گزارش همراه با ارائه برای جلسه والدین با موضوع: "تاثیر ابزارها بر کودکان و نوجوانان". عواقب وحشتناک عصر دیجیتال: پس از این شما فرزند خود را از استفاده از ابزارها منع خواهید کرد

زندگی یک فرد مدرن را دیگر نمی توان بدون چیزهایی مانند تبلت، تلفن، کامپیوتر تصور کرد. کودکان، با تماشای زندگی بزرگسالان، از گهواره شروع به علاقه مندی به اسباب بازی ها می کنند: از آنجایی که مادر و پدر توجه زیادی به این چیزها دارند، به این معنی است که آنها واقعاً جالب هستند. نگرش والدین نسبت به معرفی وسایل به زندگی کودک مبهم است: برخی به طور فعال از آنها استفاده می کنند ، برخی دیگر دائماً سعی می کنند از فرزند خود در برابر روندهای مدرن محافظت کنند.

برای افراط عجله نکنید، زیرا حقیقت، طبق معمول، جایی در این بین است. یک کودک در دنیای مدرن متولد می شود و رشد می کند و زندگی مدرن خواسته های نسبتاً بالایی را از شخص ایجاد می کند. در حال حاضر در مدرسه ابتدایی، کودک به دانش کامپیوتر نیاز دارد، بنابراین جلوگیری از آشنایی کودک با وسایل الکترونیکی مختلف چندان محتاطانه نیست. استفاده بی رویه از ابزارها توسط کودک نیز به چیزهای خوبی منجر نمی شود، بنابراین ابزارها باید در زندگی کودکان باشند، اما دوز و تحت کنترل والدین. بیایید نگاهی دقیق تر به مزایا و معایب استفاده از گجت ها بیندازیم.

مزایای استفاده از گجت ها

1. راهی برای گرفتن موقت کودک در شرایط "میدان". کودکان آنقدر سخت هستند که انتظار طولانی در صف، یک سفر طولانی، ایستادن در ترافیک را تحمل کنند. اسباب‌بازی‌ها، کتاب‌ها، خودکارهای نمدی و آلبوم ممکن است همیشه در دسترس نباشند، اما بزرگسالان از ابزارها جدا نیستند و در اینجا بسیار مفید خواهند بود. یک گوشی هوشمند یا تبلت با کارتون، بازی یا برنامه های جالب به دقایق و ساعات خسته کننده کودک کمک می کند.
2. توسعه فرآیندهای شناختی و کسب دانش جدید. برخی از بازی های رایانه ای و برنامه های کاربردی واقعاً به توسعه توجه، حافظه، تفکر منطقی، آموزش خواندن، شمارش، ترسیم کمک می کنند. کارتون های آموزشی نیز وجود دارد که به کودک اجازه می دهد تا دانش جدیدی در مورد دنیای اطراف خود به دست آورد. نکته مهم این است که بازی ها و کارتون های آموزشی باکیفیت زیادی وجود ندارد، اکثر آنها فقط ادعا می کنند که یک اثر در حال توسعه دارند.

کودکان نوپا 2 تا 3 ساله (در این زمان است که کودکان شروع به علاقه مندی به دستگاه های مدرن جدید می کنند) می توانند بازی های آموزشی مناسب سن خود را روی لپ تاپ یا تبلت نصب کنند. نکته اصلی این است که والدین زمان صرف شده توسط کودک را با ابزار کنترل کنند. کودکان زیر 3 سال نباید بیش از یک ساعت در روز از دستگاه ها استفاده کنند، هر 20 دقیقه یک بار باید استراحت کنید تا به چشمان خود استراحت دهید. یک کودک بزرگتر می تواند زمان "ارتباط" با وسایل را افزایش دهد، اما همچنین لازم است بعد از 20-30 دقیقه کلاس یا بازی استراحت کند.

معایب استفاده از گجت ها

1. "یک طرفه بودن" اثر در حال توسعه. از آنجایی که ما در مورد این واقعیت صحبت می کنیم که ابزارها به رشد کودک کمک می کنند، لازم است به روی دیگر سکه نیز اشاره کنیم. برای یک کودک خردسال که تفکر تخیلی اش هنوز در حال شکل گیری است، تأثیر توسعه کارتون ها و برنامه ها به صفر می رسد. هنگامی که کودک به طور فعال در حال کاوش در جهان اشیاء است، مهم است که تمام کانال های ادراک درگیر شوند. برای درک اینکه مکعب مربع است و توپ گرد است، دیدن تصاویر برای او کافی نیست - او باید حتماً صورت ها و لبه های مکعب و گرد بودن توپ را لمس کند، با دسته ها لمس کند. در نتیجه، فیلم آموزشی یک اثر یک طرفه می دهد: به طور رسمی، کودک چیزی را به خاطر می آورد، اما در واقع به اطلاعات عمیق و کارآمد تسلط پیدا نمی کند.
2. تأثیر منفی بر سلامت و رشد جسمانی. اول از همه، ما در مورد اختلال بینایی صحبت می کنیم. اگر کودک به طور منظم بیشتر است 20 دقیقه در روزبه مانیتور کامپیوتر یا صفحه گوشی یا تبلت نگاه می کند، سپس بعد از شش ماه قدرت بینایی او شروع به کاهش می کند. جنبه دوم تأثیر منفی بر سلامتی مربوط به این واقعیت است که کودکانی که زمان زیادی را صرف بازی و کارتون می کنند، حرکت بسیار کمتری دارند و این به طور سیستماتیک بر وضعیت کل ارگانیسم تأثیر می گذارد. کودکان اغلب پشت کامپیوتر / تبلت / لپ تاپ نشسته اند و خمیده می شوند و این باعث انحنای ستون فقرات و مشکلاتی در وضعیت بدنی در آینده می شود. در جزئیات بخوانید:
3. کاهش خلاقیت. هیچ بازی و برنامه ای هرگز جایگزین خلاقیت خود به خود، کار با مواد واقعی و رنگ های زنده نخواهد شد. در زندگی واقعی، کودک خیال پردازی می کند. او می چسبد، مجسمه می کند، برش می دهد، رنگ می کند، ترکیب می کند، غیرمنتظره ترین راه حل ها را پیدا می کند. فضای مجازی خلاقیت را از او سلب می کند، زیرا در آنجا فقط می تواند در چارچوب گزینه های ارائه شده توسط سازنده برنامه عمل کند.
4. جابجایی علایق، روابط و دلبستگی ها به فضای مجازی. این یک پیامد بسیار جدی است و تنها زمانی رخ می دهد که از ابزارها سوء استفاده شود. کودک به معنای واقعی کلمه از زندگی واقعی خارج می شود: تمام علایق او معطوف به دنیای مجازی است. در این صورت می توان از وابستگی به گجت ها صحبت کرد.
5. به ندرت، اما امکان مشاهده اختلال روانی وجود دارد. اگر کودک اغلب بازی هایی انجام می دهد که در آن خون و وحشت زیادی وجود دارد.

اعتیاد به گجت و راه های جلوگیری از آن

اگر ابزارها تمام ذهن کودک را به خود مشغول کنند، می توان گفت که اعتیاد در حال شکل گیری است. با ویژگی های زیر می توانید آن را تشخیص دهید:

مامانا توجه کن!

سلام دخترا) فکر نمیکردم مشکل کشیدگی روی من تاثیر بذاره ولی در موردش مینویسم))) اما جایی برای رفتن ندارم پس اینجا مینویسم: چطور از شر ترک ها خلاص شدم بعد از زایمان؟ من بسیار خوشحال خواهم شد اگر روش من به شما کمک کند ...

• کودک دیگر به زندگی واقعی علاقه ندارد: با اسباب بازی بازی نمی کند، سعی نمی کند با همسالان خود ارتباط برقرار کند.
• روابط با والدین برای کودک در پس زمینه محو می شود و به جای کلاس های مشترک، او نیز ترجیح می دهد وقت خود را با تبلت یا رایانه بگذراند.
• تلاش برای محدود کردن زمان بازی و کارتون باعث اعتراض خشونت آمیز و هیستری می شود.

رشد عادی فکری و شخصی در این شرایط غیرممکن است، زیرا فقط در روابط واقعی و در دنیای واقعی می تواند رخ دهد. به منظور جلوگیری از اعتیاد به وسایل و کاهش تاثیر منفی آنها، استفاده عاقلانه از آنها و رعایت قوانین زیر ضروری است.

1. از زمان مجاز صرف شده در رایانه / تبلت تجاوز نکنید. برای هر سنی متفاوت است. شاید کودک اعتراض کند، اما والدین باید محکم باشند. فراموش نکنید که شما بالغ هستید و مسئولیت زندگی و سلامت یک موجود کوچک با شماست.
2. به توصیه های سنی برای بازی ها و کارتون ها پایبند باشید. کودک را با اطلاعاتی که نمی تواند درک کند، زیاد نکنید.
3. بدون نیاز خاص از وسایل برای "رهایی از شر" کودک استفاده نکنید. در بعضی مواقع واقعاً یک رستگاری هستند، اما اگر مثلاً مادری قرار است شام بپزد یا کارهای خانه را انجام دهد، بهتر است کودک را وارد این روند کنید تا اینکه برای او کارتون بگنجانید.

همچنین می خوانیم:

به هر حال، توصیه نمی شود که کودکان را قبل از رفتن به رختخواب بازی کنند، زیرا کودک ممکن است بیش از حد هیجان زده شود و بد بخوابد یا اصلاً نخوابد.

در دنیای مدرن فناوری های دیجیتال، تصور افراد بدون ابزار غیرممکن است. تلفن های همراه، تبلت ها، رایانه ها بخشی جدایی ناپذیر از زندگی ما هستند. والدین همیشه الگوی کودک هستند، به خصوص در دوران کودکی. بچه ها مادر و پدر را تماشا می کنند، وسایل ارتباطی را در دستانشان می بینند و به آنها علاقه مند می شوند. امروزه محافظت از پسر یا دختر در برابر وسایل غیرممکن است. اما والدین یا می توانند حضور خود را در زندگی فرزندان تنظیم کنند یا اجازه دهند شرایط مسیر خود را طی کند. با این حال، همه چیز به یک میانگین طلایی نیاز دارد. در حال حاضر، در حال حاضر در مقاطع پایین تر، دانش آموزان باید یک کامپیوتر بدانند، و دانش آموزان کلاس اول به یک تلفن همراه. بنابراین نمی توانید دستگاه های الکترونیکی را به طور کامل رها کنید. اما این چیزی است که والدین برای کنترل زندگی کودکان به آن نیاز دارند. بنابراین استفاده از گجت ها باید تحت نظارت مادر و پدر باشد.

مزایا و معایب استفاده از گجت ها

تاثیر مثبت وسایل مدرن بر کودکان

اولاً، تلفن ها و تبلت ها به منحرف کردن حواس کودک از فعالیت های طولانی کمک می کنند. مثلاً برای ملاقات با پزشک در صف نشسته‌اید یا در روستا به سراغ مادربزرگتان می‌روید. کودک از نشستن طولانی مدت در یک مکان خسته می شود، شروع به عصبی شدن می کند، فعالیت می کند. او می خواهد بدود و بپرد، و این اشکالی ندارد - او یک کودک است. اینجاست که دستگاه های الکترونیکی به کمک می آیند. شما یک ابزار به او می‌دهید، و حالا بچه مشغول بازی یا نقاشی روی یک نت‌بوک است.

ثانیاً، در زمان ما، آموزش دیجیتال در حال پیشرفت بزرگی است. کتاب ها و راهنماها به تدریج در پس زمینه محو می شوند و جای خود را به بازی های رایانه ای و برنامه های موبایل می دهند. آنها به کودکان پیش دبستانی می آموزند که بخوانند، بشمارند، نقاشی کنند. آنها به توسعه حافظه، توجه، تفکر منطقی کمک می کنند. کارتون های آموزشی نیز وجود دارد که به کودک درباره طبیعت، جهان، جهان، درباره کل جهان اطراف می گوید.

تاثیر منفی گجت ها بر زندگی کودک

اکنون کودکان تقریباً از دوران کودکی در شبکه های اجتماعی می نشینند. آنها زمان زیادی را در رایانه می گذرانند که به تدریج در VKontakte و Instagram "گم می شوند". کودک به قدری مشتاق ارتباط مجازی است که تکالیف، قدم زدن در حیاط و حتی گاهی اوقات شام را فراموش می کند!

علاوه بر این، خشونت زیادی در اینترنت وجود دارد. یوتیوب پر از فیلم های تهاجمی و فیلم های ترسناک است. سایت های دیگر نیز حاوی اطلاعاتی هستند که برای کودک مضر است. به ندرت، اما گاهی اوقات بر روان کودک تأثیر می گذارد. او ممکن است شروع به برخورد با همه چیز با خصومت کند. در این مورد، وظیفه والدین محافظت از کودک در برابر رایانه یا پیگیری آنچه او در شبکه به دنبال آن است، است.

ما نباید تأثیر منفی بر فیزیولوژی را فراموش کنیم. اول، به تأثیر منفی بر بینایی کودکان مربوط می شود. علاوه بر این، آن دسته از کودکانی که دائماً وقت خود را صرف ابزارها می کنند، کمتر حرکت می کنند. و این برای سیستم اسکلتی عضلانی آنها بد است. کودک پشت لپ‌تاپ اغلب با پشتی خمیده می‌نشیند و این منجر به انحنای ستون فقرات می‌شود. در این مورد والدین باید زمانی را که کودک صرف وسایل الکترونیکی می کند مصرف کنند. به عنوان مثال، زمان صرف شده در رایانه را محدود کنید. مطمئن شوید که کودک بیشتر حرکت می کند. به یک فعالیت مشترک فکر کنید: پیاده روی در شهر یا پختن شام. سپس کودک برای دستگاه ها وقت نخواهد داشت. و ساعات سپری شده با خانواده همیشه بهتر از ساعت هایی است که در لپ تاپ سپری می شود.

چه زمانی کودکان می توانند از ابزارها استفاده کنند؟

تقریباً از دوران کودکی کودک شروع به درگیر شدن در دنیای اطراف خود می کند. کودک به طور فعال در حال رشد و رشد است. در این فرآیند نه محرک های مجازی، بلکه اشیاء واقعی باید به کمک او بیایند. اسباب بازی هایی که می توانید لمس کنید، گیاهانی که می توانید بو کنید، داستان هایی که می توانید از والدین خود بشنوید.

کارشناسان معتقدند بهتر است کودکان پس از سه سال با وسایل مختلف آشنا شوند. در این دوره، کودک اقدامات آگاهانه را توسعه می دهد. اما کاهش ارتباط با گوشی یا آی پد ضروری است. یک کودک 3-4 ساله بیش از یک ساعت در روز کافی نخواهد بود، یک کودک 5-6 ساله - بیش از دو ساعت در روز.

تأثیر ابزارها بر رشد کودک

منفی ترین تأثیر گجت ها بر کودکان این است که به رشد فکری آنها کمک نمی کنند. تلفن ها و لپ تاپ ها بر رشد کودک تأثیر منفی می گذارند. به دلیل وسایل، کودک تخیل، تفکر تخیلی، فانتزی، منطق، تمرکز توجه را توسعه نمی دهد. بازی‌های گجت پایه اخلاقی ایجاد نمی‌کنند - آنها یک تصویر تمام شده ارائه می‌دهند که نیازی به استرس ذهنی ندارد. در نتیجه کودک چیزی یاد نمی گیرد.

علاوه بر این، کودک ممکن است مشکلاتی در ارتباط داشته باشد. اغلب، به ویژه در میان نوجوانان، ارتباطات شخصی با ارتباطات مجازی جایگزین می شود، احساسات زنده و حالات چهره با شکلک ها و برچسب ها جایگزین می شوند. کودک یاد نمی گیرد که نظر خود را بیان کند، تجربیات خود را به اشتراک بگذارد، درد کسی را به اشتراک بگذارد. به دلیل ابزارها، مهارت های اجتماعی که در آینده برای کودک بسیار ضروری است از بین می رود. علاوه بر این، ارتباط در شبکه های اجتماعی و در انجمن ها امکان دیدن واکنش واقعی طرف مقابل را فراهم نمی کند. این بدان معناست که کودک فراموش می کند به عواقب گفتار و اعمال خود فکر کند.

تاثیر گجت ها بر سلامت کودکان

گجت ها نیز بر سلامت کودکان تاثیر منفی می گذارند. وقتی کودک برای مدت طولانی از نت بوک یا گوشی استفاده می کند، بینایی او ضعیف می شود. خیره شدن طولانی مدت به صفحه نمایش می تواند باعث نزدیک بینی شود و خستگی چشم می تواند باعث خشکی چشم شود. این می تواند منجر به التهاب و عفونت شود.

از آنجایی که کودک برای مدت طولانی در یک وضعیت قرار دارد، در وضعیت بدنی مشکل دارد، ستون فقرات ممکن است خم شود.

با توجه به اینکه کودک گوشی را برای مدت طولانی در دستان خود نگه می دارد و با انگشتان خود حرکات مشابهی را انجام می دهد، ممکن است دچار آسیب شناسی دست شود. همچنین ممکن است هماهنگی بین سیگنال های مغز و حرکات دست به هم بخورد.

در بازی با وسایل، کودکان دائماً در یک مکان می نشینند. آنها فاقد فعالیت بدنی هستند. این باعث اضافه وزن و حتی چاقی می شود.

تأثیر ابزارها بر روان کودک

شما باید در مورد تأثیر دستگاه ها بر روان کودک به یاد داشته باشید. برای رشد کامل، کودک نیاز به تماس مداوم با دنیای بیرون دارد. چنین تماسی شامل ارتباط با همسالان و والدین، بازی های آموزشی، کاوش در خانه و طبیعت، جستجوی صداهای جدید است. به لطف این اعمال، کودک تأثیرات عاطفی را دریافت می کند، زیرا هر حرکتی را از خود عبور می دهد. او به هر اطلاعاتی که دریافت می کند فکر می کند و در ذهن خود ذخیره می کند.

اما دستگاه‌های مختلف تنها تصویری را در اختیار کودکان قرار می‌دهند که نمی‌تواند با آنها "صحبت" کند. البته کارتون های آموزشی و برنامه های کودک اطلاعات مفیدی به نوزاد می دهند، اما به کودک خاصی واکنش نشان نمی دهند، هیچ اقدامی برای او ایجاد نمی کنند، بلکه فقط با تصاویر رنگارنگ هیپنوتیزم می کنند.

علاوه بر این، تا یک سن خاص، کودکان تنها با تصاویر روشن که به سرعت جایگزین یکدیگر می شوند، جذب می شوند. بچه ها قادر به یادگیری طرح داستان، درک شخصیت های شخصیت ها و ارزیابی اعمال آنها نیستند. با همین موفقیت می توانید کودک را جلوی ماشین لباسشویی بگذارید و او با شوق طبل چرخان را بررسی می کند.

علاوه بر این، وابستگی به ابزارها خیلی سریع به وجود می آید. تلاش والدین برای منحرف کردن کودک از صفحه نمایش به گریه و رسوایی ختم می شود، زیرا رد کردن چیزی که باعث لذت می شود بسیار دشوار است.

امروزه انسان نمی تواند بدون گوشی، کامپیوتر یا تبلت کار کند. ابزارک ها هم در کار و هم در دریافت خدمات خاص ضروری هستند. با کمک آنها می توانید با عزیزان در تماس باشید، بنابراین نمی توان اهمیت تلفن ها و سایر نوآوری های فناوری را نادیده گرفت. در مورد بچه ها چطور، زیرا هر روز در رسانه ها اطلاعاتی در مورد خطرات ابزارها منتشر می شود؟

اول از همه، دستگاه های الکترونیکی مدرن نباید به عنوان یک شر واقعی تلقی شوند، آنها تجهیزات کامپیوتری معمولی هستند که زندگی را بسیار ساده می کنند. همچنین فراموش نکنید که در مقطع ابتدایی توانایی کار با کامپیوتر مورد نیاز خواهد بود و بر پیشرفت کودک تاثیر می گذارد. با این حال، این بدان معنا نیست که شما می توانید به کودک اجازه دهید زمان زیادی را صرف ابزارها کند، زیرا استفاده کنترل نشده آنها می تواند منجر به عواقب فاجعه بار شود. در زیر تمامی مزایا و معایب استفاده از گوشی و تبلت توسط کودکان آورده شده است.

مزایای استفاده از گجت ها

• سرگرمی در زمان انتظار تعداد کمی از مردم صف یا جاده طولانی را دوست دارند، و اگر کودک نیز شیطان باشد، وضعیت استرس زا گاهی بدتر می شود. اما اگر یک گوشی همراه با بازی مورد علاقه اش را به او بدهید یا یک کارتون را روشن کنید، انتظار چندان دردناک نخواهد بود.
• یادگیری به روشی سرگرم کننده. لازم نیست فقط کارتون ها را روی تبلت تماشا کنید، می توانید برنامه های آموزشی مختلف را برای کودکان به کودک ارائه دهید. بازی های خاصی وجود دارد که به کودکان کمک می کند اعداد و حروف را سریعتر یاد بگیرند. چنین برنامه های توسعه ای را می توان از سن دو سالگی در نظر گرفت، اما فراموش نکنید که هر بازی یا برنامه دارای محدودیت سنی است. شما همچنین باید مدت زمانی را که کودک پشت کامپیوتر سپری کرده است را پیگیری کنید. بنابراین، اگر این یک نوزاد سه ساله است، حد او هر روز یک ساعت جلوی کامپیوتر است. همچنین مهم است که هر 20 دقیقه یک بار برای چشم ها استراحت کنید، می توانید از کودک بخواهید پیاده روی کند یا تمرینات مخصوص چشم را با او انجام دهد. می توان به کودک کمی بزرگتر اجازه داد کمی بیشتر جلوی کامپیوتر بنشیند، اما استراحت هر 20 تا 30 دقیقه لغو نمی شود.

معایب استفاده از گجت ها

• اثر رشدی یک طرفه است. این بدان معنی است که برای یک کودک کوچک فقط دیدن موضوع مورد مطالعه کافی نیست، به همین دلیل، اطلاعات ناکافی و یک طرفه می شود. به عنوان مثال، برای درک گرد بودن توپ، دیدن تصویر آن کافی نیست، زیرا همه اندام های ادراک، از جمله اندام های لمس، باید درگیر باشند. شما باید نه تنها توپ را ببینید، بلکه باید آن را لمس کنید و تمام جنبه های آن را با دستان خود احساس کنید. پس از آن بود که کودک شکل جسم را به خاطر می آورد و اطلاعات به طور کامل تسلط پیدا می کند.
• آسیب به سلامت بدن. سرگرمی طولانی در نزدیکی وسایل منجر به این واقعیت می شود که در یک ماه بینایی او شروع به ضعیف شدن می کند. یعنی اگر کودک بیش از 20 دقیقه در روز کارتون تماشا کند یا بازی کند، بر قدرت بینایی او تأثیر منفی می گذارد. تأثیر منفی گجت ها بر سلامتی نیز در این واقعیت آشکار می شود که با صرف زمان زیاد در مقابل رایانه یا تبلت، کودکان کمتر حرکت می کنند و در نتیجه ممکن است دچار اضافه وزن شوند. مشکلات وضعیت بدن، از جمله انحنای ستون فقرات، نتیجه این واقعیت است که کودک با استفاده از وسایل الکترونیکی اغلب خم می شود.
• عدم رشد خلاق بازی های موجود در وسایل بسیار روشن به نظر می رسند، اما در واقع فعالیت خلاقانه را کاهش می دهند، زیرا قابلیت های کودک توسط گزینه های نصب شده محدود شده است. برای رشد کامل، کودک باید با مواد واقعی کار کند - چسب، نقاشی و ترکیب.
• روی دنیای مجازی تمرکز کنید. چنین تحولی که برای روان کودک مضر است، در صورتی رخ می دهد که کودک زمان زیادی را صرف ابزارها کند. او یک دنیای مجازی روشن را ترجیح می دهد که بتواند در آن هر نقشی را ایفا کند و عملاً از دنیای واقعی خارج می شود و ارتباط و تعامل خود را با عزیزان محدود می کند.
• توسعه اختلالات روانی. اگر کودکی به بازی هایی که در آنها خون زیادی وجود دارد ترجیح دهد یا فیلم های ترسناک را روی وسایل تماشا کند، ممکن است مشکلات ذهنی شروع شود.

اگر حواس کودک به طور فزاینده ای از وسایل الکترونیکی بازی منحرف شود، او شروع به ایجاد اعتیاد به رایانه می کند.

علائم آن به شرح زیر است:

• زندگی واقعی برای نوزاد جالب نیست، او نمی خواهد با اسباب بازی بازی کند و از بازی با کودکان دیگر اجتناب می کند.
• روابط با پدر و مادر برای کودک ثانویه می شود، زمان کمتری با هم سپری می شود، در عوض کودک از تبلت و کامپیوتر استفاده می کند.
• ممنوع کردن یا محدود کردن استفاده از ابزارها منجر به هیستری یا احساسات خشونت آمیز می شود.

قوانین استفاده از وسایل توسط کودک

والدین باید به یاد داشته باشند که تنها در صورت وجود ارتباط کافی با اقوام و دوستان، فرزندشان به طور عادی و جامع رشد می کند، بنابراین، اجازه استفاده از وسایل را به کودک می دهد، باید قوانین زیر را رعایت کنید:

• کودک فقط در عرض 20 دقیقه می تواند از وسایل الکترونیکی استفاده کند. شما نباید از حد معمول فراتر بروید، حتی اگر کودک به شدت اعتراض کند. والدین باید به یاد داشته باشند که این خود آنها هستند که مسئول سلامتی فرزند خود هستند بنابراین در چنین موارد مهمی باید صلابت و استواری نشان داد.
• هر فیلم و بازی محدودیت سنی دارد، بنابراین نباید به یک کودک شش ساله فیلم های اکشن نشان دهید، حتی اگر شخصیت اصلی آنها یک ابرقهرمان باشد که بچه خیلی دوستش دارد. اگر یک بازی، فیلم یا کارتون برای یک کودک از نظر سنی مناسب است، تماشای آن با او اضافی نخواهد بود، زیرا تولید کنندگان گاهی اوقات به عمد معیارهای سنی را پایین می آورند تا تعداد کاربران بالقوه محصول را افزایش دهند.
• ابزار نباید به چیزی تبدیل شود که با آن بتوانید توجه کودک را "رها کنید". بله، اگر نیاز به یک ساعت نشستن در صف دارید، می توان از این گجت برای سرگرمی کودک استفاده کرد، اما هر زمان که کودک برای جلب توجه والدین تلاش می کند، نباید از این تکنیک استفاده کنید. به عنوان مثال، اگر مادر نیاز به پختن شام دارد، پس چرا از کودک کمک نخواهید کرد. در حالی که مامان در حال درست کردن کلوچه است، اجازه دهید خمیر را به هم بزند.
• انجام بازی های الکترونیکی قبل از خواب اکیدا ممنوع است، زیرا این امر می تواند بر خواب سالم و سالم کودک تأثیر منفی بگذارد. کودک با هیجان بیش از حد ممکن است نخوابد یا ممکن است تمام شب بی قرار بخوابد.

بدون گجت ها در دنیای مدرن غیرممکن است و کودکان باید استفاده از آن ها را بیاموزند تا از همه فرصت هایی که فراهم می کنند استفاده کنند. اما والدین باید تمام تلاش خود را بکنند تا گوشی، تبلت و کامپیوتر برای کودک مشکل ساز نشود، به روان و سلامت او آسیبی وارد نشود. برای جلوگیری از این امر، استفاده از گجت ها باید با سواد و از همه مهمتر در حد متوسط ​​باشد. تنها در این صورت است که وسایل الکترونیکی به رشد کودک کمک می کنند.

کودکان و وسایل: تاثیر بر روان کودک در سنین مختلف (فیلم)

تلویزیون، تبلت، کامپیوتر، کنسول بازی، گوشی هوشمند - این ابزارها فرزندان ما را به دنیای دیجیتالشان «دزدیدند». بدون کمک ما نیست.

مطالعات اخیر اعداد غم انگیزی را ارائه می دهد.۶۶ درصد کودکان زیر دو سال تلویزیون تماشا می کنند! این نوزادان به طور متوسط ​​بیش از 50 دقیقه در روز را جلوی صفحه نمایش می گذرانند. کودکان 5 تا 16 ساله حدود 6 تا 7 ساعت در روز با وسایل سرگرم می شوند! و هر چه کودک بزرگتر باشد، بیشتر به آنها وابسته می شود: به عنوان مثال، یک دختر هشت ساله به طور متوسط ​​3.5 ساعت را به ابزارها اختصاص می دهد و "زمان دیجیتالی" نوجوانان تقریباً 8 ساعت است.

11 درصد از کودکان زیر 8 سال گوشی هوشمند، آی پد یا تبلت مخصوص به خود را در اختیار دارند (داده های تحقیقات دکتر برنت کنراد، روانشناس بالینی، و شرکت آمریکایی Childwise، که سالانه به بی بی سی گزارش می دهد).

منطقاً این تعجب آور نیست.در عصر دیجیتال، ابزارها ضروری هستند، و هر چه زودتر کودک به دستگاه های الکترونیکی تسلط پیدا کند، بهتر با دنیای مدرن ادغام می شود - آیا این منطقی است؟ نهی کردن آنها مانند منع کودک از رشد همگام با زمان است. پس چرا کارشناسان به اتفاق آرا فریاد می زنند که ابزارها مضر هستند؟

7 دلیل برای محدود کردن زمان الکترونیکی

چند سال پیش، آکادمی اطفال آمریکا و انجمن اطفال کانادا توصیه کردند که کودکان زیر دو سال از هرگونه تماس با وسایل الکترونیکی منع شوند، کودکان بین سه تا پنج سال باید زمان الکترونیکی را به یک ساعت در روز محدود کنند و کودکان 6- 18 سالگی باید به دو ساعت محدود شود. بر اساس تعدادی از مطالعات، کارشناسان دلایلی را ذکر کردند که چرا این کار ارزش انجام آن را دارد.

قوانینی که کار می کنند

• هنگام غذا خوردن یا صحبت کردن با فرزندتان به تبلت یا تلفن خود نگاه نکنید - او سعی خواهد کرد همین کار را انجام دهد.
• اگر والدین مجبورند در خانه با رایانه کار کنند، باید به وضوح به کودک توضیح دهند: «حالا باید گزارش را تمام کنم. یک ساعت و نیم طول می کشد.» بهتر است به اتاق خود بروید.
• تلفن یک چیز خصوصی است، در مورد تلفن هوشمند کودک نیز همینطور است: بدون اجازه آن را مشاهده نکنید.
• برای یک نوجوان، تلفن هوشمند در درجه اول وسیله ارتباط با همسالان است. لازم است زمان "بازی" را محدود کنید.
• ممنوعیت کامل ابزارها کارساز نخواهد بود، فقط باعث تلخی می شود. ما نیاز به مذاکره داریم.

قوانین پروفسور نویس

در تئوری، همه چیز روشن است: وظیفه والدین محدود کردن زمان نمایش کودکان است. اما چگونه می توان آن را در عمل انجام داد؟ پروفسور نوربرت نویس، دانشمند آلمانی و مدرس رسانه، که خود پدر دو پسر است، چند نکته کاربردی برای والدین ارائه کرده است.

• قوانین سختگیرانه تعیین کنید ​ مثلا با یک کودک قرارداد ببندید.

توضیح دهید که زمان الکترونیکی او شامل تمام وسایل است: تبلت، کامپیوتر و تلویزیون. پروفسور نویس، بر خلاف پزشکان اطفال آمریکایی، معتقد است که برای یک کودک 3-6 ساله کافی است که 20-30 دقیقه در روز جلوی صفحه نمایش بماند، برای یک کودک 7-10 ساله - 30-45 دقیقه. برای یک نوجوان 11-13 ساله - حدود یک ساعت در روز. زمان انتخاب شده را به وضوح بیان کنید و از اجرای دستورالعمل ها اطمینان حاصل کنید. به عنوان مثال، یک پسر یا دختر پس از انجام تکالیف یک تبلت دریافت می کند، در حالی که مادر یا پدر (و در آینده، خود کودک) زمان شروع و پایان جلسه الکترونیکی را ثبت می کنند.

اگر دانش آموزی از رایانه برای مقاصد آموزشی استفاده کند (مثلاً به دنبال مطالبی برای مقاله باشد)، دقایق اضافی دریافت می کند. زمان "بازپخش" از فردا کم می شود. اگر قوانین رعایت نشود، کودک برای مدتی بدون ابزار باقی می ماند. والدین اجرای قرارداد را کنترل می کنند!

• از ابزارهای خود به نفع خود استفاده کنید.کاری که کودک در رایانه یا تبلت انجام می دهد تفاوت دارد: تماشای برنامه های آموزشی یا فیلم هایی در مورد نحوه بازی Minecraft، یادگیری زبان انگلیسی یا از بین بردن بخار در بازی های تیراندازی.

این استاد توصیه می کند که هر گونه مطالب ویدئویی آموزشی را تشویق کنید. اکنون سایت‌های زیادی با وظایف بازی وجود دارد: شاید فرزند شما بسیار بیشتر از بازی‌های بی‌اهمیت توسط آنها برده شود.

• کنترل محتوانظارت بر محتوای برنامه هایی که کودک تماشا می کند بسیار مهم است.

هیچ سانسوری در اینترنت وجود ندارد. و بسیاری از والدین وقتی متوجه می شوند فرزندانشان چه ویدیوهایی را تماشا می کنند و با چه واژگانی می بینند بسیار شگفت زده می شوند. ارزش این را دارد که برای درک تنظیمات و تعیین ممنوعیت برخی کلمات کلیدی و سایت ها وقت بگذارید. همچنین نرم افزاری با فیلتر وجود دارد که می توانید آن را روی کامپیوتر خود نصب کنید. علاقه مند باشید که کودک در اینترنت چه می کند، در کدام شبکه های اجتماعی ثبت نام کرده است. مشاوره از پروفسور Noyce - کامپیوتر خانوادگی مشترک. شما نباید لپ تاپ یا تبلت خود را به کودک خود بدهید، در این صورت خطر از دست دادن کنترل بر محتوا بیشتر است.

• قوانین ایمنی را در وب بیان کنید.به یک نوجوان در مورد قوانین ارتباط آنلاین بگویید: در مکاتبات جزئیاتی در مورد خود و خانواده خود ندهید، به کسی آدرس و شماره تلفن ندهید، در واقعیت ملاقات نکنید.

توضیحات خود را با داستان های واقعی پشتیبانی کنید. اگر پسر یا دختری می خواهد پروفایل شبکه اجتماعی داشته باشد، آن را با هم تنظیم کنید. به من نشان دهید چگونه یک نمایه را فقط برای دوستان قابل مشاهده کنم. توضیح دهید که چه اطلاعاتی در مورد خودتان را می توان به صورت آنلاین ارسال کرد و چه چیزی را نه.

• مثال زدن.اگر خود والدین تمام شب های خود را جلوی تلویزیون بگذرانند یا چشم از گوشی هوشمند برندارند، نمی توانند کودکان را متقاعد کنند که این کار ناسالم است.

​

متأسفانه قوانین یک طرفه کار نمی کنند.اگر بخواهیم زمان الکترونیکی کودکان را محدود کنیم، خودمان باید از ابزارها فاصله بگیریم و به پسران و دخترانمان نگاه کنیم. پروفسور توصیه می کند که با مثال خود به کودک نشان دهید که چه چیز دیگری جالب است، به جز وسایل. عصرها با هم کاردستی انجام دهید، بازی های رومیزی انجام دهید، عکس بگیرید، با صدای بلند بخوانید، غذاهای لذیذ بپزید. در تعطیلات آخر هفته، حتما به جایی بروید، به طور فعال دنیای اطراف خود را کاوش کنید، دوستان را برای بازدید دعوت کنید.

و یک قانون بسیار مهم دیگر: هر چه دانش آموز وقت آزاد کمتری داشته باشد، کمتر آن را با وسایل الکترونیکی می گذراند. بنابراین، با هم چند حلقه یا بخش واقعا جالب را انتخاب کنید.

به هر حال، یک مدرسه کامپیوتر نیز می تواند چنین دایره ای باشد.تسلط بر اصول اولیه برنامه نویسی، فتوشاپ یا ایندیزاین سرمایه گذاری بهتری برای آینده نسبت به انجام بازی های رایانه ای است. نوجوانی که به کامپیوتر علاقه دارد باید دوره های طراحی وب یا چاپ را بگذراند: سپس در سن 18 سالگی حرفه ای خواهد داشت و رایانه را به عنوان یک ابزار کار در نظر می گیرد و نه وسیله ای برای سرگرمی.

از دور شروع میکنم سال از سه. اگرچه، در واقع، حتی زودتر: یک سال و نیم.
دفتر را برای آب جوش ترک کردم و پایان صحنه پر سر و صدا را در میز پذیرش دیدم: یک مادر جوان دختر کوچکی را از پای خود جدا می کند، فقط یکی یکی انگشت خود را باز می کند، در حالی که اظهار نظر می کند: «و نمی آید. خاموش تا گوشی را به او بدهم! من آن را نمی دهم، گفتم، خودم به آن نیاز دارم!»

دختر کمی بیشتر از یک سال سن دارد، اما با صدای بلند و رسا فریاد می زند: «بگذار بازی کنم! بازی!"
و من تعجب کردم - چه کسی در اینجا تکه تکه می شود؟

درخواست اصلی همه والدین در سال های اخیر به این صورت است: چگونه کودک را از رایانه جدا کنیم؟ جواب من را دوست نخواهید داشت زیرا تنها کاری که می توان کرد این است که کودک را جلوی صفحه نمایش قرار ندهیم. اصلا

زمینه:

به یاد بیاوریم که دوران کودکی خودمان چگونه گذشت.

از 0 تا 1.5 سال: یک کودک در آغوش او، در یک عرصه، روی زمین، در یک کالسکه. او توسط تمام خانواده سرگرم می شود، گاهی اوقات در حالی که مادرش دوش می گیرد یا به توالت می رود، تنها گریه می کند.
در شرایط سخت زندگی، نوزاد به مهد کودک فرستاده می شود، جایی که وضعیت تقریباً مشابه است، منهای خانواده. سرش را به همه چیز می کوبد، کوهی از کتانی اتو شده را روی خودش می آورد، گربه را با هوس فشار می دهد، سپس هق هق می کند که خراشیده شده است...

از 1.5 تا 3 سالگی: کودک از کنار دسته راه می رود، در حیاط یا پارک قدم می زند، از خودگذشتگی در گل و لای حفاری می کند، ته سیگار را جمع می کند و به دهان می کشد، ماسه می اندازد، می افتد و بلند می شود، سعی می کند آبکشی کند. از چشم سگ بیرون می آید، پرنده ای مرده را پرت می کند تا اجازه دهد پرواز کند...

3 تا 5: نیم روز یخ زده جلوی در باز گاراژ جایی که ماشین در حال تعمیر است می ایستد. او مریض روی طاقچه نشسته و در پتو پیچیده شده و به ترافیک نگاه می کند. به مادر کمک می کند تا شنبه زمین را بشوید، سپس به پدر کمک می کند تا فرش را در برف بکوبد. او در جایی که خودش را پیدا می‌کند به خواب می‌رود، در حالی که مادرش مانند یک گلوله در جستجوی از دست دادن با عجله می‌رود. او با والدینش با چهار روش حمل و نقل به خانه روستایی سفر می کند، تقریباً یک سفر دور دنیاست...

او در 7 سالگی به مدرسه می رود، دوستان هستند، فوتبال بعد از مدرسه، وقتی هوا تاریک می شود، کثیف تا حد ناممکن و گرسنه مانند گرگ می آید، سر درس به خواب می رود.
او دوچرخه سواری می کند، اتاق زیر شیروانی و زیرزمین را کاوش می کند، دچار مشکل می شود، شیفت، کیف، ژاکت خود را گم می کند... در زمستان به باشگاه مدلینگ هواپیما و هاکی می رود، کتاب هایی را از کتابخانه ماجراجویی می گیرد، شب ها و در توالت، هیاهوی کاپیتان بلاد و رابین گود…

زندگی او پر از اتفاقات و دستاوردها است، به تنش تمام نیروهای روح و بدن نیاز دارد. گاهی شب ها با چشمانی باز و بی معنی از جا می پرد، چیزی را با حرارت زمزمه می کند و مانند یک جنگجوی مرده به رختخواب می افتد. او خیال پردازی می کند و با خود زمزمه می کند که به آرامی بعد از مدرسه در امتداد ریل تراموا به خانه می رود. او "مکان های قدرت" خود را دارد، یک دکه بستنی یا یک پنجره نانوایی، یک زباله دانی - منبعی از گنج های بی شمار. او حیاط‌هایی را می‌شناسد که نیازی به ورود به آن‌ها نیست، و ورودی‌هایی را که می‌توانید در آن‌ها منتظر طوفان باشید. او در میان بزرگسالان دوستان و در میان کودکان دشمن دارد.

این یک دنیای جادویی و کاملا واقعی است.برخلاف دیجیتال امروزی.

اکنون نگاه می کنیم که نسل کنونی چگونه زندگی می کند.
از 0 تا 1.5 تفاوت کم است، با این تفاوت که مامان وقت آزاد بیشتری دارد (زنده باد پوشک و ماشین لباسشویی!) و اضطراب زیادی. بنابراین، کودک بیشتر بسته می شود: به کالسکه، به مادر، به صندلی بلند ... صحبتی از خزیدن بی سر و صدا در اطراف حیاط وجود ندارد. در اطراف خطر، خاک، سرنگ و سگ کاکی. مگر اینکه در دریا بتوانید به شن های تمیز برسید، اما همه موفق نمی شوند. برای زنده ماندن با یک کودک در یک آپارتمان شهری مدرن، انواع وسایل، اسباب بازی، تیغ و عوامل حواس پرتی اختراع شده است. همه اینها برای اینکه کودک نتواند به تنهایی دنیای اطرافش را کشف کند. در مقاله “پوشک یکبار مصرف مضر چیست و آیا راهی وجود دارد؟” در مورد پوشک و تاثیر آن بیشتر بخوانید: https://vk.com/wall-49560567_803

و او بی حوصله است، به شدت بی حوصله. می خواهد بالا برود، کنده شود، بریزد و بریزد، بشکند، ببوید، بریزد. مامان می خواهد با آرامش در شبکه های اجتماعی (یا سایر سایت ها و انجمن ها) پرسه بزند. خوب، فرض کنید مامان می خواهد شام درست کند. اما، راستش را بخواهید، کودک به اندازه نشستن در اینترنت در پختن شام، شستن، اتو کردن، تمیز کردن زمین دخالت نمی کند.

بنابراین، به محض اینکه کودک به حالت نشستن مستقل بزرگ شد، یک تلفن قدیمی یا تبلت به او می دهند، یا اگر همه چیز واقعاً بد است، تلویزیون را روشن می کنند.
اوه عالی الان سرش شلوغه و مامان نیم ساعت وقت داره.

ما نیز تقریباً به طور کامل به سمت اتومبیل ها حرکت کردیم. اگر قبلاً کودکان با آرامش در وسایل حمل و نقل عمومی حمل می شدند (هیچ دیگری وجود نداشت) ، اکنون صرف این تصور که کودک با جمعیتی از افراد وحشتناک و (به احتمال زیاد) عفونی در یک حجم قرار می گیرد باعث وحشت می شود. بنابراین، ما کودک را فقط در ماشین حمل می کنیم. بله، ترافیک و خیلی زود مشخص می شود که کودک داخل ماشین نیز حوصله اش سر رفته است. و او خشمگین و عصبانی می شود. و منحرف شدن از جاده بسیار بسیار خطرناک است. بنابراین و فقط به دلایل امنیتی به کودک یک آیفون با نینجا میوه داده می شود تا تکه تکه شود.

صف به کلینیک کودکان، مترو، قطار برقی، هر موقعیت انتظاری که والدین نمی دانند چگونه فرزند خود را مشغول نگه دارند یا نمی خواهند فشار بیاورند - یک دوست الکترونیکی در همه جا به شما کمک می کند! این یک راه عالی است:

- به دنبال اطاعت باشید (اگر بدون هوس دراز بکشید، به شما اجازه بازی می دهم)
- تنبیه و تهدید (اگر اینگونه رفتار کنید، آی پد را برمی دارم)
- خودت استراحت کن
- هدیه دادن
- و حتی مطالعات خوبی را تحریک کنید (یک ربع بدون سه برابر - و پنجمین آیفون برای سال جدید دریافت خواهید کرد).

فریاد می زند: «چرا به هیچ چیز علاقه ای ندارد، چیزی نمی خواهد، جایی نمی رود و با ما ارتباط برقرار نمی کند؟!» کمی بعد، در سن 12 سالگی آغاز خواهد شد. یکی دیگر از جنبه های مهم موضوع. حدود 15 سال پیش، کودکان به طور گسترده زندگی روزمره والدین خود را مشاهده می کردند: کار، کارهای خانه، حتی کودکان بیشتر به فروشگاه برده می شدند. من این را بر اساس نقاشی های کودکان قضاوت می کنم. در سال 1994، تصویر تشخیصی "خانواده" معمولاً یا "مادر در آشپزخانه، پدر روی کاناپه در حال تماشای تلویزیون، من در اتاقم ماشین سواری می کنم" یا "مامان، بابا، من، دست در دست، در خیابان راه می روم" را نشان می داد. "

امروزه نقاشی های کودکان نشان می دهد که حتی یک گربه نیز آی پد مخصوص به خود را دارد. همه نشسته اند و به مانیتور خود خیره شده اند. همانطور که خر Eeyore گفت یک عکس تاریک.

به کودکان بیاموزید که زندگی کنند.

موافقم، این وظیفه اصلی ما به عنوان والدین، هدف نهایی تلاش های آموزشی ما است: آماده سازی کودکان برای بقای مستقل در دنیای مدرن در طول سال های کودکی و نوجوانی. در بیشتر موارد، ما این کار را انجام می دهیم و آن را به خوبی انجام می دهیم. ما آموزش می دهیم، از سلامتی مراقبت می کنیم، سعی می کنیم با افراد و چیزهای خوب احاطه کنیم.

اما یادگیری عمدتاً با مثال است. پس فرزندان ما چه می بینند؟ پشت ما صفحه نمایش کامپیوتر را می پوشاند؟ آنها با والدین خود سر کار نمی روند (به استثنای بسیار نادر)، آنها زمان کمی را در خیابان در جستجوی آزاد می گذرانند، اگرچه این برای رشد آنها کاملاً ضروری است، آنها نه دلیلی دارند و نه فرصتی برای یادگیری در مورد جهان و خودشان. کودکان شهری امروزی در دنیایی سترون از فناوری رایانه، ارتباطات مجازی و دعواهای بازی زندگی می کنند.

آنچه در ادبیات خاص "بازی های نقش آفرینی" نامیده می شود - در دختران-مادرها، قزاق ها- دزدان، فقط بازآفرینی هر طرح داستانی که با کلمات "بیا، انگار تو ..." شروع می شود - امروز به شبکه جهانی و عمدتاً شامل نمایندگان تخریب دنیای اموات است.

من نمی دانم چگونه آنها را از مانیتور خارج کنم. جایگزین دنیایی که در آن شما قهرمان همه کاره هستید باید آنقدر جذاب باشد که کودک بخواهد با آن روبرو شود. چه چیزی می توانید ارائه دهید؟ شما خودتان باید کامپیوتر را ببندید، اینترنت را خاموش کنید، تمام ابزارها را خاموش کنید ...

دوران کودکی خود را به یاد بیاورید، یک "سیسک" را از میله جدا کنید و یک خفاش مناسب پیدا کنید. در اینترنت جستجو کنید (خوب، من به شما اجازه می دهم برای یک هدف خوب جستجو کنید) و تمام چهره های "بند لاستیکی" را پیدا کنید. به وب سایت Igroveda بروید و Dixit یا Monopoly را خریداری کنید. اما هنوز باید خودتان آن را بازی کنید، مردم هنوز با تحویل در خانه به خانه آورده نشده اند. شما آماده ای؟

آیا حاضرید اعتیاد او به مواد مخدر را تحمل کنید تا رایانه را لغو کند، در برابر امواج تجاوز علیه شما، تلاش برای باج خواهی ("اگر تبلت را به من ندهید اکنون خود را از پنجره به بیرون پرت می کنم!")؟ آیا می توانید هر روز عصر، با وجود خستگی بعد از یک روز کامل کار، با نوجوانی که واقعاً نمی خواهد ارتباط برقرار کند، ارتباط برقرار کنید؟ با او قدم بزنید، صحبت کنید، به دیدار بروید و در خانه مهمان پذیرایی کنید؟

شما باید دوباره آن را یاد بگیرید، تمام امکانات دنیای ما را نشان دهید، روابط ایجاد کنید. اضطراب و افسردگی را تحمل کنید - بالاخره هر گونه رد لذت معمول ابتدا به افسردگی منجر می شود. به او بیاموزید راه برود، بازی کند، غذا بپزد، غذا بخرد، غروب خورشید را تماشا کند، درباره "سه در یک قایق" با صدای بلند بخواند، در ماشین بی سر و صدا گپ بزند، با گروه های قدیمی آواز بخواند. حالا او نمی تواند هیچ کدام از این کارها را انجام دهد، او هدفون در گوش هایش دارد، دستانش با دکمه های روی صفحه نمایش مشغول هستند. هنوز به یاد دارید که یک نامه قابل چاپ است، نه با چاپگر. و اینکه بازی زمانی است که دوستان چشمان یکدیگر را می بینند.

پس از همه، این یک زندگی عادی است. اگر کامپیوتر خود را خاموش کنید.

و اکنون در مورد تأثیر ابزارها بر سلامت کودکان.

کودکانی که عادت دارند یا قبلاً به ابزارها معتاد شده‌اند، اغلب گزارش می‌دهند که خواندن به آنها آسیب می‌زند. من شروع به مقابله با این مشکل کردم و این چیزی است که متوجه شدم. بازی های مکرر و طولانی در تبلت ها و آیفون ها پویایی ماهیچه های چشم را تشکیل می دهند که برای خواندن و نوشتن کاملا غیر طبیعی است.

اولین مشکلی که متخصص حل می کند دشواری در دست گرفتن یک جسم ساکن با چشم است. تمرکز و نگاه کردن به جسمی که حرکت نمی کند برای کودک دشوار است، زیرا چشم ها عادت دارند اشیاء درخشان متحرک را در بازی ها دنبال کنند.

دومین مشکل ماهیت پویا در نتیجه استرس بصری بوجود می آید. این نقض حرکات چشم هنگام ردیابی یک خط از چپ به راست و بازگشت حرکت چشم با انتقال به یک خط جدید است. این مهارت حرکتی ماهیچه های چشم بر روی توانایی اولیه کنترل بدن شما شکل می گیرد. حرکت آشفته اجسام، که در بازی های رایانه ای استفاده می شود، به هیچ وجه به شکل گیری حرکات ساکادیک در هنگام ترسیم یک خط از چپ به راست و از بالا به پایین کمک نمی کند.

برای اینکه یادگیری خواندن و خود فرآیند خواندن برای کودک راحت و بهینه باشد، کودک باید بتواند از چپ به راست نگاه کند و بتواند این کار را با دقت و تمرکز در تمام مراحل خواندن یا نوشتن انجام دهد. حفظ توجه و کنترل عضلات چشم ضروری است. کودکانی که قبلاً به ابزارها وابسته هستند، ظاهری «دونده» دارند.

مشکل سوم تنفس است، یعنی نقض ریتم تنفس. اگر بزرگسالان هنگام بازی با تبلت کودکی را تماشا می کردند، به راحتی متوجه می شدند که کودک آنقدر درگیر است که حتی نفس کشیدن را فراموش می کند. نفسش را حبس می کند و منتظر اجازه می شود تا ابزار را بگیرد. و در حین بازی آنقدر غرق و جذب بازی می شود که نفس کشیدن را فراموش می کند که البته باعث گرسنگی اکسیژن مغز و تغییر کلی ریتم های مغز می شود.

چه مشکلاتی در کودکان مبتلا به اعتیاد به گجت مشاهده می شود؟

1. هنگامی که کودک چشمان خود را بالا می برد، i.e. آنها را از دنیای رنگارنگ و مسحورکننده غیرواقعی خود خارج می کند، که ابزاری را برای او فراهم می کند، او در درک فضای اطراف و افراد در آن ناراحتی شدید و مشکلات روانی واقعی را تجربه می کند، زیرا ...

2. واقعیتی که ما را احاطه کرده است، نه چندان روشن و نه از نظر زیبایی شناختی - کسل کننده و بدبختی معمول زندگی، کثیفی و آشفتگی - "چشم های من آن را نمی بینند" - و دوباره می خواهم در زیبایی های غیرواقعی غوطه ور شوم. دنیای زیبا!

3. در دنیای واقعی، اشیاء نادر در حرکت دائمی هستند و مرکز بینایی مغز قبلاً آموزش دیده و فقط روی آنچه در حال حرکت است و آنچه در حرکت نیست تمرکز کرده است، مغز به سادگی آن را حتی به عنوان یک شی تشخیص نمی دهد. یا با سطح کم وضوح، که باعث ناراحتی و احساسات ناخوشایند، اغلب حتی درد می شود.

4. کودک توانایی پیگیری آنچه را که اتفاق می افتد به تنهایی از دست داده است. برای اینکه خودتان آنچه را که در دنیای واقعی اتفاق می‌افتد دنبال کنید، باید بتوانید بدن خود را کنترل کنید، بتوانید اطلاعات را درک کنید و با اشیاء واقعی که به طور مستقل از شما عمل می‌کنند تعامل داشته باشید.

چگونه اعتیاد به گجت را در کودک تشخیص دهیم؟بسیار ساده! بله، ساده است، نکته اصلی این است که بدانید به چه چیزی باید توجه کنید، و در اینجا دستورالعمل های من برای شما وجود دارد، که بر اساس آن، حتی والدین عادی نیز می توانند خود را ثابت کنند (تشخیص دهند) که کودک قبلاً به ابزارها وابسته است:

1. تمایل به استفاده از گجت بیش از 30 دقیقه در روز

2. با پایان زمان در نظر گرفته شده برای استفاده از ابزار، خلق و خوی به شدت بدتر می شود

3. خلق و خوی به طور چشمگیری بهبود می یابد زمانی که اجازه گرفتن یک ابزار

4. کودک برای گرفتن گجت چانه می‌زند، شیطنت می‌کند، برای گرفتن ابزار التماس می‌کند.

5. پس از استفاده از گجت، به هیچ وجه نمی تواند به نوع جدیدی از فعالیت سوئیچ کند، گویی در فعالیت گذشته گیر کرده است.

6. پس از استفاده از گجت، او تحریک پذیری، پرخاشگری در ارتباطات را نشان می دهد

چگونه بفهمیم که روان کودک آسیب دیده است؟ باز هم خیلی ساده! بله، واقعاً ساده است و در اینجا دستورالعمل های من برای شما آورده شده است که بر اساس آن حتی والدین عادی نیز می توانند میزان آسیب را خودشان تعیین (تشخیص) کنند. بنابراین، اولین نقطه عطف دهان باز است که نشان دهنده نقض خودکنترلی بر رفتار بدن به دلیل ضعف سیستم عصبی است. و دومین شاخص که باید به عنوان یک اختلال روانی شدیدتر در نظر گرفته شود، بیرون زدگی زبان در حین عمل است. به عنوان مثال، هنگامی که کودک دکمه های تبلت خود را فشار می دهد، زمانی که می نویسد، یا زمانی که یک تصویر را می کشد یا ردیابی می کند. حتی افتادگی جزئی زبان بر اثر دندان به خوبی نشان می دهد که روان کودک، نوجوان آسیب زیادی دیده است.

نقایصی که در بالا توضیح داده شد در حال حاضر نیاز به درمان دارند، اگر نه درمان، درمان تخصصی طولانی مدت و ممنوعیت مطلق استفاده از ابزارها هم در زندگی روزمره و هم در فرآیند آموزشی.

دانستن همه افراد مهم است.

*تحقیقات نشان می دهد که کودکان زیر 10 سال پذیرای فناوری های جدید هستند و عملاً به آنها معتاد می شوند.

* محققان اصرار دارند که کودکان نباید بیش از نیم ساعت در روز از تبلت و بیش از 2 ساعت از گوشی های هوشمند استفاده کنند.

* برای افراد 10-14 ساله استفاده از رایانه شخصی فقط برای انجام تکالیف مدرسه مجاز است.

* دانشمندان استدلال می کنند که تنها زمانی که کودک به سن 14 سالگی برسد می توان محدودیت های استفاده از فناوری های IT را برداشت.

* یادگیری باید بدون فناوری اطلاعات باشد زیرا رایانه ها خلاقیت، تحرک، روابط انسانی و ذهن آگاهی را خفه می کنند. برای فرآیند آموزشی بهتر است تا حد امکان از رایانه ها کمتر استفاده شود، زیرا فناوری تنها زمانی باعث حواس پرتی می شود که به سواد و توانایی تفکر انتقادی نیاز باشد.

P.S. کودکان باید بتوانند با کودکان بازی کنند و بتوانند از بزرگسالان سوال بپرسند. کودکانی که ساعت ها مجذوب وسایل خود می شوند، نمی دانند چگونه اولی و دومی را انجام دهند. یک فاجعه فکری ما را فراگرفته است.