Što će vam pomoći u kontroli nivoa vode u tijelu. Na kraju krajeva, voda je najvažniji element našeg tijela, pomaže nam da ostanemo u formi, da budemo uvijek aktivni i, naravno, zdravi. Osoba treba da dobije određenu količinu vode dnevno, uzimajući u obzir njegove individualne karakteristike (visina, težina, starost, itd.). Ali, nažalost, mnogima je vrlo teško steći naviku da pije vodu cijeli dan. Da biste razvili ili vratili ovu naviku, koristite besplatnu aplikaciju, kliknite besplatno preuzimanje Water Time Pro za android.
Zašto vrijedi preuzeti Vrijeme za piće vode za android?
Prilično jednostavan za korištenje. Njegov glavni zadatak je da vas podsjeti da pijete vodu tokom cijelog dana. Zahvaljujući ovim podsjetnicima nećete biti ometani i paziti na vrijeme, jer vas ova aplikacija automatski podsjeća da pijete vodu. Zašto je voda tako korisna? Pomaže u otklanjanju stresa i umora, čisti organizam i reguliše ravnotežu vode, pomaže protiv glavobolje, osnova je svake profesionalne dijete, a pomaže i u uklanjanju kamenca iz bubrega, ubrzava metabolizam i zasićuje organizam.
Program ima jednostavan dizajn, koji neće stvarati velike poteškoće u upravljanju njime. Preuzmite Vrijeme za pijenje vode za android također će bilježiti vaša postignuća i rezultate, lako možete procijeniti svoj napredak. Pored jednostavnog interfejsa i fleksibilnih podešavanja, aplikacija će automatski izračunati potrebnu količinu vode samo za vas. Aplikaciju možete preuzeti na engleskom, ukrajinskom, ruskom, francuskom i njemačkom jeziku.
Zamislite samo, za mjesec dana imat ćete pravilo - pijte vodu stalno, što će vam poboljšati život. Pijte vodu i budite zdravi, lijepi, energični, sportski ljudi. Tijelo će vam biti beskrajno zahvalno i sigurno će reći: "Hvala".
O važnosti održavanja ravnoteže vode u organizmu. Ako vam je i dalje teško da popijete potrebnu količinu tekućine, svakako pročitajte i pokušajte koristiti jednu od aplikacija u nastavku.
Hydro coach
Prva aplikacija koju želim da vam predstavim je Hydro Coach. Prilikom prvog pokretanja, od vas će biti zatraženo da unesete svoju adresu e-pošte, pretplatite se na bilten i podesite ličnu potrošnju vode i obavještenja. U prvom koraku podešavanja potrebno je da unesete svoje ime, pol, godine i težinu. Zatim morate odabrati svoju dnevnu rutinu i količinu čaše vode. Kao rezultat toga, izračunat će se količina vode koju treba da pijete dnevno.
Ovisno o zapremini vaše čaše i količini vode koja vam je potrebna, u određenim intervalima ćete dobiti podsjetnik da popijete sljedeću porciju. Aplikacija vodi statistiku vode koju pijete po danu, sedmici, mjesecu. Programeri su Hydro Coach napravili veoma sličnim Googleovim aplikacijama, što mislim da je plus. Postoji plaćena verzija u kojoj su oglasi onemogućeni, dnevnik nije ograničen, postoje dodatne statistike i poboljšana obavještenja.
Zalijevajte svoje tijelo
Sljedeća aplikacija koja će vam pomoći da pratite količinu vode u vašem tijelu je Water Your Body. Podešavanje pri prvom startu također se sastoji od četiri koraka: jedinice mjere, težina, početak i kraj podsjetnika i odabir zapremine posude za piće. Kao i kod prve aplikacije, postoji dnevnik pića, izvještaj o popijenoj vodi i težini. Odnosno, imate priliku koristiti ovu aplikaciju za praćenje promjena u svojoj težini. Aplikacija je izrađena u ugodnoj zelenoj boji koja asocira na zdravlje.
Podsjetnik za piće vode
Drink Water Reminder je najjednostavnija aplikacija u našoj kolekciji. Na engleskom je, ali će verovatno i učenik petog razreda moći da se nosi sa njim. Navodimo mjerne jedinice, težinu, koliko često i kada da vas podsjetimo da pijete vodu. Pritisnemo dugme Popij vodu, naznačimo koliko smo popili i po rastućem plavom talasu razumemo koliko nam je danas ostalo da popijemo.
Aqualert
Aqualert je još jedna aplikacija na engleskom jeziku. Za razliku od podsjetnika za piće, mnogo je funkcionalniji. Znam da naši čitaoci preferiraju aplikacije na ruskom jeziku, ali Aqualert ima sjajnu mogućnost sinhronizacije. Ruski jezik je u postavkama aplikacije, ali na mom Nexusu 5, nakon odabira ruskog jezika, ništa se nije promijenilo. Za 1 dolar možete isključiti postojeće oglase. Aplikacija je vrlo svijetla i zahvaljujući tome, vašem djetetu se može svidjeti. Uostalom, važno je i da djeca piju dovoljno vode.
Stalno se postavljamo pitanje "Kako su ljudi prije živjeli bez pametnih telefona?" Sada nam ovaj mali komad plastike služi kao uspomena, vodič i enciklopedija. On će vam tačno reći kada je rođendan vašeg voljenog šefa, gde da preuzmete novu epizodu omiljene TV serije i podsetiće vas da je vreme da kupite tampone. Takođe može da kontroliše koliko vode treba da popijete dnevno. Da biste to učinili, samo trebate preuzeti aplikacije o kojima ćemo vam reći!
Već smo nekoliko puta pisali o dnevnom. Stoga se nećemo ponavljati, samo ćemo napomenuti da je ovo mnogo važnije od slatkiša uz kafu, nove poruke na Fejsbuku, telefonskog razgovora sa devojkom, pa čak i pripreme izveštaja o radu.
Neko samo treba da stavi čašu vode pored sebe i on će je popiti. Nekoga više zanima izmišljanje da zapamti da treba piti vodu. A nekome je potrebna stalna, budna kontrola. A najbolji asistent u ovom pitanju je pametni telefon sa korisnim aplikacijama!
Vodena ravnoteža
Ova aplikacija izračunava potrebnu količinu tekućine za vas, koju biste trebali konzumirati svaki dan. Da biste to učinili, prvo morate popuniti detaljan odjeljak ličnih podataka, koji uključuje ne samo visinu, težinu, godine, već i dnevnu rutinu i režim treninga. Nakon svakog pića koje popijete, unosite podatke u program koristeći korisničko sučelje. Kako konzumirate različite tečnosti, vaša silueta u programu će se popuniti plavom bojom. Istovremeno, ako pijete kafu ili alkohol, plava boja će, naprotiv, "napustiti" vašu siluetu, jer ova pića uklanjaju vodu iz organizma. Aplikacija je dostupna na ruskom jeziku.
Program je dostupan besplatno za preuzimanje u: AppStore i Google Market.
Zalijevajte svoje tijelo
.jpg)
Aplikacija sa vrlo jednostavnim interfejsom. Unesite svoje podatke: visinu, težinu, pol, nivo aktivnosti, a program izračuna potrebnu količinu vode. Postavljate pogodno vrijeme podsjetnika za vas i dobijate obavještenje svaki put kada dođe vrijeme da popijete čašu vode. U sistem možete dodati i druga pića koja pijete. Za kontrolu režima pijenja postoji zgodan statistički sistem. Aplikacija je dostupna na engleskom jeziku.
Za održavanje zdravlja i ljepote čovjek u prosjeku treba da popije 8-10 čaša vode dnevno. Navika pijenja čiste vode jedna je od najjednostavnijih i najkorisnijih. Uz njegovu pomoć koža se čisti, tijelo počinje efikasnije raditi, težina se korigira, a zdravstveno stanje se poboljšava. Danas na tržištu mobilnih aplikacija na iPhone-u postoji mnogo tragača vode koji imaju za cilj da pomognu korisniku da počne voditi zdrav način života. Slični su po funkcionalnosti i sadržaju, razlike se pojavljuju samo u nekim internim mehanizmima, u dizajnu i cijeni.
Međutim, prilično je teško pronaći koristan i jednostavan za korištenje tracker. U ovoj recenziji ćemo vam reći o aplikaciji koja nam se činila najjednostavnijom i najfunkcionalnijom. Vrijeme je da pijete vodu od ruskih programera Mobile Creaturesa.
Što se tiče funkcionalnosti, "Vrijeme za piće vode" je program podsjetnika za praćenje količine vode koja se dnevno troši. Nakon unosa težine i spola, aplikacija automatski izračunava potrebnu količinu vode. Zadatak korisnika je da pije vodu i označi to u aplikaciji. Program uzima u obzir nekoliko vrsta tečnosti - čaj, kafu i čistu vodu. Jedinice mjerenja bira korisnik. Ako dođe do greške i pogrešno unesete količinu vode koju pijete - u redu je! Podaci se mogu ispraviti u bilo kojem trenutku.
Aplikacija ima jednostavan, intuitivan interfejs i lakonski dizajn. Korisnik sam postavlja ciljeve za dan i trajanje "aktivnog dana". Kako bi vas podsjetila da pijete vodu, aplikacija će slati obavještenja tijekom dana. Njihovu frekvenciju, naravno, postavlja sam korisnik. Aplikaciju možete prilagoditi što je više moguće za sebe. Lako je promeniti zapreminu tečnosti dugim pritiskom na čašu.
