Как настроить смартфоны и ПК. Информационный портал
  • Главная
  • Советы
  • Приложения которые ограничивают время. Как закрыть доступ в социальные сети

Приложения которые ограничивают время. Как закрыть доступ в социальные сети

В интернете находится множество негативного содержания сайтов, которое не только может просто напугать или подвергнуть в шок, но и нанести вред компьютеру, путем обмана. Чаще всего на такой контент попадают дети, не знающие ничего о безопасности в сети. Блокировка сайтов – лучший вариант для предотвращения попаданий на подозрительные сайты. В этом помогают специальные программы.

Не в каждом современном антивирусе есть подобная функция, однако здесь она предусмотрена. Программа автоматически выявляет и блокирует все подозрительные ресурсы. Не нужно создавать белых и черных списков, есть база, которая постоянно обновляется, и на ее основе совершается ограничение доступа.

Kaspersky Internet Security

Один из самых популярных антивирусов также имеет свою систему защиты при использовании интернета. Работа происходит на всех подключенных устройствах и кроме родительского контроля и совершения безопасных платежей есть анти-фишинговая система, которая будет блокировать поддельные сайты, созданные специально для обмана пользователей.

Родительский контроль имеет множество функций, начиная от простого ограничения включений программ, заканчивая перерывами в работе за компьютером. В этом режиме также можно ограничить доступ к определенным веб-страницам.

Comodo Internet Security

Программы с таким обширным и востребованным функционалом, чаще всего распространяются платно, но это не касается данного представителя. Вы получаете надежную защиту своих данных во время пребывания в интернете. Весь трафик будет фиксироваться и при надобности блокироваться. Настроить можно практически любой параметр, для еще более надежной защиты.

Добавляются сайты в список заблокированных через специальное меню, а надежная защита от обхода такого запрета осуществляется при помощи установленного пароля, который нужно будет вводить при каждой попытке изменения настроек.

Web Site Zapper

Функционал этого представителя ограничен только запретом доступов к определенным сайтам. В своей базе он уже имеет десяток, а то и сотню различных подозрительных доменов, но этого мало для того, чтобы максимально обезопасить пользование интернетом. Поэтому придется собственными руками искать дополнительные базы или прописывать адреса и ключевые слова в специальный список.

Программа работает без пароля и все блокировки спокойно обходятся, исходя из этого, можно сделать вывод, что она не подходит для установления родительского контроля, поскольку даже ребенок сможет просто закрыть ее.

Child Control

Child Control является полноценным софтом для того, чтобы уберечь детей от нежелательного контента, а также следить за их активностью в интернете. Надежная защита обеспечивается паролем, который вводится при установке программы. Ее нельзя будет просто так выключить или остановить процесс. Администратор сможет получать подробный отчет обо всех действиях в сети.

В ней нет русского языка, но и без него все элементы управления понятны. Присутствует пробная версия, скачав которую, пользователь решит для себя надобность покупки полноценной версии.

Kids Control

Данный представитель очень похож по функционалу на предыдущего, но имеет еще и дополнительные возможности, которые отлично вписываются в систему родительского контроля. Это расписание доступа для каждого пользователя и список запрещенных файлов. Администратор вправе выстроить специальную таблицу доступа, в которой будет указано открытое время отдельно для каждого пользователя.

Есть русский язык, что очень поможет при прочтении аннотаций к каждой функции. Разработчики программы позаботились о том, чтобы подробно описать каждое меню и каждый параметр, который администратор может редактировать.

K9 Web Protection

Просматривать активность в интернете и совершать редактирование всех параметров можно удаленно, с помощью K9 Web Protection. Несколько уровней ограничения доступа помогут сделать все, чтобы пребывание в сети стало максимально безопасным. Есть наличие черного и белого списков, в которые добавляются исключения.

Отчет об активности находится в отдельном окне с подробными данными о посещении сайтов, их категорий и времени нахождения там. Составление графика доступа поможет распределить время пользованием компьютера для каждого пользователя отдельно. Программа распространяется бесплатно, но не имеет русского языка.

Any Weblock

Any Weblock не имеет собственных баз блокировки и режима слежения активности. В этой программе минимальный функционал – нужно просто добавить ссылку на сайт в таблицу и применить изменения. Достоинство ее в том, что блокировка будет осуществляться даже тогда, когда программа выключена, благодаря сохранению данных в кэш.

Скачать Any Weblock можно бесплатно с официального сайта и сразу же начать пользоваться. Только чтобы изменения вступили в силу, нужно очистить кэш браузера и перезагрузить его, пользователь будет уведомлен об этом.

Интернет Цензор

Пожалуй, самая популярная русская программа для блокировки сайтов. Часто ее устанавливают в школах, дабы ограничить доступ к определенным ресурсам. Для этого в ней есть встроенная база нежелательных сайтов, несколько уровней блокировки, черный и белый списки.

Благодаря дополнительным настройкам можно ограничить пользование чатами, файлообменниками, удаленным рабочим столом. В наличии русский язык и подробные инструкции от разработчиков, однако полная версии программы распространяется платно.

Это далеко не полный список софта, который поможет обезопасить пользование интернетом, но собранные в нем представители отлично выполняют свои функции. Да, в одних программах присутствует немного больше возможностей, чем в других, но тут открыт выбор перед пользователем, и он сам решает, какой функционал ему нужен, а без какого можно свободно обойтись.

Программы, вошедшие в обзор, принято включать в категорию «Родительский контроль». Вообще, согласно определению Википедии, родительский контроль - это комплекс правил и мер по предотвращению негативного воздействия сети Интернет и компьютера на опекаемого человека (обычно - ребенка). Сфера применения подобного ПО может быть расширена, включать практически любого пользователя, которому нужно ограничить доступ к локальным или сетевым функциям компьютера. Данный материал является дополнением обзора , в котором уже освещались некоторые аспекты родительского контроля.

ChildWebGuardian Pro

После установки программы потребуется настроить первичные параметры: пароль, указать email-адрес для отправки отчетов, выбрать профиль компьютера - домашний, школьный или офисный. Далее, после ввода пароля, пользователь попадает в секцию настроек программы, где может управлять группами пользователей с ограниченными правами и администраторов. Для изменения роли достаточно перенести имя системного профиля в нужную группу. Также несложно создать дополнительные профили, которые могут понадобиться для более или менее строгого контроля действий.

В разделе «Запрещенные слова» ведется список стоп-слов, по которым блокируется содержание интернет-страниц, email-сообщений и переписка в ICQ. Здесь можно создавать собственные группы слов, а также регулировать максимальное количество запрещенных слов, приемлемых в содержании текста.

В разделе «Фильтр Веб» находятся белые и черные списки сайтов, куда можно добавить другие адреса. Одна из наиболее актуальных опций - блокирование социальных сетей, в числе которых есть «ВКонтакте», «Одноклассники» и Facebook. Нет опции для отключения всех соцсетей одним кликом, также недоступны способы блокировки по другим признакам: судя по всему, блокируются только URL-адреса, в то время как есть множество способов обхода запрета посредством анонимайзеров. В этом же разделе возможна настройка расписания, по которому Интернет будет доступен пользователям с ограниченным профилем. Для каждого сайта через контекстное меню можно настроить индивидуальное расписание. Возможности задания масок URL нет, однако, как видно по имеющимся спискам, достаточно просто указать ключевое слово, которое будет упоминаться в адресной строке.

ICQ & Email - настройка фильтров для соответствующих форматов общения. В случае с email-перепиской, можно составить список доверенных адресов, которые не будут блокироваться при передаче. А вот устаревший ICQ, видимо, разработчикам следует дополнить другими IM-клиентами, в числе которых - значительно более популярный Skype с собственным протоколом передачи. Поэтому странно, что ICQ в ChildWebGuardian Pro отводится слишком много внимания. С другой стороны, как вариант, можно воспользоваться соседним разделом - «Фильтр по программам», где можно заблокировать любое приложение.

Возвращаясь к отчетам. Если возникает необходимость удаленного контроля и записи действий пользователя в журнал, можно зайти в одноименный раздел и активировать опцию «Записывать события в журнал». В лог-файл фиксируются такие события, как посещенные сайты, заблокированное содержание из запрещенных списков. Также в данном разделе можно настроить отправку отчетов на email, указанный сразу после установки программы. Пожалуй, не хватает более развернутой статистики по времени, проведенном в Интернете/системе, записи в журнал введенных сочетаний клавиш и подобной информации - инструментов, которые обнаруживаются в других программах обзора.

ChildWebGuardian Pro доступна изначально на русском языке. Можно свободно ознакомиться со всеми функциями без ограничений и навязчивых уведомлений. Кроме того, есть бесплатная и менее функциональная редакция программы (список отличий от версии Pro см. ).

Резюме

ChildWebGuardian - программа с предельно интуитивным интерфейсом и организацией разделов. В ней присутствуют базовые опции, которые помогут родителям ограничить доступ детей к интернету и программам, играм. Основной упор сделан на сетевую безопасность.

В Hidetools Parental Control усматривается четкое разграничение функций на 3 модуля: отчеты, ограничение контроля и настройки. Доступ к каждому из пунктов этих разделов доступен через меню в главном окне, а также во вкладках.

В первом разделе, Reports, можно детально ознакомиться со статистикой: запуск приложений, посещенные сайты, ввод текста с клавиатуры (с разделением по соответствующим программам, где происходил набор), скриншоты активных окон. Одним словом, функция отчетности реализована достаточно полно. Весь вопрос в том, как использовать возможности программы, не «перегибая палку», ведь, по сути, многие программы, и эта в том числе, ничем не отличаются от кейлоггеров и других «шпионских» программ.

Второй раздел, Controls, не столько контролирует, сколько накладывает всевозможные ограничения на действия пользователя. Впрочем, осталось непонятным, как запрещенные категории во вкладке Website Blocking соотносятся с вебсайтами. Судя по всему, они существуют раздельно друг от друга. В этой же секции настроек можно также создавать белые и черные списки ресурсов, добавив адреса/ключевые слова в нужный список.

В отличие, скажем, от ChildWebGuardian, нет расписания, по которому можно регулировать доступ к тому или иному приложению, сайту. Из имеющихся средств, доступно лишь ограничение общего доступа к ПК (PC Usage Limits), эту опцию можно найти в Time Controls → Time Limits.

Во вкладке Application blocking можно запретить запуск указанных приложений (чаще всего, компьютерных игр) либо выбрать вариант из списка популярных браузеров и мессенджеров. В Windows Security доступна блокировка Панели управления, Диспетчера устройств, Редактора реестра и других системных компонентов, которые открывают «лазейку» пользователю с ограниченными правами (будь то ребенок или любой посторонний человек).

В модуле настроек следует отметить несколько интересных опций. Во-первых, для каждого аккаунта во вкладке User Account можно активировать правила, которые будут применяться во время сеанса. Сюда входят: мониторинг, фильтр вебсайтов и приложений, контроль по времени и системная безопасность - то есть, уже упомянутые опции. Впрочем, в данном разделе для полного удобства не хватает групп и механизма управления ими (хотя бы такого упрощенного, как в ChildWebGuardian Pro).

Во-вторых, доступна детальная настройка статистики в Monitoring Settings, в третьих - отправка отчетов на email администратора, с определенным интервалом.

14 дней Hidetools Parental Control доступна в ознакомительном режиме.

Резюме

Программа Hidetools Parental Control предназначена для слежения за активностью пользователя (функция мониторинга) и ограничения доступа к системным настройкам и Сети. Если мониторинговая часть достаточно функциональна, по ограничению доступа хотелось бы видеть больше опций - иначе, грубо говоря, программа имеет «шпионскую» направленность.

[+] Функциональный модуль мониторинга
[+] Удобное переключение защиты в активный/неактивный режим
[−] Слабо развито управление профилями
[−] Нет запрета доступа по расписанию для отдельных сайтов

KinderGate Parental Control

KinderGate Parental Control - приложение для ограничения доступа детей к веб-ресурсам, разработка известной в сфере интернет-безопасности компанией Entensys. Включает в себя ряд инструментов для применения ограничений по расписанию, фильтрации по категориям сайтов, блокирование опасных сайтов, а также мониторинг и статистику.

Во время инсталляции, KinderGate требует установить пароль на вход в интерфейс администрирования и выбрать уровень доступа, который определяет, насколько строгой будет фильтрация интернет-ресурсов.

Зайдя во вкладку «Правила - Запрет категорий» Консоли управления KinderGate, можно ознакомиться с категориями, которые будут блокироваться.

К слову, в программе используется фильтр-модуль Entensys URL, который включает в себя обновляющуюся базу из 500 млн. (!) сайтов. Правда, нужно учитывать что западные ресурсы не столь опасны для ребенка, да и в целом, менее актуальны.

Также в определенных разделах KinderGate Parental Control можно заметить кнопку «Доверенные сайты». По ее нажатию открывается список «белых» сайтов, куда несложно добавить другие ресурсы. Черный список формируется в секции «Запрет адреса», где необходимо указать ключевые слова или маски по URL.

Настройка расписания доступна в разделе «Расписание работы». Ограничение может быть настроено по фиксированному графику либо в произвольном формате. К сожалению, нельзя указать лимит по времени без привязки к графику.

В Parental Control есть инструмент под названием «Расширенные правила», который позволяет сочетать несколько правил одновременно: для запрета доступа к протоколу, сайтам, с привязкой к расписанию и др. К сожалению, офлайн документация не приводит достаточного количества полноценных примеров, которые говорили бы о практической пользе от применения подобных правил. В онлайн справке примеров больше.

Небольшая, но важная ремарка. Устанавливать и удалять KinderGate PC нужно очень внимательно. Работа приложения затрагивает сетевые драйверы и системные сервисы, отключение которых повлечет за собой неприятные последствия, в частности - ограничение доступа к Сети. Это же правило касается всех упомянутых в обзоре программ. Не следует устанавливать их больше одной-двух одновременно во избежание конфликтов.

Резюме

KinderGate Parental Control - программа с предустановленной системой фильтров и возможностью настройки доступа по расписанию. Снабжена подсказками, справкой, доступна на русском языке. Одно из наиболее из оптимальных решений по обозначенной проблеме.

[−] Проблематичное удаление
[−] Ограниченная функциональность настройки доступа по расписанию
[+] Обновляющаяся база фильтров
[+] Комбинированные правила

Kids PC Time Administrator

Функции Kids PC Time Administrator, согласно названию, сфокусированы на ограничении доступа по расписанию.

Изначально создается впечатление, что программа располагает мастером настройки. Однако кнопки перехода, как оказалось, предназначены только для навигации между разделами. Производить настройку в установленном порядке либо переходить в каждый раздел посредством меню - принципиальной разницы нет.

Для каждого пользователя можно указать индивидуальное расписание, выбор профиля доступен в каждом разделе. Кроме того, в некоторых случаях проще установить одинаковые ограничения для всех.

Настройка расписания осуществляется в разделе «Разрешенные периоды времени», где с помощью календаря можно разрешить или запретить доступ с поминутной точностью. Если данный вариант ограничений администратор сочтет неудобным, можно перейти в соседний раздел и установить количество часов в день, которые будут в распоряжении у пользователя.

Определенная часть настроек Kids PC Time Administrator относится к привычным системным «твикам»: блокирование Диспетчера устройств, удаление программ через панель управления, запрет на управление учетными записями и т. п. Здесь выбор опций весьма скромный. Еще один ограничивающий раздел, не связанный с расписанием - «Защита папок». Средствами программы можно скрыть выбранные папки с важными данными либо защитить их от изменения.

Некоторые инструменты для ведения отчетности в Time Administrator в наличии, но вот отсутствие каких-либо настроек, удаленного контроля и отправки логов на email - все это говорит о слабой реализации других сторон программы.

Резюме

Kids PC Time Administrator можно задействовать в том случае, если ребенок проводит слишком много времени за компьютером и сеанс требуется ограничить. Фильтров, запрещенных списков и других дополнительных инструментов здесь не предусмотрено.

[+] Широкие возможности ограничения по времени
[−] Отсутствие фильтров
[−] Неудобный интерфейс календаря

Child Control 2013

В отличие от Kids PC Time Administrator, программа Child Control 2013 позволяет ограничивать не только доступ к системным ресурсам, но также доступ к Интернету по расписанию. Эту и подобные задачи упрощает пошаговый мастер. Вкратце, всего 4 секции с параметрами:

  • Time Limits: почасовое ограничение работы в системе/в Интернете
  • Blocked Times: временные интервалы, когда доступ к системе/Интернету будет заблокирован
  • Internet Control: интернет-фильтр, содержащий в списках разрешенные и запрещенные ресурсы. Опционально, можно разрешить доступ только к сайтам из белого списка («Allow only these websites»). По ключевым словам блокирование адреса невозможно, необходимо ввести как минимум URL домена
  • Other Settings: настройка уровня безопасности, параметров отчетности и удаленного доступа к программе.

Далее пользователь переходит в главное окно Child Control 2013. Помимо настроек, связанных с временными ограничениями (раздел «Time Limits») и уже упомянутых в пошаговом мастере, здесь представлен ряд других возможностей.

В разделе «Internet» - уже знакомый, по альтернативным продуктам, интернет-фильтр. Категории и их содержимое, разумеется, созданы разработчиками без учета русской локали, поэтому имеющиеся данные можно расценивать скорее как образец при составлении списков. Есть в наличии белый, черный списки, также во вкладке «Misc» можно выбрать действие программы при блокировании сайта.

В соседнем разделе «Programs» - практически те же опции, с той лишь разницей, что они применимы к программам. Здесь также можно управлять запрещенными и разрешенными списками, настраивать запуск по расписанию (группа приложений Time-limited). Для Windows 8 предусмотрена соответствующая вкладка, одним кликом блокируются все Windows 8 Apps, а также Магазин Windows.

В подразделе «Windows Security» раздела «Security» осуществляется блокировка системных разделов, сторонний доступ к которым нежелателен. Причем Child Control 2013 располагает весьма широким набором опций: отключение безопасной загрузки, настроек времени, изменения пользовательских аккаунтов и т. п.

Раздел «Usage Log» предоставляет детальную статистику по использованию системных ресурсов, а также посещению веб-сайтов. Статистика включает в себя информацию за день, неделю и месяц. Для удобства ее можно открыть в просмотрщике по нажатию кнопки «Report». Помимо того, возможна отправка статистики на указанный email (см. «E-mail Report»).

В Child Control 2013 разработчики предусмотрели большое количество дополнительных настроек. Раздел «Settings» позволяет настраивать уведомления и другие сообщения пользователю, поведение программы при исчерпании лимитов; возможны расширенная настройка фильтров, управление группами.

Наконец, стоит обратить внимание на такую возможность, как удаленное управление программой через браузер - для ее активации предназначен раздел «Remote Control».

Резюме

Одна из наиболее функциональных программ данного обзора, в том числе по количеству дополнительных настроек. Одна из привлекательных сторон Child Control 2013 - отчетность в виде графиков.

[+] Детальность отчетов, графики
[+] Универсальность
[+] Удаленное управление

Сводная таблица

Программа ChildWebGuardian Pro KinderGate Parental Control Kids PC Time Administrator Child Control 2013
Разработчик С. Зимин, С. Маркин Hidetools Entensys Corporation pchomesoft.com Salfeld Computer
Платформы Windows XP+
Лицензия Shareware (750 руб.) Shareware ($39,95) Shareware ($19/год) Shareware ($15) Shareware ($29,95)
Локализация + +
Ограничение доступа по расписанию + + + + +
фильтр веб-сайтов + + + +
к программам + + +
Удаленный доступ + +
Отчетность + + + +

Всем привет! Сегодня я хотел бы показать как заблокировать нежелательные сайты, допустим от детей или по другим причинам

А началось все с того что один клиент попросил заблокировать доступ к некоторым сайтам. Он конечно хотел чтобы я заблокировал с помощью роутера, но на всякий случай я подстраховался и поискал специальные программы. Кстати когда искал как заблокировать сайты в роутере нашел в новой прошивки zyxel, функцию SkyDNS, которая имеет расширенные функции по запрету сайтов, но это уже другая история

Итак, пойдем по порядку:

K9 Web Protection

Нашел это программу в самом конце и она мне понравилась больше всего. Минус программы в том что нет русского языка, но настраивать там много не надо по этому это не мешает. И при установки программы придется ввести вашу почту, чтобы пришел бесплатный регистрационный ключ. Но опять все это пустяки если смотреть на возможности программы.

Для того чтобы получить бесплатную лицензию нажимаем Request a License, вводим почту и пароль… Вас вышлю на вашу почту код активации. Кстати если программа удалится, то на эту почту придет письмо с уведомлением об удалении. Ниже вводим пароль для доступа к программе. Главное его запомнить иначе не удалить программу и не зайдете в неё! После установки в пуске ищем Blue Coat K9 Web Protection и запускаем. В открывшемся окне выбираем setup для настройки, кстати пуск левее, статистика посещенный сайтов.

Появится окошко с паролем. Введите тот пароль, который вы использовали при установке.

InternetCensor

После установки запускаете и вводите пароль.

Any Weblock

Программа на столько проста, что мне она понравилась больше всего, за исключением одного большого НО!

Я совершенно спокойно её удалил! А соответственно её смысл теряется. Удалил и лазий где хочешь. По этому она мне не понравилась. И ещё она работает с файлом хост, который тоже совершенно спокойно можно редактировать.


В этой программе нет ничего сложного нажимаете добавить (add) и вносите сайт, который нужно запретить. А дальше вот такие настройки на примере контакта.

Думаю многие фрилансеры и не только, задавались этим вопросом. Сначала написал целый абзац текста, а потом подумал зачем лить воду? В общем вот конкретика:

1. Во первых нам нужно определить похитителей времени, в этом нам поможет:
rescuetime.com - покажет время потраченное и на сайты и на программы,

Или плагин для Chrome «Time Tracker» - даст информацию только по сайтам.

2. Теперь нам нужно оградить себя в рабочее время от отвлекающих сайтов и программ. Т.е. нужна программа которая закроет нам доступ к этим сайтам с 9:00 до 18:00.
Сначала я использовал плагин для Chrome «StayFocusd» он был хорош всем, кроме одного - он выключался одним кликом мыши, даже браузер перезапускать не надо было (спасибо хрому:). Кроме того можно было запустить FF и открыть оттуда любой сайт.
Потом я подумал, что все это напоминает программы, которые ограничивают доступ детей к определенным сайтам (родительский контроль), нашел несколько вариантов, из которых мне понравилась trafficwasher.ru.
Особенности:
Есть белый список сайтов - см ниже, для чего он пригодился.
Есть черный список сайтов - можно указать время когда нельзя их посещать, а когда можно.
Есть черный список программ - так же можно указать время когда нельзя их посещать, а когда можно.
Есть еще разные функции, но для наших задач они не интересны.
Настроив все как надо, не забудьте отдать пароль от программы другу, а иначе не имеет смысла.

Далее вода, не обязательная к прочтению , просто не знаю, как коротко описать:
Установил, попользовался, купил, все вроде хорошо, но не хватало одной функции, которую я нашел в StayFocusd - так называемый ядерный режим (Nuclear Option). Включив его, в течении ближайшего часа вы можете открывать только сайты из белого списка. Если вам нужно сосредоточиться на определенной задаче - было бы очень кстати, правда? В trafficwasher.ru есть зачатки этой функции, на скриншоте выше галочка «Разрешить только эти сайты», но настроив программу, я отдал пароль другу, что бы не было соблазна выключать программу если очень захочется на одноклассники или на хабр:). Так вот, надо было вывести эту возможность в трей программы, я написал разработчикам, три раза написал, потом позвонил и наконец они согласились и сделали специальную версию.
www.trafficwasher.ru/files/trafwashinst_1hour.exe - к сожалению она уже удалена, но если напишите им - думаю предоставят.

3. И на закуску пару полезных на мой взгляд плагинов для Chrome:
Goddamn Work - простой плагин, показывает оставшееся время до конца рабочего дня.
TimerSet - пишите задачу, указываете сколько вы готовы на нее потратить и запускаете, секундомер показывает оставшееся время. Например я сейчас указал что потрачу на написание этой статьи 30 мин, у меня всплыло окно, которое показывает что время закончилось и перерасход времени 7 мин. 56 сек. - продолжает тикать.
ChromoDoro - для тех, кто пользуется «помидорной техникой». Кстати тоже помогает, чувство времени появляется.

Каждый пользователь смартфона не понаслышке знает о том, что социальные сети способны отнять все свободное время, поскольку заглянув в Instagram или YouTube, выйти от туда получается лишь спустя несколько часов. Сегодня мы поделимся с вами полезными приложениями, которые помогут ограничить время, проведенное в соцсетях.

In Moment

Приложение In Moment отслеживает, сколько времени вы тратите на социальные сети и анализирует, какие приложения вы используете чаще всего. Кроме того, с помощью In Moment вы можете установить временные рамки на пребывание в определенных соцсетях. Ищите это приложение в iTunes.

©RossHelen/iStock

Moment

Это приложение автоматически отслеживает, сколько времени вы и вся ваша семья поводите в своих телефонах и планшетах. Также Moment показывает, какими приложениями вы пользуетесь чаще всего. С помощью этого приложения вы не просто можете сократить время пребывания в соцсетях, но и в целом ограничить пользование своим телефоном. Вы можете скачать это приложения через iTunes.

Offtime

Название этого приложение говорит само за себя: оно ограждает вас от активного использования телефона. Также вы можете установить лимит использования приложений и отслеживать собственную активность. Это приложение можно скачать в Google Play и iTunes.


©m-imagephotography/iStock

StayOnTask

Это приложение, как и другие, не позволит вам долго прокручивать ленту в Twitter и Instagram, поскольку оно будет следить за вашей активностью в соцсетях и напоминать о том, что вы превысили свой временной лимит. Приложение доступно для скачивания в Google Play.

AppDetox

Как следует из названия, это приложение позволяет вам проводить электронную детоксификацию, на время отказавшись от использования определенных приложений. Всякий раз, когда вы будете нарушать свои собственные правила, AppDetox напомнит вам сделать перерыв и отложить телефон, а также зафиксирует все ваших нарушения. Это приложение также отлично подойдет для контроля за ребенком, который проводит много времени в социальных сетях. AppDetox доступен в Google Play.


©Farknot_Architect/iStock

Space

Space представляет собой персонализированную программу, основанную на ваших привычках в использовании телефона. Здесь вы можете изучить статистику своих самых популярных приложений, сравнивать свои результаты с друзьями и семьей, а также использовать инструменты для уменьшения яркости экрана. Вы можете загрузить Space с помощью Google Play и iTunes.

Обязательно воспользуйтесь перечисленными выше мобильными приложениями, которые помогут вам меньше времени тратить на виртуальную жизнь и больше посвящать реальной.

Лучшие статьи по теме