروق را اندازه گیری می کند. با سرعت دویدن تا 20 کیلومتر در ساعت، این روش اندازه گیری دقیقی را ارائه می دهد و کاملاً قابل مقایسه با کمربند کاردیو است.

ظرف دو سال، این فناوری، از جمله پیشرفت‌های دارای مجوز MIO، در صدها دستگاه در سراسر جهان ظاهر شد - ساعت‌های هوشمند سامسونگ، ال‌جی، هوآوی، اپل، قدم‌سنج‌ها و ساعت‌های ورزشی. برخی از شرکت ها چندین نسل از دستگاه ها را در دو سال تغییر داده اند، نرخ انتشار هر شش ماه یک نسخه رسیده است. نرم افزار پیچیده تر شد، الگوریتم های پردازش سیگنال های سنسور، حالت های اضافی عملکرد ظاهر شد. اما MIO به جای پرداختن به ساعت آلفای خود، بر روی صدور مجوز این فناوری به شرکت های شخص ثالث تمرکز کرد، بنابراین وقتی نسخه دوم ساعت عرضه شد، برای هر کسی که اولین آلفا را دید ناامید کننده بود. تقریباً همان بدنه و، بر این اساس، طراحی، زمان کار، صفحه نمایش خراب با دید کمتر، اما همگام سازی با گوشی هوشمند، پشتیبانی از Bluetooth Smart و سایر موارد کوچک وجود داشت که به دلایلی قبلاً گم شده بودند. نسخه دوم را می توان با خیال راحت تنظیم دقیق ساعات اول در نظر گرفت، اما پیشرفت نشان داده شده توسط MIO در شعار "یک قاشق چای خوری در ساعت" قرار می گیرد. به آرامی و با یک عقب ماندگی تضمینی از بازار. با این حال، بیایید آن را به ترتیب مشخص کنیم. در بررسی، گاهی اوقات مجبور می شوم نسخه اول ساعت را به خاطر بیاورم تا تفاوت ها و تفاوت ها را نشان دهم و در عین حال توضیح دهم که چرا آن ساعت ها هنوز هم حق حیات دارند.

مجموعه تحویل، طراحی، ارگونومی

در یک جعبه کوچک می توانید دستورالعمل ها، خود ساعت و همچنین یک شارژر با کابل USB، یک گروه تماس روی آن و با استفاده از آهنربا به ساعت متصل می شوند. مجموعه ای زاهدانه که هیچ ویژگی خاصی ندارد. در هنگام خرید باید توجه داشته باشید که ساعت هایی با قاب مشکی و زرد دور صفحه دارای اندازه بند استاندارد هستند (قابل جدا شدن نیست) اما با ساعت قرمز برای دستان کوچک کودکان و زنان طراحی شده اند.

از نظر ظاهری، ساعت شبیه یک لوازم جانبی ورزشی به نظر می رسد، مطمئناً آن را همیشه نخواهید داشت و دلیلی برای این کار وجود ندارد. نگاهی بیندازید که نسخه اول این ساعت چگونه بود و بعد از آن چه اتفاقی برای آن افتاد. تقریباً هیچ تفاوتی وجود ندارد، مگر اینکه به چیزهای کوچک توجه کنید. بند تغییر کرده است، سوراخ شدن بیشتر شده است، به طوری که دست زیر سیلیکون کمتر عرق می کند، بست تغییر کرده است، اما اساسا چیز جدیدی نیست. راحتی تقریباً یکسان است ، اما توجه می کنم که خود بند به طور قابل توجهی نرم تر و الاستیک تر است ، که کاملاً راحت است ، به خصوص در هنگام تمریناتی که در آن از دست استفاده می شود ، بند گیر نمی کند.

حیف شد اما مشکل اصلی چنین ساعتی رفع نشد، فیکس شدن روی مچ یا کمی بالاتر است تا اندازه گیری ها دقیق باشد. آنچه را که در بررسی MIO Alpha نوشتم تکرار می کنم:

شاید در اینجا باید به یک نکته مهم توجه کرد - ساعت باید روی مچ دست ثابت شود و دور دست نچرخد (این را نیز زمانی مشاهده کردم که شخصی معتقد بود پوشیدن آن برای او راحت تر است). در صورت امکان، پس نیازی به سفت کردن آنها ندارید، نیازی به این نیست، به هر حال سنسور غیر تماسی است. فقط آن را محکم روی مچ دست خود قرار دهید تا ساعت روی مچ شما آویزان نشود.

مشکلات از لحظه‌ای شروع شد که عرق از من خارج شد، سنسور خراب شد و نتایج نادرستی را نشان داد. چندین دقیقه طول کشید تا کار خود را بازسازی کند و مقادیر صحیح را برگرداند. یکی از دوستانم که از او خواستم ساعت را امتحان کند نیز خاطرنشان کرد که پوشش گیاهی فراوان روی دست ها تداخل ایجاد می کند ، سنسور نمی داند چگونه از خز صاحب خود عبور کند. راه حل این است که ساعت را به سمت داخلی دست برگردانید که البته خیلی راحت نیست.

هیچ مشکلی در استخر با آلفا وجود ندارد، شما می توانید شنا کنید (تا عمق 30 متر، و این ضد آب نیست، سازنده تضمین می کند که ساعت کار می کند)، اما حسگر به دلیل مایع و حرکت مداوم آن دیوانه می شود. تنها کاربرد آلفا در استخر، تعیین دقیق ضربان قلب پس از طی مسافت است. همچنین مهم است که به یاد داشته باشید که سازنده غواصی با ساعت یا فشار دادن دکمه ها در زیر آب را توصیه نمی کند.

در زمستان، آلفا چندان راحت نخواهد بود، زیرا برای دیدن خوانش‌ها روی صفحه باید دست خود را برهنه کنید، در حالی که Polar با سنسور ضربان قلب را می‌توان روی یک کت تمرینی پوشید، اما هنوز نیازی به دسترسی به آن ندارد. بدن

صفحه نمایش تک رنگ است و زیبایی دارد، نمادهای بالای نوار وضعیت بر روی آن قطع شده است - این یک ازدواج نیست، بلکه یک حرکت طراحی است. شاید مهم ترین شاخص برای شارژ باتری سه قسمتی باشد. اکنون زمان آن است که آلفاها را به خاطر کارشان تحسین کنیم، آنها برای حدود یک هفته زمانی که روزانه تا یک ساعت و نیم از مانیتور ضربان قلب استفاده می کنند عالی کار می کنند. به نظر من این یک نتیجه بسیار شایسته است. در داخل یک باتری لیتیوم یون غیر قابل جابجایی وجود دارد، من نتوانستم نشانه ای از ظرفیت آن از سازنده پیدا کنم. شارژ کامل ساعت از کانکتور USB لپ تاپ حدود یک ساعت طول می کشد. این کیت شامل یک شارژر با گروه تماس است، مغناطیسی است و ساعت به پلت فرم می خورد. با گم شدن شارژر، دیگر نمی توانید ساعت را شارژ کنید، باید آن را جداگانه بخرید، در روسیه نیز موجود است. در حالت آماده به کار، بدون استفاده از مانیتور ضربان قلب، ساعت می تواند چندین ماه کار کند. سازنده ادعا می کند با یک بار شارژ تا 9 ماه، تا 20 ساعت اندازه گیری مداوم ضربان قلب.

با نمایشگر، همه چیز در نسخه کلاسیک ظاهر شد - ما یکی را درمان می کنیم، دیگری را فلج می کنیم. به عکس صفحه نمایش ساعت های نسل اول و دوم نگاه کنید.

مطمئنم به نظر شما نمی رسد و تصویر روی صفحه نمایش MIO Alpha 2 کم نورتر است. تفاوت قابل توجه است و در خیابان حتی چشمگیرتر است، این ویژگی نمایش بدتر شده است. اما وقتی دکمه را فشار می دهید، نور پس زمینه روشن می شود که قبلا وجود نداشت. به شما یادآوری می کنم که صفحه نمایش با شیشه معدنی پوشانده شده است ، حتی پس از استفاده طولانی مدت خراش روی آن ظاهر نمی شود.

به طور پیش فرض، زمان بر روی صفحه نمایش داده می شود - اعداد بزرگ و به خوبی قابل تشخیص هستند، سفید در پس زمینه سیاه. یک نشانگر نور در زیر صفحه نمایش وجود دارد که در هنگام شارژ به آبی می درخشد. قبل از تمرین، می توانید محدوده ضربان قلب را تنظیم کنید، سپس رنگ آن تغییر می کند و بلندگو با صدای بلند بیپ می کند. به عنوان مثال، پس از تجاوز از حداکثر فرکانس، یک نشانگر قرمز رنگ مشاهده می کنید، به سرعت چشمک می زند و به طور هشدار دهنده ای بیپ می کند. یک ویژگی کاملاً خوب که به شما امکان می دهد تا با چه ریتمی تمرین می کنید پیگیری کنید. برخلاف ساعات اول، نسخه دوم به شما امکان می دهد تا پنج منطقه را تنظیم کنید، همه اینها در نرم افزار روی تلفن هوشمند در معرض دید قرار می گیرند.

وقت آن رسیده است که بگوییم این ساعت دارای بلوتوث 4.0 است و از iOS و اندروید پشتیبانی می کند. شما باید برنامه MIO Go را دانلود کنید، نسخه روسی ندارد، اما همه چیز واضح است و غیره. با این حال، شهودی بودن برنامه نه تنها ایده آل نیست، بلکه حتی کم و بیش قابل قبول است؛ این نقطه قوت MIO نیست. در سه برگه، می‌توانید تنظیمات دستگاه، تنظیمات نمایه را انتخاب کنید و همچنین تمرین‌هایی را که قبلاً انجام داده‌اید را مشاهده کنید.

همگام سازی از طریق بلوتوث مشکلی ایجاد نمی کند، ساعت فورا توسط گوشی هوشمند پیدا می شود. اکنون حافظه ساعت به شما امکان می دهد داده های تمرین را در روز ذخیره کنید (تغییر ضربان قلب تا 25 ساعت)، اما یک ترفند بزرگ وجود دارد - ساعت ضربان قلب را همیشه اندازه گیری نمی کند! یعنی این دقیقاً رژیم آموزشی است، انتخاب از نظر ایدئولوژیک انجام شده است. نکته دیگری که من را خیلی گیج کرد وجود سنسور شتاب سه محوره بود که می تواند قدم ها را بشمارد اما فقط در هنگام ضبط تمرین استفاده می شود و سپس محاسبه کالری سوزانده شده و مراحل انجام شده را دارید. کیفیت سنسور مشکوک است، به شدت در مورد مراحل در همه حالت‌ها، از جمله هنگام اجرا دروغ می‌گوید (اختلاف با FitBit Surge با GPS روشن 10 تا 20 درصد است!). یادآوری این نکته مفید خواهد بود که باید وزن و قد خود را در برنامه وارد کنید تا قدم ها و کالری ها به درستی شمارش شوند.

برای من، این واقعیت که MIO تصمیم گرفت ساعت را به یک ردیاب استپ تبدیل نکند و به طور مصنوعی این قابلیت را حذف کرد، عجیب به نظر می رسد. این ساده ترین ویژگی است که امروزه تقریباً در هر دستگاهی از این نوع یافت می شود. چرا خود را به این محدود کنید؟ چه فایده ای دارد؟ نشان می دهد که این دستگاه "جدی تر" و فقط برای آموزش است؟ اما پس چرا اندازه گیری ضربان قلب فقط در حالت تمرین است؟ فقط به دلیل زمان کار با یک بار شارژ؟ به عنوان مثال، در FitBit Surge، ضربان قلب به طور مداوم اندازه گیری می شود، از جمله در حالت استراحت، زمان کار از یک بار شارژ حداقل 4-5 روز است. یعنی FitBit توانست این مسائل را در یک صفحه عملی حل کند، اما MIO با این کار کنار نیامد.

دو دکمه روی ساعت وجود دارد: در سمت راست دکمه روشن کردن اندازه‌گیری ضربان قلب وجود دارد (همچنین وقتی آن را فشار می‌دهید، گوشی هوشمند جستجو می‌شود و در این لحظه می‌توانید ساعت را با یک دستگاه جدید همگام‌سازی کنید). در سمت چپ کلیدی برای تغییر حالت ها و تنظیم پارامترها وجود دارد. دکمه‌ها محکم هستند و عمیقاً در بدن فرو رفته‌اند که از فشار دادن تصادفی هنگام دویدن یا خم کردن مچ جلوگیری می‌کند.

عملکردهای اضافی شامل ساعت زنگ دار و تایمر شمارش معکوس (برای 10 ساعت). تمرین کرونومتر مخصوص به خود را دارد که با فعال کردن آن اطلاعات کل تمرین را دریافت خواهید کرد. در حین ورزش، ساعت بوق می‌زند تا مثلاً نشان دهد که ضربان قلب شما در حال کاهش است - یک فلش روی صفحه ظاهر می‌شود. بعد از تمرین، می توانید ببینید چقدر طول کشیده است، ضربان قلب شما چقدر بوده و چقدر در منطقه انتخاب شده بوده اید. همه چیز کاملاً ساده و سرراست است، هیچ مشکلی به وجود نمی آید.

در مقایسه با نسخه اول ساعت، یک کرونوگراف و یک لپ شمار ظاهر شد، وگرنه همه چیز یکسان است. بخشی از چیزی که باعث صرفه جویی در ساعت می شود این است که داده ها با اکثر برنامه های ورزشی محبوب - Runtastic، Runkeeper، MapMyRun و غیره همگام سازی می شود. یعنی می توانید از ساعت برای دریافت اطلاعات ضربان قلب در حین تمرین استفاده کنید، اما به نظر من وجود GPS در محصولی از این کلاس از قبل یک ضرورت است، این عملکرد دقت اندازه گیری مسافت طی شده را افزایش می دهد و دستگاه را به کلاس بالاتر دیگری منتقل می کند.

بیایید نگاهی به آنچه امروزه در بازار دستگاه های تناسب اندام محبوب است بیندازیم. من با دستگاهی که دوست دارم شروع می کنم، این FitBit Surge - همان فناوری اندازه گیری ضربان قلب و دقت یکسان، من هر دو ساعت را همزمان به مدت یک هفته پوشیدم، اختلافات کمی وجود داشت، و آنها به نفع آن نبودند. MIO آلفا. بنابراین در نرم افزار آلفا اندازه گیری های اشتباهی (پرش ها) وجود دارد که نرم افزار به دلایلی آنها را فیلتر نمی کند، البته اشتباه بودن آنها بدیهی است. در Surge چیزی از این دست مشاهده نمی شود.

بدون ردیابی خواب، بدون گام شمار خارج از تمرین، بدون GPS، بدون هشدار - این لیست کوتاهی از تفاوت ها است. اجازه دهید به شما یادآوری کنم که MIO ساعت های خود را به عنوان یک لوازم جانبی ورزشی قرار می دهد، اما برای ورزش های جدی در رده قیمتی خود، بسیار پایین تر از رایانه های ورزشی با کمربندهای قلبی است. معلوم می شود که طاقچه کاربران بالقوه این ساعت ها بسیار کوچک است - کسانی که اغلب می دوند، تمرین را در نظر می گیرند، اما از کمربند قلبی خوششان نمی آید و هنگام حرکت به منطقه ضربان قلب دیگر نیازی به لرزش ندارند (اینطور نیست همیشه برای تماشا راحت است). موافق باشید که بخش بازار بسیار کوچک است. اکنون به یاد بیاوریم که یک ساعت در روسیه حدود 12000 روبل (در ایالات متحده 200 دلار) قیمت دارد. و می توانیم فرض کنیم که قیمت فعلی به روبل هنوز پایین است، زیرا فروشندگان به دلیل محبوبیت کم این نوع محصولات و فروش کم آنها، دارای حداقل نشانه گذاری هستند. متاسفم که یک محصول بالقوه بسیار جالب توسعه پیدا نکرد و در نسل دوم MIO Alpha آنها کمی بهتر شدند و عملکردهای جزئی را اضافه کردند که در سایر محصولات استاندارد در نظر گرفته می شوند. با مقایسه آنها با همان FitBit Surge، می توانم بگویم که اینجا بهشت ​​و زمین است، محصولاتی با قیمت تقریباً یکسان و اندازه گیری ضربان قلب یکسان (تکنولوژی یکسان است، دقت در یک سطح است) به طور شگفت انگیزی متفاوت هستند.

با توجه به اینکه اولین MIO Alphas در بازار وجود دارد، می توانید به آنها نگاه کنید، فقط همگام سازی داده ها با گوشی هوشمند خود را از دست می دهید که یک نقطه ضعف مطلق است. اما شما می توانید نبض را در زمان واقعی تماشا کنید. با این حال، قیمت برای یک محصول قدیمی به اندازه کافی بالا است. ناامیدی کلمه مناسبی برای توصیف آشنایی من با ساعت های نسل دوم است. توقع من از آنها زیاد نبود، می خواستم چیزی در سطح محصولات فعلی شرکت های دیگر ببینم، اما این اتفاق نیفتاد و این مرا ناراحت می کند. متأسفانه، MIO نتوانست از پتانسیل خود استفاده کند و شرکت به چیزی بیشتر تبدیل نخواهد شد، همانطور که در مورد FitBit اتفاق افتاد، و واقعاً حیف است که پیش نیازهایی برای چنین رشدی وجود داشت.

در مورد دستگاه هم اینو میگم زیاد جالب نیست مگر اینکه دقیقا بدونید چطور و چرا ازش استفاده میکنید.

با تشکر از madrobots.ru برای ساعت ارائه شده برای بررسی..

اگر تمرینات هوازی منظم بخشی از برنامه روزانه شماست و در مورد آن جدی هستید، نمی توانید بدون نمایشگر ضربان قلب انجام دهید. متأسفانه، همه از نمایشگرهای ضربان قلب کلاسیک با بند سینه راضی نیستند: برخی دوست ندارند هر بار آن را خیس کنند و زیر لباس خود بگذارند، در حالی که برخی دیگر راحت نیستند.

چگونه در این مورد باشیم؟ اولین شرکتی که راه حلی با کیفیت ارائه کرد Mio بود که ساعت ورزشی Mio Alpha را با اندازه گیری ضربان قلب بدون تماس عرضه کرد. آنها با استفاده از یک حسگر نوری ویژه و یک لیزر سبز، ضربان رگ های خونی مچ دست را کنترل می کنند و ضربان قلب را با دقت مناسب اندازه گیری می کنند. اکنون نسخه دوم این گجت وارد بازار شده و فناوری اندازه گیری دقیق تر شده است.

اولین سوالی که هر ورزشکاری دارد این است: آیا این دقت برای تمرین کافی است؟

سنسور Mio Alpha چقدر دقیق است؟

.

دقت اندازه گیری ضربان قلبدلیل اصلی افتخار مهندسان Mio است. توسعه دهندگان، طبق اظهارات خود، بارها این ابزار را با مشارکت ورزشکاران حرفه ای آزمایش کرده اند. تست‌ها با سرعت دویدن حدود 20 کیلومتر در ساعت انجام شد و حسگر ارزشش را نشان داد و تقریباً همان خطای مانیتور قفسه سینه را نشان داد.

تست های مستقل پس از عرضه به بازار عمومی انجام شد. بنابراین، ورزشکار سه گانه آمریکایی DC Rainmaker که با بررسی حرفه ای ابزارهای ورزشی وبلاگ می نویسد، کار Mio Alpha را در حالت های مختلف بررسی کرد و خلاصه کرد: دقت فوق العاده بالاست، اما تحت شرایط خاص.

اول اینکه بند محکم روی مچ محکم می شود تا ساعت روی مچ آویزان نشود و دوم اینکه شدت تمرین باید از سبک به بالا باشد اما به حداکثر نزدیک نباشد. وی در عین حال اضافه کرد که اگر بار بسیار زیاد باشد، سنسورهای قفسه سینه نیز به طور منظم دروغ می گویند، اما ورزشکاران باتجربه می دانند که چگونه متوجه چنین خطاهایی شوند و افراد بی تجربه به سادگی قادر به ارائه چنین شدتی نیستند. به طور کلی، طبق نتایج آزمایشات وی، اختلاف با مانیتورهای قلب قفسه سینه کمتر از یک درصد بود.

مدل اول، Mio Alpha، در حال حاضر برای خرید تنها در صورتی توصیه می‌شود که به یک سنسور ضربان قلب معمولی نیاز داشته باشید که فقط می‌تواند میانگین ضربان قلب را برای تمرین و کنترل فراتر از مرزهای منطقه مورد نیاز شما نشان دهد. برای عملکرد بیشتر، باید یک گوشی هوشمند با خود ببرید. در ادامه مقاله نگاهی به مانیتور ضربان قلب Mio Alpha 2 خواهیم داشت.

طراحی و ارگونومی

اپلیکیشن Mio Go.

همراه با مانیتور ضربان قلب، برنامه ای برای گوشی های هوشمند Mio Go ارائه می شود، با کمک آن، این ابزار پیکربندی می شود:

• ارائه داده های شما(قد، وزن، حداکثر ضربان قلب). این را می توان بدون تلفن هوشمند با فشار طولانی دکمه سمت چپ روی ساعت انجام داد، اما تنظیمات در برنامه بسیار راحت تر است.
• شخصی سازی مناطق آموزشیضربان قلب. یک عملکرد بسیار مهم برای هر فرد ورزشکار جدی. انتقال بین مناطق توسط LED و یک سیگنال صوتی اطلاع رسانی می شود.
• تنظیم تنظیمات تایمر... می تواند در سه حالت کار کند: کرونومتر، ثابت کردن نتایج در دایره ها، شمارش معکوس.

در برنامه، می توانید پیشرفت خود را پیگیری کنید، سابقه تمرین خود را ذخیره کنید، اهداف بعدی را تعیین کنید. همه چیز به سادگی انجام می شود: هدف سطح "غلبه بر فلان فاصله" تنظیم می شود و سپس حالت انتخاب می شود ("پیاده روی" ، "دوچرخه سواری" و غیره). لازم نیست گوشی هوشمند خود را برای تمرین همراه داشته باشید: حافظه داخلی Mio Alpha 2 به مدت 25 ساعت به شما امکان می دهد داده ها را پس از پایان آن همگام سازی کنید.

اگر عملکردهای برنامه برای شما کافی نیست، می توانید از هر ردیاب ورزشی دیگری استفاده کنید: Runkeeper، Strava و بسیاری دیگر.

نحوه عملکرد دکمه های دستگاه:

• ترک کرد. یک فشار کوتاه نتایج تمرین قبلی را به شما نشان می دهد: مدت زمان، تعداد کالری سوزانده شده، میانگین ضربان قلب، مسافت طی شده، سرعت و سرعت (شتاب سنج سه محوره داخلی برای اندازه گیری آخرین نشانگرها استفاده می شود). پس از فشار طولانی این کلید می توانید تنظیمات شخصی را انجام دهید. انجام این کار از طریق تلفن هوشمند ساده تر است، اما امکان تنظیم همان ناحیه ضربان قلب به صورت آفلاین بسیار مفید است.
• درست. پس از فشردن کوتاه آن، گجت پس از مشاهده نتایج قبلی به حالت تمرین باز می گردد و پس از فشار طولانی، فرآیند خواندن ضربان قلب را آغاز می کند. چند ثانیه صبر کنید و قرائت آن روی صفحه نمایش داده می شود. در آنجا همچنین سایر اطلاعات مربوط به تمرین را خواهید دید: سرعت، کالری مصرفی، زمان، سرعت و مسافت طی شده. در برنامه، می توانید نشانگرهای نشان داده شده روی نمایشگر را سفارشی کنید. فشار کوتاه بعدی تایمر را شروع می کند.

مجموعه بسیاری از فروشگاه ها نیز دارای مدل قدیمی هستند، اما Mio Alpha 2 مزایای زیادی نسبت به آن دارد.

تفاوت با مدل قبلی

.

مانیتور ضربان قلب جدید بسیار کاربردی تر است:

• بند نرم تر و راحت تر شده است. اکنون تعمیر آن بر روی یک بازوی نازک آسان تر شده است که برای دختران یک امتیاز مثبت خواهد بود.
• نور پس زمینه نمایشگر امکان استفاده از نمایشگر ضربان قلب را حتی در عصر و شب فراهم می کند.
• حافظه داخلی 25 ساعته به شما این امکان را می دهد که گوشی هوشمند خود را در همه جا با خود حمل نکنید، که می تواند در حین دویدن مانع ایجاد شود.
• عملکرد تایمر سه گانه با لپ کانتر راحتی تمرین شما را افزایش می دهد.
• با کمک شتاب سنج داخلی، ردیابی مسافت طی شده، سرعت و سرعت ممکن شد.
• به گفته سازنده، سنسور ضربان قلب حتی بهتر است.

با این حال، اگر به یک مانیتور دقیق ضربان قلب مچ دست بدون بند قفسه سینه نیاز دارید و ویژگی‌های اولیه کافی را دارید، می‌توانید نسخه اول را خریداری کنید و در عین حال در هزینه‌های مناسب صرفه‌جویی کنید.

Mio یک مانیتور ضربان قلب عالی بدون بند قفسه سینه است، اما بدون معایب آن نیست. بیایید مزایا و معایب آن را در نظر بگیریم.

مانیتور ضربان قلب Mio Alpha 2: مزایا و معایب خرید

1. نیازی به بستن بند سینه نیست.
2. دقت اندازه گیری عالی
3. صفحه نمایش با نور پس زمینه
4. تنظیم فردی مناطق ضربان قلب.
5. وجود یک اعلان صوتی هنگام تغییر آنها.
6. ضدآب.
7. امکان استفاده مستقل بدون گوشی هوشمند
8. عملکرد تایمر.
9. زمان کار طولانی با یک بار شارژ.

دستبندهای Mio از نظر کارایی و ارزش جزو بهترین ها هستند. با دقت بالا در تعیین ضربان قلب در دینامیک، تعداد قدم ها و سایر فعالیت ها، آنها کاملاً در دسترس باقی می مانند. ما می‌توانیم طی یک سری آزمایش‌ها، از جمله جدیدترین موارد جدید، به این موضوع متقاعد شویم و امروز می‌خواهیم به مدل اولیه Mio Alpha که هنوز در فروشگاه‌های روسیه موجود است بازگردیم. یادآوری می کنیم که بودجه این مدل در یک کیک استارتر جمع آوری شد، ممکن بود سه برابر از بودجه جمع آوری شده برای تولید فراتر رود.

علاوه بر این، حتی پس از انتشار، که قبلاً آزمایش کردیم، ارزان تر شد، که برای کسانی که بودجه محدودی برای خرید دارند جالب خواهد بود. به نوبه خود توصیه می کنیم به پیشنهاد فروشگاه Madrobots.ru با تحویل در روسیه توجه کنید.

بررسی Mio Alpha

تجهیزات

Mio Alpha در یک جعبه جمع و جور با تصویری از دستبند و اطلاعات مختصری در مورد ویژگی های کار تحویل داده می شود.

بسته شامل پایه شارژ، دستورالعمل و کارت گارانتی است.

ظاهر

Mio Alpha در اصل برای ورزشکاران ساخته شد و این در طراحی دستبند منعکس شده است. بند پهن و صفحه نمایش تک رنگ خوانا.

آنها در چندین نسخه موجود هستند: سیاه، سفید و بنفش. آنها همچنین در طول بند متفاوت هستند.

ظاهر میو آلفا

بر خلاف تعدادی از راه حل ها برای ورزشکاران، در اینجا دستگاه نیازی به نصب اضافی سنسورهای خارجی ندارد. بدنه غیر قابل جدا شدن است، بلوک را نمی توان برداشت.

از نفوذ رطوبت محافظت می شود و می توان آن را در آب غوطه ور کرد. نیازی به برداشتن آن در حمام یا استخر نیست.

بند از لاستیک ضد حساسیت ساخته شده است. در تمام طول، سه ردیف سوراخ برای زبانه های بست وجود دارد. بقیه دستبند با گیره فلزی محکم می شود. حتی با حرکت فعال خود به خود باز نمی شود.

به خوبی روی دست می نشیند، جابجا نمی شود و حین تمرین حواس را پرت نمی کند. اما به عنوان یک ساعت روزمره، Mio Alpha واقعا مناسب نیست.

تمام اطلاعات بر روی یک صفحه نمایش تک رنگ نمایش داده می شود. زوایای دید گسترده است، تصویر حتی در نور مستقیم خورشید قابل خواندن است. این نوع صفحه نمایش از حداقل انرژی استفاده می کند. هیچ نور پس زمینه ای وجود ندارد.

در حالت عادی، زمان بر روی آن نمایش داده می شود، در حالت تمرین نظارت می شود. انتقال بین آنها با استفاده از یک جفت دکمه واقع در لبه های کیس انجام می شود.

با استفاده از نشانگر LED زیر نمایشگر می توانید قرار گرفتن در ناحیه بار مورد نظر را کنترل کنید. سه رنگ، هر کدام برای منطقه خاص خود، که کاربر خودش در تنظیمات برنامه تنظیم می کند.

در پشت قاب، Mio Alpha دارای سنسور ضربان قلب و کنتاکت‌هایی برای پایه شارژ است. با آهنربا متصل می شود و به هر پورت USB متصل می شود.

نرم افزار و تست

Mio Alpha می تواند به صورت کاملا مستقل یا همراه با برنامه کار کند. قبل از شروع تمرین، مالک باید دستبند را در حالت پایش ضربان قلب قرار دهد. پس از آن، حدود 10-30 ثانیه قبل از شروع خروجی پالس طول می کشد. علاوه بر این، بدون تاخیر تعیین می شود. پس از شروع، می توانید نمایشگر کرونومتر را روشن کنید.

اپلیکیشن Mio Alpha

به عنوان یک برنامه، می توانید هم از برنامه اختصاصی Mio و هم از بسیاری از برنامه های شخص ثالث استفاده کنید. نظارت و تجزیه و تحلیل بیشتری از فعالیت ها وجود خواهد داشت. علاوه بر این، اگر هدف فقط کنترل قرار گرفتن در ناحیه بار مورد نظر باشد، ممکن است از برنامه ها استفاده نشود.

نبض به طور دقیق تعیین می شود و به مدل هایی با سنسور خارجی که باید روی قفسه سینه ثابت شود تسلیم نمی شود. ما این را با مقایسه داده‌های به‌دست‌آمده با تجهیزات قلبی پزشکی و تونومتر بی‌سیم Qardio QardioArm تأیید کردیم.

بنابراین، می توان به داده های مربوط به استرس قلبی اعتماد کرد و برای آموزش استفاده کرد. اگر منطقه بار را رعایت نکنید و در نظر نگیرید، ممکن است در حین تمرین به نتیجه دلخواه نرسید یا بیش از حد کار کنید. نگه داشتن در منطقه بهینه به شما امکان پیشرفت را می دهد.

در حالت نظارت مداوم، باتری داخلی Mio Alpha بین 11 تا 12 ساعت کار می کند. در حالت آماده به کار با خروجی داده بر حسب زمان، تا دو هفته کار.

جدول زیر تفاوت ضربان قلب اندازه گیری شده توسط تجهیزات حرفه ای را نشان می دهد.

خط پایین در Mio Alpha

Mio Alpha زمانی که به دنبال یک مانیتور دقیق ضربان قلب است که بتواند اطلاعات را به گوشی هوشمند منتقل کند، گزینه خوبی است. از مزایای آن می توان به صفحه نمایش تک رنگ، کنترل بصری، دستبند راحت، پایه شارژ با قفل مغناطیسی، استقلال، محافظت در برابر آب، LED برای نظارت بر سطح بار اشاره کرد. کمبود نور پس‌زمینه صفحه نمایش، عملکرد محدود نسبت به مدل‌های قدیمی‌تر ممکن است راضی نباشد (بررسی Mio Slice و بررسی Mio Alpha 2). از ویژگی ها، ما همچنین به اختلاف در تعیین نبض هنگام شنا در استخر اشاره می کنیم.

در ژانویه 2007، استیو جابز قلم‌ها و صفحه‌کلیدهای فیزیکی را دقیقاً از صحنه نابود کرد و ثابت کرد که این ابزارها برای کنترل تلفن‌های هوشمند کاملاً غیر ضروری هستند. بقیه بازار سه سال طول کشید تا با بنیانگذار اپل به توافق برسند و به سمت نمایشگرهای خازنی بروند و قلم ها و صفحه کلیدها را به یادگار بگذارند. با مانیتورهای ضربان قلب - داستانی مشابه: تا همین اواخر، به نظر می رسید برای اندازه گیری دقیق ضربان قلب، یک بند مخصوص به قفسه سینه وصل شود، اما دستگاه های Mio این نظریه را رد می کنند. یک دستبند، صفحه نمایش، حسگر - این تمام چیزی است که برای اندازه گیری ضربان قلب خود با دقت ECG نیاز دارید. منابع نور را بر روی پوست پخش می‌کنند و به حسگر اجازه می‌دهند تغییرات رگ‌های خونی را ردیابی کند و نیاز به تسمه‌های ناراحت کننده قفسه سینه را از بین ببرد.

Mio Alpha 2 در CES 2015 ارائه شد و معرفی آن با پیروزی اولین Mio Alpha و Mio Fuse انجام شد. در حال حاضر پنج مدل در خط تولید Mio وجود دارد: Mio Link، Mio Velo، Mio Fuse و دو Mio Alpha. دومین آلفا که به آزمایش ما آمد، پیشرفته ترین دستگاه این شرکت است: اگر علامت های چک را در صفحه مقایسه دستبندها و مانیتورهای ضربان قلب بشمارید، مشخص می شود که فقط دستبند فیوز جهانی می تواند با آن رقابت کند ( اما باتری آن نیمی از آن را نگه می دارد و تایمر به طور کلی وجود ندارد).

تجهیزات

جعبه Mio Alpha 2 جمع و جور است - داخل آن چیزی وجود ندارد که بتواند فضای زیادی را اشغال کند. مانیتور ضربان قلب دارای یک ایستگاه داک مخصوص است که از نظر روش شارژ، شبیه راه حل اپل واچ است: ایستگاه به پشت قاب آلفا 2 متصل شده و با استفاده از کابل به شبکه متصل می شود. ارزش آن را دارد که فوراً زمان کار دستگاه را روشن کنید: تا یک روز در حالت نمایشگر ضربان قلب (البته به طور مداوم؛ مکث کمتری وجود خواهد داشت) و تا سه ماه در حالت ساعت الکترونیکی معمولی.

طرح

Mio انکار نمی کند که همه دستگاه های این شرکت یا برای کسانی ساخته شده اند که آنها را منحصراً برای تمرین می پوشند یا برای کسانی که سبک اسپرت را ترجیح می دهند. ناظران غربی به این پدیده «نگاه ورزشی» می گویند. قاب آلفا 2 از پلاستیک بادوام (رنگ‌ها - زرد/مشکی) ساخته شده است، شیشه‌های معدنی در لمس نیز شل نمی‌شوند (اگرچه بدون آزمایش تصادف این کار را انجام دادیم)، و بند پهن با ده‌ها سوراخ کوچک سوراخ شده است.

این کار احتمالا برای تهویه پوست انجام می شود، اما در عمل پس از استفاده از آلفا 2، آثار قابل توجهی روی مچ دست باقی می ماند که در عرض چند دقیقه از بین می روند. دلیل "تسکین" این است که مانیتور ضربان قلب باید تا حد امکان به پوست نزدیک باشد - این باعث افزایش دقت قرائت می شود. خوشبختانه سیلیکون آنقدر نرم است که مالش دست با آن تقریبا غیرممکن است. البته، هم کیس و هم بند آن باعث ایجاد حساسیت نمی‌شوند - این در مشخصات نیز مشخص شده است. پروتکل حفاظت از آب نیز در آنجا مشخص شده است: در آلفا 2 می توانید دستان خود را بشویید و از باران نترسید، اما در غرفه دوش و استخر بهتر است بدون نمایشگر ضربان قلب انجام دهید.

عملکرد

آلفا 2 باید دقیقاً به عنوان یک ابزار ورزشی در نظر گرفته شود: حتی اگر با دستگاه های iOS / Android همگام شود، اعلان ها در اینجا نمی آیند. صفحه با دو بار ضربه زدن فعال می شود - هم برای کاربر (ژست به خاطر سپردن آسان است) و هم برای باتری راحت است. به طور پیش فرض، صفحه نمایش ساعت را نشان می دهد (فرمت های 12/24)، اما از منو می توانید به سرعت به حالت اندازه گیری ضربان قلب بروید. خود صفحه نمایش به اندازه کافی کنتراست دارد به طوری که نشانگرها در هر نوری قابل مشاهده هستند.

دو کلید در دو طرف صفحه وجود دارد. سمت چپ مسئول انتخاب حالت است، سمت راست برای تنظیم تمرین ها و برنامه ها. Mio Alpha 2 علاوه بر ضربان قلب، مراحل، کالری سوزانده شده، میانگین سرعت، سرعت فعلی و مسافت طی شده را محاسبه می کند. تمامی نشانگرها ابتدا در حافظه دستگاه ذخیره می شوند، کافی است 25 ساعت آموزش ثبت شود. زمان درس را می توان با تایمر تنظیم کرد - وقتی شمارش معکوس به علامت نهایی رسید، با صدا و نور به شما اطلاع داده می شود. عجیب است که دستبند Mio Fuse علاوه بر این دارای یک موتور لرزش است، اما در عین حال هیچ تایمر وجود ندارد که مکانیسم وزوز برای آن بسیار مفید باشد.

ضمیمه

کار Mio Alpha 2 توسط برنامه Mio Go مشخص می شود: این نرم افزار برای دو پلتفرم محبوب تلفن همراه در دسترس است و دارندگان دستگاه های WP باید چیز دیگری را انتخاب کنند. در برنامه، اهداف تنظیم می شوند (پیاده روی / دویدن مقداری مسافت)، نوع فعالیت به صورت دستی پیکربندی می شود (از حالت "پیاده روی" تا گزینه "دوچرخه کوهستان")، تاریخچه ذخیره می شود (از جمله مقادیر اوج) و پیشرفت شخصی نمایش داده می شود. Mio Go مختصر و کاربردی است: در اصل، همه چیزهایی که برای تمرین موثر نیاز دارید را دارد.

حتماً در نظر داشته باشید که افرادی که نسبت به سایر برنامه‌ها مدارا می‌کنند در Mio کار می‌کنند: Alpha 2 بدون زیاده‌روی با MapMyRun، Strava و Wahoo همگام‌سازی می‌شود. با این حال، به دلیل عدم وجود GPS در مانیتور ضربان قلب، باید با گوشی هوشمند در جیب بدوید (یا دوچرخه سواری کنید).

تمرین

قبل از شروع ورزش، Mio Alpha 2 از شما می خواهد قد، وزن، جنسیت و سال تولد خود را وارد کنید و همچنین حداکثر ضربان قلب مجاز را انتخاب کنید. تمرینات استاندارد از پنج مرحله تشکیل شده است که هر کدام با رنگ هایلایت خاص خود مشخص شده اند: می توانید دقیقاً در حال حرکت تعیین کنید که از منطقه "سبز" به "زرد" رفته اید. دشوارترین مرحله منطقه "قرمز" است: در برنامه با کلمه "حداکثر" مشخص شده است. در آنجا قلب به طور کامل بار می شود، اما بلافاصله پس از آن استراحت می کند. تقسیم به پنج مرحله روشی بسیار عملی برای ارزیابی شکل فعلی و مقایسه آن با مقادیر قبلی است.

ما می توانیم در مورد کیفیت اندازه گیری ها فقط بر اساس مشاهدات خود صحبت کنیم. چند بار در طول یک ساعت دویدن، اگر بند را به اندازه کافی سفت نکنید، سنسور می تواند از روی پوست شل شود، در این صورت نمودار ضربان قلب به شدت کاهش می یابد. این شاخص ها را نباید جدی گرفت: اگر پرتوهای مانیتور ضربان قلب نزدیک به پوست باشد، اندازه گیری ها دقیق هستند. خطا بسیار کم است و در مقایسه با اندازه گیری استاندارد نبض، وقتی انگشت خود را به مدت 10 ثانیه روی رگ می گذاریم، ضربات را می شمریم و سپس در 6 ضرب می کنیم. به دلیل وزن سبک، Mio Alpha 2 تقریباً احساس نمی شود. روی مچ دست - این یک نکته مثبت واضح در هنگام صحبت در مورد دویدن راحت است.

نتیجه گیری، رقبا، قیمت

هزینه Mio Alpha 2 11990 روبل است. به دلیل عدم وجود ویژگی‌های «هوشمند»، قیمت آن کمی گران به نظر می‌رسد، اما باید درک کرد که آلفا 2 یک گجت ورزشی است، نه یک ابزار روزمره. یک اشکال جدی خط تیره در ستون "GPS" است، اما، همانطور که در بالا ذکر شد، می توان آن را با استفاده از یک گوشی هوشمند حل کرد.

رقیب اصلی آلفا 2 ساعت هوشمند Basis Peak است. آنها اعلان ها را نشان می دهند، خواب را نظارت می کنند، مانند یک ساعت معمولی به نظر می رسند و از غواصی نمی ترسند. شما باید بر اساس نیازهای خود انتخاب کنید: اگر به لوازم جانبی روزانه با سنسور ضربان قلب نیاز دارید، باید Peak را بخرید، و اگر هدف شما یافتن یک ابزار مناسب برای تمرین در باشگاه یا خیابان است، پس این کار را انجام خواهد داد. انتخاب دستگاه ارگونومیک تر از آلفا 2 دشوار است.

Mio Alpha 2 را سفارش دهید

در طول هفته (تا 7 آوریل)، همه خوانندگان Geektimes می توانند خرید کنند

وقتی دستگاه ضربان قلب Mio Alpha را برداشتم، بلافاصله به یاد جفت های تربیت بدنی دانشگاهی افتادم که در آن آزمون کوپر را دادیم. به شما یادآوری می کنم که تست کوپر 12 دقیقه بدون توقف است. معمولاً قبل از آن یک دویدن گرم کردن به مدت 5 تا 7 دقیقه انجام می شود. پس از دویدن گرم کردن و قبل از دویدن 12 دقیقه ای آتی، کل گروه به دستور معلم که کرونومتر را به مدت 15 ثانیه روشن کرد، نبض ما را اندازه گرفتند: شریان رادیال یا کاروتید ضربان دار را احساس کردند، نبض را شمردند. نرخ، سپس عدد حاصل را در چهار ضرب کنید. پس از آن، همه تعداد ضربات حاصل در دقیقه را گزارش کردند، و گاهی اوقات کسانی که مقادیر آنها خارج از محدوده طبیعی بود، برای استراحت روی نیمکت یا در یک پست کمک های اولیه فرستاده می شدند.

در واقعیت های مدرن، با توجه به این واقعیت که بیشتر مردم عمدتاً به کارهای بی تحرک می پردازند، ورزش برای همه کسانی که به سلامت خود اهمیت می دهند و می خواهند خود را در وضعیت خوبی نگه دارند، به یک ضرورت تبدیل شده است. توجه به ضربان قلب در حین ورزش می تواند به موثرترین تمرینات شما کمک کند و همچنین پیشگیری خوبی از بیماری های قلبی عروقی است.

در حال حاضر بسیاری از دستگاه های مدرن مختلف وجود دارد که به فرد کمک می کند تا به طور مداوم ضربان قلب خود را بدون هیچ گونه ناراحتی کنترل کند. امروز می خواهم در مورد یکی از این دستگاه ها به شما بگویم - مانیتور ضربان قلب مچی Mio Alpha.

محتویات تحویل

Mio Alpha در چنین جعبه جمع و جور عرضه می شود که در آن هیچ چیز اضافی وجود ندارد: در واقع، خود مانیتور ضربان قلب، یک شارژر USB، یک دفترچه راهنمای کاربر و یک کارت گارانتی.

ظاهر

علیرغم این واقعیت که مانیتور ضربان قلب Mio Alpha بسیار بزرگ است و دارای بند نسبتاً گسترده ای است، حتی در دست یک زن نیز بزرگ و ناخوشایند به نظر نمی رسد.

متأسفانه نمایشگر فاقد عملکرد نور پس زمینه است. اگر در طول روز از Mio Alpha استفاده می کنید، هیچ ناراحتی را تجربه نمی کنید، اما اگر دوست دارید تمرینات خود را در اواخر عصر ترتیب دهید، باید صفحه نمایش را با موبایل یا چراغ قوه روشن کنید.

در پشت مانیتور ضربان قلب یک رابط شارژر، لیزر و یک سنسور وجود دارد.

Mio Alpha چگونه کار می کند

به گفته سازنده، Mio Alpha مبتنی بر فناوری است که در تجهیزات پزشکی استفاده می شود: چندین منبع پرتوهای نور را بر روی پوست انسان پخش می کنند که به یک حسگر ویژه اجازه می دهد تا نحوه ضربان رگ های خونی زیر پوست انسان را ببیند. به لطف این فناوری، Mio Alpha قادر است ضربان قلب شما را حتی در سرعت دویدن 19 کیلومتر در ساعت به دقت تعیین کند.

Mio Alpha برای استفاده آسان است، فقط با دو دکمه - Set / Toogle (سمت چپ) و Timer + HR (راست). حتی با وجود اینکه هیچ دستورالعملی به زبان روسی در کیت وجود ندارد، مدت زیادی طول نمی کشد تا مانیتور ضربان قلب را بفهمید.

قبل از استفاده، باید Mio Alpha را به مچ دست خود بچسبانید تا حسگرهای داخل دستگاه روی پوست شما محکم شوند. اما زیاده روی نکنید: اگر بند را بیش از حد سفت کنید، ممکن است آثاری باقی بمانید.

دکمه HR را نگه می داریم و منتظر سیگنال صوتی هستیم - به این ترتیب به حالت تمرین تغییر می کنیم (آیکونی که با یک مرد در حال اجرا ظاهر می شود در این مورد اطلاع می دهد) و می توانیم ضربان قلب خود را بفهمیم. صفحه نمایش Find را نشان می دهد، به این معنی که دستگاه در حال اندازه گیری ضربان قلب است. زمان می برد (حدود 15 ثانیه). پس از آن، صدای بوقی را می شنوید که از قبل می شناسید و می توانید ضربان قلب خود را ببینید.

اگر چندین بوق کوتاه شنیدید و نماد "- -" را روی صفحه نمایش مشاهده کردید، به این معنی است که دستگاه ضربان قلب شما را از دست داده است. ممکن است بند را خیلی سفت نکرده باشید. اگر Mio Alpha را بدون خارج شدن از حالت تمرین از مچ خود خارج کنید، تصویر مشابهی را مشاهده خواهید کرد.

شارژر

Mio Alpha شارژ را برای مدت طولانی نگه می دارد: در حالت تمرین، می تواند کمی بیش از یک هفته بدون شارژ مجدد کار کند. و اگر از Mio Alpha در حالت تماشا استفاده کنید، دستگاه یک ماه بدون شارژ یا حتی بیشتر دوام خواهد آورد.

ویژگی های Mio Alpha

همانطور که در بالا آموختیم، Mio Alpha می تواند ضربان قلب شما را با دقت بالایی اندازه گیری کند. علاوه بر این، مانیتور ضربان قلب چندین ویژگی مفید دیگر نیز دارد:

Mio Alpha به صورت بی سیم با گوشی هوشمند شما همگام می شود

Mio Alpha می تواند داده های ضربان قلب شما را به لطف فناوری بلوتوث 4.0 به گوشی هوشمند شما منتقل کند. همگام سازی Mio Alpha با گوشی هوشمند یک ویژگی عالی و راحت است، اما الزامی نیست.

اگر از صاحبان آیفون خوشحال هستید، پس هیچ مشکلی در ادغام Mio Alpha با برنامه ها نخواهید داشت. اما اگر سیستم عامل گوشی هوشمند شما اندروید است، پس ارزش آن را دارد که به نسخه نگاه کنید: برای اجرای برخی از برنامه ها، نباید کمتر از 4.3 Jelly Bean باشد و گوشی هوشمند شما باید از بلوتوث 4.0 نیز پشتیبانی کند.

شما خیلی سریع به Mio Alpha عادت می کنید، در روز ششم یا هفتم تمرین حتی آن را روی مچ دست خود احساس نمی کنید، اگرچه در روزهای اول ممکن است احساسات ناراحت کننده ای وجود داشته باشد: شخصاً به نظرم رسید که فشار خون من در حال افزایش است. اندازه گیری شده.

به یاد داشته باشید، نمی توانید Mio Alpha خود را به طور کامل خاموش کنید: مانیتور ضربان قلب عادی در حالت تماشا است.

به طور کلی، مانیتور ضربان قلب Mio Alpha یک جایگزین مناسب، شیک و مدرن برای مانیتور ضربان قلب قفسه سینه است.

مانیتور ضربان قلب Mio Alpha برای بررسی توسط Madrobots ارائه شده است.