نحوه راه اندازی گوشی های هوشمند و رایانه های شخصی پرتال اطلاعاتی
  • خانه
  • جالب هست
  • نحوه مطالعه با جدول شولت Eti-Children: روانشناسی رشد، رشد و تربیت کودکان

نحوه مطالعه با جدول شولت Eti-Children: روانشناسی رشد، رشد و تربیت کودکان

ما با جداول شولت کار می کنیم.

بسیاری از مردم متوجه می شوند که هنگام خواندن، چشمانشان به آرامی و به طور یکنواخت روی متن می لغزد. در واقع اصلاً اینطور نیست. هنگام مطالعه، چشم ها حرکات اسپاسمیک انجام می دهند و ایست (تثبیت) ایجاد می کنند. در لحظه توقف، درک متن رخ می دهد. برای اکثر خوانندگان، حجم ادراک در هر تثبیت فقط 1-2 کلمه است. اگر در یک خط 10-12 کلمه وجود داشته باشد، تقریباً همان تعداد توقف وجود خواهد داشت. مکث های مکرر سرعت خواندن شما را کاهش می دهد. فرد باید تلاش کند تا حد ممکن کلمات را در یک تثبیت پوشش دهد. این کار سرعت مطالعه شما را تا حد زیادی افزایش می دهد.

برای آموزش می توانید از جداول شولت استفاده کنید. آنها به توسعه دید محیطی، بهبود تمرکز و گسترش میدان درک متن کمک می کنند.

جداول Schulte دارای سطوح دشواری متفاوتی هستند. رایج ترین جدول مربعی با 25 خانه است. این سلول ها شامل اعداد یا حروف از 1 تا 25 به ترتیب آشفته هستند.

هنگام کار با میز شولت، آن را در همان فاصله زمانی که کتاب می خوانید از چشمان خود نگه دارید، یعنی حدود 25-30 سانتی متر، به مرکز میز نگاه کنید، سعی کنید کل میز را با نگاه خود بپوشانید. در مرحله بعد، سعی کنید تمام اعداد یا حروف از 1 تا 25 را با دید محیطی پیدا کنید. به یاد داشته باشید که نکته اصلی این نیست که به دنبال اعداد نباشید، "چشم های خود را روی میز بچرخانید"، اما وقتی به مرکز میز نگاه می کنید، به طور همزمان حروف یا اعداد مرکزی و جانبی را ببینید.

بعد از کار با میز شولت، چند تمرین چشم آرامش بخش انجام دهید.

میزهای تمرینی شولت(برای افزایش اندازه، با ماوس روی جدول کلیک کنید).

جدول شولت 1
جدول شولت 2
جدول شولت 3

جدول شولت 4
جدول شولت 5
جدول شولت 6

جدول شولت 7
جدول شولت 8
جدول شولت 9

جدول شولت 10

در آزمون جدول شولت شرکت کنید. نحوه استفاده از این برنامه در زیر نوشته شده است.

جداول Schulte را دانلود و چاپ کنید

جداول شولت را برای مطالعه بدون اینترنت به صورت رایگان دانلود کنید یا روی کاغذ چاپ کنید.

برنامه جدول شولت

برای شروع تمرین روی دکمه "شروع" کلیک کنید. شما می توانید هر دو را با کلیک بر روی اعداد جدول و با فشار دادن دکمه "توقف" مرور کنید. تمرین نشان می دهد که هنگام عبور فقط روی یک تایمر، سرعت عبور همیشه بسیار بالاتر خواهد بود، زیرا زمان با کلیک روی میز تلف نمی شود. روش کلیک می تواند برای مبتدیان به خوبی کار کند، به خصوص اگر حالت آسان را با برجسته کردن اعداد یافت شده انتخاب کنید. شبیه ساز دو حالت را ارائه می دهد: "آسان" و "تمرین". در حالت آسان، تمام اعداد فشرده برجسته می شوند.

حالت تمرین

در حالت آموزش، شبیه ساز به نوبه خود از عناصر جدول عبور می کند. شما فقط باید دنبال کنید. در سرعت کم، می توانید سعی کنید عنصری را سریعتر از شبیه ساز پیدا کنید و در سرعت بالا می توانید با آن همراه باشید. این رویکرد، با ورزش منظم، به شما امکان می دهد تا به سرعت رشد کنید نمای جانبیو امکان یافتن سریع کاراکترها یا کلمات مورد نظر در متن که هنگام خواندن سریع یا جستجوی اطلاعات بسیار مهم است، در این مورد در قسمت تندخوانی بیشتر توضیح دهید.

جداول حروف

اگر به نتیجه خوبی رسیده اید و به سرعت تمرین را با جدول معمول شولت انجام داده اید، می توانید نسخه حروف این تمرین را امتحان کنید. جداول حروف شولت به شما این امکان را می دهد که از جداول معمولی "یک استراحت" کنید و مغزتان را کمی سخت تر کار کنید.

تکنیک جدول شولت

میز شولتلازم است به شدت به مرکز جدول نگاه کنید و با دید پیرامونی، اعداد یا حروف را به ترتیب صعودی پیدا کنید. هر چه سریعتر همه اعداد یا حروف به ترتیب صعودی پیدا شوند، بهتر است. در طول تمرین، لازم است گفتگوی درونی را متوقف کنید، یعنی چیزی به خودتان نگویید.

این تمرینات به رشد هوش، رشد مغز و تندخوانی کمک می کند. همچنین برای رسیدن به نتیجه باید هر روز تمرین کرد، اما بیش از 10 تمرین انجام نشود تا از کار زیاد جلوگیری شود. وقتی متوجه شدید که سرعت تمرین کاهش می یابد، باید تمرین را متوقف کنید و 15 تا 20 دقیقه استراحت کنید، پس دوباره شروع کنید.

در زمان استراحت نباید مطالعه کرد، تلویزیون تماشا کرد یا کارهای مشابهی انجام داد که منجر به کار ذهنی می شود. با کاهش سرعت عبور میزها معمولاً به جداول با ابعاد 6*6 و 7*7 و ... می روند. بسته به توانایی های فعلی

برای دانش آموزان کوچکتر و کودکان

البته جمع آوری چنین میزهایی برای کودکان خردسال دشوار خواهد بود و آنها به گزینه ساده تری نیاز دارند، جایی که تعداد کمتری وجود داشته باشد و پیمایش آسان تر باشد. بنابراین، برای کودکان، می توانید از جداول خاص و کوچک سلول های 3x3، 4x3، 4x4 و 5x4 عبور کنید.

میزهای شولت برای کودکان آنلاین:

میز گوربوف-شولت

نمونه هایی از جداول شولت

در زیر گزینه هایی برای چنین جداول وجود دارد:

تست جدول شولت

تست جدول شولت کمک می کند تا ببینید که بینایی محیطی، حافظه، تمرکز و توجه فرد چقدر توسعه یافته است.

سایر تمرینات با تأثیر مشابه:

سعی کنید از گزینه سخت تر عبور کنید میزهای شولتدر تصویر زیر ارائه شده است. در آنجا، به جای 25، به اندازه 90 مقدار، آنها در یک شبکه ناهموار توزیع می شوند و شکل پیچیده و گیج کننده ای دارند:

نتایج جدول شولت

نتایج جدول شولت به شما این امکان را می دهد که سریعتر بخوانید، مطالب لازم را سریعتر بیابید، بهتر در متن حرکت کنید و همچنین به توسعه حافظه کمک کنید، زیرا هنگام پیدا کردن اعداد لازم، به هر طریقی، باید موارد را به خاطر بسپارید. مکان بعدی یا قبلی به منظور جهت یابی بهتر در آنها و انجام سریعتر این کار.

جدول های بیشتر شولت:

دوره های توسعه تندخوانی و آموزش مغز

دوره تندخوانی ما در 30 روز به شما کمک می کند تا هر دو نیمکره مغز را توسعه و هماهنگ کنید. با هماهنگی و کار مشترک هر دو نیمکره، مغز چندین برابر سریعتر شروع به کار می کند، که احتمالات بسیار بیشتری را به وجود می آورد.

این دوره شامل تعداد زیادی تمرین برای آموزش مغز است، زیرا با سرعت خواندن سریع، هنوز هم باید مدیریت کنید تا اطلاعات را درک کنید، به خاطر بسپارید و گاهی اوقات حتی به اطلاعات فکر کنید!

اسرار تناسب اندام مغز، حافظه تمرین، توجه، تفکر، شمارش

اگر می خواهید سرعت مغز خود را افزایش دهید، عملکرد آن را بهبود ببخشید، حافظه، توجه، تمرکز را تقویت کنید، خلاقیت بیشتری را توسعه دهید، تمرینات هیجان انگیز انجام دهید، به شیوه ای بازیگوش تمرین کنید و مشکلات جالب را حل کنید، ثبت نام کنید. 30 روز تناسب اندام قدرتمند مغز برای شما تضمین شده است.

حافظه فوق العاده در 30 روز

به محض ثبت نام در این دوره، یک آموزش قدرتمند 30 روزه برای توسعه حافظه فوق العاده و پمپاژ مغز را آغاز خواهید کرد.

در عرض 30 روز پس از عضویت، تمرینات و بازی های آموزشی جالبی را به ایمیل خود دریافت خواهید کرد که می توانید آنها را در زندگی خود اعمال کنید.

ما یاد خواهیم گرفت که همه چیزهایی را که ممکن است در زندگی کاری یا شخصی مورد نیاز باشد حفظ کنیم: یاد می گیریم متون، دنباله ای از کلمات، اعداد، تصاویر، رویدادهایی که در طول روز، هفته، ماه و حتی نقشه های راه اتفاق افتاده اند را حفظ کنیم.

تسریع در شمارش کلامی، نه محاسبات ذهنی

تکنیک های مخفی و محبوب و هک های زندگی، حتی برای یک کودک مناسب است. از این دوره، شما نه تنها ده ها تکنیک برای تفریق ساده و سریع، جمع، ضرب، تقسیم، محاسبه درصد را یاد خواهید گرفت، بلکه آنها را در کارهای ویژه و بازی های آموزشی نیز کار خواهید کرد! شمارش کلامی نیز نیاز به توجه و تمرکز زیادی دارد که در هنگام حل مسائل جالب به طور فعال آموزش داده می شود.

پول و ذهنیت میلیونر

چرا پول مشکل دارد؟ در این دوره به این سوال به تفصیل پاسخ می دهیم، مشکل را عمیق تر بررسی می کنیم، رابطه خود را با پول از نظر روانی، اقتصادی و عاطفی در نظر می گیریم. از این دوره یاد می گیرید که برای حل تمام مشکلات مالی خود باید چه کاری انجام دهید، پس انداز کنید و در آینده سرمایه گذاری کنید.

چیست؟جدول شولت جدولی است که در سلول های آن اطلاعات خاصی به طور تصادفی قرار می گیرد (اغلب اعداد متوالی). رایج ترین نوع تفسیر جدول شولت (یا جداول شولتز) یک جدول مربعی با 5 ستون و 5 سطر است که اعداد 1 تا 25 به صورت تصادفی در آن قرار می گیرند که چنین جدولی در تصویر زیر نشان داده شده است:

اصل کاربا جداول شولت این است که به سرعت تمام اعداد موجود در جدول را به صورت متوالی پیدا کنید. علاوه بر این، تاکید بر سرعت یافتن است که با روش های خاص کار با این جداول می توان آن را افزایش داد.

تاثیر ورزش.جداول Schulte برای توسعه میزان درک اطلاعات استفاده می شود و کار مداوم با جداول Schulte به گسترش دید محیطی شما کمک می کند. میدان دید وسیع زمان جستجوی بخش های اطلاعاتی متن را کاهش می دهد. همچنین به دلیل کار با اینگونه جداول، سرعت حرکات جستجوی تصویری افزایش می یابد که جزء مهمی از مهارت تندخوانی است.

تکنیک تمرین

برای افزایش مؤثر سرعت خواندن، باید اعداد را به صورت بی صدا، یعنی بی صدا، به ترتیب صعودی از 1 تا 25 جستجو کنید. اعداد یافت شده فقط با یک نگاه ثابت می شوند. با این حال، این جستجو ویژگی خاص خود را دارد. برای اینکه تمرین را به درستی انجام دهید و بنابراین سریعتر همه اعداد را پیدا کنید، در حین تمرین دید محیطی، باید روی سلول مرکزی جدول تمرکز کنید تا بتوانید جدول را به طور کامل ببینید.

بهترین آموزش در مهارت های بصری هنگام کار با میزهای شولت با حداکثر عدم وجود حرکات افقی و عمودی چشم به دست می آید. برای این کار باید فاصله چشم تا میز صحیح رعایت شود. هرچه جدول جلوتر باشد، نگاه کردن به تمام سلول های آن به طور همزمان راحت تر است. فاصله بهینه جدول باید با فاصله خواندن راحت از مانیتور مطابقت داشته باشد. معمولاً 40 تا 50 سانتی متر است، اما لازم نیست خیلی دور نگاه کنید، فقط در صورتی که دیدن کل جدول برایتان دشوار است.


ورزش نامناسب
با میز شولت


ورزش صحیح
با میز شولت

رسیدن به اثر مطلوب.هنگام کار با جداول شولت، مهم است که بدانید مهارت های بصری خود را آموزش می دهید. بنابراین، نکته اصلی تمایل به اتمام هر جدول در اسرع وقت نیست، بلکه اجرای صحیح تمرین است، یعنی پایبندی به تکنیک توضیح داده شده در بالا. در ابتدا ممکن است در تمرین با مشکلاتی روبرو شوید، اما با هر جدول زیر، اعداد را سریعتر و سریعتر پیدا خواهید کرد. در نهایت متوجه خواهید شد که اکنون اعداد را خیلی زودتر از زمانی که فقط با حرکات طبیعی چشم خود به دنبال آنها می گشتید، پیدا می کنید. این اثر مطلوب روش تمرین با جداول شولت است.


حالت درس.دید محیطی خوب و همچنین مهارت های جستجوی بصری را می توان نه تنها با جستجوی صحیح اعداد، بلکه با یک برنامه آموزشی منظم و منظم به دست آورد. بنابراین، مهم است که حداقل 3-4 بار در هفته به مدت 20-30 دقیقه به مدت 2-3 هفته با میزهای شولت کار کنید. اگر در طول کلاس چشمان شما شروع به خسته شدن کرد، بهتر است یک استراحت کوتاه داشته باشید یا تمرین را در روز بعد تکرار کنید.

جدول کلاسیک شولت مربعی متشکل از 25 خانه (5×5) است که در مرکز هر کدام اعداد از 1 تا 25 رسم شده است. طول یک طرف آن تقریباً برابر با یک برگه کتاب استاندارد است. همچنین نسخه های پیچیده تر (6×6، 7×7، رنگی، با حروف و غیره) و ساده شده (کودکان، 3×3) جدول شولت وجود دارد.

گزینه میز شولت برای کودکان و مبتدیان


این همان چیزی است که میز کلاسیک Schulte به نظر می رسد.


نسخه پیچیده: همان 25 عدد، اما در زمینه رنگی


و این ساده ترین پازل بر اساس جدول شولت نیست.
برای سرعت باید اعداد 1 تا 90 را پیدا کنید.
بررسی کنید که آیا به وظیفه خود عمل می کنید؟

وظیفه کارآموز این است که نگاه خود را به مرکز میز شولت و همه اعداد را به ترتیب ببینید، در حالی که چشم ها باید بی حرکت بمانند... جدول شولت در فاصله خواندن راحت قرار می گیرد (معمولاً 30-40 سانتی متر.) اعداد نیازی به تلفظ بلند یا با صدای بلند ندارند: سعی کنید آنها را مستقیماً درک کنید، بدون اینکه آنها را به شکل کلامی یا ذهنی معمولی قرار دهید.

هر دو نسخه کاغذی و الکترونیکی جدول شولت وجود دارد. اولی ارجح است، اما در مورد دوم، می توانید در این بین تمرین کنید، مثلاً در مسیر کار یا مدرسه. آنها تمرین را با جدول کلاسیک شولت شروع می کنند، در حالی که رعایت آن مهم است. تا چشمات خیلی خسته نشه... اگر احساس ناراحتی کردید، حتما استراحت کنید. باید این کار را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام دهید و به تدریج پیچیدگی کارها را افزایش دهید.مشاهده بیش از 10 میز شولت در روز توصیه نمی شود.


جدول Schulte در رنگ های تقویم - همچنین یک نسخه پیچیده

پس از چند روز تمرین، تأثیر چنین تمریناتی را خواهید دید - انتزاع و مشاهده کل جدول برای شما آسان تر خواهد بود و سعی نکنید به طور خودکار اطلاعات را به روش معمول بخوانید. ناحیه متن درک شده را گسترش خواهید داد. هدف از درس ها افزایش سرعت انجام هر کار است. بنابراین، شما تمرین می کنید که اطلاعات مورد نیاز خود را فقط با نگاه کردن به متن پیدا کنید، نه به دنبال هر کلمه ای در آن باشید.


برای کسانی که می خواهند در تندخوانی تسلط پیدا کنند، جدول شولت با حروف مفید خواهد بود

یکی دیگر از زمینه های کاربرد جداول NLP (برنامه نویسی عصبی زبانی) است، جایی که آنها به آرامش و یادگیری درک اطلاعات همانطور که هستند، و نه از طریق منشور ادراک انتقادی خود کمک می کنند. این مهارت به خواندن نیز کمک می کند، بنابراین می توان گفت که این تمرینات مفید دو چندان هستند. برای کسانی که می خواهند در تندخوانی تسلط داشته باشند.

اگر مشکل جدی در حفظ اطلاعات دارید، سعی کنید کلاس ها را با یک دوره خاص ترکیب کنید.

خطا در تابع saveImage:فایل خروجی "/home/jellyc5/public_html/site/cache/shulte-1_images_banners_thumb_medium200_200.jpg" به صورت jpeg ممکن نیست.

خطا در تابع saveImage:فایل خروجی "/home/jellyc5/public_html/site/cache/shulte-1_images_banners_thumb_large200_200.jpg" به صورت jpeg ذخیره نشد.

خطا در تابع saveImage:فایل خروجی "/home/jellyc5/public_html/site/cache/shulte-2_images_banners_thumb_medium200_200.jpg" به صورت jpeg ممکن نیست.

خطا در تابع saveImage:فایل خروجی "/home/jellyc5/public_html/site/cache/shulte-2_images_banners_thumb_large200_200.jpg" به صورت jpeg ذخیره نشد.

خطا در تابع saveImage:فایل خروجی "/home/jellyc5/public_html/site/cache/shulte-3_images_banners_thumb_medium200_200.jpg" به صورت jpeg ممکن نیست.

خطا در تابع saveImage:فایل خروجی "/home/jellyc5/public_html/site/cache/shulte-3_images_banners_thumb_large200_200.jpg" به صورت jpeg ذخیره نشد.

جداول SCHULTE - انتخاب شماره 1

ما بهترین میزهای شولت را برای کلاس های آنلاین جمع آوری کرده ایم. این تمرین عالی در توسعه توجه و سرعت واکنش میدان دید شما را گسترش می دهد.

جداول شولت جداول معمولی هستند که برخی از اطلاعات به طور تصادفی در آنها قرار می گیرند (به عنوان یک قاعده، دنباله ای از اعداد). رایج ترین گزینه، جدول مربعی با 5 ردیف در 5 ستون با اعداد 1-25 به طور تصادفی پراکنده است. نمونه ای از چنین جدولی در شکل سمت چپ نشان داده شده است.

هدف هنگام کار با جداول این است که همه اعداد را به ترتیب در سریع ترین زمان ممکن پیدا کنید. تمرکز اصلی روی سرعت جستجو است که تمرینات سیستماتیک با جداول شولت برای افزایش آن طراحی شده است. هنگام تسلط بر مهارت های تندخوانی، این مهارت ها هم برای توسعه و هم برای آزمایش توانایی های فعلی یک فرد مفید است.

بازدهی ورزش کنید. تمرین منظم یافتن توالی در جداول شولتز به گسترش دید محیطی، یعنی گسترش میدان دید کمک می کند. بنابراین، فرد زمان کمتری را صرف جستجوی بلوک های متنی آموزنده می کند، زیرا او می تواند متن بیشتری را با نگاه خود پوشش دهد. همچنین به لطف کار با جداول شولتز سرعت حرکات چشم نیز افزایش می یابد و این امر برای کسب مهارت تندخوانی بسیار مهم است.

صفحه گسترده Schulte

چشمان انسان معمولاً فقط اشیایی را که به معنای واقعی کلمه در جلوی بینی قرار دارند به خوبی تشخیص می دهند - در یک تکه بسیار کوچک. سایر اشیاء خارج از این ناحیه مرکزی برای ما تار به نظر می رسند. این ویژگی توجه به طور قابل توجهی توانایی جستجوی اطلاعات را محدود و پیچیده می کند. با استفاده از جداول Schulte (Schulz) می توانید میدان دید را به میزان قابل توجهی گسترش دهید. کار با جداول باعث ایجاد دید سه بعدی (موازی) می شود. نمادها به عنوان یک آرایه واحد درک می شوند و نه به عنوان یک دنباله پراکنده. سرعت ادراک به ترتیبی از قدر افزایش می یابد.

نحوه کار با جداول شولت

برای توسعه تندخوانی، باید به دنبال اعداد به ترتیب صعودی باشید، بدون اینکه آنها را با صدای بلند یا برای خودتان بگویید. تنها چیزی که لازم است تثبیت در یک نگاه است. کلید جستجوی موثر (و توسعه دید محیطی) تمرکز بر مرکز جدول و تلاش برای دیدن کل آن است. بنابراین، دو ویژگی برای اجرای صحیح وجود دارد: 1) تلفظ نمی شود. 2) به سلول مرکزی نگاه کنید. در بالا سمت چپ، می بینید که چشم ها به طرز گسترده ای روی میز "سرگردان" هستند و به دنبال اعداد هستند، که صحیح نیست. نحوه صحیح جستجوی اعداد در تصویر پایین سمت چپ نشان داده شده است. تمرکز توجه در ناحیه مرکزی جدول شولت باید مطلق باشد.

برای سرکوب بیان (تلفظ)، تمرینات ویژه ای ایجاد شده است. برای برخی افراد، توانایی خواندن بدون صحبت کردن به طور طبیعی توسعه یافته است.

برای دستیابی به بهترین نتایج در توسعه مهارت های خواندن سریع، باید هرگونه حرکات افقی و عمودی چشم را به حداقل برسانید. مهم است که فاصله چشم تا میز را به درستی انتخاب کنید و به آن پایبند باشید. هرچه چشمان خود را از جدول دورتر کنید، بهتر می توانید همه سلول ها را همزمان مشاهده کنید. به عنوان یک قاعده، این فاصله همان چیزی است که برای مطالعه کتاب یا کار با رایانه توصیه می شود - یعنی 40-50 سانتی متر. اما در آرزوی پوشاندن میز با نگاه خود نباید چشمان خود را از بین ببرید. ممکن است.

متخصصان اغلب از تمرینات با جداول شولت برای توسعه توانایی خواندن سریع استفاده می کنند. تمرین منظم صحیح نتایج ملموسی را به همراه دارد: دید محیطی بهبود می یابد، ناحیه متن قابل مشاهده افزایش می یابد، و بر این اساس، سرعت و کیفیت خواندن نیز سفت می شود.

علاوه بر دوره های خواندن سریع، جداول شولت در سمینارهای برنامه نویسی عصبی زبانی (NLP) بسیار مورد تقاضا هستند. آنها به دستیابی به وضعیت عملکرد بالا کمک می کنند - حالت بهره وری بالا، زمانی که سرعت درک و پردازش اطلاعات، توجه و خلاقیت آشکار می شود. بهره وری بالا با تفکر غیر استاندارد، فعال سازی شهود مشخص می شود. به طور کلی، این ویژگی ها برای تندخوانی نیز مهم هستند. یعنی اگر مرتب با جداول شولتز تمرین کنید، هم شاخص های صرفا فیزیولوژیکی بازده خواندن و هم شاخص های کلی عملکرد مغز افزایش می یابد.

دستیابی به حداکثر بازده از کلاس ها.هنگام تمرین با جداول شولتز، به یاد داشته باشید که شما در درجه اول بر توسعه مهارت های بصری خود متمرکز هستید. بنابراین، شما باید تمایل به تسلط سریع بر جدول فعلی را رها کنید. در عوض، تمام توجه باید معطوف به درستی تمرین باشد. در ابتدا، به احتمال زیاد برخی از مشکلات وجود خواهد داشت، اما با هر تمرین بعدی، بهتر خواهد شد. و در پایان، اگر متوجه شوید که سرعت شما یک مرتبه بزرگتر از حرکات معمولی چشم در سلول های جدول است، شگفت زده خواهید شد. این دقیقاً اثر مورد نیاز این روش برای دستیابی به مهارت تندخوانی است.

حالت درس.برای ایجاد دید محیطی عالی و مهارت های جستجوی سریع، نه تنها انجام صحیح تمرینات مهم است، بلکه باید به طور منظم طبق برنامه برنامه ریزی شده تمرین کنید. شما باید حداقل 3-4 روز را به مدت 20-30 دقیقه به مدت حداقل دو هفته کنار بگذارید. زمانی که احساس کردید چشمانتان شروع به خستگی کرده است، بهتر است تمرین خود را قطع کنید، کمی استراحت کنید و روز بعد روی میز کار کنید.

سطوح دشواری جداول شولت

برای توسعه دید محیطی و توانایی یافتن اطلاعات لازم در متن در سریع ترین زمان ممکن، می توانید جداول شولتز با پیچیدگی های مختلف را به صورت رایگان دانلود کنید (در ادامه آن را منتشر خواهیم کرد).

سطح اول( بشقاب با ابعاد 3 × 3 و 5 × 3 ) برای تندخوانی کودکان و مبتدیان در نظر گرفته شده است. اگر خیلی راحت توانستید از آنها عبور کنید، می توانید با خیال راحت سطح دوم دشواری را انتخاب کنید.

مرحله دوم- جداول استاندارد برای 25 خانه با ابعاد 5؟ 5. علاوه بر دانلود جداول، آموزش آنلاین با جداول شولتز وجود دارد.

سطح سومبرای کسانی که به راحتی بر موارد قبلی تسلط دارند در نظر گرفته شده است. این شامل جداول چند رنگ، به ویژه، قرمز و سیاه (روش گوربوف) است. و البته در این سطح همان جداول عددی شولتز با ابعاد بالاتر وجود دارد.

آموزش با چنین جداول در هنگام کار با تبلت و موبایل، خواندن محتوای متنی سایت ها بسیار مهم است. علاوه بر اطلاعات بسیار مهم، وب سایت ها حاوی انواع تصاویر، بنرها و لینک های بی فایده هستند. مهارت های تندخوانی توسعه یافته به فرد کمک می کند تا به سرعت جزء اطلاعاتی را جدا کند، اولویت بندی کند و کار کند و عناصر غیر ضروری را نادیده بگیرد. نمودارهای پیشرفته شولتز زیر به طور موثر این توانایی ها را توسعه خواهند داد.

مقالات مرتبط برتر