Fitnes narukvica sa senzorom pritiska. Pametne fitnes narukvice sa merenjem pritiska

Da li svoj život posvećujete sportu ili samo pokušavate da brinete o svom zdravlju na svaki mogući način? Mislite li da će tokom treninga biti problematično nositi tonometar i druge uređaje pomoću kojih možete mjeriti indikatore? Hajde, ovo je 21. vek, a to znači da je doba informacionih tehnologija sa sobom donelo milion inovacija, o jednoj ćemo danas govoriti.

TOP 10 najboljih fitnes narukvica s funkcijom mjerenja pritiska

Ovi modeli su mali uređaj za ručni zglob koji se može nositi bez obzira na spol, godine i vjersku kategoriju. Prije svega je potrebno za one koji se bave sportom ili povremeno prate svoje zdravlje.

Naravno, ne može se reći da će ovi uređaji zamijeniti medicinske uređaje, ali praćenje zdravlja i pružanje indikatora je nešto s čim se lako nose.

Predstavljamo 10 najboljih fitnes narukvica za 2018 – 2019, koje su sastavljene u skladu sa preferencijama kupaca i njihovim recenzijama:

Jedna od najboljih fitnes narukvica, koja je jednostavno neophodna za one koji stalno prate svoje zdravlje. Omogućava vam da snimite sve indikatore i izdate ih vlasniku u potrebnom formatu. Osim toga, opremljen je silikonskom trakom koja ne iritira kožu.

Uređaj pruža informacije o sljedećim podacima:

• Pritisak;
• Puls;
• Pedometer;
• Kvalitet sna.

Među karakteristikama ovoga je otpornost na vlagu. Možete ga koristiti za bavljenje sportovima na vodi ili samo za pranje suđa.

Fitness narukvica GSMIN B3

• Moderan dizajn;
• Široka funkcionalnost i preciznost mjerenja;
• Radno vrijeme – 4 dana;
• Proces punjenja – 1,5 sati;
• Podrška za različite platforme.

• Nije moguće prilagoditi ono što se prikazuje na ekranu.

Jeftina fitnes narukvica SmartBand, koja ne izgleda kao pult, već kao stilski sportski sat. Ovaj model ima senzor otkucaja srca i mjerenje pritiska; Ima visok nivo zaštite i ima fizičko dugme sa strane, kao na običnom satu.

• Mjerenje krvnog tlaka;
• Određivanje broja koraka;
• Brojanje kalorija;
• Kvalitet sna;
• Podsjetnik da uzmete vodu;
• Prati nivo raspoloženja;
• Pomaže vam da pronađete izgubljeni telefon.

Među glavnim karakteristikama ističu činjenicu da pametni satovi ne samo da snimaju podatke, već mogu i sastavljati statistiku.

Fitness narukvica SmartBand CK11

• Kompatibilan sa Androidom i iOS-om;
• Proces punjenja traje samo 2 sata;
• Udoban za nošenje, remen ne trlja ruku;
• Vrijeme rada sa napunjenom baterijom je 7 dana.

• Po sunčanom vremenu, tekst na ekranu je teško čitljiv.

Detaljan video pregled i recenzija:

Multifunkcionalni uređaj s visokokvalitetnim, udobnim remenom jednostavno je neophodan za one koji podržavaju stalno praćenje otkucaja srca. Gadget će olakšati istraživanje tijela i pomoći da se bolje razumije stanje fizičkog stanja.

Funkcionalne karakteristike:

• Senzor za mjerenje krvnog tlaka;
• Pedometer;
• Monitor otkucaja srca;
• Kontrola sna;
• Alarm;
• Chronograph;
• Senzor kisika u krvi;
• Obavještenja, podsjetnici.

Glavna karakteristika fitnes satova je da su bestežinski i da se teško mogu osjetiti na ruci.

Fitness narukvica C1 PLUS

• Zaštita voda;
• Jeftino;
• Kontinuirano obavještavanje;
• Kontinuirano mjerenje otkucaja srca.

• Dim screen;
• Niska autonomija.

Za detaljan pregled i testiranje pogledajte video:

Ovaj uređaj ne samo da čini vaš život zdravijim, već i inteligentnijim i energetski efikasnijim. X9 fitnes narukvica pomaže vam da pratite kvalitet sna i druge vitalne znakove. Takođe prati korake, otkucaje srca, krvni pritisak i pomaže vam da završite svoje zadatke, a prilično je jeftin.

• Sedentarni podsjetnik;
• Praćenje otkucaja srca;
• Obavještenja;
• Praćenje sna.

Fitness narukvica X9 Pro Smart

• Podržava pametne telefone sa Androidom i iOS-om;
• Punjenje baterije traje 7-15 dana;

• Softver treba poboljšati.

Najjeftinija fitnes narukvica koja pokazuje otprilike isto kao i ostali modeli. Od ostalih se razlikuje samo po jasnijem mjerenju tlaka i kisika u krvi.

• Praćenje otkucaja srca;
• Kontrola sjedilačkog načina života;
• Brojač kalorija;
• Praćenje sna.

Jedna od glavnih karakteristika je dobar kvalitet materijala i izrade.

fitnes narukvica Y2

• Može se povezati na IOS i Android uređaje;
• Trajanje baterije do 15 dana;
• Funkcija daljinskog upravljanja.

• Stalno ponovno pokretanje uređaja;
• Kratka vibracija.

Vlasnička recenzija nakon nekoliko dana korištenja:

Ovaj Herzband model je poboljšana verzija fitnes narukvice nove generacije. Novi gadget je opremljen svime što je potrebno i dopunjen je nedostacima koji su postojali u prethodnim modelima.

Karakteristike uključuju mogućnost određivanja cilja spavanja i prikazivanja indikatora ujutro.

• Mjerenje tlaka;
• Provjera pulsa i otkucaja srca;
• Pedometer;
• Obavještenja o pozivima i porukama;
• Budilnik (ima ih nekoliko);
• Praćenje spavanja – snimanje kvaliteta spavanja, savjeti za promjene.

Fitness narukvica Herzband Active

• Jeftin u odnosu na analoge;
• Napuni se do 100% za manje od sat vremena.

• Nezgodno je rukovati dodirnim dugmetom.

Detaljna video recenzija:

Sa vodootpornim kućištem i remenom od teleće kože, ovo nije samo sat, već pametni sat. Uređaj može mjeriti ne samo puls i krvni tlak, već i pratiti aritmiju i kontrolirati žarišta alergija.

• Praćenje otkucaja srca;
• Obavijesti s vibracijom;
• Praćenje krvnog tlaka;
• Alarm;
• Mjerenje kalorija.

Glavna karakteristika je prisustvo daljinskog upravljača.

• Dobar odnos cene i kvaliteta;
• Dobar vek trajanja baterije (5 dana);
• Pogodno za poslovni stil.

• Iritacija od remena.

WMe2

Glavna karakteristika ovog uređaja je precizno mjerenje otkucaja srca i krvnog pritiska. Moderan dizajn, zanimljiv oblik karoserije. Može se nositi ne samo kao narukvica, već i kao "sportski broš" na kardio pojasu ili majici. Pomoću njega možete pratiti stanje autonomnog nervnog sistema i pratiti savete za njegovo poboljšanje koje nudi

• Brojanje kalorija;
• Izračun prijeđene udaljenosti;
• Praćenje sna;
• Ravnoteža autonomnog nervnog sistema;
• Mjerenje pulsa i tlaka;
• Procjena starosti.

fitnes narukvica

• Proučavanje autonomnog nervnog sistema;
• Snimanje kardiograma;
• Rezultate možete poslati klinikama.

• Prekidi u popravljanju obrazaca spavanja;
• Prođite pored pedometra.

Multifunkcionalna fitnes narukvica iz Aliexpressa koja spaja kvalitetu i korisnu funkcionalnost. Među mogućnostima koje je proizvođač deklarirao treba istaknuti sljedeće:

• Praćenje otkucaja srca 24/7;
• Obavještavanje o pozivima i porukama;
• Praćenje sna;
• Stalno praćenje fizičke aktivnosti;
• Zasićenje krvi kiseonikom;
• Provjera pulsa i krvnog tlaka.

Glavne karakteristike ovog modela su da vam nije potreban kabl za punjenje i da možete daljinski upravljati kamerom vašeg pametnog telefona.

fitnes narukvica Lynwo

• Širok raspon funkcionalnosti;
• Personalizacija – različiti dizajni brojčanika;
• Punjenje traje 7 dana;

• Sjajna završna obrada kućišta;
• Neispravan pedometar;
• Ekran blista na suncu.

testiranje:

Jedna od najboljih, u pogledu odnosa cene i kvaliteta, GSMIN fitnes narukvica svim korisnicima nudi široku funkcionalnost, odnosno merenje otkucaja srca i praćenje srčane funkcije. S tim u vezi, ljudima koji se bave sportom, koji pate od viška kilograma i jednostavno brinu o svom zdravlju, to je jednostavno neophodno.

Uključuje sljedeće karakteristike:

• Pedometer;
• Praćenje kvaliteta sna;
• Brojanje kalorija;
• Podsjetnik i obavijest o događaju;
• Sažetak podataka.

Karakteristike uključuju OLED ekran koji štedi energiju.

fitnes narukvica GSMIN

• Moderan dizajn;
• Preciznost mjerenja;
• Jednostavan za postavljanje;
• Punjenje baterije traje nedelju dana.

• Nije pronađeno.

Uporedna tabela sa cijenama i karakteristikama

Radi vaše udobnosti, sastavili smo tabelu s glavnim karakteristikama i cijenama najboljih fitnes narukvica 2018. - 2019. koje mogu mjeriti krvni tlak i puls, a koje su uključene u našu ocjenu.

Kako radi mjerač krvnog tlaka u fitnes narukvicama?

Osnova rada tonometra u fitnes narukvicama malo se razlikuje od rada medicinskog uređaja. On prati kako se pulsni val raspršuje, mjeri puls i obrađuje ove informacije. Zatim se na ekranu prikazuju indikatori.

Zašto se ne mogu klasifikovati kao medicinski uređaji?

Činjenica je da se EKG tehnologija i tehnologija indikatora u uređajima za praćenje aktivnosti razlikuju. Senzor unutar narukvice daje rezultate na osnovu prolaska svjetlosti kroz kožu u trenutku otkucaja srca. Dok EKG daje rezultate dobijene tokom rada elektroda koje se nalaze na površini kože.

Na očitavanja tonometra utiču sljedeći faktori: smetnje od znoja, masni sloj kože, vlažnost zraka.

Ali ne može se reći da liječnici savjetuju odustajanje od fitnes narukvica. Naprotiv, ohrabruju širenje ove vrste gadžeta, objašnjavajući da će korištenje ovakvih tragača pomoći osobi da sama dobije informacije o svom zdravlju, a da ne mora ići u kliniku.

Koliko su tačna očitavanja?

Pokazatelji dobiveni tonometrom u fitnes narukvici poklapaju se s podacima medicinskog tonometra za 50-80%. Greška ovisi o konkretnom modelu i može se kretati od 15% do 50%. Preciznost dobivena mjerenjima tonometra na takvim uređajima uvijek je niža nego da su isti pokazatelji mjereni medicinskim uređajem.

Međutim, postoji veliki plus koji zasjenjuje ovaj mali problem. Sa tonometrom koji se nalazi u satu, postaje moguće izmjeriti krvni tlak i puls bez vanjske pomoći.

Poređenje indikatora pritiska i pulsa između sata i punopravnog tonometra:

Uputstvo za upotrebu

1. Narukvicu treba nositi na lijevoj ruci (neki proizvođači imaju tendenciju da koriste nedominantnu ruku kako bi izbjegli česte pokrete). Neki modeli su opremljeni informacijama koje nude savjete na kojoj ruci uređaj treba nositi.
2. Senzor treba da bude u čvrstom kontaktu sa kožom. Sljedeće može ometati kontakt: tetovaža, obilna kosa, elastični zavoj i druge prepreke. Među vanjskim faktorima, niska temperatura zraka može utjecati na očitanja.
3. Narukvica treba da bude 1-2 širine prsta (2-3 cm) od kosti na ručnom zglobu.
4. Uređaj se mora napuniti prije upotrebe.

Ovisno o brendu, ovisi kako će se proces uparivanja s telefonom odvijati. Uvijek počinje činjenicom da trebate povezati fitnes narukvicu sa svojim uređajem putem Bluetooth-a. Zatim morate slijediti priložena uputstva.

Gdje je isplativo kupiti?

Ako odlučite da kupite ovaj uređaj kao poklon za nečiji rođendan ili Novu godinu, onda je bolje razmisliti o tome unaprijed kako biste ga kupili po povoljnoj cijeni. Najjeftinije fitnes narukvice se prodaju na Aliexpressu, ali isporuka odatle može potrajati i do 40 dana.

Ako rokovi već ističu, onda možete kupiti u nekoj online prodavnici, prvo uporedivši cijene za model koji vas zanima. Preporučujemo velike trgovce kao što su:

• DNS (Technopoint);
• M Video;
• El Dorado;
• Online trgovina;
• Ozon.

Ove prodavnice imaju mesta preuzimanja u skoro svakom gradu, a rokovi isporuke traju samo nekoliko dana.

A puls vam omogućava da samostalno pratite indikatore za hipertenziju i druge bolesti. Upotreba ovakvih uređaja eliminira potrebu za posjetom klinici i omogućava izvođenje postupka mjerenja bez napuštanja kuće.

Nivo krvnog pritiska raste pod uticajem različitih faktora. Da bi se otkrio razvoj hipertenzije, krvni pritisak treba redovno meriti. Prilično je teško pravilno izvesti proceduru, posebno za starije osobe. Najčešće se u ove svrhe koriste mehanički tonometri koji daju točne rezultate. Ali njihov nedostatak je što čak ni specijalista neće moći izmjeriti svoj krvni tlak bez vanjske pomoći.

Elektronski mjerači krvnog tlaka jednostavniji su za korištenje; da biste ih koristili, potrebno je samo staviti manžetnu i pritisnuti dugme. Ali ako ne slijedite određene preporuke, rezultat će biti netačan.

Na sreću, pojavili su se novi medicinski uređaji koji uvelike pojednostavljuju proces praćenja krvnog pritiska. Takvi uređaji su narukvice za mjerenje krvnog pritiska. Imaju mnogo funkcija, ali ih nije teško koristiti.

Uz pomoć narukvica možete stalno pratiti očitanja krvnog tlaka. Pogodni su za ljude različitih uzrasta.

Mladi ljudi obično koriste uređaj tokom treninga kako bi pratili kako tijelo reaguje na stres. Za hipertoničare, pametna narukvica je nezaobilazna stvar, jer im je potrebno mjeriti krvni tlak barem dva puta dnevno. Uređaj će vam omogućiti da to učinite sami i bez poteškoća.

Narukvice imaju sljedeće prednosti:

• jednostavan za skladištenje i kompaktan;
• brzo izmjeriti krvni tlak i puls;
• jednostavan za korištenje;
• omogućavaju merenje krvnog pritiska tokom fizičke aktivnosti;
• zabilježiti datum i vrijeme;
• svi indikatori su sačuvani;
• uvijek pokazuju tačne rezultate.

Ručni uređaj omogućava mjerenje krvnog tlaka čak i djeci.

Princip rada

Princip rada narukvice koja mjeri krvni tlak i puls se malo razlikuje od konvencionalnih tonometara s manžetama.

Uređaj očitava brzinu kojom se pulsni val širi, elektrokardiogram i druge pokazatelje, a zatim analizira dobivene podatke. Kao rezultat proračuna, na displeju se pojavljuju tačni brojevi pritiska i pulsa. Kod većine modela prvo morate postaviti svoj spol, godine, težinu i druge fiziološke pokazatelje. Ovo je neophodno za potpunije informacije. Tačan rezultat se postiže samo ako se poštuju sva pravila upotrebe:

1. Bolje je uzeti mjere na lijevoj ruci. Iako kod skupljih uređaja to nije bitno.
2. Preporučljivo je provesti postupak u sjedećem položaju, stavljajući ruku u nivo srca.
3. Nije preporučljivo mjeriti krvni pritisak nakon jela, jer će očitanja biti netačna.
4. Prije mjerenja isključite utjecaj bilo kojeg pejsmejkera na tijelo.

Rezultat možete dobiti u roku od 30-120 sekundi. Uređaji pružaju tačne informacije u 80% vremena. Moguća su odstupanja od nekoliko jedinica.

Sve fitnes narukvice koje mjere krvni tlak i broj otkucaja srca imaju slične funkcije. Zasnovani su na uređaju koji se zove akcelerometar. U stanju je da otkrije bilo kakve promjene u indikatorima.

Takvi uređaji također imaju puno dodatnih funkcija. Uz njihovu pomoć možete:

• rekord geografske lokacije. Ovu mogućnost pružaju modeli opremljeni satelitskim navigacijskim sistemom;
• mjeriti tjelesnu temperaturu, temperaturu okoline, nivo znojenja, ako uređaj ima senzor vlažnosti;
• za sagorevanje kalorija;
• prepoznaju vrstu aktivnosti.

Na uređajima je instaliran program za tablete i pametne telefone. Podaci koje uređaj očita ulaze u program preko Bluetooth ili Wi-Fi veze. Obrađuje ih i proizvodi rezultat u obliku grafikona ili dijagrama.

Nakon pregleda indikatora, možete prilagoditi svoje radno opterećenje i način života kreiranjem optimalnog rasporeda. To će izbjeći prekomjerni rad i održati odlično zdravlje.

Karakteristike se mogu razlikovati između modela. Svako će izabrati pravu za sebe. Fitness trackeri su dostojna konkurencija pametnim satovima, a i nekoliko su puta jeftiniji.

Vrste uređaja

Sportska narukvica će vam pomoći da brzo odredite nivo krvnog pritiska. Uz njegovu pomoć, indikatori se mjere u bilo kojoj poziciji. Uređaj je opremljen mekanim remenom i izrađen je od hipoalergenih materijala.

Proizvođači nude veliki izbor modela različitih boja, dizajna i karakterističnih funkcija. Postoje prenosivi uređaji koji ne moraju biti povezani na pametni telefon, električnu utičnicu ili tablet. Za rad im je potrebna napunjena baterija ili baterije. Ova vrsta spravica ide uz svaku odjeću i poslužit će kao modni dodatak.

Čak i starija osoba može shvatiti kako koristiti narukvicu. Nosi se stalno ili povremeno, posebno za mjerenje krvnog pritiska. Ovo neće promijeniti rezultat.

Postoje vrste narukvica koje mogu bilježiti indikatore, zahvaljujući kojima će pacijent liječniku pružiti tačne podatke.

Neki modeli imaju funkciju za snimanje temperature, brzine disanja, nivoa holesterola itd. Većina tonometara radi na principu matematičkog modeliranja. Postoje narukvice koje mjere krvni pritisak sa ugrađenim indikatorom aritmije.

Proizvođači

Potražnja za pametnim narukvicama raste svake godine. Upravo zbog potražnje sve više kompanija je zainteresovano za proizvodnju ovih uređaja. Fitnes narukvicu sa merenjem krvnog pritiska možete kupiti od sledećih proizvođača:

1. Adidas je njemačka kompanija;
2. Apple je američka korporacija;
3. Alcatel je francusko-američki proizvođač;
4. ASUS je kineska kompanija koja se bavi proizvodnjom različite opreme;
5. Fossil je američka korporacija;
6. Garmin je švicarski proizvođač;
7. HTC je tajvanska kompanija;
8. Huawei je velika kineska telekomunikacijska korporacija;
9. LG je najveća kompanija u Južnoj Koreji;
10. Uwatch je kineska organizacija koja proizvodi pametne uređaje;
11. Meizu je međunarodna korporacija;
12. Microsoft je velika softverska kompanija;
13. Qumo je zajednički projekat nekoliko korejskih organizacija;
14. Xiaomi je kineski proizvođač;
15. Samsung je južnokorejska kompanija.

Pročitajte i: Savjeti za odabir mjerača otkucaja srca sa trakom za prsa

Ali modeli manje poznatih proizvođača nisu lošiji u kvaliteti od gore navedenih.

TOP modeli

Postoji veliki broj modela koji imaju mnoge prednosti u odnosu na druge. Podržavaju Android 4.4, iOS 8 i novije platforme.

TOP 10 uključuje:

1. Makibes B15P je odgovoran za kontrolu krvnog pritiska. Sinhronizacija sa pametnim telefonom omogućava vam da proširite raspon funkcija. Uređaj također brine o kvaliteti vašeg sna i snima vaše pokrete.
2. H09. Pomoću uređaja prati se nivo fizičke aktivnosti, otkucaji srca i kvalitet sna.
3. Fitness narukvica Samsung Simband. Ovo je novi proizvod na tržištu pametnih narukvica, opremljen monitorom otkucaja srca i koji vam omogućava da pratite očitanja krvnog pritiska. Sadrži mnogo senzora koji primaju informacije o stanju tijela. Uređaj daje rezultate kardiograma, mjeri otkucaje srca, krvni tlak, temperaturu i količinu ugljičnog dioksida u krvi. Koristi se tokom bavljenja sportom, kao i u mirovanju.
4. GL-18 fitnes narukvica mjeri krvni pritisak i puls, može pružiti informacije o broju koraka i utrošenim kalorijama. Funkcioniše kao budilnik i prenosi podatke o pozivima i porukama.
5. Gsmin WR11 narukvica je funkcionalna, sposobna je mjeriti krvni tlak, puls i pohranjivati ​​informacije o fizičkoj aktivnosti u posljednjih 7 dana (broj koraka, kalorija i pređenih kilometara). Prijavljuje smetnje u radu srca, što će cijeniti ljudi koji vode zdrav način života.
6. Smart Band Fit Cloud fitnes narukvica je moderan i svijetao dodatak, pomoćnik tokom sportskih aktivnosti. Obavještava o:
   • otkucaji srca;
   • krvni pritisak;
   • kvalitet sna;
   • količina kiseonika u krvi.

   Sa ovom funkcijom lako je kontrolisati količinu opterećenja tokom sporta.

7. Vodootporna narukvica Lynwo M2S Pro Smart ima tip LED ekrana. Podržava praćenje otkucaja srca i krvnog pritiska, mjeri vrijeme spavanja i kvalitet sna. Ova pametna narukvica:
   • podsjetit će vas na predstojeće zadatke;
   • probudiće vas na vreme ujutro;
   • prikazaće vremensku prognozu;
   • će vas obavijestiti o planu vježbanja.

   Uređaj je nezamjenjiv za sve koji misle o svom zdravlju i brinu o svojoj fizičkoj kondiciji.

8. GSMIN R1 fitnes narukvica sa ugrađenim funkcijama za mjerenje otkucaja srca i pritiska, brojanje koraka, kalorija i prijeđene udaljenosti je neophodan dodatak tokom sportskih treninga i u poslovnom životu za aktivne ljude. Uređaj prijavljuje pozive i SMS poruke, mjeri kvalitet spavanja i radi kao budilnik.
9. Ažurirani model Herzband Elegance S zove se pametni sat. Može pratiti krvni pritisak tokom dana svakih sat vremena, a puls svakih 10 minuta. Ako se prekorače normalne vrijednosti, uređaj će pokazati vibraciju. Prikuplja informacije o:
   • kvalitet, faze i ukupno vrijeme spavanja;
   • broj utrošenih kalorija;
   • pređenu udaljenost dnevno.
10. Diggro QS80 fitnes narukvica modernog dizajna mjeri otkucaje srca i pritisak. Rezultati mjerenja vezanih za kretanje (vrijeme početka i kraja kretanja, kilometraža), te drugi parametri se prikazuju u aplikaciji. Pritisak na jedno dugme služi kao navigacija od jedne funkcije do druge. Zahvaljujući zaštiti od vlage sa narukvicom, možete biti u bazenu ili plivati ​​u moru.

Teško je odabrati fitnes narukvicu sa mjerenjem krvnog tlaka, jer je raspon prilično širok.

Bolje je kupovati narukvice u online trgovinama. Na specijaliziranim web stranicama možete detaljno saznati o svojstvima, karakteristikama uređaja i recenzijama o njemu. Takođe ne bi škodilo da se konsultujete sa specijalistom. Narukvice za krvni pritisak se čak prodaju u apotekama. Prilikom kupovine uređaja obratite pažnju na sljedeće tačke:

• Da li uređaj ima pedometar, krvni pritisak, senzor pulsa, mikrofon i druge važne komponente.
• Izgradnja i projektovanje. Neophodno je da je uređaj udoban za nošenje na ruci, da ne pada i da dobro pristaje uz zglob.
• Multimedijalne mogućnosti.
• Punjenje. Konektor mora biti zaštićen od vlage i prašine.
• Sinhronizacija sa drugim uređajima. Ovo čini uređaj praktičnijim. Ako se obavijesti šalju na narukvicu, tada će korištenje mobilnog telefona tokom treninga postati lakše.
• Uređaj mora imati GPS navigator. Koristi se za izračunavanje broja koraka i udaljenosti koju je osoba prešla tokom dana.
• Stil. Postoje univerzalne, sportske, klasične ili elegantne narukvice.
• Tačnost datih informacija. Stoga, prije nego što kupite uređaj, morate ga provjeriti.

Preporučljivo je dati prednost proizvodima provjerenih kompanija. Već su prošli testove.

Na internetu je teško pronaći recenzije o nepoznatim kompanijama, dok postoji mnogo informacija o trackerima iz Samsunga i drugih.

To će vam omogućiti da pažljivo odmjerite svoju odluku i odaberete najprikladniji model.

Pametna narukvica sa mjerenjem krvnog tlaka i pulsa malo je više od atraktivnog sportskog dodatka. To je i medicinski uređaj koji omogućava praćenje stanja organizma u realnom vremenu. Sportisti mogu koristiti fitnes trackere sa tonometrom; osobe sklone hipertenziji ili hipotenziji; kao i oni koji teže zdravom načinu života i koji brinu o vlastitom zdravlju.

Zašto vam je potrebna fitnes narukvica? Funkcije

Ovisno o proizvođaču i modelu, uređaj ima različite opcije. Međutim, glavna funkcionalnost je ista za sve uređaje u ovoj kategoriji.

Fitnes narukvica određuje sljedeće pokazatelje:

• stvarni krvni pritisak;
• otkucaji srca;
• sagorjele kalorije;
• prijeđena udaljenost (broj koraka plus udaljenost u metrima);
• faze spavanja.

Narukvica koja se nosi na ruci je opremljena ugrađenom bluetooth, što vam omogućava da ga sinhronizujete sa svojim pametnim telefonom. Podaci se prenose na telefon i obrađuju u posebnom aplikacija. Kao rezultat toga, na ekranu vidimo indikatore performansi tijela.

Dakle, uređaj korisniku daje mogućnost da prati zdravstveno stanje prema najvažnijim i vitalnim pokazateljima.

Za hipertoničare i starije osobe– ovo je prilika da bez glomaznih uređaja i pravovremeno zabilježite promjene u svom stanju.

Kada vežbate u teretani, kardio trening Narukvica vam omogućava da kontrolišete intenzitet opterećenja i regulišete ih u skladu sa potrebama i mogućnostima tela.

Ljudima koji vode zdrav način života, ručni pedometar sa mjerenjem pulsa i krvnog tlaka omogućava objektivnu procjenu nivoa fizičke aktivnosti i promjenu po potrebi.

Neki modeli su opremljeni dodatno funkcije. To uključuje sljedeće:

• praćenje geografske lokacije;
• mjerenje tjelesne temperature i znojenja;
• kontrola brzine disanja;
• sistem zadataka;
• alarm.

Najčešće se izvode moderne fitnes narukvice otporan na vlagu, jer većina korisnika ih radije nosi bez skidanja. Narukvica mora izdržati svakodnevne postupke - pranje suđa, odlazak pod tuš, itd. Visokokvalitetni gadget pouzdanog proizvođača ostaje u funkciji čak i kada je vlasnik uređaja pliva u bazenu.

Kako koristiti?

Fitnes narukvica se, u pravilu, stalno nosi, što vlasniku daje priliku da dobije potpunu sliku aktivnosti i stanja tijela.

Pametne narukvice za merenje pulsa i krvnog pritiska opremljene su sopstvenim minijaturnim displejom koji prikazuje ključne indikatore. U osnovi, narukvice se povezuju preko Bluetooth-a sa eksternim uređajima - pametnim telefonima, tabletima. Ekran koji prikazuje najpotpunije informacije sa narukvice. Fitness tracker vas obavještava o promjenama trenutnih indikatora pomoću zvučnog signala ili vibracije.

Da biste počeli da koristite narukvicu, potrebno je da je stavite i povežete preko Bluetooth-a sa svojim pametnim telefonom. Zatim instalirajte aplikaciju za narukvicu na svoj telefon.

Fitnes narukvice se sinhronizuju samo sa određenim operativnim sistemima - na primer, Android, iOS ili Windows. Na ovu tačku treba obratiti pažnju prije kupovine gadgeta, jer... od sinhronizacije sa dostupan pametni telefon Mogućnost potpunog korištenja uređaja ovisit će o tome.

Još jedna stvar na koju treba obratiti pažnju prilikom kupovine narukvice je dostupnost Rusifikovani verzija aplikacije.

Zanimljiva karakteristika je mogućnost praćenja javnih informacija drugih korisnika. Zahvaljujući tome to postaje moguće praćenje zdravlja najmilijih vi ljudi na daljinu, kao i dijeljenje sportskih rezultata i postignuća sa prijateljima i kolegama.

Da bi analitički podaci bili tačni potrebno je u aplikaciju unijeti svoj spol, visinu, težinu, godine i druge pokazatelje.

Razumijevanje načina na koji aplikacija funkcionira nije teško čak ni starijim osobama.

Mnoge narukvice mogu imati trake koje se mogu zamijeniti po želji. Elektronske kapsule se lako mogu skinuti s njih i nositi kao privjesak ili kopča.

Koliko su tačni mjerači krvnog tlaka u fitnes narukvicama?

Po principu rada, mjerači pritiska u obliku narukvica se donekle razlikuju od klasičnih medicinskih tonometara koji se koriste u bolnicama.

Narukvica bilježi brzinu širenja pulsnog vala, mjeri puls i analizira ove informacije. Na osnovu rezultata proračuna podaci se prikazuju na displeju.

Informacija je tačna u ~80% slučajevima. Greška može biti do 10-15 mm Hg. st. Preciznost podataka o krvnom pritisku izmjerenim pomoću uređaja koji se može nositi je ispod nego kada se mjeri na medicinskom uređaju. Međutim, to se nadoknađuje jednostavnošću upotrebe i mogućnošću provjere tlaka bez vanjske pomoći.

Prednosti i nedostaci uređaja

“Pametne” fitnes narukvice sa funkcijom mjerenja krvnog pritiska i pulsa imaju niz prednosti:

• praktičnost i jednostavnost korištenja;
• mjerenje pritiska bez posebnog znanja i napora;
• krvni pritisak se može meriti u bilo koje vreme iu bilo kom položaju;
• izbor boja i dizajnerskih rješenja za uređaje;
• narukvice su izrađene od hipoalergenih materijala;
• očitanja se prikazuju na ekranu telefona; lako ih je razumeti; razumljivo i za starije ljude;
• može se koristiti kontinuirano ili periodično po potrebi;
• koristeći dobivene podatke, možete racionalno i ispravno odabrati program fizičke aktivnosti;
• hipertoničari mogu odrediti optimalno vrijeme za uzimanje lijekova;
• puni se iz mreže, radi na baterije ili akumulator;
• Neki modeli pokazuju nivo holesterola u krvi, tjelesnu temperaturu i druge značajne zdravstvene pokazatelje.

Istovremeno, postoje i neki nedostaci:

• mobilna aplikacija je jedinstvena za svakog proizvođača;
• uređaj je relativno skup (u zavisnosti od funkcionalnosti);
• Neke narukvice nemaju zvučno upozorenje;
• Postoje narukvice koje nisu otporne na vlagu - pažljivo birajte prema svojim potrebama.

Ocena fitnes narukvica 2018 sa merenjem krvnog pritiska i pulsa

Skuplji uređaji vam omogućavaju da dodatno procijenite nivo umora, kvalitet sna, fizičku aktivnost tokom dana, pa čak i količinu ugljičnog dioksida u krvi. Zahvaljujući indikatoru sagorijevanja kalorija, vlasnik ima priliku pratiti svoju prehranu. Narukvica će vam reći da li je vrijeme za trčanje ili je vrijeme da pojedete tortu.

Pametna narukvica CK11

Glavna karakteristika fitness trackera sa tonometrom je precizno određivanje krvnog pritiska i otkucaja srca, pogodno za korisnike koji prate svoje zdravlje i trebaju mjerenje krvnog tlaka.

Prednosti:

Nedostaci:

• Mali kapacitet baterije (do 2 dana u aktivnoj upotrebi, do 10 dana u standby modu).
• Ograničen radijus veze sa telefonom (ako se signal sa telefonom izgubi, neophodna je ponovna sinhronizacija sa uređajem).
• Da biste odredili tačan krvni pritisak, potrebno je da izmjerite 2-3 puta, a zatim u prosjeku očitanja.
• U obavijesti o dolaznom pozivu ili SMS poruci, uređaj ne prikazuje broj telefona i tekst poruke.

Fitness narukvica Rovermate Fit Oxy

Glavna karakteristika narukvice: pogodna za ljude koji cijene moderne sprave, ali ne moraju precizno odrediti krvni tlak i broj otkucaja srca.

Prednosti:

• Atraktivan izgled pametne narukvice, modernog dizajna.
• Pristupačna cijena.

Nedostaci:

• Prosječan kvalitet materijala karoserije.
• Mali kapacitet baterije (u režimu intenzivnog korišćenja, punjenje traje 1-1,5 dana).
• Ograničen izbor boja uređaja.
• Slab softver.
• Prema riječima korisnika, aplikacija je u greškama i spontano se zatvara.
• Neprecizno mjerenje krvnog pritiska i otkucaja srca, razlika sa tonometrom je ±5 podjela.
• Netačno mjerenje preduzetih koraka.

Y2 plus fitnes narukvica

Glavna karakteristika narukvice: izrađena je u modernom dizajnu, sa mogućnošću eksterne personalizacije uređaja za sebe i odabira sheme boja.

Prednosti:

• Pogodan prikaz vremena na ekranu.
• Atraktivan izgled, moderan dizajn.
• Različite opcije boja za uređaj.

Nedostaci:

• Nezgodna kopča na remen.
• U službenoj aplikaciji za mobilni telefon, prijevod na ruski je napravljen s greškama.
• Netačno merenje krvnog pritiska i otkucaja srca (kada se mere 2-3 puta, krvni pritisak i broj otkucaja srca se veoma razlikuju od prethodnih).
• Netačno merenje nivoa kiseonika u krvi (nivo kiseonika u mirovanju i pri zadržavanju daha je praktično isti).

Fitness narukvica E26

Glavna karakteristika fitnes trackera sa mjerenjem krvnog tlaka i pulsa: ima širok spektar mogućnosti praćenja zdravlja, pogodan za ljude koji se aktivno bave sportom i prate svoje fizičko stanje.

Prednosti:

• Različite boje uređaja (crna, zelena, crvena, roze, ljubičasta).
• Visok nivo vodootpornosti, klasa IP67.
• Širok spektar mogućnosti praćenja zdravlja: procenat kiseonika u krvi, pedometar i drugi indikatori.
• Visok nivo napunjenosti baterije (do 3 dana u aktivnom režimu korišćenja, do 7 dana u režimu mirovanja).

Nedostaci:

Glavna karakteristika narukvice: visok nivo napunjenosti baterije, omogućava uređaju da radi do 14 dana u režimu mirovanja. Fitnes narukvica se može u potpunosti personalizirati vlasniku.

Prednosti:

• Lagan, lako staje na ruku.
• LED ekran u boji, lak za oči.
• Mogućnost personalizacije uređaja za sebe, uključujući odabir opcije dizajna za glavni ekran.
• Brza sinhronizacija sa pametnim telefonom.
• Brzo punjenje uređaja, visok nivo baterije (do 5 dana u aktivnom režimu korišćenja, do 14 dana u režimu mirovanja).

Nedostaci:

• Punjač nije uključen.
• Niska prodaja uređaja otežava procjenu trajnosti, kao i utvrđivanje tačnosti mjerenja krvnog pritiska i otkucaja srca.

Fitness narukvica DofX6Sit

Glavna karakteristika fitnes trackera sa meračem krvnog pritiska je njegov atraktivan izgled. Visok nivo baterije omogućava uređaju da radi do 14 dana u režimu mirovanja.

Prednosti:

Nedostaci:

• Sjajna površina pokazuje otiske prstiju i masne mrlje.
• Kada uključite uređaj na jakom suncu, informacije na narukvici se ne prikazuju jasno.
• Ne postoji taktilno dugme za prebacivanje režima uređaja.
• Niska prodaja narukvice otežava procjenu trajnosti, kao i utvrđivanje tačnosti mjerenja krvnog pritiska i otkucaja srca.
• Uređaj daje potcijenjen broj koraka i prijeđenih kilometara dnevno.

Fitness tracker Herzband Elegance

Glavna karakteristika narukvice je precizno mjerenje pritiska i otkucaja srca, pogodno za korisnike koji prate svoje zdravlje i trebaju mjerenje ovih pokazatelja.

Prednosti:

• Izdržljivo Gorilla Glass čini gotovo nemogućim mehaničko oštećenje ekrana.
• Precizno merenje pritiska (sa najmanjim greškama uređaj meri pritisak na mršavim osobama).
• Širok spektar mogućnosti praćenja zdravlja: procenat kiseonika u krvi, pedometar i druge opcije.
• Pristupačna cijena.

Nedostaci:

• Kada uključite uređaj na jakom suncu, informacije na narukvici se ne prikazuju jasno.

Pametna narukvica H09

Glavna karakteristika fitnes trackera je precizno određivanje krvnog pritiska i otkucaja srca, pogodno za korisnike koji prate svoje zdravlje i trebaju mjerenje krvnog tlaka.

Prednosti:

• Precizno mjerenje pritiska, razlika sa tonometrom je ±3 podjele.
• Precizno merenje otkucaja srca.

Nedostaci:

• Uređaj dolazi sa kožnim remenom, koji je, prema recenzijama korisnika, nepraktičan.
• Kada se nosi duže vrijeme, koža može postati iritirana senzorom uređaja.
• Nije moguće programirati učestalost mjerenja krvnog pritiska i otkucaja srca.

Fitness narukvica Herzband Active

Glavna karakteristika fitnes narukvice s tonometrom je precizno određivanje krvnog tlaka i otkucaja srca, pogodno za osobe koje trebaju dobiti pouzdane informacije o ova dva pokazatelja.

Prednosti:

• Precizno merenje pritiska, razlika sa tonometrom je ±3 podele (merenja su vršena u mirovanju i pri pojačanoj aktivnosti korisnika).
• Precizno merenje otkucaja srca.
• Visok nivo baterije.

Nedostaci:

• Nizak kvalitet informacija prikazanih na ekranu.
• Kada uključite uređaj na jakom suncu, informacije na narukvici se ne prikazuju jasno.
• Slaba vibracija narukvice.
• Režim spavanja, prema recenzijama, radi s prekidima.

Pametna narukvica V07

Glavna karakteristika pametne narukvice je niska cijena uređaja sa širokim spektrom mogućnosti praćenja zdravlja. Precizno određivanje otkucaja srca.

Prednosti:

• Kućište je zakrivljenog oblika, što mu omogućava da lako stane u ruku vlasnika, a da je pritom vrlo lagano.
• Moderan izgled uređaja i moderan dizajn pametne narukvice sa mjerenjem krvnog tlaka i pulsa.
• Brza sinhronizacija sa mobilnim uređajem.
• Narukvica nezavisno prati obrasce spavanja i fizičke aktivnosti nosioca.
• Precizno merenje otkucaja srca.
• Širok spektar mogućnosti praćenja zdravlja: procenat kiseonika u krvi, ručni pedometar (broj pređenih koraka dnevno, pređena udaljenost u kilometrima dnevno, broj sagorenih kalorija dnevno) i druge opcije.
• Pristupačna cijena.

Nedostaci:

• Nizak nivo napunjenosti baterije (u aktivnom načinu rada - do 2,5 dana).

Fitness narukvica WME2

Glavna karakteristika fitnes trackera: pogodan za ljude koji cijene moderne sprave, ali ne moraju precizno odrediti krvni tlak i broj otkucaja srca.

Prednosti:

• Atraktivan izgled uređaja, moderan dizajn.
• Kućište ima zakrivljeni oblik, što mu omogućava da udobno stane u ruku vlasnika, a da je pritom vrlo lagano.

Nedostaci:

• Pedometar propušta neke korake, uređaj daje potcijenjen broj koraka i prijeđenih kilometara dnevno.
• Kada trenirate u kardio pojasu, koraci se ne broje i kalorije se ne računaju.
• Netačno merenje krvnog pritiska, neslaganje sa tonometrom do 10 podela.
• Režim spavanja, prema recenzijama nekoliko korisnika, ne radi ili radi s prekidima.

Withings Pulse O2 fitness tracker

Glavna karakteristika narukvice je precizno mjerenje pedometra i otkucaja srca, što će biti korisno za korisnike koji prate svoje zdravlje i trebaju mjerenje ovih pokazatelja.

Prednosti:

• Atraktivan izgled uređaja, moderan dizajn.
• Mogućnost personalizacije uređaja za sebe.
• Veliki izbor modnih satova.
• Brza korisnička podrška na engleskom jeziku.
• Na službenoj web stranici proizvođača postoji mogućnost nadmetanja između različitih korisnika u broju prijeđenih koraka i potrošenim kalorijama dnevno.
• Precizno merenje otkucaja srca.
• Precizan pedometar kada se nosi na pojasu.
• Visok nivo napunjenosti baterije (do 7 dana u aktivnom režimu korišćenja, do 14 dana u režimu mirovanja).

Nedostaci:

• Netačno merenje krvnog pritiska.
• Kada se nosi na ruci, pedometar pravi grešku, brojeći manje koraka i sagorenih kalorija dnevno.
• Nema zaštite od vlage.
• Uređaj ne vibrira kada je obaviješten o pozivu ili SMS poruci.
• Ne postoji funkcija alarma.

Wearfit F1 pametna narukvica

Glavna karakteristika fitnes narukvice je precizno mjerenje krvnog pritiska i otkucaja srca, što će biti korisno za korisnike koji prate svoje zdravlje i trebaju mjerenje ovih pokazatelja.

Prednosti:

• Futrola ima zakrivljeni oblik, što omogućava da lako stane u ruku vlasnika.
• Precizno merenje krvnog pritiska. Pri normalnom pritisku, razlika u odnosu na tonometar je ±3 podjele, međutim, s povećanim pritiskom, razlika sa tonometrom može se povećati.
• Precizno merenje otkucaja srca.

Nedostaci:

• Nizak nivo baterije.

Pametna narukvica X9 Pro Smart

Glavna karakteristika fitnes narukvice: pogodna je za ljude koji cijene moderne sprave, ali ne moraju precizno odrediti krvni tlak i broj otkucaja srca.

Prednosti:

• Atraktivan izgled uređaja, moderan dizajn.
• Visokokvalitetna montaža uređaja.
• Obavještenje o dolaznim pozivima i SMS porukama.

Nedostaci:

• Spontani klikovi na ekranu uređaja.
• Prikaz na ekranu je nejasan čak i kada se koristi u zatvorenom prostoru.
• Netačno merenje krvnog pritiska i otkucaja srca.
• Nizak nivo baterije (u aktivnom načinu rada ne duže od 1,5 dana).
• Ne postoji opcija za podešavanje obavještenja sa društvenih mreža.

Monitor H2

Glavna karakteristika narukvice je tačnost mjerenja krvnog tlaka i otkucaja srca, što je posebno relevantno za korisnike koji moraju redovno mjeriti krvni pritisak bez nošenja tonometra.

Prednosti:

• Mala veličina i mala težina, što omogućava da uređaj ostane nevidljiv na ruci.
• Veliki izbor dodataka i kaiševa za uređaj (crni, crveni, zeleni, plavi).
• Precizno mjerenje pritiska, razlika sa tonometrom je ±2 podjele. Fitness narukvicu je moguće personalizirati postavljanjem raspona pritiska; kada se pritisak poveća, uređaj će obavijestiti vlasnika zvučnim signalom.
• Precizno merenje otkucaja srca.

Nedostaci:

Nizak nivo baterije (u aktivnom načinu rada ne duže od 2 dana).

Zaključak

Tako je među brojnim gadžetima najbolja fitnes narukvica sa mjeračem otkucaja srca i krvnog tlaka u 2018. treker, čiji je izvanredan dizajn, razumna cijena i, što je najvažnije, preciznost mjerenja zasluženo svrstali u našu ljestvicu. Za one koji vode zdrav način života, uređaj je nezamjenjiv.

Potražnja za pametnim narukvicama raste svake godine, a sve više proizvođača objavljuje nove modele sa širokom funkcionalnošću i modernim dizajnom.

Jedan od najhitnijih problema moderne medicine je. Visok krvni pritisak praćen je bolnim simptomima: glavobolja, vrtoglavica, depresivno disanje, tahikardija i nervni poremećaji. Ovo stanje značajno narušava kvalitetu života. Osim toga, značajno se povećava opterećenje kardiovaskularnog sistema. Stalni visoki krvni pritisak opasan je sam po sebi. Jer srce ima poteškoća da pumpa krv u cirkulatorni sistem. ako se ne kontrolira i ne liječi, na kraju dovodi do moždanog i srčanog udara. Jedini način da se izbjegnu komplikacije je normalizacija krvnog tlaka uz pomoć terapije lijekovima i pomoćnih sredstava.

Doktor je odgovoran za odabir pravih lijekova. Od pacijenta se traži da se pridržava režima liječenja i stalno prati očitanja tonometra. Takva samokontrola je korisna u normalnim uslovima, kada su prisutni faktori rizika, ili, obrnuto, osoba je u stanju potpunog mirovanja. U tu svrhu koriste se kućni merači krvnog pritiska koji vam omogućavaju da precizno merite krvni pritisak kod kuće i vodite dnevnik. Ali čak ni kućni merač krvnog pritiska nije uvek pri ruci. Prvo su ručni merači krvnog pritiska zamenjeni elektronskim. A danas se najprikladnijim tipom tonometra smatra "pametna" narukvica koja mjeri puls i pritisak, koja stalno pruža pouzdane informacije o zdravstvenom stanju pacijenta. Lako se koristi. Dovoljno je staviti ga na ruku. Takav uređaj se može koristiti i za jednokratnu proceduru i za kontinuirana mjerenja tokom cijelog dana.

Karakteristike pritisnih narukvica

Ovaj tonometar je veoma kompaktan. Za proceduru nije potrebno posebno opremljeno mjesto. Uređaj je jednostavan za upotrebu na otvorenom i u transportu. Merna narukvica se nosi na ruci kao sat. Samo ga trebaš uključiti. Njegova prednost je što se pritisak mjeri pomoću nekoliko senzora. Napetost mišića i fizička aktivnost ne utiču na kvalitet merenja. Nedavno su se na tržištu pojavili kvalitetni jeftini uređaji koji su dostupni svima. Takve narukvice su sposobne izmjeriti krvni tlak za samo nekoliko sekundi.

Osim korištenja gadgeta za, mnogi uređaji mogu dodatno pratiti kolesterol, tjelesnu temperaturu, brzinu pulsa i druge parametre. Neki modeli imaju mogućnost snimanja aritmije.

Svi merači krvnog pritiska na ručnom zglobu pogodni su za upotrebu tokom fizičke aktivnosti i treninga. Možete snimiti datum i vrijeme svakog mjerenja i pohraniti njihove rezultate. Takve uređaje u svom životu mogu koristiti ljudi svih uzrasta: od djece do starijih.

Narukvice imaju mekanu, izdržljivu traku za svakodnevnu upotrebu, koja je izrađena od hipoalergenog materijala. Brojni proizvođači nude širok izbor modela koji se razlikuju po funkcionalnosti i vanjskim svojstvima. Za neke od narukvica više nije potrebna struja, pametni telefoni ili drugi pomoćni uređaji. Rade autonomno i na baterije i na punjivu bateriju. Izvana, takav tonometar iz daljine izgleda kao običan sat.

Princip rada

Pametne narukvice za mjerenje krvnog pritiska koriste princip mjerenja pulsnog vala, koji se bilježi od strane nekoliko osjetljivih kontaktnih senzora. Senzori su napravljeni od piezorezistivnih vlakana koja mjere stepen kontaktnog pritiska. Elektronski signali se obrađuju posebnim softverom, a indikatori se u razumljivom obliku prikazuju na ekranu narukvice. Kao rezultat dugogodišnjeg poboljšanja i testiranja, greška takvih tonometara nije veća od dva posto. Osim toga, zbog velike konkurencije, proizvođači nastavljaju da poboljšavaju svoje uređaje filtriranjem stranih signala. Za mjerenje otkucaja srca senzorom koriste se sve sofisticiranije sheme koje uzimaju u obzir stanje mišića ruku, oscilatorne pokrete tijela, labavo prianjanje narukvice na površinu ruke i prisutnost ogrebotina. Naravno, da bi uređaj pokazao tačne podatke, potrebno ga je pravilno koristiti, poznavati zamršenosti i procedure rada.

Vrste uređaja

Asortiman narukvica za mjerenje krvnog tlaka je širok i raznolik. U posljednje vrijeme svi proizvođači kreću ka razvoju pametnih mjerača krvnog tlaka. Pulsni monitori danas uzimaju u obzir pritisak, puls, godine, aritmiju, kardiogram itd. Pre svega, uređaji se razlikuju po zemlji porekla. Lideri industrije iz Njemačke, Japana i Švicarske odlikuju se najvišim kvalitetom. Kineski proizvođači nude jeftine uređaje, ponekad sumnjive kvalitete. Pouzdanost uređaja potvrđuje garantni rok. Dobre narukvice ne mogu imati garanciju kraću od pet godina.

Uređaji koji su vrijedni pažnje i popularni su na tržištu predstavljeni sljedećim vrstama narukvica:

Može li se takvim uređajima vjerovati?

Mjerač pritiska na zglobu će dati pouzdane rezultate samo ako se pravilno koristi. U uputama za upotrebu proizvođači opisuju preporuke za mjerenje krvnog tlaka i pulsa. Osnovni principi su sljedeći:

• mjerenja se vrše u mirovanju;
• ruka sa narukvicom treba da bude na istom nivou kao i srce.

Obično narukvice neznatno povećavaju očitavanje krvnog tlaka. To je zato što je krvni pritisak u predjelu zapešća nešto viši zbog razlike u veličini krvnih žila. Na tačnost mjerenja utiče lokacija arterije ispod kože. Stoga su kod kuće tonometri s manžetnom pričvršćenom na rame još precizniji. Iako u drugim uslovima, narukvice su nezaobilazne za kontrolna merenja.

Kako odabrati

Za odabir odgovarajućeg uređaja potrebno je uzeti u obzir sljedeće kriterije:

1. Starost osobe koja će koristiti narukvicu. Uređaj će biti najbolja opcija za osobe srednjih godina s manjim vaskularnim deformacijama. Za starije osobe, ovi tonometri se mogu koristiti samo ako imaju funkciju koja uzima u obzir promjene vezane za dob.
2. Parametri manžetne. Mora se uzeti u obzir veličina pacijentovog zgloba. Što preciznije narukvica pristaje vašem zglobu, to će mjere biti preciznije. Maksimalna veličina manžetne narukvice za krvni pritisak je 22 cm.
3. Kompletan set uređaja odabire se ovisno o dijagnozi. Ako je potrebno, onda vam je potrebna narukvica s ovom dodatnom funkcijom.

Vrijedno je obratiti pažnju na garantni rok i dostupnost usluga koje pružaju jamstveni servis. Uređaj koji vam je potreban možete pronaći u ljekarnama i online trgovinama. Ako će se narukvica koristiti van kuće, bolje je odabrati model sa baterijom. Njegove funkcije bit će dovoljne za hitno određivanje hipertenzivnog krvnog tlaka i pravovremeno pružanje pomoći.

U procesu praćenja krvnog pritiska i dalje je važno znati da mehanički tonometar bez ugrađenog fonendoskopa ima najmanju grešku. Međutim, malo je ljudi koji to znaju koristiti. Za to su potrebne određene vještine koje ljekar stiče tokom medicinske prakse.

Budućnost pripada pametnim uređajima

Danas je tržište "pametnih" uređaja ispunjeno svim vrstama novih proizvoda. Mogućnosti mjerača stanja ljudi se povećavaju, a upravljanje njima postaje jednostavnije. Pojavljuju se pouzdani i pristupačni modeli. Ako su za mlade ljudi takvi uređaji prilično počast modernoj modi, onda su za starije i bolesne ljude takvi uređaji od vitalnog značaja. Narukvice štede vrijeme i trud. Moguće je daljinski prenijeti informacije direktno doktoru pomoću pametnog telefona. Glavna prednost je mogućnost svakodnevnog dijagnosticiranja stanja i na taj način sprječavanja nastanka komplikacija.

Osim narukvica, postoje i uređaji koji se fiksiraju na odjeću ili tijelo. Mnogi prijenosni uređaji mogu mjeriti nivo kiseonika u krvi, brojati broj sagorelih kalorija, pratiti intenzitet fizičke aktivnosti i kvalitet sna. Za starije i usamljene osobe preporučuju se narukvice „alarm“, koje svake sekunde procjenjuju stanje pacijenta i sve podatke prenose u centar za praćenje kako bi se pomoć mogla blagovremeno pružiti. Prilikom odabira uređaja treba se pridržavati preporuka liječnika, koji će uzeti u obzir sve individualne karakteristike pacijenta.

U bilo kojoj online prodavnici hardvera danas možete lako odabrati fitness tracker sa mjeračem otkucaja srca, ali uređaj koji ima i funkciju mjerenja krvnog tlaka je nov na našem tržištu. Takve narukvice ne prate samo vaš puls i san, već i mjere krvni pritisak tokom dana.

Xiaomi fitnes narukvica

Za aktivne ljude, sat za fitnes sa mjeračem otkucaja srca je nezamjenjiva stvar. Ali u usporedbi s takvim novitetom kao što je mjerač krvnog tlaka na zapešću, neće pomoći osobama koje pate od arterijske hipertenzije ili hipotenzije da odaberu optimalno opterećenje. Najnovija Xiaomi fitnes narukvica, Xiaomi Mi Band 2, može se povezati na Xiaomi iHealth, uređaj koji mjeri krvni pritisak. Xiaomi Mi Band 2 ima sljedeće karakteristike:

• ugrađeni sat, pedometar, mjerač otkucaja srca, senzor pokreta;
• opremljen zaštitom od vode, prašine, korozije;
• podrška za mobilne uređaje – operativni sistem od Android 4.4, iOS 7.0;
• veliki kapacitet baterije;
• ekran na dodir;
• brza bluetooth veza;
• Pomaže u praćenju fizičke aktivnosti, kontroli unosa kalorija, pređenoj udaljenosti i otkucaju srca.

Glavne prednosti:

• ima novi algoritam za brojanje koraka, tako da je rezultat precizniji;
• poboljšan dizajn, materijali ugodni za kožu;
• zaštita od vlage;
• bežični punjač;
• ekran sa povećanom dijagonalom.

• nema ugrađenog merenja pritiska.

Narukvicu možete kupiti po sledećim cenama:

• Xiaomi Mi Band 2 – od 1999 rubalja;
• Xiaomi iHealth – od 2699 rubalja.

Jawbone fitnes narukvica

Pametna narukvica Jawbone UP24 za mjerenje krvnog pritiska i pulsa pomoći će vam da se probudite na vrijeme, podsjetiti vas da budete aktivni i jednostavno vas natjerati da se češće krećete. Jawbone fitnes narukvica se razlikuje od ostalih sprava po svom elegantnom tijelu bez ekrana. Uređaj Jawbone UP24 uopće ne zahtijeva displej - lako se beskontaktno sinhronizuje i prikazuje sve potrebne podatke na ekranu vašeg mobilnog uređaja. Izgled uređaja podsjeća na običnu narukvicu i ističe se na pozadini sličnih konkurenata. Jawbone UP24 ima sljedeće karakteristike:

• ima funkcionalnost koja mjeri ne samo korake i otkucaje srca, već i potrošnju energije svake vrste aktivnosti;
• praćenje faze spavanja, pametni budilnik;
• Podrška za platformu – od Android 4.0, iOS 8, Bluetooth 4.0 BLE
• kapacitet baterije - 38 mAh;
• vrijeme rada bez naknade – 7 dana;
• 3 raznobojne diode za označavanje različitih stanja.

• metalno kućište od silikona koje je prijatno za telo, lako podešavanje remena;
• sposobnost postavljanja ciljeva;
• sedentarni podsjetnik;
• praćenje kvaliteta odmora;
• sposobnost vođenja dnevnika ishrane i treninga;
• lagan, ergonomski, mogućnost odabira boje uređaja;
• minimalno vrijeme punjenja.

• Otporan je na prskanje vode, ali se plivanje s njim ne preporučuje;
• Fitnes narukvica ne podržava iOS operativne sisteme niže od 8.

Praćenje cijena:

• od 4 do 7 hiljada rubalja

Samsung fitnes narukvica

Proizvođači kompanije Samsung predstavili su izuzetan novi proizvod - tonometar Samsung Simband sat. Ovo je pametna, nezavisna fitnes narukvica s monitorom otkucaja srca i mjerenjem krvnog tlaka za koju nije potrebna sinhronizacija s mobilnim uređajem. Opremljen je mnogim senzorima, uz pomoć kojih prima informacije o stanju tijela. Nova platforma kompanije Samsung ima sledeće karakteristike:

• fitnes narukvica bilježi rezultate EKG-a (kardiograma), sposobna je mjeriti otkucaje srca, krvni pritisak, tjelesnu temperaturu i mjeriti nivo ugljičnog dioksida u krvi;
• moćan procesor;
• male dimenzije;
• pogodan digitalni displej.

Glavne prednosti Samsung fitnes narukvice:

• ergonomski oblik, remen;
• male dimenzije;
• funkcionalnost - dizajnirana za trčanje, druge sportove, za praćenje zdravlja u mirovanju;
• pogodan, trenutni prikaz informacija na displeju;
• kombinujući mnoge funkcije koje nisu dostupne za druge fitnes satove.

• ova fitnes narukvica se ne sinhronizuje sa mobilnim uređajem;
• ne postoji način da se prati potrošnja energije ili planira program ishrane;
• obavijesti o vibracijama ne stižu;
• Ne podržava instalaciju aplikacija trećih strana.

• još nije na tržištu, cijena nije objavljena.

Garmin fitnes narukvica

Elektronički uređaj za sport s mjeračem otkucaja srca i krvnog tlaka iz Garmin Vivofita još je jedan gadget koji zaslužuje pažnju pri odabiru pametnog sata. Garmin fitnes narukvica ima sljedeće karakteristike:

• opremljen sa ugrađenim pedometrom, tajmerom, štopericom;
• ima ekran sa pozadinskim osvetljenjem, zasebnu traku za merenje otkucaja srca i senzor otkucaja srca;
• priključak za slušalice, punjenje, sinhronizacija;
• Podržava rezoluciju sa Android uređajima od 4.3, iOS od 7, Windows, OS x.

Glavne prednosti:

• visoka klasa vodootpornosti;
• zaštita od udara;
• Može raditi bez naknade više od nedelju dana.

• nema vibracija, brojanje kalorija.

• 7000-7600 rub.

Fitness narukvica Skmei

Budžetski sat s mjeračem otkucaja srca i krvnog tlaka Skmei L28T je dobar izbor za one koji još nisu pokušali koristiti takvu opremu. Skmei fitnes narukvica je udobna za nošenje, komunicira s vašim telefonom i obavještava vas o svim dolaznim porukama, a ima i funkcije sličnih sportskih narukvica.

Glavne karakteristike:

• prati spavanje - ugrađeni budilnik sa vibracijom;
• prikazuje podsjetnike o događajima, prijavljuje pozive, poruke, pisma;
• Ugrađeni pedometar, štoperica, mjerač otkucaja srca.

• ima funkciju protiv gubitka;
• mogućnost praćenja ciljnih indikatora;
• pristupačna cijena.

• vrsta stakla koja nije otporna na udarce;
• mala količina memorije.

• od 1400 rub.

Kako odabrati fitnes narukvicu sa mjeračem otkucaja srca i krvnog tlaka

Lakše je kupiti sportsku narukvicu u online trgovini proučavanjem informacija predstavljenih u katalozima, fotografijama i recenzijama. Ako ste zainteresovani za dodatne informacije, bolje je da se obratite prodavnici hardvera. Narukvicu sa mjeračem otkucaja srca i krvnog tlaka možete kupiti u ljekarni ili naručiti putem interneta. Prilikom odabira uređaja koji je idealan za vas, obratite pažnju na sljedeće:

• prisutnost važnih funkcija za vas - pedometar, mjerač krvnog tlaka, mjerač otkucaja srca, budilnik, mikrofon i druge;
• analizirajte dizajn, ergonomiju - narukvica treba nježno pristajati na zapešće bez pada;
• obratite pažnju na multimedijalne mogućnosti;
• gadget mora precizno mjeriti navedene pokazatelje, posebno pritisak, pa ga je bolje testirati prije kupovine.

Najbolje fitnes narukvice sa monitorom otkucaja srca na tržištu su Xiaomi, Skmei, Garmin, Samsung, Jawbone. Ovi uređaji su već mnogo puta testirani od strane najizbirljivijih korisnika. Zašto biste trebali obratiti pažnju na njih? Uvijek možete unaprijed znati sve prednosti i nedostatke uređaja iz recenzija potrošača. Nakon što odvagnete prednosti i nedostatke, možete kupiti najbolji sat za vas sa merenjem krvnog pritiska i pulsa.

Video: fitnes narukvica sa meračem krvnog pritiska