Mio Alpha recenzija. Precizan monitor otkucaja srca bez eksternih senzora

U životu se dešava da se pojavi kompanija koja stvara nešto sjajno, novo i obećavajuće velike izglede u budućnosti. Opraštate joj grubost prvih verzija; u nedostatku direktnih konkurenata, to je uvijek lako učiniti. Uostalom, takav proizvod se pojavljuje sam, nema analoga ili nešto slično. Svaki od onih koji kupe buduću revoluciju ulaže parče novca u budućnost i očekuje da će evolucija narednih verzija biti primjetna, udobnosti, pojavljivanja novih mogućnosti i dalje na listi.

Kada se u ljeto 2013. pojavio prvi MIO Alpha ručni sat i mjerač otkucaja srca, oduvao je tržište i umove programera iz drugih kompanija. Kanadski MIO je bio u mogućnosti da pronađe jeftin način za mjerenje srčanog ritma osobe s efikasnom baterijom. Tačnije, medicinsko odjeljenje Philipsa je pronašlo put, ali je MIO donio tehnologiju na masovno tržište, kreirao algoritme za izračunavanje pulsa i sve to testirao u praksi. Da vas podsjetim da tehnologija izgleda vrlo jednostavno - dvije LED diode sijaju kroz kožu, a optički senzor mjeri vazokonstrikciju. Pri brzini trčanja do 20 kilometara na sat, ova metoda omogućava precizno mjerenje i prilično je uporediva sa kardio pojasom.

U roku od dvije godine, ova tehnologija, uključujući razvoje licencirane od MIO-a, pojavila se u stotinama uređaja širom svijeta - pametnim satovima Samsung, LG, Huawei, Apple, pedometrima i sportskim satovima. Neke kompanije su promijenile nekoliko generacija uređaja u dvije godine, stopa izdavanja je dostigla jednu verziju svakih šest mjeseci. Softver je postao složeniji, pojavili su se algoritmi za obradu signala sa senzora, dodatni načini rada. Ali MIO se fokusirao na licenciranje tehnologije trećim kompanijama radije nego na poliranje vlastitog Alpha sata, tako da kada je izašla druga verzija sata, bilo je razočaranje za svakoga ko je vidio prvu Alpha. Gotovo isto tijelo i, shodno tome, dizajn, vrijeme rada, pokvaren ekran sa manje vidljivosti, ali postojala je sinhronizacija sa pametnim telefonom, podrška za Bluetooth Smart i druge sitnice koje su iz nekog razloga nedostajale ranije. Druga verzija se sa sigurnošću može smatrati finim podešavanjem prvih sati, ali napredak koji pokazuje MIO uklapa se u moto "kašičica na sat". Polako i sa garantovanim zaostajanjem za tržištem. Međutim, hajde da to shvatimo redom. U recenziji ću se ponekad morati prisjetiti prve verzije sata kako bih pokazao razliku i razlike, a ujedno objasnio zašto ti satovi još uvijek imaju pravo na život.

Komplet za isporuku, dizajn, ergonomija

U maloj kutiji možete pronaći uputstva, sam sat, kao i punjač sa USB kablom, kontakt grupu na njemu, a pomoću magneta se povezuju sa satom. Asketski set koji nema posebnosti. Prilikom kupovine obratite pažnju da satovi sa crno-žutim okvirom oko ekrana imaju standardnu ​​veličinu kaiša (ne skida se), ali sa crvenim su namjenjeni malim ručicama djece i žena.

Spolja, sat izgleda kao sportski dodatak, sigurno ga nećete nositi stalno, a za to nema razloga. Pogledajte kako je izgledala prva verzija sata i šta se s njom dogodilo nakon toga. Gotovo da nema razlike, osim ako ne obratite pažnju na sitnice. Remen se promijenio, perforacije su učestale, tako da se ruka ispod silikona manje znoji, kopča je promijenjena, ali ništa suštinski novo. Pogodnost je otprilike ista, ali napominjem da je sam remen osjetno mekši i elastičniji, što je prilično zgodno, posebno tokom treninga u kojima se koristi ruka, remen se ne štipa.

Šteta, ali glavni problem takvog sata nije riješen, to je fiksacija na zapešću ili malo više, tako da mjerenja budu tačna. Ponovit ću ono što sam napisao u recenziji MIO Alpha:

Možda, ovdje treba napomenuti važnu stvar - sat treba biti fiksiran na zapešću, a ne rotirati oko ruke (to sam primijetio i kada je osoba vjerovala da mu je zgodnije da ga nosi). Ako je moguće, onda ih ne morate čvrsto zatezati, nema potrebe za tim, senzor je ionako beskontaktan. Samo ga čvrsto stavite na zapešće kako biste izbjegli da vam sat visi na zapešću.

Problemi su počeli onog momenta kada me je oblio znoj, senzor je pokvario rad i pokazao netačne rezultate. Trebalo mu je nekoliko minuta da obnovi svoj rad i vrati ispravne vrijednosti. Moj prijatelj, koga sam zamolio da isproba sat, takođe je primetio da obilna vegetacija na rukama stvara smetnje, senzor ne zna kako da probije krzno svog vlasnika. Izlaz je da sat okrenete na unutrašnju stranu kazaljke, što, naravno, nije baš zgodno.

U bazenu sa Alfom nema problema, možete plivati ​​(do 30 metara dubine, a ovo nije vodootporno, proizvođač garantuje da će sat raditi), ali senzor poludi zbog tečnosti i njegovog stalnog kretanja. Jedina upotreba koju sam našao za Alpha u bazenu je za precizno određivanje otkucaja srca nakon udaljenosti. Također je važno zapamtiti da proizvođač ne preporučuje ronjenje sa satom ili pritiskanje gumba pod vodom.

Zimi, Alpha neće biti baš udobna, jer morate golim rukama da vidite očitanja na ekranu, dok se Polar sa senzorom otkucaja srca može nositi preko jakne za trening, i dalje mu nije potreban pristup tijelo.

Ekran je jednobojni i ima polet, gornje ikone u statusnoj traci su odsječene na njemu - ovo nije brak, već dizajnerski potez. Možda najvažniji indikator za punjenje je trosegmentna baterija. Sada je vrijeme da pohvalimo Alpha-e za njihov rad, rade odlično oko tjedan dana kada svakodnevno koristite mjerač otkucaja srca do sat i po. Po mom mišljenju, ovo je vrlo vrijedan rezultat. Unutra se nalazi litijum-jonska baterija koja se ne može ukloniti, od proizvođača nisam uspeo da nađem naznaku njenog kapaciteta. Potrebno je oko sat vremena da se sat potpuno napuni preko USB konektora laptopa. U kompletu se nalazi punjač sa kontakt grupom, magnetski je, a sat pristaje na platformu. Pošto ste izgubili punjač, ​​više nećete moći puniti sat, morat ćete ga kupiti zasebno, dostupan je i u Rusiji. U standby modu, bez korištenja mjerača otkucaja srca, sat može raditi nekoliko mjeseci. Proizvođač tvrdi do 9 mjeseci sa jednim punjenjem, do 20 sati neprekidnog mjerenja otkucaja srca.

Sa displejom je sve ispalo u klasičnoj verziji - jedno tretiramo, drugo osakaćujemo. Pogledajte fotografiju ekrana prve i druge generacije satova.

Siguran sam da vam se ne čini i slika na ekranu MIO Alpha 2 je zatamnjenija. Razlika je uočljiva, a na ulici je još upečatljivija, ova karakteristika displeja se pogoršala. Ali kada pritisnete dugme, uključuje se pozadinsko osvetljenje, koje je ranije bilo odsutno. Podsjećam da je ekran prekriven mineralnim staklom, ogrebotine na njemu se ne pojavljuju ni nakon dugotrajne upotrebe.

Podrazumevano, vreme je prikazano na ekranu - brojevi su veliki i dobro prepoznatljivi, beli na crnoj pozadini. Ispod ekrana se nalazi svetlosni indikator koji svetli plavo tokom punjenja. Prije treninga možete podesiti opseg otkucaja srca i tada će on promijeniti svoju boju, a zvučnik će glasno piskati. Na primjer, nakon prekoračenja maksimalne frekvencije, vidjet ćete crveni indikator, on će brzo treptati i alarmantno piskati. Sasvim zgodna funkcija koja vam omogućava da pratite u kom ritmu trenirate. Za razliku od prvih sati, druga verzija vam omogućava da podesite do pet zona, a sve je to izloženo u softveru na pametnom telefonu.

Vrijeme je da kažemo da sat ima Bluetooth 4.0 i podršku za iOS i Android. Morate preuzeti aplikaciju MIO Go, ona nema rusku verziju, ali sve je jasno i tako. Intuitivnost aplikacije je, međutim, daleko od ne samo idealne, već čak i manje-više prihvatljive, to nije jača strana MIO-a. U tri kartice možete odabrati postavke uređaja, postavke profila, a također odabrati da vidite one treninge koji su već bili.

Sinhronizacija preko Bluetooth-a ne uzrokuje probleme, pametni telefon odmah pronađe sat. Memorija sata vam sada omogućava pohranjivanje podataka o treningu po danu (promjena otkucaja srca, do 25 sati), ali postoji jedan veliki trik - sat ne mjeri puls cijelo vrijeme! Odnosno, to je upravo režim obuke, izbor je napravljen ideološki. Još jedna stvar koja me je jako zbunila je prisustvo troosnog senzora ubrzanja koji može brojati korake, ali se koristi samo pri snimanju treninga, a onda imate kalkulaciju potrošenih kalorija i preduzetih koraka. Kvalitet senzora je upitan, jako laže o koracima u svim režimima, uključujući i pri trčanju (odstupanje kod FitBit Surge sa uključenim GPS-om je 10 do 20 posto!). Bit će korisno podsjetiti vas da u program morate unijeti svoju težinu i visinu kako bi se koraci i kalorije pravilno brojale.

Za mene je čudna činjenica da je MIO odlučio da ne pretvori sat u step tracker i da je umjetno uklonio ovu funkcionalnost. Ovo je najjednostavnija karakteristika koja se nalazi u skoro svakom uređaju ove vrste danas. Zašto se ograničavati na ovo? Koja je svrha? Pokazati da je ovaj uređaj "ozbiljniji" i samo za trening? Ali zašto je onda mjerenje otkucaja srca samo u režimu treninga? Samo zbog vremena rada na jednom punjenju? Na primjer, u FitBit Surge, broj otkucaja srca se mjeri konstantno, uključujući u mirovanju, vrijeme rada od jednog punjenja je najmanje 4-5 dana. Odnosno, FitBit je uspio riješiti ove probleme na praktičnom planu, ali MIO se nije nosio s tim.

Na satu se nalaze dva dugmeta: desno je dugme za uključivanje merenja otkucaja srca (takođe kada ga pritisnete, pretražuje se pametni telefon i u ovom trenutku možete da sinhronizujete sat sa novim uređajem). Na lijevoj strani nalazi se tipka za promjenu načina rada i podešavanje parametara. Dugmad su čvrsta, duboko uvučena u tijelo, što isključuje slučajno pritiskanje prilikom trčanja ili savijanja zgloba.

Dodatne funkcije uključuju budilnik i tajmer (za 10 sati). Vježba ima svoju štopericu, njenom aktivacijom dobijate podatke za cijeli trening. Tokom vježbanja, sat se oglašava zvučnim signalom, na primjer, da vam otkucaji srca opadaju - na ekranu se pojavljuje strelica. Nakon treninga možete vidjeti koliko je vremena trajalo, koliki vam je puls bio i koliko dugo ste bili u odabranoj zoni. Sve je prilično jednostavno i jasno, nema nikakvih problema.

U odnosu na prvu verziju sata pojavio se hronograf i brojač krugova, inače je sve isto. Dio onoga što štedi sat je to što postoji sinhronizacija podataka sa najpopularnijim sportskim programima - Runtastic, Runkeeper, MapMyRun i drugima. Odnosno, možete koristiti sat za primanje podataka o pulsu tokom treninga, ali čini mi se da je prisustvo GPS-a u proizvodu ove klase već nužnost, ova funkcija povećava tačnost mjerenja prijeđene udaljenosti i prenosi uređaj u drugu, višu klasu.

Pogledajmo šta je danas popularno na tržištu fitnes uređaja. Počeću sa uređajem koji mi se sviđa, ovim FitBit Surge - ista tehnologija merenja otkucaja srca i ista tačnost, nosio sam oba sata istovremeno nedelju dana, bilo je malo odstupanja i nisu išli u prilog MIO Alpha. Dakle, u Alpha softveru postoje pogrešna mjerenja (skokovi), koje softver iz nekog razloga ne filtrira, iako je očigledno da su pogrešna. U Surgeu se ništa slično ne primjećuje.

Nema praćenja sna, nema pedometra izvan treninga, nema GPS-a, nema alarma - ovo je kratka lista razlika. Podsjetim da MIO svoje satove pozicionira kao sportski dodatak, ali za ozbiljne sportove u svojoj cjenovnoj kategoriji mnogo je inferiorniji u odnosu na sportske kompjutere sa kardio pojasevima. Ispostavilo se da je niša potencijalnih korisnika ovih satova vrlo mala - oni koji često trče, vode računa o treningu, ali ne vole kardio pojas i kojima nije potrebna vibracija pri prelasku u drugu zonu otkucaja srca (nije uvijek zgodno za gledanje). Slažem se da je tržišni segment vrlo mali. Prisjetimo se sada da sat košta oko 12.000 rubalja u Rusiji (200 dolara u SAD). I možemo pretpostaviti da je trenutna cijena u rubljama još uvijek niska, budući da prodavači imaju minimalnu maržu zbog niske popularnosti ove vrste proizvoda i njihove niske prodaje. Žao mi je što potencijalno vrlo interesantan proizvod nije dobio razvoj i što su do druge generacije MIO Alpha postali malo bolji, dodajući manje funkcije koje se smatraju standardnim u drugim proizvodima. Upoređujući ih sa istim FitBit Surge, mogu reći da je ovo nebo i zemlja, proizvodi sa skoro istom cijenom i istim mjerenjem otkucaja srca (tehnologija je ista, preciznost je na istom nivou) upadljivo se razlikuju.

S obzirom da su prve MIO Alpha na tržištu, možete ih pogledati, gubite samo sinhronizaciju podataka sa pametnim telefonom, što je apsolutni nedostatak. Ali možete pratiti puls u realnom vremenu. Međutim, cijena je dovoljno visoka za zastarjeli proizvod. Razočarenje je prava riječ da opišem svoje upoznavanje sa drugom generacijom satova. Moja očekivanja od njih nisu bila prevelika, želeo sam da vidim nešto na nivou trenutnih proizvoda drugih kompanija, ali to se nije desilo i to me rastužuje. Nažalost, MIO nije mogao da realizuje svoj potencijal i kompanija neće prerasti u nešto više, kao što se desilo sa FitBit-om, i zaista je šteta, postojali su preduslovi za takav rast.

Što se tiče uređaja, reći ću ovo, nije baš zanimljiv, osim ako ne znate tačno kako i zašto ćete ga koristiti.

Hvala madrobots.ru na satu datom za recenziju..

Ako je redovna aerobna tjelovježba dio vaše svakodnevne rutine, a ozbiljno se bavite time, ne možete bez mjerača otkucaja srca. Nažalost, nisu svi zadovoljni klasičnim mjeračima otkucaja srca s remenom za prsa: neki ne vole da ga svaki put smoče i stavljaju ispod odjeće, dok drugima jednostavno nije udobno.

Kako biti u ovom slučaju? Prva kompanija koja je ponudila kvalitetno rješenje bio je Mio, koji je lansirao sportski sat Mio Alpha s beskontaktnim mjerenjem otkucaja srca. Koristeći poseban optički senzor i zeleni laser, prate pulsiranje krvnih žila na zapešću, mjereći otkucaje srca s pristojnom preciznošću. Sada je druga verzija ovog gadgeta ušla na tržište, a tehnologija mjerenja je postala još preciznija.

Prvo pitanje koje svaki sportista ima je: da li je ova preciznost dovoljna za trening?

Koliko je tačan Mio Alpha senzor?

.

Preciznost mjerenja otkucaja srca je glavni razlog ponosa Mio inženjera. Programeri su, prema njihovim izjavama, više puta testirali gadget uz učešće profesionalnih sportista. Testovi su obavljeni pri brzinama od oko 20 kilometara na sat, a senzor se pokazao dostojnim, pokazujući gotovo istu grešku kao i monitori na grudima.

Nakon puštanja na tržište obavljena su nezavisna testiranja. Tako je američki triatlonac DC Rainmaker, koji bloguje sa profesionalnim recenzijama sportskih sprava, provjerio rad Mio Alpha u različitim modovima i rezimirao: tačnost je neverovatno visoka, ali pod određenim uslovima.

Prvi je da je remen čvrsto fiksiran na zapešću tako da sat ne visi na zapešću, a drugi je da intenzitet treninga treba da bude od laganog do visokog, ali ne blizu maksimalnog. Istovremeno je dodao da ako je opterećenje vrlo veliko, senzori u prsima također redovno leže, ali iskusni sportisti znaju kako uočiti takve greške, a neiskusni jednostavno ne mogu odati takav intenzitet. Općenito, prema rezultatima njegovih testova, neslaganje sa prsnim srčanim monitorima bilo je manje od jedan posto.

Prvi model, Mio Alpha, trenutno se preporučuje za kupovinu samo ako vam je potreban konvencionalni senzor otkucaja srca koji može pokazati samo prosječan broj otkucaja srca za trening i kontrolu koja prelazi granice zone koja vam je potrebna. Za proširenu funkcionalnost morat ćete sa sobom ponijeti pametni telefon. Kasnije u članku ćemo pogledati Mio Alpha 2 monitor otkucaja srca.

Dizajn i ergonomija

Aplikacija Mio Go.

Zajedno sa monitorom otkucaja srca, isporučuje se i aplikacija za Mio Go pametne telefone, uz pomoć nje se gadget konfiguriše:

• Pružanje vaših podataka(visina, težina, maksimalni broj otkucaja srca). To se može učiniti i bez pametnog telefona dugim pritiskom na lijevo dugme na satu, ali je postavka u aplikaciji mnogo praktičnija.
• Personalizacija zona za trening Otkucaji srca. Veoma važna funkcija za svakog ozbiljnog vježbača. Prijelaz između zona će biti obavješten LED diodom i zvučnim signalom.
• Postavljanje postavki tajmera... Može raditi u tri načina: štoperica, fiksiranje rezultata u krugovima, odbrojavanje.

U aplikaciji možete pratiti svoj napredak, sačuvati historiju vježbanja, postaviti ciljeve za sljedeći. Sve se radi prilično jednostavno: postavlja se cilj nivoa "prevaziti tu i takvu udaljenost", a zatim se bira mod ("pješačenje", "biciklizam" i tako dalje). Nije potrebno ponijeti pametni telefon sa sobom na trening: ugrađena memorija Mio Alpha 2 za 25 sati omogućava vam da sinhronizujete podatke nakon završetka.

Ako vam funkcije aplikacije nisu dovoljne, onda možete koristiti bilo koji drugi sportski tracker: Runkeeper, Strava i mnoge druge.

Kako funkcioniraju dugmad na uređaju:

• lijevo. Kratak pritisak prikazuje rezultate prethodnog treninga: trajanje, broj potrošenih kalorija, prosječan broj otkucaja srca, pređenu udaljenost, tempo i brzinu (ugrađeni troosni akcelerometar se koristi za mjerenje posljednjih pokazatelja). Možete izvršiti lična podešavanja nakon dugog pritiska na ovaj taster. Lakše je to učiniti sa pametnog telefona, ali mogućnost podešavanja iste zone otkucaja srca van mreže je vrlo korisna.
• U redu. Nakon kratkog pritiska na njega, gadget se vraća u režim treninga nakon pregleda prethodnih rezultata, a nakon dugog pritiska pokreće proces očitavanja otkucaja srca. Pričekajte nekoliko sekundi i njegova očitanja će biti prikazana na ekranu. Tamo ćete također vidjeti sve ostale informacije o treningu: tempo, utrošak kalorija, vrijeme, brzinu i pređenu udaljenost. U aplikaciji možete prilagoditi indikatore prikazane na ekranu. Sljedeći kratki pritisak pokreće mjerač vremena.

U asortimanu mnogih prodavnica nalazi se i stari model, ali Mio Alpha 2 ima niz prednosti u odnosu na njega.

Razlike u odnosu na prethodni model

.

Novi monitor otkucaja srca je mnogo funkcionalniji:

• Remen je postao mekši i udobniji. Sada je postalo lakše popraviti ga na tankoj ruci, što će biti definitivno plus za djevojčice.
• Pozadinsko osvetljenje ekrana omogućava korišćenje monitora otkucaja srca čak i uveče i noću.
• Ugrađena memorija za 25 sati omogućava vam da ne nosite svoj pametni telefon svuda sa sobom, što vam može stati na put tokom trčanja.
• Funkcija trostrukog tajmera s brojačem krugova poboljšava udobnost vašeg vježbanja.
• Uz pomoć ugrađenog akcelerometra postalo je moguće pratiti pređenu udaljenost, brzinu i tempo.
• Prema proizvođaču, senzor otkucaja srca je još bolji.

Međutim, ako vam je potreban precizan monitor pulsa na zapešću bez kaiša za prsa, a imate dovoljno osnovnih funkcija, možete kupiti prvu verziju, uz pristojnu uštedu.

Mio je odličan mjerač otkucaja srca bez kaiša za prsa, ali ne i bez svojih nedostataka. Razmotrimo njegove prednosti i nedostatke.

Mio Alpha 2 monitor otkucaja srca: prednosti i nedostaci kupovine

1. Nema potrebe da nosite remen za grudi.
2. Odlična tačnost mjerenja.
3. Displej sa pozadinskim osvetljenjem.
4. Individualno podešavanje zona otkucaja srca.
5. Prisustvo zvučnog obaveštenja kada se promene.
6. Vodootporan.
7. Mogućnost autonomne upotrebe bez pametnog telefona
8. Funkcija tajmera.
9. Dugo radno vrijeme na jednom punjenju.

Mio narukvice su među najboljima po funkcionalnosti i vrijednosti. Uz visoku preciznost rada na određivanju brzine otkucaja srca u dinamici, broju koraka i drugim aktivnostima, oni ostaju prilično dostupni. U to smo se mogli uvjeriti tokom niza testova, uključujući i najnovije novitete, a danas se želimo vratiti na rani model Mio Alpha, koji je još uvijek dostupan u ruskim trgovinama. Podsjetimo, sredstva za ovaj model prikupljena su na kickstarteru, bilo je moguće tri puta premašiti budžet prikupljen za proizvodnju.

Štaviše, čak i nakon izlaska, koje smo ranije testirali, postao je jeftiniji, što će biti zanimljivo onima koji imaju ograničena sredstva za kupovinu. Sa naše strane, preporučujemo da obratite pažnju na ponudu iz prodavnice Madrobots.ru sa dostavom u Rusiji.

Mio Alpha recenzija

Oprema

Mio Alpha se isporučuje u kompaktnoj kutiji sa slikom narukvice i kratkim podacima o karakteristikama rada.

Paket uključuje postolje za punjenje, uputstva i garantni list.

Izgled

Mio Alpha je prvobitno kreirana za sportiste, a to se ogleda u dizajnu narukvice. Široki remen i čitljiv monohromatski ekran.

Dostupne su u nekoliko verzija: crnoj, bijeloj i ljubičastoj. Razlikuju se i po dužini remena.

Mio Alpha izgled

Za razliku od brojnih rješenja za sportiste, ovdje uređaj ne zahtijeva dodatnu ugradnju vanjskih senzora. Tijelo nije odvojivo, blok se ne može ukloniti.

Zaštićen je od prodiranja vlage i može se potopiti u vodu. Nema potrebe da ga uklanjate u tuš kabini ili u bazenu.

Remen je izrađen od hipoalergenske gume. Po cijeloj dužini postoje tri reda rupa za pričvrsne jezičke. Ostatak narukvice je pričvršćen metalnom kopčom. Ne otvara se spontano čak ni pri aktivnom kretanju.

Dobro leži na ruci, ne pomera se i ne ometa tokom treninga. Ali kao svakodnevni sat, Mio Alpha baš i ne odgovara.

Sve informacije se prikazuju na monohromatskom displeju. Uglovi gledanja su široki, slika je čitljiva čak i na direktnom suncu. Ovaj tip ekrana koristi minimalnu količinu energije. Nema pozadinskog osvetljenja.

U normalnom načinu rada, vrijeme je prikazano na njemu, u načinu rada za trening se prati. Prijelaz između njih se odvija pomoću para dugmadi smještenih uz rubove kućišta.

Možete kontrolirati da ste u željenoj zoni opterećenja pomoću LED indikatora ispod displeja. Tri boje, svaka za svoju zonu, koju korisnik sam postavlja u postavkama aplikacije.

Na poleđini kućišta, Mio Alpha ima senzor otkucaja srca i kontakte za postolje za punjenje. Pričvršćuje se magnetima i povezuje se na bilo koji USB port.

Softver i testovi

Mio Alpha može raditi ili potpuno autonomno ili u kombinaciji s aplikacijom. Prije početka vježbanja, vlasnik će morati staviti narukvicu u mod za praćenje otkucaja srca. Nakon toga, potrebno je oko 10-30 sekundi prije početka pulsnog izlaza. Nadalje, utvrđuje se bez odlaganja. Nakon početka možete uključiti prikaz štoperice.

Aplikacija Mio Alpha

Kao aplikaciju, možete koristiti i vlasničku Mio aplikaciju i mnoge programe trećih strana. Sledi dalje praćenje i analiza aktivnosti. Štoviše, ako je cilj samo kontrolirati da se nalazite u željenoj zoni opterećenja, onda se aplikacije ne smiju koristiti.

Puls se precizno određuje, ne popušta modelima s vanjskim senzorom, koji mora biti fiksiran na grudima. To smo potvrdili upoređujući podatke dobijene sa medicinskom kardio opremom i Qardio QardioArm bežičnim tonometrom.

Stoga se podacima o srčanom stresu može vjerovati i koristiti za trening. Ako ne promatrate i ne uzmete u obzir zonu opterećenja, možda nećete postići željeni rezultat tokom treninga ili se preopteretiti. Održavanje optimalne zone omogućava vam da napredujete.

U režimu kontinuiranog nadzora, ugrađena baterija u Mio Alpha traje 11-12 sati. U standby modu sa izlazom podataka po vremenu, do dvije sedmice rada.

Tabela u nastavku prikazuje razliku sa pulsom izmjerenim profesionalnom opremom.

Zaključak o Mio Alpha

Mio Alpha je dobra opcija kada tražite precizan monitor otkucaja srca koji može prenijeti podatke na pametni telefon. Prednosti uključuju monohromatski displej, intuitivno upravljanje, udobnu narukvicu, postolje za punjenje sa magnetnom bravom, autonomiju, zaštitu od vode, LED za praćenje nivoa opterećenja. Nedostatak pozadinskog osvetljenja ekrana, ograničena funkcionalnost u odnosu na starije modele možda neće biti zadovoljni (recenzija Mio Slice i Mio Alpha 2 recenzija). Od karakteristika, također primjećujemo neslaganje u određivanju pulsa prilikom plivanja u bazenu.

U januaru 2007. Steve Jobs je uništio olovke i fizičke tastature direktno sa scene, dokazujući da su ovi alati apsolutno nepotrebni za kontrolu pametnih telefona. Ostatku tržišta je trebalo tri godine da se složi sa osnivačem Applea i pređe na kapacitivne ekrane, ostavljajući olovke i tastature prošlošću. Sa monitorima otkucaja srca - slična priča: donedavno se činilo da je za precizno merenje otkucaja srca potrebna posebna traka za pričvršćivanje na grudi, ali Mio uređaji pobijaju ovu teoriju. Narukvica, ekran, senzor - to je sve što vam treba da izmjerite otkucaje srca sa EKG preciznošću. Izvori projektuju svjetlost na kožu, omogućavajući senzoru da prati promjene u krvnim sudovima, eliminirajući potrebu za neudobnim trakama za grudi.

Mio Alpha 2 predstavljen je na CES 2015, a njegovoj najavi prethodio je trijumf prve Mio Alpha i Mio Fuse. Trenutno postoji pet modela u Mio liniji: Mio Link, Mio Velo, Mio Fuse i dva Mio Alpha. Druga Alpha, koja je došla na naš test, najnapredniji je uređaj kompanije: ako prebrojite kvačice na stranici za poređenje narukvica i monitora otkucaja srca, postaje jasno da samo univerzalna Fuse narukvica može konkurirati s njim ( ali njegova baterija drži upola manje, a tajmer uopće nema).

Oprema

Kutija Mio Alpha 2 je kompaktna - unutra nema ničega što može zauzeti puno prostora. Monitor otkucaja srca dolazi sa posebnom priključnom stanicom, koja po načinu punjenja podsjeća na Apple Watch rješenje: stanica je pričvršćena na stražnju stranu Alpha 2 kućišta i povezana na mrežu pomoću kabela. Vrijedno je odmah razjasniti vrijeme rada uređaja: do jednog dana u načinu rada za praćenje otkucaja srca (naravno, kontinuirano; bit će manje pauza) i do tri mjeseca u normalnom načinu rada elektronskog sata.

Dizajn

Mio ne poriče da su svi uređaji kompanije kreirani ili za one koji će ih nositi isključivo za trening, ili za one koji preferiraju sportski stil. "Sportski izgled" je ono što zapadni posmatrači nazivaju ovom pojavom. Alpha 2 kućište je napravljeno od izdržljive plastike (boje - žuta/crna), ni mineralno staklo nije krhko na dodir (iako smo prošli bez crash testova), a široka traka je probušena sa desetinama malih rupica.

Ovo se vjerovatno radi kako bi se koža provjetrila, ali u praksi, nakon upotrebe Alpha 2, na zglobu ostaju vidljivi tragovi koji nestaju u roku od nekoliko minuta. Razlog za "olakšanje" je što bi mjerač otkucaja srca trebao biti što bliže koži - to povećava tačnost očitavanja. Srećom, silikon je toliko mekan da je njime gotovo nemoguće protrljati ruku. Naravno, i kućište i remen ne izazivaju alergije - to je dodatno navedeno u specifikacijama. Tu je naveden i protokol zaštite vode: u Alpha 2 možete prati ruke i ne plašiti se kiše, ali u tuš kabini i bazenu bolje je bez monitora otkucaja srca.

Funkcionalnost

Alpha 2 treba tretirati upravo kao sportski gedžet: iako je sinhronizovan sa iOS/Android uređajima, obaveštenja neće stizati ovde. Ekran se aktivira dvostrukim dodirom - zgodno je i za korisnika (gest se lako pamti) i za bateriju. Podrazumevano, ekran prikazuje sat (formati 12/24), ali iz menija možete brzo da pređete na režim merenja otkucaja srca. Sam ekran je dovoljno kontrastan tako da su indikatori vidljivi pri svakom svjetlu.

Postoje dva tastera sa obe strane ekrana. Lijeva je odgovorna za izbor moda, desna za prilagođavanje vježbi i programa. Pored pulsa, Mio Alpha 2 izračunava korake, potrošene kalorije, prosječan tempo, trenutnu brzinu i pređenu udaljenost. Svi indikatori se prvo pohranjuju u memoriju uređaja, dovoljno je registrirati 25 sati treninga. Vrijeme lekcije možete podesiti pomoću tajmera - kada odbrojavanje dostigne konačnu oznaku, bit ćete obaviješteni zvukom i svjetlom. Zanimljivo je da Mio Fuse narukvica dodatno ima vibracioni motor, ali u isto vrijeme ne postoji tajmer za koji bi mehanizam zujanja bio vrlo koristan.

Dodatak

Rad Mio Alpha 2 određen je programom Mio Go: ovaj softver je dostupan za dvije najpopularnije mobilne platforme, a vlasnici WP uređaja morat će izabrati nešto drugo. U aplikaciji se postavljaju ciljevi (pješačiti / trčati određenu udaljenost), tip aktivnosti se ručno konfigurira (od "pješačenja" do opcije "mountain bike"), historija se čuva (uključujući vršne vrijednosti) i lični napredak se prikazuje. Mio Go je koncizan i funkcionalan: u principu ima sve što vam je potrebno za efikasno vežbanje.

Obavezno uzmite u obzir da u Mio-u rade ljudi koji su tolerantni prema drugim programima: Alpha 2 se sinhronizuje bez ekscesa sa MapMyRun, Strava i Wahoo. Međutim, zbog nedostatka GPS-a u monitoru otkucaja srca, morat ćete trčati (ili voziti bicikl) sa pametnim telefonom u džepu.

Vježbati

Pre nego što počnete da vežbate, Mio Alpha 2 traži od vas da unesete visinu, težinu, pol i godinu rođenja, kao i da izaberete maksimalan dozvoljeni broj otkucaja srca. Standardni treninzi se sastoje od pet faza, od kojih je svaka označena svojom bojom: odmah u pokretu možete utvrditi da ste iz "zelene" zone prešli u "žutu". Najteža faza je “crvena” zona: u aplikaciji je označena riječju “maksimalno”. Tu se srce puni u potpunosti, ali odmah nakon toga miruje. Podjela na pet faza je vrlo praktičan način da procijenite svoj trenutni oblik i uporedite ga s prethodnim vrijednostima.

O kvalitetu mjerenja možemo govoriti samo na osnovu vlastitih zapažanja. Nekoliko puta tokom sat vremena trčanja, senzor se može olabaviti s kože ako ne zategnete traku dovoljno, u kom slučaju grafikon otkucaja srca naglo pada. Ove pokazatelje ne treba uzimati ozbiljno: ako su snopovi monitora otkucaja srca blizu kože, mjerenja su tačna. Greška je minimalna i u poređenju sa standardnim merenjem pulsa, kada stavimo prst na venu na 10 sekundi, izbrojimo otkucaje, a zatim pomnožimo sa 6. Zbog laganog kućišta Mio Alpha 2 se skoro i ne oseća. na zglobu - ovo je jasan plus kada govorimo o udobnom trčanju.

Zaključci, konkurenti, cijena

Cijena Mio Alpha 2 iznosi 11.990 rubalja. Zbog nedostatka "pametnih" karakteristika, cijena se čini malo precijenjenom, ali treba shvatiti da je Alpha 2 sportski uređaj, a ne svakodnevni uređaj. Ozbiljan nedostatak je crtica u koloni "GPS", ali, kao što je gore navedeno, može se riješiti pomoću pametnog telefona.

Glavni konkurent Alpha 2 je pametni sat Basis Peak. Pokazuju obavještenja, prate san, izgledaju kao običan sat i ne boje se ronjenja. Trebali biste birati na osnovu vlastitih zahtjeva: ako vam je potreban dnevni dodatak sa senzorom otkucaja srca, onda biste trebali kupiti Peak, a ako je vaš cilj pronaći prikladan gadget za trening u teretani ili na ulici, onda će biti teško odabrati uređaj koji je ergonomičniji od Alpha 2.

Naručite Mio Alpha 2

Tokom sedmice (do 7. aprila) svi čitaoci Geektimesa mogu kupiti

Kada sam uzeo u ruke Mio Alpha monitor otkucaja srca, odmah sam se sjetio parova fizičkog vaspitanja na fakultetu gdje smo radili Cooper test. Da vas podsjetim da je Cooperov test trčanje od 12 minuta bez prestanka. Obično mu prethodi trčanje za zagrijavanje u trajanju od 5-7 minuta. Nakon trčanja za zagrijavanje i prije nadolazećeg trčanja od 12 minuta, cijela grupa je po naredbi nastavnika, koji je uključio štopericu na 15 sekundi, izmjerio puls: opipao pulsirajuću radijalnu ili karotidnu arteriju, izbrojao puls. stopu, a zatim pomnožite rezultirajući broj sa četiri. Nakon toga su svi prijavili rezultirajući broj otkucaja u minuti, a ponekad su oni čije su vrijednosti bile izvan normalnog raspona poslani na klupu ili u ambulantu.

U savremenoj stvarnosti, zbog činjenice da se većina ljudi pretežno bavi sjedećim radom, sport je postao neophodan svima koji brinu o svom zdravlju i žele da se održe u dobroj formi. Praćenje otkucaja srca tokom vježbanja može pomoći da vaše vježbe budu najefikasnije, a također je dobra prevencija kardiovaskularnih bolesti.

Sada postoji mnogo različitih modernih uređaja koji pomažu osobi da neprestano prati svoj otkucaj srca bez ikakvih neugodnosti. Danas vam želim reći o jednom od ovih uređaja - Mio Alpha ručnom monitoru otkucaja srca.

Sadržaj isporuke

Mio Alpha dolazi u tako kompaktnoj kutiji, u kojoj nema ništa suvišno: zapravo, sam monitor otkucaja srca, USB punjač, ​​uputstvo za upotrebu i garantni list.

Izgled

Unatoč činjenici da je Mio Alpha mjerač otkucaja srca prilično velik i ima prilično širok remen, čak ni na ženskoj ruci ne izgleda ogromno i nezgrapno.

Displeju, nažalost, nedostaje funkcija pozadinskog osvjetljenja. Ako Mio Alpha koristite tokom dana, nećete doživjeti nikakve neugodnosti, ali ako želite da svoje treninge dogovorite u kasnim večernjim satima, morat ćete osvijetliti ekran mobitelom ili baterijskom lampom.

Na poleđini monitora otkucaja srca nalazi se konektor za punjač, ​​laseri i senzor.

Kako radi Mio Alpha

Prema proizvođaču, Mio Alpha se bazira na tehnologiji koja se koristi u medicinskoj opremi: nekoliko izvora projektuje svjetlosne zrake na ljudsku kožu, što omogućava posebnom senzoru da "vidi" kako pulsiraju krvni sudovi ispod ljudske kože. Zahvaljujući ovoj tehnologiji, Mio Alpha je u stanju precizno odrediti vaš otkucaj srca čak i pri brzini trčanja od 19 km/h.

Mio Alpha je jednostavan za korištenje, sa samo dva dugmeta - Set / Toogle (lijevo) i Timer + HR (desno). Iako u kompletu nema instrukcija na ruskom, neće vam trebati dugo da shvatite monitor otkucaja srca.

Prije upotrebe, morate pričvrstiti Mio Alpha na zapešće tako da senzori na unutrašnjoj strani uređaja budu pripijeni uz vašu kožu. Ali nemojte pretjerivati: ako previše zategnete remen, možete ostaviti tragove.

Držimo pritisnutu tipku HR i čekamo zvučni signal - tako ćemo se prebaciti u režim treninga (o tome obavještava ikona koja se pojavljuje kod čovjeka koji trči) i moći ćemo sami saznati svoj puls. Na ekranu će se prikazati Find, što znači da uređaj mjeri broj otkucaja srca; potrebno mu je vremena (oko 15 sekundi). Nakon toga ćete čuti zvučni signal koji već znate i možete vidjeti svoj broj otkucaja srca.

Ako čujete nekoliko kratkih zvučnih signala i vidite ikonu „- -“ na ekranu, to znači da je uređaj izgubio broj otkucaja srca. Možda niste previše zategli remen. Ako uklonite Mio Alpha sa svog ručnog zgloba, a da ne izađete iz načina vježbanja, vidjet ćete sličnu sliku.

Punjač

Mio Alpha održava punjenje dugo vremena: u režimu treninga može raditi nešto više od nedelju dana bez ponovnog punjenja. A ako koristite Mio Alpha u načinu rada za sat, uređaj će trajati mjesec dana bez punjenja, ili čak i više.

Karakteristike Mio Alpha

Kao što smo naučili iznad, Mio Alpha može mjeriti vaš otkucaj srca sa velikom preciznošću. Osim toga, mjerač otkucaja srca ima još nekoliko korisnih funkcija:

Mio Alpha se bežično sinhronizuje sa vašim pametnim telefonom

Mio Alpha može prenijeti podatke o pulsu na vaš pametni telefon zahvaljujući Bluetooth 4.0 tehnologiji. Sinhronizacija vašeg Mio Alpha sa vašim pametnim telefonom je odlična i zgodna funkcija, ali nije obavezna.

Ako ste sretni vlasnik iPhonea, tada nećete imati poteškoća u integraciji Mio Alpha s aplikacijama. Ali ako je operativni sistem vašeg pametnog telefona Android, onda vrijedi pogledati verziju: da biste pokrenuli neke aplikacije, ne smije biti niži od 4.3 Jelly Bean, a vaš pametni telefon također mora podržavati Bluetooth 4.0.

Na Mio Alpha se vrlo brzo navikneš, šestog ili sedmog dana treninga nećeš ga ni osjetiti na zglobu, iako su prvih dana mogući neugodni osjećaji: lično mi se činilo da mi je rastao pritisak. izmjereno.

Zapamtite, ne možete potpuno isključiti svoj Mio Alpha: normalni monitor otkucaja srca je u modu za sat.

Sve u svemu, Mio Alpha monitor otkucaja srca je pristojna, moderna i moderna alternativa monitoru otkucaja srca u grudima.

Madrobots je dao na pregled Mio Alpha monitor otkucaja srca.